0002名無しさん@涙目です。(関東・甲信越)@無断転載は禁止 [DE]2017/08/21(月) 12:45:54.03ID:/+KpzZ1lO
ぼく真っ暗じゃないと眠れない(´-ω-`)
毎日pcでなんか見ながら寝オチしてるけど別になんともないわ
0006名無しさん@涙目です。(東京都)@無断転載は禁止 [CN]2017/08/21(月) 12:55:17.54ID:v35IU2GN0
暗い時よりも明るいときの方が眠りは浅い気がするな
0008名無しさん@涙目です。(福井県)@無断転載は禁止 [US]2017/08/21(月) 12:57:50.92ID:KxtKqXg+0
まず明るくないと眠れない時点でなにか問題ある気はするよな
0009名無しさん@涙目です。(東京都)@無断転載は禁止 [US]2017/08/21(月) 12:59:08.06ID:5QYV4GvN0
好きに寝ればいい
いろいろ気にしすぎ
0011名無しさん@涙目です。(catv?)@無断転載は禁止 [US]2017/08/21(月) 13:05:30.17ID:RDU8a5bO0
寝落ちして4時か5時ぐらいに起きて電気消して寝なおす事がほとんど
常に眠いw
0013名無しさん@涙目です。(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ]2017/08/21(月) 13:08:03.01ID:4tYq/qIV0
生き物飼ったことがあるならわかると思うけど昼夜問わず明るさが一定だったり逆転していると死にやすいし弱るしなんかおかしくなるよ
小さい種ほど顕著で観察しやすいが大きな種でもなる
人間だって客観的にわかりにくいだけで不調に繋がるよ
太陽光かどうか問わず明るさってめちゃくちゃ大事なんだよ
扇風機を買い換えたばかりの頃、風量ランプの赤色が気になって寝付きが悪かった
0015名無しさん@涙目です。(catv?)@無断転載は禁止 [ヌコ]2017/08/21(月) 13:09:30.26ID:0Ru9LITU0
消すのこわい
0016名無しさん@涙目です。(神奈川県)@無断転載は禁止 [US]2017/08/21(月) 13:12:11.84ID:WRLGwm3J0
空調の制御パネルの光が邪魔だからティッシュの空き箱を加工して被せてからねんねしてるわ
昨日海で思いっきり遊んだから
頭痛がして身体がだるくて欝になってる
0019名無しさん@涙目です。(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [BR]2017/08/21(月) 13:34:39.23ID:q0uoJLoS0
0020名無しさん@涙目です。(鹿児島県)@無断転載は禁止 [TR]2017/08/21(月) 13:35:39.69ID:q353Al990
テレビつけっぱでミュートじゃなきゃ寝れない
0021名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [US]2017/08/21(月) 13:38:56.01ID:+qvniJng0
暗くなっても電気つけないで生活してるけどおかしいかな?
明るいうちに夕飯食べて真っ暗の中でテレビ観ながら寝るという日々
0022名無しさん@涙目です。(神奈川県)@無断転載は禁止 [ニダ]2017/08/21(月) 13:43:16.20ID:/ZtPbYy30
真っ暗な空間でないと寝られない
>>21
健康なら問題ないし 逆に日中はある程度陽に当たらないと鬱になる気がする
数年日本海側に住んだことがあるけど冬は病むかと思った
0024名無しさん@涙目です。(catv?)@無断転載は禁止 [TW]2017/08/21(月) 14:02:23.71ID:JVFjA4KF0
酩酊状態じゃないと寝れない