【芸能】与沢翼氏の過酷すぎる減量が話題　BMIの数値32.2 朝食はグミ2個とプロテイン　「死ぬ死ぬ。筋トレなめてた」

**名無しさん＠恐縮です** · 2018/06/15(金) 20:25:46.82

>>191
は？何が？言ってる意味分からん俺は有酸素運動は45分やるぞ
無酸素運動もやるぞ
飯はバランスよく食べる
それで筋肉もそこそこあるし今はデブじゃないけどな
君は自分のやり方でやれば？もうこれ以上俺も君にレスしんからな
だって面倒だし