巨デブに食生活聞いたらご飯にシーチキン乗せてマヨネーズと醤油かけて食ってる言ってたな
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俺毎日食ってるけど体脂肪率10%あたりなんだがお前ら何で太るんだ? ご飯に乗っけて食うとかありえん
おかずとして食った方が飯を余計に食える ツナマヨおにぎり食べてても何も言われないのに
シーチキンマヨご飯はデブのレッテル貼りされるのななぜなのか デブは噛まないで飲み込んでる
満腹中枢が刺激される前に詰め込んでるから太るんだぞ >>10
割合じゃないかな
シーチキン、マヨネーズご飯の人は大量にかけるでしょ >>1
それくらいで太るかよ、ボケ
デブ舐めてんのか? よく食べるけど太らないな
40前だけど18の頃と体型は変わらないよ シーチキンってノンオイルなら
50kcalで脂質糖質ほとんどなくたんぱく質15g弱とれる筋肉食品やぞ >>20
脂質多いから糖質と一緒にとれば太るのはあたりまえ
単独なら太りやすくはない よくもまあ、ツナをはごろもフーズが名付けたシーチキンと呼ぶようになったわ。 最近ようやく茶碗に軽く一杯のごはんをゆっくり味わえるようになってきた >>21 昔はオイル漬けの方がよかったけど最近じゃ水煮で十分
オイル漬けはしつこいわ 基本的にデブは間食が多い上に食べる内容が炭水化物や油もんばかり
その上さらに食ったら寝るみたいなことしてりゃそりゃブタになる 1日4000kカロリーを毎日だけど太らない。ここまで来ると異常かなと病院行って検査したけど異常なしパセドウ病を疑ったんだけどな
ただの代謝が良いだけだったわ。太りたい46歳 シーチキンにマヨネーズ混ぜて、風味付け程度の隠し味に醤油入れてご飯に乗せて海苔で食べる
ってのを35年くらい前から食ってたら、シーマヨとかいうおにぎりが出てきた
パクったな?って思った ヒント:量
これぐらいじゃ太らない
太る人は運動しないくせに大量に食べるから 俺シーチキンの油抜かないけどマヨネーズと醤油無しが好き たまに曙みたいなヤツいるけど、日本人でもあそこまで太っても体が耐えれるんだな
普通はあそこまで行く前に内蔵疾患なりになって死にそうだけど >>22
あんな低カロリーでどうやったら太るんだよ… 以前、玄米を炊いて水煮のシーチキン乗せてマヨネーズとか、似たような事をやっていたけど
なんつーか。修行僧になったような気分ですぐにやめたw 千切り大根にシーチキンあえてビールとやるとうんめぇぞ 昼間にサラダだけ食ってる小デブがいてほんと草
細マッチョの俺様が隣で牛丼と唐揚げ食ってたら悲しそうに席移動してたわ
糞デブ野郎が何故デブか教えてやるよ
筋トレしねーと何食っても糞デブのままだ >>51
自重支えられんからな
いきなりウォーキングするだけでひざ壊す
脚の筋肉の代謝も落ちて悪循環 >>43
ツナマヨのおにぎり
考案したひとの子供がそういう食べ方をしていたらしい デブって燃費の悪い奴のことだと思う
かつやでダブルチーズカツ丼とサイドメニュー5分で平らげて
2時間後にはもう腹が鳴ってる
とりあえずデブりたいなら基本3食と3時のおやつ、夕食後のスイーツ、
寝る前の夜食くらいは最低でも心がけてね?
ここから更に通勤以外の運動なし、デスクワーク15時間、睡眠は6時間ってところか 低身長巨デブだが毎日仕事から帰ってきたら唐揚げあげてるよ
たまにステーキとか食べてる 食べるだけじゃなくて滅茶苦茶怠惰だよデブは。
借金持ちも多い。 >>63
デブがどうの以前に毎日唐揚げ揚げるとかよく面倒くさくないな 食べ過ぎはよくないぞ。
仏の飯も三度までって言うだろ。 いきなりステーキで隣のテーブルに居たデブはハンバーグ3皿400g近く有りそうなステーキ2皿食べてた
添え付けのコーンとか残さず食べててエライ子だと思いました ツナマヨごはんとかニワカデブだろ
通のデブはたらこマヨごはんだから ツナマヨ丼食べる時の罪悪感と背徳感は確かにちょっとクセになる おかずが少ない(食費節約)となると、質より量で満足しようとするから、超大盛にマヨって
一時期俺もそうなった デブは食べ過ぎている
油物を普通に食べる分にはそんなに太らない
でもなんで食べ過ぎるんだろうな >>67
食べ過ぎじゃないけど5〜6回に分けて食べるわ >>1
巨デブの脂で出来たシーチキンとかいう循環すわ; >>23
こういう古くから崇拝されてるような偽知識を言う奴が居るからダイエット困ってるんだよみんな
お前ビタミンの働き方書いてみろよw >>89
俺は分かってるドヤァやってるだけのお前の方が痛々しいけどね 割とマジでカロリーが全てやぞ。
どんなカロリー高くても少量にしとけばなんでも食べれる! 見たら食いたくなったじゃねえかバカヤロー
今から飯も炊けないからツナ缶にマヨネーズ掛けて喰うわ >>57
体重落とす食い方としては正解
昼飯は糖質抜きが良い
朝晩はPFCバランスを守りつつ程々に食うようにしてりゃ体重はスルスル落ちていく >>82
俺ものりたまorゴマ昆布をシーチキンにかけてご飯と食べてる
ダメなのかい? 160 130kgのブタは
ランチに毎日、紙パックの
コーヒー牛乳 っていう砂糖水を
1リットル飲んでた 塩分高いからあまりやれないが猫にやると食いつきがすごいw カロリーハーフのマヨネーズだから普通の倍のマヨネーズを乗せれる 160センチ100キロの俺が教えてやる
俺流ツナマヨ丼の作り方
ツナ缶を1パック4缶をフライパンに油ごと入れ炒める
味付けは、砂糖と醤油をゴマを入れて水分が抜けるまで炒めつける
それをドンブリメシの上に乗せて、中央に生卵を乗せて、マヨを好きなだけかける
ラー油・一味・わさびがあれば、なお良し >8 毎日食うってどうせしょうもない量だろ。身体を大きくする為に足りてないだけだわ。 >>106
低所得が原因というより
低知能が原因で、低知能は往々にして低所得、という関係だと思う。
まあ例外も多数だけど、主流はこうでしょ。 >>108
証拠に、知的障害者施設とか、肥満率が高い。 本当は楽にシーチキンの水煮缶もりもり食いたいけど高いしゴミ捨てるのが面倒だから胸肉どっさり買って水晶鶏作って冷凍してるわ
水晶鶏解凍して炒めものや丼やら作ってる
正直めんどくせぇ これで1食済ませちゃうからガリなんだけど、
デブって事はこれがおやつとか間食なんだろうな 油は太らないって必死に力説してるヤツいるよな ネットde真実
ふとるから スーパーで値引きになった後の惣菜コーナーに
殺到しているのはデヴと貧乏人 何も考えずに
値段だけ見てカゴに入れ そしてそれを全部食う ツナマヨってツナとマヨ混ぜてるだけなのにコンビニの味にならない どんな企業秘密が混ざってるのか知りたい >>109
ついでに運動しない割には馬鹿力を簡単に出せる奴も多い ツナ缶が余ってんだけどなんか使いみちないかね
さすがに丼飯にツナ缶とマヨと醤油だけみたいな使い方する気にはなれんしなあ ツナ缶やたら高くね?
シャウエッセン同様に庶民の味方を装って高級品の価格帯 ツナ缶て高級品すぎて何年も買ったことない
ツナマヨご飯てどこのブルジョワだよ コンビニにツナサンドって今はないもんな・・・
やっぱ中国乱獲の影響なのか >>122
なるほど味の素か!やってみるサンクス(´ε` )チュッ >>44
デブのイメージで語ってんのに
お前デブなの? シーチキンだったら、きゅうりの塩もみで水切ったやつと和えて醤油少々がいいな
これもご飯に合う(特に夏場) >>1
はごろもフーズがなければ、日本人は外国製の無塩の良質シーチキンを
春かに安い価格で入手できたんじゃないかと
と思ってる
と言ってみるテスト >>57
貧相な体なんですねw
しかもデブがダイエットしてるのに空気読まないとかクズやんw マヨネーズもカロリーオフっぽいやつあるからそれ食えば良いのに >>137
オフつっても0になるわけじゃないからなあ 想像してみよう
ツナ缶一缶まるっと乗せるご飯の量を
そこにかけるマヨネーズの量を 飯の内容云々より食う量だろ
同じ牛丼でも周りのリーマンは大盛り1杯しか食わないけど俺は大盛り2〜3杯食わねーと満足しねーもん 身長148cmのすごいデブのおばちゃんは
お昼にいつもカップラーメンとおにぎり3個食べてるな 高校時代それをやっていた
青春時代というもっとも貴重なときにデブだった
今みたいに糖質を抑える知識もなかったし健康なもの自分でを買う金もなかった
どか食いの満たされ感が半端ないんだよな 今でもやりたい衝動にかられる
丼でやったらカロリー1200kcalぐらいあるだろうな マヨシーチキンはほんと美味しいよな
てかジャガイモとかゆで卵とか
全部美味しくするマヨネーズほんと有能 なあに、マヨネーズはカロリーハーフ使うから太らないって >>143
それも、キューピーじゃだめだ
味の素じゃないと。 朝から1500キロカロリーだよ
ぺろりしちゃったよ
今からストロングゼロ飲むよう >>142
高校くらいだったら、それやっても代謝量と部活でチャラに出来るんだけどな うちで食べるときはおろし醤油。ツナ缶より鮭缶の方が多い。 ツナマヨご飯は麻薬だな確かに
+玉子や納豆、七味、カツオ節など…たまらんデブー つか、腹5分目にしてれば太らないだろ。腹八分目でさえ多すぎる >>109
証拠になってないし、貧困の連鎖って知らんのか
金持ちは塾やら教育に金掛けれる、だからいい学校行っていいところに就職できる
貧乏人は高カロリーの加工食品を食べるから太る、加工食品だと吸収もいい >>96
そんなやり方してるから太るんだけどな
糖質制限は簡単に痩せる禁断の方法 しょっちゅうやってる
厳密には缶半分、マヨのみ、味のり
だが
献立面倒なとき、一番簡単かつうまい
卵かけご飯と同じレベルのシンプルさで簡単ご飯の王様 >>57
糖質制限が流行りだした頃からくらいか
お前みたいな痛いネラー増えたよな
きっと俺の事見て離れたんだ!と妄想に励んで妄想で自分に酔ってる痛い奴w 安いシーチキン買うとスープと油だけのシャバシャバですげー損
結局昔から売ってる(ちょっとお高いけど)はごろものに落ち着く サバの水煮とカロリーハーフでやれば多少ヘルシー
サバも崩せば一緒だし匂いはタマネギスライスで誤魔化す シーチキン丼よく作ったな 親子丼をシーチキンに変えて作るの 一番太ってたときドンタコスやピザポテトにマヨネーズつけて食べてたな 最近はご飯と焼き魚ばかりだわ
これが美味しくて困るんだわ >>13
でもいつまでも隣でクチャクチャやられるのもゾッとする この食べ方本当に旨いんだよな
付け合わせに昆布の佃煮が最高 マヨネーズが好きではないという俺の味覚は、俺自身のBMIに0.1くらいは好影響及ぼしてるのかな >>171
ツナマヨに昆布の佃煮って本当に旨いよな ツナマヨはおにぎりで一番嫌い
死んでも食いたくない >>1
ラーメン丼に大盛ごはん(中にバターを埋め込む)+シーチキン+マヨ+醤油がおやつだったわ 頑なにシーチキンおにぎり否定する奴ってなんなんだろうな シーチキン食ってるとか、何処の億万長者だよw
オレぐらいになると会社の厨房にドンブリご飯持って行って
「マヨネーズかけてー」って言うわ
あぁ、もちろん休みの日にすら持ってくよ ツナ缶は晩御飯作る気力無い時にめんつゆで味付けした
なんちゃって和風パスタの具材だわ シーチキンてそんなにカロリーあるのか
ツナだしわりとヘルシーだと思ってたわ 石川だか富山だかに出張に行った時、どんぶりもの専門チェーン店があって
本当にこんなシーチキンマヨ丼とか、もみ海苔に卵と醤油を垂らした丼とか
浪人生や独身男がテキトーに作った晩飯みたいなメニュー満載で驚いたけど
あれから15年経ってた、まだあるのかな マヨネーズをカロリーハーフにして米をキャベツに換えてシラスでも乗せればダイエット食になる 一日一食丼飯に1合の飯とツナ缶マヨ七味とプロテインで15キロ痩せたわ >>1
デブの食事の理解がまだまだと見られる
カロリーがまだ足りない ご飯にシーチキン乗せて韓国ノリパラパラして焼肉のタレかけて食ってる 米3合にシーチキン1缶、みりん少々で炊き込みご飯
旨すぎる どうだろう。これに卵を入れたらいい筋トレ飯になりそうだが シーチキンとマヨだけなら太らない
それをおかずにしてどんぶり飯食べると太る ご飯食べても太らないぞ
動かないで必要以上にカロリー採るから太る 昼に、ご飯と五目焼きそばと唐揚げとスープとメロンひと切れ食べただけなのに太る( ´・ω・` ) オニオンサラダにキャベツの千切り食べてから
ご飯にから揚げとコロッケのせただけのどんぶりをいただきました。
ごちそうさまです >>206
ご飯ガバガバ食ってると食欲に歯止めがかからなくなる
結局、消費カロリー以上に食ってしまうから太る
ご飯は太る 太ってる動画配信者がシーチキンは油が美味いとか言って油も残さず食べてたな
糖尿になったけど 低糖質と思って毎日唐揚げ食べてたけど
子供に衣と脂質の存在を指摘されてビックリした
どうりで痩せないわけだと やたら食うし間食もするしラーメンとかも良く食いに行く知り合いがいるが
そいつは食うんだが基本的に薄味派だしラーメンの汁も飲まないなぁ
自然とそういうのは好きじゃない奴って極端に太ったり糖尿とかとは無縁なんだろうなって思う
太ってる奴見てると量よりも濃い味付けとか飯食ったり抜いたり不規則とか
インスタント品の汁まで平らげるとかそういう奴が多いよ >>218
昔は貧乏だから魚しか食えない、だったけど今やシーチキンですらちょっと贅沢だもんな。
最後の砦のサバ缶も値上げしてるし。 110kgの時は、ピザLサイズ2枚 唐揚げ500gを毎日食ってた >>219
肉より魚の方が高級食品だぞ
豚とか鶏を食べてた方が安い >>221
豚も鶏も値上げしたから、今では厚揚げで肉料理もどき作ってますわ シーチキンは商標らしいが
最近のツナ缶ぽいの安いのはほとんどカツオというじゃないか
最近味が変わったなあと思っていたんだ
カツオですら中国が旨さを知ったら乱獲されてしまうね デブやばいよなぁ
そういうやつに限って自尊心が高くて ______________________
<○√ <○√ ウクッ・・・ガハッ・・・ハアハア・・・
雷神→ ‖ ‖ ←風神
くく <<
しっかりしろ! 風神 卵黄乗せる意見がちらほら出てて驚愕なんだが合うのか? チーチキンの蓋を開けて右半分の上部に中濃ソース左半分にマヨネーズ透けると二倍味楽しめる よっさん、ゴキブリスプレーは高いしすぐ使い切るだろ
みんな変なところに金かけるな >>1
これうまいんだよなぁ
小学生の頃貧乏な友達のうち行ったら、いきなり出されてちょっと引いたけど食べたらめちゃくちゃうまくてどハマりした なんだこのメシテロスレ
こんな時間にメシ食いたくなるやんけ(´Д` ) >>10
1缶使えばどんぶり1杯は楽勝でイケるからなあ
2杯でもイケる たまに夜食で食うと美味そうではあるな
でもそんなんで太るっつーことは
食ってる回数がヤバイんだろう >>245
俺と同じ経験だ
小学低学年ぐたいだったか
片親で貧乏な奴の家遊びに行ったら
そいつの飯が台所に用意してあって
ご飯とシーチキンだけだった
そいつはぶっかけて食ってたの思い出した
俺は中高生になってからそのレシピやってみた感じ 飢餓を経験すると太りやすい遺伝子ができて、それが子孫に継承されるらしい
つまりデブの先祖は水百姓やえたひにん シーチキン→太りにくい
マヨネーズ→太りにくい
ごはん→太る
結論はごはん食い過ぎ 糖質制限ダイエットしてるワイには辛すぎる
お腹めっちゃギュギューてなったは
でも米パン麺食わないだけでもう10キロ以上痩せたから幸せです >>256
そういうもんか…
しかしわかっていても米パン麺からは逃れられないなあうちは 先天的に太りやすいのもいるだろ 俺なんか一日一食で野菜の煮つけと魚と味噌汁に
ご飯は茶碗に軽く1膳なのに130キロもある LDLも240だしなぁ 1合炊いて、それを3回に分けて食べなさいデブは……
1〜2合×3回とか炊いて食べいそう せめて食パンにギョニソーとマヨにすれば良かったのに >>258
それが本当なら遺伝子というか病気だなそれ
たまに海外のそういうデブ病気の話、テレビでもやってるな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています