【芸能】与沢翼氏の過酷すぎる減量が話題 BMIの数値32.2 朝食はグミ2個とプロテイン 「死ぬ死ぬ。筋トレなめてた」
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2018/06/15 19:00
6月11日、与沢翼(35)が自身のTwitterアカウントでダイエットの開始を宣言。与沢は「お金至上主義を一度辞めて減量に専念致します」とし、その理由についてこう説明している。
「理由1、私の希望する保険の支払いが太い人は高いことが判明(億単位で) 2、妻に重い潰れちゃうと言われる」
与沢は14年5月と16年1月にもダイエットに挑戦しているが、断念。「ダイエットしたいと思ったことは1000回は優に超えていると思います」としつつ、「減量とは10億円を稼ぐよりも困難なことです」とも語っている。
しかし3度目の正直となる今回は、気合いが違う。翌12日には「筋トレに魂売ります」と宣言し、直後の投稿では体重計に乗る様子をアップ。思わず「90キロジャスト……」と嘆息したが「株式も為替も仮想通貨も相場チェック辞めました」「糖質も切ります」と減量へのブーストをかけている。
ゴールは明確ではないようだが「毎日の体重公開を辞めたり、体重が増え続けたり、体や顏に全く変化がないとなったら、この勝負はもう負けですね」と語る与沢。「有酸素運動はダルい」とのことで、「金稼ぐのと一緒で、シンプルに糖質カットタンパク質重視栄養素バランスよくしっかり寝て筋トレ週2-3のみでいきます!」とそのダイエット法を明かしている。
しかし筋トレ初日である13日、与沢は直後「死ぬ死ぬ。筋トレなめてた」「ツイートの手がガタガタする」と早速苦悶。「なんのこっちゃわからん」と言いつつ、BMIの数値32.2を公開すると「太いらしい」「動けなくなる前に気づいて良かったと思うことにする」とコメント。そして、こう自戒する。
「体が動くと思えるまで自分を認めない。甘ったれてここまで来てしまって本当にカスだと思った。自己正当化してた。えらそうに何も言えないんだな。やっとわかりました。すいません」
相当追い込んだのか与沢は、翌日の朝食を「グミ2つとプロテイン」と報告している。
15日には、「何でもそうだけど楽に痩せられるならダイエットは産業になっていない。お金稼ぐのも楽じゃないから稼ぐというテーマは産業になっている」と持論を展開。さらに今後の目標について「とりあえず6月30日を最初の目途にしている」とし、こう語っている。「目標数値は出していない。体重目標出すと無理するから。お金稼ぐ時も私は数字の目標は出さない。おかしな無理をするため。とりあえず6月30日までまず全力でやってどんな変化が起きるかをみたい」
「結果でなければネット辞めて消えます」とも発言しているが―ー。はたして?
https://pbs.twimg.com/media/DfjRdmBWkAARBOk.jpg
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https://pbs.twimg.com/media/DfjRf9iW4AAYKpw.jpg 体型維持したけりゃ、一生筋トレとダイエットし続けなきゃいけないんだよな。 >>938
リバウンドする奴は考え方が間違ってるからな
定期的にジム行ってトレーニングして
オフ日に気を緩めてたまに食べまくるのが正解だから 筋トレ
食事
睡眠
健康3大セット
偏っていたりどれが欠けても駄目 >>936
>いつまでも正しい食生活を守れているという根拠なんかないぞ
普通にできるだろ
お前の言い分の「食べても太らない身体つくったほうが効率的だわ」ってことのほうが
年取ったら運動できなくなって、体作りなんて出来なくなる可能性のほうが断然高いだろう
しかもお前のこの2つの言い分、矛盾しているしな↓
>食べても太らない身体つくったほうが効率的だわ →>>919
>太りやすい身体には変わらないんだから食べたら終わり → >>922 人によって筋肉や代謝量違うし、体調や季節でも異なる。
体内で吸収される量も違う。
構造や生活スタイルも画一的じゃないから、食事制限してれば良いわけじゃないよ >>64
細野ごうしはめちゃくちゃイケメンだなー
モナとの写真も美男美女でうっとりしたわ >>828
まんさんがまんさん指摘されて何故かブチギレww 色に対する考え方を改めないと
我慢じゃなくて必要ない物を食べ過ぎてるってことを自覚しないと >>942
で、正しい食事量の根拠は?
自分の代謝量も把握出来てないのに何言ってんのお前
年々太りやすくなる身体で運動しなかったら少量の食事でもデブっていくんだよ
代謝を上げる筋肉量がないんだからな
今から適度に運動していれば歳とっても普通に出来るぞ
むしろ故障しにくくなるしな
だから言ってんだろ
後になってお前は後悔するタイプだってな
理解力がないんだから黙ってろよ いきなりエベレスト登頂するようなダイエット法したんだろ、多分w チンコの勃ちが悪くなってジム通い始めたら中途半端に筋肉ついてガチムチになってもうた
アッーなおじさんにサウナでケツ触られてワロタw >>1の写真みたら、思ったほど太ってない。
普段はスーツがはち切れそうだし。 >>922
〉それが出来てるなら世の中に肥満なんていねえわ
お前が一つ前に書いたレスにも言えるが‥。 この人は知らないけど
デブの人ってカブトムシと同じ臭いがしない? 写真見た瞬間デブいと思ったけど鏡見たらそっくりな体型の男がいてビビった
まじで俺も頑張ろ 筋トレしてるとこ見るとただ痩せたいってだけじゃないんだな。朝食は内容考えてしっかり取るべき。糖質カットするなら夕食だけだな。 とにかく痩せようとして急に少食にしても代謝が落ちて不健康になってしまう
運動量を少しずつ増やして筋肉量を増やしながら無駄な脂肪を落とす あとはBMIなんかの単純な数値を気にしないこと
その人にとっての適正な体重は人それぞれ
ちゃんと使えてる健全な筋肉量と柔軟性が一番大事 金あるんだからステーキメインの食事でトータルワークアウトでトレーナーでもつければいいのに
まずはガンガン肉食ってトレーニングだべ >>961
筋トレと有酸素をしっかりすれば食べても太らん
運動せずに食事制限は太りやすい身体のまま少食にしてるだけ
そのうち食事量が増えてすぐリバウンドするからな >>127
そもそも女のイケメン定義の個人差は異常。一括りに出来ない
家で街頭インタビューなんかの電通仕込み女ばかり見てるから、わからないんだろうな >>100
メルマガかは忘れたけど広告収入で1億稼いでてそれを全て不動産に注ぎ込んでいるとのこと いーなー
金があったら専属トレーナーつけて徹底的にやってみたいわ
貧乏だから市営ジムですわー >>971
女は好きだと思うと脳内補正で顔までイケメンに見えてくるらしい
そして心が離れるとその男の全てが嫌になる 同じ顔の平手と妹に応援されたら地獄みたいな光景になるな。 Twitterの食事写真見ると、作り方も盛り付けもおおざっぱでシェフや家政婦いないのかね
嫁がやってるんだろうけど、とてもじゃないが金持ちの食事に見えないw
皿だけは高そうで笑える なにかしらのダイエット産業とタイアップしてのことだろうな。 >>976
金持ちだからってシュフや家政婦雇うと思ってんのかアホ >>16
飯食わないと身体が食える時に栄養貯めなきゃ!となるし、筋肉も落ちて長期的に見ればリバウンドしやすくなる。それに糞も出なくて便秘になる
だからしっかり動いて炭水化物の量を減らしてバランスの良さを心がけた食事して、飲み物は糖分入ってない飲み物を飲むべき。水や緑茶とか。 >>977
金持ちかは知らんけど、素材にあんまりソースやらドレッシングやらクリームやら
からめたらオイルや砂糖とかでカロリー上がるから、筋トレ飯はこんな感じに
はなる。テリヤキバーガーのカロリーは、ハンバーガーの2倍あるからな >>977
貧乏だろうと金持だろうと、身体の造りは同じだからね
年収200万の人にはパンの耳、1億の人は高級な店で外食を毎日すると健康にいい
なんて訳は無いんだから ウェイトトレーニング、高タンパク、ビタミンミネラル、食物繊維、低糖質(トレーニング前は糖質オーケー)、有酸素運動禁止「やるなら30分以内)、カロリーオーバーしない。
これで必ず体脂肪がガンガン燃えて筋肉を落とさずに痩せられる。
バカは有酸素運動だけ、糖質制限だけ、カロリー制限だけとかやるから筋肉が削げ落ちてリバウンドして元には戻れない老け顔になる >>977
庶民に気を取られて忘れてた
この食事だとタンパク質を摂り過ぎだったはず
肉なら肉だけ、魚なら魚だけ、卵なら卵だけ、にしないとダイエット食としては失敗なんじゃなかったっけ? こいつ中田英寿と同じ事務所らしいね
空っぽにド派手なパッケージつける手法は中田とそっくり STUでんつとか見てもメンバーはまだまだ自覚が全然足りんとしか思わん
ただテレビ局のスタッフから言われたことをやってるだけで自主性が何もない
明らかにつまらない番組だって出演してる身でも分かるだろう普通
それならそれで自分の出来る範囲で積極性を見せて面白コメントするなりして盛り上げろよ
ただ自分の席に座って振られた時に普通の答えを出して何もなく終わり
あんな仕事しか出来ずに序列が落ちただとかよく不満言えるな
あそこでもっとアピール出来てりゃ自然と序列も上がってるつーの 金持ってるなら自己流じゃなくてパーソナルトレーナーつけて食事も頼んだ方が良いんじゃないの? 元々あれだけ可愛らしい顔してたのに、よくここまで肉を溜めて不細工になれたよなあ。 >>987
ウェイトトレーニングなら低脂質のが痩せるだろ ブサイクだから痩せても意味ないような
嫁もブスだし このスレッドは1000を超えました。
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