医師がこっそり教える健康法「休肝日は作らなくていい」
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●「週に1日の休肝日はなくていい」はホント
健康のためには、お酒を飲まない「休肝日」を設けた方がいいとよくいわれます。しかし、週に1、2日程度お酒を飲まなくても、
休肝日としてはあまり意味がありません。適量なら、毎日お酒を楽しんでもOK。
ただし、肝臓機能を表すガンマGTPの数値を下げるには、1、2週間お酒を断つ必要があります。大切なのは、休肝日より、
お酒を飲む量が適切であることです。
また、肝臓の強さは生まれつきのもので、お酒に酔いやすいことと、肝臓の強さは必ずしもイコールではありません。
「顔がすぐ赤くならないし、酔わないから肝臓も強いはず」と決めつけず、適量（下表参照）の範囲内で楽しみましょう。
【1日のアルコール摂取量の目安】
・清酒：1合
・ビール：500ml缶1本
・ワイン：1／4本
・焼酎：0.6合（110ml）
・チューハイ：1.5缶（520ml）
・ウイスキー：ダブル1杯
※出典：厚生労働省「平成28年 国民健康・栄養調査」
他にも色々なウソ・ホントがあります
https://esse-online.jp/112701 毎日ストロングゼロ500mlを２本は飲んでるけどいたって健康体だわ 刑務所は毎日が休肝日だ安心しろ新宿古着屋ワタナベダイバクショウ >>4
期間が問題だな
10年20年続けると問題が出てくるかもね ストロング系チューハイはヤバイな
毎日呑むようになっちまった 一日にこれだけ飲めるのか。
ちゃんぽんになるけど
量的にはまぁほど酔いで十分だ。
・清酒：1合
・ビール：500ml缶1本
・ワイン：1／4本
・焼酎：0.6合（110ml）
・チューハイ：1.5缶（520ml）
・ウイスキー：ダブル1杯 毎日飲んでたら日中のイライラが止まらなくなったから週イチにしたわ >>1
そんなちょっとで済むんなら誰も困らないんだわ
アホちゃうか 3%のほろよい1缶飲んだだけで吐きそうになるし
次の日頭痛が痛いんだが 別にアルコール依存とかじゃないが酒やめたわ。体調いいし、金の無駄だ。 肝臓の強さは生まれつきと一律の適量の関連が分からない こんな少量しか飲めないのならなら、むしろ飲むなと言ってほしい お酒を飲むだけで体に悪いってもう分かってるのに
量は関係無い 結構飲む方だけど、
・清酒：1合
・ビール：500ml缶1本
・ワイン：1／4本
・焼酎：0.6合（110ml）
・チューハイ：1.5缶（520ml）
・ウイスキー：ダブル1杯
こんなに飲んだらだいぶ酔うわ >>1
清酒１合～ウィスキーダブルまで、全部やなｗ
楽勝 暴飲暴食を10年以上続けると
結局尿酸値とかガンマでやめざるを得なくなる。 最近は付き合い以外では殆ど飲まなくなったな。酒が不味いとかは無いんだが、もう飲まなくても良いかと。 アルコールは脳細胞を破壊する
この仕事を長く続けたかったら(くどくど) 毎日酒飲む人は人間として問題があると思ってる
お酒の席は断らないし楽しく飲むから周りにはお酒好きと思われてるが、
飲まなければ飲まないでなんの問題もない 俺の適量は日本酒なら四合瓶一本だな。
ワインも概ねそれくらい。 クソ不味い水を好んで飲むやつの気持ちがわからん
何がいいんだ？ >>28
酔う前にビールと酎ハイでお腹いっぱいになるわ 酒やめて3ヶ月もすれば気づくんだよな
いかに酒がいかに脳によくないか アルコールは寧ろ脳をぶっ壊すんだよ、断酒してわかった。 突き詰めるとそもそも生きてる事自体が健康に悪いし非合理的って話になるからな 俺がお世話になってる精神科の医者は
酒はどんなに少量でも脳を萎縮させるから飲むなって言ってるけどな >>4
ストロングゼロの氷結のストロングゼロのウォッカ入ってるんだけど、この氷結のチューハイ毎日ではないけどかなりのペースで飲むと2本
今も例えば月曜日とかだと氷結でストロングゼロ飲んでって感じで飲んでるから人気になるんだと思う
楽でいろんな味だしね 俺も毎日ストロングゼロ飲んでるが大丈夫だわ
それにストロングゼロの氷結のストロングゼロのウォッカ入ってるんだけど、この氷結のチューハイ毎日ではないけどかなりのペースで飲むと2本
今も例えば月曜日とかだと氷結でストロングゼロ飲んでって感じで飲んでるから人気になるんだと思う
楽でいろんな味だしね >>53
精神科なんてただのドラッグストアじゃん
酒なんかに依存しないで病院通ってお薬買えって事よw >>51
ぶっ壊された脳は元に戻らないんだよ断酒しようがねw >>1
こんな量を守れる酒好きはいない
大人の都合上数値を大きくかけないんだろうけどな 飲む前にオリーブオイルを飲むか、
飲みながらぶどう糖取るといいらしいぞ ・清酒：1合
朝コンビニで一気飲みしてパリーンとやる
・ビール：500ml缶1本
昼にラーメン屋で水分補給に
・ワイン：1／4本
3時のおやつにチョコレート食べながら
・焼酎：0.6合（110ml）
残業前にエネルギー補給
・チューハイ：1.5缶（520ml）
帰宅後夕飯食いながら
・ウイスキー：ダブル1杯
寝酒
なかなか優雅な生活じゃないか ストレートやロックで20数パーの酒を飲むのと、水割りソーダ割りで薄めてグイグイ飲むのとでは
摂取するアルコール総量が同じでも吸収やら何やら違ってきそうだけど アルコールは少量でも脳に不可逆的ダメージを与えるって記事をみたような気がする ダメなやつは何やってもダメだよな
タバコはもちろん酒もやめられない >>54
可哀想に…これがアルコールにやられた脳か 70位で死ねる様に程よく不健康の方がいいよ、そんなに長生きしてどうすんのよ 月に１回あるかないかの飲み会でしか酒飲まないのに毎年健康診断で肝臓引っかかる俺はどうしたらいいんだろう 晩酌ならストロングゼロ350缶1本でちょうどいいや
酒感全然ないのにやたら酔う魔法の水 とうとう検診でΓGDPが100超えるようになった
俺もう死ぬの？ 晩酌して夕食1時間おじさんと、酒飲まずに早食いおじさん
多分後者の方が身体に悪い ・清酒：1合、・ビール：500ml缶1本、・ワイン：1／4本、・焼酎：0.6合（110ml）
・チューハイ：1.5缶（520ml）、・ウイスキー：ダブル1杯
い、一日でこれだけ飲んでもいいの？（アル中 年に1回缶ビールを1本飲むときもあるが
飲んだ後後悔するのを学んでるから去年ぐらいから一切飲んでないな。
クソ暑っついときにイメージで喉を潤すのに炭酸のビールって刷り込まれてるから
飲んでみたくなってたけど
飲んでもアルコールのせいで顔が真っ赤になって熱くなって
けだるくなるから飲んでもなんも良いことなし。
今では冷たいシャワーで体をキンキンに冷やすのがブーム。
風呂上りは炭酸のジュース。 レモンが美味い！缶チューハイがあればストロングやめるが！無いのよねー 僕の彼女は物凄くアルコールに強いw
ウィスキーも1本は軽くあけても酩酊すらしない
身体も回りの人間からしたら大して大きいほうでも無いし太ってもない
γ-GDPの値も一桁
毎日飲むわけでも無いみたいだけどな、体質なんだろうな 【1日のアルコール摂取量の目安】
・清酒：1合
・ビール：500ml缶1本
・ワイン：1／4本
・焼酎：0.6合（110ml）
・チューハイ：1.5缶（520ml）
・ウイスキー：ダブル1杯
結構な量だな こないだ脳卒中で倒れてから栄養士さんから食事指導受けたけど
一日一杯の飲酒はコレステロール下げるらしいな >>1
休金玉日は？適量なら毎日オナニーしていいの？ （そもそもアルコールによるダメージは回復しないから）休肝日は作らなくていい >>1
>【1日のアルコール摂取量の目安】
>
>・清酒：1合
>・ビール：500ml缶1本
>・ワイン：1／4本
>・焼酎：0.6合（110ml）
>・チューハイ：1.5缶（520ml）
>・ウイスキー：ダブル1杯
へえ、結構飲んでいいんだな
じゃあまずはビールから始めるか 安定剤増やすくらいなら、かわりに一日一合飲めと言われたｗ 休肝日もウソだったんかい
キュレーションサイト問題があったけど、むしろ
医師免許さえあったら医療について好き勝手に
意見できるのも問題じゃないの ストロングゼロはすぐ上限に達してしまうから、氷結ゼロに切り替えた
こっちの方が甘くなくて美味い [ ：：━◎]ﾉ 毎日そこそこ飲むし酩酊もするけどγは何故か10前後． クレアチニンてのが上がってるといわれたんだが、加齢のせいかね。塩分控えろつーても… >>98
そこそこ権威ある組織での研究さえ相反する結果がいっぱいある
「何がウソかウソでないか」は誰にも分からない
その時点、その時で本当と考えられることで診断・治療するしかない
こういう状況の中だと、通常と違う考えで診療する医者も出てくるのは
仕方ない
それによって進歩する部分もあるし ・清酒：1合
・ビール：500ml缶1本
・ワイン：1／4本
・焼酎：0.6合（110ml）
・チューハイ：1.5缶（520ml）
・ウイスキー：ダブル1杯
少なすぎて酔えねえよｗ アルコール弱いけど夏は瓶ビール３本は飲んでる、この時期にビール飲まないなんてもったいないなさ過ぎる ウイスキーダブル1杯って薄めのハイボール二杯で終わるやんけ
毎日ボトル1/3までセーフにしようぜ 毎日飲んでるけど酒飲まない若い奴より圧倒的に肝臓の数値は良いわ >>71
お料理につこたらええやんwwwwwwwこの前の祇園さんのとき親戚集まってお土産にピンドンもってきやはったの開けたけど飲みきれんで残ってたやつかしわの漬け込み液にして煮込みに全部つこたったらパパが泣きそうになってたはwwwwwww
材料ゆうまでめっさうまいwwwwwwwゆうてた癖にwwwwwww気抜けてんの飲んでもおいしないから料理に再活用した方がええやんなwwwwwwwウケルwwwwwww 酒強い人って、いくら飲んでも顔が赤くなったり心臓バクバクならないの？ 酒飲むのは問答無用で健康を害するって論文出てなかったっけ？
タバコは目の敵にして酒はだんまりですか？ 血液検査で1か月断酒した後の酒がウメーウメー 数値も良かったよ 今の日本でここまで自分の命を溝に晒せるのは斉田さんだけ >>62 お前か。うちの近所のコンビニでワンカップ叩きつけて割ってる奴は。 ビール350ml缶を毎日一本だけ飲んでる俺は休肝日はいらないのか
もっと飲みたいけど金がない 酔った席でガハガハ声高にうるさくなる馬鹿とか態度変わるアホはフェードアウトするようにしてから
なんともよい交流関係となった
酒は本人がみえるな。
酒で酔った姿がそいつ本人の正体 >>1
全部飲んでも全然足りないよ
毎日それ以上飲んでる俺がいる
まず酔わないし検診オールAなんだが 昔はストロンゲを飲んでいたた変なコピペを、、見かけるようになりこれって危険なんじゃともい今はたこらこんちゅへんの350/八本くらいのんです
よめにはのみすぎだよ！といつもいわれます (笑) >>71
シュコシュコして冷蔵すれば多少味は落ちるが4日くらい余裕で持つな ウイスキーダブルの量とか割ったりしても一瞬なんだけど いかにも話を聞かない理解できないν速民らしい
ニワカ知識披露大会してるやつが多数ｗ >>17
週一じゃ期待するほど効果がないってだけで
作らない理由にはなってないよな γーＧＰＴ 700 から 100まで戻してきた
酒量はほとんど変えていない 毎晩ビール3㍑、休日前夜はプラス数本＋ウイスキー、テキーラ等ボトル半分くらい。
健康診断でγ-GDPや尿酸値は高めだがさほど問題ない。ブルーカラーでバリバリ体動いてる。
この生活を四半世紀以上続けているよ。まあ若いころはこの数倍摂取してたが。
知識とかよく知らんが俺の生身がデータだ！まだまだイけるゼ！
ヤバイのは夜が更けてくると酔いが回って誤字脱字当たり前で妙な文面投下して
おまいらに突っ込まれるくらいだぜ。 あまり少量なら、飲まなくてもいいんじゃあないかと思うんだがなあ。 >>100
殺すぞゴキブリ朝鮮人、さっさと日本から出て行け！ >>4
ストロングゼロでアル中になったやつ知ってる
御臨終 >>18
俺は吐きそうにはならないが頭痛がすごい。
顔は真っ赤になり、手足の先は痒くなる。
でも、飲める量が根本的に少ないので、記憶を無くしたことも、二日酔いになったことも一度もない。
なお、アルコール摂取量は年間でビール1～2本くらい >>148
俺もそれくらいは飲んでたな
良く一緒に飲んだ友人4人もそれくらい飲んだ
5人中、2人脳の疾患で死んで、1人が半身不随、元気なのは俺ともう1人だけ
その歳あたりだぞ、お迎えが来るのは 手が震えていても、飲めばむしろシャキッとするから大丈夫。 ガンマGTPなんて一日で下がるぞ。
自分の体験だから間違いない。
検査の前の日から酒を断つ。
とにかく水を飲みまくる、飲んで飲んで飲みまくる。
これでガンマの数値は自分の場合は間違いなく下がっている。 肝臓の症状はわからないけど、連日飲んでると胃がやられるから
自然と１週間飲んで３日休んでってなる >>148
誤字脱字もだけど、自分の場合ずーっと飲んでるとアンカ間違いを連発する。 俺も健康診断前に10日間禁酒したけどγ-GTPが3ヶ月前と全く変わらず120前後でワロタ ずっと下痢が続くようになってそれが常態化したらそろそろキテルぞ 鋼の肝臓を受け継いでいるから
毎日飲酒でもガンマ正常値だぜ
飲むしか楽しみがないんだよ >>152
なんやそれ
ほんとに舐めるだけ程度だな 肝炎も多いけど、膵炎もけっこういるよね
どんどん痩せてく >>1
ビール：500ml缶1本 って地獄やんけ
飲まない方がいいだろ
なんのために酒を飲むと思ってるんだろうな？
意識も嫌な記憶も何もかも吹き飛ばすために飲むのに、ビール：500ml缶1本 ってバカだろ >>13
全く大した量じゃねえよ
その3倍くらい平気で飲める >>158
健康診断の前だけ気をつけて良い数字出して意味あるの？
保険の都合？ 体格によるが人は一生のうちに飲めるアルコールの量は決まってる
限界はいつかくるぞ 好きなだけ飲んで早く死んでもらえれば、家族の健康が保たれます >>171 俺もだ調べてみた
＞右脇腹からみぞおちにかけて差し込むように痛く、特に脂っこいものを食べた後痛くなるなら胆石が疑われます。右上腹部を押さえてみて、
＞非常に痛くて熱も出てくれば急性胆嚢炎と考え、すぐ外科を受診してください。
http://ishikiriseiki.or.jp/patient/bui_07.html 肝臓が平気だから暴飲暴食続けてたが
思わぬ伏兵、膵臓がやられた
下手すると一生酒飲めないかもしれんなあ
急性なら治ってから半年、
酒と脂を節制しとけば
元の状態に戻るとも言うが >>181
半年も飲まなきゃ別の楽しみを見つけてるよ、きっと
不可逆的なダメージを負う前にやめとけよな >>168
いや、高脂血症で定期的に検査受けているんだけどγ-GTPがいつも120超で
毎日飲酒しているせいかと思って禁酒したけど10日位では変わらないんだなと思っただけ
因みに中性脂肪は週2回以上ジムに通い始めたら正常値になった >>74
GPTなｗ
脂肪肝だからアルコール減らして運動するしかない そういや肝臓専門の医者に急に禁酒すると危険だから飲酒を続けろって言われたな 急性胆嚢炎かも結果待ち 胆石も疑われてる 右のわき腹が痛かったから >>181
人生の楽しみの多くを失ったのか
お悔やみ申し上げます 土曜日の朝に近所のドラッグストアで1.8Lの紙パック焼酎買ってきてこれでしばらく持つな！って安心してたら
だいたい日曜日の夜あたりにあれ？ってなるよな
いくら週末だからって開放感に浮かれて朝から水代わりに飲み続けるのはやっぱりよくないと思うし今度から
4Lペットに移行することを真剣に検討し始めるのもそれはそれで健全ではないような気がする >>173
NASHは基本的に炭水化物の摂り過ぎ
ごはん、パン、めん類をやめて豆腐にしてみろ
http://www.sukiya.jp/menu/in/gyudon/101200/
半年ぐらいで正常値になる 身体にいいことが必ずしも精神にイイとは限らないから。 >>194
糖質制限すれば肝臓ダメージは避けられるけど
飲み過ぎた後の離脱時の鬱は無理だったな ・清酒：1合
・ビール：500ml缶1本
・ワイン：1／4本
・焼酎：0.6合（110ml）
・チューハイ：1.5缶（520ml）
・ウイスキー：ダブル1杯
こんなにちゃんぽんしたら悪酔いする >>13
ビール→ワイン→チューハイ→清酒→焼酎→ウイスキーの順で時間かけてつまみながらなら丁度ほろ酔いで帰れるかな 歳とると飲むとすぐに眠くなるし
あまり気持ちよくなくなってきたので飲めなくなる 週末しか飲まなくなってわかったが、
アルコールは体にとって毒でしかない。
まぁ飲んでたら楽しいからやめないけどね。 俺ビール以外あんまり飲まないから
・ビール：500ml缶1本
・ビール：500ml缶1本
・焼酎：0.6合（110ml）
・チューハイ：1缶
・ビール：350ml缶1本
くらいなら万全だな
よかたよかた >>4
オレも500を2本、たまに350を1本追加する。一応休肝日週1
二日酔いなんて全くしないし健診で異常が出たことがない 無責任なことをいうヤブ医師だな
酒飲めば腸が荒れる
悪い菌も増える
結果、常時肝臓にも過分な負担がかかる
そこを見れない医師はヤブ 脂肪肝で医者に酒は控えろって言われた
肥満でもないし酒も飲まないのに >>211
そもそも酒に「適量」なんてもんは存在しないってのが最近の研究だな >>215
外見太ってなくても
内臓脂肪過多って人もいるからな >>20
そうやって貯めたカネを何に使うんだ？ガチャか？ｗ >>4
まじでストロングゼロは中毒性があるよな
最初は350ｍｌ一本で良かったのがすぐに500mlになり、数ヶ月もしないうちに
毎日500ml×2本が最低ラインになる >>217
皮下脂肪を蓄えられない遺伝病の人は
鍛えなくても外見はバキバキなのに
検査数値的にはおもいきりメタボらしいな ・清酒：1合
・ビール：500ml缶1本
・ワイン：1／4本
・焼酎：0.6合（110ml）
・チューハイ：1.5缶（520ml）
・ウイスキー：ダブル1杯
↑これ全部飲んだって足りないよ 俺の主治医曰く「酒は養命酒適量と甘酒適量ならＯＫそれ以外はﾀﾞﾒ」 >>112
弱くても飲んでるうちに慣れてくる、習慣 >>112
不快感なしにず～っと飲んでられるようになるのが
アル中の始まり
逆に酒飲んでるときの血圧が正常で
酒が切れると血圧が上がるようになる 繰り返すが
こんな無責任なことをいうのはヤブ医師
酒飲めば腸が荒れるし
悪い菌も増える、毒物を常時出す
結果、肝臓にも過分な負担がかかる
そこを見れない医師はヤブ 最初から飲まなきゃいいだろｗｗ
酒とか馬鹿でくせぇんだよ ＞ただし、肝臓機能を表すガンマGTPの数値を下げるには、1、2週間お酒を断つ必要があります。
俺はγ-GTPが正常に戻るまで2か月くらいかかるんだがｗ >>228
ウイルス性肝炎か肝硬変かも
とりあえず病院いけ >>230
糖尿病で病院に行ってるから、>>228がわかるわけだが >>24
それ信じて、世界中で何億人死んでると思ってんだよ？ どっちも350缶だけど、毎日晩酌にビールのあとチューハイ飲んでしまう
入院で一週間飲まなかったら腹と頭がすっきりしたことに驚いてこの機会に酒はやめようと思ったが暑くなってビール飲んだらあっという間に元通り >>10
ストロング5本くらいまでならセーフ
という事にしとこう これは間違いだろ、脂肪肝で缶酎ハイ半分ぐらい毎日飲んでたら
ぶっ倒れて2週間ぐらい寝こんだ、強い倦怠感と吐き気と食欲不振で死ぬかと思ったわ 25年ほぼかかさず飲んでるけど至って健康。今年の人間ドックも問題なし。ちなみに顔はすぐ赤くなる。 酒もタバコも全くしないのにいつも体調わるいんだけど
ふざけんな
遺伝と体質とメンタルやろ >>13
ジャーっと流し込んで嫌なこと全部忘れようぜ >>4
俺の計算ではストロング500mlって15%の日本酒換算で1.7合とでたけどok？ 飲んだ時点で、飲む前より理性が麻痺してる
だから満足するまで飲むことは確定している
>>1は酒造会社による撒き餌、嵌め込みにすぎない 酒を一滴も飲まずとも
和菓子や洋菓子などの甘味を取る事で
肝機能低下する事もあります。 >>243
ねーからw
ガキで甘味で肝障害とかあるか？
アル中はなにかと言い分けを並べ立てる >>244
NASHでググってみればぁ（鼻ﾎｼﾞｰ 酒よりほぼ毎日アイスかスナック菓子やソーダー飲んでるおれが心配だわ 世界基準だと１滴呑んだだけで身体に害があるって事になってるのに>>1は知恵遅れなの >>181
急性は油断すると繰り返してそのうち慢性になるよ
俺はそれで4回入院してようやく禁酒できた
食生活も改善して、全盛期よりも30キロもやせた
逆に痩せすぎて今困ってるけどもね 今日は昼間から氷結ストロング呑んでる
明日が来なければいいのに ストロングって不味いのに
なんで売れるかなぁ
売り場にアレばっかで選べない >>224
先日計ってみたら
呑む前140-100
呑み中90-60
うん、酒は身体に良い(｀･ω･´)
さてこれから呑もうかな ＞ビール：500ml缶1本
これだけでも毎日飲むのは抵抗がある >>258
若い頃からずっと低血圧だったんだよ
ここ数年かな、高くなったのはデブったし
ストゼロは脳みそに悪そうなんでもぎたてシリーズに赤ワイン足して氷ダバダバ入れて呑んでる >>38
俺これ
糖尿病になる前に痛風と肝臓ぶっ壊れてほんと良かった
てかほんと良かったのかな… >>128
20代まではいい
30半ばからガクッとヤバくなる >>128
アル中乙
そういう奴は脳がやられる
アルコール性痴呆症ってやつ >>266
うちのオヤジがこれ
内臓は頑丈でどんなに飲んでも血液検査パス
でも脳がやられてボケボケになって商弁すらまともにできなくなった
末期のアル中患者は失禁脱糞当たり前 >>257
それ飲まない方がいいよね
そんなけ飲むくらいなら麦茶飲んだ方がいいよ 繰り返すが
こんな無責任なことをいうのはヤブ医師
酒飲めば腸が荒れるし
悪い菌も増える、毒物を常時出す
結果、肝臓にも過分な負担がかかる
そこを見れない医師はヤブ 毎日飲んでりゃ1日にウォッカ1本でも空けちゃうようになるけど
1ヶ月禁酒したら、350の発泡酒でもうキツくてね
毎日飲むと体がバカになるんだろうなｗ めでたく皆さんシャブ中と同類項の麻薬中毒患者さんです。合法だからぞんぶんに >>4
それを手にとってレジに持っていくという行為そのものがマズイのであって、量とかではない 酒に適量なんてないってもうバレてるのに 体のことだけで言ったら飲まないのが最強 知り合いが４L焼酎半分飲んでそのまま病院送りになったは >>49
レスを読んで君は酒を止めてまだ日が浅いんだろうと推察する >>280
食事前の空腹時に3本お飲みください
つ ストロングゼロ >>283
♪だけど天国にゃ～
♪怖い神様が～
♪酒を取り上げて～
♪いつも怒鳴るんだ
「なあオメー、酒ぇ止めてちったあ働け！」 繰り返すが
こんな無責任なことをいうのはヤブ医師
酒飲めば腸が荒れるし
悪い菌も増える、毒物を常時出す
結果、肝臓にも過分な負担がかかる
そこを見れない医師はヤブ 酒飲まなかった翌日の朝って目覚めが爽やかなんだよね
今日の気持ちよさを取るか
明日の朝の気持ちよさを取るか
二者一択 1日ロング缶1本までって書いてあるけど、俺は2日に1回2～3本 普段はビール350、休み前は500飲んでるわ
調子に乗って350を2缶開けると途中で寝てしまうか二日酔いになる ビール飲むと眠くなる、またビールなしでは眠れなくなるW ヨッシャー！毎晩飲むぞ！
( ﾟ∀ﾟ)ﾉБ□ ｶﾝﾊﾟｰｲ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
