ニート歴8年発達障害腐女子だけど質問ある？

2018/10/21(日) 15:56:32.54

友達は中学からずっといない

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/22(木) 21:44:13.99

>>255
私も、外には出られるけど人とも多少は話せるけど
いろんなことが怖いよ
255さんとは怖いものの対象が違うけど

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/22(木) 21:46:43.08

なんかまた落ち込んできたな…

2018/11/22(木) 21:55:03.18

>>256
こうしてるうちにって言い方がおかしいけど、どんどん親の死が近づいてくる恐怖とかは感じる？
おれは親戚とかもそうだけど身内の死が一番怖い
気持ちが落ち込んできたの？だいじょうぶ？

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/22(木) 22:04:14.63

>>258
毎日感じてるよ
自分が何もできてないまま年取っていくのも怖いし
ここ数ヶ月くらいそのことで頭がいっぱいで気が狂いそうになってるよ
夜も中々眠れない時もあるし

2018/11/22(木) 22:09:28.35

>>259
眠れないのは大変だなあ
そのことで頭がいっぱいだから寮に行くことも考えてるんだね

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/22(木) 22:15:50.29

>>260
うん
年取るごとに今以上に苦しくなってくと思うから

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/22(木) 22:31:39.75

辛い

今から幸せになるとか絶対無理だよ
悲惨な未来しか考えられない

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/22(木) 22:50:07.20

起きてると苦しいから寝たいけど寝れない

2018/11/22(木) 22:56:02.34

>>261
おれも年取るごとに実感してる
1ちゃんの理想の幸せってどんなの？

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/22(木) 23:04:41.09

>>264
やっぱり、それはニートなら他の人よりも強く感じるよね
自立して、信頼できる友達かパートナーみつけることかな
でもこの年までほとんど友達もできたことないし厳しいと思う

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/23(金) 00:03:09.80

睡眠薬飲もう

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/23(金) 00:10:47.61

コミュ障すぎて全然会話できないし、人も中々こないから
もう落とそうかな
なんか虚しくなってきた

2018/11/23(金) 00:22:55.62

>>265
ひとりが寂しいのか
でも外出ができてるから心さえ開けば友達ができるのも時間の問題かもね

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/23(金) 00:27:24.46

>>268
うん
孤独が一番辛いよ
私は障害あって人にうまく合わせられないから
心開いてもキツイと思う

2018/11/23(金) 00:33:15.62

>>269
うまく合わせられないってうまく会話ができないとか？
一番の味方である親も年齢的に考えて自分より早く死ぬもんね
そーすると兄弟がいるものの親みたいな接し方はしてこないもんね

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/23(金) 01:41:29.17

>>270
会話もそうだし、仕事とか家事とかいろんなことに支障出る障害なんだよね
そうなんだよね
だからできればパートナー見つけたい、葬式にきてくれるくらいの友達でもいいけど
それが無理でも一回くらいは仲良い友達作って思い出作りたいよ
人と仲良くなれた思い出が一切ない人生なんてむなしすぎる

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/23(金) 01:45:50.60

薬効いてふらふらしてきたから寝るね
おやすみ

1 (ﾜｯﾁｮｲW 8f23-AgtA) · 2018/11/23(金) 05:39:23.58

眠気は結構きてるのに
怖くて寝れない
怖くて怖くてたまらない
日に日に精神が悪化してる
このままだとどんどん悪くなって自分が自分でなくなるかもしれない
どうしよう
どうしようどうしようどうしよう

2018/11/23(金) 05:48:09.86

寂しい
怖い

1 (ﾜｯﾁｮｲW 8f23-AgtA) · 2018/11/23(金) 05:53:47.33

なぜか足も異常にむずむずしだしてる
この感覚小学生以来なかったのに

1 (ﾜｯﾁｮｲW 8f23-AgtA) · 2018/11/23(金) 06:04:05.23

寝そうになると怖くなって眠れなくなる
それプラス恐いのが嫌で寝ようとするのを避けてしまう
ここに書き込んでると恐怖が少し紛れる

1 (ﾜｯﾁｮｲW 8f23-AgtA) · 2018/11/23(金) 06:12:16.29

数ヶ月間ほとんど気持ちよく寝れてない
安眠したい
中々眠れないしやっと眠れてもおきた瞬間から絶望的な気分になってる
以前に戻りたい

1 (ﾜｯﾁｮｲW 8f23-AgtA) · 2018/11/23(金) 06:19:35.23

今日はいつ寝れるのかな
眠りたい

1 (ﾜｯﾁｮｲW 8f23-AgtA) · 2018/11/23(金) 06:44:40.42

居場所がない
どこにも

1 (ﾜｯﾁｮｲW 8f23-AgtA) · 2018/11/23(金) 07:05:10.25

寂しい

2018/11/23(金) 07:10:34.75

>>280
資格でも取れ

1 (ﾜｯﾁｮｲW 8f23-AgtA) · 2018/11/23(金) 07:10:37.27

もうどうしたらいいのかわからない

1 (ﾜｯﾁｮｲW 8f23-AgtA) · 2018/11/23(金) 07:12:06.99

>>281
資格取っても何も変わらないよ
友達ができるわけじゃない

2018/11/23(金) 07:24:29.20

>>283
いや、君に足りないのは自信に見える
だから、成功体験を積み重ねたほうがいい
まあ、資格と言わず、もっと簡単なことからのほうがいいかもだけどな

2018/11/23(金) 07:28:15.52

資格じゃなくても、たとえば趣味とか持つのでも良い　みたいな話かな
暇を持て余すとかまってになりがち

2018/11/23(金) 08:32:12.39

なんか不安なレスが続いてるけど、これが>>1のスレ主なのか
最初のIDと比べるとずいぶんつらそうだな
やっぱり夜暗くなって寝る時になると不安が襲ってくる感じなのかな
病院行ったりはしてるの？なんか内容的に典型的なうつ病っぽいから頼れるところはちゃんと頼って薬もらった方がいいんじゃないのかな
睡眠薬とあるから、病院は行ってるのかな

2018/11/23(金) 15:17:15.36

>>271
いろんなものに支障きたすのか、それは大変そうだなあ
友達を作りたい、パートナーを見つけたい気持ちさえあれば
多少時間はかかるかもしれないけどできると思う
下のレスにもあるように趣味を一つでも二つでも持っておけば
友達を作る際の手助けになってくれるような気がする

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/24(土) 17:25:04.55

趣味は、今は何やっても楽しめなくなってしまいました
それに今まで同じ趣味の人ともうまくいかなかった
どうしても人とうまくコミュニケーションが取れないから
精神科でも、発達障害だけじゃなくてIQも低いのがわかったし。
それからもう何をしても無駄だと思うようになった
小さい頃からの自分のことを振り返ってみても、IQの数値は妥当だって感じた
他の人はそう見えないって言うけど、実際にこの身で体感してきた私にはわかる

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/24(土) 17:35:56.94

それと、不安とか落ち込みについては夜だけじゃなくて一日中ですね
でも確かに夜になると顕著になってる。眠れないのは「眠る＝死」を連想するからもある
親の死や自分の死が怖くてたまらない。
ありえないことだってわかってるのに、寝たらそのまま死ぬ気がして怖くて怖くてどうしようもない

とりあえず、不安については耐えられないので
鬱かどうかはわからないけど286さんに言われたとおり、精神科で相談してみる
睡眠薬は母親のを勝手に飲んでます

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/24(土) 18:03:47.51

友達もほしいし、本当は普通に働きたいのに
自分の中の色々なことが邪魔して希望が全く持てない
何をする気にもなれない。せっかくアドバイスしてくれたのにごめんなさい

気分が不安定なのは耐えられないので病院行く。
死んだら全て解決だから死ぬのが一番良いのだけど、それもできないから仕方なくって感じではあるけど

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/24(土) 18:41:27.46

うちは家庭環境もあまり良くないし
せめて健常者に生まれてきたかった
脳がイカれてたら何やってもダメ

こんなこと言ってもしょうがないのはわかってるけど

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/24(土) 20:06:15.73

光、希望が全く見えないまま

2018/11/24(土) 20:18:44.01

おれは親だったり身内の死、それに今を生きているという恐怖はすごく感じるけど、自分の死に対して怖さは感じない
それより普通に生活している善良な人が不慮の事故や病気に巻き込まれて死ぬニュースを見て
何もしていない自分が変わってあげられればと思うようになった
しっかり人間を演じてる人が死んで、人としたことが何も出来ていない
自分がのうのうと生きれてる現状が怖くてたまらないし、申し訳ないと思ってしまう

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/24(土) 20:43:09.28

>>293
申し訳ないって思うことで自分を肯定されたがってるんだよ

でも、最終的には自分で自分を肯定できるようにならないと意味がないからね…
これは私にも言えることだけど

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/24(土) 22:57:39.82

何も考えない、感じない世界に行きたい

1 (ﾜｯﾁｮｲW 8f23-AgtA) · 2018/11/25(日) 01:28:54.66

ここまで終わってる人間もそうそういなくて
自分で笑えてくる
小さいころはまさかこんなふうになるとは思わなかったな

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 15:10:38.12

明日引きこもり支援やってる場所に行く
でも何か変わるとはあまり思えない

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 15:47:44.02

もう嫌だ

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 15:48:14.52

自分が生きていけると思えない

2018/11/25(日) 15:49:32.01

>>299
大丈夫だよ

俺が応援してる

2018/11/25(日) 15:49:53.78

なにがあっても見捨てないから

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 15:51:29.66

死にたい
死ねたらいいのに

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 15:53:22.49

>>300
出会い厨しつこいって
毒にも薬にもならない気休めの言葉いらないんだよ

2018/11/25(日) 15:55:42.46

>>303
そんな悲しいこと言わないで

気分転換にランニングしてみよう

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 15:58:28.95

見捨てないもクソもお前に助け求めてないって話

2018/11/25(日) 16:01:10.93

>>305
いちの力になりたい
本当に君のこと心配なんだ

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 16:03:53.05

ならこのスレに書き込むのをやめて

2018/11/25(日) 16:08:17.85

>>307
それはできない
君の事が心配だから

どうして最近悲観的だね
俺はいちと話せてすごく楽しいから
生きて欲しいんだ

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 16:10:30.11

狂ってる、この人
まともに話通じないからスルーするしかないんだろうけど
イライラして反応しちゃう

2018/11/25(日) 16:12:23.33

>>309
なんて言われたって構わない

深呼吸してみよう
寒いけど窓を開けて新鮮な空気を吸ってごらん

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 16:39:37.31

苦しい

2018/11/25(日) 16:45:22.13

>>311
大丈夫？
ゆっくりでいいから
気持ちを楽にして息を吸ってごらん

2018/11/25(日) 17:16:17.08

>>311
どう気分落ち着いた？

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 17:47:27.80

小学生の頃から周りができることができなくて
何もできないまま大人になった

どうしたらいいの
誰か助けて

2018/11/25(日) 17:58:41.67

>>314
自分が気づいていないだけでいちにできることはたくさんあるよ

大丈夫だよ安心して

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 19:12:23.88

誰か助けてください
お願いします

2018/11/25(日) 19:16:16.03

貧乳？

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 19:17:21.58

>>317
うん…

2018/11/25(日) 19:45:44.19

>>316
助けてあげるよ

だからもう苦しまないで

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 19:46:41.48

2018/11/25(日) 19:59:13.66

>>320
まずは深呼吸してごらん
ゆっくりでいい
誰もいちの深呼吸に評価はつけない

自分が1番落ち着けるようにゆっくりと深呼吸してごらん

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 20:03:16.69

もう書き込まないで

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 20:06:06.71

本当に気持ち悪いんです
書き込まないでください、お願いします

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/25(日) 20:10:37.55

次書き込みあったらもう二度とこないです

2018/11/25(日) 20:28:39.67

>>324
怯えないで
僕は君の味方だよ

なにがあっても僕は君の味方だよ

2018/11/25(日) 20:37:42.02

>>324
カカオしよう

辛い気持ちを聞くよ
君の力になりたいんだ

2018/11/25(日) 21:19:52.60

>>297
少しでも動けば何かしら変わるよ
>>286だけど支援してるところに自ら行こうとするなんてそれだけでも凄い行動力じゃん
まだ25歳と若いみたいだし、お風呂も毎日入れてるんでしょ？
昔そういうスレで見たことあるけど、それすら厳しい人もいっぱいいるみたいよ
自分の悪いところばかり見つめるんじゃなくて、小さくても良いところやできているところを見つめて自信持ったらいい
今はまず、明日ちゃんと行くというところだけを目標にして
一つ一つ小さな山を越えていけばいい

2018/11/25(日) 21:20:34.31

引きこもりやってるとな、頭使わねえからどんどん白痴なってくんだよな
2年引きこもってから勉強始めたら脳が喜んでるわ

2018/11/26(月) 00:11:52.14

ここまで
全部俺だよ

2018/11/26(月) 13:10:32.65

I Q 8 5 発達障害腐女子ニートだけど

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/26(月) 20:06:08.82

>>327
ありがとう
今日行ってきました

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/26(月) 20:13:04.24

これから週一で最初はとりあえず通うってことだけを目標にしたけど
早速かなり面倒くさく感じてる。
大したことやるわけじゃないのに、本当はもっと動いたほうがいいのに
なんでここまで困った状況になっても面倒だと思っちゃうんだろう

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/26(月) 20:22:20.17

実は、お風呂にも毎日入れてないんです
小さい頃から歯もあまり磨いてこなかった
とにかく腰が重くて、やるべきことに中々手をつけられない
皿洗いとかの小さなことですら最後までできなくて途中で放棄することもある
趣味ですら、新しいのを見たりやったりするのが面倒で面倒で仕方なくて色々試すことができない

きっと私よりも面倒くさがりの人いないと思う
困ってるのに自分の意志では、どうにもできない

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/26(月) 20:29:57.51

本当は、今日行ったところとは別の施設にも2年以上前から通ってるけど、
面倒くさがりのせいでいつも面談だけで終わらせてしまってその先に進んだことがない
これをどうにかしないと
今回もただ通うだけで時間を無駄にするか、途中で行かなくなって終わっちゃう

もう25だし、学生の時も人ができてることができてなくて精神的にも物理的にも圧倒的に人より遅れてるから
のんびりしてられないのに。

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-L5v9) · 2018/11/26(月) 21:38:48.22

>>328
それはあるね
まあ、私なんかは元々できが悪いからあれだけど…

2018/11/27(火) 00:09:36.06

>>331
お疲れ様
どうだった？

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-NFZc) · 2018/11/27(火) 16:37:05.99

>>336
どんな支援やってるか説明受けてから、まずは居場所(本呼んだり他の人と話したり自由に過ごす所)に定期的に通うのを目標にしました
慣れてきたら最終的には就労体験とかにも参加できるみたいです
週1で居場所通うことにしたけど、こんなのでいいのかなって考えてます
もう少しハードル高くしたほうがいいんじゃないかなって
でも今の自分のレベルもよくわかってないし、焦りすぎなのかな

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-NFZc) · 2018/11/27(火) 17:09:03.04

とりあえず実際やってみて物足りなく感じたら考えればいっか…

2018/11/27(火) 22:27:04.37

自分が何者であるかは、自分が作り出したものによって、事後的に意味づけられる。
実存は本質に先行する。
なにか行動を起こすことが大切。

1 (ﾜｯﾁｮｲ 8f23-NFZc) · 2018/11/28(水) 00:19:36.01

>>339
そうだね
小さい頃から逃げてばっかいたからな…

2018/11/28(水) 05:17:41.68

>>331
よかったね！偉いじゃん
週一でもとりあえず目の前に予定を入れたことが大事なんだよ
>早速面倒くさく感じてる
ってあるけど、それは今までがそうなんだから急に変わることじゃないし気にしなくていい
人間てみんなだいたい目の前のやるべきことに迫られないとなかなか行動できないもんよ
普通の社会人だって明日9時から会社があるから8時には家を出なくちゃいけなくて、7時には起きないといけなくて、だから0時には寝ないといけなくて、
22時には風呂に入って、20時には夕飯食べてと常にリミットから逆算して、何かに迫られてなんとか普通の人を保ってる所があるからさw
一度不登校とかニートとかしてしまうとさ、明日に迫られる事がなくなってしまうから、明日でいいや、明日でいいやが積み重なって歯磨きや風呂など、人と会わない限りそれほどやらなくてもいい様な基本的な生活習慣が危うくなってしまう
そうすると小さなハードルすら大きなものになってしまうスパイラルに陥っちゃうんだよね
だから緩くていいから、自分の前に予定を設定する事が大事
まずは次の予定に向かって歯を磨いたり風呂に入ったりと小さな習慣を取り戻すこと
次はその施設に行くことだけを目標にしたらいい

1 (ﾆｸｸｴ 3e23-yk2m) · 2018/11/29(木) 16:34:31.14

>>341
うん
ありがとう

1 (ﾜｯﾁｮｲW 3e23-G5r4) · 2018/11/30(金) 00:06:25.83

一生ニート抜け出せない気がする

1 (ﾜｯﾁｮｲW 3e23-G5r4) · 2018/11/30(金) 00:17:41.86

ここ数日くらいは気分の不安定さはマシだけど
やっぱり何してもあんまり楽しめない
心が死んでる感じがする

2018/11/30(金) 01:03:38.13

大学いけ

1 (ﾜｯﾁｮｲW 3e23-G5r4) · 2018/11/30(金) 01:08:23.71

>>345
年齢的にも遅すぎるし何もやる気がない状態で行っても
それに小学生の時から環境にうまく適応できなかったのに大学行っても無駄だよ

1 (ﾜｯﾁｮｲW 3e23-G5r4) · 2018/11/30(金) 01:13:17.09

ていうか小学生じゃなくて幼稚園の時からもうダメだったけどね
友達できなくてほとんど一人でいたし連絡ノート見返したら結構休んでたし

2018/11/30(金) 01:15:33.07

一人の人間として、一個の生命として悔しくないのか
その感情すら忘れてしまったならもう言うことは無い

1 (ﾜｯﾁｮｲW 3e23-G5r4) · 2018/11/30(金) 01:21:44.48

>>348
ただ闇雲に動いたって解決すると思えないって言いたかっただけ

2018/11/30(金) 01:41:51.42

>>349
目標を持たないと変わらないよ。
変わらない人間は死んでるのと同じだとレビストロースも言ってる
生き続けるためには変わり続ける必要があり、変わり続けるとはつまり生き続けること

2018/11/30(金) 06:07:57.50

１２年ニートやってるけどあまり期待しないほうが良いよ
ずっと石の下で生きている虫もいるさ

1 (ﾜｯﾁｮｲ 3e23-yk2m) · 2018/11/30(金) 15:29:17.90

やりたいことがないから何を目標にすればいいのかわかんない…

1 (ﾜｯﾁｮｲ 3e23-yk2m) · 2018/11/30(金) 15:29:35.38

やりたいことがないから何を目標にすればいいのかわかんない…

1 (ﾜｯﾁｮｲ 3e23-yk2m) · 2018/11/30(金) 15:33:04.62

>>351
希望はあんまり持ってないよ
でも今のままは堪えられない

2018/11/30(金) 17:04:00.59

>>1
障害者年金は貰ってるの？