0495名無しさん@恐縮です2017/10/12(木) 14:49:06.78ID:AOKeKB7G0 高負荷の練習って結局フィジカル的な要素が強い練習ってことだからな 技術習得の練習は必ずしも高負荷になるわけでもないんだし こっちは結局量が正義になりやすい