>>149
別に日本人だから筋肉付かないなんてことはない。
長谷部もそうだが、海外に行ったらそこに順応した身体になる事もある。

ただ香川みたいに、明らかに筋トレ増やして可動域狭まることもある。
マシンで同じ方向に動かし続けるとバランス崩れるんよ。
ぶつかりながら鍛えられてる堂安は今のところ理想的。鍛える前に壊れるのが最悪。