【高校野球】秀岳館、強さの秘密　部員全員に１日６食徹底、「練習は日常生活なり」大事な“６Ｓ” [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠恐縮です＠無断転載は禁止** · 2017/05/25(木) 22:17:24.35

>>459
1日に必要な量の野菜やその他ビタミンが摂取できていれば、炭水化物をたくさん摂ってもその分の消費カロリーが上回っていれば問題ないんじゃね？
スポーツ選手は試合前に炭水化物を大量に摂取しないと体力が持たないしな