屹立しすぎて眠れない！ 「朝勃ち」の科学
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第109回 「朝立ち」の科学
ナショナル・ジオグラフィック
男であれば友人らと「朝からビンビンだぜ」の類いの話を一度や二度はしたことがあるだろう。
師走で忙しい時期に下世話な話で恐縮だが、今回はビンビンと睡眠の深い関係についての科学的なお話なので
お付き合いいただければ幸いである。
睡眠はレム睡眠とノンレム睡眠に分けられる（第16回「「夢はレム睡眠のときに見る」のウソ」 参照）。
俗に、「ノンレム睡眠は脳の休息、レム睡眠は体の休息」のためにあるなどと言われるが、これは睡眠の役割を
単純化しすぎである。本カラムでもこれまで何度も取り上げてきたように、睡眠とは単に体を横たえて休んでいる
静の状態ではなく、記憶の固定、細胞の修復、免疫調節など生体内の各所で固有の活動が活発に、かつ同時並行で行われている。
（略）
しかし、体内環境は大いに異なる。ノンレム睡眠中には血圧、心拍数、呼吸数は低下してサイレントな状態になるのに対して、
レム睡眠中には交感神経が活発になり、血圧や心拍数は乱高下し、呼吸は乱れるなど「自律神経の嵐」と表現されるように
「体の休息」とはほど遠い状態に陥る。そして、男性のシンボルである陰茎もまたレム睡眠中に見事に目覚めて
屹立（勃起）するのである（実は女性でも陰核が膨大するなど類似の現象が生じるらしいのだが話しがややこしくなるので、
今回は男性に限定して解説する）。
最初のレム睡眠は寝ついてから1〜2時間ほどで出現し、以後平均して約90分周期で一晩に4〜5回出現する。
レム睡眠は睡眠時間全体の20〜25％を占める。7時間睡眠であれば1晩に80〜100分ほどのレム睡眠が出現する。
1回あたりのレム睡眠は平均で20分ほどだが、体内時計の指令で明け方になるにしたがって長くなり、最後のレム睡眠は
1時間以上も続くこともある。
https://cdn-natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/121100105/02.jpg
そして陰茎勃起はレム睡眠とほぼ同時に始まる。レム睡眠に入ると自律神経の影響で陰茎の深部を通る動脈が
拡張して海綿体（陰茎内のスポンジ状の組織）内に血液が流入して陰茎が膨大する。すると静脈が圧迫されて
血液は流出しにくくなり、ますます陰茎は勃起し、かつ持続する。さらに尾てい骨の辺りから出て陰部を支配する
仙骨（せんこつ）神経が活性化されて海綿体の筋肉が収縮し、陰茎をより堅固にする。このようにしてレム睡眠中に
男性のシンボルは屹立し続けるのである。レム睡眠が終了するとこれらと逆の現象が生じて陰茎は速やかに萎縮しはじめる。
（略）
EDではなく屹立しすぎて困っている方もいる。稀ではあるが、レム睡眠中に生じる過度の勃起のために局部の痛みが生じ、
不眠となってしまうケースがあり、「睡眠関連疼痛性陰茎勃起」と呼ばれている。なかなか治療も難しいのだが、
疼痛が激しい場合には手術によって陰茎内の血流量を抑える、つまり人工的に器質性ED状態にすることもある。
男性にとっては究極の選択と言えるだろう。
（文字数制限のため略・続きはソースで）
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/121100105/ 年に一回くらいかな
勃ってるなって感じるの
それもすぐ引っ込む チンポって夜中に4〜5回も勃ったり萎んだりしてるのかｗ 朝からざんざん降りの雨の事を朝立ちだと思ってた小学生の頃 朝勃ちで寝覚めがひどく悪いことは時々ある
元々不眠持ちだから辛い 朝立たなくなると更年期障害だっつーからなんとかして立たせろ 朝立なんてもう何年もしてねーな
毎晩しっかり立たなくなるまでシコってから寝てるし 人間ドックで健康状態はチェックしてるけど朝勃ちだけしない >>3
愛が無ければ海綿体は充血しない。
俺を見てオナニーにふけるンだな。 猫が寝てる時に寝言を言った。
あいつらも夢を見るのかな。 朝起きてギンギンに勃ってるとすごく幸せな気分で起きられるよね >>7
鍛えろよ
勃起は鍛えれば回復可能だぞ
残尿もなくなるぞ >>28
へえ、それは知らんかった
別に勃たなくてもいいけど残尿感は抑えたいな 寝てる時気付くとほとんどビンビン状態なんだがセックスでは勃ちが悪いアラフィフ 寝起きで彼女のあそこ見てたらクリが大きくなって頭出してたのはそのせいか
勉強になったわ 起きたとき常にビンビンなのでついついオナニしてしまい遅くなる >>1
そんなのは小学生のころから自覚して知ってた。何を今更って感じ。 立ち仕事だから、とにかく仕事中に無意識に勃起するのは勘弁して欲しい。
立ち仕事だから勃ち仕事なのか。 来週から始まるスターウォーズ楽しみすぎて
僕の股間のライトセーバーもいきり立ってます もう何年も前から朝テント張らなくなってる
50過ぎるとこんなモンなのか‥ 朝だち利用して入れられたんだが。
目が覚めたら合体してた ＞＞実は女性でも陰核が膨大するなど類似の現象が生じるらしい
(*´Д`)ﾊｧﾊｧ 睡眠を5時間以上取れると 朝立ちしてるな
セックスのときより ちょっと大きくなる 効果は知らないけど
増大サプリの謳い文句はギンギンに立たせたら大きくなる！
言うてるから朝立ちすればするほどいいと違うの？ >（実は女性でも陰核が膨大するなど類似の現象が生じるらしいのだが話しがややこしくなるので、
>今回は男性に限定して解説する）
おい！ふっざくんな！手抜くんじゃねぇよ！！ 付け根から尻のあたりがムズムズしたりする夢を見て目が覚めるんだがこのせいか 夜中に突然タマがぐるぐるするときない？なんて表現したらいいかわからないけどめっちゃ精子作られてるような感覚 寝起きのオナニーはなかなかいいものだ
仕事前に抜くと体が軽い 朝立ちって単に尿意のせいだろ
俺はほんといつもギリギリまで寝てるから起きてすぐ小便できないのがほんと嫌
あと2時間おきくらいに尿意で目覚める頻尿だから、そのたびに立ってるとかほんと勘弁してほしい 朝一の小便の難易度が異常に高い。こぼさないコツとかある？ >>34
しっこを我慢して
硬くなった膀胱を延ばすのが
頻尿には良いらしい >実は女性でも陰核が膨大するなど類似の現象が生じるらしいのだが
むしろこっちのほうが知りたい >>70
贅沢なチェック方法だな
しかも違和感で無意識にかいてはがす可能性もあるし >>71
それよく聞くけど効いた気全然しないんだよな >>70
わざわざ貼るより、舐めるかしごくかすればいいのに >>76
それでは勃たないどうしてって話なんだろう >>79
雄叫びが 挿入って三回(電光石火)の一撃をよぶ 包茎手術した時に医者に「勃起しても平気だよ、なんたって寝てる間に何度も勃起してるからそれで傷口が開いてたら大変だよ」て言われた オナニー睡眠法を勧めたいが、お目覚めオナニーは意外と寝起きシャッキリする矛盾があるからなあ。 ボーコーにたまってるシッコのフタでしょ
勃たなくなったら夜中に何度も目が覚めるようになる 悲しいね ちゃんと医学的に病名あったのね。
確かに痛いよな。
良く起こる期間があって、すごくヌキたくなるからついつい.... >>87
勃起してたってお構いなしに小便で何度も目が覚めるが 勃起したまま寝ると淫夢率高いから狙いたいけどムズい >>70
#今日も拒まれてますセックスハラスメント嫁日記
夫に抱いてもらえない理由のひとつに、浮気されてたってのがあったわ >>94
よく分からんが浮気してたら嫁にも欲情するもんじゃないのか？ それより厨房の頃わけもなく勃起して困ったことなかった？
賃歩ばかになるってやつ >>97
今は無いの？俺は会社でPC向かって事務作業してるとたまにエレクチオンするけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
