【悲報】体温が高い人は老けるのが早いことが判明！平熱が0.149度高いと死亡リスク8.4％増！
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病気予防のため、寒い時期こそ体を温めて免疫力を高めよう──長風呂をしたり、温かい飲み物を飲んだりする人が増えている。
いまや、2000億円市場にまで成長したといわれている“温活ブーム”だが、「体を温めることで万病予防」という考えに対して、
専門家たちの最新医学研究から“冷ややか”な指摘が上がった。
2017年末、医学誌「BMJ」に「平熱の個人差 患者記録の長期大規模データ分析」という論文が掲載された。
米国の3万5488人を対象に平熱と死亡リスクの関連を調査したところ、平熱が0.149度高いと1年間の死亡率が8.4％高くなるという結果が出たという。
論文に因果関係は示されていないが、体温は高ければいいというものではなさそうなのである。
医師の間でも、「体温が高い方が健康」という説には懐疑的な声が挙がっている。江田クリニック院長の江田証医師は言う。
「テレビや雑誌などで『体を温めれば健康になる』と話題になり、私のクリニックでも『低体温ですが大丈夫でしょうか？』とよく相談されます。
医学的には36度を下回ると『低体温』に分類されますが、それほど心配する必要はありません。
長寿者を分析した結果からは、むしろ『体温が低いこと』が長寿の条件の一つに挙げられています」
米国での研究調査より前から、医師の間では「低体温のほうが長寿」とされていたという。
米山医院院長の米山公啓医師は、高体温で短命になるメカニズムをこう分析する。
「体温が高いということは、エネルギー消費の速度が速く、代謝がいいということ。
その分、活性酸素が増え、老化が進み、がんなどにつながるリスクとなる遺伝子変化なども引き起こす可能性がある。
そのため寿命に影響するのではないかと考えられます」
体温低いことが長寿の条件 体温高いと活性酵素増え老化進む
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/15553906/ 心臓の鼓動が遅くて平熱が低い
きっと長生きする
憂鬱 ？体温が高い方がガンになりにくいとか言ってなかったか？ 嘘つけ。体温が低けりゃ低いで癌やインフルのリスクが増える。
何事も適正がある。 >>3
それだな。
体温と体脂肪率の相関を公表すべき 体温高くて血圧が低い
初対面の人からは若く見られる 歳とると平熱がどんどん下がってきて
今は34.0℃だわ >>10
体温低くて厚着して体暖めてる人が最強ってことか 体温が高いってことはそれだけ新陳代謝がいいってことだから、細胞の入れ替わりも早く、テロメアが短くなるのも早いってこと がん細胞は34-35度で一番活性なんだろ。体温低いとがんになりやすそうだけど。
まぁでも、体温の低いアジア人な方が白人より長生きな傾向があるのは事実だし、アメリカだけの研究じゃわからんな。
アメリカではアジア人は白人より遥かに長生きだから、人種ごとに調査してほしい。同じアジア人でも体温が低い方が長生きなのか？ 痩せは体温低そうなイメージだけど、痩せより小太りの方が長生きだな >>3
いや むしろアスリートのほうが早死するんだよなあ
アスリートで長寿なヤツ聞いた事無いし >>4
ガンになりにくいとうかガン細胞の活性化を抑えることができる
逆に平熱低いと危険 ３７度無いとがんが増えるって言ったじゃないかよどっちだよ 統計とったわけじゃないのに何で低体温のほうが長寿って言えるんだよwww 血圧高く体内温度低くれば
脳内出血
こうゆう奴って何も考えてないよな
酒飲んで長風呂
やたらシュッパイもの食べる
寝起きから酒
バカだろほんとに >>26
デブとアスリートって比べる対象がおかしくね？ 体温高いと病気への抵抗力も増すでしょ免疫とか。
低いほうがやばいわ。 日本人は３６．８度くらいだけど白人は高いとか聞いた事
がある。 35.1度とかなんやけど、早く死にたいのに、寿命が延びる話なんて聞きたくない なんで体温高いなかまで分からないと意味ないな
どうせ体温あげて長生きしようみたいな詐欺商売の種になるだけ 平熱35度前半
37度熱出たらかなりしんどいのに周りは「たった37度」としか見ないからムカつく >>43
高いじゃなくて今度は低い方がって話かw
素で読み間違えた >>26
プロレベルまで体を追い込んでなきゃ健康だよ
極めようとしたら健康を犠牲にするのはどの世界でも共通してる 641 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMf7-mDgU [118.109.188.127])[sage] 2018/11/07(水) 16:54:32.97 ID:ocQ5Z4CWM
>>638
本当だ、ネプにガストちゃんいるw
パーティーキャラかどうか知らんが使う奴いるのかこれ
ネプは買う価値無いけどアトリエは買う価値あるシリーズ（ネルケ除く）だからプレイヤー層含めて差別化出来てると思うんだが
アトリエ買っててもネプ買ってる奴見た事無いし ー40度の冷凍庫に入ると体調いいな
腰も足元もぽかぽかになる >>48
ならそういう風に説明すればいいじゃん
デブハゲガイジは見下しといて自分の異常体温は認めろってか ニート期間中は体温低すぎてびびったわ
まじで平熱35℃切ってた >>27
だよな、このスレタイおかしくね？
平熱低い方が、抵抗力も弱いんじゃ？ >>10
それ良く聞くけど35度台と36度台でがん細胞に与えるダメージがそんなに違うのかな(´・ω・｀) 長生きしなくても良いんだけどガンで苦しんで死ぬのはごめんなんだ 平熱6度7分くらい。楽にいけるなら早死にでも構わんわ >>60
こういう医療豆知識って「ふーん、そういう説もあるんだ」程度に聞いておかないとバカを見るよね
一つ2つ新説の論文が出たって記事をネットニュースで見ただけでそれを真実と勘違いするアホの多いこと多いことw 平熱高くて心拍数も高い
家族や職場でも赤ちゃんか！？とからかわれる
早死に確定
ｶﾞ━━(ﾟдﾟ；)━━ﾝ!! 体温が低いと免疫が機能しなくて早死するだろ
どっちが長生きかは一概には言えんだろ バカじゃねーの
代謝をよくするってのは体温上げることで代謝が早くなるってのは細胞の寿命も早くなる
当たり前だ 上げろって言ったり
高いと良くないって言ったり
何度ならいいんだよ だらだら長生きするなよ
代謝を良くして元気に生きてポックリ死ねよ >>58
ちょっとそれ低すぎない？
なんか弊害ないのかな >>14
風邪ひいて熱を計ったら36度ちょっとだから医師免許を持った赤の他人のおっさんから「たいしたことない」と思われる苦しみ 長生きなんてしたくないんだってさ
それを聞いたインタビュアーがカッコいいって言いやがった >>65
自分が時々行く温泉の人工炭酸泉は
がん細胞を防ぐナチュラルキラー細胞を増やす働きがあって果てはハゲにも効き目がある的なことが
大変遠回りな表現で書いてあるんだ(´・ω・｀) 体温高い → 病気には強いが老けるのが速い
体温低い → 老化は遅いが病気に弱い
結論 コールドスリープ最強 >>78
全然信じる気はないけどハゲのくだりについてもう少し教えてくれるかな？ 老け方は紫外線のがﾀﾞﾒｰｼﾞデカイよ。
サーファーは男女問わずカサカサの老人だもの。 体温と脈拍が人より高い
まああまり長生きは出来そうにない 低体温がガンリスクあげるってのも眉唾物だわ
白人だってガンになるし 頻脈かつ平熱36.8だから早死にできそうで安心した >>81
老化遅くて病気に弱い、がいいなぁ
サッと死にたい 体温高いとガンにならないて言ったり
早死にするって言ったり
なんだかなーあ
みんなそんな長生きしたいかあ？
私はいいやぁ 普通の人より体温高いって病院で言われたが10歳くらい若く見られてんぞ
禿げてるけど… >>89
社交辞令だよ
薄毛の人に気を使って若く見えますねって言うのは普通にある事 健康系医療系は新設が出てきては定説がコロコロ変わるからな
コーヒーは体に良いor悪い説なんて3ヶ月ごとに交互に更新されるレベル >>82
二酸化炭素が吸収される→二酸化炭素を排出する為に血流増大
みたいな理屈で頭皮の血行が良くなるとかそんな事が書いてあったな 平熱は36.5
安静時の心拍数が早いんだよな80くらいある
これすぐ死ぬのかな？ >>90
上司がある日突然黒髪フサフサになって困っているが栄転を後押ししてくれたので不問 ナマケモノが長生きかというとそうでもなさそうだし
よくわからんな 平熱が低い俺は長生きするのか でも心拍数は110平均だから早く死ぬな
心臓の動く回数はすべての動物にてほぼ同じらしい 寿命が短いのは
心拍数が早いからしい >>102
うさぎか何かかよお前。
せめて70やないの？ 平常時が35度台なんだけど頭ハゲだぞ！
何か因果関係あるの？？ 体温低い＝代謝低い＝長寿ってことやろ
定期的な飢餓状態も長寿に繋がってるみたいだしな >>90
ハゲに若く見えますねなんて社交辞令なんてあるかよ
本当に若く見えるんだろ >>102
おれは以前に自律神経イカれたときは平常時で脈拍が130あった
自律神経おかしいんじゃないか？ 平熱時に熱をめったに計らないから平熱をよく知らない 身長と一緒で、平均値に近い人たちが一番長生きだと思うよ
人間の摂理としてよく出来ている 平熱高いほうが病気をやっつけやすいんじゃなかったけ？ 平熱36.8度だがこりゃヤバそうだな
年金は最速でもらうことにしよう >>102
犬より猫の方が脈拍数高いけど一般的には猫の方が長生きだぞ
職場に若作りしてるわけではないのに見た目よりかなり若く見える人いるけど
観察して気づいたのが呼吸がやたら少ないってこと
生命活動省エネしたら寿命伸びるのかもな 平均体温高くて寿命縮んでもいいからフサに戻して！(；ω；) 脂肪が多く付いたから、体内の熱が体表まで伝わりにくくなって平熱が下がったように見える、というパターンが多いらしい 今泥酔しているんだけど体温計ったら35.0度だった >>92
ハゲ 血行でググるとむしろ血行を良くするとハゲる的な結果が 体温低くても頭皮の温度だけ上げれば毛根復活するのかな♪(＾ω＾) ついでに血圧も計ってみた
116-77脈拍は91
酒呑むと血圧下がるんだよな(´・ω・｀) >>102
90以上はバセドウ病じゃねーのか？
おれは９０だから大丈夫だけど
男でもいるぞ メリケンは冬でもT シャツ一枚で走ってたぞ
マッチョはさすがちがうな！ 誤、体温が高かったから短命
正、短命な個体は理由は不明だが体温が高かった
元々低いものを高くしたらどうなるかはまず不明 ガン細胞って健康な人でも1日に1000個ぐらい細胞分裂の不良で生まれてるんだもんな
毎日ガン細胞を駆除してるんだもんな身体の中で 93の祖母が認知症で施設入ったけど
老人ホーム見てたらほんと長生きしてもロクなことないって 低血圧の低体温なんだけど勝ち組か
だけど寒いんだよねえ >>15
これから氷で肌を冷やすようにするわ(笑) 無職の引きこもり中年多そうだもんな
34度台もウジャウジャいそう そういえばレーニンさんて体温が室温に下がってから全然歳とらないわ。 手術後体温高いから炎症かなとかで一週間退院伸びたけど体質ってことで解決 長生きしそうなことを嘆いているやついるけどだったらさっさと死ねばいいじゃん。
痛いのが嫌とかその程度ならいちいち書き込むな。 >>102
バカなことうのみにしてんなよ。人間の寿命がどれだけ伸びたの思ってんだよ。 体温が高いのか知らんが、暑さに弱くて寒さに強い感じｗ。でも老けてると言われるより老けないと言われる方が多いｗ まさか３４度台の人はいないのでしょう？
３４度というと例えば、山や海などで遭難し救出された後、生命回復ができるかどうか判別する体温で『生死の境』と言えます。自分で自分の体が自由に動かすことが出来ない状態です。
http://www.miyayaku.or.jp/modules/pico1/index.php/content0101.html
おい、34度って半分死んでるらしいぞ 部屋に籠もってろくに活動してないと平熱はモリモリ下がるぞ
要は年中冬眠みたいなもんだ >>145
だと聞くね
汗かきとかサウナよく入る赤ら顔のおっさんは体温高そうだし肌艶も梅宮辰夫みたいにいいイメージ また医者が中途半端な調査結果を言ってるだけだろ
50年後にはまた別のことを言ってるぞ >>166
34.5度は何回かある 違う体温計で計ってもそのくらいだったからまーそうなんだろう 平熱は35度台前半だなあ
脈拍は早いんだけど背が小さいとか関係あるのかなぁ 結核患者は癌にならない
なぜならずっと微熱があるから 昔34.6度とか計測した
平熱は35度台の前半だったけど、結婚して規則正しい生活しだした今は36度台の後半だ
たまに37とかいく
でも、今の生活の方が長生き出来ると確信してるよ 表面体温じゃなくて、コア温度らしいけど
何が違うんだろう
今までの医学の常識で風呂の温度は低めで長く入るのが身体を温めるのに良いって話だったが
逆に熱めの風呂にサッと入った方が体にいいってことになるんじゃね 34度とか死んでるだろ
低体温とか言ってる奴は測り方がおかしいんだろ
腋の下に横から挟むんじゃなくて、腋の下の一番深い穴に真下からぶっ刺して測るんだぜ >>175
俺も反転してる、脈拍数も多い
血圧も高いし、平熱高いしポックリ死ぬんだろうな
癌で地獄の苦しみを味わうよりはいいんかね 子供の頃から低体温で平熱は35.7度。
36.5度あると結構だるくて保健室に行っても熱が無いから教室に戻れと休ませてくれなかった。 うちのじいちゃん平熱が37度くらいで高かったけど80まで生きてたな。ガンもなかったし。
でも髪はなかったけど >>144
アスリートと言っても短命なのはプロアスリートだろ？
プロレベルの奴は体尋常じゃなく酷使してるし、体脂肪も絞りまくってる
体脂肪率10%以下ってのはプロアスリートでは当然の事だが、人間の体は10%下回ると免疫力が低下する
彼らの体はハイパフォーマンスであっても、健康的な体ではないんだよ >>57
低体温の方が病気になりやすいが寿命の上限は長いってことでしょ
高体温は寿命の上限は短いけどそこまで健康に生きる可能性が高いってこと
一長一短 >>162
末期がんとか次々とがん細胞作ってエネルギー消費してるからスゲェ暑がりなんだぜ 平熱低いが熱出すと40度超えするぜ
死ぬかと思った事数回
年取ってからだと死ぬわ間違いなく 白人は劣化が早いのはそういうことね
あいつら平熱37度台で真冬でも薄着だしな >>48
自分は35.3度だけど、2度上がってるって言ってる。 激辛カレー食って汗だくになると癌にかかりにくくなる ガン予防に週末だけだが熱い風呂に我慢出来るだけ入る荒療治をしてる 35歳になるまでバセドウ病なのに気づかなかった。
体温は高かったが、年齢より若かったけどな >>48
あるよなぁ。
あと病院で熱測ったとき看護婦にいちいち「平熱35くらいなんで」って体温計わたしてるけど特になんのリアクションもないしカルテにも書いて無さそう 体温低いアピするやつ多すぎwwwww
本当は大して低くもないくせにwwwwww 日本の文豪には微熱持ちだったやつが多いイメージがある >>187
2、30年くらい前に見た新聞かなんかでは体育会系のひとのが平均5年短命っていわれてたな。日本の大学の研究だったと。
何をもって文系体育会系と分けたのか知らんが。まぁ付き合いで酒飲んだりするの多いから分からんでもない。 体温が1℃上がると免疫力が4倍になるとか嘘なのか
医学はインチキ学問だ
大体、結論ありきで捏造がまかり通る世界だ
何1つ信用できない
医者も患者を治すと金にならないから、1度医者に
掛かると治る病気も治らなくなるのはよく識られているしな 体温が低くても高くてもダメだろ。
高いと早く老化、低いと代謝が悪くて老廃物が溜まり易くなる。
代謝を良くしようとして、運動すると、基礎代謝と体温が上がり、老化が早くなる。
結論、解らないが答えじゃないか？ よく運動してる人は短期的には健康だけど、長期的には細胞の劣化を促進してるってのと同じか 血圧は高い方が80
人よりよく汗をかき心配される
あんまりよくないのか？ 平熱低くて半端なく暑がりな俺って何？ニュータイプ？ 進化して変温動物になれば寿命は延びるのか
亀のように200年近く生きれるのか？ 通説を覆した発言すると注目される
江田証って町医者の戯言
真実って確証だせよ、証だけに >>221
世の中の一般的な理論はそれだよね
全く覆えす発言だよね >>1
蒸気機関が石炭を燃やしその蒸気を利用して動くように 「熱」というのは力を発生させる重要な要素
志々雄様のこの爆発的な力も異常体熱によるところがあるとすれば
より熱くなればなる程更に更に志々雄様は強くなるはず!! 当たってるかもな
ワシ平均56度くらい
アンチエイジングパパと呼ばれてる >>224
体温が「高い」人は老けるのが「早い」
「高い」人は老けるのが「早い」 インフルのススメって本読んだけど
数年に数回39℃以上の高熱を出す人はガンになりにくいらしいよ でも体温低いと病気になりやすいっていうじゃん
特に内臓弱くなりやすいらしいし >>213
俺こないだ210あったから６０くらいあげるわ >>1
体温が高いと代謝が早いってんで早死にってのは基本じゃね？
ただ、体温が低いと長生きするという根拠はないでしょ、だから病気にたいするめんえきりょくきょうかって意味では一時的に体温を高くするって手法も、ありじゃね？ 寿命が数年伸びても人生ずっと低体温による不都合に耐えなきゃならんのもどうかと思う。 同級生が6度5分以下の時に平熱が6度9分だっけかな
一寸熱を出すと即38度突破するから保健室で寝かされるか
家に帰らされたわ当人はケロッとしてんだけどね
まあ逆に言えば他の人より危険域が近い訳だけど 近所の年寄りを見ていると
チビで細そめの爺さんが長生き率高いな >>185
わかるわｗ
7度あったらほんとつらいけど理解されないし仮病呼ばわりされる 39度でも寒く感じるだけだから全然大丈夫だけど3分超えてから関節が痛くなる 体温高い→筋肉がある人→頻繁に運動→運動時心臓の鼓動が早くなる
これでしょ >>26
活性酸素が原因だな。運動しすぎると多くの活性酸素を生み出し細胞を傷つけ老化が進みガンにもなりやすい。
ちなみに放射線を浴びると活性酸素が増加する事も頭に入れておいたほうが良い ＞論文に因果関係は示されていないが
つまりほらっちょか？ ピンコロが希望なら足腰を鍛えて体温を上げて免疫力を高めるしかない
たしかに低体温だと細胞分裂の先延ばしに繋がるけどその前に様々な病気にかかって死ぬ アメリカ人の平熱の平均は37℃だからな。
日本人は冷えすぎ >>244
運動、とりわけ持久力系の運動をすると安静時心拍数が低くなる
運動時にたくさん動かしても安静時にその分を取り戻せるのでは？
マラソンとかやってる奴は安静時心拍数が40以下の奴がかなり居る >>250
それ白人全般
アジア人は体温が白人より低い 平熱37.0付近で心拍数95ぐらいな俺はダメかもしんない。夢は風呂かマッサージ中に死ぬこと >>253
白人は真冬でも薄着だよな
だからロシア人がシベリア横断できてアラスカまで到達した >>1
２０代までは高かったが
３０代で自律神経狂って低体温に成って
常人の体温に成ってから、末梢神経通ってる手(腕)とか常に冷たい。
今腕と腕クロスさせた間で体温計挟んで計ったら・・３３．５度だった・・調理人向き。
でも、７年前には４０代に成った時に高血圧と糖尿病に成った。
ほぼ母親からの遺伝だけど・・。 ふぁーれんふぁいとさんの体温は、37度Ｃだったんぞ！
おまいら、体体温過ぎＷ イメージ
高血圧、高体温→活動的
低血圧、低体温→引きこもり 俺は兵熱低いぞ
だからちょっと熱上がったくらいでも駄目だね >>256
それでも常夏に長く住むと
沖縄でもダウンジャケット着るようになる もうなんとかリスクが多すぎるんだよ
何％増とか言われてもどうでもいいわ
リスク一覧作って計算できるようにしろよ 自分は体が常に発熱する感じ、外もシャツ一枚だし、暑くて窓開けてる。 平熱35.3℃
電車での男がやたらと暑い。
女性は暑い人少ないな。
平熱低いから、体温調整で涼しくても一人で汗だくやわ つまり、体温が高いと免疫細胞が活性化して病気にはなりにくいが
老けやすいということか >>178
コアって内蔵だな
体大きい人は体表面低くても体内温度高い
小さ人は大きい人より熱が逃げやすく体表面高めになる
子供なんかそう 昔の水銀の体温計だとほとんど動かない なので37度越えるともうかなりキツイ でも上の人には「7度なんて熱があるうちに入らねえ!」とか言われて休ませてもらえなかった >>208
熱いのもかなわんよ 電車やパチ屋で隣に座られて遠赤外線みたいにじわじわ熱感じたら鬱陶しいし 気にし過ぎることが一番悪い
ストレスを溜めこんだ人が早くに亡くなってる >>185
自分もこれだったが
母親がきちんと学校に伝えていたんで
36.5でも早退していた フランス人って平熱37℃、37,5℃だけど、至近距離でガン見しても全く老けてないぞ >>26
あと老けるのも早いよな
みんな老け顔
たぶん激しい有酸素運動をしてるから活性酸素の関係で老化が早まるんだろうけど
それプラス体も酷使してるからな
車や自転車だってレースに使ってたり
大したメンテもせず毎日通勤や買い物に使ってたら
あっという間に劣化して壊れるからな
機械だってそうなんだから人間だって同じ >>265
そうそうwなんで冷たいんだろうww
冷たくて、サラサラじゃくてペトっとしてるww うちの母ちゃん平熱が35.4だけど若いころから老けてたぞ >>271
女の方が篭ってて暑いよ
女のとこに来たがる女が多くて肌の当たる
脂分が死体で膨れ上がったようで気持ち悪い >>281
どんなメクラなん？
シワシミ汚いの見えないのか やせ50人とデブ50人を部屋に押し込んで
室温の上昇対決したら
テレビの映像的にはデブ側がすごいことになったが
結果はやせ側の圧勝だったな >>287
シミやソバカスを汚いと言ったら失礼かもしれないが
それでも日本人的に言わせてもらうと
シミ・シワ・ソバカス、鮫肌に
長い産毛
白人は20歳までだよな 長生きするより、もうこれでいいかなって時に、苦しくなくあまり痛くなく死ねる方が幸せだと思う
そっちの研究をしていただきたい！ 0.149度なんて誤差の範囲もいいとこだろ
体温をそんな正確に細かく測れるわけがない
なんだよこのアホな論文 ついでに脈も速いわ
いつも90前後ある 長生きしなさそう我ながら >>290
「ドラゴンタトゥーの女」という映画のセリフ 平熱が34℃くらいしかないから病院いったら平熱低くても問題ナシって言われたけどそうなの？ >>298
気になるなら違う病院で再診察受けてみたら？
ドクターといってもただの人間
良い医者もいれば駄目な医者も沢山いる
マッサージ師がみんな腕が良いと思うのは間違いなのと同じでね そら代謝が良いってことだろ
シャキシャキ動けて元気だけどサクッと早死にするのか
よぼよぼとろくに動けない身体で長生きするか
どっちが良いかって話だわ すぐ病気になって死ぬのが良いか
老化が早い方がいいかの二択でしょ >>5
判る！俺は平熱6度8分だが、7度あったら風邪ひいてる。
コレ普通の連中に言うと笑われるんだよな。 ピンピンころりが理想だよなあ、なかなか死なず病気で寝たきりとか大変そうだ >>304
逆に考えろ
常に風邪引いてるんだよおまえ 俺の知ってる平熱低い連中、もれなく癌になってるけど．．． 以前は温熱療法ってのが有って
死にそうな位暑かったそうです
今は放射能に痴漢された 心臓の鼓動回数ってだいたい決まってんじゃね？だからアスリートは意外と早く亡くなったり、なんて思ったりもする 平熱35度台前半だけど
心拍数は高めだから長生きはできないだろうなあ >>314
走った後は逆にめちゃくちゃゆっくりになるってデータをとった記事を一年くらい前に読んだ記憶がある
走ってる時は速め＋その後クールダウン後は遅め=普通の人とトントン
らしい 平熱が高くて36.8度ぐらいだったんだけど、小中学校の時にずるで早退できたわ「微熱あるわね。しんどそうだから早退していいわよ」って感じで帰れたわ 代謝が良いとはよく言われるわ。3食＋おやつまで食わないと腹減るし。あ、太ってはいないぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
