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あと3ヶ月で20kg痩せたいからとりあえずリングフィットアドベンチャーはじめる
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0007名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 19:58:45.50ID:8qu5vCZ2d
とりあえず>>10まで埋めとくか
0009名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:10:37.53ID:8qu5vCZ2d
まじか、ありがとう
0010名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:11:26.66ID:8qu5vCZ2d
保守
0011名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:12:27.76ID:8qu5vCZ2d
すでにふとももにキてる
0012名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:12:41.39ID:8qu5vCZ2d
運動全然してなかったからな…
0013名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:14:50.35ID:8qu5vCZ2d
保守
0014名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:17:59.28ID:8qu5vCZ2d
保守
0015名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:19:59.86ID:8qu5vCZ2d
保守
0017名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:28:35.68ID:8qu5vCZ2d
多分今コロナ効果でゲームもスイッチも品薄なんだろうな
0018名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:29:02.95ID:8qu5vCZ2d
俺はたまたま昨年末に買えてそのまま積んでた
0019名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:30:17.84ID:8qu5vCZ2d
保守
0020名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:30:38.66ID:8qu5vCZ2d
よし完了
0022名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 20:54:18.67ID:8qu5vCZ2d
ありがとう！
0024名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 21:05:44.25ID:8qu5vCZ2d
ありがとう！ﾁｭｯ
0027名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/28(土) 23:09:58.47ID:ThvhpnXqd
ご飯の量は減らすよ
でも食事だけではダメというのもよく聞くからね
0028名も無き被検体774号+ (ﾆｸｸｴ Sacd-maDc)
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2020/03/29(日) 20:06:20.12ID:42fjMbQHaNIKU
俺も欲しいんだけどどうやって手に入れたん
0029名も無き被検体774号+ (ﾆｸｸｴ Sdb2-wi9P)
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2020/03/29(日) 20:57:10.15ID:aA4u7WyxdNIKU
年末に「品薄だけどトイザらスには在庫がある」という情報を聞きつけて買いに行ったんよ
0031名も無き被検体774号+ (ﾆｸｸｴ Sdb2-wi9P)
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2020/03/29(日) 20:59:05.13ID:aA4u7WyxdNIKU
体重は95kg
0033名も無き被検体774号+ (ﾆｸｸｴW 5e31-IWY4)
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2020/03/29(日) 22:13:53.11ID:V3D5cV860NIKU
三ヶ月は厳しそう発売日からリングしてるが90kgから70kgにするのに５ヶ月くらいかかったぞ
0034名も無き被検体774号+ (ﾆｸｸｴ Sdb2-wi9P)
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2020/03/29(日) 22:30:17.09ID:9t11g+YCdNIKU
>>32
そんなんあるの？

>>33
どれくらいの頻度でやってた？
0035名も無き被検体774号+ (ﾆｸｸｴW 5e31-IWY4)
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2020/03/29(日) 23:19:14.58ID:V3D5cV860NIKU
>>34
発売日から負荷7で始めて毎日10分〜30分続けて徐々に負荷を上げてラストエリア付近で負荷30
後はあすけんでカロリーと栄養管理した
0036名も無き被検体774号+ (ﾆｸｸｴ Sacd-y1YS)
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2020/03/29(日) 23:59:45.91ID:x+SvICGUaNIKU
ガリガリマンだけどリングフィットじゃなくてただの筋トレで適正体重目指してる
君の努力を監視してモチベ保ってみる
0039名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/30(月) 20:25:28.57ID:DfKOuPuGd
おすすめのリズムゲームやってみたけどくっそしんどい！
でもこの曲好きだから楽しいな
https://i.imgur.com/MEmGp2O.jpg
0040名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/30(月) 20:26:36.11ID:DfKOuPuGd
>>35
なるほど
まあ20kgいかなくても痩せてる実感があればいいかな？
でも70kg台にはいきてえなー
0041名も無き被検体774号+ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-wi9P)
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2020/03/30(月) 20:28:47.69ID:DfKOuPuGd
すでに腕がやばい
0043名も無き被検体774号+ (ｳｿ800 Sd43-Ud1W)
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2020/04/01(水) 10:18:46.91ID:rRQ68EWCdUSO
昨日の分あげ忘れてるのを今更気付いた
0044名も無き被検体774号+ (ｳｿ800 55bf-bVUD)
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2020/04/01(水) 10:31:36.40ID:2HRJwW930USO
RFA売ってないからうらやましい
0050名も無き被検体774号+ (ｽﾌｯ Sd43-Ud1W)
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2020/04/03(金) 13:15:31.73ID:Y3vLxlsfd
いくつでというか、少しずつ上げていってる感じかな
一桁台から始まって今10代後半くらいだった気がする
0051名も無き被検体774号+ (ｽﾌｯ Sd43-Ud1W)
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2020/04/03(金) 19:17:37.69ID:v1afa4T+d
RFAのせいなのかはわからないけど右手首が痛いので今日はおやすみ
右乳首じゃないよ
0052名も無き被検体774号+ (ｱﾝﾊﾟﾝ Sd43-Ud1W)
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2020/04/04(土) 18:04:30.58ID:R1w1vIVfd0404
おちんちんでかくする手術受けたので今日は運動禁止
明日にはやっても大丈夫かな？
0057名も無き被検体774号+ (ｽﾌｯ Sd43-Ud1W)
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2020/04/06(月) 18:10:42.50ID:x0eNfeXxd
今日はカオマンガイで鶏肉もりもり食う
0058名も無き被検体774号+ (ｽﾌｯ Sd02-7NGa)
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2020/04/09(木) 17:01:32.44ID:CNIFrUW6d
風邪で数日ふせっています
0061名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲW 62bf-Rg5U)
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2020/04/12(日) 22:08:07.32ID:YhwDfmOs0
GJ
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