0031名も無き被検体774号+ (スップ Sdda-/T50)垢版 | 大砲2018/09/11(火) 13:53:24.63ID:oOSvwI5ud 俺もアンガ体系。2年前に体重増やそうと思ってやったけど、ダメだったなー海外からプロテイン買って3食飲んで30kgダンベルトレーニングしたけど、3キロだけ増えた。それ以上増える気配ないのでやめた。