0001爆笑ゴリラ ★2020/10/15(木) 10:36:04.13ID:CAP_USER9
ギックリ腰って状態ならいいけどヘルニアなら気を付けろ
ヘルニア症状辛さはなった者しかわからない
0205名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 15:07:13.35ID:wNeZqOBZ0
>>196
タマを強打した痛みは同じ玉という器官を想像すると分かりやすい
目玉を強打した痛みと同じじゃないかな
痛みは違うけど痛みの強さ的には同じだろう
まぶた越しに目にデコピンする怖さとタマにデコピンする怖さはまさに似てる タマ蹴られるとお腹が痛くなり吐きそうになるが、ギックリ腰はそうはならない。純粋に背中の痛みだよ
0208名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 15:41:23.50ID:wNeZqOBZ0
>>207
タマは強打加減によるだろｗ
俺がタマ強打した時はゲロ吐いてタマが腫れ上がってジーンズしばらく穿けなかったわ痛みで 腰が痛いとああ自分の人生はもうおしまいだくらいの気持ちになる、とラジオで赤江珠緒がいっていた。
ほんとうにそうで、腰をやってしまったときは絶望的な気持ちになる。
そもそも「ぎっくり腰」っていう笑えるような病名やめようよ。
もっと死ぬほど痛いような病名をつけるべきだと思う。
0212名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 15:58:48.10ID:25g9NKOM0
寝たらなおるかなと希望抱いて、目が覚めたら起き上がれない絶望な
この前、ギックリ腰になってレントゲン見せてもらったが第５腰椎の椎間板が狭いって言われたんだが、ギックリ腰より椎間板ヘルニアの方が痛いの？
>>4
歩くのは何かに捕まって移動すれば何とかなる
もっと辛いのは寝られない事。
ぎっくり腰になった時の寝方ってのは一応あるんだが
それでも大変。 
俺はタイヤローテーションやってる時になった。
「ビキッ！」って音がマジ出たよ。お盆休み全て潰れた。 0219名無し募集中。。。2020/10/15(木) 17:59:51.88ID:viHwHE5W0
腰の痛みに対して手術を行ったと騙して本当は行わなかったり
新薬と偽ってプラセボを飲ませたりしただけで
痛みがなくなった実験があってかなりのケースで成功したらしい
その実験は信用に足るものだけど
それを踏まえての気にせず動けって指南に対しては
ギックリが気分の問題で意外と動けちゃうなんて全く思えない
ぎっくり腰は辛いよなあ
3回やってそれ以降はぎっくり腰になりそうな時がわかるようになって気をつけるようにしたらなってない
でかいくしゃみ出そうな時は腰を抑えてくしゃみするの本当に大事
0221名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 19:17:15.81ID:xLv7zMZ/0
0223名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 19:49:14.61ID:Jse4gDpi0
筋肉の痙攣の場合がほとんどだから、マッサージ師を家に呼ぶとかしないと簡単に治らない
そのまま放置するとまじで2週間くらいまともに動けないからね
0226名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 20:01:40.57ID:9JEfsNet0
洗面で前かがみになった時にギクッときたな。
立てなくなって、そのまま這って移動。
３日間はまともに起きれなくて、５日目にやっと風呂、まともに歩けるようになるのに半月かかった(´・ω・｀)
ぎっくり腰になった瞬間に腰を逆に思いっきり曲げたら治るって誰かが言ってた
ぎっくりやると寝返りが打てない苦痛とはどういうものかが分かる
0230名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 20:27:10.59ID:o30hz6dI0
>>216
ほんまでっかでこの話を腰痛の専門家にしたらそれが正解ですって言われたとか
ただ大半はそのピキッときた瞬間にすぐに背中を反らす勇気を持てないから難しいんだってさ 0232名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 20:29:18.73ID:ikOz2yUe0
クセになるらしいから大変だな
0234名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 20:37:32.34ID:2AsfLq+c0
>>23
くしゃみはよくわかる、出そうになったらどうにかして止めないと
でちゃったら背骨が折れたかくらい痛いよね
ギックリは何でもないふとした動作でなったりするから
注意しててもなる時はなってしまう 0235名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 20:39:32.89ID:l2JAImz10
バカにしてても
やるときゃ絶対やるから
あなどらんほうがいいw
グギッ！！
ゆうて４日ぐらい椅子から立たれへんようになんでw
ぎっくりって重い物持った記憶もなく瞬間ビキッっていうのでもなく
普通の腰痛から1時間後には動けなくなるのもある
動けなくなった時点で腰の炎症は当然してるんだが
元の原因は肩や足、内臓など腰以外に原因があったりするから
そこを丁寧に治療しないとなかなか治らないし再発する
俺のケースで、見てもらったプロ選手も診てた有名に先生のお話ね
0237名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 20:41:36.55ID:kWp3QsrY0
ベッドで足抱えるように丸まって早よ痛いのどっかいけと願うだけの無力な存在になるよね
0238名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 20:44:50.38ID:2AsfLq+c0
>>215
椎間板ヘルニア患った友人が言うには
背骨に果物ナイフがずっと刺さったままみたいって言ってた 0239名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 20:49:30.45ID:l2JAImz10
俺はその日から水泳してたけどなw
寝起きが大変なだけやん。一度椅子に座ったらもうアウトって
0240名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 21:40:14.26ID:byz/oN3p0
>>239
あなたはまだ全力のギックリ腰を知らないな 0241名無しさん＠恐縮です2020/10/15(木) 21:40:17.82ID:zNwN9nbR0
夜腰を使いすぎ
この人すごいブサイクだと思うんだけどなんで人気あるの？
昔は綺麗だったん？
ギックリ腰再発予防にはローマンベンチでのバックエクステンションが一番効果があった。
床でのバックエクステンションじゃ効果がなかった。
背骨からニュルと何か漏れて1週間動けなくなったな
人生で一回だけ。それ以降おかしな姿勢で物を拾ったりしない
クセになると
クシャミしてギックリ
歯磨いててギックリ
しまいには寝てるときにギックリ
まである
クセになればなるほど身体のダメージは少ない
俺レベルならロキソニン飲めば翌日にはちょっと違和感ある程度だよ
生涯一発目の寝返りぎっくり喰らった時は2週間仕事休んだけどな
>>226
安静期間が長すぎると回復が遅れる
直後は安静にして以降は薬で痛みを抑えながらできる範囲で普通に暮らすほうが回復が速い 俺はまったく起き上がれなくなってペットボトルに小便してた
