0569名無しさん＠恐縮です
2017/10/13(金) 18:17:17.60ID:4XJFoNHJ015から18ぐらいまでの基礎体力が伸びる時期に基礎体力をあげてない選手がやったら一発でオーバートレーニング症候群になるわ
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【スポーツ】＜日本はいつまで「質より量」の練習を続けるのか？＞ 「休むことが悪だ」みたいな風潮が...★2
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15から18ぐらいまでの基礎体力が伸びる時期に基礎体力をあげてない選手がやったら一発でオーバートレーニング症候群になるわ
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