【芸能】嶋大輔、ライザップで１５・７キロ減量成功「下の子が２０歳になるまでは元気でいたい」 [湛然★]
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ライブマンやったときは驚いた
ああいうの絶対やらなそうだったから >>371
「今日から俺は」って昭和のヤンキー映画の主題歌のひとだよ >>374
全然売れてないじゃん
その曲の人って言われても音楽番組でも見たことない >>33
このひとデカイな。190センチ超えてるだろ >>224
その程度じゃ太らないよ
若かったら特に
デブは朝からラーメンとマックと牛丼とピザ
そのくらいを3食
プラス、ケーキだドーナツとか食べて
1日1万キロカロリーとか摂取してるよ >>369
顔はたるみがとれないんだろうな
むしろ痩せてたるんだくらい >>380
自己レスだが
痩せてる人って
このくらいで結構食べてるって思えるやせ脳もってるもんな
唐揚げ5個食べて食べすぎたー苦しいとか言ってるし
デブ脳はカレーは飲み物、ピザは1人一枚おやつ
ポテトフライは野菜、生クリームは空気だからね ボディビルのような事をすればそりゃ痩せるが一生続けれる訳ない 姿勢と肌の焼け具合同じにしろよ
猫背で腹に力入れないのと背筋伸ばして腹日から入れるのじゃ大違いだぞ ライザップで減量すると精神的なストレスが溜まると友人が言ってた。
ライザップを辞めてからストレスからも解放されて前の体重に戻った。
やっぱり食事制限はキツいだろうな。 >>390
それがデブ脳だわなw
強制管理されてないと痩せられない、節制もできない、維持もできない
食べる事が大好きで、食べられない事はとんでもないストレスって感じるんだよね
まあ、それでいいとおもうよ
人それぞれ適正ってあるから、無理することもない
ライザップのメニューみてると
そこまでストイックとも思えないけどね
減量期は糖質抑えるけど、他は結構食べてるし
痩せてる人は普通にしてる体型維持の王道って感じだけどね 金コマの状況なだけに張り切って痩せるわなw
てか、ギャラ貰って痩せられるとかサイコーのお仕事だよなwww >>370
そのあとウルトラマンコスモスにも出たな この年で無理に鍛えたら体に負担かけるんじゃないの？
毎日ストレッチする位で十分だろ >>86
>>194
>>248
>>288
元の体重によるんじゃないか
100キロオーバーなら割と落ちるよ
そもそもが食いすぎ飲みすぎってのもあるかも
ただ検診は必要だろな
自治体でやってくれるからそれ利用したらいい >>1
コスモスの隊長またやって下さい
(´･ω･) >>1
どうせすぐにリバウンド
一時的にムリヤリ痩せても何の意味もねーから この手のはいいかげん同じ姿勢と肌色で比較するようにしろよ 嶋さんのは短期ダイエットじゃないからキープできるほうに500点!! ヘアースタイルのダサさの方が気になる
これを捨てられたら仕事来そうだけどな
俳優業にしぼらないの？ デブはだらしないからデブになったわけだからリバウンドして当たり前
元々だらしない人間なんだからそうそう変わらない >>408
まあ人生いろいろある
私は１３０ｋｇまで太ったが2011年に８０ｋｇまでやせて
現在もそのままだ ミニカー経済学者が無理させられたのか一気に老け込んだの見て怖くなった >>411
あの人はリバウンドしてないんだっけ？
年齢的にもうそんなに食べられないだろうしな。 >>408
そのだらしない生活＝主に暴飲暴食が、年取って胃腸弱って出来なくなってやせる。
ちなみに俺は30を境に食欲(食い意地)落ちて半年で84→65 >>189
ガクトは明らかに体脂肪率盛ってるよな
あれはどうみても15パーはある >>236
それは糖質制限の意味を理解してないから
完全にケトン体をエネルギー源にかえるまで糖質制限をしたらそうはならない 土手歩いたりず〜っと頑張ってたけど痩せなかった人だよ。結局無理な食事制限で痩せたんでしょ
絶対リバウンドするよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
