【芸能】2週間ぶりに筋トレをした杉浦太陽、ベンチプレス110キロ挙上し衰えなし
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夜公演までの空き時間…
ずっと行けてなかったジムへ!!
2週間ぶりの筋トレw
衰えてるかと思ったけど、
110キロのベンチプレスを自力であげられたので、以外と絶好調
あとは適度に慣らしながら運動して、夜公演だっ!!!
定期的な運動は大事っ!!!!!
https://ameblo.jp/sunsuntaiyo/entry-12398712772.html?adxarea=ubESn 落ち目夫婦wwwww
不快な夫婦だわ
表舞台に出てくんなよ 以後、ウェイト板のアニキたちが埋めてくれます
ワンモアセッ! 1年で最も体重が減ってる時期に110だから冬場だともっと挙がるな ベンチプレス110キロしか持ち上げれないって
女か? フリーでは50kg×15回とかしか挙げたことない
これじゃ筋肉なんて付きませんわ 画像見たけどこいつ目いじったの?
前もっと細めだったと思うんだが >>24
整形してる 前の方がよかったて女性ファンから言われてる >>24
自分ではいつの間にか二重になったとか言ってる チビは筋肉付けるの簡単だよ
アホみたいにタンパク質摂らなくてもいいし 110キロを1回挙げたのか、110キロでセット組んでるかで全然違うよな 画像見た限りじゃ110上がったのは一発だけじゃね
それでも凄いけど あのチビそうな体型で110は立派
クッソデブが110あげるのとは違うからな >>32
大胸筋全然じゃん
乳首のとの見てみろよ真っ平ら
4年間腕だけ鍛えてたのかな それより
衰えることのない勃起力とチン長をもっと誉めろよ >>35
>>32見ればわかるだろ
セット出来る体じゃねえよ 数センチぴょこぴょこなのかフルなのか
芸能人で数字自慢する奴ってまず大抵数センチぴょこぴょこだったり数字盛ってるよな
この前のダンベルプレス40とか言ってた俳優といい松本といい >>43
そのレベルでゴールドジムのタンクトップ着て乳首はみ出させてるのか
ダサいのう >>41
うるせえんだよキモオタ
お前みたいな一般人の知識とか身体とかどうだっていいんだよ
ブログでやってなよクズ >>47
ま、5ちゃんねらもそんな奴多いし
トレーニングをしているという事実があるだけピョコピョコ芸能人のほうがマシ 筋肉そんなでかくないのに110あがるのってすごいよね
こいつよりマッチョなのに100きろあげるのやっとのひともいるのにね。
何が違うの? ベンチプレス上げられるとやはり喧嘩や格闘技は強いの?
ベンチプレス以外に筋トレってないの? >>38
十分すぐるな。うらやましい
ゴリマッチョなんてデブみたいで何も憧れん >>38
この胸と肩だと80kgがせいぜいっぽいのにね アメリカは日本の不幸の元凶である。
・アメリカはインディアン殲滅と土地略奪、奴隷貿易で成立したキチガイ国家である。
・その汚らしい歴史を薄めるため、ありもしない南京大虐殺と従軍慰安婦の罪を日本に被せ、自らは正義面をし世界に
アメリカ流をゴリ押ししている。
・中国共産党と北朝鮮そして韓国はアメリカが作った傀儡国である。
・これらの三か国に反日と憎悪を煽り日本への破壊行為の手助けをしてるのはアメリカである。
・北朝鮮にミサイルを打たせてるのはアメリカである。中国の日本領海の侵入を後押ししてるのもアメリカである。
・日本へのタカリ根性と乞食根性が染みついた韓国北朝鮮中国をとことん甘やかし増長させてるのもアメリカである。
・日本を滅ぼす行為を裏で操りながら、守ってやると偉そうに米軍基地を置き日本を監視し独立を
阻害してるのはアメリカである。
・GHQ体制以後、アメリカは在日朝鮮人を日本の間接支配の道具とし、様々な重要ポストを与え日本人を牽制かつ毀損し
日本人の監視を行わせている。
・芸能界において人気がないにもかかわらず、在日やハーフもしくは白人が起用されるのはアメリカの圧力があるからである。
・アメリカは貿易黒字のドルを金へ兌換することを日本に許さず。エンドレスに米国債を買わせアメリカ経済とドルを
支えることを強制している。
・アメリカは緊縮財政と消費増税かつ東京一極集中を日本政府に行わせ日本人を貧乏かつ疲弊させ、国力低下と日本人削減を
徹底的に行わせている。
・アメリカは日本政府に移民を大量に入れることを命令し、日本の文化と秩序を壊し、日本を東南アジアのような貧乏かつ
売春大国にしようとしている。
・アメリカは自ら作った国際緊張で日本を脅し、日本の法律と憲法の上に位置するTPPもしくはFTAを結ばせ、日本の主権を奪い
日本人を奴隷にしようとしている。 >>15
この間オードリーのラジオで春日が松本と飲んだ時、松本はベンチで130挙げるって言ってたらしいよ 1週間後に超回復が来るように追い込み方(セット数など)を調整しておけば
2週間後なら前回と同程度の筋力は維持できてるはず
不思議でも何でもない。
歳を取ると、超回復にかかる時間が長くなってくるんだよね
ホント、歳を取るのは嫌だねぇ 芸能人は何かと盛りすぎ身体から出来ないのがバレバレなのに盛るのも限度があるわ >>58
url見るとそれ昨年11月の写真じゃね? >>54
プロ同士だとどうだろうね
380きろだっけそれくらいあげるベンチプレスの人が格闘技参戦してたけど
速攻まけてた。格闘技しないで筋トレだけだと打たれ弱いんだよね。
でも
1発のパンチ力はあるよ
あんだけ重たいのあがるんだからさ。 筋肉ネタはマニア受けするから、続けるべき。
どのメーカーのプロテインを飲んでんだ?
プロテインのメーカーをカミングアウトしろや! >>58
絶対ウソだな。俺はこいつと体型近いが、70くらいしかあがらん >>38
最近は細身のウルトラマンもちょいちょいいるけど当時は珍しかったのか >>54
筋トレも格闘技もしてない一般人なら
流石に筋トレしててベンチ100kg以上上がる人が負けることは考えにくい。
ボディビルダーレベルになると最大筋力と瞬発力が比例しなくなるとか
そもそも威力が出るパンチの打ち方を知らないとかあるから
必ずしも体重の割人強いとは言えないだろうが、
格闘技素人の重量級ボディビルダーなら、
体重制限無しの総合格闘技とかなら専門家にうっかり勝ってしまうこともあるだろう。
競技性が失われると言われている。
総合格闘技UFCの体重上限が120kg、
レスリングの体重上限が130kg なのはそういう事情もあるだろう。 >>38
こんくらいありやぁ110くらいなら余裕だろ
てかデブのくせにベンチ110も上げれない虚弱体質けっこういるのな >>38から>>32ででかくなってるな。
>>32は三角筋がいい感じだから
見た目だと110あがってもおかしくない >>54
格闘技のパンチって基本は筋肉のバネと重心移動を
うまいことやって拳に力を集中することだから筋肉だけデカくても弱いよ
マッチョだとスタミナもすぐ切れるし 恐らくストリクトで挙げてないな
なら筋トレしてればイケるだろ
ストリクトで挙げないと意味がありません クソガリっぽいのに実は痩せマッチョなのか
110は凄いな。マシンじゃなくてベンチなんだろベンチプレスって書いてんだから なんで必ずケチつけるやつが出てくるの?べつにええやんw 110は凄い
ずるベンチだとしても凄い
一般人は腕立て伏せ2回出来ればマッチョ認定されるからね ベンチ110上がらない奴は女として生きていったほうがいいぞ
そんな非力は男とはいけないし、LGBTの擁護が盛んな世の中だからすんなり受け入れられるだろう 俺も昔少しやったけど70×10くらいから周囲に薄っすら鍛えてるのバレ出した ずるなしだと125キロ
ずるありなら135キロ上がるわ >>87
5ちゃんネラーって筋肉に五月蝿く厳しいよな
ちなみにYouTubeキッズも筋肉に厳しい おっぱい筋みっともなくてつけたくないからベンチは貧弱でいい >>92
筋肉スレ、身長スレ、学力スレは毎回こんな感じ
際限なく難癖がつく 教えて兄貴
バーは何キロあるの?
俺あのバーすら無理げ ベンチ110`って日本の全男子の上位5%もいないだろ?
年収なら1000万レベルじゃん? >>68
グレートサイヤマンってyoutuber体デカくないけどパワー凄いやん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています