10時間ぐらい寝ないとぐらぐらするんだけど

ニールキック(埼玉県) **[FR]** · 2019/11/24(日) 01:43:11.23

なんで？

ストマッククロー(東京都) **[JP]** · 2019/11/24(日) 01:43:33.78

世界がぐらぐらしているから

ジャストフェイスロック(SB-iPhone) **[NO]** · 2019/11/24(日) 01:44:14.30

ぐりとぐら

リバースパワースラム(神奈川県) **[CA]** · 2019/11/24(日) 01:47:10.71

若い時は7時間がベストだと決め込んでる自分が居たな

急所攻撃(埼玉県) **[AU]** · 2019/11/24(日) 01:48:23.46

睡拳が使える様になったから

ダイビングエルボードロップ(長野県) **[KR]** · 2019/11/24(日) 01:50:18.81

わいも最低10時間は寝ないとダメだから8時間労働なんて無理できない

チェーン攻撃(茸) **[US]** · 2019/11/24(日) 01:53:57.37

寝過ぎが原因だろ

膝靭帯固め(東京都) **[FI]** · 2019/11/24(日) 01:55:06.01

年取ったら睡眠時間が減るって聞いてたけど全然そんなこと無かった

レインメーカー(東京都) **[US]** · 2019/11/24(日) 02:19:31.77

過眠症って病もあるから

膝十字固め(日本) **[KR]** · 2019/11/24(日) 02:22:14.74

逆にショートスリーパーなんだがなんとかならんのかな

中年'sリフト(東京都) **[CN]** · 2019/11/24(日) 02:24:48.47

>>1
つ無呼吸症候群

フライングニールキック(家) **[US]** · 2019/11/24(日) 02:25:15.49

休日は15時間くらい寝てしまう

ハイキック(福岡県) **[JP]** · 2019/11/24(日) 02:27:33.27

過ぎた時間は２度と戻らない

2019/11/24(日) 02:29:39.02

酒飲んだ時はたまに10時間ぐらい寝るわ
酔った状態で飯食うと必ず寝てしまう

キドクラッチ(ジパング) **[US]** · 2019/11/24(日) 02:34:26.88

1日50時間くらい寝ていたい

ドラゴンスクリュー(東京都) **[EU]** · 2019/11/24(日) 02:34:49.65

俺も１週間で、１０時間ぐらいの睡眠だが、ぐらぐらしたことは無いな。

病院で見てもらえ

ヒップアタック(千葉県) **[US]** · 2019/11/24(日) 02:43:08.82

>>6
通勤に片道3時間もかけられるなら余裕だろ

エメラルドフロウジョン(茸) **[RU]** · 2019/11/24(日) 02:44:25.27

人にはそれぞれ適した睡眠時間がある。
短い程えらい訳じゃないのでムリは禁物。
起きてる時に納得のできるパフォーマンスを出せるような睡眠を取ろう。

2019/11/24(日) 02:44:37.44

わかる
でも実際は忙しくて毎日3時間も寝れない
だから毎日グラグラしてる

フォーク攻撃(家) **[GB]** · 2019/11/24(日) 02:45:16.50

>>11
それ

ストレッチプラム(佐賀県) **[SE]** · 2019/11/24(日) 02:46:57.76

ショートスリーパってボケやすいらしいし老後の人生削ってるようなもんだよ
2060年は65歳以上の1/3がボケるから、よっぽど眠ってないと安心できない確率
若い時にねむってるのは老後の頭の貯金だと思えば無駄とは思わないだろう

グロリア(長屋) **[US]** · 2019/11/24(日) 02:51:55.04

鼻うがいしてきっちり鼻呼吸するようにしてみるとすっきり起きられるようになるかもよ
自分も10時間以上寝ても寝起きが悪くいつまでも眠気と疲れが取れない生活をうん十年と続けてきたけど一変した
信じられないほどの変化だから試してみて

ニーリフト(浮動国境) **[US]** · 2019/11/24(日) 03:01:07.84

>>10
短いのは治らんよ
諦めな

グロリア(茸) **[PT]** · 2019/11/24(日) 03:17:27.83

もうすでに、死んでるんじゃないの？

男色ドライバー(ジパング) **[CN]** · 2019/11/24(日) 04:05:33.24

3時間未満と10時間以上の周期がある俺はどうすれば

グロリア(大阪府) **[ﾆﾀﾞ]** · 2019/11/24(日) 04:40:14.33

>>22
寝る前にやる感じ？

フランケンシュタイナー(静岡県) **[CN]** · 2019/11/24(日) 04:40:54.53

　
働けバカ

カーフブランディング(埼玉県) **[DE]** · 2019/11/24(日) 04:58:43.62

あと14時間寝れば全て解決すると思うの

フロントネックロック(神奈川県) **[SE]** · 2019/11/24(日) 05:12:08.74

>>1
いびきかく？
睡眠時無呼吸症候群じゃない？

膝十字固め(茸) **[US]** · 2019/11/24(日) 06:09:21.81

博多弁でぐらぐらするというのは、イライラして爆発寸前と言う意味。

デンジャラスバックドロップ(千葉県) **[US]** · 2019/11/24(日) 06:12:01.74

ｽﾚﾀｲ

・睡眠時間が１０時間未満
・起きてるのが１０時間ぐらい
・ぐらぐらするのが１０時間

どれ？

スパイダージャーマン(茸) **[MX]** · 2019/11/24(日) 06:19:11.63

>>31
上に決まってんだろ、こいつアスペか
と思ったけど
よくよく考えたらどれも当てはまるな

2019/11/24(日) 06:23:27.90

鬱病じゃないのか？・・・頑張ってｗ

シャイニングウィザード(沖縄県) **[GB]** · 2019/11/24(日) 06:28:45.70

>>10
短くとも満足、ではないの？

急所攻撃(光) **[EU]** · 2019/11/24(日) 06:30:40.12

死相脳漏です

パロスペシャル(京都府) **[IN]** · 2019/11/24(日) 06:32:01.91

寝付くのにめちゃくちゃ時間かかるけど、一度寝たらめちゃくちゃ寝る

エクスプロイダー(東京都) **[US]** · 2019/11/24(日) 06:35:42.93

8時間睡眠がベストなんだっけ？
寝すぎてもショートスリーパーも身体に悪いって聞いたことがある。