【芸能】高橋克典、断食で11キロダイエットに成功「ほうれい線も消えた」
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21日に放送された日本テレビ系『メレンゲの気持ち』(土曜昼12時)に俳優の・高橋克典が出演。去年挑んだ断食ダイエットについて語った。
「グッと痩せたよね」と久本雅美から言われた高橋は、去年11キロ痩せたことを告白。ダイエットした理由としては、50歳を過ぎて代謝が悪くなり、体重が80キロ近くになってしまったためと話した。
方法としては「ファスティング、断食」で痩せたという。
1回目は3日間、2週間あけて2度目は7日間の断食に挑戦。
その間は「カラ酵素」という酵素ドリンクを1日6回飲んでいただけだという。
「7日間食べずにいて精神的におかしくならなかったのか」と問われた高橋は、「ものすごく(頭が)クリアになってきて」と告白。
「胃が完全に休んでいるので夜はよく眠れる」、「肌もピンク色になってきてほうれい線も消えていく」と、ダイエットで得られた体の変化も語った。
現在は毎日「いきなりステーキ」に行き、必ずヒレ肉を食べるという高橋。鉄分やタンパク質を摂取できるからと言っていた。
http://news.livedoor.com/article/detail/13779542/
2017年10月21日 14時24分 RBB TODAY
http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/6/0/602f6_58_579550.jpg 痩せたらシワは目立つんだけどな
本当に消えたならそれは整形 >ほうれい線も消えた
いやほうれい線も額のシワもがっつり残ってるよ
真っ黒で目立たなくなってるだけで
榎木なんちゃらとか鶴太郎もそうだけど
絶食とか断食とかいい出してるやつみんなどっかおかしい
気持ち悪い雰囲気でてる とりあえず白髪にして鳥越の役ですけべな極悪政治評論家をやってくれ 80もあったのか
でもこのくらいの歳だとある程度体重あった方が貫禄あるように見える >>14
ちなみにヒロミもやってる
ファスティング やっぱり食事制限がダイエットの近道なんだね。頑張ろ... 176で80キロってまぢかwかなりデブってたんだな 80sもあったんか、そんな太ってたかこの人。10s痩せるって相当やと思うが薬でもやってるんじゃないの。断食て。 やっぱりどんなダイエットよりも断食が一番効果があるんだなww アウトレイジは良かったな
花菱もメインの最終章に出てこないのは残念だわ >>2 わかってないな 肉ついてたるむから重石がとれて引っ張られるシワが減るんだよ
実体験だからよくわかるわ >>14
番組見たけど、年相応のシワはあったね
年取って痩せるとやつれた感じになってかえって年を感じるんだよね >>14
断食や苦行は肉体が弱るから相対的に霊体が優位になる
それで雰囲気が変わる >>23
そりゃそうよ
ただし、食事だけで痩せようとすると、脂肪だけでなく筋肉も落ちる
食事制限しながら運動もしなさい、というのはそれを防ぐため ダレノガレのトレーニング、セクシー問題になりすぎるwwwwwwwwwwwww※動画あり
https://goo.gl/szcS8L 竹内力の当たり役がかおるちゃんてのは異論はないとして、
この人はなんだろう(´・ω・`) 生命線
感情線
知能線
結婚線
マスカキ線
豊麗線 >>41
最初は辛い
2日目くらいから何も気にならなくなる >>41
食べ物の事しか頭になくなる時期があってその時が一番辛い
それを乗り越えたら楽になる 朝(7時〜8時)
おそば、うどん、ラーメン、エビピラフ、チャーハン等
昼(12時)
おにぎり一個
夕方(5時〜7時)
おにぎり一個
夜(8時〜10時)
唐揚げ2個もしくはコロッケ1個と、キャベツの千切りとマヨネーズと醤油(ご飯は食べない)
このルーチンで71kgあったのが54.5kgまで減った。ちなみに身長177cm。 >>2
そうとも限らない
噛み合わせとかでも変わるからな >>1
野球の選手もこれやってるなぁ 酵素ドリンク飲んで断食 >>34
張りが無くなるからな
人生で1回でも5kg以上デブった奴は逃れられない宿命 40を前に急に太ってきた
180の78
70くらいにしたいがどうしても食べてしまう
なんかいい方法ないもんか こいつも見ても思うけど日本人に髭っていらないよなw
永久脱毛安定だわ 断食奨励動画に、缶コーヒーとタバコはやめられないけど断食はしてて調子が良い!とか書き込んでるやついたぞ >>27
骨太や筋肉質体型もあるし、175cm 80キロは標準だよ。
欧米人はもっと重いし。 仲村トオルはノホホンとしてても格好いいよ
やれダイエットだの若さの秘訣だの言う奴は落ちぶれた奴だけ >>66
新陳代謝が落ちるからな
継続的な運動が必要 痩せたら逆にほうれい線でるだろw
ヒアルロン酸注射しただけ >>54
自分語りはいらない
こういう奴多くて気持ち悪い >>23
ちょっとづつで良いから走れ
ガチで絞れるぞ
タンパク質とって走れ 実際は170cmないだろ
169cm80kgはかなりきてる
俺も筋トレに狂ってた頃は177cm90kgだったが 人は記憶型と思考型に大別できる
断食なんて辛いだけだよ
やるなら1日1食のちょい断食 一日一回は思いっきり空腹を感じるとボケにくいそうだよ >>80
それ太り過ぎだから
マッチョじゃなくてただのデブ 豊川悦司や高橋克典やミスチル桜井やゆずの北川とか薄系の顔って良い年のとり方しやすいね。
最近の流行りの塩顔30代俳優とかも若く見えるしな。久々にユースケ・サンタマリアみたらサブカル系のオシャレになっててワロタ。脱毛やメンテナンスした感じ やっぱ皆ちゃんと生まれた順の年の取り方してるな
温水洋一(1964年6月19日)
堤真一(1964年7月7日)
近藤真彦(1964年7月19日)
高橋克典(1964年12月15日) >>54 いや鍛えてその体重ぐらいがベストだったんじゃ?
相当鍛えなきゃならんけど、体脂肪率8%ぐらいで全身ムキムキで71kgなら大体ベストボディに出るぐらいの体型になるよ。 断食は体に悪いんだよ・・・
それなら、食べる量を減らして内臓を労わったり(禁酒は必須)、
きちんと運動を習慣化したほうが健康にも良いし、キツイ思いをしなくて済む。
現代人は、明らかに食べ過ぎ・飲み過ぎだからな。
とにかく、胃が消化しきらないうちに、どんどん食い物を詰めていく。
「本当の空腹感」を感じてる人って、肉体労働者以外は分からない時代なのかも。(凄く危険) またリバウンドする
ダイエット成功者は5年経過すればほぼ0になる 少しぽっちゃりの方がしわがなくなって健康的に見えるんだわ
中年ランナーとか身体しまってるけど顔はおじいちゃんみたいになっちゃうんだな 太ると法令線が出るのはマジ
なので法令線の別名を「デブ線」と言うらしい >>2
お前が典型的なアンチ高橋克典なのは理解した。 >>75
若いときならあれだけど50だからな
ヒアルロン酸だな >>67
ヒゲは必要だと思う。
ある程度の年齢になって、ツルツルの肌は違和感ありまくり。(日本人のオッサンたちの若作りは失笑もの)
ヒゲは貫禄も付けれるし、欧米では永久脱毛なんて「ゲイ」のやること。
グローバル化に対抗して引きこもってるなら、脱毛ガンガンやればいいけどw 断食やらなくても、ガッツリ一食+軽食orナシだけの生活すれば簡単だぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています