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SAM(60)、マツコ・デラックスに健康維持の秘訣を懇懇と説く マ「ふんどししめなおさなくっちゃ…」 [969416932]
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0001アタザナビル(茸) [ニダ]
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2022/09/25(日) 13:30:13.96ID:LOPc/h4k0●?2BP(2000)

 9月24日放送の『マツコ会議』(日本テレビ系)では、還暦目前にジェロントロジーを学んだTRF・SAMと中継を行い、100歳まで動ける体づくりについて語った。

【写真】キレキレのパフォーマンスを見せるTRF SAM

 来年でデビュー30周年を迎えるTRFのSAMは、還暦目前にアメリカの大学の通信教育で「ジェロントロジー」の修士号を修得。
ジェロントロジーとは加齢による心と体の変化を研究し、高齢化社会の様々な課題を解決することを目的とした学問だ。
代々、医者家系でもあるSAMが考案したのが、高齢者向けのダンス「ダレデモダンス」。医者家系でありながらダンサーになり、いまは健康を目的としたダンスに携わる自身の人生について
「ダンスを通して高齢者の人を元気にするという目標があるので、一周回って人助けしてるみたいな。カルマを感じる」と話す。

 マツコが「(健康維持を)どうしたらいいですかね?」と相談すると、SAMは「ジムに行く習慣をつけるよりも、家の中で動く習慣をつけた方がいい」とアドバイス。
また「老化は20代から始まっている」と指摘し、「100歳以上の長寿がたくさんいる地域のブルーゾーンの人たちの生活習慣に長寿のヒントが隠されている。適度な運動、目的意識、適度な赤ワイン、人との繋がり、植物性食品、家族を大事にする、地域社会との繋がり」と言及した。

 そして、「ダレデモダンス」のショートバージョンにマツコも挑戦。
実際にダンスを体験したマツコは「1人でやるよりも楽しい! おじいちゃん、おばあちゃんたちが楽しいのがわかる。家で1人は嫌!」と絶賛するも、
「身近になった老いが。ちょっとショックじゃない、この息切れ」と反省し、「継続は力」と言うSAMに、「継続は苦手!」と嘆く。

 20代の頃のTRFを見ていたマツコは「感慨深いね。あのSAMさんと今こういう話をする年になったんだなって。そりゃアタシも年とるわ」としみじみとつぶやき、
「50歳という節目の年に、もう1回ふんどしを締めおさ直さないと、ダメっすわ」と何かを決心したマツコ。レアなマツコのダンスシーンに、
SNSでは「ダレデモダンス一緒にやってみた 楽しい!」「テレビでマツコなんか踊ってて可愛すぎるんだがwww」という声とは対照的に、「継続は力なり 1番難しいし苦手」「なんや考えさせられるな…」「ゲストがTRFのSAMさんで爆笑しつつ健康寿命の話でいろいろ勉強になった」
といった身につまされる思いの声が多数つぶやかれた

https://news.yahoo.co.jp/articles/80881959957290e4e100e1de09ee44c951724773
0003テラプレビル(千葉県) [US]
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2022/09/25(日) 13:32:32.26ID:SY1NnLPL0
SAMってこの前TRMで久しぶりに踊ったら速攻バテて座ってたやつだろ
こんなやつがマツコに健康を語るとかねーわ
歌ってるやつはおばさんなのに最後までやりきってた
0006エンテカビル(茸) [US]
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2022/09/25(日) 13:44:22.82ID:4BuNTYSY0
まわしじゃなくて?
0007テノホビル(SB-Android) [EU]
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2022/09/25(日) 13:47:26.89ID:Y1DBfEA70
「糖質オフの酒なら太らない」は大ウソだ 飲めば飲むほど"内臓脂肪"は増える | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン)
https://president.jp/articles/-/25483?page=1

アルコールが中性脂肪になるメカニズムを解説「検査前日の飲酒は大丈夫?」 | 美容と健康とビタミンC
https://vitabrid.co.jp/columns/healthcare/neutralfat-alcohol2203/
0008ラニナミビルオクタン酸エステル(神奈川県) [CN]
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2022/09/25(日) 13:56:28.23ID:fDYfMLv50
健康??1番遠いやつじゃん
0010アデホビル(広島県) [GR]
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2022/09/25(日) 14:15:04.05ID:3Rdb+0H50
>>1
あと数年で死んだら面白いのに
0013ジドブジン(茸) [SE]
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2022/09/25(日) 15:39:57.39ID:lM9bGcpZ0
アムロの旦那?
0015リバビリン(栃木県) [US]
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2022/09/25(日) 16:04:23.44ID:Tse65dD80
>>13
とっくに離婚
0016リルピビリン(茸) [EU]
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2022/09/25(日) 16:19:02.80ID:Th07CuTu0
もう60の爺さんかよ!

って思っちゃうんだけど
数年後に還暦になる俺たちって多いよね💦💦💦
0017アマンタジン(光) [US]
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2022/09/25(日) 16:31:24.35ID:DwhSE55S0
マツコみたいなのは一度重疾患かかえると復活の見込みないだろうね
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