【悲報】著名な内科医「ポカリスウェットもアクエリアスもゴミ、役に立たない。論外」
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のーないすこうぷ
@nonaiscope
著名な内科医らが「夏の水分補給で最適な飲み物は何か?」を議論していましたが、「麦茶+塩タブレット」で結論が出ていました。
塩の入った飲み物ではダメで、塩は食べ物として取るべきだそうです。この点でスポーツドリンクは落選です。
繰り返します。「麦茶+塩タブレット」で夏を乗り切るのです。
午前8:04 · 2018年7月27日
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猛暑が続く日本列島…
効率的な水分補給の方法とは
https://weathernews.jp/s/topics/201807/180175/ みそ汁とか家の中にいる引きこもりか老人にはちょうどいいだろうが
日中外歩いてる奴がクソ暑い中みそ汁なんか飲んでられるかよw >>282
砂糖が多いのは飲みやすくするためかな。 >>210
薄めたり凍らせたりすると効果が減るぞ。
ポカリはイオンウォーターが甘さマシだからそっちはどう? >>724
スポーツ選手じゃなくてあまり運動しない一般人の話だと思うが。 スポドリもがぶ飲みするわけじゃないのに糖分がーって言い過ぎだわ。
飲むときは一口ずつ時間おいて飲めばいいわけだし。
その合間に水やお茶取れば脱水症状の予防にもなる。 >>255
アスペのヴァカはレスせんでええよ。
ここにお前のような低脳のガキは必要ない失せろ小僧 昨日有吉の番組で
麦茶に炭酸割りがおいしいってやってたな 後から煽りつつ言い訳ダサい
https://twitter.com/nonaiscope/status/1023190571253358593?s=19
万越えのバズツイートから見える世界を経験できたのはよかった。
そして、あのツイートから「飲み物単独では熱中症対策として不十分」「塩分を飲み物混ぜるのが好ましくないと考えるからスポーツドリンクは不適とした(もちろんOS-1も含む」ことを読み取れない人がいるというのも勉強になった。 >>763
「どの袋菓子一袋」分なんだろうね
ガブガブ飲む必要がなく、少ない摂取量で効率良く水分補給が出来るスポーツドリンクは荷物を減らしたい現場作業とかスポーツ各種で好まれるんじゃないの?
無駄に水をがぶがぶ飲んで、塩タブレットや塩飴舐めてとか持って行く荷物増えるし無駄が多いだろ 日頃の運動なしで数値ばかりの人だらけだな
自分で体感してなさそう >>451
元々素因がある奴だと本当に急速に血糖値悪化するで カリウムはあまり重要でないかねぇ。米軍もタブレットはナトリウムらしい。
カリウム必要かなと思ってトマトジュース飲んだり、にがりをお茶で薄めたりやってるんだが。 おまえら引き籠もりのくせに水やら塩分やら心配せんでもええぞ 著名な内科医ねぇ…
どうせ裏口入学で著名になった名ばかりの医者だろ 現場で、休憩時間までにはパンツが手で搾れるくらいの汗が出るんだがなにが最適なんだ? ポカリスエットが栄養補給
アクエリアスが疲労回復
でOK? ポカリスエットは点滴の副産物だからいいけど普通の一般人が飲むなら3倍に薄めないと。
アクエリアスはジュース。 ベトナム戦争の時米軍がよく使ってた塩の錠剤か
余程過酷でもなけりゃポカリでも良くねえ >>789
自分の経験だと2リットル水筒に氷いれてウーロン茶 スイカに塩降って喰うのって
理に適ってたんだな
誰だ?
甘さ強調するためとか
いい加減なこと言い始めたのは >>788
袋菓子の糖分のグラム数書いてない
エネルギーにしたって100ml辺り30kcalないから500ml飲んだって150kcalないんだから袋菓子に遠く及ばない
何が言いたいの?馬鹿なの? >>795
どうブーメランなの説明がないのに何をどうしろと?
レス番号のどういう内容がブーメランなの?ブーメランなら説明できるよね?
ねぇ? 新宿古着屋ワタナベがいちばんのゴミで何の役にも立たないのは折り込み済ですダイバクショウ 好きなものを飲むのが一番
健康体なら倒れることないし逆に不健康な奴は私生活を見直すチャンスだと思えば良いんじゃね >>797 必死すぎて草
あんたこそこれが正しい!って強調しすぎだっつーの
色んな意見があってそこから自分が取捨選択すればいいだけのこと
ストレス溜まりまくってるようにしか見えないようなレスしないでくれる? >>801
命に関わる事で嘘を教えられて
それを信じて死人が一人でも出たら寝覚め悪くない? うーん書き込みが反映されないな
>>797 必死すぎて草
色んな意見があってそこから自分が取捨選択すればいいだけのことなのに 自分が正しい!論点ずらしがどうのってヒステリックに強調しすぎてるのはあんただって話
だからブーメランなんだよ
ストレス溜まりすぎてんのか知らんけど八つ当たり的なレスしないでくれる? >>803 その為にいろんな意見があるんじゃん
あれがダメならこれに変えようって発想ないの? >>805
ダメな根拠が嘘なんだから、それを否定したらより嘘を本当のように(>>788のようなミスリード)してくる悪質な奴が居るスレで
それを一つの意見として受け入れたら本気で死人出るよ?
熱中症舐めてない? >>806 昔より断然知識量の増えた現代でデマが増えるのも噂が尾ひれをついてしまったようなもの
例で言うとダイエットだな
これをすれば痩せられると1つの方法に偏りすぎてる人の多さを見ると頭の悪い人ほどそうなんだとしか思わない
あれがいいこれが悪いとぐだぐだ言う前にどんな方法でも試せばわかる >>806 ほんで、なにも5ちゃんだけが情報源じゃないぞ >>808
人に必死っつっといて
何をそんなに必死になってるの?
間違った情報を正すことがそんなに気に食わないってことは・・・
って疑われるのが5ちゃんだからね >>11
昭和の水の飲むな、は単に腹痛になるの避けるためなんじゃないか?
実際極論だがどんだけのどかわいても短距離走の直前にがぶ飲みするアホっている? 年寄りは熱中症対策にスポドリを飲みまくるよな
飲みすぎて糖尿病一直線だが >>812
ていうか塩分取らずに真水ばっか飲んでたら
ナトリウム不足で下手したら死ぬこともある
米軍なんかは塩タブレット携帯してる
×水飲め
×水飲むな
〇水と塩を補給する ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています