厚労省は1日350g野菜採れって言ってんだよ
それを叶える外食を教えてくれ

なお更に鎌田實はタンパク質も採れ
一日200gのステーキでもたりないと

それでは50になって胃が持たない

貧乏学生のころ朝は家でパン、学食で昼180円のカレー夜300円の定食
(キャベツがちょこっとの上にフライが乗って味噌汁くらい)
で過ごしたけど今も生きてる