183cm90kg30代
上100
下70

医者からは毎回デブすぎ痩せろとわわれてる。でも血圧は低めといわれる

しょっぱいのも甘いのも大好き
ただし運動も好きなので、毎日30分以上ウォーキング、筋トレはよくする。野菜もよく食べる
血圧が低いのはウォーキングが効いてる気がする