【サッカー】＜宮澤ミシェル＞ラグビーから感じた日本サッカーのフィジカル課題の突破口「ＣＢは福岡堅樹くらい上半身を鍛えた方がいい」

[0022 名無しさん＠恐縮です 2019/10/31(木) 19:00:33.75 ID:oONaGawp0]

サッカー選手って試合中のエネルギーの消耗が大きくてカタボリック気味なんだろ
筋肉つけても脂肪の代わりにエネルギーで燃えちゃう