日本人はパワーが無いんだから、テクニックとチームワークで活路を開くしかないだろ。
テクニックとチームワークって、詰まるところ、<プレーの精度を極限まで上げる>ってこと。
つまり、出来る限り多く反復練習するしかないってこと。

例えば、陸上400mリレーで日本がメダル獲れるのは、
バトンタッチの精度が他の国よりも明らかに高いからでしょう。

日本人の特性に最も合った練習法だと思うよ。
メダルも成果もいらないって言うなら、別だけど。