【芸能】サンド伊達、血圧200超えで医者から警告「今死んでもおかしくない」 [無断転載禁止]©2ch.net

[0479 名無しさん＠恐縮です＠無断転載は禁止 2017/09/29(金) 14:59:16.45 ID:DdGiMUYj0]

ベジファーストを心がけるべし。
食事の最初にキャベツとタマネギを軸に野菜を食べる。
これで血糖値も血圧もガンガン下がる。