彦麻呂、激ヤセ「ご飯1杯我慢したら焼き鳥180本食べていい。重要なのは糖質。カロリーダイエットの時代じゃない」(写真あり)
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◆ 彦摩呂、もうすぐ90キロ代に。「カロリーダイエットの時代じゃないんです。糖質なんです!」
グルメタレントの彦摩呂と、モーニング娘。OGの田中れいなが出演する舞台「信長の野望・大志 -夢幻-〜本能寺の変〜」(5月18日[土]より上演)の製作発表会が4月15日、都内にて行われた。
会見には2人の他、俳優の鶏冠井孝介、谷佳樹、脚本・演出の久保田唱が登壇し、シリーズ第3作目となる今作への意気込みを語った。
■ 彦摩呂、恒例のダイエット成果の報告
本舞台の会見では彦摩呂の衣装の胴回りが話題になるのが恒例で、今回も「マジックテープの位置がまた短くなったんです」とアピール。
最近では8日放送の「芸能人余命宣告!史上最悪の結果も絶対改善するぞSP」(TBS系)で“余命3年”と診断されたことがニュースになったが、ダイエットは順調のようで、「あと少しで90キロ代。遺作にならないように、生きて生きて生き抜きます」と笑いを誘った。
マックス時は135キロまで太っていたという彦摩呂。
「そこで“デブの壁”を見て、引き返すことを決意したんです。今までリバウンドの歴史だったので、1年半かけて、少しずつ少しずつ落としてきました。漢方を飲み、ジムでアクアウオークをして。代謝を上げて、糖質を控えるように」と振り返り、大事なのは糖質制限だと熱弁。
「ご飯1杯を我慢したら、焼き鳥の塩(タレは糖分があるのでNGとのこと)は180本食べていいんですよ。(重要なのは)糖質なんです。カロリーダイエットの時代じゃないんです。カロリーゼロのハイボールと焼き鳥で相当食べられます。“食べられない”とか“我慢する”とかがない、幸せなダイエットなんです」という彦摩呂に、共演者たちも驚きの声を上げていた。
写真:あと少しで90キロ代になるという彦摩呂。糖質制限ダイエットを実践中
https://thetv.jp/news/detail/186781/
ザ・テレビジョン 2019/04/16 05:00
https://thetv.jp/news/detail/186781/ 糖質制限ダイエットした人は寿命が-30年ぐらいになっちゃうのがな
一時的には痩せて万々歳なんだろうが 割りと知らないヤツが多いんだが、脂肪を維持するためにもカロリーが必要になる
だから巨漢は普通の食事をするだけですぐ痩せられる 糖質ダイエットは無限地獄なので、みんなリバウンドする
普通の食事で野菜から食べる→20時以降は食べないの方が楽 日村並になっとる
酒自体はジュースよりカロリー低いもんな ローファットは和菓子も米も麺類も食えるし、ビールも日本酒も飲めるぞ 糖質制限は一番楽に痩せれるけど後が怖いわ
結局地道な運動しかない 糖質制限はダイエットじゃなくて治療だからな
病的なデブが死ぬか生きるかの瀬戸際に立たされた時に最後の最後にやる事 食レポが主な仕事なのに
食べてる姿を見たくないと思わせる容姿だったからな 急激に痩せるのはよくないと思われ。跳ね返りのリスクが高くなるし。 元々は腎臓病の治療だったはず
医師の監修の元で長期的にやるやつだよ
個人でやったら鋼の意思が無いと無理だな 確かに一番やばい時からは脱してるな
マジでやばかったもんな タンパク質のとりすぎは腎臓に負担がかかるんじゃなかったっけ?
極端なのはおそろしいわ。 糖質制限にハマってる人は糖質を敵視するカルト信者みたいになるよね う〜ん
とはいえ米にしろパンにしろ麺にしろ炭水化物食えないのはキツイ んー?カロリーオーバーすると確実に体重は増加するけどなあ
糖質ってのは結局カロリーにつながるわけだし、カロリーコントロールは大事じゃん
つか、カロリーダイエットの時代じゃないといいつつ、カロリーゼロのハイボールなんねw >>1
糖質制限して肉ばかり食べて脂質異常で脳卒中になった医師のブログがあるぞ
あんたは太り過ぎだから単に痩せるまでは食べすぎなだけを減らせばいいし摂取しなければいいけど バランスよく食うのが一番いいよ
まぁ、白米は確かに糖質多そうだけどね
タンパク質多く摂って痩せた気になるのは、意外と普段の食事で炭水化物ばかりだった、とかありそうなんだけどね
肉とか魚って、金とか調理時間とか、そういうコストからして、楽に麺とか米中心で食べちゃうからなぁ… 焼き鳥って一本100円ぐらいするだろ
金かかりすぎだろ カロリーが基本だよ。けど、これは当たってる。
解糖系じゃない、ケトン回路を駆動させる感覚は身につけるといいよ ごはん食べたら死ぬと騒ぐバカは米になにかされたのかと 糖尿で血糖値300超えていたけど、
1日2食にして納豆ご飯を毎日食べるようにして、
通勤は電車から自転車にして毎日往復1時間サイクリング
これで糖尿は大きく改善されて今や血糖値は120くらい
体重も身長165センチで85キロあったけど今では58キロと理想の体重 何でも急激にするからいかんねん。1日2回体重計に乗るだけでいい
この人くらいなら1日食わなくて1kg減って維持が可能 >>1
カロリー減らせば
贅肉の原料である中性脂肪減る
結局カロリーだろ >>7
ゆとりって、
どーしてこういう思考ロジック構成しちゃうんだろ?
頭に何か障害でもあるの? >>32
炭水化物中毒てあるからね
ご飯食わんと満腹になった気がしないとか
炭水化物抜くと最初はきついらしいがそれ超えたら全然食べたくなくなるらしい 糖質制限するくらいなら何も食わない方が健康的にマシじゃないかなぁ
内蔵機能へのダメージ大きいと思うけど >>51
これもいい。血液検査の数値で如実に反映される サンドウィッチマンの伊達も似たような事を言ってたな >>28
そう、腎臓に凄い負担かかる。
だから、アスリートで毎日プロティン
摂ってる人は、クレアチニンが高くなる。 サラダから食べるのがいいと思う
あと米は食べない(用意はしてるけどおかずでお腹いっぱいになる)
主食は基本さつまいもにしてる
これだけで食費も抑えられるしかなり痩せてきてる よくわからないけどちゃんと動いてやせよ
病的な体してたから >>1
> 焼き鳥の塩(タレは糖分があるのでNGとのこと)は180本食べていいんですよ。(重要なのは)糖質なんです
痩せるだろうけど、血液中の中性脂肪が増加してしまうんじゃ 毎日焼き鳥180本食うより、ご飯1杯だけの方が痩せると思うが…。 カロリーの摂取と消費を管理して、
脂質と糖質を抑えて炭水化物を八分目に摂取。
後は筋トレすれば普通に痩せるだろ。 例え糖質ゼロでも摂っていい一日の摂取カロリーは同じなんじゃなかったっけ >>32
痩せられる。
ただしご飯抜くだけではダメ。
肉でカロリーの埋め合わせしないと長続きしない。 糖質は大事だよ、日本人ならね、米食えよ。デブ
デブは甘え、デブで食う奴はひこまろより石塚が好き >>32
俺は退院してから半年は食べてないな
やっぱし太りにくくなってるよ 普通に腹が減ったら食う→美味い。でいいんだよ
この人の場合、仕事柄許さなかったし今もそうであまり改善はされてないが 今はやってるのは16時間ダイエットだな
食事しない時間を増やしてインシュリンを出す回数を減らす 糖質ダイエット最大のデメリットは脳に栄養が行き渡らず脳細胞を破壊する事だろ 「痩せる」の定義によるんだが。
体脂肪が減れば痩せたのか、体重が減れば痩せたのか。
糖質制限で体重が減っても、それは水分とか
高分子が減っただけなんだが。 デブのダイエット論なんて
パヨク(ゴキブリ在日韓国人)
の日本大好き論みたいで
まったく信用出来ません! >>50
水も飲み過ぎたら死ぬし、米の食い過ぎで死ぬ人を減らしたいという啓蒙活動なんだよ 糖質抜くと食事がマジでつまらなくなるのがなぁ
精神的につらいわ >>80
16時間仕事するダイエットかと思ったわ… この人医者に太りすぎでの余命宣告されてやっと行動を変えた人でしょ
発言になんの説得力もない 糖質取らないで脳は働けるの?
あと鶏のむね肉やササミは意外にプリン体多いみたいなんだが、痩せても痛風になったら嫌だな 水曜日のダウンタウンに出てたけど、痩せてるようには見えなかった。 砂糖や果糖を我慢するのはいいけど
主食を我慢するのは続かないよね
いつか必ずどか食いしてしまう日が来る
そして徐々にリバウンド >>93
極端に片寄るのはよくないね
YouTuberぷろたんの炭水化物抜き動画を見て栄養の大事さを知ったよ 糖質ダイエトは一般人はしないほうがいい
日本人の主食である米を喰わないでダイエットする奴は
日本人としておかしい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています