0171名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2018/03/18(日) 23:51:19.16ID:/1ISvxPn0 >>149 別に日本人だから筋肉付かないなんてことはない。 長谷部もそうだが、海外に行ったらそこに順応した身体になる事もある。 ただ香川みたいに、明らかに筋トレ増やして可動域狭まることもある。 マシンで同じ方向に動かし続けるとバランス崩れるんよ。 ぶつかりながら鍛えられてる堂安は今のところ理想的。鍛える前に壊れるのが最悪。