【芸能】 西川貴教 「薬物なんて絶対に必要ありません! 筋トレしましょう!」
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西川貴教が、11月13日放送の『ごごナマ』(NHK総合)で体を鍛え始めたきっかけを語った。
西川は「もともとガリガリだったんです。デビュー当時40kgあるかないかくらい」と回想。
当時は「脱水症状を起こしてライブ中に倒れたりしてた」という。
そこで、「筋肉だったら、鍛えたら鍛えたぶんだけちゃんと体についていく」とすすめられ、トレーニングを始めたという。
筋トレについて「自分と会話できる感じで楽しいですよ」と笑っていた。
食生活については「基本、食べたいものを食べるんですけど、たんぱく質とか、バランスよく食べていくしかない。
気をつけるようにしてます」とコメント。
歌唱力はもちろん、トークも定評のある西川だが、人見知りだという。
「『えー?』って言われると思うんですけど、人見知りだからこそ早く距離を埋めたいんですよ」と告白。
「だから、とっとと自分からバーンって(心を)開いて、自分の内臓をドロドロって見せちゃって
『どうですか?』みたいな状態にして、距離感を縮めてから話していく」
西川は筋トレについて3月13日にツイッターでコメントしている。
電気グルーヴのピエール瀧が麻薬取締法違反で逮捕された翌日に「筋トレすればいいんですよ! 筋トレすれば
ドーパミンもエンドリフィンもノルアドレナリンも出ますし、『幸せホルモン』セロトニンとテストステロンで
精神的にも肉体的にも充実します!」と、筋トレのメリットについて熱弁。
最後に「薬物なんて絶対に必要ありません! 筋トレしましょう!」と強く訴えた。
https://smart-flash.jp/entame/85921 >>416
筋トレで筋肉量増えると代謝が上がり痩せやすい身体になる。
そこに糖質と脂質控えめ、タンパク質多めの食事を加えればさらに痩せる。
これを日々、目標体重まで続けるだけ >>342
ちょっと違う
サウナに限界まで入って水風呂入って外気の風を浴びた瞬間が大麻がキマッた快感と一緒だって言ってた >>420
腹出てきたからスクワットやり始めたら効果感じてる 169の俺ってチビ?
俺も強く見られたいから筋トレしてる
2年経って大分デカくなった これがたまらんのよ 興奮して自分の体触ってしまう 薬ってこの世から消えたことないだろ
必要だからあるんだろ >>416
どうすれば良いも何もやる事は2つ
筋トレで基礎代謝を増やす
食事は低脂質高タンパクのものに変更
太ってる人は食事を変えるだけでも
数kgは簡単に落ちるよ >>423
スクワットは腹廻りと下半身(=全身の筋肉の約70%を占める)筋肉を
効率よく鍛えることが出来るから腹筋運動単体よりオススメ。 筋トレは確かに見た目や身体能力は上がるけども、トレで自分の限界を知る→実生活で人間関係の耐震強度は確実に落ちる
あとはせっかちになるのと、カロリー低い油っこいものさけるから兎に角腹がすぐ減る デブからガチムチになるのと
ガリヒョロからガチムチになるのは
どっちが大変なん? 薬物から足洗おうとしてる奴がよく異常に筋トレはまるよね
武田真治とかもそうでしょ
コイツもやってたんだろうな
異常な性欲らしいし
キメセクやりまくってたんだろ さすがハンドボール部で2年生で唯一レギュラーに抜擢された西川さんやで >>435
ヒョロから。ヒョロは肉体的才能がないから >>437
松本人志も筋トレ始めてから金髪にしたり世間で嫌われ始めたよね。 >>359
後輩と夜通し吐くまで呑むしインタビューなんかでは咥え煙草ですよ こいつの清廉潔白アピール嫌い
パチのタイアップ受けて叩かれた時に自分は一切パチンコやりません!って仕事として受けといてそれは違うだろと思った 運動や筋トレするとセロトニンという幸せホルモンが分泌されて
ストレスを抑制するから、ある意味正しい
この真理にグダグダ言ってるのは
普段、全く体も動かさない不健康のデブだろ ろくにスポーツ出来るようになるわけでもないのに
こういうマウント取りにくるのがウザイよね>筋トレバカ >>449
それ
こういう筋肉の痛みが快楽になってる変態ドMおじさんは薬物の快楽と混同してるから、こういうコメントが出てくるんだろうなwww そんな事言ってるけどイキすぎ〜イクイク〜体験したらシャブ中なるやろ 普通に音楽を聴くだけでもいいしな。そういう楽しみが無いんだろ。 チビでも筋肉付けると身長同じぐらいの女までいける
西川さんクラスになると芸能人オーラで菜々緒までいけるw チビでも小顔で肩の骨格が広くていかり肩ならカッコつくけど
この人は顔でかくて肩幅ないしウイングスパンも短いからなあ。 小柄であんまりでかい筋肉つけ過ぎるとずんぐりしてかっこよくないな
やはり身長とのバランスだな >>453
人に舐められて生きてきた人生のコンプレックスから
だがチビが筋肉つけてもただの小太りにしか見えないからもっと舐められる、の悪循環 >>455
他界した山本kidみたいならカッコつくけどなぁ 薬物の方が筋トレより楽だろうからな
まぁ薬は本来は楽して治すためにあるけど
でも筋トレも楽しければいいしな
筋トレが続くとしたら麻薬的な効果があるからかもしれないし
もちろん麻薬はダメだよ シャブやりながら筋トレしたらもっと気持ちいいんじゃないの? 筋トレとセクロスに全振りのちっちゃいおじたま西川さん 失礼だけどもし逮捕されたらやっぱりって納得しそうな感じがある
あとガクトと叶姉妹とYOSHIKI まあ冗談じゃなくて筋トレ
ボディビルは麻薬ですわな・・・
キリがない・・・ >>459
KIDは小柄でも肩の骨格広いし形も良かったしね 勃起力上げるのはどこの筋肉鍛えたらええの?
肛門か? ダイエットと体力つける為に週一でやり始めたけど暇ができるとジム行きたくなってくる
運動しないと腹が出て太るだけだからな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています