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【石の上にも】オッサンの自分語り【三年】
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0001アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2021/12/12(日) 10:13:28.36ID:wV7qApD20
2018年11月「慢性心不全の急性増悪」で入院
「特発性拡張型心筋症」という病名を頂く
原因：不明
治療方法：無し
５年生存率：76％

半分しか機能していない心臓で、いかに戦うか、いかに楽しむか
そんなオッサンの日々の記録と独り言・自分語りスレです。
0954アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/26(火) 22:21:36.29ID:sjpGTVnW0
まぁ、ワクチン打てるだけマシと考えて下さいな
自分みたく打てないヒトも居るワケで
0955アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/26(火) 22:28:05.42ID:sjpGTVnW0
まぁ、打たなくても良い大義名分を振り翳してるだけなんですけどね

36.5℃
73.4kg
62bpm
98%SpO2
108/67mmHg
4615歩

体調は悪くありません
ちょっと疲れました

面倒なコピペのお陰で、前日比が分かり易いのが利点っちゃ利点ですな

まぁ、こんな数値の上がった下がったを一喜一憂してるのは自分だけですけど

週末はお天気良くなる事を祈りつつ寝ます
おやすみなさい
0956アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/27(水) 06:12:06.75ID:Woqpxhs/0
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
72.7kg
78bpm
98%SpO2
122/76mmHg

昨夜見た時は雨予報でしたが
今は止んでますなぁ
0957アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/27(水) 07:49:55.60ID:6pU98jeId
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかピーナッツクリームパン:0.5g
0958アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/27(水) 08:29:43.17ID:6pU98jeId
昨夜は結構風が強くてですね
これまでほぼ毎年この時季、強風でバイク倒している自分としては、不安で眠れぬ夜を過ごしたワケですが

まぁ、夜中に二度程、玄関のドア開けて様子を伺った程度ですけどね
アフリカツインはもとより、風対策を施したXRも磐石

今朝になっても、時折り突風が吹いておりましたが
傘をさしたりささなかったりする微妙な小雨の中、歩行者は悩ましい朝となった事でしょうけどそんな中
突風で飛ばされそうになる傘を必死に抑え、もう片手ではスマホを落とさないように頑張りながら乱れる髪型を気にする女子中学生の姿がありまして
健気だなぁと思いつつ目を細めておりました所、伏兵は足元からやって来まして、その膝下まであったスカートが、見事に

活眼したところ白、空色の水玉

さすが今どきの女子中学生
本来見えるべきではない所にも、心を配るオシャレごころ

てゆーかそんな神の祝福を享受するほど、良い事してますかね、自分
0959アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/27(水) 20:30:15.17ID:Woqpxhs/0
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g
0960アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/27(水) 22:38:24.07ID:Woqpxhs/0
明日は消化試合みたいな一日ですね

36.3℃
73.1kg
71bpm
99%SpO2
111/69mmHg
5532歩

体調は悪くありません…と、言いたいところですが、久しぶりに倦怠感を覚えました
左脇腹がキューンと痛くなったり、歩いていて矢鱈と目眩がしたり、貧血の症状だったり
思い起こせば結構散々な一日でしたね

明日は工事の予定もありませんので、職場でのんびりしたいもんです

おやすみなさい
0961アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/28(木) 06:02:36.44ID:0D9AR4TD0
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
72.5kg
70bpm
98%SpO2
110/68mmHg

今日一日頑張れば、GWですなぁ
0962アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/28(木) 07:37:02.11ID:teyxH9ktd
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかピーナッツクリームパン:0.5g
0963アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/28(木) 07:52:51.62ID:teyxH9ktd
沿道のツツジが満開で、眼福ですなぁ

やはり桜の時季はまだ寒い日が多いので、ツツジの時になるとワクワクが高まります

いや、そりゃあ、ツツジも見ますよ
水玉ばかり探してるワケじゃありませんから
0964アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/28(木) 19:48:32.45ID:0D9AR4TD0
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g
0965アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/28(木) 21:42:55.20ID:0D9AR4TD0
GWうひゃっほぅ

35.8℃
73.4kg
71bpm
99%SpO2
111/69mmHg
4230歩

コピペで分かる、昨日と同じ数値
体調は悪くありませんが、やはり少し動くと心拍数が跳ね上がったり息切れがしたり、しんどいですな
この4連勤はキツかったようです

何はともあれGW
前半はお天気良くなさそうですが、満喫したいもんですなぁ

取り敢えずベルソムラ一錠飲んで、目覚ましかけずに寝ます
おやすみなさい
0966アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/29(金) 07:16:00.62ID:tK+JcuPP0
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.7℃
72.9kg
72bpm
98%SpO2
113/70mmHg

取り敢えず今日は、のんびりします
午後から雨の予報です
0967アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/29(金) 10:45:01.11ID:tK+JcuPP0
娘のグラトラを勝手に改装
https://i.imgur.com/CSUSVvh.jpg

これで長距離も楽チンSSTR仕様

雨降り前に終わってホッとしましたが、良く考えてみたらメーターワイヤーがまだ届いておりませぬ…
ガソリンも入れに行きたいし…
0968アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/29(金) 17:33:40.15ID:tK+JcuPP0NIKU
予報通りお昼から雨でしたね
ちょっとお昼寝してました

夕食）
冷凍ラザニア : 2.2g
旨タレ唐揚げ : 2.7g
0972アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/29(金) 19:24:02.05ID:tK+JcuPP0NIKU
>>971
冷凍の普通の唐揚げは、あまり買わないのでおススメ出来るほど知らないんですよねぇ…すみません

時々味の濃いモノが食べたくなるので、↓これを常備してます
https://i.imgur.com/teOsVvN.jpg

最近あまり見かけなくなったので、ちと寂しいです
0974アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/29(金) 19:33:35.28ID:tK+JcuPP0NIKU
>>973
そうですね
時々発作的に塩舐めたくなります

職場でおやつにポテチとか出る時あるんですけど、塩かけて食べたくなりますねぇ
0976アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/29(金) 19:40:12.59ID:tK+JcuPP0NIKU
>>975
お寿司食べた後の小皿の醤油とかもペロペロしたくなるので、かなり重症なのは自覚してますw
0977アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/29(金) 20:24:12.48ID:tK+JcuPP0NIKU
明日は走りたいので、早く寝ます

36.2℃
72.9kg
58bpm
98%SpO2
102/63mmHg
954歩

ちょっと数値低いですが、体調は悪くありません

たっぷり昼寝したのに、まだ矢鱈と眠たいですねぇ…

取り敢えずベルソムラ一錠飲んで寝ます
おやすみなさい
0978アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/30(土) 07:37:39.11ID:A5iDpQ6G0
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.3℃
72.1kg
65bpm
99%SpO2
102/73mmHg

さて、今日は走りますよ
0981アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/30(土) 21:21:09.17ID:A5iDpQ6G0
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
https://i.imgur.com/XX4XdaH.jpg
帰路三芳PAで、念願のビフテキ丼
美味しゅうございました

総走行距離
453.7km（トリップメーター読み）

野反湖の後、いつもの道の駅六合に寄った際には、かなりヘトヘトでグロッキーでしたが、ビフテキ丼で復活しました

途中なんでもない左コーナーで減速時リアがロックしてスライドしたのにはビビりましたが大事には至らず
スライド中にABSが効いて「遅くね！？」とツッコむ程度の余裕はありました

良いツーリングでした
0984アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/04/30(土) 23:12:44.16ID:A5iDpQ6G0
正解は、草津白根山
とかくだらない事言ってないで寝ます

35.9℃
72.6kg
76bpm
98%SpO2
119/74mmHg
20601歩

流石に数値が下がりませんな
仕事の日と同じくらい疲れたようです
体調は、悪くないんですけどね

明日はいつもの日曜日の日課、と言いたい所ですが
GW中の為、スーパーの買出しはキャンセルですかねぇ

筋肉痛予防に葛根湯を一包と、
安眠の為ベルソムラ一錠呑んで寝ます

おやすみなさい
0985アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/05/01(日) 09:30:23.59ID:Z2N7BqFQ0
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
72.0kg
69bpm
99%SpO2
108/77mmHg

今日は午後から雨ですねぇ…
買物は午前中に済ませなければです
0986アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/05/01(日) 13:24:35.94ID:Z2N7BqFQ0
ドラッグストア行こうと思って外に出たら、既に結構降ってましたね
Yahoo天気の通知をONにしてるのに、肝心な時だけ働かないのは何故なんでしょうねぇ…

取り敢えず洗濯と必要最低限の買物は済ませて、今日はもうお終い

単純に昨日の疲れだと思いますが、ダル過ぎてナニもする気が起きません
0987アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2022/05/01(日) 13:30:31.05ID:Z2N7BqFQ0
と、カキコんでる最中にYahoo天気の通知が来まして
なんつｰタイミングの悪さ
そりゃウチは板橋の中心からはだいぶ離れてますけれども

実は昨日の荷解きもまだしておらず、アフリカツインにカバーもかけておらず…

まぁ、夜ですかねぇ…今ちょっとヤル気がありませんものでｽﾐﾏｾﾝ
0988アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2022/05/01(日) 18:31:29.77ID:Z2N7BqFQ0
また寝てました
流石に腹が減りました

夕食）
崎陽軒の昔ながらのシウマイ : 3.8g
0989アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2022/05/01(日) 21:41:05.81ID:Z2N7BqFQ0
良く見たら賞味期限切れてましたので追加で食べました

夕食）
レンチン和牛ハンバーグ : 2.0g


風邪っぽい時に食べる用で買い置きしといたヤツですね
肉だらけなので野菜ジュースも飲んでマス
0994アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2022/05/01(日) 22:19:26.62ID:Z2N7BqFQ0
スレタイでは三年と書いてますけど、既に四年目も後半なんですよね

この四年近くで何か変化があったのか
成長があったのか…

その辺を考察するつもりのスレタイでしたが、なーんもしてませんね（笑
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