0397名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2018/06/15(金) 21:35:42.16ID:qBvP127d0 デブは歩くのも辛いのかな? 犬飼えば散歩が義務になって良い運動になる。 筋トレと有酸素運動両方やるのが脂肪燃焼に効果的となんかで見た。