【芸能】2か月半で変わりすぎ…10キロ減・金子賢、驚異の肉体改造 [無断転載禁止]©2ch.net
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俳優・タレントの金子賢が15日に更新したブログで、「二ヶ月半」トレーニングに励み、体重を10.7キロも落としたことを報告。驚異的な肉体改造ぶりを見せつけた。
金子は5月20日からブログで、「夏に向けて食事調整とトレーニング」を重ねることを公表。
そして今月15日に、「僕は二ヶ月半でこんな感じに変わりました^ ^」と以前の自身と現在の姿を並べた画像をアップ。
ポヨンとしていたおなかは、トレーニング期間を経てバッキバキというオノマトペが似合うほど腹筋が割れており、
その肉体に変えるまでの彼のストイックさもうかがえる1枚となっている。
昨年も金子は、夏に行われたイベント「Summer Style Award 2016」に向けて、
1月から約3か月間食事調整とトレーニングを行い11キロもの体重を落としたことで話題になったが、それに全く劣らないレベルで今年も体づくりに挑んだよう。
彼の変貌ぶりにはファンからも「もう、最初の頃の写真が同じ人に見えません」「お疲れ様でした。すごく変わりましたね」
「ビフォア、アフターの差がすごすぎです！」と驚きのコメントが寄せられている。（濱島裕）
http://news.livedoor.com/article/detail/13477009/
2017年8月15日 20時3分 シネマトゥデイ
http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/e/5/e5e25_97_8bd8737a_d4821c1b.jpg
https://rr.img.naver.jp/mig?src=http%3A%2F%2Fimgcc.naver.jp%2Fkaze%2Fmission%2FUSER%2F20150715%2F16%2F1078356%2F17%2F262x297x8d0af3051973c845a487eee5.jpg%2F300%2F600&;twidth=300&theight=600&qlt=80&res_format=jpg 腹くびれさせすぎじゃね
男の腹は直線的な方がかっこいいとおもうんだけど >>1
でもこれフォトショっぽいんだよな
実物はこんなウエストしてないと思う 最近はフィジークでも脚をがっつり鍛えてる人も増えているのに相変わらずなのかな これ誰かと飯食いに行くのとかすげえ気遣いそう
ぼっちの方が飯のコントロール気楽で向いてるかもな コンテストに出る選手はみんな同じように鍛えてるからな
以前ベストボディ東京1位かなんか取ってたと思うけど選手のレベルが上がってもう無理だろう フィジークのウエストはあまり好きではないな
くびれがない方が個人的には格好いいと思う 苦しい思いをしてるはずなのに去年どころかずっと変わってない気がする
カネキンとは違ってそれでも勝てるんだろうけど 前マツコの番組で大会を追ってたけど
１人だけ出場ギリギリまでパンプさせて
注意されてるのに止めないっていう卑怯な真似してて嫌いになった 今日からお前は
チョコボール金子
と名前変えろ
ミートボール金子でもいぃぞ いっぺん本気で増量すればいいのに
いつまで経っても干物じゃん >>183
グリコーゲンをめちゃめちゃな消費するからじゃない？ キムさんはやっぱりチンコがお粗末だから
体を鍛えてるの？(´・ω・｀) >>108
金子さんの場合は時々トレーニング過剰なのか怪我するからね。
去年末から春頃まで腰痛だったし以前は手首も手術していたしね。
SSAもいいけど、もう俳優には戻らないのかな？
去年の韓国フィジーク大会でサムライのパフォーマンスしていたけど、所作の一つ一つが本当に素敵だったよ。
身体も大きいし殺陣も決まるから是非ハリウッド挑戦してほしいわ。 >>207
こんなガリがフィジーク出てるわけ無いだろ >>192
撮影の瞬間だけ腹に力入れてるよ、こういうのは大抵
大会のポージングみたいなもんだ
最高の状態を見せようとする >>207
おまえ物凄い在日ゴキブリ朝鮮人の同胞臭いな 松本もだがチョンは体鍛える以外にアピールできないのか 3ヶ月で筋トレしながら10㌔落としたけどビフォーくらいなんだけどw
ここから10㌔落としたら免疫力無くなるわw >>100
横山秀夫の「ペルソナの微笑」やな
上司役の段田安則は確かに凄みあった
あの県警シリーズは再放送あるたびに見てる
金子賢は正直大根スレスレだけどこの役は結構良かった >>164
そういう考え、日本ではまだまだ浸透しないな
筋トレに関係するスレが芸スポに立ってもアレルギー起こす奴がかなり多いし ここ2週間弱軽い食事制限＋軽い筋トレ＋ジョグで漸く金子の絞る前の体みたいな俺はどうすれば…
177cmで80kg→68kgまでなったから頑張ったよな俺…？ 太る、痩せるを何年も繰り返してるけどなんなのこいつ・・
役者もしてない、格闘技もしてない、だったら一年中体鍛えてろや、いちいち太るな！ >>220
二週間でそれは凄い
まだわかいのかな
中年以降は無料せんように >>193
フィジークはもともと両方鍛えてるだろ。勘違いしてないか? >>174
気づいてるのかもねｗ だから公開している>>１の画像は
うまい事足は映らないようにしているｗｗｗｗ
ちなみに去年の画像↓
http://livedoor.blogimg.jp/diet2channel/imgs/e/2/e20e0b87.jpg
おかしいだろｗｗｗｗｗ
でも、下半身鍛えたら
格好いいズボンが履けないから困るらしいよ >>1
凄いけどフィジークなら予選敗退レベル。
所詮はベストボディ。 なんの意味があんのこの筋肉に
格闘技もしない、スポーツしてるわけでもない お、ほんとにキムさんなんだなw
金子姓ってそうなんかな >>228
鍛えたりデブになったりするのに理由が必要なの？ >>222
もう30越えたおっさんだわ…
若い頃は食べても食べても太れなくて55kgで寧ろ悩んでたくらいだったんだけど、知らん間にぶくぶく太っていってた
中学の同級生だった嫁にはバカにされて堪えたけどジョギングの楽しさしったから結果オーライｗ 松本人志もそうだけどマッチョになろうとするロジックが理解できないわ この朝鮮人なんで日本にいるの？
兵役行くつもりで筋肉つけたのかね >>241
むしろ日本くらいじゃね、筋トレアレルギーのヒョロガリばっかなのは 凄いね
時空の歪みを疑うレベルだけどちゃんとした画像なんだよねこれ
人間って筋トレしまくったらこんな形になるんだ >>240
意外ときっかけ次第で出来るもんかと
米、ラーメン、ピザ大好きな俺が食いたいと思わなくなった
朝飯で茶碗半分食わないくらい
金子も肉や魚とかは好き放題食ってるだろうから腹減ってないよ
それでも痩せるからほんと不思議だわ 急激なダイエットは心筋梗塞の元
もうおっさんなんだからマジで気をつけろよ >>1
金子ってすげえナルシストだよな
目も二重に整形したし男のくせにキモいわ
在日コリアンなんだっけ？っぽいわナルシストなとこが >>250
筋トレやってるとよく聞かれる質問だな
何の為に鍛えてるの？ 何を目指してるの？
単に（自分の思う）かっこいい体になりたいだけなんだけど 本名 キム・ヒョンってｗ
本当に韓国人だったのかよ >>261
足なんで鍛えないんだろうな
バランス良くなると思うんだが…膝でも悪いのかな アンジェリカもこの人とかオカマの人とよくつるんでるけど、アンジェリカもひょっとして日本の血一滴も入ってないってやつ？？ >>262
足の筋トレはキツイ
ボディビルダーでも足の日は憂鬱になる
上半身重視のフィジーク系の選手は足トレを疎かにする奴が多い
フィジーク→ボディビルに行った選手も、フィジーク時代はスクワットやってなかったと言ってたし
ジムでもベンチプレスしかしないようなおっさんトレーニーも結構居る ボディビルダーなんて2ヶ月で10kgとか余裕だろ落とすの
あの人達は減量増量が仕事みたいなもんだからな
キツイのは圧倒的に増量みたいだけど なんか弱々しくなったな
絞る前の方が強そうなんだが >>269
ありがと
昨日の安井さんという女の人きれいだった >>274
コンテスト出るには後者くらい絞らないと話にならないけど、普段服着て街歩いてる分には
前者の方が体大きく見えるだろうな >>278
まあでも足腰とはよくいったもので
足を鍛えると世界が変わるね
俺のオヤジは67歳なんだけどまだ性欲あるってよ、、、 俺 コツコツ運動して食事も気にして1年かけて20kg減らしたんだけど
この人は2ヶ月で10kgってすっごいな、羨ましいな。 >>260
タンパク質ちゃんと取って有酸素運動しないとダメやで
筋肉やせるだけやから
太ってないなら好きなもん食って有酸素運動だけでじゅうぶん体重キープ出来るし 前はもっと細マッチョだったろ
マーク・ウォールバーグみたいになってんじゃん >>281
食事見直すだけで10kgは簡単な人には簡単やで
その上で筋量維持しつつ脂肪減らすのはキツいが
あなたの1年かけて20kgの方が素晴らしいと自分は思う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
