・相手にどう思われるかがいつも気になっている
・人前で話すことはもちろん、電話で話をするのも緊張する
【画像】「どうしても合わない人」がいるのなら自分の感情や行動をとらえ、冷静に見なおしてみよう
・第一印象に自信がない
・一度落ち込むと立ち直るのに時間がかかる
・いつも漠然とした不安がある （「はじめに」より）
著者によれば、『ぐるぐる考えてしまう心のクセのなおし方』（清水栄司著、大和書房）は、このような気持ちになりやすかったり、
人間関係で悩むことが多いような人に向けて書かれたもの。
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180617-00010002-biz_lifeh-sci
