X
1人前の自炊なんかしてたって節約にならねぇ。弁当食ってても同じ金額かかるし。
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0002名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:09:31.02ID:xd3hlk1a0
4人前作って朝昼晩朝食えよ
0004名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:10:05.07ID:+usYX8dH0
酒飲むから外より一気に節約になる

外で飲んで食うと1食4〜5000円はかかる
0006名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [KR]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:10:56.51ID:uboaLCDz0
>>4
そのあと更にバーに行ってしまう
0009名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [IL]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:11:39.99ID:55joWU9q0
そりゃヘタクソなだけ
0010名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [KR]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:11:51.78ID:uboaLCDz0
時間に余裕があれば自炊したい
と言いつつ居酒屋やバーで時間を潰すダメなパターン
0012名無しさん＠涙目です。(広西チワン族自治区) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:12:20.78ID:sAHi32IYO
家族が居るなら、自炊が経済的
独り者なら、買った方が安い
0013名無しさん＠涙目です。(大阪府) [TW]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:12:29.47ID:Bln4pEOb0
スーパーの弁当は同じようなものばかりだからなぁ
半額になるの待たないといけないし
レトルトご飯も食ってたけど、やっぱ炊きたてのご飯はうまいよ。
あとご飯は自分で炊いた方が安いしな。炊き込みご飯は
スーパーに売ってないし
0014名無しさん＠涙目です。(家) [MA]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:13:09.20ID:zfCg1Pru0
1人自炊は贅沢
0015名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:13:19.30ID:o5d3Xx770
いい丼買うとサトウのごはんに納豆でも旨く感じるからおすすめ
0025名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:19:30.87ID:I4LtgMdu0
手頃な材料で大量に作って冷凍しろ
0026名無しさん＠涙目です。(catv?) [CN]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:19:34.93ID:CcXqIoKu0
乾麺のスパゲティを3時間くらい水に浸しておくといい
冷蔵庫なら一晩置いても大丈夫

食べるときに1〜2分茹でるだけで出来上がり、食感がモチモチして生パスタに近くなる
時短になるしガス代も節約
0027名無しさん＠涙目です。(catv?) [TW]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:19:39.63ID:H0eh8Q3l0
一番の問題は自炊は仕事でクタクタなのに帰宅後一仕事しないといけないこと
0028名無しさん＠涙目です。(庭) [KR]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:20:05.41ID:iyeVaa6I0
こないだ人生初のハンバーグ作ったけど一時間近くかかった
そこそこ旨かったけど仕込みで出たゴミ処理、シンク・コンロ片付け、調理器具の洗い物
明らかにコスパ悪い、二度とやらない
0029名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:21:16.92ID:xd3hlk1a0
>>3
体壊していいなら関西のラムーに100円ナポリタンがある
0030名無しさん＠涙目です。(庭) [PL]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:21:27.86ID:Cv13UC4i0
卵が1個7円なのに節約にならないわけないじゃん
毎日食べても月200円だぞ
0032名無しさん＠涙目です。(庭) [BD]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:22:59.09ID:QHts1f5C0
>>7
これ
0034名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:23:36.16ID:aBAMQB5e0
一番の問題は食い過ぎ。
0036名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:23:48.14ID:xd3hlk1a0
>>12
2人前つくるだけだぞ
野菜半生肉1パックで夜と翌
泣きたくなるよな
0037名無しさん＠涙目です。(庭) [BD]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:24:06.94ID:QHts1f5C0
>>26
いいこと聞いた
休日にやってみるわ
0039名無しさん＠涙目です。(福岡県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:24:22.33ID:vtDEm6hw0
俺は自炊好きだけど一人暮らしの自炊は
後片付けを含めて楽しいと思える人間しか向いてない
あとは食事制限をしたい奴ぐらいじゃないのか
0040名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:24:32.96ID:YkNNfgI40
売ってる弁当っておいしくない変なおかず入ってたりするじゃん
0041名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:24:44.60ID:O9m5qGTt0
>>7
アメリカが言うと説得力あるな
ダディクール
0043名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:26:22.02ID:Czqn2jkd0
>>33
白菜200円分って多すぎるだろ
50円分でも多い
しかし予算200円なら肉が豚肉程度は欲しいから鍋は避けるだろうけど
0046名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:27:01.54ID:xd3hlk1a0
>>24
高くなるんじゃなくて野菜ケチってたから安かっだけ
肉100g分野菜に置き換えるなら150分円くらいの野菜で済むし安い米ばっか食ってただけじゃね
0050名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:28:03.38ID:L7kAgYhF0
寮に住んでるから400円ぐらいでおかわり自由の晩飯食えるんだが、部屋で食いたいからあんまり頼んでないな
0052名無しさん＠涙目です。(庭) [CN]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:29:46.86ID:YT/UqPfU0
結婚しての嫁さんの維持費考えると
独り暮らしで外食は合理的だよね。
0054名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:29:59.19ID:/kMndb1s0
カレー肉じゃがハンバーグなどは冷凍して長期保存が可能
余った材料は後日使い回す
1食で完結するわけじゃないよ
0055名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:30:00.39ID:OBKbeD2Y0
>>7
これ
そして美味しい
0057名無しさん＠涙目です。(庭) [BD]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:30:08.12ID:QHts1f5C0
>>33
豚細切れ肉200円分と白菜50円分で結構な量になる
ポン酢でｳﾏｰ
0058名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [GB]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:31:13.06ID:LU13TS3K0
お金より楽しみだな
0059名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:31:24.65ID:Czqn2jkd0
>>52
金がかかるのは子供だろ
子供相手の商売が金取りやすいからって年々豪華になる
子無し共働きならおおむね節約じゃね
0062名無しさん＠涙目です。(庭) [CA]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:33:46.78ID:lzYFydsx0
米1合
スーパーのPB品豆腐1丁
これをグチャグチャに混ぜて醤油と油ぶっかける

1食100円で糞底辺メシの出来上がり
腹いっぱいで頭痛くなるぞ！
0063名無しさん＠涙目です。(カナダ) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:34:06.40ID:xi0GDsV80
市販の弁当とかじゃとても足りんだろ
けっきょくご飯炊いて足したりする
0064名無しさん＠涙目です。(茸) [CN]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:34:10.51ID:FJ7cnSQq0
>>3
玉出オススメw
0065名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:34:38.44ID:GDg+/3+70
>>59
休日に子供のリクエストに応えると財布が痺れるな
まぁ1週間に1回の事だから構わないけど
0071名無しさん＠涙目です。(庭) [CA]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:36:28.94ID:lzYFydsx0
>>66
そうめん→パスタ（ペペロンチーノ）→冷凍うどん

このループだと結構いけるぞ！太るけど
0072名無しさん＠涙目です。(WiMAX) [RO]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:37:00.51ID:mp+Bdck10
フリーズドライでいいわ
0073名無しさん＠涙目です。(catv?) [ES]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:37:12.27ID:I9rPZH6W0
1人暮らし自炊メインでも月2万前後はちょっと高いと思いつつ、外食の濃い味付け料理食べるよりマシだと思ってる
0074名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [GB]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:37:30.62ID:LU13TS3K0
>>68
計算分からん
0075名無しさん＠涙目です。(東京都) [GH]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:37:54.72ID:crQsEWIo0
作りおきして冷蔵庫にぶちこめよ、冷蔵庫ないの？
0077名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:38:05.51ID:35MdhtQE0
何を食べるかを金額で決めたくない　最近は聞かないが
「ひもじい」という言葉が頭に浮かぶ
0079名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:39:37.99ID:YVU389W00
>>66
165円の冷食スパゲと、同じく冷食の6個入りおにぎり
おにぎりは1食1個、これで夜は余裕

袋めん、カプメンはすぐ飽きて食べると気持ち悪くなる
0080名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:39:45.96ID:PdFXSn4L0
常に４品ぐらい冷蔵庫に入ってるようにして、
残業とか外食とかじゃない時に、一品を３人前つくって
残りを冷蔵庫に足していく。飯もその時に一緒に炊く。
一度に多品目を作ろうとするから自炊は続かない。
あとは自制心と胃袋と最近との戦いだ。
0082名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:40:30.39ID:+GW/npKd0
ここヤバイな…二児の父だけど、週3から4回は手料理作ってるよ。
妻とローテーション
0083名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:40:38.85ID:IMmWNGAm0
別に節約の為じゃないんだけどなぁ
唐揚げとかトンカツとかエビフライとか揚げたてじゃない物よく食えるなと思うわ
0084名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:40:55.12ID:tyyU5rWx0
納豆、豆腐、すりごま、海苔、味噌汁、オリーブオイル、ひじきやほうれん草の惣菜、サラダチキン
豆乳やトマトジュース
コンビニにあって安いものだけでも十分食事になるし、非常に健康的

美味いもん食いたい時はちゃんと食材揃えて作る。
0086名無しさん＠涙目です。(千葉県) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:41:06.04ID:VmhDCa0D0
毎日自炊豚丼1食70円ぐらいで過ごしてるぞ
流石にスーパーの弁当より安いやろ
0087名無しさん＠涙目です。(福岡県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:41:22.06ID:qXZI6oD80
お前らどんだけ月収低いんだよと思ってしまうこういうスレ
0089名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:42:20.66ID:7pK7Nu1+0
「家で作った方が美味い」派の自炊厨の作る料理は作った本人だけが美味しいと思ってるだけで実はそこまで美味しくない

「家で作った方が安い」派の自炊厨の作る料理は貧乏くさいし美味しくない
0091名無しさん＠涙目です。(茸) [CA]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:43:41.27ID:VqzU/jrB0
卵かけご飯は飯にならないけど、たまごのお吸い物作ってたまご潰してご飯ぶち込めばそれで一食満足できるぞ。
0092名無しさん＠涙目です。(京都府) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:43:47.67ID:K8FTa5vT0
>>1
んなこたーない、いっぱい食えるし調節もできる
野菜もたっぷり食えるのは大きな差だ
0096名無しさん＠涙目です。(雨が降り注ぐ世界) [NO]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:44:42.22ID:qAqZHrRY0
野菜食べたいときは日高屋で野菜たっぷりタンメン。
0097名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:44:43.55ID:S1Jdv8mf0
白飯とキャベツ豚肉買ってきて回鍋肉の元ぶちこんで炒めるだけ

毎日食っても飽きないわ

毎月7万貯金出来る
0098名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:45:32.90ID:+GW/npKd0
>>89
下手な外食よりは美味しいよ。
それなりに研究してるからなw
趣味料理に近い。
ただパクチーとかナンプラーは子供嫌うので使えてないな。
0099名無しさん＠涙目です。(千葉県) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:45:33.23ID:VmhDCa0D0
野菜とかサプリで良いやろ
0102名無しさん＠涙目です。(禿) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:46:47.24ID:uU9GI7xW0
>>7
とかいってたいしたもん食べれてなくて栄養偏ってるくせに
0103名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:47:07.48ID:+GW/npKd0
>>100
塩かなり強いね。
本来ダシで何とかした方が良いけどね
0104名無しさん＠涙目です。(家) [NL]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:47:10.59ID:pm4XY6gR0
節約するなら納豆や卵を毎日食ってれば
いいはずなんだがとにかく飽きる
飽きないって人はその秘訣を教えてほしい
0105名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:47:39.48ID:1z06tlP40
日曜日にカレーを作って今日で3日目、飽きた…。
0106名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:48:08.20ID:+GW/npKd0
>>104
朝ごはん納得と味のりとか味噌汁変えれば良いのでは？
パンのときも多いけど
0107名無しさん＠涙目です。(長屋) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:48:14.50ID:AJLBLgsd0
スーパーの総菜の半額弁当で生き残っている
0108名無しさん＠涙目です。(西日本) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:48:19.05ID:+GyjKDfj0
男の食卓ってのは誰も邪魔されないことが最高なんだよ。
0110名無しさん＠涙目です。(禿) [CN]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:49:15.29ID:PxqFuZTb0
100円ショップのラーメンどんぶりに
白菜もやし人参豆腐、牛豚鶏に味噌と豆乳ぶちこんで
電子レンジで600W10分

カンタンで美味い
0111名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:49:18.90ID:Czqn2jkd0
>>85
それ社会的地位持ったニートだろ
暇で暇で仕方がないうえに
付き合いは最低限にあるって終わってるゴミ
0112名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:49:31.08ID:YVU389W00
>>105
うどん、スパゲ、ラーメン　どれかにかければよくね?
0113名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:49:49.33ID:UBhjHNbS0?2BP(7000)

自炊は
同じ料理で
飽きるんだわ
0115名無しさん＠涙目です。(千葉県) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:50:47.23ID:VmhDCa0D0
>>104
心を無にする
0117名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:51:14.91ID:+GW/npKd0
>>112
いやうどんの場合そもそもルーにだしと醤油と酒とみりんにとろみつけるからかなり配分気を使うよ。
カレー作ってからだと厳しい
0118名無しさん＠涙目です。(長屋) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:51:39.29ID:lIMqrpAI0
>>33
商店街や個人商店で買い物するんだ
野菜や果物どれをとっても安いしうまいぞ
工場製品以外はスーパーで買い物しようなんて思わなくなる
0121名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:52:37.75ID:L7kAgYhF0
>>90
手取りなら年齢次第だけどそこまで安くもないと思うけどね
0122名無しさん＠涙目です。(静岡県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:52:40.86ID:+Ul3GLeZ0
ポテトサラダは買ってくるのが馬鹿らしくなるレベルの量を作れるからな
売ってるのはどんだけぼったくりなんだよって思う
0124名無しさん＠涙目です。(和歌山県) [KR]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:53:27.24ID:XoZzfZvf0
>>7
ヒュー
見直したぜ！
0126名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:53:51.98ID:PVDVHzrG0
>>89
まぁな
どうしても自分好みの味付けにしちゃうから他人が食べたら美味くないと思う
さっき別スレで背中押されてこんな時間にそばめし作って食べたけどこれこそ完全に俺好みの味
味付けはほぼ塩と胡椒
ソースは焼きそばソース使わず甘いたこ焼きソースをほんの少し色付け程度
そばめしはソース味って思って食べたらガッカリするそばめし
俺しか美味いと思わないそばめし
https://i.imgur.com/h28tqyM.jpg
https://i.imgur.com/xDCVqaM.jpg
https://i.imgur.com/iKvyKTe.jpg
0128名無しさん＠涙目です。(家) [TW]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:53:56.93ID:YCzc7Mzh0
>>121
30代だったら可哀想
0129名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:54:05.26ID:+GW/npKd0
>>121
てかエクセルで管理してるの偉いな…
0130名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:54:13.24ID:q8IAzz1x0
根菜ネギ類芋、葉物類とキノコをみじん切りにしてコンソメスープにしたものを毎食飲んで後はご飯と納豆、ササミや焼き魚

いくら食ってもヘルシーだし健康的

ついにはコンビニ弁当なんて食えなくなった
0132名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:54:55.17ID:+GW/npKd0
>>126
良いと思うぞ
0133名無しさん＠涙目です。(千葉県) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:55:28.92ID:VmhDCa0D0
>>130
糖分が木になるな
0134名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:55:51.45ID:UBhjHNbS0?2BP(7000)

コンビニ弁当
ホットスナック

しょっぱい
すぎ

食えない
0135名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:56:03.59ID:UBhjHNbS0?2BP(7000)

塩分
多いよな
0136名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:56:58.04ID:CV0clEDQ0
週４日出張だし
毎食外食でも手当で足りるし
自炊する方が腐るし時間かかるし手間だしやってられない
0137名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ES]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:57:15.56ID:y9/PxnzF0
自炊したら相当な節約になるけど、金の計算ができないやつで節約できなかったとしても
健康に対する度合いがまるで違うからな
外食をずっと続けたとしたら、寿命が20年以上縮まるだろ
0138名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:57:19.17ID:vzPx6Y/T0
1食分の野菜とかいうジュース飲んでる
0140名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:58:38.52ID:5rNh5Ho20
鶏肉は胸肉が基本。上級国民はもも肉を使う
しかしカロリー摂取を考えると胸がいい
0142名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:58:54.75ID:8lerICFU0
冷蔵庫でなく小型の冷凍庫を一台買って、そこに土日に作って置いとけば
自炊が捗る。唐揚げとかコロッケはレンジでチンするのじゃなく、ダイソーで
売ってるスキレットに乗せてグリルで温めればサクサク感がでる
0143名無しさん＠涙目です。(東京都) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:58:55.64ID:MrrPR7aT0
自炊して野菜魚豆腐食ってれば金かからない上に健康になるから自炊のほうがいいぞ
0145名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 22:59:07.72ID:CIA23ZiX0
外食ばかりしてると通風になる　俺が照明する
0147名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:00:33.18ID:Y8Ie+hY40
>>141
一ヶ月なら弁当で凌げば？
クックパッドは地雷多いから玄人向け。
感覚で分量分かってないと危ない
0151名無しさん＠涙目です。(家) [NL]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:01:05.15ID:pm4XY6gR0
納豆にレスさんくす
ひきわりが楽なのは同意
他も色々試してるけど「また納豆かよー」ってつい思ってしまう
贅沢言ってるだけかもしれんけど
0152名無しさん＠涙目です。(福岡県) [CN]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:01:08.33ID:Rg7W2Clp0
焼き芋で命を繋ぐ生活
0153名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [EU]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:01:14.89ID:YQfph4Lj0
>>7
かっけえ
0155名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [CN]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:01:41.64ID:xoa3GAnu0
>>17
ネトウヨパスタってNHKのネタだと思ってたけどマジなんだな
流石ν速やで
0156名無しさん＠涙目です。(茸) [SE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:02:42.63ID:72frBzIb0
弁当の油は身体を蝕むぞ
0157名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:02:58.34ID:Y8Ie+hY40
>>151
納豆をメカブにしたり、明太子にしたりバリエーションは広そうだけど…
0158名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:03:14.77ID:SDn6B59q0
食材腐らせちまうわ
0159名無しさん＠涙目です。(catv?) [CN]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:03:25.35ID:CcXqIoKu0
>>154
そうだなハイボールの人みたいに
0160名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ES]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:03:40.67ID:y9/PxnzF0
大根ってすりおろすと辛いけど、切っただけだったら全く辛くない。甘い
千切りスライサーでスライスしてマヨネーズでもなんでもかければ、すぐに大根サラダになる
0161名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:04:06.00ID:Y8Ie+hY40
>>154
六本木に低温調理の生肉風のお店あるけどそんな感じの仕上がり？
0162名無しさん＠涙目です。(中国地方) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:04:09.85ID:rsQEO0xS0
飯炊いてラップかけて冷凍
レンチン2分、皿に移してまた2分
はい節約
0163名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:04:57.55ID:8lerICFU0
調理方法で簡単な順だと
炒め＞焼き＞揚げ＞煮物になるな
最近本造り（刺身を削いで作る切り方）が練習してできるようになった
0164名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [GB]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:05:29.48ID:LU13TS3K0
自炊覚えるなら一人の時だと思うしな
0165名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:05:39.12ID:Y8Ie+hY40
>>163
凄いな。
煮物は圧力鍋使えば楽だよ。
失敗しない。
0166名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:05:40.62ID:lue6UTD/0
>>70
これは出てった金のメモなんだろうけど、
右と左で書いてないのがどうにも落ち着かない
0167名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ES]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:05:54.88ID:y9/PxnzF0
飲み物なんかでも、缶ジュースや缶コーヒーに慣らされて砂糖たっぷりでないと物足りないような気がするけど
自分でコーヒーや紅茶を入れて、１杯につきほんのスプーン半分以下で慣れれば
十分に甘味を感じられて満足なことがわかる
これは長い目で見るとものすごい健康に貢献することになる
0168名無しさん＠涙目です。(庭) [KR]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:06:32.04ID:lL0fTWsS0
外食高けーよ
0170名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [CN]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:06:58.90ID:I7m6Y3+T0
一度に沢山作って分けて食べて冷凍してやりくりするんだよ。休みにそれをやって、平日を過ごす
0171名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:07:45.05ID:Y8Ie+hY40
圧力鍋鍋にハマると牛スジのワイン煮が最高にコスパよくて美味しいよ
0172名無しさん＠涙目です。(滋賀県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:07:47.97ID:0d64qmV60
納豆のタレにまた新発明が出てきたな。
パキっと折れる蓋にも驚いたが今回はチュって押すだけ。
タレ袋の圧着を絶妙なさじ加減で弱くしてあるんだな。
目から鱗だわ。
0173名無しさん＠涙目です。(空) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:07:48.06ID:neRnshXn0
>>70
この画像前にも違うネタで登場してた気がするんだが‥
0174名無しさん＠涙目です。(茸) [BE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:08:40.09ID:umWa/oFz0
今レトルトとか冷凍で十分うまい
一人分だけエビチリとか八宝菜なんか作れん
0175名無しさん＠涙目です。(宮城県) [CN]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:08:56.74ID:MgVlF0J/0
>>7
だよね
0176名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:09:39.48ID:lmWcbrNF0
外食や弁当続くと何食べても同じ味に感じるようになってきて美味しくなくなる
無性に煮物とか家のご飯が食べたくなるのは体（内臓？）が限界なのかなと思う
0177名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:10:00.50ID:L7kAgYhF0
>>118
種類少ないからなあ
0178名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾇｺ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:10:05.14ID:TqVMQweX0
レスどうも。たとえば白菜４分の１カットで、２日に分けて食うとしてな。
肉やきのこやマロニーちゃんやといろいろ欲しくなって高くつくんや。
0180名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:10:32.58ID:7fVMMOrL0
飯を飯と思わず餌だと思えばそれなりに安く上がる
0182名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:10:52.06ID:IMmWNGAm0
>>165
俺は圧力鍋苦手だわ
圧力鍋ってか高圧鍋なんだけどおでん作るのに大根茹でたんだけど
10秒でいいのに1分近く高圧の状態で茹でた
冷まして蓋開けたら大根跡形もなく溶けてなくなってた
0184名無しさん＠涙目です。(茸) [NL]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:11:03.48ID:iiMOuWnY0
自己流でやるから行き詰まるんだよ
ネットで調べてもいいし
レンジ調理の本でも好きそうなもんが載ってるやつでも本を1冊買ってきたらいい
0185名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:11:13.79ID:Y8Ie+hY40
>>179
猫様は高額そう…
0186名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:11:15.81ID:ZfB9uFu90
最近卵かけ御飯+お惣菜ばっかりだわ
去年から卵本当安くて助かる
0187名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:11:47.99ID:L7kAgYhF0
>>126
うまそうだけどソバメシってあんまりおいしくない
0191名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:12:32.80ID:L7kAgYhF0
>>128
税込28万ぐらいだろうから30代前半なら普通にいる金額だと思うぞ
残業代次第だが
0192名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:12:55.65ID:S02J4/320
毎日、夜は趣味で卵2個でオムレツ作る練習してる
ＩＨだとなかなかうまく巻けないんだよな
5分もかからず作れるし40円もかからないし
0195名無しさん＠涙目です。(三重県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:13:23.82ID:LiAoGU2y0
自炊ってのは基本的に楽しむもんだ。人に作って喜んでもらったり、自分で手間や材料にこだわったり。

節約にならない？ そりゃそうだろ。
工業製品よろしく作られているコンビニやスーパーの食い物より安くなるわけないだろ。
0197名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:13:39.45ID:L7kAgYhF0
>>138
俺も痛風寸前通告されて野菜ジュース毎日飲んでるわ
完全に気休めだけど
0199名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:13:52.02ID:Y8Ie+hY40
>>182
高圧使ったことないから分からないが大根は普通の圧力鍋が向いてるかな？
味も短期間で染みるから良い。
ブリ大根なら大根薄切りにして対応もありだとは思う。
ブリの皮の処理失敗すると生臭くなるから気をつけて
0203名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:14:57.29ID:Y8Ie+hY40
>>196
ロシアンブルー？マンチカン？
0205名無しさん＠涙目です。(茸) [BE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:15:23.86ID:umWa/oFz0
白菜と豚肉を酒と水と生姜とほんだし入れた鍋で煮込んでポン酢つけて食べる
これは安くてうまい
白菜は煮るほどにうまくなる
0206名無しさん＠涙目です。(家) [DZ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:15:26.39ID:o5aoV2pL0
ここ最近のバイトテロや飲食店の衛生観念の崩壊で外食する気になれませんて
0207名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:15:30.74ID:Rxy0u77Z0
タンパク質やカルシウムは格安プロテインで摂るんだよ
それで肉魚大豆乳製品なんか極力削れ
0209名無しさん＠涙目です。(茨城県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:15:45.65ID:ihzSuzMX0
自炊(米炊いてレトルトorチャーハン)
これだからクソ安くついてます
0210名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:16:03.58ID:L7kAgYhF0
>>151
つうか納豆なんてよく毎日食うよな
月一でもいらんわ
0212名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:16:44.89ID:6Z1edBnL0
>>201
コンビニ弁当が不味いと思う人を見ると、きっとすごく肥えた舌の美食家で
普通の食べ物じゃ満足できないかわいそうな人なんだと思ってしまう
0213名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [IN]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:16:49.99ID:XPx6NElM0
1人だとそうだね
2人以上になると節約になるんだけどね
0214名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾇｺ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:17:08.39ID:TqVMQweX0
最近は粕汁を作った。酒粕が200グラムで250円くらいかな。
鮭のぶつ切りを２パックで600円近くしたし、白だしを500mlこれだけのために買って250円くらい。使ったのは100mlだけど。
片手鍋に作って２日で消費してしまった…。こうなるとバリューセットが買えてしまう。野菜や豚肉も買ったらどうなったことやら。
0215名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:17:22.33ID:L7kAgYhF0
>>166
経理屋さんか？
0216名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:17:53.73ID:Y8Ie+hY40
>>212
いやそんなに美味しいもんでもないぞ…
仕方なく食べる感じ。
0217名無しさん＠涙目です。(庭) [PH]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:18:02.38ID:rPurkEqp0
豚キムチ焼きそばって材料費100円ぐらいで作れるんだよな
自炊だと紅ショウガ抜きにできるから嬉しい

麺11円
キムチ15円
もやし10円
豚肉60円
0219名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:18:20.73ID:IYmVLdHl0
パスタ買って茹でた事あるけど思いのほか量が増えて食べきれんかった。もったいな事した。
0221名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:18:57.34ID:L7kAgYhF0
>>194
圧力鍋って爆発しそうで怖いから使ったことないわ
0223名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:19:17.04ID:BN5F/0fr0
閉店前のスーパーで半額の刺し身買って来て鍋作るの最高だわ
0224名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:19:29.33ID:Y8Ie+hY40
>>217
ちょい待て、焼きそば3パック120円前後だぞ。
キムチは400円とか豚肉やすいパックでも200円前後だろ…
0225名無しさん＠涙目です。(千葉県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:19:34.63ID:nrtyeJyw0
結婚するほうが経済的なのに、騙されて未婚を貫く奴とか笑える
0226名無しさん＠涙目です。(catv?) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:19:58.18ID:NGoqM7ra0
先週の日曜は35ｃｍくらいのニシンが1匹57円だったから2匹買って刺身にした
0227名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:20:43.44ID:PVDVHzrG0
圧力鍋って100度になってから120度になるまで時間かかるやん？
で、蓋を開けれる100度に冷めるまでもかなり時間かかるやん？
その時間普通の鍋で弱火でことこと煮込んでたらいいんじゃないの？って思っちゃう
0228名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:20:47.17ID:L7kAgYhF0
>>223
刺身を鍋に入れるってこと？
しゃぶしゃぶにすんの？
0229名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:20:54.73ID:draSeZie0
>>212
塩分からくる後口の悪さとか、揚げ物の硬さとか
やっぱり「旨い、ウマい！」とは言えんわ
0230名無しさん＠涙目です。(千葉県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:21:39.75ID:nrtyeJyw0
>>226
ニシンの刺身とか全然食欲湧かないわ
頭おかしい
0231名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:21:43.52ID:FNVMQPwF0
>>221
釘やパチンコ玉仕掛けてると怖いかもｗ
0232名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:21:44.47ID:BN5F/0fr0
しゃぶしゃぶでもいいし、ネギマ鍋風の醤油味にしてもうまいよ
0233名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:22:08.36ID:Y8Ie+hY40
>>227
圧力抜く時間も考慮に入れるのが重要。
まあ水タオルで一気に冷やすやり方もあるけど
0234名無しさん＠涙目です。(三重県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:22:20.75ID:LiAoGU2y0
>>201
この間海外旅行行ったばかりだから
つくづく思うけど、日本のコンビニ総菜は
かなり美味いよ。全体的にレベルが高い。

その品質と価格をどこからひねり出してるんだって気はするけど。
0236名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:23:28.88ID:lmWcbrNF0
>>205
絶対旨いやつやん

自分は、白菜と豚肉を中華スープで大量に作る→
一食ごとに食べる文化だけ小鍋に分けて、ネギと餃子入れて水餃子風、
豆腐と豆板醤入れて豆腐チゲ風とか後カレー粉や豆乳入れて鍋物とか何日も食べれるようにしてる
0237名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:23:33.75ID:Y8Ie+hY40
>>234
普通に考えろ…コンビニ弁当はコスパ悪過ぎるぞ…
0238名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:24:03.87ID:BN5F/0fr0
>>233
圧力鍋って全然冷めないから、一度沸騰したら毛布にくるんで放っておけば長時間煮込んだことになるんだよね
というかそれによるガス代節約が圧力鍋の真の魅力
0240名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:24:38.09ID:RhBT3FsJ0
パスタと玉ねぎとたまには肉とか貝類、季節の野菜
味付けはローテーションでお好みに
調味料は長持ちするから使いまわせる
ケチらず買え
0241名無しさん＠涙目です。(catv?) [RU]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:24:44.34ID:B5NeO0Dh0
>>230
いや、ニシンの刺身、美味いんだわ、これが
骨がものすごく多いからちょっと骨切り必要だけど
食べたことある人は少ないと思うけど
0243名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:25:00.90ID:Y8Ie+hY40
>>235
半額の刺し身は辞めとけ。
特にハマチやマグロウニは本当に駄目になる。
0244名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:25:18.31ID:draSeZie0
>>230
北海道か青森の人でないとあれの味はわからんわな

だいたいカズノコに栄養がいっちまってるのが旨いわけないだろって
洞爺湖で出されたニシン喰って世界が変わった
0246名無しさん＠涙目です。(東京都) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:27:03.62ID:bW1952qd0
自炊は節約のためじゃないよ
うまいものを食うためだろ
関西とか東北だと違うのか
0247名無しさん＠涙目です。(禿) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:27:08.32ID:LvndVEMT0
きんぴらごぼうは弁当屋で添えてある完成品を買ってきているのはヘニャヘニャで歯応えが無くて味付けも不味い

単品の惣菜で美味いのはあるかも知れないが、当たりを引くまでにハズレを何発も引く危険性
スーパーや惣菜屋を何軒も回って好みのものが見つからない可能性も多々ありがち
仮に見つかったとしてもチマッとしたプラ容器でも198円以上と明らかに高い

マッチ棒みたいに切り分けたボリボリとした食感のが好きなのできんぴらごぼうが食いたくなったら自炊一択
0249名無しさん＠涙目です。(千葉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:27:21.39ID:jpVoB8Wp0
冷凍いんげんやブロッコリーをレンチンして食べろ
0250名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:27:58.44ID:Y8Ie+hY40
>>248
どんな調味料使ってるんだよww
0251名無しさん＠涙目です。(福岡県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:28:58.72ID:hUovKFww0
１日３食とすると
自炊なら４０００円、外食だと１万円
やっぱり自炊のほうが安い
0252名無しさん＠涙目です。(庭) [TW]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:29:00.61ID:f9iuj+ZH0
ほんとこういうスレってハードゲイナーを無視しているからツライ
太りたくても太れないんですよ！
一日の摂取カロリー計算は当たり前にやっている！そんて下すんだよ！
エビオス、わかもと、ビオフェルミン、ザ・ガートはもちろん試した
0253名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:29:39.61ID:UBhjHNbS0?2BP(7000)

自安いよ
0254名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:29:49.55ID:UBhjHNbS0?2BP(7000)

外食高い
0255名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:29:56.25ID:BN5F/0fr0
>>247
ゴボウはちょっとでも土臭いとクレーム付くらしくて、過剰に灰汁抜きされた結果味が完全に抜けてるね。
うまいゴボウを食いたかったら自炊するしかない
0256名無しさん＠涙目です。(三重県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:30:17.06ID:LiAoGU2y0
>>237
コンビニ弁当も、半額総菜も、自炊も
時と場合を選んで使い分けるから楽しいのであって
どれか一つに拘泥してるというのは
「それをやっている自分」混みで美味いんだと思うよ。

セブンイレブンの「金のハンバーグ」並みに旨いハンバーグ1人前を
同じ価格同じ旨さで作れるというなら拍手喝采だがね。
0258名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:31:38.59ID:UBhjHNbS0?2BP(7000)

>>256
卸値売れって話になるけど50円で
0260名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:32:18.03ID:draSeZie0
>>252
それ、腸より十二指腸に問題あることのほうが多いからな
一度総合内科にでも行って来い
0261名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:32:59.05ID:FNVMQPwF0
>>252
病院案件
0262名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:33:28.90ID:Kjwfp+eq0
毎日とびきり美味いで生活してる奴とかいるのか
0264名無しさん＠涙目です。(栃木県) [FR]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:34:35.45ID:E1f9MGDW0
白米とツナ缶と卵と納豆と鯖缶があればそれだけで十分だ
この食べ物だけで3ヶ月は余裕
0265名無しさん＠涙目です。(三重県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:34:47.88ID:LiAoGU2y0
根本的に誤解があると思うぞ。
巷の食い物ってのは余程じゃない限り大抵は美味いんだ。
要はそれを時間や事情に合わせてどう選ぶかだろう。

3人4人居るならカレーは自家製が旨いだろう。
でも一人ぐらしの自炊には向いていない。
大量に作ったカレーをパック詰めして冷凍にするか？
たしかに家カレーには店カレーにはない味わいがある。
オリジナル、唯一無二のもんだ。

しかし最近じゃレトルトでも300円出せば美味いカレーが揃っている。
それを開拓するってのも楽しみにはなるだろう。
0266名無しさん＠涙目です。(茸) [BR]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:34:57.02ID:u5toXWGk0
>>1
それは違う。
間違ってるよ。
0267名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:35:10.20ID:Y8Ie+hY40
うちはS＆Bシリーズだな。
調味料
https://i.imgur.com/mm1bHDR.jpg
0268名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:35:14.20ID:MJhuFIe00
料理が得意ってのと自炊が得意ってのは違うよな
趣味の料理の人は、まず最初に「○○が作りたい（食べたい）」というのが先にあって
それに合わせた材料を買いに行く
自炊が得意な人間は、まず買い物に行って安い食材を適当に買う
その際に家にある在庫を思い浮かべて、それと新たな食材と組み合わせて何が作れるか考える
そして、取り敢えずで買った安い食材の半分は在庫として残り、次に買った物と組み合わされて消費されふ
前者に比べて後者は格段に食費が安く済む
0269名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:35:29.61ID:UBhjHNbS0?2BP(7000)

300円だと
豚肉
300
g
買えるんだな
0271名無しさん＠涙目です。(三重県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:36:26.63ID:LiAoGU2y0
>>264
お豆腐もおいしいぞ。
最近気づいたが豆腐に納豆乗っけると
最高に美味いぞ。
0272名無しさん＠涙目です。(千葉県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:36:48.09ID:+YvszZyD0
レトルトカレーのコスパが素晴らしい
時間も節約できる
0273名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:37:16.13ID:BN5F/0fr0
調味料といえばお土産でもらったフランスのグロセルという塩は本当にうまくて自炊の幅が広がった。
なにせゆでたり焼いたりした野菜にこれとオリーブ油かけるだけでうまい
0274名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:37:45.25ID:Y8Ie+hY40
4口の高火力ガスコンロ。
こ汚いのでフライパンで隠してるが
https://i.imgur.com/mm1bHDR.jpg
0276名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:38:25.09ID:UBhjHNbS0?2BP(7000)

自炊は節約できるんだな
0278名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:38:47.57ID:UBhjHNbS0?2BP(7000)

外食は高いよ
0279名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:39:28.09ID:UBhjHNbS0?2BP(7000)

外食
カツ丼
500円

500円で
いろいろ買えるんだな
自炊
0281名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:41:05.98ID:L7kAgYhF0
>>244
ニシンなんてニシンそばぐらいしか食わんわ
0282名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:41:38.94ID:L7kAgYhF0
>>245
ミルフィーユ鍋って追加調理はできない感じだよな？
0283名無しさん＠涙目です。(catv?) [CN]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:41:41.42ID:W+lq3fq50
大体１食300円以内で健康維持できたな
米味噌塩納豆豆腐白菜キャベツもやし牛乳パスタパスタソース
があればあとはタイムセールで肉や魚を買って
冷凍貯蔵してた
0284名無しさん＠涙目です。(東日本) [IN]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:42:04.69ID:UNt4mnfh0
>>7
抱いて！
0285名無しさん＠涙目です。(群馬県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:42:54.30ID:hb5dK1Nt0
>>267
一人暮らし始めたての意識高めの頃、そういうののウーシャンフェンとローズマリー買ったけど
料理に使ったら両方とも太田胃散みたいな味のゲロまず料理になった思い出
0286名無しさん＠涙目です。(栃木県) [FR]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:43:04.93ID:E1f9MGDW0
>>271
Thanks！豆腐も買う事にした！
0288名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:45:24.74ID:RxLAQOuD0
働いた分稼げるなら働いて外食する方がコスパ良い
そうじゃないなら自炊
0289名無しさん＠涙目です。(大阪府) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:46:38.10ID:73ilzUID0
まず買い物の仕方が下手くそな人はそれだけお金かかる
次に調理の幅が狭く残り物消費が下手くそだとその分更に割高になっていく

それだけじゃないか　その辺こなれて上達したらどーにでもなるハナシ
0293名無しさん＠涙目です。(千葉県) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:47:45.96ID:VmhDCa0D0
>>269
https://i.imgur.com/CTpbzXs.jpg
もっと買える
クーポンとかアマギフとか併用したらもっと安いで
0294名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:47:58.55ID:L7kAgYhF0
>>289
俺みたいにスーパー行ったら楽しくなっていらないものまで買っちゃうタイプだと大人しく惣菜買った方がいいと思うわ
0295名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:48:19.96ID:Y8Ie+hY40
>>290
昼は港区何で1000から1800円のランチだわ…気をつけないと
0296名無しさん＠涙目です。(WiMAX) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:48:28.63ID:9ldpIRTD0
北海道シチュー顆粒(6皿分)
180円
冷凍洋食野菜(300g)×２
400円
追加野菜、玉ねぎ1個とジャガイモ1個
80円
アルトバイエルンx1袋
180円

840÷6＝140円(一皿分)今ストーブで作った計算すると安くもない高くもない微妙な感じだな
0297名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:48:38.70ID:Kf14OddE0
>>252
LDLコレステロール値が高いんだろ
いわゆる悪玉っていわれてるやつ

善玉増やせ
簡単なこと
野菜をしっかり毎日300gくえ
野菜の栄養じゃなく、野菜のリアル食物繊維を採れ
エセ飲み物じゃないぞ
食べて食物繊維を採れ
0298名無しさん＠涙目です。(家) [VN]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:48:47.63ID:6xoNc/By0
野菜ちゃんと取らないとー
っていうけどそんなに必要か？サプリでいいよなビタミン群は
肉と納豆や豆腐など豆類は積極的に食ってるけど
0299名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:49:13.50ID:L7kAgYhF0
>>293
Amazonって生鮮品まで扱ってんの？
すげえな
マジでスーパーいらんやん
0300名無しさん＠涙目です。(dion軍) [SE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:49:26.41ID:wAQTYVR+0
朝は食パン一枚
昼は社員食堂の100円うどん
晩は納豆とパック味噌汁と目玉焼きで飯二杯

すげー金貯まって車買い替えた
0301名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:49:36.31ID:FNVMQPwF0
一人暮らしの頃は休日にハンバーグと餃子とピーマンの肉詰め作って冷凍してた
懐かしいなぁ

ネギは刻んで冷凍してたけど水にさしておくだけで長持ちするんだな
今の家事能力ならもっと節約できたのにと悔しい
0302名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:50:03.21ID:L7kAgYhF0
>>300
素うどんは辛くない？
0303名無しさん＠涙目です。(家) [VN]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:50:20.57ID:6xoNc/By0
>>252
ビオフェルミンはちゃんと病院で処方されてるやつにしたほうがいい
大量に余ってるからお試し一ヶ月分くらいプレゼントしてあげたいわ
0304名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:50:39.79ID:Y8Ie+hY40
>>293
てか安くね？
送料無料？Prime会員
0306名無しさん＠涙目です。(dion軍) [SE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:51:53.04ID:wAQTYVR+0
>>302
5年くらい続けたけど最後はうどん嫌いになった
0308名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:52:40.90ID:Mwq07+gv0
>>293
国産で100グラム51円？？
安すぎるだろ
0309名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:52:41.92ID:L7kAgYhF0
>>306
絶対食堂のおばちゃんからネタにされてるやろw
0310名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:53:49.28ID:Y8Ie+hY40
>>308
調べたけど簡単に出てこない
0312名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:54:22.45ID:L7kAgYhF0
>>305
これは安いな
儲け出てるか心配になるわ
0314名無しさん＠涙目です。(千葉県) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:55:07.31ID:VmhDCa0D0
>>304
プライムナウだから送料かかるけど金額安いと送料掛かる。
けど、アマギフで良いから6000円分買えば送料無料
スーパーより安くて即日配達もしてくれる神や
0315名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:55:20.22ID:L7kAgYhF0
>>311
それは絶対やめた方がいい
足切断することになるぞ
0316名無しさん＠涙目です。(東京都) [JP]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:55:38.39ID:GnpgkO/00
>>1
料理ちゃんと覚えれば弁当買うより多く食べられるし節約も出来るぞ
ただやっぱり時間は有限だからね、そこはトレードオフになるけど
0318名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:56:09.75ID:Y8Ie+hY40
>>311
絶対辞めとけ。太る前に糖尿病になるぞ
0319名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:56:22.12ID:L7kAgYhF0
>>314
いやこれは本当に神よ
スーパー潰れてまうやん
0320名無しさん＠涙目です。(三重県) [US]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:56:29.82ID:LiAoGU2y0
>>296
カレーやシチューは肉と玉ねぎに拘れば
大抵旨くなる気がする。

俺なら冷凍野菜は外して玉ねぎを二個と
しめじを買うと思う。

玉ねぎは飴色と食感用に1個ずつ使って、
アルトバイエルンは輪切りにしてしめじと
予め炒めておく。

アルトバイエルンは出汁が出るからおいしいよね。
0324名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [AU]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:57:55.81ID:3qVSH6Gq0
自炊はコスパ悪いよ
野菜や果物を加えたら外食より高い場合もある
でも体にはいいから長期的にはお得
0326名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [AU]
垢版 |
2019/02/25(月) 23:58:41.89ID:3qVSH6Gq0
自炊はコスパ悪いよ
野菜や果物を加えたら外食より高い場合もある
でも体にはいいから長期的にはお得
0330名無しさん＠涙目です。(千葉県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:00:34.98ID:4+IZ9M4t0
ヨーグルト、納豆、トマトジュース
この辺りは欠かせない
0333名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:01:38.21ID:yLn4l4ND0
>>328
それアマゾン倉庫のある千葉限定？
0334名無しさん＠涙目です。(家) [VN]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:01:58.77ID:6DIJ8mqs0
>>212
コンビニはもう弁当はやる気ないのか不味いよ
その代わりに冷凍食品の質が凄く高くなったと思う
炊きたてごはんにのりたま用意して冷凍食品をおかずに食うのが味も量もコスパも満足
0337名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:04:15.00ID:yLn4l4ND0
>>335
埼玉PrimeNOW圏外だ…うおおお！
ウォールマートでいいや…
0338名無しさん＠涙目です。(北海道) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:05:04.19ID:a1wb4l5o0
あ、リンゴおいしそう500円
お刺身食べたい700円
箱アイスでも買ってくか300円
自炊はたいして安くならないが食は充実するな
0339名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:06:31.63ID:yLn4l4ND0
>>336
埼玉だけど餃子の満州の冷凍餃子は三割うまい
0341名無しさん＠涙目です。(茸) [NL]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:07:50.36ID:2dv0CiRj0
>>7
コスパ厨は将来の大きな利益(健康)より目先の利益(時短や安さ)を優先するだけの貧乏人な。
0342名無しさん＠涙目です。(catv?) [MX]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:08:25.65ID:1yddRdGI0
>>70
家計簿アプリ使いなよレシート撮るだけで日付店金額品物ぜんぶ入力してくれるぞ
0344名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:09:24.41ID:q6jbESeQ0
>>334
人気の無い産地の食材を優先的に使うことが安さの秘密だからな。
0347名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:11:53.01ID:CiMEGTZl0
>>343
安上がりな味覚音痴だなw
とりあえずPanasonicの食洗機でもつけろ。

まあ何食っても美味い美味い言う奴に悪い奴は少ないことぐらいかw
0348名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:13:41.44ID:yLn4l4ND0
>>347
食洗機てメンテナンスどうなの？
0349名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:13:56.15ID:avA6ljSO0
だいたい土曜日にスーパー行って一週間分の食材買うけど一回辺り2500〜3500円くらいだぞ
0350名無しさん＠涙目です。(茸) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:16:41.50ID:GvW0XU9X0
生活保護のワイ
朝、すき家の納豆定食
昼、カツやのカツ丼
夜、幸楽苑のラ−メン餃子生ビール
１日で食品2500円や！
0351名無しさん＠涙目です。(宮城県) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:18:30.14ID:fS+LJkHl0
自分作るとそこらへんの店より美味しい
0352名無しさん＠涙目です。(茨城県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:21:09.17ID:wV3nRONI0
>>305
やっすー
コンビニならこの倍するな
0353名無しさん＠涙目です。(茸) [KR]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:21:30.62ID:hW56B7/B0
>>348
ポットと同じだよ顆粒のクエン酸入れてクリーニングボタン押すだけw
0355名無しさん＠涙目です。(茸) [FR]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:22:49.37ID:/RWmJcz60
>>305
仕入れ先に工夫してるだろ
0356名無しさん＠涙目です。(茨城県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:22:49.60ID:wV3nRONI0
>>353
それすら面倒だと結局カップ麺へ
0358名無しさん＠涙目です。(茸) [FR]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:24:00.85ID:/RWmJcz60
>>356
アホみたいな食生活してたら病気になってしぬぞ。
0363名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:27:18.97ID:yLn4l4ND0
>>353
うーんずっと控えてたけど購入してみるかな？
無くて困ってはいないけど…洗うの好きらしい。
0364名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:27:27.41ID:qv3F/goM0
自分の身体へ愛情のない奴は
何をやっても駄目ね。

よくて継続だけで終わる
0365名無しさん＠涙目です。(茨城県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:27:36.59ID:wV3nRONI0
>>358
湯沸かすのも面倒になるとカロリーバーとか野菜ジュースとか
どちらかといえば健康志向な方向に流れたりもするし
腹持ちするやつ買えば以外と安くつくんだよなぁ
0367名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [PH]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:30:11.71ID:7eafOg8P0
弁当マズイやん
0368名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:31:34.82ID:qv3F/goM0
>>360
コスパの差を実感するには
パスタ
三人前程度で麺１００円

買えば４００円
外食で７００円から

瓦斯が気になるなら１時間冷水に浸してから茹でると
沸騰してから２分
0369名無しさん＠涙目です。(愛知県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:32:15.27ID:0sYZPhpU0
冷蔵、冷凍できる料理にして2、3日分作るから外食よりは安くなってるわ
手羽元とか煮たら汁が煮凝りになるからツマミやタレに使えたり
いろいろやってると面倒臭いけど料理面白くなってくる
0370名無しさん＠涙目です。(庭) [EU]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:32:53.57ID:0hSfcT8N0
カレーとか安いぞ
ビーフシチューとか店で食うとぼったくり感が凄いけど
いざ自分で作るとそりゃほんとぼったくりたくなるほど手間がかかるわ
でも技術的な問題で失敗はしないから自炊はじめたばかりの素人にもおすすめできる
0371名無しさん＠涙目です。(滋賀県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:33:47.69ID:Cr957fmP0
土鍋ご飯にハマって自炊
この前炊いた牡蠣ご飯は絶品だった
また炊こう！
0372名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:34:30.31ID:slfSe9JO0
前にも類似スレに何回も書き込んでいるんで、コピペ扱いされる時もあるが・・・ｗｗｗ

俺は４３歳独身だけど、１年のうち３６４日は自炊してる。

自炊している人　＝　食費を節約したい人

みたいに思い込んでいる人もいるよな。

一人暮らしなら自炊はかえって高くつくだろ！　とかドヤ顔で書き込んでいる人がたまに居るが、高くていいんだよ俺は。
趣味だし。料理が難しければ難しいほど、時間と手間がかかるほど楽しいんだ。

俺は自炊しているが、料理好きなので、月に７０万〜１２０万くらい食費にかけてる。

過去に、〇〇コデラックスの番組ディレクターから連絡があり、【自炊を究めた男】　として出演依頼が来たこともある。
興味ないんで速攻で断ったが。

個人でドイツから豚の腸を輸入したり、スイスの岩塩やフランス産のブドウを輸入したりしている。

ちなみに冷蔵庫は１７０万で買ったホシザキの業務用使ってる。
ガスコンロは特注で８３万円かけたハイカロリーレンジで、大バーナー9,000kcal/hを５基備えている。
ちょっとしたジェットエンジン並の火力だ。

昨夜の夕飯はこの火力でチャーハンとレバニラ作った。
泣くほど美味かったｗ

月に１回は、職場の人や、飲み友達を家に読んで、パーティーしてる。
食材やアルコールも全部俺が払ってる。
１１月は職場の部下を呼んで、俺も含めて合計９人で俺の自宅で肉フェスやったｗ
肉、ビール、ワイン、日本酒、ウイスキーで４０万円くらいかかったｗ

とにかく、みんなで食う飯と酒は最高に美味いっ！！！
0377名無しさん＠涙目です。(西日本) [SA]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:36:32.19ID:gGXMrsoq0
バイトで一日中唐揚げを揚げてたけど、自分で仕込んで自宅で作ったのが一番気に入ってる
家庭用電気式フライヤーおすすめ
0378名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:37:21.07ID:0b0jj9kp0
>>1
ソースと関係ないスレタイつけたな
明日お前とお前の一家全員雄物川に沈めてやる
0379名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:37:35.17ID:yLn4l4ND0
>>372
葉山あたり？
俺も呼んでくれ！ワインか酒ぐらいは持っていく。
0380名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:39:37.26ID:yLn4l4ND0
>>376
二回目てことは二人目かな？おめでとう！
うちの娘もまだ1歳だ。
0381名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ZA]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:41:06.29ID:DsiyyOKT0
弁当ってかコンビニ飯って基本タレとかソースの味が全てなんだよな(´･ω･`)
自炊しててもそういうのドバドバかける人は気にならないんじゃないかな
0383名無しさん＠涙目です。(禿) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:41:56.80ID:EGe9y6Y50
>>377
美味い弁当屋の唐揚げ弁当が好きすぎて自作しようと思ってる
スーパーの惣菜の唐揚げはクソまずいんだよね
0384名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [CA]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:42:06.24ID:EX2Tfagd0
圧力鍋と保温調理器？いいよ
保温調理器って正しい名前かわからんけど
シャトルシェフのぱちもんみたいの使ってる
とくにレトルトやパスタが多い奴に勧める
めちゃ便利電話省エネ
煮物込みもご飯も炊けるし
0385名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:42:24.15ID:lIqbejWm0
節約じゃねーよ
俺様は薄味が好きだから自炊支店だよ
0386名無しさん＠涙目です。(カナダ) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:42:38.93ID:WS72r5RR0
>>372
ソロキャンプのおっさんと板東英二似の嫁持ちのおっさんと自炊おっさんは伝説の生き物で、実在しないと俺は思ってる
0387名無しさん＠涙目です。(京都府) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:43:17.51ID:QZfL/8JG0
会社で昼飯毎日弁当屋の弁当食ってたら、おばさんに「自炊すればもっと安くなるよ」って言われた
しょうがなくやってみたけど、使い捨て弁当箱の半分をご飯にして残り半分をおかずで埋めるのがいかに難しい味わうだけだった
一日で辞めた、と同時に高校時代毎日弁当作ってくれたおかんに感謝の気持ちでいっぱいになった
0388名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:44:19.00ID:yLn4l4ND0
>>386
ソロキャンプおっさんは芸能人でYouTubeアップしてた人が居たぞ
0389名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:45:18.96ID:yLn4l4ND0
>>386
いやあ葉山や鎌倉なら居そうかなあと
0391名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:47:09.90ID:OYmzECu50
キャベツや白菜ひと玉買って切って冷凍して一週間で使い切る
鍋、スープ、ポトフ、味噌汁、炒め物しか作れないけど食費はかなり浮くぞ
白米も炊いたら小分けにして冷凍な
0393名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:50:59.64ID:yLn4l4ND0
>>392
二人目は楽って言うけど1.5倍位には大変でうちはお兄ちゃんが赤ちゃん返りしたりカオスだった。
頑張って子育てしましょう！
0394名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [CA]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:51:01.71ID:EX2Tfagd0
保温調理器って魔法瓶の鍋版みたいのだから
光熱費少なくて済むし
忘れても危なくないし
ほっとけばいいだけだし
コンロは一つ空くし
なんでみんな使わないのかわからん
楽天のバーゲンで３０００円くらいで買ったよ
0395 【男の娘】 (catv?) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:51:35.76ID:dNUMmPl70
おっさんしかいないのに節約とかwww
好きなもん飲み食いすれば？いい大人たろ
0396名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:52:11.49ID:eQOssfBh0
次の日の弁当の分まで作るんやで
0402名無しさん＠涙目です。(地図に無い島) [GB]
垢版 |
2019/02/26(火) 00:59:52.41ID:SnAWDn8A0
>>391
冷凍にしなくても１週間なら冷蔵庫で持つよ 野菜は
足が早いのはモヤシ これはすぐ食べるか １回茹でて冷蔵庫入れとけば数日は持つ
0405名無しさん＠涙目です。(福岡県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:03:57.64ID:bYzbKpFE0
自炊でのポイントは調理器具の洗い方
使ったフライパン、鍋などは料理をタッパや皿に即移して熱持ってる内に洗ってしまうこと
時間置くと汚れが固まってこびりつくので面倒
0406名無しさん＠涙目です。(田舎おでん) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:04:26.59ID:uxNyXYtp0
自炊の方が金かかるとか理解不能
どんだけやりくり下手くそなんだよ
0412名無しさん＠涙目です。(空) [KR]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:08:20.07ID:+hkQY+P80
意外と足が速いのはジャガイモと人参
意外と長持ちなのはキャベツとかレタス、ピーマンも意外ともつ
0413名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:09:33.16ID:eQOssfBh0
>>404
涼しいところちおいておけば
この時期は室内で10日は余裕だよ
0417名無しさん＠涙目です。(catv?) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:18:18.34ID:8SJcJhBM0
自炊したら節約になるとかガセ流したの誰だよ
0420名無しさん＠涙目です。(禿) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:20:42.53ID:EGe9y6Y50
冬は鍋ばっか食ってたな
具が減ってきたら白菜を買ってきて足すだけで良いし
0421名無しさん＠涙目です。(北海道) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:21:13.97ID:hLB3wEGT0
人参は皮が黒くなっても剥けば普通に食えるぞ
むしろ黒くなってから時間との勝負
0424名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:31:39.93ID:ovyOVl0M0
自炊するとか以前にフライパンやら皿すらないわ
勿論冷蔵庫もない
0426名無しさん＠涙目です。(岐阜県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:34:17.65ID:LIpGscL90
結構、米パックで済ましてるの多いんだね
今のアパートガス台置けたから、土鍋で炊いてパック冷凍であんなの食えなくなった
高いし、匂うし
0427名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:34:22.40ID:irA8GxSF0
鍋とカレーのローテーションでいけるだろ。つか俺、ずっと彼女と食事してたから一人前の自炊とか知らんかった、すまんな
0428名無しさん＠涙目です。(catv?) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:36:31.02ID:IopNtijw0
帰宅が23:00まわってたら自炊は諦めてるな
月にそんな回数無いけど
0429名無しさん＠涙目です。(茸) [PK]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:37:18.19ID:wRG1WrNS0
ツウは休みの日の昼を抜くだろ、若しくは昼辺りに起きて朝飯兼昼飯
0430名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:38:00.46ID:W/hXvf3i0
>>18
オナニーしすぎで亜鉛不足になって味覚音痴になってんじゃないの？
0432名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:41:02.39ID:OUT7VU120
やり方次第だけど、
そうざコーナーの半額プレイヤーと自炊は
微妙だわ
0433名無しさん＠涙目です。(庭) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:43:59.08ID:xvb/jkR20
弁当やカップ麺食べるくらいだったら
空腹でいいわ
0434名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:45:38.20ID:Vsv11ued0
簡単なものばっかり作ってると結局栄養かたよるし
夜だけならともかく朝と弁当まで作るなんて普通はできない
そんな人は節約にはならんよね
0435名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:47:44.07ID:WUZyTDiC0
外食派俺
身体壊して自炊派になる

お前らもきいつけーや
若い頃だけやぞ
0436名無しさん＠涙目です。(千葉県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:54:25.00ID:5cD1Xczo0
弁当は消費者の健康のことなど何も考えていない。高カロリーで売れればいいだけ
0437名無しさん＠涙目です。(dion軍) [GR]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:58:38.93ID:Gw5hVRlP0
自炊でもまとめ作りすればコスパいいとは思うけどね
0438名無しさん＠涙目です。(東京都) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 01:59:33.24ID:MJs/VHUM0
業務用の冷凍とかデカイ缶詰の食材使うと安定するけど
それなら解凍してスグ食べられる冷凍食品でいいじゃないかとなる
0439名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ZA]
垢版 |
2019/02/26(火) 02:00:35.49ID:DsiyyOKT0
時間や費用を節約するための自炊と、栄養や味に拘る自炊は全く別のものなんだよな(´･ω･`)
このスレでも各自の認識にかなり差があるようだ
「俺自炊してるんだ！」って奴の家行って卵かけご飯とマヨネーズかけたモヤシだけ出されてどう思うか？でもそれも自炊だ
0441名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 02:02:11.96ID:h5NRu1660
卵かけご飯とマヨネーズかけたモヤシなら、そこそこ栄養バランスとれてねえか……。
マヨネーズかけすぎはよくないが。
0446名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [PH]
垢版 |
2019/02/26(火) 02:10:56.30ID:7eafOg8P0
キャベツ一玉でお好み焼きアホほど焼ける(´・ω・`)
0448名無しさん＠涙目です。(庭) [IT]
垢版 |
2019/02/26(火) 02:19:21.37ID:J2eSyXMV0
コスパがいいのは、
食パンにスクランブルエッグ
飲み物はインスタントコーヒー
じゃん？
0450名無しさん＠涙目です。(庭) [IT]
垢版 |
2019/02/26(火) 02:21:43.73ID:Bqtr8Hiv0
独り身の自炊は趣味
おれはカレーが食べたいから休みの日はカレー作る
0451名無しさん＠涙目です。(茸) [KR]
垢版 |
2019/02/26(火) 02:29:50.08ID:VGvEJj7A0
食パン1枚、玉子1個、もやし1袋、バナナ1本
のどれかでいいだろ
0455名無しさん＠涙目です。(茸) [FR]
垢版 |
2019/02/26(火) 02:47:33.03ID:tffBFLcS0
>>365
野菜ジュース笑ww
健康飲料だと思ってんのか？
0457名無しさん＠涙目です。(茸) [NL]
垢版 |
2019/02/26(火) 02:48:58.35ID:vFZPekUO0
>>363
器用貧乏という造語が流行るのはおまいみたいなのがいるからだよ
一度使えば便利過ぎてﾜﾛﾀ状態になるからな。
0458名無しさん＠涙目です。(茸) [NL]
垢版 |
2019/02/26(火) 02:49:54.26ID:vFZPekUO0
>>361
そりゃ工夫だからなw
人気の無い産地やわけあり商品ゴホンッゴホンッ

あとはわかるよなw
0459名無しさん＠涙目です。(東京都) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 02:53:42.21ID:MJs/VHUM0
訳ありを安定して量揃え続けるってなかなか難しいんだけどな
素直に外から入れてしまった方がいいだろ
0460名無しさん＠涙目です。(大阪府) [IR]
垢版 |
2019/02/26(火) 02:58:49.93ID:nP7W6+rQ0
大根4分の1とかキャベツ4分の1なんかもスーパーで売ってるけど
割高だもんな
どうせ食べきれなくて捨てるぐらいなら総菜買った方がまし
0462名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:05:21.22ID:CvUyl3ua0
>>38
スレ伸ばしに必死だな、クソ茨城よ
0463名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:08:43.10ID:maEAU9nj0
>>424
住むところも無いんだろ？
0466名無しさん＠涙目です。(新潟県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:12:07.37ID:IZtRZ4Cx0
自炊程度じゃ大して安くならない。
自栽すればかなり安くなる。

>>461
キャベツや白菜は、カット品じゃなくて一玉単位で保管して、外から剥いて使えば、かなり長く持つね。
0468名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:13:07.39ID:IUs0k1Ei0
大根1本120円とかだろ今
ブリのアラ200円ぐらいだし２パック買ってブリ大根で晩酌とか良いぞ
２日ありゃ大根1本くらい余裕で食える
0469名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:14:52.76ID:lLvE0ju00
1番おすすめできる野菜は効果でもコストでもキャベツ

見る見る身体が軽くなって、健康診断の数値も良くなる
0471名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:18:29.29ID:lLvE0ju00
一人暮らしが自炊したらメニューが偏るし、三日四日も同じの食いたくねーだろ
なにを意固地になってんだ
0476名無しさん＠涙目です。(東京都) [GB]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:29:23.60ID:RgRnzPYC0
おかず作る時は出来るだけ大量に作って小分けで冷凍保存。

ひとり暮らし向けの冷蔵庫は冷凍スペースと冷蔵スペースは半々でもいいと思う。
0477名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:32:45.36ID:9D+geLTM0
冷凍ピラフは自炊ですか？
0478名無しさん＠涙目です。(空) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:32:59.61ID:ADZGS+aH0
>>475
手間賃と調理にかかる光熱費を度外視してるな
0480名無しさん＠涙目です。(dion軍) [NO]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:39:39.12ID:dBbiH3ht0
料理が好きなら作ればいいよ
楽しいし、健康や買い物を管理できるし、節約のし甲斐も有る
嫌いならストレスたまる上に上達しない節約にもならない状況になりがちだからやめた方がいい
0481名無しさん＠涙目です。(禿) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:40:36.19ID:lfUgTvgx0
料理のできる男はカッコいいよな
0483名無しさん＠涙目です。(家) [CA]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:45:27.08ID:L/jgm1L00
>>478
ぶっちゃけ自分が自分のためにする事に対して「手間賃」だ「人件費」だ言う奴って本当に頭が悪いんだなと思うわ
1円を拾うのには1円以上のエネルギーを消費するから拾わないとか言うのと同じタイプ

何も凝った料理を数時間かけて毎日って言ってるわけじゃないのに、1回10分20分程度の作業すら出来ないなら家事全般外注した方が良いよな
結局は出来ないやつの言い訳なのよ
0489名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:52:59.09ID:WY3vB/po0
>>252
末期の胃癌だな。身体中に般若心経書いて大人しく寝てなさい
0490名無しさん＠涙目です。(広西チワン族自治区) [NL]
垢版 |
2019/02/26(火) 03:56:48.45ID:/mG1IBE7O
なるから使い回しや余った肉を冷凍して違う料理に
0491名無しさん＠涙目です。(大阪府) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:00:21.77ID:rQ4z8BDC0
貧乏人ほど自分の労働を低く見積もる

金を持つにつれて自分の労働を低く見積もることはない

時間に対する認識も全く違う

例えに1円が落ちてて1円を拾うとか言ってるやつは心底、心も体も底辺なんだろう
0492名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:02:21.24ID:o/VWSf3F0
外食は料理が出てくるまでの待ち時間
腹いっぱいなのに帰宅する辛さ
持ち帰りでは必ず毎食買いに行く時間と労力
代わり映えしないメニューのローテーション
0493名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:03:05.35ID:zVTxnhNr0
>>471
ひとつの鍋でおでん仕込むじゃん
ダシなんて麺つゆで適当に
肝心なのは最初からｶｯﾁｶﾁのスジ肉入れとくこと

先ずはダイコン・こんにゃく・練りモノ・シラタキ・厚揚げ・キノコあたりで１杯
２・３日して鍋の中が寂しくなってきたら冷凍のロールキャベツとかタコの足放り込む
当然煮詰まるから酒やダシで伸ばしながら、口直しに春菊とか菜の花とか･･

そのころにはスジ肉のコラーゲンや何やらでヌタクタの煮こごりが出来るからそれでメシがいける
さらにその先になると、泥水やらネコのゲロみたいなわけのわからん液体が残るから
またまた伸ばしてうどんを入れてみたりする

最後はスジうどんの完成、まあ、１週間はイケるな
0494名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:04:19.43ID:WY3vB/po0
>>139
？？？:野菜だって生きてるんです。土から抜けば死ぬんです
0496名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:11:04.77ID:ML4N355f0
調理スキルがあって損する事はないな
0498名無しさん＠涙目です。(北海道) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:12:50.30ID:NCZLOFwQ0
セイコマでパスタや焼きうどん買えば100円
0501名無しさん＠涙目です。(アメリカ合衆国) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:18:28.72ID:HfnQOyGg0
>>499
日本語不自由なの？意味が解らない
0502名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:18:46.54ID:lLvE0ju00
スレ題は１人前の自炊

これは現実的に非効率

大量生産のコストダウンにはかなわない
0503名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:18:54.50ID:zVTxnhNr0
>>499
下手に自炊用に買い込んだ野菜がダメになったときの絶望感･･
0504名無しさん＠涙目です。(アメリカ合衆国) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:21:57.83ID:HfnQOyGg0
自分が飯をつくれないからって他人をディスってる口臭エベンキクズは死ね
0505名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:25:17.17ID:znhm8vub0
>>501
だから、一人暮らしで自炊して節約しろなんて言ってる奴は
実際に一人暮らしした事ないんじゃないの？ってこと
それか料理する事に手間を惜しまない、料理好きの奴かどっちか
0506名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [GB]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:25:58.73ID:IVnOTgAh0
自分で米を炊くようになって1年ちょっとだけど
洗い物の手間や時間やガス水道代を考えたら
パックのレンチンごはん買うのとそんなに変わらない気がしてきた
でも添加物とかやばいのかな？
0507名無しさん＠涙目です。(福岡県) [CL]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:27:49.10ID:rV3pNXSx0
手打ちうどん、はくさい漬け物なら市販の5-8分の1実現可能
0510名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:33:40.57ID:zVTxnhNr0
>>506
そもそも日本の米自体がいま信用ないからw
自分が納得いくような研ぎ方にこだわるとか、高級炊飯ジャーで炊いてみるとか
もはや趣味の世界
0512名無しさん＠涙目です。(庭) [UA]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:34:08.65ID:s+gbHzdu0
>>3
医療費も込みの節約やからね
0513名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [FR]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:38:34.88ID:w3+Onptt0
毎日の献立は決まってる
納豆と目玉焼きと豆腐に鮭の切り身だ
これにご飯だけ
これを日に二食
それ以外は食べない
外食なんてお付き合いで仕方がないときだけだな
月の食費なんざ一万ちょいだぞ
0514名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:39:54.99ID:zVTxnhNr0
>>509
調理とか包丁使いはいい気分転換になるんだが
買い出しにスーパーのレジに並ぶってのがどうにもストレスだわ

差引きチャラってところだが、チョンガーが自炊なんてあんまり率よくないわな
0515名無しさん＠涙目です。(アメリカ合衆国) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:42:21.51ID:HfnQOyGg0
単発IDばっかりだねこのスレ
自演してるのかな？
0516名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:43:20.44ID:HEi+r1pC0
>>1
夫婦二人までは自炊はムダ
0519名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:47:19.37ID:zVTxnhNr0
>>515
自炊なんてエリートν即民にとっては思いつきで書くもんだろ
本格派は【嫌儲】でやるもんだ
0521名無しさん＠涙目です。(アメリカ合衆国) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:57:06.48ID:HfnQOyGg0
本格派は【嫌儲】でやるもんだ 本格派は【嫌儲】でやるもんだ 本格派は【嫌儲】でやるもんだ 本格派は【嫌儲】でやるもんだ
0523名無しさん＠涙目です。(dion軍) [GB]
垢版 |
2019/02/26(火) 04:58:17.39ID:vmZ8O1O30
食材は結構冷凍できるものが多いってことを知らないのかな
出来上がったものも結構冷凍できる
ハンバーグなんかいい保存食になるじゃん
素焼きしたのを冷凍しといて
その都度違う味付けで食えばいいじゃん　煮込みにして野菜をちょっと足したりさ
0525名無しさん＠涙目です。(庭) [RU]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:03:36.72ID:3Foxnh8H0
結局、弁当と同じ値段になる？ なるわけないだろ。
ホントに作ったことあるのか。
0527名無しさん＠涙目です。(dion軍) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:06:33.43ID:5gViYD+R0
試してみればいいんだよ
1ヶ月自炊と、1ヶ月外食の場合の出費を。
まあ自炊に慣れてないと不必要に高価な食材を買って食費が高くなるけど。
安い店で上手な買い物をできるようになれば、たいていは自炊が安上がりになる。
商売する上で大きなウェイトを占める人件費部分が
自炊の場合はカットできるわけだから。
0530名無しさん＠涙目です。(空) [BR]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:24:43.19ID:mXTSXsyg0
キャベツ1/2としめじ一パックで170円
これで2食、もしくは3食になるんだぞ
まあ他にも米とかインスタントラーメンとか必要だけれども
0531名無しさん＠涙目です。(空) [BR]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:25:24.41ID:mXTSXsyg0
>>514
空いてる時間に行けよ
今とか
0532名無しさん＠涙目です。(東京都) [RU]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:25:25.77ID:sVBxENiS0
>>514
空いてる時間に行けよ
今とか
0533名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:31:19.65ID:SENUuQfj0
鍋物とか全然経済的じゃない
0534名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:31:52.95ID:VqUf4/LQ0
自炊舐めんな
慣れればこんな八宝菜とかも作れる
これ、いくらに見える？
店で食ったら800円、自炊すれば300円な
https://i.imgur.com/92apBA0.jpg
0536名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:36:01.69ID:SENUuQfj0
>>527
カレーライスも牛丼も一人分だけ自宅で作ったらいくらかかるんだろ
0537名無しさん＠涙目です。(静岡県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:36:46.21ID:O/DTtNSq0
頭が悪いから金と時間が無駄になるんだよ

勉強だと当たり前のことなんだが、自炊でも
同じことがいえるのに何故それを理解できないのか
0540名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:39:47.45ID:lLvE0ju00
>>534
調理時の水道、ガス、電気、キッチンペーパー、ラップ、拘束時間
片付け時の水道、ガス、電気、拘束時間もはいってんの？
0543名無しさん＠涙目です。(dion軍) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:42:13.18ID:5gViYD+R0
>>536
どうしても一人分しか作りたくないというなら割高になる
食材はある程度の量で一まとまりで売って割安になるのが普通だから
普通は一回の自炊で数食分出来上がる。
またそうすることでお金の節約や時間の節約が実現できる。
0544名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:42:43.66ID:o18Dgf0v0
一人暮らしの時は作り置きが基本だろ
毎回おしゃれな一品料理とかバカかよ
身の程を知れ
0547名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:51:47.56ID:zVTxnhNr0
>>534
いや、ここは例の画像貼らなけりゃダメだろ
てか、これが\300なら素直に恐れ入りました、てか嫁に来てくれm(__)m
0548名無しさん＠涙目です。(東日本) [IT]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:54:48.35ID:LkjMQCCP0
いろいろ計算して買物できない奴は無理
あと食材を駄目にしないように回すの必須だから外食がほぼ不可能になるｗ
0550名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:56:28.01ID:G9Wuq9CE0
　　　　　　／::::::::::ソ:::::::::::゛'ヽ、
　　　　　/:::::::-、:::i´i|::|/:::::::::::ヽ
　　　　 /::::::,,、ミ"ヽ｀"゛ / ::::::::ヽ
　　　　/::::::::==　　　　　　 `-:::::ヽ
　　　　l:::::::／_.,=≡,　 ,≡=、l:::::l
　　　　l::::::l　 ／｡＼,!!.／ﾟ＼､l::::!
　　　　 |`::|　　　" ﾉ/　i＼`　|::i
　　　　i ″　　　 ,ィ＿＿）　　i/
　　　　 ヽi　　　 /: : l : . i　　/
　　　　　　 ヽ_　ノlｴlｴr´ヽ_/　
　　　　　 ／　＼＿〜 _／　＼
　　　　　　　　　 　 ￣
　 l二二￣二二l　　 l二二￣二二l
　　　.／　＼　　　　　　＿ l　l
　　／　l　l　＼　　 　　l　l l　二二l
　／／ .l　l ＼ ＼　 ＿l　l_l　l＿＿_
　￣　　l＿l　　￣ 　l＿＿＿＿＿__l
0551名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:57:32.00ID:SENUuQfj0
>>544
別に貧しい食生活したい訳じゃないから
0552名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) [ID]
垢版 |
2019/02/26(火) 05:58:17.00ID:R/gIohU5O
>>542
何言ってるの？
節約の為に自炊してるのに
余らせるなんて
勿体ないことするわけないじゃん!？

バカなの？

バカだから考えナシに
そんなこと書いちゃうんだよね？
0554名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:00:49.11ID:Hkhc1owk0
福岡にいた頃、近くのコンビニ　ポプラのご飯の盛りが凄くて
随分助かった。
0555名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [BR]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:01:26.39ID:6S4yOSn10
食に無頓着で良かった。
朝昼晩3食、白米にふりかけor納豆だけでも余裕でいけるよ
0557名無しさん＠涙目です。(アメリカ合衆国) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:01:55.91ID:XyGs6FR50
野菜は畑で作る
俺んとこは米も作ってるし鶏も飼ってるから卵も食べれる
しかもそいつは烏骨鶏だ

罠仕掛けてりゃ猪も入ってくれるからそれも食う
でも最近は豚コレラがいるから遠慮してる
0558名無しさん＠涙目です。(家) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:02:22.09ID:m65TvrEn0
カレーとかちゃんと具材揃えると1000円とかいっちゃうのはオレだけ？
カレーは炭水化物オンパレードだしさ
0565名無しさん＠涙目です。(北海道) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:07:38.04ID:E43Yzki50
>>28
料理で一番大変なのは洗い物なんだよな
濱田岳のCMで意外と簡単〜って言ってるけど
難しいんじゃなくて面倒くさいんだよって
ツッコミたくなる
0566名無しさん＠涙目です。(東日本) [IT]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:07:53.30ID:LkjMQCCP0
業務スーパーのアホみたいに安い餃子とか怖くて買えない
0568名無しさん＠涙目です。(dion軍) [EU]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:12:08.36ID:EvyNHUvS0
自炊は当たり前のようにやってるけど、なぜだか野菜中心のメニューになっている。
常に切らさない肉類はブロックベーコンくらい。
何ヶ月に1度程度ステーキ肉か生姜焼きを食べるかな。
魚は2週に一度程度で干物が多い。

自分の場合は外食とは比べられない程自炊の方が低コスト。
0569名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) [ID]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:13:56.27ID:R/gIohU5O
>>565
洗い物は慣れだな
慣れると手際よく出来るし

洗う順番も決めてサッと出来る様になる

どうしてもの時は
たらいに洗剤を溶かした水を張って
その中に浸けておけば良い
0570名無しさん＠涙目です。(茸) [MX]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:14:54.09ID:TdDA7HWv0
まず、調理器具がない。
0572名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:17:32.72ID:iYUYSZI+0
ご飯と味噌汁に、あと２品
それだけ作ると調理器具の洗い物だけでも大変
家族に美味しいものをと思うから頑張れるが
１人ならキツイな
0573名無しさん＠涙目です。(北海道) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:18:27.07ID:E43Yzki50
>>569
いやそれでも帰って疲れてるのに
弁当箱とか夕食後の洗い物はひと苦労だ
0574名無しさん＠涙目です。(東京都) [IT]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:19:58.19ID:P7OK0ukU0
お前ら凄いな
俺は毎朝ベーコンエッグかハムエッグ作って
コーヒー入れるくらいだな
嫁が一週間家空けたらネットスーパーで冷食
レトルト、インスタント食品買いだめだわ
0575名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:23:42.88ID:BBwatigO0
めんどくさい、これに尽きる
食べることにたいして関心というか楽しみもないし
0576名無しさん＠涙目です。(愛知県) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:27:25.60ID:OU8rhAIe0
会社や学校で物理的に時間がない人が自炊出来ないならわかる。外食もわかる。コンビニの食べ物の味が良くなってるのもわかる。美味い。

でも自炊する能力が無いだけなのに出来立てのご飯とコンビニ温め飯を比較して自炊ディスるのはわからん。
0577名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:28:21.09ID:znhm8vub0
まあ、料理する手間を惜しまない、料理好きの奴はやったら良いんじゃないの？
俺はそこまでして細かい節約したくないわ、後片付けもめんどくさいしな
総菜とかで十分
0580名無しさん＠涙目です。(東日本) [IT]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:34:17.98ID:LkjMQCCP0
慣れてくると日常生活の一環で手間だと感じなくなる
風呂入ったり歯磨いたりするのを面倒だと思うレベルの奴は知らんｗ
0583名無しさん＠涙目です。(dion軍) [EU]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:39:13.17ID:EvyNHUvS0
料理に慣れて最も良かったと思えるのは、自分の食べたいものを食べたい時に食べられる事。
しかも美味しい。

自転車に乗れるようになった時のような自由さを感じたなぁ。
0586名無しさん＠涙目です。(福岡県) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:52:23.97ID:GvH2H3RP0
下手クソはそうだな
無理せず外食してた方がいい
0588名無しさん＠涙目です。(大阪府) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:54:45.31ID:zR6BN+qi0
ご飯 納豆 の他卵焼きやサラダがあればいいよ
0589名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [NL]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:56:20.47ID:Uh2L4D+Q0
>>21
シャケの切り身１つだって100円するのに朝ごはん100円で済ませてるってことはおかず無しで副菜だけか
0590名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 06:56:28.07ID:o18Dgf0v0
>>551
あまり変わらないって事は外食も「すき家」レベルなんだろ？
それ貧しい食事じゃん

毎回作っても1200円とか2000円の外食の値段より安くできるけど？
0592名無しさん＠涙目です。(福岡県) [IN]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:03:54.45ID:GtQO+kJJ0
弁当の方が高いだろー
0593名無しさん＠涙目です。(岡山県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:06:14.03ID:u4TMHsZj0
冷蔵庫の電気代計算したら自炊は節約にならんとわかる
あとガス代もプラスな
0595名無しさん＠涙目です。(家) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:07:58.67ID:EWNTiyZN0
作り方によるだろ
不器用なやつが自炊してもやりくり効果は出にくい
ご飯を一度にたくさん炊いて上手に冷凍や解凍できると割と節約になる
日々のオカズを作る際にお昼の弁当用に余分に作って冷凍しておくとかな
0597名無しさん＠涙目です。(家) [SG]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:10:17.71ID:b538NCI10
毎食作ったら逆に嵩むのは当然、作り置き+冷凍を最大限活用する
0598名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:10:20.18ID:xKhxXfMj0
朝昼晩自炊してるけど
定時帰りだからここ数年できてるだけで
残業あったらこんなんできないよ
0600名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:11:11.10ID:KTWeXHHY0
ごはん炊いておかず買ってきて外食やめたらさすがに食費は浮くぞ。弁当はそれに比べたら高いはず。
0604名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:14:53.61ID:7m5k1D3I0
>>593
一人暮らしの冷蔵庫の電気代とか１日30円未満とかじゃないのかよ
調理もIHでほとんど毎日自炊してっけど夏場以外電気代3000円前後だぞ
それに自炊しなくても冷蔵庫くらいあんだろ普通
0605名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:15:51.78ID:GguiKoZ+0
時間もコストだけどね
食洗機とかフードプロセッサーとか時短の為の道具使ったり
野菜など下準備まで1度にやっておいてそれぞれの料理に使う時間を減らすとか工夫すれば
毎日スーパーやコンビニでうろつく時間とトントンになる
というか毎日出来合いの物は食べる気しないだけだけど
0606名無しさん＠涙目です。(家) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:18:56.29ID:EWNTiyZN0
売ってる弁当ってピンクの漬物とかクソ不味いポテサラとか
どうでもいい副菜で見た目だけつくろってるのが見え見えでむしろ吐き気がする
あれを平気で食う人間の品性の下劣さがおぞましい
0607名無しさん＠涙目です。(茸) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:21:34.42ID:nNP4Kz0n0
一人暮らしなら色々腐らせるしな。米と納豆と卵だけあればそれでいいわ。腐らせたくないなら余計なもの買うな。
あとは野菜の中でも玉ねぎとじゃがいもは腐りにくい。常温で放置すればいい。人参はすぐ萎えるから使う直前に買え。
あるあるなのは、量買った方が安いって罠にハマる奴な。どうせ1人なら食えねぇし邪魔だから必要な量だけ買え。醤油2Lとか飲み物か。
あと冷凍庫はタイムマシーンじゃねぇぞ。冷凍庫入れる前提で買うな。それは消費出来る家庭にのみ許された行為だ。お前ら一人暮らしには安置所にしかならねぇ。
0610名無しさん＠涙目です。(家) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:27:54.88ID:EWNTiyZN0
>>608
冷凍チャーハンも自作すればコスト半額で済むぞ
実際に自作できる
炊いたご飯や具を冷凍庫で急冷してパラパラにほぐしていろいろ混ぜるだけ
0612名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [AR]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:29:52.47ID:+tqt3XW+0
結局のところ1人は効率悪い結婚するか実家に寄生したほうがいい
家賃も払うのは無駄すぎる
0614名無しさん＠涙目です。(地図に無い島) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:30:03.46ID:x81wr0BB0
>>609
汚い
0615名無しさん＠涙目です。(家) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:32:36.63ID:EWNTiyZN0
金のかかったもん作って自炊を極めた気になってるやつ
金かけていい材料を組み合わせるだけなら誰だってそこそこ美味いものくらい作れる
金をかけずにどこまで出来るかが料理の真髄だぞ
0617名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:46:11.83ID:UmFVIZI60
5ch何かどんどん貧乏になってくな…
インスタやFacebook見てると特にそう思う…
0618名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:48:21.84ID:xtnwCW450
むしろ弁当の方が安い
仕事終わりに買いに行ったら大抵30%-50%offになってるし
0619名無しさん＠涙目です。(大阪府) [TR]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:50:02.94ID:yZPC7xJL0
>>7
むしろ朝外に買いにいったりめんどくさい
パジャマで寝癖で食えるから自炊
0621名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:53:24.72ID:cPAsG57E0
って思ったけどやっぱり自炊すれば安く済む
ただ1人分作る手間考えたら確実に
弁当買ってきた方が楽

3〜4人分を一度に作ってしばらく同じもの
食べてられるなら自炊のが安くなる
0622名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:55:55.58ID:sLOglCf00
こんな発言するやつは基本料理が下手で金銭感覚がバカなだけのギャンブラー底辺層
0623名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:58:16.01ID:sU+2QWFJ0?2BP(7000)

弁当なんて
ほとんど米と
ハンバーグ1品か
唐揚げ
ぐらいだろう
0624名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:58:24.77ID:nskNJIuz0
きっちり一人分だけ作るのは難しい、かえって無駄が出るんだよな
0625名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 07:59:03.19ID:sU+2QWFJ0?2BP(7000)

>>623
そうそう
半額でも高い
0627名無しさん＠涙目です。(catv?) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:03:18.25ID:tXT7sTRV0
野菜食べるために自炊してるわ
俺の弁当に揚げ物はない
0628名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:04:11.17ID:sU+2QWFJ0?2BP(7000)

揚げるの大変だもんな
自炊
0630名無しさん＠涙目です。(家) [SG]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:06:16.33ID:b538NCI10
>>621
いつも4人分を目安に作ってる
昨日はすき焼き風煮を作ったが、諸々込めて700円てとこなので、4食分の一品として考えると安いわ
0632名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:08:54.03ID:sU+2QWFJ0?2BP(7000)

料理できると
自炊の安さが実感できるんだよな
0633名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:10:09.90ID:yqu8V2T50
自炊が安いわ
0635名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:11:11.23ID:sU+2QWFJ0?2BP(7000)

気力
体力
0637名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:14:22.52ID:xtnwCW450
あの兄ちゃん唐揚げ弁当しか食べない
気持ち悪いね
0640名無しさん＠涙目です。(家) [SG]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:18:02.06ID:b538NCI10
>>636
フライパンから買ったんだろうな
材料費だけ見ても餃子50個なんて1000円もかからんわ
0641名無しさん＠涙目です。(東京都) [IT]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:18:16.72ID:P7OK0ukU0
>>603
何買ったら餃子の材料で5000円かかるのか教えてくれ
車海老でも買ったのか？
0645名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:22:26.26ID:7QDDnnv10
俺昼飯はいつも出前館で1,500円以上だわ。
0647名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:26:02.18ID:wKaE36Mu0
ご飯をタイマーで炊いて
朝ストーブで湯を沸かし味噌汁作る
鮭の切り身をトータルでホイル焼き
わいの自炊はこの程度やな
手間がかかるもんは外食のが良い
0648名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:27:24.85ID:wKaE36Mu0
>>647
トータルやないトースターやw
0653名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [NL]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:45:05.84ID:Z1dSTEQN0
夜勤明けの朝ご飯評価してくれ
https://i.imgur.com/z6KIykL.jpg
0656名無しさん＠涙目です。(東京都) [RU]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:46:16.64ID:sVBxENiS0
>>653
洗い物を増やしたくない強い意志が感じられる
0657名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:47:11.07ID:3/RnMZXt0
家呑みがコスパはいいけど
呑まないことが最強
0660名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 08:51:42.64ID:UmFVIZI60
まあ皆健康に過ごして30年後、孫の顔見ようぜ！
0661名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 09:03:04.67ID:U0/qvQQ20
休みの日に白米を大量に炊いて冷凍する
0663名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 09:06:02.00ID:paqpzOSK0
野菜を5mmくらいのみじん切りにしてコンソメでスープにすれば時短で楽に野菜とれ。
0668名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 09:32:26.61ID:Wx0ZfRqd0
>>499
一人暮らししてるのに、一人暮らししたことないんだろ？ってどういうことやねん(ﾟωﾟ)
0670名無しさん＠涙目です。(庭) [RU]
垢版 |
2019/02/26(火) 09:35:40.18ID:KeDNMk0p0
食費のことだけを理由に自炊するやつはバカ。
しかし健康を考えた食事をしたくて自炊するやつは賢い。
コンビニ弁当は評価にすら値しないがスーパーの弁当も価格を抑えるために中国や韓国の食材を使用している。どうせスーパーへ行くなら自分で食材を選んで飯を作ろうぜ。それに献立やレシピを考えるのは頭の体操にもなるんだよ。
0673名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 09:43:22.16ID:ixPYyKZd0
>>672
これが自称情強か
0678名無しさん＠涙目です。(catv?) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 09:57:28.24ID:LEY13S4d0
>>609
発芽玄米か？
0679名無しさん＠涙目です。(東京都) [IT]
垢版 |
2019/02/26(火) 09:58:55.37ID:P7OK0ukU0
>>669
18円の焼きそばって何だよ
0681名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:02:09.36ID:fuHJo6R20
肉体労働でもない限り米は炊く必要ない。
0682名無しさん＠涙目です。(catv?) [MX]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:02:49.59ID:1yddRdGI0
>>611
人が入力するやつあるよ人だから間違い率もそこそこだけど無料で使うぶんには文句なし
https://www.drwallet.jp
0683名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:04:39.66ID:C79kLDsv0
一人外食を家で如何に安く再現できるか
そこいらのラーメン屋の味噌ラーメンなんてセブンの生麺と味噌ダレ(計250)で出来る
下手すれば店より美味しい
0684名無しさん＠涙目です。(catv?) [MX]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:05:01.29ID:1yddRdGI0
>>347
特別に何か施されていないと味が感じられない価値観なんて逆にとても貧しい
0685名無しさん＠涙目です。(北海道) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:05:52.05ID:M/KEbVuC0
>>670
金があれば地産地消でよい品そろえれて食えばいいけど
自分の収入に見合った自炊というのもあるので、節約のために
自炊するやつをバカと言い切る君のほうがとてもバカにみえるけどねｗ
0687名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:09:13.35ID:q/rGc8bQ0
健康に気を遣っている人の方が
病気に弱い感じなんだよなあ
平成になってから病院なんて一度も行ってない
0690名無しさん＠涙目です。(catv?) [MX]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:11:42.22ID:1yddRdGI0
>>372
金、金、金、テレビ、金の話
心の本質が醜い
0691名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:12:03.30ID:L21DnbDS0
自炊のメリットなんて、外食に比べて
味を薄く出来る＝健康に良い、ってことくらいなんだが
外食並みに味濃くして、俺料理上手いぜ！とか言ってるアホ多いよなw
0692名無しさん＠涙目です。(catv?) [ﾇｺ]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:12:54.72ID:7tULlNdE0
Sガスト捗るぞ
0693名無しさん＠涙目です。(空) [EU]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:13:06.90ID:bBkzoxhE0
>>687
・健康に不安のある人が健康に気を使うから
・健康に気を使う人は僅かな変調でも病院にかかるが、気を使わない人は悪化するまで病院に行かないから
・バカは変調に気がつかないから

上記の内のどれか一つ、もしくは複数が理由だと思われます
0699名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:19:13.34ID:L21DnbDS0
>>372
なんか美味しんぼの、料理が趣味の社長思い出したw
本人は高級食材や調理技術の説明で得意満面だが
部下達はイヤイヤ参加してて、とうとう子供がマズイよ！って言っちゃうやつw
0700名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:20:35.54ID:L21DnbDS0
>>534
おまえこそサービス業なめてんだろw
0703名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:27:03.90ID:7b1X8Jla0
経済的に余裕がないと、自炊のための初期投資ができないから
出来合いの弁当などを買い続けるしかなく
結果的に高くつくことになるのだそうだ

そのラインまで落ち込むと、そこから挽回するのが難しそうで恐ろしいな
0704名無しさん＠涙目です。(庭) [BR]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:29:05.28ID:8Id8Chb60
>>1
確かに
野菜とかダメにしちゃうし
0705名無しさん＠涙目です。(東京都) [RU]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:30:09.17ID:sVBxENiS0
>>703
今どき調理器具は100円ショップでも買えるんだからヤル気の問題だと思う
0707名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:31:19.18ID:L21DnbDS0
一般的な自宅は排水設備、オイルトラップに余裕が無いから、あんまり本格的な料理作らない方がいいよ。

もし作るなら、出た残り物や油はきっちりペーパーに吸わせて、万が一にも排水に流すなよ。
0709名無しさん＠涙目です。(catv?) [ﾇｺ]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:33:22.83ID:7tULlNdE0
>>683
そりゃ料理だけの材料費の話だろ？
テナント人件費入れてねーじゃんｗ
バイト雇って作らせろよｗ
0710名無しさん＠涙目です。(空) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:33:30.67ID:lvcLiHIc0
>>707
固めるテンプルとか知らないの？
偉そうに御託並べてるけどもしかして料理エアプ？
0714名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:37:52.35ID:ESvwRsbf0
>>34
同意

鍋やおでん、すき焼きなどは特に作り過ぎて
週末の夜、日曜朝の2食で平気で５人分とか食べている時がある

スーパーで肉が安いじゃないかと１キロとか買って
ジャブしゃぶや焼き肉なども食べすぎ危険
0715名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:41:25.57ID:ESvwRsbf0
>>679
業務スーパーの３食焼きそば７８円じゃね？
0718名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:47:19.03ID:ulvxAbxv0
>>212
しばらく食べてなくて久しぶりにパスタを
食べた時こんな味だったっけ？と思った
しょっぱいし油の多さにびっくりしたわ
トロトロ卵の親子丼とか発色がすごい
0721名無しさん＠涙目です。(東京都) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:50:11.51ID:OqIs7snP0
>>707じゃないけど
例えば豚角煮で脂ギトギトの汁が出るやん
そういうのを流してたら、だんだん排水管にたまっては来る
あと、油ものではないがヌカ漬けのヌカなんかも
0723名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [FR]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:52:52.71ID:sVix3Hw20
俺の平日毎晩食

もやしと豆腐と納豆とキムチ


これだけで生きていけたから大丈夫
なお、朝と昼は眠くなるから食わない
0724名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾇｺ]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:54:30.86ID:sRzQ2x+m0
自炊するとキャベツとか切り口ちゃんとラップしとけばかなり長持ちするのがわかる
0725名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:57:35.41ID:L21DnbDS0
料理自慢の退室に立ち会ったことあるけど
排水設備や換気周りは酷いもんだったよ。
素人料理なんて作って終わりだもんな。

つーても最近のやつはあまり料理しないから
原状回復は安上がりで助かる。
0726名無しさん＠涙目です。(家) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:58:18.33ID:I3l9k2/m0
カット野菜の臭さは異常
0727名無しさん＠涙目です。(福島県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 10:59:14.89ID:KyejG+rr0
キャベツ１玉買うと余らせちゃうんだよな
焼きそば食べたい時に買うんだけど、ほんの少ししか使わないので残りは回鍋肉を何度か作って消費するしかない
0728名無しさん＠涙目です。(北海道) [SE]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:01:58.99ID:TlPzdZhm0
これはほんとそう思う。出来合いのものは大量生産でコストが低いので利益を付加されても
自分で作るより安上がりの場合が多い。とにかく上手に自炊しないとかえって損だね
0730名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:03:28.06ID:01Qh6rEo0
安い外食なんて福島産と支那産ばっかだろ、良く食えるな
0731名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:04:48.64ID:55Ff04L10
5個入りの冷凍うどんと自前のつゆと具と餅入れても余裕で一食100円以内に収まるからうどんばっかり食ってる。
0732名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:05:54.69ID:L21DnbDS0
クレンリネスも疎かに、安い！とか言ってる自炊派の多いこと。
0733名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:05:57.02ID:55Ff04L10
>>727
回鍋肉作るとキャベツ大量に消費できるからおすすめ
0734名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:06:34.30ID:55Ff04L10
回鍋肉書いてあったねすまん
0735名無しさん＠涙目です。(家) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:07:12.10ID:I3l9k2/m0
このまえお好み焼き作ったんだけどあれくっそ手間かかるのな
キャベツ切って紅生姜入れてたったこれだけでも30分ぐらいかかったわ
作った後疲れてしまって外食のほうが得だと思ったわ
0737名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:08:52.20ID:Q1Ru23Ly0
冷凍ささみとキャベツととネギを蒸し炒めしてポン酢とか七味で適当に味付けするだけでうまい
栄養考えるなら卵とか納豆つければおk
0738名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:09:27.28ID:FUi54Ugi0
牛丼買ってた方が安くつくよね
0739名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:10:28.42ID:6Wyg5KqT0
飯炊いて、肉炒めて食う
タレはキッコーマンのしょうが焼きのたれ
安くてうまくてボリューム
食材費150円
0741名無しさん＠涙目です。(北海道) [SE]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:11:02.53ID:TlPzdZhm0
キャベツは日持ちするし食物繊維が豊富だしどんな料理にも合うからいい。
いいがなぜ一人暮らしで一度にひと玉買っちゃうのか軽く問い詰めたい
0742名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [CZ]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:11:04.99ID:K3VZNUPX0
一人暮らしなら買った方が安い
日持ちするのになら作るのが一番だしご飯をたくさん作って惣菜だけ買うってのもありかも
0743名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:11:47.31ID:L21DnbDS0
キャベツ大量に食うならモツ鍋のが良いよ
0744名無しさん＠涙目です。(福島県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:12:44.12ID:KyejG+rr0
１人暮らしだと炊飯も効率悪い　もったいないから３合以上炊くけど夏場とかすぐ痛むので冷蔵庫入れて最後の方は炒飯になるし
0745名無しさん＠涙目です。(千葉県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:12:53.11ID:VyM7cA7f0
いくらの弁当食ってるんだよ？
貧乏人！
0746名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:13:46.48ID:cQeouLNZ0
日頃から自炊してるとメニューの幅も広がって余った材料を腐られて捨てるということほぼない
調味料も揃ってるし食べたい料理を作ったり冷蔵庫の中身と相談したりスーパーの特売からメニュー決めたり自由自在
面倒なときは出来合いでもいいし毎日全部手作りです！ってこともない
節約のために自炊するわけではなく好みの味付けでバランスの良い食事がとりたいだけ
つまり多分料理が好きなんだな
0747名無しさん＠涙目です。(福島県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:15:38.61ID:KyejG+rr0
>>741
スーパーでキャベツ１玉が100円でも半分だと50円じゃなく70円くらいするから１玉買った方がお得だからね
あと半玉のはラップで包まれているせいか新鮮さを感じないのもある
0748名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:16:28.32ID:01Qh6rEo0
キャベツは千切りにしちゃえばすぐ無くなるぞ
0749名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:16:55.20ID:Q1Ru23Ly0
今の時期はキャベツも白菜も鍋でも作ればすぐなくなるわ
半玉で買うと包丁入れた部分から腐るけど1玉なら1枚ずつ剥けばもっと持つし
0751名無しさん＠涙目です。(北海道) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:17:12.31ID:M/KEbVuC0
>>719
何の食材かで材料費が変わるからなんともだけど
１食200円程度で1食だけって言われるとあれだけど
6食分作れって言われたら、まぁ簡単にできるよね。
コンビニよりはおいしく。
0752名無しさん＠涙目です。(家) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:18:01.26ID:I3l9k2/m0
キャベツはカットしたところから傷むから玉で買ったほうが良い
ただ日持ちすると言ってもハイペースで消化していかないとヘナヘナになるわ
0755名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:20:16.40ID:L21DnbDS0
>>750
案外ペロリよ。
鍋っても、具なんか殆どモツとキャベツだけだしね。
0758名無しさん＠涙目です。(禿) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:21:21.57ID:ZbC1xwed0
>>144
ポトフばっか作ってるんでドキッとした
0759名無しさん＠涙目です。(茸) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:24:40.39ID:N7jej8uD0
>>554
ポプラでバイトしてたけど、ご飯廃棄時間間際になってもくっそ余るとき多くて
大盛オプションにはパンパンになるまでご飯詰めてたわ
0760名無しさん＠涙目です。(dion軍) [EU]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:24:40.55ID:EvyNHUvS0
余った野菜の在庫処分は、ミネストローネかポトフだね。
朝、スープが常備されていると幸せ。
0762名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:26:16.86ID:nqlhpgnu0
>>534
何度同じ画像張るんだ？池沼
0763名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:30:08.00ID:fZN/8Hl10
俺はスーパーの半額時間帯の一人鍋用のちゃんこ鍋とか最近良く食べるわ
400円が200円とかになってるし、大抵余ってる、イオンとかよく使うわ
0764名無しさん＠涙目です。(福島県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:30:13.54ID:KyejG+rr0
>>755
うちはモツ鍋にキャベツ入れなくて、味噌ベースのスープに大根、こんにゃく、ニンジン、豆腐なんだ
モツも内側に白いワタ？みたいなの残ってる方が脂身あって美味しいんだけど売ってるのは大抵綺麗に取り除いてるのばかり
0766名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:32:16.75ID:Hl+B8knT0
>>7
自炊節約厨は毎食まとめ茹でしたパスタばかり食ってるらしいが
0767名無しさん＠涙目です。(福島県) [GB]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:33:32.46ID:1kQOPqmX0
>>26
よく売ってる乾燥フェトチーネも生フェトチーネっぽくなるかな？
こんどやってみよう
0768名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [GB]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:34:20.87ID:vaEfSP6C0
>>589
基本弁当と一緒に作る米0.3合15円
卵15円
納豆30円
とかうどんとか晩飯の残りが多いな

昼は米1合50円
唐揚げ2個40円
梅干し20円
玉子焼き15円
が基本で
卵にほうれん草入れたり里芋の煮付けとか入れたりしてる
0770名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [CA]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:36:29.18ID:EX2Tfagd0
キャベツをざく切りにして皿に盛って
その上に塩コショウした鶏もも乗せてレンチンか蒸し器
味はポン酢か適当なソースで
ほかにざく切り野菜やキノコを足してもいいし
めんどくさい時によく作る適当料理
0771名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:37:33.63ID:Q1Ru23Ly0
>>764
体に悪いとわかっててもマルチョウがおいしいね
0774名無しさん＠涙目です。(福島県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:41:10.83ID:KyejG+rr0
>>771
あれマルチョウって言うのか　スーパーじゃあまり見かけないけど焼肉屋でホルモン頼むと出てくるね
焼くと油がかなり出るから分かるけど、たしかに体に悪そうだｗ
0776名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:44:32.16ID:L21DnbDS0
>>764
なんかモツ煮込みぽいね。
0778名無しさん＠涙目です。(広西チワン族自治区) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:46:46.20ID:sjdSGI0BO
夕食に、ご飯1合、ネギとわかめのみそ汁、イワシ干し(中型2匹)、サラダ(カットサラダ1/2袋)、キムチ(小鉢)の組み合わせが好きで良く作るが、材料費は1人前500円くらい。
スーパーの値引き食材なら400円くらい作れる。
0779名無しさん＠涙目です。(福島県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:48:31.92ID:KyejG+rr0
>>776
あっ、言われてみればモツ鍋というよりモツの煮込みだねｗ
うちのモツ鍋って毎回これだったから常識と違ってたよ

スープにモツとキャベツ入れて煮込むのがモツ鍋だったのか
0780名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ES]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:50:17.36ID:Zn/79ZHb0
>>752
キャベツ買ったらラップで包んで冷蔵する
切るのは数日分、周りから一枚ずつ剥がして千切りにしてタッパーに入れておいて食べる
これでまず一ヶ月近くもつ
芯を取っちゃうともうもたない
0781名無しさん＠涙目です。(群馬県) [NO]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:51:28.41ID:6vpFK0sR0
そんな安い弁当どこに売ってんだよ
スーパーで半額シール貼るまで粘る系か？
0784名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:56:05.74ID:L21DnbDS0
>>779
そうそう、福岡のやつ。
上出てたマルチョウ使って、キャベツ盛りだくさん、
ニラ、ニンニク、唐辛子なんかも入れる。
味は醤油だったり味噌や塩もあったり。

脂っぽいから身体に良くは無いだろけど
とりあえずキャベツはたくさん食える。
シメでメシや麺を食わなきゃ案外ヘルシーかもね。
それが美味いんだけどねw
0785名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:56:08.23ID:Q1Ru23Ly0
>>774
モツ鍋屋でバイトしてた時に死ぬほど切ってたわ
白いの全部脂の塊だしすげー長いんだこれが
腸だから当たり前だけどｗ
でもこれで作ると何でもコクが出てプリブリ食感でうまいんだなぁ
0787名無しさん＠涙目です。(庭) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:57:23.55ID:tslmXowQ0
いうて自炊のが安いんだよなあ
まあ毎食カップラーメンと野菜ジュース250円とかで済ませられるならそっちのが安くなるが
0789名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:57:29.46ID:lLvE0ju00
お腹が下って仕方がないやついるだろ？
それ添加物溜まりすぎで肝臓が悲鳴あげてんだよ
だから小腸が酵素躊躇ってすぐ下痢になるんだよ

ずっとそれでやってくると、解毒できない身体になって、あちこちに症状がでてくる
こっち治すとこんどはあっちみたいな

自炊したって調味料から厳選していかないとどのみちてんこ盛り料理になる

どのみち同じならどっちでもいいんだよ
ストレスを溜めるな

困るのは俺じゃない　20年後のおまえだ
0790名無しさん＠涙目です。(家) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:57:47.33ID:I3l9k2/m0
>>780
野菜って冷凍すると新鮮さみたいなのがなくなってあまり美味しくないんだよ
しかも1回1回1食分を解凍なんかするのも効率悪いし
基本的には早いうちに食べきったほうが良いと思う
0792名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 11:59:16.39ID:VTuJP/PZ0
スーパーで売ってる一人鍋用の野菜セットと一人用の野菜炒めセットとかカット野菜の一人用サラダとか100円ちょとの使い切りタイプばかり買ってる
これにちょと良い肉つけて、米は炊いて冷凍
納豆や味噌汁つけて400円もしない
0795名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 12:01:12.11ID:lLvE0ju00
>>792
それで構わんよ
野菜の栄養より、身体にいれたいのは食物繊維
食べ続けてみるとわかるが、診断の数値がほんとに良くなる
0802名無しさん＠涙目です。(茸) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 12:19:18.18ID:Sr5J8Bd40
20円豆腐一丁だけで御馳走だわ
湯豆腐うますぎ
0803名無しさん＠涙目です。(北海道) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 12:19:20.51ID:M/KEbVuC0
>>801
鍋で思いのほか残ってしまうと困るよね。これといったパンチがあるもの作れないので飽きるし。


パンチあるとしたら海鮮あんかけとかあんかけ系
あとはおひたしとか、煮浸しとか似た系統になるって飽きる。

仕方が無いので塩昆布と塩でもみこんで浅漬けにして食べて
翌日あたりにキムチの素入れて、味変えて、やっと消費する感じ。
0804名無しさん＠涙目です。(茸) [BR]
垢版 |
2019/02/26(火) 12:24:04.67ID:dEalS02F0
白菜は残ったらざく切りにして漬物にして近所に配るといい
大抵お礼でリターンしてくるものが白菜なんかより上等なもの
0807名無しさん＠涙目です。(福島県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 13:05:17.17ID:KyejG+rr0
>>784
それがご飯にもビールにも良く合うんだよねｗ
つかそのモツ鍋めっちゃ美味そう

白いの脂の塊か、そりゃ網の上で焼くとあんだけ脂が落ちるわけだわ
スーパーで売ってるのはそこをキレイに取り除いてるから、なんかコクもないし食感もゴムみたいで美味しくないんだよね
0808名無しさん＠涙目です。(茸) [IT]
垢版 |
2019/02/26(火) 13:13:14.05ID:vIu98Ow+0
鍋のスープも自作してんのか？豆乳鍋とかうまく作れる気がしないんだが
0811名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 13:30:00.54ID:3aAHhYsK0
アベノミクスでエンゲル係数が急上昇してしまった貧困国民の生存術スレ
0812名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 13:31:14.21ID:tF/RIOty0
レトルトのカレーとミートソーススパゲティを交互に食べてたな
汚れる皿が赤か黄色
0813名無しさん＠涙目です。(福島県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 13:34:47.54ID:KyejG+rr0
実家暮らしだと好きな物は週１くらいだったのに、1人暮らし始めたら好きな物食べ放題のはずが野菜とか積極的に取るようになった

やっぱ本能で肉だけじゃなく野菜とか欲しがるんだろうな
0817名無しさん＠涙目です。(北海道) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 13:42:23.50ID:M/KEbVuC0
>>814
ガスは微々たるもの
電気は料理してようがしてまいが付いてるだろｗ
自分に人件費を入れるバカはいない。

弁当を買いに行く時間も人件費か？
0820名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:11:34.16ID:lLvE0ju00
>>818
肝臓治すのはキャベツのほうが上だバカ
0821名無しさん＠涙目です。(福島県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:13:10.00ID:KyejG+rr0
>>819
実はラップの臭いが苦手で
普通にラップしてるくらいなら大丈夫だけどチンするとラップの臭いが気になっちゃうんだよね

でも炒飯やオムライスも好きなので冷蔵庫に入れてパサパサになったので作ると良い感じにパラパラ
0822名無しさん＠涙目です。(島根県) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:14:22.23ID:asFWvbpp0
羊の脳のオムレツとか食えないじゃん
0825名無しさん＠涙目です。(茸) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:22:27.85ID:fpS/cvAR0
どう考えても独り暮らしでも自炊の方が安い
おまけに自炊は痩せる
外食がいかに無駄にカロリー高いか判る
0827名無しさん＠涙目です。(岩手県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:26:10.72ID:QbGPZkF30
アホだよな。
中国産の野菜とか産地がわけわからん上に量も少ないのに。

しかも、料理覚えれば間違いなく彼女や奥さんが喜ぶのにな
0828名無しさん＠涙目です。(北海道) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:29:36.55ID:M/KEbVuC0
>>825
スーパーの惣菜コーナー半額勝負が
198円でお弁当とか買えちゃうから、２つ買って一つはお弁当に移し変えて
翌昼分にして、とかやっちゃうと、結構お安くつく事実はある。

ただ食べたいものが食べられないっていうのがあるので、
無駄にしない自炊ができるなら自炊のほうがいいよね。
0829名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:30:50.49ID:f2zYA0p90
>>30
一個7円ってどういうこと？病気の卵？
0831名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [TW]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:34:37.77ID:h3mOpILI0
業務の冷凍うどんと濃縮だしで作るおうどんが主食|ヽ´ω`)
0832名無しさん＠涙目です。(家) [CA]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:34:43.82ID:L/jgm1L00
自分の人件費がー、量がー、総合的に見るとー
これ言うやつはなんで素直に「面倒だから」って言わないんだろう

レンジとかオーブンで肉や野菜に火通せるのにフライパン使う一択なんだろうか
0833名無しさん＠涙目です。(庭) [SE]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:41:09.66ID:edPvGgYH0
毎日おでん
ただしダイコンだけ
0834名無しさん＠涙目です。(北海道) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:43:41.22ID:M/KEbVuC0
>>830

100均とかまったくいかない人？
蒸気排出口がついた、冷凍ご飯レンジ解凍専用タッパとか売ってるよ。（だいたい男茶碗１杯分）
米炊いたら、その日食べる分以外は、そのタッパに移して冷凍庫にIN

食べたいときにレンチンすればOK（だいたい３０秒）
0835名無しさん＠涙目です。(大阪府) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:47:36.60ID:EpTQApcj0
>>833
練ものとか地味に高いからジャガイモと大根とたまごだけのおでんっぽい煮物作ってた時期あったわ
0836名無しさん＠涙目です。(catv?) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:52:17.33ID:7x2ESZ6I0
>>646
死にかけて入院生活から日常に戻れた時に健康な体で自由に動き回れて、夜あったかい布団で寝れるのが幸せすぎてたまらんね
0837名無しさん＠涙目です。(福島県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 14:54:04.53ID:KyejG+rr0
>>834
100均はたまに行くけど調理用品コーナーは必要な物がある時しか寄らないし
何気に便利そうだと思って買ったけど結局一度も使っていない物がいくつかある

タッパーなんかは粗品でもらったのがあるからチェックしてなかったよ
0839名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [VE]
垢版 |
2019/02/26(火) 15:04:02.49ID:va7ltZ230
ビタミンの崩壊という点で作り置き冷凍→レンジでチンが気になる
殆どビタミンが残らないのではないか？
いやビタミンはサプリで補って食事は雰囲気とカロリー、アミノ酸とるだけだと考えるか？
0840名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 15:12:04.28ID:gZufSRxq0
>>838
栄養コスパ厨なら大根おろし一択だよなぁ？
すべての食材をミキサーで液体に
0841名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [VE]
垢版 |
2019/02/26(火) 15:13:11.90ID:va7ltZ230
>>840
野菜のスムージーとかってそういう思想だよね
0842名無しさん＠涙目です。(catv?) [ﾇｺ]
垢版 |
2019/02/26(火) 15:17:09.00ID:EVKLuQJg0
普通まとめて作って分けて食べるよね
0843名無しさん＠涙目です。(北海道) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 15:19:13.15ID:M/KEbVuC0
>>839
水溶性ビタミン（代表はC）は少なくなるけど、それ以外はあんま変わらないというお話。

その辺はサラダでとっとけって話かな。
うちの場合だと、ピクルス液つくってビンにいれて、あまった野菜を漬けて２日たったら食べるとかしてる。
ピクルス液は、家にあるもんですぐ作れるので問題ないｗ
0849名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [CA]
垢版 |
2019/02/26(火) 15:35:20.14ID:EX2Tfagd0
卵のコレステロールは普通の人には問題ないらしい
けどハムとか肉の加工食品はガンリスクが上がるってWHOが公認してる
普通に食うけどそればっか食うのはやめた方がよさげ
0851名無しさん＠涙目です。(大阪府) [CA]
垢版 |
2019/02/26(火) 15:50:05.17ID:IV2G4x2u0
出来合いのもんも買うけどよ
自分でフライパンでジャーって炒めて卵でとじてトロオオオオオって状態の
湯気放ってる食い物に勝てないんだもん
野菜なんてキャベツでもどこで買ったって1週間冷蔵庫に入れて立って
出来合いのカット野菜の何倍もうまいじゃん
野菜すら刻みたくないやつは絶対に味音痴だと思うわ
0856名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 16:42:47.97ID:EIwcAwxg0
>>404
ひょっとして先に切ってるのか？

>キャベツや白菜ひと玉買って切って冷凍して

そりゃ切ったら保たんよ。買ってきて、の誤入力なら失礼
0859名無しさん＠涙目です。(愛知県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 17:37:35.63ID:7EYaM3A80
まずは野菜スープを作ります２日目はシチューのルーを入れます
余ったシチューはご飯にかけてチーズをのせてオーブンかトースターで焼きます
なくなったら野菜スープを作ります、次の日はカレーのルーを入れます
ジャガイモを３つくらい茹でてつぶします残ってるカレーを適量入れコロッケに変身させます
鍋に残ってるカレーに出汁を入れうどんも投入すればカレーうどんになります味が薄く感じた場合はルーを軽く追加します
なくなったら野菜たっぷり水炊きを作ります、次の日は味噌を入れて味噌汁にします
これでループ
0868名無しさん＠涙目です。(茸) [FR]
垢版 |
2019/02/26(火) 18:56:42.97ID:BhWLY+h/0
>>806
見た目が派手なだけでアクアパッツァや鳥肉の香草焼きなんか簡単に作れるよ
鱗取りなんかの下処理はスーパーで頼めば無料でやってくれるし
0873名無しさん＠涙目です。(大阪府) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 19:43:23.90ID:78AZ5+Fj0
>>870
健康だけはな
水や空気のように、普段はなにもありがたくないが
それを失ったとき猛烈に痛感する
0874名無しさん＠涙目です。(庭) [EU]
垢版 |
2019/02/26(火) 19:46:04.56ID:1iWDV7vB0
毎日そうめんなら1ヶ月の食費5000円で行けるんだが
0875名無しさん＠涙目です。(庭) [AR]
垢版 |
2019/02/26(火) 19:52:31.22ID:VUUrz10U0
買い物に行かなくてはいけない
料理しなくてはいけない
食材の管理
0877名無しさん＠涙目です。(北海道) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 19:54:59.29ID:+rVXlD8N0
自炊は高い。
この前、生姜焼きを作ったら、付け合わせを含めて1000円超えたからな。
どう言うことだよ。
1ヶ月3万円生活に暗雲が立ち込めたわ。
0878名無しさん＠涙目です。(京都府) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 19:55:47.13ID:YFDK/btn0
>>7
好きやわ〜〜
0879名無しさん＠涙目です。(北海道) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 19:56:56.12ID:+rVXlD8N0
>>874
お前、死ぬぞ。
飢えないだけで必要な栄養素がない。
手遅れかも知れないけど、今すぐにそうめんだけ生活をやめるんだ。
0880名無しさん＠涙目です。(庭) [KR]
垢版 |
2019/02/26(火) 20:04:51.41ID:n3olb7fl0
>>879
もやし生活なら生きれるよね
0881名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 20:27:04.19ID:eqHTj+SO0
コンビニ弁当より簡単な自炊ごはんがうまい
ハムエッグ、パスタ、温野菜、みそしる
0882名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 20:28:47.20ID:eqHTj+SO0
>>17
パスタに海苔玉うまいわなw
何か雑誌の簡単メシレシピに載ってて試したw
0883名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 20:29:03.11ID:1cg1DawR0
ここまでグロ八宝菜なし…
0884名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 20:32:06.88ID:1cg1DawR0
ジャワカレー半分使ってカレー作る
余ったら冷凍？
余らないよ？全部食う！
0885名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 20:34:31.14ID:xt7aozMN0
漬物のありがたみが分かってこそ生活人第一歩
0886名無しさん＠涙目です。(家) [CA]
垢版 |
2019/02/26(火) 20:37:24.25ID:L/jgm1L00
>>877
どんな量作ったんだ？

一から調味料全部揃えたなら、まぁ分かる金額だが
0887名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 20:44:21.38ID:OUT7VU120
>>874

5000円生活を仕事をしている前提で考えてみた。

職場昼食用カップ麺　80円*22日 = 1760円
自宅ごはん米5kg = 1700円　33合　1合（茶碗２杯分）　で１日２杯食べれます
卵30個 = 375
モヤシ30袋 = 300
上記を使って、モヤシの卵炒めをモヤシ１袋分おかずにする。
残った残額で　鶏肉(100g58円）= 1.5kg　30日で割ると1日50g なので焼き鳥１本分。

これで5000円だ。朝飯は食えないけど、
昼カップ麺、 夜はモヤシの卵炒めと焼き鳥１本をおかずにゴハン２膳を食べれる。

なお調味料は除き、土曜日曜のお昼は３合ほどのこっているお米でおにぎりでも
食べてください。
0888名無しさん＠涙目です。(内モンゴル自治区) [NL]
垢版 |
2019/02/26(火) 20:53:00.43ID:6MD/iZUgO
俺の叔父は資格を取るために家族を連れて数年他県へ行って帰ってきたと思ったらやたらと｢家族みんなでキャベツの芯までくって節約した｣とか言いながら
資格を活かすために開業したいから金を貸してくれって言ってきたから
｢キャベツの芯を食って金を貯めろ｣って追い返したわ
0891名無しさん＠涙目です。(空) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 21:11:04.70ID:Y0X2K9pq0
ガスを契約しないのが節約になるんだよな。全部カセットコンロにする。風呂は灯油ボイラーが前提なので誰にでも出来ることじゃないけどね。
0892名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 21:13:05.36ID:OUT7VU120
>>890

生姜も玉ねぎもキャベツも余るよなｗｗｗｗ
調味料がないのに料理とか考えられないけど調味料も余るよなｗ

ぶっちゃけ、３食分作っても、玉ねぎとキャベツが余ってるし
調味料は１か月以上残るｗ

そういうのは原材料費とはいわないｗ
0893名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 21:17:23.96ID:AVgm+OVo0
家族が脂質異常症の疑いありで麦ごはんを中心に
野菜、青魚、大豆製品、海藻、きのこの食生活に切り替えた
何故か自分のお肌が綺麗になった
常時残り物を食しているからか？
0894名無しさん＠涙目です。(東京都) [NL]
垢版 |
2019/02/26(火) 21:18:15.58ID:rp8zBa860
最近もう自炊も面倒でカロリーメイト4本+カップラーメンばっかり
これでも一食250〜300円かかるんだよな・・
業務スーパーで湯でうどん20円で2玉と油揚げでも買えば
一食100円くらいだよな。
0898名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:13:35.64ID:l+w6vIAa0
>>858
これ
白米（糖質）に味噌汁（塩分）とか和食は頭おかしい
0905名無しさん＠涙目です。(大阪府) [GB]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:29:45.89ID:0qnB/JnI0
一人鍋

肉100g　200円
白菜　１/4　100円
厚揚げ1パック　100円
ごはん　自炊で炊いたら電気代炊飯器の減価償却で　２００ｇ100円


コンビニ弁当500円


自炊は高くつくな
0907名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:31:20.08ID:GIJb8rE+0
>>579
それは人それぞれだろ
0909名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [GB]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:33:05.94ID:rZ1Rw//s0
>>906
都道府県別の平均寿命は食事内容もそうだけど、気温差も大きな要因だぞ
0910名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:34:28.95ID:OUT7VU120
>>906

お前馬鹿だって言われない？

地域差があろうが日本全体でご長寿国だし
そのランキングみても、あほみたいな差ないじゃんｗｗｗｗ

１０歳以上離れてるのかと思ったし、それ自殺率とほぼ同じ結果に見えるがｗｗｗ
0911名無しさん＠涙目です。(茸) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:34:29.86ID:53DqbNQQ0
外食より自炊の方が高くつくって奴は毎食毎食使い切りで食材買ってくるとでも思ってるのか？
頭おかしいんじゃねw
0912名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [GB]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:35:36.39ID:rZ1Rw//s0
>>911
多分常備菜って言葉も知らないと思うぞ
0917名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:37:39.81ID:OUT7VU120
>>905

お前もあほだろうｗｗｗｗ

白菜１/4鍋にいれたらあふれるわｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あとなんの肉いれてんだよ？牛か？

炊飯器は３０万くらすのものでいれてんのか？
食費に機材の減価償却費いれてるなんてお前くらいだｗ
0919名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:38:33.08ID:OJ1Y1QWx0
スレタイすげーわかるわ
俺も一人暮らしだから

二回分のカレー作ろうと思って
肉と野菜とカレー粉買うと結構かかるよな
0921名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:40:00.18ID:z7tGcryJ0
＞そもそも長野県は、以前から長寿県だったわけではない。昭和40年の調査では、男性の平均寿命は68・45歳で全国9位、女性は72・81歳で26位。なかでも、当時は脳卒中の死亡率が全国1位だった。いったい、なぜ長野は寿命を延ばすことができたのか。

ゴミみたいな飯食ってるから自分とこの食事が悪いっていつまでも気が付かないのかお前らは
0922名無しさん＠涙目です。(家) [VN]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:40:26.69ID:6DIJ8mqs0
とりあえず長寿1位の長野県な
ここは元々喫煙率と肥満率の低さが上位
塩分摂取は控えましょーくらいはやったと思うが
0923名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:41:31.29ID:z7tGcryJ0
＞「長野が長寿の県として注目されてきたのは、ここ2~3年ですが、そのきっかけは50年ほど前にさかのぼります。
当時、脳卒中の死亡率がトップクラスだったのは、長野県民の塩分摂取量の多さが大きな原因でした。
長野は海に面しておらず、冬が厳しいため、食物を保存するために塩辛い食べものが多かった。それが高血圧を引き起こし、脳卒中につながっていたわけです

ｗｗｗｗｗｗｗ
0924名無しさん＠涙目です。(茸) [CN]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:43:15.72ID:uKEtsKBX0
脳卒中の死因改善は医療の発達と医療機関の充実な
日本全国で癌が死因1位になったとこスルーしてんなよ無能
0927名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:43:36.67ID:OUT7VU120
>>922

食にかかわる改善なんか病院くらいしかしないよな。
ちなみに俺のばぁさんは１００歳だ。爺さんは６５で死んだ
同じもん食ってたんだけどなｗ

もっとひどい炭水化物と塩分まみれの俺の父は今７５だ
まだ当分死にそうにないｗ
0928名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:44:30.82ID:CVwxWKvY0
出費は大して変わらないし面倒だけど命の節約できて人間スキルアップするから人生が豊かになるぞ
0931名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:46:42.54ID:z7tGcryJ0
>>929
お前何も知らないくせにてきとーなこと言ってみただけの本当の間抜けだったじゃん
そんな状態で料理がどうとか笑うしかないなｗ
0934名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:48:17.41ID:OUT7VU120
>>930

お前が有能なら、食週間を改善する取り組みを実施した結果の
ソースをだしなさいよ。

ただ長寿ランキングだして、主題である食習慣の改善との因果関係については
ソースないんだからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

論理的思考をしようなｗ
0935名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:48:17.96ID:z7tGcryJ0
あーあ何も知らないバカのためにソース貼ってやってたら
何も言い返せなくなって精一杯の反論がそれとかｗ
お前なんて毒みてーなもんずっと食ってた情弱なのにｗ
0936名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:48:45.73ID:pX2nglnS0
健康損なわず充分な栄養を普通のスーパーで確保する自炊生活をかなり計算つめて献立整えて
限界値が独り暮らし月17000円くらいだった。

これを下回ると健全とは言いがたい食生活になる
0937名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:49:31.75ID:z7tGcryJ0
>>934
＞「長野が長寿の県として注目されてきたのは、ここ2~3年ですが、そのきっかけは50年ほど前にさかのぼります。
当時、脳卒中の死亡率がトップクラスだったのは、長野県民の塩分摂取量の多さが大きな原因でした。
長野は海に面しておらず、冬が厳しいため、食物を保存するために塩辛い食べものが多かった。それが高血圧を引き起こし、脳卒中につながっていたわけです。
これをなんとかするために、昭和20年に長野に赴任した若月俊一先生という医師が、『予防医学』の考え方を広めていったのです
0939名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:50:14.09ID:pX2nglnS0
最近のコンビニ弁当は手料理の味感でててなかなかにおいしい味してるの増えてきてる気がする
0942名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:53:07.47ID:z7tGcryJ0
＞食文化を「頭おかしい」と断言する君の性格のほうが問題があるｗ

ちなみにそれやっても日本人は長生きしてますよｗｗｗｗ
0943名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:53:27.94ID:OUT7VU120
>>937

それにそもそも、日本の食習慣が馬鹿だっていう話が元だ
日本の都道府県の中で寿命に違いがあったとしても
日本の低いところ基準においても、長寿には変わりない。

日本の食習慣が諸外国に比べて早死にしやすいのかね？

というそもそものお話は放置しっぱなしですねｗｗｗｗｗ

人と議論するなら、全ての質疑をテーブルに置きましょうｗ
0946名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:54:55.74ID:z7tGcryJ0
どや顔でこんなこと言ってたと思うと笑いがとまらないな

＞5000円生活を仕事をしている前提で考えてみた。

職場昼食用カップ麺　80円*22日 = 1760円
自宅ごはん米5kg = 1700円　33合　1合（茶碗２杯分）　で１日２杯食べれます
卵30個 = 375
モヤシ30袋 = 300
上記を使って、モヤシの卵炒めをモヤシ１袋分おかずにする。
残った残額で　鶏肉(100g58円）= 1.5kg　30日で割ると1日50g なので焼き鳥１本分。

これで5000円だ。朝飯は食えないけど、
昼カップ麺、 夜はモヤシの卵炒めと焼き鳥１本をおかずにゴハン２膳を食べれる。

なお調味料は除き、土曜日曜のお昼は３合ほどのこっているお米でおにぎりでも
食べてください。
0948名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:56:20.67ID:z7tGcryJ0
それにしても必死になって無駄なレスをしてくる奴は多いのに
反論してソース出す奴は誰もいないなｗ
できないのかなｗ
0952名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 22:59:25.59ID:pX2nglnS0
一人暮らしだけど日立の550リットル冷蔵庫買ったらはかどりすぎた。

食料棚として何でも入れてるが
2ドア200リットルより電気代安い。自炊も買い置きも便利
鏡面仕上げだからしゅっきんまえの姿見にもなる
0953名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:00:28.47ID:OUT7VU120
>>951
文章も読めないのだな。
５０００円で毎日そーめん食ってる奴へのレスだ。

俺は、自分で弁当つくって持って行ってる。
ほんとは外食したいけどなｗ金がないのでｗ
0954名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:01:14.58ID:3aAHhYsK0
>>943
>日本の食習慣が諸外国に比べて早死にしやすいのかね？

はい、その通りです。
「日本は長寿だから日本の食習慣が健康に良い」という主張は、「年収が高いほど病気が多いから金は体に悪い」といっているのと同じ。
言っている意味がわからないならば大学１年レベルの統計学を勉強しよう。

ちなみに、男性の平均寿命はオーストラリアや香港、イスラエルなどより短く世界6位であり、一定の経済水準の国の間では特に見るべきものはないことも付記しておく
0955名無しさん＠涙目です。(庭) [IN]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:01:56.70ID:v67Lo95e0
>>685
カネが無いならコンビニで5個入り100円とかのパン買って暮らしたほうが節約になるよ。
独り暮らしなら自炊はかえってカネがかかる。スーパーの惣菜コーナーでコロッケ１個50円くらいだ。コンビニパンと一緒に食べたら腹は膨れる。
0957名無しさん＠涙目です。(茸) [BY]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:03:17.94ID:KDRgkoDC0
>>955
そんな食生活してたらすぐに体壊して結局医療費が高くつくよ
0958名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:04:18.10ID:z7tGcryJ0
>>954
ああもうそいつただの無知
無知ゆえに貧乏な奴ってわかったからほっといたほうがいいよｗ
自分の無知さや努力もしないで底辺なのを他人に責任転嫁するタイプだし
0959名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:05:55.24ID:OUT7VU120
>>958

ソースはURLで張れない
人のレスはレスの相関関係もみないで切り取りｗ
人への決めつけするお前が頭いいなら、それでいいんじゃないｗ

ちなみに俺が用意したソースに論理的な反論してみてよｗ
0964名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:10:07.15ID:z7tGcryJ0
>>959
何言ってんの？
お前なんかもう完全に見下してるから
お前がこのまま一生貧乏でゴミみたいな飯食って頭も悪いまま生きていくんだろうけど
まぁお前がいいみたいだし、それでいいんじゃないｗ
て感じだよ。分かった？
0965名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:11:37.24ID:OUT7VU120
>>964

どこかにそのようなことが推察できるような文章はわたくし書いてないのでｗ

かってにお前が決めつけてるだけだろｗ
ロジック破綻してるお前は面白くない。相手にならんｗ
0966名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:12:04.80ID:pX2nglnS0
>>962
冷蔵庫にいれる必要ないと
一般的に言われるようなのもみんな整頓して入れちまって
酒もたてたまま結構な数収納できて楽しい
0967名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:14:15.41ID:z7tGcryJ0
＞食にかかわる改善なんか病院くらいしかしないよな。
ちなみに俺のばぁさんは１００歳だ。爺さんは６５で死んだ

＞俺は、自分で弁当つくって持って行ってる。
ほんとは外食したいけどなｗ金がないのでｗ

田舎で生まれ育って貧乏なまま死んでいく
記憶障害で人生破綻してるじゃん
0970名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:17:34.03ID:OUT7VU120
>>967

それはお前の想像だろ？
事実がないことを決めつけるやつとは論理的な話できないのだよｗ

俺は、お前の不確定な要素については決めつけてない。
ただ、議論ができない馬鹿だというのはこの流れでわかった。

お前がどこの生まれでどんな収入があるのかは俺にはわからないから会話にださない。

それをしちゃうお前はすでに負けてんだよｗ
0972名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:19:12.21ID:z7tGcryJ0
今更恥ずかしくなったのか
さすがに厳しいよなお前のレス読み返すのはｗ
現実から目を背けても変わらないけどな
0973名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:21:59.55ID:z7tGcryJ0
自分で読み返して恥ずかしくてつらいくらいなら最初から書くなよ
でも頭が悪いからナチュラルに書いちゃってんだよなそれを馬鹿っていうんだよ
0974名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:23:56.86ID:OUT7VU120
>>972

自分にとって不都合な話は拾い上げないのは
負けたやつの論調だよｗｗｗｗｗ

お前が何拾ってきても、それが？なにか？って思うからな。言ってるし。
収入と支出に見合った生活をするだけなので。

一つだけ開示してやろう。高収入ではないのに子供を二人大学まで行かせたので、
それなりに生活が厳しい。趣味にはお金使いたい。削れるのは食費
あと酒も飲みたいしなｗ。収入はとりあえず平均は超えてるよｗ
0975名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:25:36.58ID:OUT7VU120
>>973
何もはずかしくありません？

何が恥ずかしい文章だったのですか？
レスの相関関係も読まずに勝手にカップ麺を食ってると決めつけた
あなたの脳みそのほうが、私的にはとっても恥ずかしいことだと思いますｗｗｗｗ

事実がないのに、事実だと決めつけるアホｗ
0976名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:25:37.88ID:z7tGcryJ0
あれほんとに貧乏で金なかったのか
それなら一瞬強がってウソだからみたいなこと言わなきゃいいのに
本当に馬鹿なんだなぁ
やっぱり自分の現状は変わらないから辛くなって本当のことしゃべりだしちゃったんだなｗ
0977名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [DE]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:27:04.38ID:3aAHhYsK0
>>7
名言だな
安くて旨さを感じさせるのは塩と糖（炭水化物）だから外食産業は多用する
吉野家や寿司屋が良い例
0978名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:27:19.05ID:OUT7VU120
>>976

子供のために金つかって生活が苦しいことが
何も恥ずべき事じゃないので、何言われても気にしませんし。
収入自体は恥じる金額じゃないですしｗ

ではあなたはどのような人生を歩んでいるのですか？
0979名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:27:57.29ID:z7tGcryJ0
ふーんカップ麺は食わないけど酒は飲むんだｗ金ないのに
ただのゴミだなｗ
底辺ってやっぱりなるべくして底辺におさまるんだな
0980名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:29:22.29ID:OUT7VU120
>>948

まぁ

それにそもそも、日本の食習慣が馬鹿だっていう話が元だ
日本の都道府県の中で寿命に違いがあったとしても
日本の低いところ基準においても、長寿には変わりない。

日本の食習慣が諸外国に比べて早死にしやすいのかね？

というそもそものお話は放置しっぱなしですねｗｗｗｗｗ

人と議論するなら、全ての質疑をテーブルに置きましょうｗ

という俺のレスとhttps://memorva.jp/ranking/unfpa/who_whs_life_expectancy.php
という結果について

反論してくださいね。俺それにしか興味ないから
0981名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:29:25.21ID:z7tGcryJ0
>>978
親がこんなことしてるってお前の書いたレス子供に送ったら
子供は恥ずかしいと思うけど
それとも子供と一緒にやってたのか？ｗ
0982名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:31:10.66ID:z7tGcryJ0
俺それしか興味ないのに
＞ではあなたはどのような人生を歩んでいるのですか？

とか言ってきたのかよｗｗ
それしか興味ないんじゃないのかよ
お前一体何なんだよちゃんと病院言ってるか？先生に言われた通り薬飲めよ
0987名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:35:56.14ID:OUT7VU120
>986

開示されてない情報を勝手に推察して決めつける論調は
大好きなようですがｗｗｗｗ

ファクトとそのソースを提示して行う
議論は無理なのですか？待ってるんですが？
0989名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:54:38.74ID:5lX2Okdp0
自炊派だって貧乏なら早死にするの変わらないから馬鹿らしいわ
0990名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/26(火) 23:58:50.19ID:OUT7VU120
待ってみたけどID:z7tGcryJ0は帰ってこなかったｗ

他スレでは、ずいぶんとブルーレイで盛り上がって
フォーマットは詳しいようですけど、ネットワークについては浅はかな意見を
繰り広げていたのに残念ですｗ
0991名無しさん＠涙目です。(東京都) [RU]
垢版 |
2019/02/27(水) 00:19:53.56ID:DtOKlbOy0
せっかくの自炊スレなのに病んでる2人が暴れて終わってしまった
0993名無しさん＠涙目です。(静岡県) [US]
垢版 |
2019/02/27(水) 00:53:32.16ID:hmXnRfCz0
昨日の買い物

白菜半分83円　ニンジン39円　ぶなしめじ61円　えのき茸50円　鶏つみれ半額106円　6食豚細切れ200グラム174円　8食くらいあるな
0994名無しさん＠涙目です。(庭) [JP]
垢版 |
2019/02/27(水) 00:56:16.70ID:dugjFSg+0
田舎に住んでるのに買い物なんてしてんのか
一体何のために田舎に住んでるんだ？
0996名無しさん＠涙目です。(空) [JP]
垢版 |
2019/02/27(水) 01:06:06.98ID:Q3xyk5nI0
>>995
>>993の買い物の話じゃね？
0997名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/27(水) 01:10:45.47ID:QmK2Gm+d0
>>996
あぁその買い物に対するレスなんだ。

にしても、でもどこに住んでいても買い物するけどね。
田舎なに関係あるんでしょうかね？まぁ同一人物と思ってるけどｗ

５０００円そうめんの彼には、もう少し話てみたいことがあったけど
基地外と喧嘩してスレ消費してごめんねｗ

おやすみなさい。
0998名無しさん＠涙目です。(東京都) [RU]
垢版 |
2019/02/27(水) 01:14:33.77ID:DtOKlbOy0
>>997
やっぱり病んでんな
0999名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]
垢版 |
2019/02/27(水) 01:17:40.95ID:rGkrCm9K0
>>871

エノキとか冷蔵庫の中で成長するよな
1000名無しさん＠涙目です。(東京都) [RU]
垢版 |
2019/02/27(水) 01:21:12.72ID:DtOKlbOy0
>>999
冷凍すると旨味アップするぞ
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
おみくじ集計（特殊）
【男の娘】 1
【腐女子】 0
【髪】 0
【神】 0
【姫君】 0
【女神】 0
【尊師】 0

life time: 1日 3時間 12分 24秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ニューススポーツなんでも実況