【スポーツドリンク】＜ポカリスエット＞「とにかく薄めずに」――念を押しまくる公式見解が話題！薄めちゃいけない理由を聞いた ★2 [幻の右★]
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ポカリスエット公式サイトのFAQページが、ことあるごとに「薄めずにそのまま飲んで」と注意していて面白いと注目を集めています。何が何でも薄めてほしくない意志を感じる。
ポカリスエットの甘さや糖分を気にする人は多いようで、FAQには「薄める」に関連する項目が3つも掲載。「子どもに飲ませるときは薄めるほうがいいですか」
「薄めて飲んでも熱中症対策になりますか」「薄めると吸収スピードは変わりますか」への回答は、全て「身体に吸収されにくくなるので薄めずに」といった調子で徹底されています。
この問答は「『絶対薄めんなよ何回でも言うぞ』感がすごい」と評したツイートがきっかけで話題を呼び、Togetterにまとめられるほどに。ねとらぼ編集部は大塚製薬を取材し、薄めてはならない理由の詳細を聞きました。
薄めて飲むと体水分の程度が低下
―― FAQでの「薄めると吸収されにくくなる」という説明について、詳細を教えてください
大塚製薬 日本スポーツ協会の「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」では水分補給飲料について、「『食塩を0.1〜0.2％含んだもの』と、1時間以上運動する場合には『4〜8％程度の糖分を含んだもの』が、
疲労の予防だけでなく水分補給効果にも役立つ」とされています。ポカリスエットはこの基準を満たしておりますので、薄めることはお勧めしておりません。
また、糖分がポカリスエットの半分の飲料を摂取した場合、ポカリスエットに比べて体水分の程度が低下することが試験で分かっています。つまり、「ポカリを薄めると水分のスムーズな吸収を阻害する」と考えます。
―― では、糖分や塩分が気になる人はどのような飲み方をすればいいでしょう
大塚製薬 お飲みいただく量に特に決まりはありませんが、ポカリスエット（ペットボトル商品）には、100mlあたりエネルギー25kcal、炭水化物6.2g、食塩相当量0.12gが含まれていますので、食事の制限などがある方は、これを考慮のうえご利用ください。
―― 「糖分が多いため常飲はよくない」との意見もありますが、汗をかくとき以外は飲まないほうがよいのでしょうか？
大塚製薬 これについても同じで、ポカリスエットに限らず清涼飲料水共通の話なのですが、1日の飲用量に制限は設けられていません。成分表示を確認のうえ、制限などがあるかたはその指導に従ってください。
8/21(金) 20:25配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/479b4e4b25d8990514cb66609c6f9d18c494a1bb
※前スレ
【スポーツドリンク】＜ポカリスエット＞「とにかく薄めずに」――念を押しまくる公式見解が話題！薄めちゃいけない理由を聞いた [Egg★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1598024475/ クロネコのベースで短期アルバイトした夏場に、最も飲んだ。
アレ以上、飲む日はもうないだろう。 >>147
必要な状態なら美味しく感じるんじゃね？
ノロのときポカリがやたら美味かった 干し梅、梅味おしゃぶり昆布もうまいよ
おやつ感覚で食べすぎるとすぐなくなる(´･ω･`) 別スレで見た、この注意書きの念の押し方もすごいぞ
↓
岐阜県公式ホームページ - 水難事故等に関するQ&A（よくある質問）
https://www.pref.gifu.lg.jp/shakai-kiban/kasen/kasen/11652/suinanqa.html
とにかく川に入るな、入らなくてもライフジャケットを着用しろと、ひたすら説いてる ポカリを薄めて飲む人が存在してるのが驚き
薄めたら美味しくないだろ >>152
スポーツドリンクを
糖分を気にして選択するのか？
人工的甘味料の有無を気にして選択するのか？
回復系としての効果を気にして選択するのか？
人それぞれですね(自己責任) >>160
美味しさを求めて飲むなら他のジュースでも飲んでろよ ポカリを薄めるのは成分以前の味の問題だろ
あんなん運動直後に飲めねえよ >>141
OS-1は野外フェスとか行く時に準備してるな
美味しいとか健康とか無視して「点滴、輸液」という感じで使ってる
ポカリはスポーツ飲料として捉えてるから夏場の野外のスポーツとかじゃなきゃ吸収速度とか重視するのも「へっ？」って感じ
普段のジムだと水だし ポカリは甘すぎて気持ち悪くなるわ
アクエリのがマシ 麦茶と梅干し1粒でいいでしょ
スポドリは黄色のアクエリビタミンとグリーンダカラが美味しい 粉のやつ買って指示通りの配分で作ったら
あまったるくて仕方なかったな
あれが正解なのか >>163
ポカリの味が好きなんだよ
めったに飲まないけど >>36
あの鼻でか女のCMざわざわするわ
可愛くもないし歌もイライラする 運動してる時に飲むと甘すぎて飲んでも口の中がべとついて渇く
死にそうになる
そんでまたポカリ飲むとまた同じことになる
結論
薄めないポカリはありえません 食塩相当量てことは
ナトリウムは半分もない
大した塩分量ではないよ >>147
経口補水液が不味いと思っている時点で不要の状態で
わざわが飲む必要はない
まあ本当に身体から塩分が抜けている時に飲むと普通の水やそこらのスポドリより美味しく飲めるから恐ろしい >>164
これなんよ
「喉が乾く」程度のスポーツで起きる発汗レベルだと「飲めるスピード」考えたら薄目のスポーツ飲料か水の方が早く飲める
熱中症になるかならないかってレベルだとポカリのあの甘さも気にならずに飲めるけど 昔焼いたスルメ食いながらポカリ飲んだら口の中が変になった 炎天下で仕事をした後に飲むとめっちゃうまいけど、余計に喉乾くよね ポカリスエットって
わかりやすく事務所の推されアイドルCM使うよね
電通の手下なの OS1は脱水症の時に飲むと美味く感じるらしい
つまりは不味いと思うのが正常ってことか スポーツドリンクのつくりかたって見たら
砂糖異常に入れるんだよな、こんなばかなって思って薄めに作ってたけど
激甘じゃないと駄目なのか 血圧上がってぶっ倒れた時に医者から薄めて飲めと言われたんだが こういうスレって本当知ったか博士のオンパレードだなw
承認欲求の高さがうかがえる >>1
※ポカリスエットの「イオンウォーター（旧ステビア）」の方が、太りにくいよ！
普通の「青いポカリ」は「果糖ブドウ糖液糖」が入ってるから太りやすいけど
「イオンウォーター」の方は、天然甘味料の「ステビア」入りやから
ヘルシーで太りにくいよ！ 粉を溶かすやつは水を入れる分量を間違えたら効果がないってことか 昔から風邪引いたり体調悪くなったらポカリ飲んでたからポカリ飲むと調子悪くなる >>191
「ステビア」は、[イオンウォーター]ていう名前で水色のパッケージ（シール）に変更されましたよ！
https://pocarisweat.jp/products/ion-life/ ポカリって夏場運動しているときか風邪の時しか飲みたくならない 飲み物にスウェットって名前つけるか？
カレーやシチューにゲロだのウン○って名前つけるのと一緒だぜ >>201
外人が最初に見たら日本人は汗が入ったものを飲んでるのかって
ビックリするらしいな 大塚製薬って
生理食塩水で財をなしたんだよね
鳴門に工場があるから原価は安そうだよね
大塚美術館は行く価値があるよ
世界の絵画を一カ所で見ることができるからね
コピー品を展示するとか中華っぽいのが気になるけどね笑 水を入れるのを前提とした粉末のはどうなるの？
水を入れすぎちゃうと薄めたことになっちゃうの？ >>116
静岡では蛇口ひねったら緑茶出てくるから
そんなのは飲まない ポカリ側がちょっと寄せて甘み少なめのポカリ！
とか発売すればいいのにプライド相当高いな 普段飲みするなら薄める
運動後や熱中症対策ならそのまま
これじゃいかんのか 水飲むシチュエーションなら薄めようが何しようが
いいじゃんか まー全体的に売上落ちて大変よなあ。
本来なら暑さは味方なんだが、自粛で外にすらでないし、スポーツデポやら部活やら軒並みやらなくなってるもんなぁ。
こんな提灯記事デもかいて足掻きたくもなるよね。 >>187
そもそも「スポーツ」飲料だから糖分は必要なんじゃないか？ ポカリ自分で作ってみるんだけどなかなか上手く作れないんだわ スポーツドリンクを飲むときは、同量以上の真水と一緒に、交互に飲んでるわ
虫歯が怖いから、最後に必ず真水で口を濯ぐ >>209
吸収率が下がるというのは嘘ではないかもしれない
しかし吸収率が下がったら死につながるのかといえばそうでもない
結局自社製品を薄められたくないとごねてるだけ ここ何年も踊ってばっかりなCMだけど、もう考えるのめんどくさいしほっといてもポカリ周知されてるから若いの適当に踊らせてこれでいいやってしてんのかな
何が言いたいのかわからんしシンプルに滑ってると思うわ
滑ってどや顔
同じ大塚でもオロナミンCのいつでーもスマイルとか言ってる方が夏っぽい 缶ポカリはうまい
ペットボトルはあんまり好きじゃない
他の飲料もそうだけど缶の方がうまい製品多い 運動中や野外での行動中は薄めるな
薄めたポカリ好きで飲んでる奴は好きにしろ 学校の先生から薄めたほうがいいと教えられてた
何だ嘘だったのか >>218
逆だろ
オロナミンCのほうがゴリ押し女優ぶっこんでくる
電通案件の最たるもの ポカリが甘過ぎると思うなら梅干し食って水飲んでればいい
食塩でもオブラートに包んで飲み込め
しょっぱめの出汁作って冷やして飲むのも美味しい スウェットって汗って意味だから外人が見るとペットボトルに汗が入れられて売られてるように見えるらしいな >>219
麦茶は熱中症対策としては効果が薄い
水と同じ ポカリＣＭが、毎回キモチ悪いんで、アクエリアス派です。 自転車に乗るときは、スポドリは無いわ
真水でないと、頭からかけられないから
塩分は飴かタブレットで摂ればいい >>221
てか、薄めてまでして飲むようなものか？
薄めなきゃ飲めないなら別のもの選べよ
ただの水だって色々売ってるんだし 激しいスポーツや脱水状態のときだけ飲めってことだよな？
普段は糖分過多だし吸収性も求めないから飲まないほうがいい 部活やってた中高生時代に凍らせて持って行ってたが最初濃くて後は薄くて困ったもんだ CMに出てるあざとい親子の子の成長を見るに
ポカリは糖分が多いんだと実感した コロナに殺人的な猛暑とこれ以上ない悪条件の中
外で運動なんてするなボケカス
って話だよ
医師やトレーナーの適切な指示なしに砂糖水なんて飲む必要なし 一本買えば
薄めて5本にする
砂糖塩チョット足せば
同じだよ 味噌汁の歌のメロディーで
「薄めちゃいけない物ある〜」 外仕事の時はばあちゃんの梅干し食ってる
塩の結晶がブツブツついてる年季モノの塩辛いやつ
元気だった頃のばあちゃんが漬けてくれた梅に守られてる気がする
水分塩分摂ってるだけじゃ無理な暑さだよな ポカリはジュースじゃないと覚えましょう
甘く感じてるって事は体内に不足している状態の時に摂取出来ているって事さ
今だったら出かけて汗かいて帰ってきたらまずは小さいコップ一杯をグイっと身体に入れるって習慣にしてても良いと思います
エアコンの効いた部屋でまったりしているヤツが延々とゴクゴク飲む様なものではありません
炎天下での現場仕事には常に用意してスタッフ皆でコンスタントに摂取してくと吉
アクエリアスはジュースです
店頭での価格、価格に対しての内容量の違いにはちゃんと理由があるのです ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
