【地震・台風】保存食の中ではレトルトカレー、次いでビスコ、インスタントラーメン、缶詰 他にある?
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>>490
それなら迷いなくベビースター買うわ
もしくは袋菓子 >>485
それいいなあ
お湯沸かしたりなんかやってみよう どら焼きをおかずに白米って食えるのかな
今見たらそれしか無かったw
あとしろくまアイスも2カップあるけど だまされたと思ってやってみ
ちょっと上等なレトルトカレーに生クリーム大さじ三杯混ぜてみ
カレーマルシェっぽくなって美味さが跳ね上がる シングルバーナーとかガスコンロもいいけど
アルストのが便利かなぁ コスモスに買い物行ったらほとんど売り切れてたわ。水類、パン、カップ麺が棚に無い。マジふざけんな。 梅干し
ナッツ類
胡麻ふりかけ
これらと米、水があれば一週間はいける。
カセットコンロと高密度ポリエチレン袋で調理。 常温保存できて、かつ長期もつ野菜もいいな
ジャガイモ、サツマイモ、サトイモ、カボチャ、
タマネギ、ゴボウ、ニンジン、ピーマン、リンゴ
がそれに当たるらしい
生卵も常温でしばらくもつ(スーパーで売ってる生卵は
冷蔵庫に入ってないよね)
当然、カットされてたらそこから痛むからダメ
そしてあくまで生モノだから、常時消費&購入して
常に家にある方がいいな 蜂蜜がお勧めだ
あれは糖度が高すぎて雑菌が繁殖できず
まがい物でも無ければ古代エジプトレベルで腐らない
このまえ1995製のはちみつ倉庫で見つけて普通に食えたぞ 一日目
朝
・フルーツグラノーラとコーンフレークに豆乳をかけたもの
・コーヒー
昼
・可能なら炊飯、ダメなら乾パン
・朝の豆乳の残りにカルパスと豆缶で作ったスープ
夕
・昼のご飯の残り、無いならレトルトのお粥
・味噌汁
・パックのゼリー
二日目
朝
・フルーツグラノーラとコーンフレークに豆乳をかけたもの
・コーヒー
昼
・可能なら炊飯、ダメなら乾パン
・ツナ缶とピクルスのサラダ
・朝の豆乳の残り
夕
・昼のご飯の残り、無いならレトルトのお粥
・味噌汁
・羊羹 三日目
朝
・前の日に水で浸したパスタをオイルサーディンで
・コーヒー
昼
・可能なら炊飯、ダメなら乾パン
・魚肉ソーセージ
・昨日のピクルスの残り
夕
・豆乳鍋
・焼き芋 >>517
あのパンの缶詰めってなんであんなに高いの?
1個800円くらいするだろ。いくら保存食品とは言えぼりすぎ。 てか鍋を作っといた方がいいぞ
パっと食えるように
カロリーメイトとか菓子パンとかああいうのは体やられるからな 家にいられるか?
避難所でじっとしてるか?
遠くへ退避するか?
復旧作業に参加する?
でも必要なカロリーや持ち運び重量が変わって来るから取捨選択が難しいな(*´・ω・) タンパク質が不足するから
粉末のプロテインを備蓄するのがいい。
筋トレしてない人でもね。 >>525
https://diamond.jp/articles/-/145387
肉など自然の食べ物には含まれていない「つくられたタンパク質」は、大事な腎臓を悪くする可能性があります。 >>8
災害の事考えてるならカセットコンロ持ってるのって普通じゃないの? >>527
イワタニのジュニアコンパクトバーナーはあったほうが良いな >>526
統計的に医者は長生きできないそうだ。
その医者が教える食事術ww
人工のタンパク質って何?w
合成するとでもw
て突っ込みどころ満載な記事だな >>530
ニンゲンが自分の体内で合成するたんぱく質は
一応人工のたんぱく質なんでは無いかな?(´・ω・`) インスタント麺は日持ちしないし水がないと美味しく食えないし生のまま食うと喉が渇くぞ 非常食なのに カンパンは食べ始めると 止まらない (´・ω・`) 保存できねーw >>53
賞味期限が缶よりだいぶ短そうな気がするがどうなん >>53
徒歩で移動しなきゃならん時に缶詰めより軽くて便利だな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています