【芸能】 西川貴教 「薬物なんて絶対に必要ありません！ 筋トレしましょう！」
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西川貴教が、11月13日放送の『ごごナマ』（NHK総合）で体を鍛え始めたきっかけを語った。
西川は「もともとガリガリだったんです。デビュー当時40kgあるかないかくらい」と回想。
当時は「脱水症状を起こしてライブ中に倒れたりしてた」という。
そこで、「筋肉だったら、鍛えたら鍛えたぶんだけちゃんと体についていく」とすすめられ、トレーニングを始めたという。
筋トレについて「自分と会話できる感じで楽しいですよ」と笑っていた。
食生活については「基本、食べたいものを食べるんですけど、たんぱく質とか、バランスよく食べていくしかない。
気をつけるようにしてます」とコメント。
歌唱力はもちろん、トークも定評のある西川だが、人見知りだという。
「『えー？』って言われると思うんですけど、人見知りだからこそ早く距離を埋めたいんですよ」と告白。
「だから、とっとと自分からバーンって（心を）開いて、自分の内臓をドロドロって見せちゃって
『どうですか？』みたいな状態にして、距離感を縮めてから話していく」
西川は筋トレについて3月13日にツイッターでコメントしている。
電気グルーヴのピエール瀧が麻薬取締法違反で逮捕された翌日に「筋トレすればいいんですよ！ 筋トレすれば
ドーパミンもエンドリフィンもノルアドレナリンも出ますし、『幸せホルモン』セロトニンとテストステロンで
精神的にも肉体的にも充実します！」と、筋トレのメリットについて熱弁。
最後に「薬物なんて絶対に必要ありません！ 筋トレしましょう！」と強く訴えた。
https://smart-flash.jp/entame/85921 >>1
スモールライト浴びたくせに便乗すんなよ田舎弁 >>331
皇居の周りぐるぐるしてる人涙目な調査結果だなw >>4
身長が伸びなかったからコンプレックスから筋肉を付けるわけだわ >>4
筋トレすると身長が伸びないんじゃないで小人が自分を大きく見せようと筋肉付けようとするみたい
会社の小人が朝礼の前にみんなに見せつけるように腕立てとかしてて虚勢張ってる
小人のくせに乗ってる車はデカいセダンで無理してるのが痛々しいよ お前もリボンシトロン1回くらいキメてるんちゃうか？ >>1
身長153cmなら体重40kgでも特段痩せすぎでは無いのでは？ >>347
それもなんかズレてる
ビルダーがチビ多いからチビが筋トレやるってイメージあるけど、ボディビルは体重別だから背が低い方が有利なだけ
最近は背の高いマッチョはフィジークに行ってる >>35
食いもんからして過剰に臭そう
そして多分短命で結局不健康 >>344
ジョギングやマラソンは筋トレ以上に体に悪いと思う >>354
ジョギングは適度な運動
マラソンは42.195kmのランニングのことで全然適度な運動じゃない ゴールドジムとかで遠目には完璧な体型の
小柄マッチョやビルダーが長身ガッチリ
（高田延彦とかラグビー体型レベル）と並んだ状態
を目撃した時の悲しさ。
自分もチビだけどさ。 ああ見えて西川は酒も飲まないし煙草も吸わない人間だからな >>87
男がチビってだけで舐められるからね
いじめに遭ったりしやすいみたいだし >>99
剥き剥きだと皮膚無くて、進撃の小人と呼ばれそう >>28
瀬戸弘司見て私もあれ欲しくなった
でもすぐに飽きてしまいそう… >>236
聞いたことないな。
筋トレ依存症とやらにはどんな治療が行われてる訳？ >>356
>>357
ジョギング始めた奴のブログは数年後には闘病ブログになっているという スタイルも骨格も不細工でバルクアップしてもぜんぜんかっこよくない >>367
飽きないためのRPG設定なんですよ
ただ、あれ今すげえ品薄・・・ 目的ないと続かないよなあ。マッスルアップって動きができるようになりたくて
とりあえず懸垂とディップスって筋トレだけはやってる。
どっちも10回はできるようになったがまったくできる気配はない >>371
法に触れてないから治療の必要はないよ。
ギャンブルやタバコも法に触れてないから自主的にやるだけだし。 >>386
動物は狩りを行う時に一番運動能力を発揮するし、仕留めた瞬間こそが絶頂
狩りをしない人間にもそれが備わってるから、運動で快感になるとかなんとか 晩酌続けながら筋トレしてた時は苦痛の割合の方
が大きかったけど、
酒辞めて筋トレしてる今は快楽求めてジムに行きたくて仕方がない
西川の言うことは酒も飲まなくて初めて言える
酒飲んでると、筋トレの脳内麻薬より酒が優ってしまうからな
日常に紛れ込むもっとも危険な薬物は酒だ ランニングと筋トレ同時にやればいいよ。
性欲なくなるけどな。 そう語っていたのだが、数ヶ月後には自らも…… にならなきゃいいね。 大観衆の前で歌ってる時は、脳内麻薬がドバドバ出てそうだな >>394
ならほとんどのスポーツ選手が性欲無くなってるな >>7
ちびとかハゲとか高卒はコンプの塊だから
筋トレしたがる 男性に対するセクハラって極めて無自覚に行われてるよね
男のくせに泣くなとか男なら助けろとか、
男のくせに小さいとか、男のくせに稼ぎ悪いねとか 人見知り？
笑わせんな大口デブ、素人ナンパ大好きなテメェがそりゃねぇよな
好きなだけ遊んだらポイの繰り返しで頭に来た素人が週刊誌にタレ込んでたが、そんなもんじゃすまねぇ異常性欲者だって事はもう結構知られてるぜ、まぁテメェみてぇな糞野郎はその内小出と同じ運命だろうから楽しみに待ってるよ 筋トレってアドレナリン出るからあながち嘘じゃないw 筋トレやって体力つくんだっけ？
筋肉が付くだけで疲れやすくなるんじゃないの？ >>7
でも武田真治に関してはすげーカッコイイ身体してると思うわ >>410
筋トレだけしてもなんの能力も上がらんよ
動ける体を作りたいならスポーツやっとけ ガリガリの筋トレ推奨はよく聞くけどデブはどうすりゃいいの？ ってかステロイドだのプロテインだのまったく合法なのを挙げてマウント取ろうとしても痛くもかゆくもないっつーの。 >>417
ステロイドの副作用は知られてるが、プロテインも肝臓に負担をかけ、有害物質も発生させる
海外では摂取により死亡した例もある >>416
筋トレで筋肉量増えると代謝が上がり痩せやすい身体になる。
そこに糖質と脂質控えめ、タンパク質多めの食事を加えればさらに痩せる。
これを日々、目標体重まで続けるだけ >>342
ちょっと違う
サウナに限界まで入って水風呂入って外気の風を浴びた瞬間が大麻がキマッた快感と一緒だって言ってた >>420
腹出てきたからスクワットやり始めたら効果感じてる 169の俺ってチビ？
俺も強く見られたいから筋トレしてる
2年経って大分デカくなった これがたまらんのよ 興奮して自分の体触ってしまう 薬ってこの世から消えたことないだろ
必要だからあるんだろ >>416
どうすれば良いも何もやる事は2つ
筋トレで基礎代謝を増やす
食事は低脂質高タンパクのものに変更
太ってる人は食事を変えるだけでも
数kgは簡単に落ちるよ >>423
スクワットは腹廻りと下半身(＝全身の筋肉の約70％を占める）筋肉を
効率よく鍛えることが出来るから腹筋運動単体よりオススメ。 筋トレは確かに見た目や身体能力は上がるけども、トレで自分の限界を知る→実生活で人間関係の耐震強度は確実に落ちる
あとはせっかちになるのと、カロリー低い油っこいものさけるから兎に角腹がすぐ減る デブからガチムチになるのと
ガリヒョロからガチムチになるのは
どっちが大変なん？ 薬物から足洗おうとしてる奴がよく異常に筋トレはまるよね
武田真治とかもそうでしょ
コイツもやってたんだろうな
異常な性欲らしいし
キメセクやりまくってたんだろ さすがハンドボール部で2年生で唯一レギュラーに抜擢された西川さんやで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
