タバコ吸ってない奴って、どうやってタバコやめたの? 値上げラッシュが来てビビってます
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口寂しくて吸ってるだけならvape
タバコモドギが良いなら加熱式に
ニコチンジャンキーならスヌースとか
選択肢は幾らでもある
紙タバコは今後サンドバックになるのがほぼ規定路線だから、乗り換えと理論武装はお早めに 最初から吸わなければいいんだ 、やめたいなら徐々に ニコチンを減らす タイプの禁煙 アイテムを使うといいと思う 俺は離煙パイプでやつで やめた さっき禁煙始めたお
お別れのチェーンスモークしてきたとこ 加齢臭がきつくなったから
タバコ止めたら体臭が変わった 高等生物からみればその行為滑稽だよなっていう思いがけない宗教観から たばこ止めたらデブったと言うか大デブになった!
逆に不健康になった 無理矢理止めるのはよくない
煙草はちゃんと置いといていつでも吸える状態にしといた方が良い
吸いたくなったら無理せず吸った方が良いよ
だいたい吸わない状態が長くなってくると段々吸う事に飽きてくる やめようと思ってやめたんじゃない
なんで吸ってるのかわからなくなったからやめたんだ 強烈な風邪をひいて1週間以上タバコを吸うどころではなかった
治ってから、吸わなければタバコもライターも持ち歩くこともなく、こりゃ楽だと止めた ニコレットは効果があるんだかないんだか分からなかった
ニコチンは無くても我慢出るようになったけど
タバコを吸う仕草をしたくて辛いと気が付いたので禁煙パイポを試してみた
三ヶ月くらいで禁煙完了! タバコ吸う習慣なかったって思い込みで9年前にやめた
日に2.5箱レベルだったけど歯茎と肌がめっちゃ綺麗になったよ
やめたその日から1本も吸ってないけど途中1回吸ってみよかな?て時あって、でもまた最初からやり直しと思ったらめんどくさくて吸わなかった チャンピックスでやめられない奴は本当にクズだと思う 仕事辞めるとストレス無くなってタバコも止められるぞ それまで十数年吸ってたが、風邪引いたタイミングで不味く感じたので、一時的に吸うのを辞めた。
そのまま十年吸ってない。 >>1
肺が真っ黒の画像を毎日毎日見続ければ心に何かが起こるかも 禁煙外来行け
ヘビースモーカーだった俺が止められたぞ 19の頃、兄に試しで1本吸わせて貰って
それを最後にタバコやめました(´・ω・`) 無職の時に金がなくてやめた
吸いたくなったらコーヒー飲んだ パイプに変えた
正確にはタバコ→葉巻→パイプと移行していった タバコについてメリットとデメリットを一週間くらい考えて比較した結果タバコを吸う意味がわからなくなって7年禁煙中 18年吸ってたが3年前にマイコプラズマ肺炎で入院して辞めた おれも2箱/日のヘビスモーカーだったが、禁煙外来にいったら、きれいな女医さんがいて
『たばこやめます』的な誓約書書いて、不安そうにニッコリされたので、やめられた。 去年の8月にやめた
それまでアメスピ大好きで一日一箱だった
吸いたくなったら甘い系のボトルガム好きなだけ食べる
最初の三日がマジでつらいが意外となんとかなったよ そんなに好きなら無理してやめることないよ
身体に悪いよ ニコレット+ミントガムでやめた、ニコレットは薬局で買うとクソ高いから
個人輸入で大量買い 配当5%くらいだから買ってみた。
おまいらどんどん吸え 1年間1日一箱吸ってたら13万くらいになると知って止めた
それだけあればPC1台組めちゃうじゃんってなって馬鹿らしくて止めてしまったわ 家買ったのと値上げがきっかけだったけど駅も外も吸えなくなってたし15年くらい吸ってたけど特に苦労なくやめて8年目。 セブンスターが\300になった時に辞めたんだけど次の年から花粉症になった 1度ハマると抜け出せないだから最初から吸わない禁煙法を取った 酒の話だけど、貧乏になったら自然とやめることが出来た 値上げ=馬鹿にされてる
こんな風に思えてきて、怒りで吸わないようにした 何回か吸ったことあるけど、ハマらなかった
逆にどうやったらハマるのだろうか? 値上げするし肩身狭い思いするし、辞めて良かった、もう8年くらい吸ってない >>12
やめれた人の大半がこのやり方なんだよね。 >>5
友達が禁煙セラピーの本で止められたと言ってたわ >>57
俺もこれ
すげー舐められてんなって思ってアホらしくなった 270円くらいのときに次大幅値上げすると言われて辞めたな
つまりは金の問題
今吸って宇r人激減したから結果的によかった
3日間くらいパッチ腕に貼って耐えたら楽になったわ
手が震えまくったけどな
相当な中毒やったんやろな >>14
オレもそう…
呼吸器内科の病棟ってほぼ何かしらの
タンク持ちなのが怖くてやめた コツがあるんだよ、うまく説明できないけど
いままでタバコを吸ってた時間あるだろ?その時間を他の何かに費やすんだよ
禁煙で辛いのはタバコ吸ってた時間の穴埋め、そういう風に考えて たばこ吸ってる奴底辺ばっかでそうなるのが嫌でやめた 禁煙して失敗してを十回以上繰り返してやっと成功もうすぐ2年 30数年ショートピースを吸ってたが
昨年IQOSに変えてタバコやめれた
今はIQOS面倒になってIQOSもやめた
ただ体重が15キロ増えた 今からやめる、と決めてその瞬間から吸わないようにしてるが? 国の奴隷としてまっとうしろ。それがお前の運命なのだ。 加熱式たばこカッコつけて吸ってるバカww半端だねーいろんな意味で 病気になりかけて10年前に嫌々やめた
今思うと一番すっぱりやめられる方法だったかも >>69
吸っても大して影響ないから吸いなよ
一本くらいなら大丈夫 つんくの存在も大きかったな
喉頭癌になって声失ったらマジで困る
彼は若い頃に吸っていて、結婚後はやめてたらしいが >>70
アイコスとプルーム・テックは禁煙補助具みたいなもんだからな
オレもアイコス プルーム・テックで禁煙に成功した
今ではすっかり嫌煙家w >>23
このパターン周りに多いわ
ここ5年カゼひいてないから試せてない もう買えないぐらいに困窮してみろ
と言いたいところだが現実的じゃないよな
俺は世捨て人だから出来ただけであってね 喫煙者はあのクサイのとか、止まらない咳とか嫌にならんのかね?
いくら外見を気にしてる人でも歯が汚くて、笑顔見せられるとゾッとするわ。 こんな仕打ちをされてもやめない奴ってタバコしか楽しみが無いんだよな
本人がそう言ってた 公園が喫煙所みたいになってるの辞めてほしいんだが
せっかく晴れて公園で飯食おうかと思ったらタバコ吸ってる奴多すぎて
結局営業車で食う >>16
同じく
一週間吸ってなかったしもう少し、もう少しと思って7年経った タバコ吸ってる人は大変だよね
値段は高いし年々吸えるスペースも減ってるから不憫に思うこともある 煙草の箱でも一本とりだしても見つめながら問いかけてみろ
「こんな紙屑に俺は健康削って時間も削って口臭くしてこんなもんに何を左右されることがあるんや?」
そう思ったらくだらな過ぎて一瞬でやめれたで よーわからんがそんなに辞めれないのかね
スマホやゲームや2ちゃんみたいなもん? タバコ吸いたくなったときは酒飲んでを繰り返してたら
タバコを吸う気がまったく起きなくなったが
アルコール依存症になってた 禁煙セラピーという洗脳本
100%乗っかる気持ちで読めば簡単に止められる 飯代と変わらないと思ったら馬鹿馬鹿しくなって
水飲みまくって止めた、今は快食快便 >>88
あと、あんなに着ている服や体が臭くなるのに
髪の毛からの匂いは風呂入らないと取れないし 禁煙アプリを使ってみるのもいいよ、自分がどれだけのお金を無駄にしてきた(タバコに使ってた)のかがわかる
逆にいうとどれだけお得なのかがわかる スポーツが趣味になったらタバコ吸うの馬鹿馬鹿しくなるよ
俺は自転車でタバコを辞められた うまいと思ったことは一度もない吸いたいと思ったこともない
けど、やめられない。やめるという発想ができないことに気づいた 煙草吸ったあと必ずうがいしていたら
口の中が臭くなって我慢できなくなってスッとやめられた タバコ吸わない方がモテるよ!と言われスパッとやめた。
で、禁煙して一年たった
おかしいモテないぞー 値上げをきっかけに煙管を試してみたら、水タバコやシガーまで手を出すようになって巻きタバコは吸わなくなったな
タバコ代はかなり減った 値上げ
もう20年ほど前になるが一箱500円越えた時点で止めた ニコレット
無かったら絶対やめれなかった、あと回りに禁煙中と宣言して自分にプレッシャーかけた コンビニのレジでタバコ買ってる奴を見る他の客のさめた顔みて >>112
タバコ吸うと気持ち悪くなる薬を処方される 2010年10月に値上げしたんだよな
2011年はまだ少し吸ってたけど
2012年には全く吸わなくなった 旦那が禁煙外来に行った
絶対止めれないと思ってたのに
止めた、ビックリ
初めてすごい!と思った
以上 禁煙セラピーって本読んで辞めたわ
今禁煙7年くらい経つ
未だにタバコ吸う夢見ることある
喫煙者は一生禁煙し続けるって感じわかるわ 若い頃は吸っててもモテたが
今は年もとったしタバコ臭いとむっちゃ嫌われるから
やめれた
でもいくら運動してもむっちゃ食うようななったから体絞るのが辛い 学生時代に友達から1本貰って吸って、それで最後やな
ハマる理由はちょっと分かった ある晴れた休日にウォーキングでもしようと出かけて行って、
ただ喫煙所から喫煙所に移動しているだけの自分が急にミジメに思えてきた時から 230円から270円位にあがるときに思い切ってやめた
そっからタバコ買ったつもり貯金して
去年息子の高校入学祝いにバイク買ってやった
やんちゃしてるけど俺は絶対たばこ吸わないよって言ってくれてちと嬉しい 自分の交友関係(職場含む)の範囲だが
男性の半分位は値上げ等で辞めている
女性の方が辞められない奴が多い気がする >>120
脳が喫煙していた感覚を覚えてるのか
何年経っても吸う夢見て焦るときあるわ 麦茶で止めた
たばこ欲しくなると麦茶飲んだ、そのうち腹がパンパンになり麦茶飲みたく無くなる
麦茶飲みたく無い=たばこ欲しく無い
一週間くらいで止めれたよ
誰に言ってもマネしてくれない、マジなのに 20年吸ってた 禁煙外来でチャンピックスだけで辞めれた 辞めてもう2年 吸いたいとか全然思わん >>50
禁煙外来でやめられた?
俺も行こうか悩んでる >>139
ガチのニコチン不足から来るイライラは減らせる
火を持てなくなるのと、間の取り方と、何か吸いたくなるのには、別の代償行為が必要になる 禁煙130日目
口寂しさ解消のフリスクも消費量かなり減って随分楽になってきた
紙巻からアイコス完全移行でタールカットに成功
そこから9ヶ月後にプルームテックに切り替え
ここでプルームテックのあまりのニコチンの薄さ、吸った感の無さにアホらしくなって禁煙
加熱式タバコは禁煙のキッカケになると思う 電子タバコって紙巻タバコよりガンになりやすいんだってな。
軽いから肺の奥まで吸い込むから。 >>140
最後はやっぱり手持ち無沙汰が引っかかるんだね
通ってみるかな インフルかかってそのままやめてしまった
友達は病気にかかって皆やめた チャンピックスを二度経験。
頑張ったわー
でもまだたまに吸いたくなる ・タバコ吸う
・コーヒー飲む
・手の甲を舐める
・嗅ぐ
うんこの臭いが凄い
こんな口の臭いさせて女の子とディープキスしてたのか!と気付いたら、
その時点でもう吸うの止めようと思った そもそも何でタバコ吸い始めたんだよ?
まったく吸いたいと思わないんだが 海外のタバコの箱に肺がんのグロ画像描いてあるの見てヒエッってなったらから いきなりは辞めれないから、1ヶ月後に辞めると決めて、1ヶ月後にスパッと辞めた。最初の3日はキツいけど、そっから先は体鍛えるなり別の刺激を与えて誤魔化した。 とりあえず何日続くかな?って感じで気軽に禁煙始めてみた。
最初、口寂しさや虚脱感みたいなのはあったけど、
アメとかガムとかで誤魔化したりして1日1日と積み重ねていくうちに、
禁煙を途切れさせるのが勿体無いという気持ちになった。
1年半経った最近では、吸いたいって思うこともなくなったから、
禁煙成功って言っていいのかな。 マルボロメンソールライト吸ってたけど2005年境に味が変わって不味くなった
色々変えたけどどれも不味くなってた
だから自然とやめられた 禁煙して最初の2〜3年は定期的に喫煙する夢を見る
吸ってしまったというその焦燥感たるや 止めて10年以上経つが、未だに味もしっかり覚えてるし、たまに夢で吸ってる
夢喫煙は結構満足できて(嫌な気分にはならない)、現実には1本も吸ってない ラーメンすすってて湯気で咳き込むようになってやめた これ以上吸うと肺がん確定 な感じだった
タバコやめると米がおいしく感じる 甘味が感じられるようになる タバコで舌が馬鹿になってたんだね
下がった歯茎は元には戻らないけど 肺の中はたぶんピンク色に戻ったはず
早く止めて お体お大事に・・・ >>1
吸ってない奴は最初から吸ってないんじゃないのかw >>143
COPDになったらマジやべえから通ったほうがいいよ >>168
うちの猫は家族がガンガン吸っても15年生きて老衰で逝ったけどな 気合と根性。最初の一週間がメチャクチャ辛いが後は惰性で我慢できる。
とにかく一週間。 全力疾走出来なくなりラーメンでむせるようになって辞めた 会社でタバコ吸わない奴は喫煙所に来ないから出征コースから外れる 値上げするから辞めるってやつを見たことがないでしょ?
俺もたった1人を除いて見たことがない
そいつは値上げしますよーって決まった瞬間から「じゃあ辞めるわ」って辞めた
禁煙に失敗したやつは「値上げしたら辞める、値上げしてから辞める」って常に先延ばしにしてたな
辞める気があるなら「今」辞めないと絶対にやめられない 大丈夫お前が辞めないようにジリジリ上げる
お前は茹でカエル by JT 離煙パイプを買いなよ。
1ヶ月でストレスなく辞めれるよ。
実際辞めたし 俺は去年動脈硬化と高血圧と分かってからセブンスターのヘビーだったのに禁煙外来も行かずにスパッとやめられた。
今でも吸いたくはなる。メリットとしてはお金が残るようになったな。コンビニでタバコ買うのにコーヒーなんかも一緒に買うもんだからあっという間に千円札が飛んでたからな。 身体的なニコチン中毒の禁断症状は実は3日程度でなくなる
これを強く意識すること
それは当然で、そんな長期に渡って身体に禁断症状が出続ける危険なドラッグが合法であるはずがない
だからといって依存度を過小評価するわけじゃなく、精神的な依存度はどのドラッグよりも強烈
手軽に手に入るから止めにくいという面も含めて
そこの切り分けを認識出来ないといかん >>12
一緒だ
ポケットにいつでも吸えるように忍ばせてた
気付いたら賞味期限切れてたよ >>165
いや・・・・お前初心者か?
>>1はそれを狙って釣りのスレタイをつけているのに
それに堂々と>>160で釣られるなよ
いわゆるネタにマジレスって状態なんだよ >>185
いやどう受け取ろうと俺の勝手でしょうがw
スレタイのどこがネタなんだか理解できないわw
高度なネタが仕込んであるのけ? >>177
どんなに寒くても天気が悪くても忙しくても
あの喫煙所に通う執念と労力だけは関心する 十年くらい吸ってたけどやめようと思ったら超簡単にやめられたぞ
辛いのはニ週間くらいだからそこさえなんとか我慢すりゃ楽勝
一回も挫折しなかったから失敗してる人が不思議だ 20年ほど毎日3箱吸ってたが200円が240円に値上げと聞いて値上げの前の日に止めた
飲みに行くとちょっと欲しいぐらいかな パチ屋でタバコ吸う奴見て悲しい連中だと思えるようになってきた
車で吸う奴はポイ捨てが多いから腹が立つ 外出しても喫煙所に縛られるから
歯が汚くなるから
髪や服や息が臭くなるから 25年吸ってた。今はタバコ大っ嫌い。
禁煙グッズはまるで意味なし、使わない方がいい。
最初の1、2週間が決めて。ニコチンの依存症な
だけなんで、吸わないでいれば吸いたいという気が起きなくなる。
禁煙したいという 本 気 があれば誰でも禁煙出来ると思うよ。 禁煙するとタバコ吸っちゃった!って夢をたまに見る。 切らさないようにとかライター忘れないようにだとか、1日のうちでタバコごときに気を使っている時間の多いことに気づいて馬鹿らしくなったらやめられた。 手術が決まった時喫煙者は全身麻酔から覚めた時痰がからんで息出来なくてパニックになりがち
と看護師に脅された 気合いでやめた。
会社の自席で吸えた時代、ピーク時は1日三箱吸ってたが。 歯のホワイトニング。結構金額かかったから煙草吸ってまた汚すのが馬鹿らしくなってやめた。 今二度目の禁煙中
一度目は特に何もせずやめられたが
1年ちょっとで仕事のストレスからまた吸い始めた
二度目は自力では無理っぽかったので
チャンピックス飲んでやめて3年経った
時々煙草を吸う夢を見る 喉が痛すぎてたから1日2箱吸ってたけどいきなりでも止めれたわ 仕事中吸えなくなるのが辛いだろうなと思って就職活動前に辞めたわ タバコやめるって、元々吸わない俺にとってはポテチやめるってようなことだろ?
そら無理だわなw 肺に下ろさなければ何本でも吸っていいよ
それ守ってればいつの間にかいつでも止めれるようになる 自分の周りのヤニカスは例外なくパチンカス
いろいろ意思が弱いんだな スパッとやめて2年あまりに簡単だから舐めてかかってまた吸ってしまった
2回目は苦労してやめたのにまた吸った
今はIQOSからplumeに移行中
禁煙すると一気に太るのもあって禁煙した方が良いのか分からなくなってる そもそも吸い始める理由がないんだわ
タバコ吸ってる俺かっけぇとか思わんし >>211
20歳までにタバコを吸わないものは好奇心が足りない
25歳までにタバコを辞めないものは知能が足りない グロー吸い始めてヘルニアなって
何が原因か分からずいろいろ探っても全く分からず
最終的にグロー辞めたら治った。
電子タバコは相当身体に悪いで。 いつでも辞めれるわまじで。 精神によくないから吸ってる
不眠症で精神科にかかったけどタバコ辞めろと言われたことない 酒は飲むけど、煙草は最初っから吸わなかったな
臭い煙を何でわざわざ金だして吸うんだって思ってた
酒は夏の暑い日に亡き父に、おまえも飲んでみるかって冷たいビール飲まされて美味い!って思ってから飲むようになったけど あと、吸うのも部屋の中じゃなく、窓際だったり外の空気と同じに吸わなきゃスッキリしないわ 禁煙中てタバコの吸いたさよりも眠気のほうが辛かったわ だから、コンビに前くらい普通にタバコ吸わせろよ
隔離部屋作るとか自己満発揮するまえに、意見聞けよ、聞く気ないからオリとか作っちゃうんだよ >>187
そこにいかなきゃいてもたってもいられないんだから関心なんてするなよ。
小便しに行ってるようなもんだ 酒飲むと吸いたくなる…
寝起きのプロテインと筋トレの後のプロテイン飲みながら吸いたくなる…
はよやめないかんわ 家族が肺がんで逝ったから
咳が止まらなくなったり痰が増えたから >>221
家系だろ
その代わりハゲは少ないんだっけ? >>218
コンビニ前は勘弁してくれ
ふらっと立ち寄るだけでタバコ臭にやられるのはゴメンだ
せめて駐車場の端っこにしてほしい やめた以前に一度も吸ったことない
小さい頃から喫煙者には嫌な思い出しかなかったからな >>223
うるせーくるな
どんだけ鼻がいいんだよ? 犬でもスルーレベルで喧嘩売りたいのか?
コンビニの灰皿設置場所までこっちは管理してないわ。 >>227
そもそもコンビニの灰皿は、店内に持ち込ませないためのものであって
あそこは喫煙所でも何でもありません もう吸わないって決めただけなんだけどな
吸いたくなっても決めた事を守れば済む話 >>229
あ、喫煙者は店内でタバコ吸うような馬鹿だと言いたいの?
灰皿置いといて喫煙所じゃないって? 調子ノンなよ >>168
凄い分かる!
ライター持っただけで膝の上から逃げるようになって辞めたよ 気管支炎こじらせたら止めれた
代わりにアルコール嗜むようになった こういうので一番怒ってるのは、絶対に迷惑かけてないって自信があるからだよ
タバコ吸うから人間の屑だと言いたいのか?おまえがタバコ吸わないから俺以上に世界に貢献できたの? >>222
あたーりガン家系
肺、胃、大腸、乳ガンなどみんな部位がバラバラやわ
ハゲは少ないね、縄文系だからかな >>219
小便でもせいぜい、午前1回、午後1回じゃない?
喫煙者の頻度はそんなもんじゃないよね >>231
あの灰皿はそこで消せって意味だ
そうしないと咥えタバコで入店するバカやゴミ箱に吸い殻捨てるアホがいたんだよ >>239
馬鹿の偏見ってこれだけ酷いって分かったわw 吸いたくなったら一箱買ってきて一本吸って箱ごと捨てる
そのうち買うのも面倒になって自然と吸いたくなくなる >>240
おまえ何年外でてないの?そんなやついるかよ?
店内で吸う馬鹿とか30年くらい見たことないけど? マジ基地かよ >>243
だから昔の話だよ
そういうのが多かったから灰皿設置するようになったって話だろ
文盲かよ >>246
喫煙厨は相手にするだけ無駄だぞ、やっぱり話が通じない >>246
今の話してたからな 文盲とか言われてもw タバコやめるより口が寂しくて噛んでたガムをやめる方がキツかった フィフスエレメントでブルース・ウィリスが吸ってたタバコ見て驚いたなー タバコって火着ける前はめっちゃいい匂いだと思うんだけどあの匂いって売ってないの? タバコって一回辞めたりしてやっと分かる
ちゃんと肺に入れてキッチリ吸ってみろ。 一日5本で満足するから タバコ止めれない奴って、本気で止めようとしてないだけだろ 元から吸わないし吸う気すら起きない
女の乳首を毎日吸ってるからタバコ要らないんだと思う
童貞共はタバコ吸って誤魔化してんだろ?大変だなwwwwwwwwwwwwwwwww
チャンピックスでやめれた
全員がやめれる訳ではないけど絶対に試したほうがいい 欧米の販売価格に合わせて1000円まで必ず上がっていくから
貯金がなくなる前に禁煙しといたほうがいいと思うけどなww >>239
頻度の問題ではないよ。。
生理現象を達成させるために普通のこと。
例えば風俗行きたかったら雨、風、雷だろうが都内まで足を運ぶ。 >>260
おれもチャンピックスで禁煙できたけど
あれ自己暗示の割合も結構高いんだそうな
これを飲めば吸いたい気持ちが抑えられるという自己暗示な
自己暗示にかかりにくい人が途中で挫折する10人中2〜3人くらい たばこ一箱には、約20本相当のニコチンが含まれてます >>12
俺もこれで辞めた。
自分にある程度甘くするのが良いよね。
もう10年吸ってないや。 金が煙のように消えていくのがバカらしいと思ったからやめた
最後に吸ったのは一箱200円が220円に値上げするとき
ちなみに貰いタバコとかいう物乞いはしたことがない 喫煙者と同じ行動しながら一切吸わない
副流煙吸えば余裕で止められる どうやってって…
吸うのをやめただけだ
今も吸いてえけど、また歯が茶色くなるのも嫌だしな >>265
ねーわwww
ダイエット中に目の前にカツ丼を置いていつでも食える状態にするのと同じだぞw
おまえがそれで禁煙できたというのなら元々本数吸っていないライトスモーカーだったんだろ >>251
セブンスターって今の名称なんだっけ?それはバニラ香料が使われてるそうで >>269
2日で1箱で4年吸ってただけだからなぁ。
ライトスモーカーだな。うん。
ニコチンより手持ち無沙汰のほうが厄介だった…おかげで携帯依存症だわ。 >>241
いやいや偏見って、実際みて、または一緒に行動しての意見だから、臭い物に蓋しちゃだめだよ アレンカーの黄色い本
辞める前はセブンスター1日2〜3箱だった マジレスすると、ひどい腰痛で医者に行ったらとにかくタバコはやめろって言われた
まあ禁煙しても別に良くなってないけどね >>274
だね。それに尽きると思う。
運転中と食後と休憩が厄介。 完全にやめないといけないと思うから失敗する
別に月に1本2本吸ってもいいや程度に思っとけばそのうち軽いのでもヤニクラで気分悪くなるから 今日は更新します
無料R18視聴
1.家事代行サービスの現役専業主婦 どうせ来るのおばさんだろうと思って頼んだらモロ好みの人妻がやってきたので中出しした!!
https://goo.gl/QikKnU アパート引っ越して、この部屋はニコチンの匂いつけたくないなぁー
って強く思った タバコガムはタバコ吸いたくなるから逆効果
タバコ不味くなる飴は不味さにすぐ慣れる
パッチ?アホかと
禁煙グッズ最強は七味唐辛子 煙草の禁断症状が出ると、
吸わない状態が異常な事でありえないだろって気分になるけど
とにかく、煙草を吸ってない状態が普通の状態なんだという意識を常に持って
どうしても吸いたい時は、メントス食べまくってたら禁煙できた
異常と普通の感覚が喫煙者と吸わない人とで
入れ替わってるから、
吸わないのが普通、吸ってるのが異常と常に意識して
吸わない人の感覚に近づいていくのが大事 他にいろいろとする事見つかって
たばこ吸う暇がなくなったから 男なら一度吸うと決めた限りは途中でやめるな!
そんな中途半端な人生なら人生やめろよww 一日に一箱半くらい吸っていたんだけど、出掛けた先で毎回喫煙所を探すのがだんだん面倒になってきて、なんだか馬鹿らしくなって止めれた。家で自由に吸えると難しいかもね。 >>287
それは禁煙にも言えるな。
それに吸い始めは決意なんてしないw 肺気胸に罹ってやめた
それ以前からなにかきっかけがあればやめようと思ってたのでちょうど良かった
金の無駄、時間の無駄というのを常に意識するといい 禁煙なんか簡単じゃねーか
俺なんか何回もやめてるぜ なんか凄いことをやってのけたかのように語ってるのが滑稽w >>4
一番いいのはタバコに関するものを全部捨てること。
吸いたくても吸えない状況を作って、3日も我慢すればやめれるよ。 俺はカートン買ってきてそのまま水に濡らして捨てたらやめられたね タバコ=不味い→不味いけど吸いたい→吸ってみたら不味い→しばらく繰り返すとタバコ切らしても買わなくなる 近所のおっさんがCOPDで一言喋るたび、一呼吸するたびに死にそうなくらい咳き込んでるの見たら怖くなってやめたわ
それからしばらくしておっさん酸素ボンベ引っ張って歩くようになったわ 医者から言わせると、たばこはやめるやめないじゃあないらしい
一度覚えたらただの我慢でしかないから治療不可らしいね 1日2箱吸ってたけど、ある日突然バカバカしく思えてきて
今日から吸わねえって思って以来もう十数年吸ってないな
欲求に体を支配されたくないんだよな 資格の勉強の邪魔になったからやめたわ
禁煙中イライラするのも嫌だったからニコチン入りのガムも買った
資格は落ちた 我慢して我慢してチョットだけ吸っちゃおうと思って吸った時に不味いなんでこんなもん吸ってんだバカバカしいと自己暗示した
あと部屋やパソコンが汚れるからいい加減やめたかった >>284
辛いもの好きだけど持ち歩くの?
吸いたくなったら七味唐辛子を食べるの? >>302
美味いの知ってるから、いつもやめれない。
何年もピタッと禁煙するんだが、また吸ってる。でしばらくすると嫌になって、また数年禁煙が続く。
45になったが、この数年のサイクルを何回も繰り返してる。 タバコを気持ち悪くなるほど吸いまくれ
その気持ち悪さを記憶に刻んだら辞めれる >>305
それを確認させるように1本だけ50円で売るとかしたら需要あると思うよ うちの旦那は
普通のタバコ→電子タバコ→水タバコ
これでやめたねー もらいたばこしててうざがられるようになったのでやめた。 おっぱいが自由に吸えたらたばこ吸わなくても我慢するわ Vapeに切り替えたな
MODのカスタマイズが楽しいし
リキッドの呑み比べも楽しい
金はかかるし、身体にもきっと悪いんだろうが
趣味としては安上がり >>3
アイコスは紙巻きみたいにカッコつかないんだよな。
握って吸ってるのが母乳摂取してるみたいで情けないほどみっともなくて。ニコチン摂取はきちんとできるけど家専用だ。
外なら紙巻きでコンビニで吸ってる。
家に帰るとタバコの事は忘れてるので吸わない。 >>307
依存症だね
禁煙外来で専門家に相談したほうがいい 1年間に煙草に使うお金を計算してみた
出た金額みて煙草やめることが出来たわw >>312
ポコチンじゃなくてニコチン吸いてぇんだよ! チャンピックス、副作用酷くてタバコ吸う気もおきない 吸いたくなった時にキシリトールガムは噛むようにした どす黒いたんが酷くてやめた
臭いし金はかかるしろくなことない 急に豪雨に見舞われて傘がなかった
とりあえず雨宿りにと煙草でも吸いながらしのごうと思ったら
ライターを持って来るのを忘れて
ライターを買うためにコンビニを探して見つけた時にはびしょ濡れの自分
タバコ吸うために何やってんだ俺状態
それから20年近く吸ってたタバコをやめたわ
1日2箱のヘビースモーカーやったけど 身体がタバコを受け付けなくなったから止められた
3回に1回は吸った後頭痛と吐き気がするようになった タバコやめたら太りまくりの中性脂肪上がりまくりで逆に不健康になったわ 病院に行って辞めた!薬飲むだけで楽勝だし病院代も全部で1万くらいで安いで! タバコやめたら酒で日平均3000くらい使うようになってしまった 本数減らした
吸いたくなったらハッカ飴舐めて耐えた 日中は、スヌースだな
家の中じゃ、社外高温仕様のアイコス
外で、アメスピ楽しんでる
止める気無いな 痔の手術を5回もして、これは命にかかわると血行の悪くなるタバコはやめた
もともと軽いのを1日10本も吸ってなかったし、で10年以上経つ
吸うふりのエアタバコってのをやってみたら本当に吸ってるように感じて
タバコでリラックスできるのって要するにただの深呼吸だってのが分かったら
あっさりと辞めれた
タダでできる深呼吸に金払って健康も損なうってw 中学から20年吸ってたジャンキーだったな
禁煙外来で一発
15kg太った
そしてアル中になった 440円の時に辞めたな
220円のころから始めたし。まだ100円台で作ってるんじゃなかったっけ。
中国の免税店で日本のたばこがそれくらいで買えたと聞いた 普通に今日からやめるって宣言したら
根性なくてまた吸い始めたって思われるの
恥ずかしくて吸えないだろ 禁煙外来に保険適用って狂ってね
だったら、煙の出ないニコチン摂取アイテムにもヤレや
臭い以上の害が無いしな 40年位吸ってたけど二ヶ月前に辞めたいつまでやめれるやら やめる目的をしっかり自分に納得させること。
勉強をしようと決めるときと同じ。 >>343
40年吸ったなら今更止めたところでどうにもならなくね?
会社の60くらいの人、いつも苦しそうに変な咳してるけど
それでもタバコ吸ってるみたいだからね 失業してた時に銭無くて買えなかったので強制的にやめられた
貧乏禁煙最強やで 会社の帰りにこれ最後の一本にしようと思った
そこから吸ってない >>323
2月ぐらい服用せんと駄目なのに向精神薬と同じ副作用出て1月で服用止めた
でも未だにたばこは吸ってない
何かきっかけ有れば簡単にやめられるんだな
1週間分のスターターキットでも十分止められそうだわ >>348
心筋梗塞で死にかけた
病気禁煙もアリだよ 禁煙外来
薬飲んで禁煙した。
飲むと吐き気するから、吐き気抑える薬と共に飲んでた。 チャンピックスでやめたけどクソしんどかった
あれは不味く感じるようになるだけで吸いたくなくなるわけではないから薬飲んですっぱりやめないで吸ってみて不味いと感じなきゃダメだわ
今でもタバコのにおい嗅ぐと吸いたいなと思うし
煙遊びしたい衝動はまだあるのでノンニコでVAPEはやってる >>308
うむ 少々の苦い体験を経るとやめる動機になる 薬屋が守銭奴過ぎて文句言いたくもなるし、向精神薬の一種でもあるから強くお勧めできんけど
禁煙外来で処方されるチャンピックスの服用が一番手っ取り早いな
ついでに金銭的理由とか何かしらの止める・止めたい意志が無いと駄目
あの薬2月近く飲んでりゃ、止めたいかも程度の意思でもタバコ止められると思うがな 長期入院中に大幅値上げがあり、退院して一口吸ったら焚き火の煙の味しかしなかった 中学生の頃に吸ってみて、こんなものにお金払えないなって思って吸ってない >>113
草なぎ剛は禁煙するために公園で全裸になったのか! 一日40本吸ってたら指と爪が黄色くなったのでなんか覚めた >>316
悪いけど、タバコ吸ってる姿は漏れなくカッコ付けれてないよ 辞めにくいって勘違いを捨てろタバコをやめるのは簡単
酒のほうが依存性高いと思う >>58
俺もそれ
中学の時に不良に無理矢理吸わされて以来人生で5〜6本ほど吸ったが全く美味いと思わんでその場限りで終わってるな
煙草に金と健康持ってかれてないから幸せなんだろうが美味そうに吸ってる奴が羨ましくもある >>14
ドレン刺すのって麻酔打つのにメチャクチャ痛いよな。 >>11
それ、タバコやめて無い。
「禁煙」と言う名の「我慢」
だから「我慢」のストレス発散の為に爆喰い。
タバコ吸おうよ。 禁煙セラピー読んだらやめられた
一日二箱吸ってたから我ながら奇跡だった タバコ無ければおっぱい吸えばいいじゃない
そんなエロ妄想で禁煙出来ましたw ニコレットのパッチだな。
30年近く吸ってたのでやめられるとはまったく思ってなかったが半月ぐらいでばっちりやめれた。 >>338
エアタバコってどうするの?なにか手に持つの? やめる数ヶ月前からメンソールに変える
自分はキツめなマルボロのブラックメンソールにした
有給休暇を1週間とって禁煙日に決めた日の前からずっと起きておく
限界まで起きた後は死んだように寝る
何もしないで2~3日は寝る
これで特に吸いたくなる日を回避出来る
起きたあとはキツめのフリスクかミンティアで代用する
20年以上も1日40本を吸い続けてきたがやめれた
もう6年以上は吸ってない 俺はニコチンなしの電子タバコをヤフオクで10セット程買って、常に充電状態で1日に数十回
電子タバコをスパスパ吸って紛らわせながら1ヶ月かけて卒煙を達成した、吸った感はなかったけど
それをしないとその時間にただ我慢するというのが苦痛すぎるので電子タバコがあるのとないのではぜんぜん違った
中国製だけ10セット中半分位は1ヶ月以内に壊れたけど、後半は吸う本数も減ったのでなんとか乗り切れた。
あとはアマゾンやらにあるニコチンゼロたばこ、これはちょっと高いけどこれをプラスすれば禁煙はもっと楽かもね
基本電子タバコをチューチュー吸って、1日のご褒美かまたは、食後やウンコ中等のどうしてもたまらん1本だけ
ニコチンゼロタバコを吸えばかなり苦しみは紛れると思う >>373
ぜんぜん吸わなくても大丈夫だったよ。パッチからニコチンが大量に供給されてるらしい。だから長期間は使えないけど、その前に止めれるよ。 VAPEというのはニコチンとかは入ってないけど
ホルムアルデヒトが発生して身体にめちゃ悪いらしいよ もう冗談抜きでこの国終了だな!もうどうにもならない所まで来た!移民受け入れ国
世界第三位,特別会計年間約330兆円と言う我々の血税をブラックボックス化して何に使っているのか
分からなくしてその殆どを海外にプレゼント後は官僚の天下りに垂れ流し生活保護受給者の40%外国人!
その内家族 皆呼んで医療費タダ生活保護で家族全員笑顔!その分の負担をこの国の国民大増税され
税金を払えずに自殺! 今の日本人の自殺者数は年間11万人以上! ←3万人と騙されるな!
世界中が日本の金(我々の血税)を当てにしている!戦後からずっと!その為の
特別会計!年間約330兆円!我々に洗脳して来た日本の年間税収=一般会計年間60〜90兆円
この何倍もの我々の血税を何に使っているか分からなくしているのが特別会計!YouTubeでも
良いから調べてご覧! ※この国は奴隷国家だと知るのは怖いんだろう?だが 真実を知るのも大切だろう
https://www.youtube.com/watch?v=7t_SKeQ6qjU
https://www.youtube.com/watch?v=RUZCJ9olciw
http://www.youtube.com/watch?v=A-cKT-sKly4&;;list=PLTEQ4LklraVRq1fq3xbolEhHFm4lhBYVM 根性焼きでやめました。
吸いたくなるとタバコには
火をつけて一口吸ってから
手のひらにタバコの火を押し付ける
1ヶ月で完全禁煙に成功。
間違っても手の甲にはあてないように!
ただ1年間はタバコを吸ってる
夢を見ました。 パイポと飴と難しい書物だな
メシの後などは必ず気持ちがタバコに行ってしまうので
その間気を紛らわす代替品が必要になった
その人のタバコに対する依存度によって禁断症状の大きさは
変わってくると思うけど半年吸わずにいれば
吸ってなかった時の上体に体が戻るだろ ヘビースモーカーの祖父(享年64)が末期の肺がんで闘病した挙げ句に最後は肺炎こじらせて亡くなったときかな
摘出した肺が焼き肉で焦がしたレバーみたいだったわ
あと依存度やニコチンへの耐性など人によるんで禁煙したい人は医者に相談してな 目を瞑るか部屋を暗くするなどして
ストローに綿詰めて、これは1ミリの
タバコだと念じながら吸うといいよ はるか昔20歳記念に吸ってみたけど一口だけで嘔吐した
ちょっと煙に憧れたけど吸えない体質でよかったか やろうと思えば何でもすぐ止めれる体質なのです
なんというかもう生きることに執着がないといいますか・・・・・・(´ω`) 痰のからみ?が酷くなって不安だったのでやめた
やめて13年目だけど治らずンッンーしてる >>386
俺はパイポを咥えて気を紛らわしたけど
あれって吸えるように出来てないんだな…
使ってみて初めて知った 震災のせいで吸ってた銘柄が廃止になってやめたな
しばらく他ので代用してたけど結局自然と吸わなくなったわ 朝起きたらたまたまタバコが切れてて
よしじゃあ止めるか! ってなって止めたわ 癌になってやめた
ニコチン入りベープに移行してからなら辞めるのは簡単
日に3箱のチェーンだったけど簡単 大きい病気やって手術半年入院で、強制的にニコチン抜けて以来吸わずにいる。不健康にするのに懲りた。 >>345
そうでもないよ
吸わなくなった瞬間から体は元の状態の戻ろうとするから
日を追うごとにいい状態に変化していく タバコを止めるキツさは、お酒を止めるのとオナニーを止めるのと同じ辛さ 元々1日1箱吸ってたけど
辞めよって思ったから辞めた 最初から吸わないのが一番 俺はガキの頃からタバコの煙が大嫌いなので、そもそも吸おうなんて産まれてから一度も思った事無いw むしろタバコ吸ってる奴って
なんで吸ってるのか
一回も吸った事ないわ
そのかわりアル中だけど せーので止めた
もう6年かな
未だに部屋に当時のタバコあるわ 仕事帰りに買い忘れて翌日出勤前に買い忘れて更にその日の仕事帰りにもまた買い忘れてここまで吸わんでよかったならもう辞めるかって感じで辞めたな
15年くらい日に1〜2箱吸ってたけど案外すんなり辞めれたのはびっくりした
辞めてよかったのは他人に相当臭いで迷惑かけてたんだなって心底思えた事とコンビニに近寄らなくなって無駄な買い物も減って金が減らなくなったことだな 一発で止められた
なんで止められない奴がいるのかが分からん 付き合ってる男の影響で吸いはじめたが、家族には内緒だったし相方が脳梗塞になって2人同時にやめた。値上げもあったしやめてからもう8年かな。病気になれば気付くよ、健康が一番大事だと。 >>406
一発で止めれる人は元々タバコが身体に合わない人らしいぞ
受容体がどうのこうの 嫁とか同僚とかと約束してやめるのは絶対にやめられないパターン
吸ったら1万円罰金!とかルール作っても100パー隠れて吸うw
俺は自分でしばらくやめてみようとなんとなく決めて12年吸ってないぞ
16から22年吸ってやめてから12年だから今は50歳だけどな(汗)
とにかく人と約束するのはやめられないパターン
自らやめるしかないよ 人間は糖分塩分は止められないけどニコチンなんて必要無いから止められるよ。
止めたら似た物質が脳から勝手に作られんだ。 合わない人が吸い続けるとガンとか病気になるってさ
合う人は90歳でも元気 >>401
70年代なんで周りがみんな吸ってた 吸わない奴は変わり者扱い 散髪屋でタバコ勧められる肘置きに灰皿がある 御中元お歳暮はタバコ 映画館がタバコの煙で真っ白 もうやめたけど ひたすらガム噛んでた。タバコ吸う間がないくらいw2年ぐらいでガムもやめた。 成人してから一度吸ったが
飯を食べても不味く感じて歯を磨いても口の中の違和感が取れずにダメ
こんなんじゃ飯がもったいないと思ってやめたよ >>409
50才で5chとか夢あるわ
爺さんはこういの見ないと勝手に思ってた
新聞読んでるイメージ >>1
両切りピースを1日10本
なんとなくで突然辞めれた 禁煙セラピーは洗脳されやすい人には有効。
俺はあの本では禁煙は無理だった。 この意志の弱さは自他ともに認める俺が止められたんだから止められるよ
タバコの無い世界だと思えばいい意識からタバコを無くせ 喉がゲホゲホして据えなくなった。
その後1本でも吸うと2,3日のどが
イガイガするから、吸いたくても吸えない。 吸わされてることに気づけば簡単にやめられる
喫煙者は残念なことに気づいてない 20の頃から吸って35の頃やめた
まあ何となくやめれた
吸う量を減らしていった
変に目標持たず吸いたくなったら吸うぞって意識で
吸ったらダメと思うと我慢できなくなるけど
いつ吸ってもいいと思いながらだと明日まで我慢してみようって意識になる
その吸う我慢の日にちを伸ばしていったら自然とやめれた タバコやめたら五回だけ何でも言うことを聞いてくれるとの事なので即ヤメしました >>415
爺さん言うなよ…
あっちのほうだって今でも現役だぞ馴染みのデリ嬢(26歳)とは定期的に呼べば3回戦はイケる
新聞とか情報が遅すぎて話にならないわ
5ちゃんの情報が世界一速いと思ってる よしっやめよう→ほいやめれた♪
↑
めちゃくちゃ苦労してやめた俺からすると信じれんわw 小さい子を助手席に置いてくわえ煙草と窓から腕出して運転してる馬鹿女みてやめた
自分はとてつもなく馬鹿なんだと反面教師 止めるのに苦労すると最初から分かってたから吸わなかった
俺が正解だったな
でも人生は失敗だ これだけ厳しい環境でも吸い続けている君たちは
ある意味エリートスモーカーだ
喫煙に精進してくれたまえ 運転が仕事なんで
当時の医者はどこもチャンピックス一択だから
治療を断られまくった。
仕方無いので市販されたニコパチ使って
ガム噛みながらタバコ吸って記録つけながら減らした。
ある日一日吸ってないのに気付いた。 >>431
ワラタ
なんだそのエリートスモーカーってwww!(^^)ウレシクナイ 止める前は一日20本吸ってたけど5年前に子供が生まれたのをきっかけに止めたわ
ニコレット24粒で余裕だった
タバコ止めた代わりに仕事の効率が落ちた気がする
喫煙所での貴重なコミュニケーションも減ったしな
ヒステリックな嫌煙志向を唱えてる奴らって日本経済を萎縮させようとしてる共産党の回しもんなんじゃねぇの? 喫煙者しょっちゅう咳してんけど、そばで痰吐かれるのはホント汚らしくて嫌だ。 喘息になってから、副流煙も線香の煙も排気ガスもしんどいから、なるべく風上に逃げるようにしてる。 1日半箱から一箱消費してたけどある日ふと吸わなくなった
肺の奥深くまで吸っても血管が収縮して体に負担かけるだけだったし別にリラックス効果も感じられなかった
吸わなくなってもよく言われてるイライラとかも無かったし、ニコ厨にならなかったのかもな
タバコで禁断症状起きるくらいハマるか?
吸うのは構わんけど、なぜやめられないのか理解できない 同族嫌悪というやつだろうか、わざわざ狭い空間に入ってまで吸っているやつを見て、自分も
こんな事をしているのか、と客観的に思えてやめた。
喫煙エリアで吸っている女も、なんかチンピラの女って感じが多かったし。 禁煙ガムでやめた。
約2万円。1ヶ月の煙草代で済んだ。 タバコ吸ってるやつみると「あぁ、自分の感情をタバコ使わないと整理できないクズなんだ」と思ってます。 1ヵ月入院したら欲しくなくなった
退院してすぐに吸ってみたが
もういいかなって感じでやめられた 徐々に辞めた
1日1本から2日に1本みたいな感じ
週に3本とか決めて一気に3本吸ってもいいけど残りの日数我慢するみたいな感じでちょっとずつ吸わない期間を長くしていったら吸わなくても平気になった
>>437
うちはタバコ吸うと酸欠みたいになって睡眠状態みたいに呼吸が浅い感じが心地よかったな 禁煙外来であっさりやめれたけど、今でもたまにタバコ吸う夢見る vapeに移行してからメンテが面倒になってやめた
一年以上たつがいまだに吸いたくはなる vapeで余裕
mod買えば遊べるし飽きる頃にはタバコに戻る気もなくなる スレが立つタイミングも悪いというか、やめる季節として梅雨とか初夏とかって向いてなさそうな気がする
天候もウザウザしてるし暑さが禁煙から来るイライラ感を倍増させそう、やはり禁煙は冬にやるべき タバコやめて2年だけど、確実に女にモテるようになったよ。
飲み会でも、
女『山田さんタバコ吸うんですか?』
俺『えっ?吸わないよ』
女『タバコ吸わない男の人って素敵ですよね』
俺『君との思い出を胸いっぱいに吸いたいからね』
女『…抱いて』
最近いっつもこんな感じ 禁煙してなんで八年経つけど、辞めれた理由が思い出せねー
飽きたんだろうな、その行為自体。 今まで何度か吸ってみたけど、特にメリットがないからやめた
「うまい」って言われる感覚も分からなかった
他の薬物のような効用があれば続けたかも お母さんのおっぱいは吸ってたけど、タバコ吸ってた時期なんてないな
といいたいところだが興味本位で中学の頃少々やってたな。でもそこで何これくそまず!って知ってやめた
どうやってと問われれば、まずかったからかな?よくあれに耐えられるな 30年以上吸ってきたヘビースモーカーだったが、ある晩ふとやめちゃおっかな?と手にしたタバコとライターを置き、早5年
その時在庫だった2.5箱は未だに部屋の片隅に転がってるわw
今となってはもう二度と臭い人≠ノ戻る気は無い >>1
全く運動してないだろ
激しい運動など生まれてから一度もしてないだろ
だから実感できないんだよ >>12
オレもこれ
ちなみにタバコを投げ捨てて辞める宣言した奴はもう吸ってるw 勃起が弱くなって来たから止めた。半年間サプリ飲み続けてる今はギンギン。正常位で抜いて女の頭まで飛ぶわ。 ニコチン中毒が24時間から48時間で無くなるということを頭に常に思い浮かべで48時間以上たったらあとは記憶との戦い 中毒性あるって言うけど
かっこつけて吸ってたけど
吸うとどうしても気持ち悪くなるし匂いも不快だし
数のバカらしくなったので辞めた
なんでやめられない人は気持ち悪くならないのか不思議 タバコやめるには、一度大病患うしかないんじゃない
俺の回りで禁煙したやつは、癌と交通事故でひどい目に遭ったやつしかおらん 40くらいまでは好きなだけスパスパ吸いまくってきたが40過ぎてくると加齢臭とかいわゆる脂臭いミドル脂臭とか出てくるんで単純に臭さが限界超えてくるんだわ
タバコと体臭が混ざると服が臭い首の周りが臭いとか自分で分かるくらい激臭になるので辞めざるを得なかったのが正解
ただ吸いたい気持ちは今でもあるし無理に抑えるのも良くないのかもしれない 虫歯で治療とかなんやらで一ヶ月歯医者通ってたらなんか吸わなくても別に良くね?ってなった
丁度その頃会社の喫煙室が屋外に出されたのもあった タバコて疲れを一瞬とる作用があるから止めれないんだよね。朝寝起きに吸うとか仕事や長距離運転の後とか一服すると一瞬しゃっきりする 10年前に禁煙ソフトでやめた
1日に吸う本数入力しておくと日々貯金額が出る
一週間で空気がたくさん吸えるようになった
喫煙所探さずに済むしいい事ずくめ 昔は200円代だもんね
そら中高生でも貧乏人でも気兼ねなく買えるわけだよ 1年分のタバコ代計算して1年間計算したら30万円ぐらいだったから
30万円かけてロードバイク買って
1年後までタバコ吸わないでロードバイクやってたらそのままタバコ辞めれた
今は吸いたいとも思わないしタバコに興味がなくなった 病気食らったら辞められるぞ
これはあかんやつだと思えればな >>474
あー、俺もそのソフト使ったなぁ
一日三箱吸ってたから、あっという間に軽自動車が買える金額になったっけ ある時口に残る臭いがダメになったのと
歯の裏がヤニで汚れてるのマジマジと見てたらこれが肺に溜まるのかとゾッとして辞めれた いきなり辞めた。何回も失敗したけど、慣れてくると不味くなってきて最後には本当に辞めれた。
今は匂いも正直きつい。でも喫煙者の味方。吸える場所が限られて可哀想と思ってる。少しは喫煙者の事も考えて欲しい。 やめてからでも酒飲むと何かのリミッターが外れるのか猛烈にタバコ吸いたくなるんだがみんなどうなんだろう
俺だけかな? タバコを我慢する
↓
吸いたくなる
↓
シガリロを吸う
これを繰り返してたら
シガリロは依存性ないからいずれやめられる
金ない奴は手巻き吸っとけ 病気して吸ったら気持ち悪くなったので自然とやめられた >>483
辞めて一年ぐらいはソレあったけど
いまは全くないね >>483
酒飲むとやばいよな。
あと昼食にトンカツ食ったあとがやばい。 その分貯金すれば良いんだけど、、は分かってるのだけど。と息切れ。タバコ吸うと肺活量がやはり弱くなる。 もらいタバコで嫌われていって、ある日1カートンプレゼントすると喜ばれた。
そして止めた。
完 >>12
そうこれ。
いつでも吸えるけど、まあ今はいいやって感じ >>472
まぁ分かる
自分は仕事で疲れた時に吸うと頭の毛細血管がキュッと締まる感覚がして気持ちよかったな ちなみに飯は別に美味くならなかったな
俺の場合は太ったし
でも痰が全然でなくなったしコンビニ行く回数が激減したから
タバコ代以上に金を使わなくなった
月3万以上浮くようになったな。健康面はよく分からん 仕事終わりの1日1本がやめられない。切り替えのスイッチになってる 止める必要はない。借金してでも吸え。女房子供を売ってでも吸え。
金ないわー言いながら吸え。 ある朝、会社の喫煙場所に着くまでルーティンワークで5本吸い終わった後ふと「あ、今日はもういいや」って思って、そのまま
いつでも吸えるようにキャビンひと箱とライターはその後も半年くらいはスーツのポケットに入れてたけど手は出さなかった と最近の喫煙者クズ扱いの風潮。
アイコスにしてみたけど周囲にはアイコス臭い言われるし、どちらにしろ発ガン性もあるから、ならタバコの方がと結局またタバコを買ってしまう 20世紀末に1年ほどアメリカに住むことになってやめた
あそこじゃ喫煙者が徹底的に差別されたから
今の日本も同じような状況だと思うんだけどなぁ 身の回りのものが汚れるのを気にしてあっという間にやめた
車とか不動産なんかびっくりするほど値が下がるからな。あの汚れはほぼ元に戻らないし物を大切にする奴ならやめれるだろ 部屋が汚れないよう外で吸うか換気扇の下で吸うだけ。 とにかく臭いから
吸ってるときはうまいし至福だけど
髪や服についた匂い 手と口についた匂い 他人に臭いと思われるから
いちいち毎度手洗ったり口濯いだりの作業が面倒になってきて
この作業とにおいの心配から開放されたと思ったら20年吸ってきたタバコきっぱりやめれた >>501
アイコス、うんこ臭いって言われてて笑ったw メンソ吸ってる奴は普通のタバコに変えてみな
不味くて吸えなくなるから 車の中では吸わない。臭いが中々とれないから。外に出て吸う。 ミランダカーとかいうやつの禁煙本読んだらすぐに止められたよ プルームテックに完全移行した
全く臭わないしタールゼロだから部屋も肺も汚れない
部屋の中で堂々と吸えるって最高 歩いていけるコンビニが潰れて煙草買うのが面倒になった
禁煙しながら近所の焼鳥屋に入り浸り
飲んでても吸わないようにした
しばらく買い食いと晩酌を自分に許した
一週間くらい吸わないのは簡単にできるが
やめなくても減らせばよくね?とかいろいろ考えだすとまず失敗する
車運転しながらプリッツとか食べて紛らせてた 臭いなら近寄るなと言いたい。
職場以外では。あと吸った後の残り香が気になるのは病院施設とか。空気が清浄すぎてタバコの臭いがついてないか行く前に
敏感になってしまう。 最初から吸ってない
健康に悪いって分かりきってるのに格好つけて吸うやつはアホだと思ってた 別にあっさりやめれたわけじゃない
子供が生まれるまでは禁煙する!→1日で断念を繰り返した
最後は子供生まれたお陰でやめた
子供が俺にかまってほしくてタバコ吸い終わるの待つんだよ
自分はいったい何やってんだとおもったらあっけなくやめられた 高い税金払ってるのに、臭いだ煙いだ嫌われて
雨の中遠くの喫煙所まで歩かせられたり、煙まみれの独房みたいな所に閉じ込められたり
今の喫煙者って好き好んで罰ゲーム受けたがる奇特な人たちだろ 最近では外の喫煙所で吸うのでさえ煙を気にしてしまう。風向きとかw。コンビニ横なんかもw。車でも外でも吸えなくともタバコは必須。禁煙をもう諦めてる タバコ吸ってる姿が底辺感凄くてなぁ
格好良く見えなくなったからやめた >>518
タバコ吸ってる人って金持ちにしか見えないけど せめて本数を減らす、もしくは決めないとダメだわ。でもタバコ代とスイーツ類とかて同じ位の値段だよね。タバコ代もったいないとか言う人もいるけど。自分中ではその代わり。金銭的な面で言えば。健康的ではないのでなるべく本数を減らすしかない フツーに風邪引いた時に吸って不味いなーと思ったからすっぱり止めた
旨いと思ってる最中に止めるのは無理w
不味いって感じるって事は身体が毒物と看做して拒絶してる訳だからそれでも吸い続けるのは低能ジャンキー >>519
そう見える人は
自分がド底辺だと気づくべき >>316
コンビニの灰皿は喫煙所じゃないからなヤニカス ニコチンより俺の意志のほうが強い
って自分に言い聞かせた
ニコチンなんかにコントロールされてたまるかって vape割と増えたな。
やっぱりpico使いがほとんどか? 自転車に乗り始めた時だな
試しに2日タバコを我慢してから50キロほど走ってみたら
疲労感とか息苦しさとかが全然違ってて、そこで決心ついた
前向きな理由があればやめ易いんではないか 胃潰瘍で入院して手術後ベッドに貼り付けられてたら吸わないでも平気な事に気づいた。 葉巻吸うようになって、タバコがあまりにもクソマズイのが
わかってやめられた 自分のためじゃなくて他人のためにやめる、となるとやめられる。 ランチしたりスイーツも買わないし職場の参加飲み会以外では飲みにも行かない。
3食自炊。1週間に7箱のタバコ代だけが嗜好品代。 1日1箱吸ってたが子供ができたのを機にやめた
ただ吸うのやめただけで特別なことは何もしてないので
禁煙の何が難しいのかわからん 俺の場合初めは8mm吸ってたけど5mm,3mm,1mmとだんだん軽いのに変えていった
今はプルームテック吸ってるけど吸う頻度は減ってきてる 1日の生活パターンで吸う場面が決まってくるでしょ
起きて一服、家を出て駅までの道すがら一服、会社最寄駅の喫煙所で一服、会社に着いてコヒー買って一服、
10時に一服、昼休みに一服、飯食って一服、3時に一服、終業時に一服、駅について帰りの道中で一服
風呂入って一服、夕飯後に一服、寝る前に一服
な。やめたくなるだろ馬鹿馬鹿しい >>522
既婚者でタバコ吸える人は小遣い10万以上の貴族の方々 自分が中毒であることをまず自覚することやな
チャンピックス一択 最近は女の方が喫煙率高い気がする
男は仕事柄やめたりするけど女は仕事中とか一切煙草吸わないのに車に乗った瞬間スパーってしてるの見るわ 旦那のたばこを辞めさせたいんだけど、どうすりゃいいのかね
吸わないと落ち着かないみたいでそれもこっちとしては嫌なんだけど 電子タバコならまだしも未だに普通の煙臭いタバコ吸ってるやつはガイジ 「子供が出来て」って人が結構居るし
子供の効果って大きいのだなと感心させられる タバコの代わりに飴を舐めていたら
いつの間にかタバコ吸わなくなってた >>539
まずはお前が旦那は薬物依存症患者であることを認める
お前の旦那は専門家による治療が必要な病人であることを認める
まずはそこから
それが出来たら医師による治療を真面目に受けるよう旦那を説得する
お前が旦那の病気を認めて真剣に向き合わないと旦那は決して治そうとしない >>545
で、チャンビックス中毒にするのかな
あれ副作用やばいだろ 禁煙なんて簡単じゃん俺なんかもう30回は禁煙してる >>518
度重なる値上げと健康指向で、残った喫煙者は筋金入りのジャンキーらしく、昨今の喫煙所はさながら阿片窟だよな
かく言う自分も喫煙者なもんだから、喫煙後は煙と違うモヤモヤが残る
気付きながら辞められないんだから余計に深刻だ >>545
これ
ニコチン中毒は立派なヤク中だって事から目を背けてるやつ多すぎ 止めるもなにも元から吸ってねーんだよw ニコチン中毒想像力無さ過ぎ・・・・ 我慢
最初の三日間が苦痛のピークで2週間抜けると結構楽になる >>552
また吸いたくなってしまう構造そのものは薬厨と同じなんだよな >>556
てか構造も何もそのままズバリヤク中だし
そのヤクが違法薬物か合法薬物かの違いしかないだろ >>551
チャンピックスに依存しないだけマシだよ
副作用出たら服用止めても良いんだぞ
スターターキットの時点で副作用出るなら別の薬や治療方法変えてもらえばいい 気合と根性
辞めれない奴は根性なし
うさぎ跳びして来い >>557
その理屈だとアル中もコーヒー中毒も薬中ですよ >>559
構ってちゃんだぞ
相手するだけそいつの思う壺 >>561
そう言ってる
お前がそれは違うと言いはるのは構わんが俺に言わず世界に伝えてくれ
お前と議論する気はゼロだ 吸ったことないからわからないなぁ
タバコと付き合うのは大変そうだね ニコレットです
3週間耐えるのほんとにキツかった
ジャブってこれよりキツイんだろそりゃ人間やめるわ
タバコは麻薬 一日一本とか
決めちゃえばいいんじゃない
それができたら
辞めれるんじゃない >>565
どこの世界に言うんだよ
カフェインは少量で致死量に達する中毒性の劇物なんだけどな カッコいいと思って吸い始めた
ある時煙モクモクのタコ部屋で禿げたおっさんが眉間に皺を寄せながらヤニで真っ黒になった歯やボロボロになった歯を見せて笑いながら缶コーヒー飲みながらヤニ吸っているの見て「汚らしい」と思った
飯食い終わった後に中毒患者の様にIQOS取り出して1秒でも早く吸いたいのだろう唇を尖らせて吸い付きにいっている人を見て「これは薬中毒患者だ」と思った
当時カッコいいと思っていた太陽に吠えろの役者とは違っていた
その瞬間から辞めて10年、歳下の喫煙者は俺よりも歳上に見られるように老けていき、判断力がかなり落ちている
タバコの影響なのだろう
これが「搾取される側」なのかと思い、自分が「搾取する側」にいることに気づく
でもこれはリアルでは言わない。世の中には一定数の「搾取される側が必要だから」 逆にこれからイメージ良くなるってことだろ・・・貴賎の区別が捗るわ(´・ω・`) マジレスすると止めて3日でどうでもよくなるぞ
たまに吸う夢見るけど実際吸いたいとか思わない >>575
これ効くね
深呼吸して息とめるのは今もやる
ホワーっとストレスが抜ける気がしますな >>569
それがJOJOに増えていくから厄介なんだお >>577
ストレス解消の手法が貧乏すぎないか(笑)
素直にタバコ買えよ 子供ができて止めた、という主婦層は元喫煙者として多いと思う 俺がやったのは吸いたくなったら歯磨きする、ガムを噛む、一本だけ吸って残りは捨てる チャンピックスが一番効くタバコ自体不味くて吸えなくなる >>581
俺もその手合だな
これからアホみたいに金かかるのにタバコに月に一万弱使ってたら破綻するわ
だからって嫌煙キチガイになるつもりは無いけど
あれは病気 スポーツしてる最中はタバコ忘れられる。
だが水泳とか海関係は水から出た後吸いたくなる。でも本数はそんなに吸いたくなかったな。1本でどっと回るような。 >>585
酒は夫婦で飲むとツマミとか買わないと駄目だから1日千円だと足りないからな、すぐ数万はいくだろな
そっちはいいのか? >>569
吸い始めの頃は一日のうちで
メシの後だけ吸えば済んでいた(3本)
ところが仕事中でもニコチン切れを
感じるようになってくるので
休憩時間にも吸いたくなる(ここで3本→5本)
やがて仕事中の休憩時間までもたなくなってくるので
仕事を先行させて空き時間を設けて吸いに行くようになる(ここで5本→10本)
朝起きて吸って通勤中の車内にでも吸ってとどんどんエスカレート(10→20本)
最終的には1.5箱/日(35本前後)まで本数が増えた >>570
経口致死量3gだから、ニコチンの60mgに比べれば毒性は低いね。
所謂青酸カリが300mgだっけ? まさに値上げされてやめたって感じ
クソたけーなと思って吸わないでいたら
もういいかってなった やめようと思ってない。
禁断症状を体験したらまた吸おうと思っている。
そんな症状が無いまま、もうすぐ11年が経とうとしている。 入院3日した時は吸わす、退院してから吸ったタバコはいつもより効いてチェーン。
逆に1日とか3日位がまんした方がチェーン吸いになった 吸ってみたけど依存しなかった、そんだけ
デメリットしか感じなかったからやめようかと思った時にやめた >>590
経口毒物はあっという間に致死量行くで
タバコは10箱吸っても致死量に達しない >>598
一度に吸えばあっという間に致死量に達するが。 確かに主婦は旦那に隠れて吸ってる人いる
。家の母親もそうだった。 さすがに止めざるを得んな・・・過去に3ヶ月断ったことはあるんだよな〜・・・
でもストレスたまると買っちゃうんだよ 金でタバコ辞めれるんならさっさと辞めたほうがいい
金じゃねーんだよな
中毒なんだよ 禁煙外来いいぞ
途中で治療辞めちゃう人もいるらしいけどちゃんとやればちゃんとタバコ辞められる 浜松医大の禁煙外来の先生ですら
休憩時間になると建物の影に行って吸っているから
おまいらがやめれないのも無理はない…
そんなんでも診察室では患者に向かって偉そうこいてるんだからw そう。ニコチン中毒もあるけどストレスを感じやすい人はタバコがやめにくいんだよね 今でこそ【禁煙外来】があるから病気認定されているけれど
昔はそれすら無くて病気だとは思われていなかったんだからなw 元々1日3箱吸ってた
血圧200越えて医者に死ぬよと言われた
後は気合い
あれからもう10年
1本も吸ってない 幼稚園児の時に親父に無理矢理吸わされて二度と吸わないと誓ったわ 辞めてから風邪引かなくなったが便秘になったんだが。 まず余っててもタバコを捨てます
それに関係ある灰皿やライターなんかも捨てます
あとは気合いです
どうしてもタバコの煙が欲しいときは喫煙所に入って煙を吸います
私はこれでやめました 10年以上ジムで体鍛えているけど、タバコやめたら一時的に太るよな
ごはんが美味しく感じるとかはないけど口寂しくて間食しちゃうんだよね 俺の会社のタバコ吸ってる奴らってタバコ休憩頻繁にしてるけど、かなり時間的ロスが激しいよなこれ 吸いたくなったら我慢する。
半年くらいすれば吸いたいのも収まるから簡単だぞ。 禁煙決めた時に
買い置きしてたタバコと愛用してたライターを全部捨てた
また吸いたくなったけど
貧乏性の俺は一度捨てたモノを買い直すなんて愚行は絶対に出来なかった
そして半年くらい禁煙したら、吸いたい気持ちも無くなった 元から吸ってねえ
こんなもん吸ってるやつは脳がおかしいぞ >>614
コイツ等はタバコ依存症じゃなくて『反日依存症』 >>608
禁煙外来なんて弁護士の過払い金請求と同レベルの銭ゲバ商法だよ
止める意志があれば市販の禁煙ガムで十分だわ 止めてから月1キロづつ太りました。
1年4ヶ月で15キロ超えた。
確実に食い過ぎ >>623
その理屈が解らん
余計に食べるからなんだろうが摂生してれば何も問題ないはず >>622
俺も封を切って一本しか吸ってないセッタを箱ごと捻り潰して捨てた
後でまた勝ってきて吸ったらその時捨てたのがパーだかんな…←セコイ 低学歴定年ヤニカス
クッサ老けてるしおっさんクッサ >>630
口が淋しいというか手持ち無沙汰なんだよ
タバコ吸ってた時はタバコで間を持たせていたというか…
言ってみれば赤ちゃんのおしゃぶりみたいなもんで
取り上げられたら泣いて情緒不安定になるだろ >>630
摂生で収まるレベルじゃない
満腹中枢に影響が出るからどうやっても肥る
俺は5キロ増だったけどよくそのレベルで収まったと医者に褒められたよ >>634
いや我慢しろよ。
俺はやめたけど別に太らんかったぞ。 >>634
吸えないイライラを運動でごまかせば禁煙しやすく太りにくくなるんじゃない?
そこで紹介するのがこの懸垂マシ(ry たまに見かけるチェーンスモーカーって
年間いくらタバコ代に費やしてるんだろうな?
俺の知人で昔、1日5箱吸う奴が居たが
当時は1箱250円だった 絶対止めると言う強い意志のみ
40/日だった俺が止められた
禁煙15日目の夜に「タバコ吸ってしまった!」と夢を見て飛び起きた時に、これで止められると確信した 身近にもいるけどタバコやめた途端に嫌煙にクラスチェンジするゴミの神経を疑うわ
吸ったこともない人間からしたらどっちも変わらねぇよ
前科モンみたいなもんだ
まだマナーを守って吸って税金納めてるやつの方がマシかもしれないレベル >>634
俺も5〜6キロまで体重が増えてそこで
収まったけど見た目はあまり変わらなかった
「じゃあどこが太った?」というと
体中の毛細血管に到るまでの
すべての血管が拡張→血液量が増幅したんじゃね!
ってのが俺の考え 箱使い切ったところでやめようとして成功したためしがなかった
んじゃ逆にということで新しいの買って3本くらい吸って残りが大量にある状態でやめたら成功してもう10年
でも3年目くらいまでは吸いたいなーって思う事もあった >>644
お菓子はその食欲を飯で満たせばいいだけだからなぁ
まぁ習慣になってればなんでもやめるの大変だよ >>644
五分五分だな…
俺はチョコレートつまむのやめれていないw 10年近く前に離煙パイプでやめた
当時から色々グッズあったけど、どれもこれもうさんくさかった。
あれが一番理にかなってると思って試したら結構あっさり成功した 意志が弱いので吸ったら止められないだろうから一度も吸ってない ニコチンガム噛めばいい
あんなクソ不味いもの食うぐらいならやめたほうがいいってなるから >>1
たばこ吸ってないやつじゃなく、たばこやめたやつだろ
ニコチン馬鹿w 気合いだけで辞められたわ
あとタバコやめた途端に煙たがる奴いるけど
俺は今でも全然タバコの匂い平気だわ >>646
タバコの名残だと思うけど作業が一段落してほっと一息
退屈になってくるとアルファベットチョコのように小さくて甘いの食べちゃうんだよ…
太りはしないけど糖尿の心配がw >>644
病気が原因で絶食と禁煙を同時にしたけど
圧倒的に絶食の方が辛かった 1本づつ減らせば自然に止められるだろ。
一箱吸ってる人は20日で止められる。
1本くらい減らしても影響ないだろうし。 禁煙しても2年くらいはすいたかった
今は臭いからすいたいと思わない >>634
それは摂生してないだろ
欲望のまま食ってるじゃねーか >>659
俺の場合それがないんだよな
やめて10年経つけどタバコの匂いはむしろ好き >>612
文章能力ゼロって事かな?
高等教育受けてないって事かな?
それとも日本語は母国語じゃないって事なのかな??? >>644
お菓子は難しいな
でも控えることはできる >>261
そういうものなのか
自家発電で済ませる気はないのか >>660
科学的な話が通じない人だなぁ…
その欲望を司る機関に影響が生じるからそういう話じゃ無いんだよ >>660
節制の意味をちょっと教えてくれ
あとタバコを吸ってた奴ってニコチン摂取の関係で
自律神経の乱れや肥満細胞系が色々と違ってるんだが
その差異とかのデータはあるか? 葉巻とかキセルが一番。手間が掛からない、紙巻きを吸っているから自然に本数が増える。 親父が30歳ぐらいでスッパリ止めた理由が「やめるか」だって
別に経済的とか健康とか全く関係無くただやめたいからやめたと聞いた
根性無い親父なのにこれだけは根性あったんだ DQNだが12から吸い始めて25でやめて10年経つが今だに吸いたいから一本でも吸ったら負けと思ってる >>671
筋金入りだねえ!
一度脳みそに形成されたニコチン受容体は
一生消えることはない!ってどこかに書いてあったからな
でも吸うんじゃないぞw >>619
よくそれ言うけど、成果主義って流れなら結果出してれば問題なくね? >>666
>>667
吸ってないからその辺のこと知らなかったな
いつもの量でも体重が増えるの? あんまりポンポン値上げするんでアホらしくなってやめた。
今も1箱200円なら吸ってたな。 >>675
血流が良くなるから栄養吸収の効率も上がる聞いた 医者でクスリもらって1ヶ月で苦労なく止められたよ。
俺の親戚や友人も、もう7人くらいこの方法で止めてる。
マジで止めてよかったわ。
夜中に切らしてイライラする事もなくなったし
家の中も汚れなくなったし、出先で自分好みのタバコが
見つからなくてイライラすることもなくなったし
日常生活の中で、吸える場所を探す必要もなくなったし
そもそもタバコとライターを持ち歩く必要すら無くなったし、
最高に嬉しいのは、月3万以上の金が浮くようになった事。
タバコ止めて後悔した事は、一度もないよ。
タバコを止める事を勧めた人達からは全員に感謝されてる。
無駄に騙されて政府に金を巻き上げられているだけだ
という事実に早く気がついた方がいい。 タバコを辞めて5年になるが、
今でも疲れた時とか吸いたくなったり
自然に吸うつもりになってたりする。
吸いたくなるのは辞められていないと言うけれど、
俺は意志が弱いんで一口でも吸ったらもうアウトだと思う。 チャンピックスだな。ただ3ヶ月で保険終了した後がきつかった 禁煙5日 山場を超えた
禁煙1ヶ月 成功確率70%
禁煙1年 一応成功
禁煙5年 成功 但しまだ脳が喫煙習慣憶えてて危険
禁煙10年 新たに喫煙してみようか?と思わなければ安全。 努力と根性。(´・ω・`)
は、建前で…
当時付き合ってた彼女が『タバコ止めないとチューさせないよ。』って言われたので止めた。(´・ω・`)それから一切吸ってない。
@禁煙歴16年目 >>680
なんとか続けろ!
今後もまだ値上がりするぞ 自力で止めた人は、何度もまた吸いたくなるらしいね。
でも、医者でチャンピックスの強いのを出してもらうと
(強さの段階がいくつかあるから)
ゲロ吐きそうになるくらい気持ち悪くなるし
タバコの臭いが超絶に不愉快になるし
吸っても全く旨いと感じなくなるので、
止められた後で、また吸いたいと感じる機会が
ほとんどなくなる。
あんな気持ち悪い吐き気の日々を、もう一度味わうのはゴメンだし
臭いをかぐのもイヤになったし、薬を飲んでたときに吸っても
旨いと感じなかった記憶を思い出すから、強く吸いたいとは
思わなくなった。隣で誰かが吸ってるのを見ても
臭いナァ、迷惑だぁ、としか思わなくなったよ。 徐々に減らして最終的にゼロにする、というのでは絶対に成功しない。
どうしても斬減させていきたいなら、1日あたりの本数を厳密に規定するしかないかな。 やめて15年くらいか
止めてる期間が無駄になるから、吸いたい時の一本を我慢するだけ
10分もすりゃ吸いたい気分もとっかいくよ 依存症か否かに因るだけの事
喫煙者で依存症となる確率は32%程だから
依存症なら気力だけで止めるのは難しい
キチンと受診して判定を ワイは興味がなかったのは確かなんやけど
二十歳のころ試しに買って一本吸ってみたんや
マイルドセブンやったと思う
でもタバコ自体体質的に合わなかったのと吸う前とさして変わらなかったのとで一吸い程度で消して残りも吸い殻に捨てたわ
現在37歳で以来17年吸いたいともまるで思わない
格好つけて中学のときに吸ってた人間知ってるが早熟ほどやめられなくて困ってる ひたすら我慢したよ
焼き土下座じゃないけどほんとにやめたいと思ったら我慢できるはずだろ 煙草とライター持たずに出掛けるのをやって何度も挫折したが
それでも1ヶ月足らずで止められたな
何が良かったのか分からんが1日平均10本も吸っていなかったのが良かったか メンソール系は
すぐ止められるって訊いたな
ホントに? 小6んときに親父が吸ってたタバコ吸ったの見つかってしこたま怒られたのがトラウマでそれ以来吸ってない >>692出かける際の身持ちが軽くなった気がしない? 今年に入って、知人の愛煙家2人がガンで立て続けに亡くなった
一昨年までは元気だったんだけど、内蔵の摘出やらで、発見されてから弱まってくのは早かったね
二人ともまだ若かったし、食生活も乱れてなかった
自然と煙草が原因だと想像してしまい、怖いなって思った
それでもみんな、辞められないんだよね
俺は長らく愛煙家だったけど結婚のタイミング、嫁の一声でスパッと辞められた
かれこれ10年以上になるが、現在は特に欲しないかな
その後、15kg太ったのも煙草のせいにしてるけどね >>16
これ。
喉すげー壊しながら吸える奴は逆にすごい。
どんだけ依存してるんだよと思う。 1箱500円のタバコを1日1箱吸ったとすると
年間で182,500円消費したことになる。
そのうち消費税が8%、たばこ税が60%とすると
約12万5千円毎年税金納めてることになる。
人の趣味にとやかく言う事はないけれど、参考まで。 値上げにむかついたから。
止めて見たら簡単にに出来ちゃった。
止めると決めた日に、カートンで五個買ってきて家中に灰皿と一緒に置いといた。
何時でも吸えるんだぞと言う安心感と、絶対止めてやると言う覚悟の無さ故ですw ラーク220円時代を知ってると今の値段設定は馬鹿らしくなる >>696
俺の知り合いはタバコと酒と熱いコーヒー
食道癌だったけど↑この3種の神器だとほぼ何やっても助からない
細胞がものすごく傷ついてしまうみたいだな 非喫煙者だけど禁煙の辛さだけは味わってみたい
オナ禁みたいなもんかな? 無職になったら段々と吸う本数が少なくなって
いつの間にか吸わなくなってた 俺の人生40数年、一度もタバコ吸ったことない。
(試しに親父のタバコ1本拝借して吸ったが、二吸いで断念w)
俺の自慢出来る(誇りに思う)ことの一つだ。 禁煙本に「喫煙は緩やかな自殺です」って書いてあるの見てやめられた コレでやめる!という最後の1箱はしけたタバコ吸うのがいいよ
まずくてもういいわ!ってなって俺は辞めれた タバコやめると人生薔薇色みてーなのは嘘だと、わかった
タバコ代なんて屁みてえなもんだったのでそのメリットも薄かった
しかしまぁ部屋や歯が茶色くなることはなくなったのでよしとしている >>703
煙草、酒、熱いコーヒーか…
亡くなった二人ともに好きだった
食道癌だったよ
食道全摘と胃の半分摘出
昔から深く、長い付き合いしてたからショックは無くならない あとは自分健康マニアの筋トレ好きなんで
運動してるとやっぱり吸わない方が調子良いんだよね
そういうのもあって禁煙しました やめたい!
外出、仕事時は我慢できるんだけど、家で吸うから悪循環(T-T)
亡くなる時とか、めっちゃ苦しいらしいからね… チャンピックスの副作用見たら飲むのが怖い
やめたいんだけど本数減る程度でやめきれない >>690
オレは半年前にやめて、最近一本もらって吸ったけどまさにそんな感じ。
こんなもんよく数十年も吸ってたなってのが感想。 料金値上げは止めようとするきっかけになるけど、吸ってる本人は
飲酒のような趣味であり生活習慣であるような錯覚を中毒で
させられてるから、本気で止めようとするには弱いんだよね
>>683みたいな強い目標があるとあの禁断症状にも耐えられるん
だけど、ない人はたばこ板に同士がたくさんいるから禁煙カウンターでも
ダウンロードして一緒にがんばってみたら? >>714
食道ガンなんて地獄だってよ
ロクに食べられなくなるんだからまあ想像に難くないよね
やめちゃいなよ、喫煙なんてオワコンだよw 喫煙の習慣ないけど
65歳くらいになったら始めたいと思ってる
老後の楽しみにとっておく >>712
同じかよ…
やっぱ細胞レベルに傷つける刺激物ってヤバいんだな
過度の紫外線なら皮膚がんだもんね >>719
家族はみんな美味しそうに食事してるのに自分だけ胃ろうとか死にたくなるわ なんでタバコ吸う奴って最初の一本吸う時に今後の事考えなかったの?
寝てる間に盛られたのか? >>11
あたしも全く同じ
だから健康のためにまた吸ってるのよね
おかげで15kg減量 まあ、昭和の時代なんて、タバコを吸うのは格好いい、男の勲章みたいな馬鹿な発想
があったもんだから、本当の馬鹿が喫煙猿になった訳さw
タバコの本質を最初っから見抜いてて、俺を含めて吸わなかった奴は偉いと思うよ。 >>722
思い出したけど食後の一服って最高なんだよね
タバコ自体は美味しいから好きだったけど
やっぱり健康考えて思い切ってやめたもんなぁ
俺がやめたくらいからどんどん値上がりしだしたしね 吸いたいときに女が乳首吸わせてくれるなら煙草すぐに辞められそうなんだけどな〜
女といってもピンキリだけど 10年吸って6年やめたがストレスでつい手を出してしまったな
やめてた時は超嫌煙だった、値上げ情報からまたやめてるがなぜか以前ほど嫌煙でもないな >>725
〜になったワケさw
なんてダッセー昭和の語尾と
自嘲のw使うお前の言うこと誰が信用するかよ 16〜28まで吸って、32で復活して、36でやめて4年。
禁煙2回目だから無理かと思ったけどできた。
やっぱり吸わなくていいわ。
心の底からそう思えるからもう吸うことはない。 吸う当たり前と吸わない当たり前なら
どっちの当たり前を採りますか?
吸う事は同時に我慢する事だから
我慢強くない人はやめた方が得。 格好付けて吸ってみたらやめられなくなったバカ共にしか見えないからな 昭和の時代なんて後期でも喫煙率7割越えだったとか、どこの発展途上国だよw 1ヶ月入院した時にそのままやめれば良かったと、マジで後悔してる
帰宅してすぐのあの1本さえ吸わなければ…… 発展途上国というより発展しない国ほど喫煙率、馬鹿みたいに高いからなw タバコ高いから1000円位で売ってる使い捨てのvapeに切り替えた
棒切れ吸ってるのがアホらしく感じてタバコもvapeも吸わなくなった タイミングが合えばすぐやめられる。イライラするうちはストレスになるから禁煙なんかやめとけ 病気になって動けなくて買いに行けなくてそのままやめることができた 金ないからやめるしかなかった
ひたすら我慢
2ヶ月過ぎた頃にはもう苦にはなってなかったな 何年も禁煙していて復活した人が今まで周りでいたけど
これからどんどん値上げしていくだろうし、喫煙場所も少なくなっていくだろうから
復活しにくくなるな
禁煙には絶好のタイミングかもしれん
俺も今年中に止めようかな。。。 胆管炎で、入退院をくれ返してたら、強制禁煙になって吸わなくなった… 最初から吸ってない
アルコールも飲めない
貧乏だから(´;ω;`)ウッ… 順位 国名 標準化年齢15歳以上の喫煙率(男)(%)
[2015年]
1 インドネシア 76.2
2 ヨルダン 70.2
3 キリバス 63.9
4 シエラレオネ 60.0
5 ロシア 59.0
6 ジョージア 57.7
7 ラオス 56.6
8 レソト 55.1
9 キューバ 52.7
10 ギリシャ 52.6
11 アルメニア 52.3
12 アルバニア 51.2
13 キルギス 50.4
14 エジプト 49.9
15 韓国 49.8
16 ウクライナ 49.4
17 ラトビア 48.9
18 バーレーン 48.8
19 モンゴル 47.7
20 中国 47.6
21 トンガ 47.3
22 ボスニア・ヘルツェゴビナ 47.2
23 ベトナム 47.1
24 アゼルバイジャン 46.5
25 ベラルーシ 46.2
26 モルドバ 45.7
27 レバノン 45.4
28 ベルギー 45.0
29 カンボジア 44.1
30 カザフスタン 43.9
wwwwwwwwwwwww 長年吸ってた親は気管支炎手前だったのが大きな病院で判明して先生からも注意されてやっとやめた
体壊すまえに禁煙外来行っとけば (訂正)
× 28 ベルギー 45.0
〇 28 モロッコ 45.4
これを見れば、韓国、中国が如何に底辺国だということが再認識出来るだろ。
ロシアも意外に底辺国なんだよな。 >>738
キューバは葉巻が重要な輸出品で身近にあるからか、その辺のばーちゃんも葉巻吸ってる。 やめたつもりは全くないけどもう10年以上は吸ってない…はず多分 人口の多い国
順位 国名 人口
1 中華人民共和国(中国)13億7867万
2 インド 13億2417万
3 アメリカ合衆国(米国)3億2313万
4 インドネシア 2億6112万
5 ブラジル 2億765万
6 パキスタン 1億9320万
7 ナイジェリア 1億8599万
8 バングラデシュ 1億6295万
9 ロシア 1億4434万
10 メキシコ 1億2754万
11 日本 1億2699万
意外やろ 煙草を吸うのが簡単過ぎる。一服する為の手間が必要に為れば良いんじゃないの? >>752
意外じゃねーよ
ロシアは東欧と大差ねーよ 洋モク吸ってたがお気に入りの銘柄が日本に入って来なくなってやめた
一応国産も試してみたがどれもクソマズかった 単純に高くなったからだね
人から貰うのは普通に吸うよ プルームテック吸ってるが最近吸う回数が増えてしまった 20年間2箱のヘビースモーカだった。千代田区で路上喫煙の規制が始まり禁煙を決めた。最後に吸ったあと、禁断が怖く1箱は持っていた。手つかずのまま2ヶ月後にポイした。
数年間はタバコの夢を度々みた。やめて正解。こんなに嫌煙が酷くなると思わなかった 気合だよ。
金出して皆から嫌われる事もあるめぃ。
実際やめた側からしてみれば あの匂いだけは簡便だな。
臭くなきゃ好きなだけ吸って貰って構わない。納税ご苦労さん。 >>11
同じく。ヘモグロビンac1がボーダーになってしまった。 病院に行った、しかし、病院代がタバコ代くらい高かったから、一か月で気合いで辞めた! タバコと酒は今の時代やらないほうがいい、昔は人生損してるなんて言葉で言ったりした人いたものだが
当時は娯楽が少なかっただけだからな、今は色々あるし生活に必要ではないなスマホより金食い虫だ 4年前に辞めたけど、未だにタバコの匂いが好きだから近くで吸われてもあーいい匂いって思うから嫌だとは思わないが、自分で吸おうとは思わない。 自分はある晩、激しい頭痛で救急外来で
高血圧が発覚し、同時担当した医者が
腰の曲がった90近い爺さんで
いきなり説明もなく、口を開けろと言われ
素直に従った所、無言で口に薬を放り込まれ
その事にめっちゃビビった事が
きっかけだった。
看護婦に降圧剤だと聞いて安心したが
ぶっちゃけ、高血圧よりも恐怖だったw やっぱり嫌煙家って元喫煙者がメインだったんだな
元から吸ったこともない人間からしたらタバコ如きでなんでそんな必死になってんのか理解できなかったわ
争いはバカ同士でしか起こらないってか ほとんどが税金やのに、ちゃんと使えやクソ政府ボケこら
お前らにお小遣いくれてやっとんの違うんやでアホかすハナクソ
なおガソリンの税金は文句なし。 毎日1本づつ減らして10本切ったら1割づつ減らせば良いんだよ。
20本吸ってた人は1本減らしても5%でしょ、2日目以降は5%以下の減少率、誤差みたいなものでしょ。
5本から1本減らすと減少率20%だからつらい、だから10%にすれば良い
つまり
5本の翌日は4本と半分、ほとんど5本だから前日の5本と同じ、でも少し減ってるから
翌日は4本で済ます
そのまた翌日は3本と半分、これもほとんど4本だから前日と同じだから誤差の範囲。
って機械的に1割つづ減らせば最後のほうは、つらさもないでしょ。 >>316
喫煙者ってマジであれが格好いいと思って吸ってたんだなw
衝撃受けたわw >>775
大体似たようなことをした。
何年か前、仕事の事務所(自営業)で吸わないことを決めた(外にでる)。
車は1人だと吸うが必ず冬でも窓を開ける、夏でもAC切って窓開ける。
すると本数が意識しなくても半分以下になった。
ある日朝の一服中「これで試しに止めてみよう」と禁煙開始
以来半年以上一本も吸っていない。
食欲がでて肥ると経験者から聞いてた、
意図的に食事量を減らせとの忠告を守り体重増もなし。 エンジニアにはタバコが似合う・・・
堀越二郎はタバコ吸って「零戦」を設計し、水野和敏はタバコ吸って「R35 GT-R」を設計した。
戦前・戦中・戦後と日本の技術者はタバコと共に歩んできた。
そして1980年代には技術立国、経済大国として「日本」の名を世界に轟かせたのだった・・・
日本からタバコが消える時・・・その時は、日本が先進国から脱落するのかもしれない・・・ 禁煙して1年と半年
10年間の喫煙期間を凄く後悔してます >>673
いやうちの会社運送だから失った時間はどうやっても挽回できないよ
その分急げば良いとか言うかもしれんけど、更にそのぶん吸わない奴が急いだら同じことだろ >>785
根性禁煙派とお医者さんと禁煙派にわかれるよな。
俺みたいな根性無しはお医者さんと禁煙派。
薬使ってもタバコ吸いたかったんだが、お医者さんに「タバコ吸っただろ」って言われるのが恥ずかしいから我慢して禁煙したw そもそもあんなもの何をきっかけに吸うんだ?
まともな生活してたらそんなきっかけないだろ 家に居るときはやめれるが、外に出ると絶対に吸ってしまう。 元々吸ってなかったから
平成生まれ以降はそんな人多そう 手足をベッドに縛り付けて一晩苦しみに耐えれば翌朝には抜けてるよ 少し吸ってたけど気づいたら吸わなくなったな
てか吸うと翌朝つらいのよ 真冬に足骨折で入院して一時期車椅子になった時に外に吸いに行くのも寒いし面倒だし2週間ほど吸わなかったらそのまま辞められたわ 1ヶ月入院してやめられたって書いたけど
入院当日からおそらく2日くらい
昏睡だったんだよな
あれがなかったらやめられてなかったかも 気合いしかないな。
2週間我慢できたら体からニコチン抜けるやろ >>789吸って格好よく見えることがないのかもしれんね
何かに憤慨してるとか自分の時間とか分かりやすい形で身を示すことがないというか
皆下を向くようになった セブンスター吸ってたけど、風邪ひいてタバコがマズく感じたからやめた。まだ300円の頃だったな。 キャビン一箱240の時代に禁煙した。こんなに値上がりするんだったらもっと吸っときゃ良かった。 >>74
逆に病気にまでなりかけないと止められないほどの依存性ってことか。
ずっと吸わずに来た人間にとってはわからん思考だ。 我慢してやめる方法もあるが
如何にバカバカしい事かを頭に刷り込んで嫌悪する方が早い。 親になるって分かった瞬間怖くて吸えなくなったよ
赤ん坊抱いて平気で吸ってるオヤジとか凄いと思うよ
自分の子供lの健康犠牲にできるんだなって >>806
そんなこと言ったらよくこの世にかわいい子供産めるよなって話になる
自分の子供だけはバラ色の将来になるとでも思ってる? 今は使えないチャンピックス
本気でやめたいなら禁煙外来いっとけ 一生やめられないだろうと思ってたくらいのヘヴィースモーカーだったけど、
一週間ほどインドに旅行した時、公共の場では一切禁止、屋内でもかなり限られた場所のみ
違反すると逮捕されますとガイドに念押されてて面倒臭くてやめたら帰国後もいらなくなったw
無理に我慢したというより、暑さと臭いと歩き回った疲れでまったく吸いたいとも思わなかった。
強制的に吸えない環境に飛び込むのおススメ。 吸わなくなって2年くらいになるけど、今でも吸いたいって思ってしまう。
パチンカスだから、俺の隣に座る人みんな吸うんだよな。
でも、加熱式のゲロみたいな臭いで耐えられん 言うっちゃあなんだが
俺でさえ止められたんだぞ
あんただって止められるよ 熱出して寝込んでたら、気づいたら三日吸ってなかった
苦しいし丁度いいしこのまま吸わないでいいやw
と思ったら、1年経過しました 禁煙3日目の苦しさを味わって
もう二度と3日目を経験したくないから
吸ってない もともと、1日1箱も行かないくらいだった
環境が変わって、周りに吸う人が居なくなって自然と辞めたな
吸いたいとも思わなくなった 俺もそうだけど元々吸ってない奴って嫌煙厨少ないよ
ヒステリックにギャアギャア騒ぐのはたいがい元スモーカー
自分が辞めたからって他人にも強制すんのはうぜーよなあと思いつつ傍観してる タバコ吸ってた人が禁煙外来とかに行って禁煙に成功しても、なんか情緒不安定な変な人間になるよな
会社の人や取引先の人でタバコやめた人は全員キチガイというか頭のおかしい人間になっている
今すってるのならやめない方がいいよ。走り続けろ。立ち止まったらそこで人生終了ですよ 吸いたくなった時に、禁煙した時間が無駄になるぞ?それでもいいのか?って自分に言い聞かせてやめられたな
吸ったらまた1からやり直しだからな ガムだな
完全に抜けるまで三年はかかった 夢にまで出てくるからね
吸ったらいけないって思いからか吸ってしまったっていう夢を見る 十代の頃にちょろっと吸って、まっずwと判断してそれっきり タバコが値上がりし過ぎてニコチンガム噛んでた方が安いもんな あんまり本気にならないでなんとなくやめてみようかな程度がいい 煙草やめるの簡単じゃねえか
吸わなきゃ良いだけ
1日3箱吸ってたけど灰皿もライターも半分ほど残ってた煙草も全部捨てて終わり あと飯屋とかで吸えなくなったからか最近の30代以下は殆ど吸ってない気がする
比較的高い現業や営業でも4割くらいだし技術者系に至っては10%も居ないような 逆に何キッカケで吸い始めるんだよ
依存性ある物を始める割には大した理由も無く始めたんだろ、どうせ >>831
病院とかストレスが凄い場所はともかく、餓鬼の頃からなあなあで吸ってるのが大半でしょ 子供が風邪からの気管支炎で呼吸困難起こしてからやめてくれた
担当医が旦那にタバコが原因の一端と説明してくれた >>1
オヤジが死んで、兄が結婚して独立して、
ある日母ちゃんが咳き込んでるのを見て
「あ、もうこの家でタバコ吸ってるのは俺だけなんだな。母ちゃんは俺の煙で咳き込んでるだな。ってかコレで母ちゃんが肺ガンになったら俺のせいだな」
って思ったら辞められたよ。オマエにも喫煙欲より大切なモノあるだろ? >>807
あーいるわ
お前みたい子供がいても辞められずに昼間の公園で子供放置して喫煙してるオッサン
しかも禁煙公園でな >>396
早期発見だったから手術で切った
癌は完治とかしないから後は再発しないのを祈るだけ
再発したら転移だから一気にステージ4
自然とタバコやめるよ、他にできる事はないし >>835
タバコだけ避ければ安心か?
タバコなんて排ガスやpm2.5その他の浮遊物質に比べたらクソみたいなもん
子供の為にタバコやめるとか自己満足でしかない。偽善もいいとこ。
本当に子供の事考えるなら移住して空気の綺麗な国に行くとかやってこそ本物。
できないなら黙ってて 生活費が足りなくなったから…貧乏生活してまで吸うのもね 電子たばこにした
最初はまずくて辞められそうだったけど
どこでも吸えるから量が増えたわ もうあと25日で禁煙12周年だ。
ジダンがマテラッツィに頭突きしたときに吸ってたのが最後の1箱。 >>12
離煙パイプと同じ止め?方だね
ハンズで売ってる >>841
12年止めればタバコ思い出さないもの?
禁煙して3年になるけど、今でもときどき猛烈にタバコ吸いたくなるし、何ヵ月かに一度タバコの夢を見るんだけどw なんとなく買いに行くの面倒くさいなぁー、とか思ってたらあっという間の10年で臭いを嗅ぐのも嫌になっていた。 >>844
5年ぐらいは「忘れてうっかり吸っちゃったやべー」みたいな夢はよく見た 禁煙したらあまりにイライラした
嫁にうざがられて、煙草吸ってろと買って来られた
俺にはむりだと思うわ禁煙
他に楽しみもねーしなー 会社に入ってきたかわいい子がタバコ臭くて嫌いって言ったからやめた 少なくとも、なんか代替がないとむり
ストレス解消というか、気を紛らす何かがないと俺にはむり
おまえらはスゲーと思うわ チャンピックス一択
これでやめられなきゃ吸い続けろ >>822
チャンピックスはかなり強烈な安定剤だからね >>850
パイポ、ガム、飴、犯罪学やら法律やら経済社会の小難しい書物など
読み漁ったおかげでタバコ吸ってた時より金が掛かったぞ!
最終的にやめれたのでまだいいけど
これでまた吸い出したらあの時掛けた金がもったいないw かぎたばこに興味はあるんだけど
何故かその辺で売って無いんだよね
その辺で手頃に買えないと駄目 >>841
おれあの時表参道のナカタカフェでパブリックビューイングしてた😄 >>822
アセチルコリン出なくなるからね
安定性に欠けてキレ易くなる
ちなみに長期禁煙してもそれは戻らない
だから割りとお前の言うことは正しい ヘビースモーカーだった上司が、去年肺がんがみつかって片肺全摘したよ。
無事手術が終わって退院したけど、声はかすれて出ないし
食べ物も腹からチューブで入れてるし大変そうだ >>838
横からすまんが、子供が出来たらその子の為に出来ることは何でも、ちょっとしたことでもやりたくなるもんだぞ
俺は今のヨメと付き合い出したときに彼女タバコ吸わないからやめたけど、その時やめられなくても子供出来たらやめただろうな
マイナス因子を全て取り除けないからって何もしない、排ガスあるからタバコやめる意味が無い、なんて脳ミソがうんちなヤツの屁理屈
そんなall or nothingな極論振り回して子供作らない結婚しないって言うのは、モテなくて子供や結婚どころか彼女すら出来ない言い訳だろって見ててこっちが恥ずかしくなるわ >>139
1日4箱吸ってた俺でも外来禁煙で辞めれた
薬は1ケ月分貰ったが 1週間ぐらいで味気なくなって
そこで薬は残して ガムと水だ口元を誤魔化し
6年目だ >>865
結局子供を辛い目に遭わせるのは変わらないやん
かわいいってだけで子供産んだんだろ?
周りの目や常識にとらわれて産んだんだろ?
あわよくば将来看てもらおうとか
そういう自分勝手な満足感だけだろ?
お前の稼ぎで子供に明るい将来を見せてやれてるのか?
お前にはこれから来る未来が明るく見えてるのか? おれ20回ぐらい成功してるけど
コツは吸いたくなったら2分耐えろ一時過ぎれば収まる かかりつけの内科医に禁煙外来に通うからって言ったら「えー?タバコ仲間減っちゃうのかー」とか本気なのかネタなのかマジで「良いじゃん。君健康だよめちゃ健康。吸っても大丈夫ww医者がこんな事言ったらあかんかw」と言われた
(´・ω・`)看護婦は冷たい目で目を逸らしてた…おっちゃん、肩身狭いよな ktがタバコに害は無いと言ってた
ムカついたから止めた >>865
俺一言もタバコ吸ってるとか言ってないんだけどなんか勘違いしてない?
そもそもタバコなんて吸わないし。
タバコだけが害悪って風潮がおかしいと言ってるの。
他にも目を向けないとダメって言いたいの。
タバコやめたから安心とか単に思考停止してるだけ。 タバコやめて何年も経つが
ここまでタバコ死ね死ねムードになるとむしろ反抗してプカプカ吸いまくりたくなるなw
吸わねえけど ちなみにうちの会社は専務とか役員クラスの人が禁煙外来でタバコやめたんよ
もうホントに急に切れたり訳の分からん事言ったりするから最近はやりのセクハラだパワハラだ言ってみんなで辞めさせたんよね。会社に平和が戻った感じ アセチルコリンの代替物であるニコチンを断っても
アセチルコリン受容体が復活するわけじゃねえから
結局元には戻らねえ
5060のオッサンはもう諦めて吸いまくるのもアリだと思う >>844
禁煙して20年近く経つんだけどしょっちゅうタバコ吸う夢は見てた。
最近VAPE始めたんだけどそれからは夢見なくなった。ノンニコ吸ってるんだけどね。 タバコなんてそもそも始めなければ良いじゃん
あんなもん「美味しそう」じゃなく「かっこいい」って入り口しかない中二病でしたって証明でしかないんだし 中毒になってないなら、必要金額計算してみたら(´・ω・`; )
俺はそれで止めれたよ
中毒は、禁煙外来に行け( ̄▽ ̄;)アセアセ 1日に20本吸ってたけどハトポッポのお陰でやめた
今では自分がスモーカーだったことが想像すらできない >>874
一年もすれば復活するんじゃ無かったっけ? 庭に生えてるイタドリをタバコの代わりのに吸ってる。 勤務先の上司が(社長夫婦と社員は俺とその人しかいないが)、45分に一回休憩室に行って一服する
大概午前中は10時に一回、午後は15時に一回みたいに一服するもんだと思うが
みんなどう思う?
社長が甘いっちゃ甘いのかね >>866
それはチャンピックスですか?
大丈夫でしたか?副作用みたいな吐気…
いまいち踏ん切れないのは嘔吐恐怖症であるからであります 喫煙所にタバコを吸いに行く度に、ホモのおじさんに付きまとわれるようになったので、タバコの方を止めました。
当時37歳、♂ ホモおじさんは50代半ばでした。 >>886
酸素ボンベ引っ張りながら歩く練習してるの見たらやめられるよ 初めから手を出さなければやめる必要もない。覚醒剤と同じ。安易に手を出してやめられないとか言ってる奴は滑稽だよ 吸い始めた理由がカッコいいからだった
今、タバコ吸ってる姿ってカッコいいか?
狭い喫煙所でおっさんが吸ってる姿を見て
あれっ?ってなってやめた 近所の半径100m圏内の自販機3軒が立て続けに終了したのがアシストしたな>TASPO
コンビニ店内で口頭で言って買いたくないのもあって 満員電車で横にいた禿げオヤジのコーヒーとタバコの口臭コンボで降りた駅で吐いた。ソッコー止めれた。 >>876
俺はストレスで吸い始めたから救われてるんだよな
でも高いからもう辞めたい >>844
10年止めてたけどストレスでメンタル崩したのがきっかけでぶり返して4年 精神壊れる位なら酒でもたばこでもやった方がいいってマジで
壊れたら社会的に死ぬからな パチンコ、酒、煙草あたりは昭和の娯楽でしかないよ
今は娯楽が増えたから若者もやらない人が増えた >>893
ストレスで吸い始めるとかあるわけねーだろ
吸ったことないのに「これ吸ったらストレス解消できそうだなー」とか思うわけないだろこんな煙で
かっこつけだよ >>900
禁煙外来行ってチャンピックス飲め
あとハッカパイプが存外効く 禁煙程度のこともできない奴なんて
ほかにいくら長所があっても
たかが知れてる何事も成し遂げられない奴と見下してる 喉の風邪ひいて1週間位吸わなかったのでそのまま辞めた
ちょうど転職したてで、わざわざ1階の喫煙所まで行かなきゃ吸えなくなったのもあって、いいタイミングだったわ >>898
最初は格好つけてただけだったが
5分間だけ逃避できる事があるお陰でかなり助かった 百日咳患ったら1発よ、呼吸困難で辞めざるを得ない状態になったからな
>>900
まだまだきつい時期だね。生活習慣の一部から抜けるのには半年はかかると思うからガンバ 5年前に親しい同級生と飲んだ時、お互いタバコなかなかやめられないよね〜と話したあと、家に帰って『人のふり見て我がふり直せ』の気分になった。ウダウダ言い訳してる自分カッコ悪いなぁと。
直後に大きな同窓会が控えていて、そこで吸ってる自分を想像したらダサい絵が浮かんだので禁煙を決意。
スパッとやめられた。 最初の一か月、なにかの力を借りずにひたすら頑張る、が大前提だったが
こまごまと試みたのは
・周囲に禁煙中を宣言しない。言ってしまった相手に弱音をはく自分が想像つくから。
・耳にツボがあるらしく、そこを押して顔面の緊張を緩めた。
・口が寂しくなったら氷を一つ口に含む。
・回転ずしとかで青魚食べると俺の場合なんかタバコの代わりのような鎮静作用が働いた。 ちなみに12年経ってもいまだに「タバコすいてえなあ」「今すったらウマいだろうな」ぐらいは思うから
そういう気持ちと2年や3年で無縁になれるとは最初から思わない方がいいかもしれん。 最初から吸ってない
チェーンスモーカーの父親の臭いが子供ながら嫌いだったから手を出そうとも思わんかった >>909
俺は禁煙10年目だか、まだ吸いたい。
ただ我慢してるだけだ。
自分でわかる。
脳ミソが記憶している。 ヤニカスって煩いが、只のニコチン中毒だぞ
タールフリーのアイテム沢山有るがな
紙巻き吸いが、臭いだけだし一緒くたにされるの迷惑だな 禁煙してそろそろ10年経つけどもう吸いたいとは思わないな、煙い臭いとしか思えん
ただ煙草吸ってる夢はたまに見る 吸えないきっかけ作らなきゃやめられないよ
長時間飛行機乗ったり、喉の手術したり絶対吸えない状況作って半日以上我慢できたらやめられるよ 禁煙してパチンコ行かなくなったら月の小遣いが5万円浮いてワロタ 高校が私立で禁煙教育にめっちゃ力いれてて
毎年嫌煙セミナーみたいなのやってばっちり洗脳されたわ
おっさんになってからも吸おうと思ったこと全然無い つまらない仕事を生活の為に続けるとストレスで頭がおかしくなりかけてタバコがやめれなくなる 俺は正月の休みでてんこ盛りになっていた
灰皿見つめていてフとおかしいって思ってやめることにした
「せっかくの長期休みに自分はタバコ吸ってるだけの
人間だったかな?」と自分を見つめ直したのがきっかけw 逆にタバコを吸うきっかけが不思議だわ
初めからうまいうまいって吸ってたのか 仕事中でも、1時間おきにタバコ吸いに行く仕事仲間に
吸わないとイライラするらしいねと言うと
イライラしない、別に吸わなくてもなーんともないとドヤ顔して言うから
何で吸うの?(心の中で、ましてや1時間起きにと思いながら)と聞くと
「落ち着くんや」の一言
俺が「吸うと落ち着くって事は吸わないと落ち着かないんでしょ?それ、結局中毒だよね?吸わないでも構わないなら吸わなくていいやん」
相手「タバコはお菓子や酒と同じく嗜好品や」
俺「でも仕事中に頻繁におかし食べないよね?」
相手「……」 520円か
ワンコイン超えたら
もう止めざるを得ない人多いだろうなあ >>920
最初はだべってる仲間に合わせるためでフカし(煙を肺に吸い込まない)
でフカしなのを喫煙先輩仲間に指摘されて煙を肺に入れる
そうすると何かが前進を駆け巡るような感触を味わって
その感触をまた味わってみたいと考えるようになる
これが中毒の最初で出来上がり〜♪ >>900
2週間だとまだまだキツイねえ…
気を紛らせるための代替品がまだ必要そう うちの親父、長年の喫煙で肺をやらかして、今はチューブ生活している
俺の親父の姿を見せれば一発で煙草止めようと思うようになるよ 少なくとも10年は吸ってきたような奴のツラを見てみろよ
もしくは吸ってきた奴は鏡で自分のツラを >>930
家、車のローンや子供の教育費の為に禁煙しなかった
人の顔は老けこまなくていい顔してますなあ(笑) タバコの形状をディルドーにすればさすがに恥ずかしくて吸えなくなるだろ 一回も吸ったことねえよ
身体に毒でしかないってわかってるもんはそもそも吸おうと思わん タバコを本気で体調が悪くなるまで吸いまくって
タバコを吸うことを想像しただけで気持ち悪さがぶり返すようになってやめた 寒い日に女の子に上着貸したら「タバコ臭いね」って言われてもしかして俺本体もヤニ臭いんじゃね?って思ってやめた
その後ヘビースモーカーだった親父が肺気腫になったのも影響してる
よくタバコで死ねるなら本望ってやついるけど俺は嗜好品如きで死にたいと思わん
もともと依存し過ぎないように抑制しながら吸ってたからやめやすかった
依存するものがあるのって嫌なんだよな もう若い世代はブルーカラーの底辺労働者か勘違い系のイキリオタクしか吸ってないよな 人としての根源的な意思が強いか弱いかだ
止められない奴はもう無理だから諦めて一生吸え >>941
通勤途中に見かける就労支援事業所とか、ガイジが集まるところって異常に
喫煙率が高いもんな >>938
本体もよゆうで臭い
自慢ではないが俺自身が自分の口の臭さで気持ちが悪くなったからな!
食い物とヤニとちょっと患ってた歯周病の合わさった香りは
ドブそのものだった… 0.1mg品から徐々に本数を減らしながら、空ぶかしでニコチン摂取を減らしてた
ためしに辞めてみようと思って、ニコチンパッチに替えて、
毎日サイズを小さくして、ケシ粒位になった頃には面倒くさくて辞められた まだ禁煙できねえのかよwwwwwwwwwww
臭い口臭とヤニ臭い匂いを周囲に漂わせて嫌煙者非喫煙者からどう思われてるか
胸に手を当てて考えろwwwwwww
それでもまだ吸いたいんだったら何も言わん即刻自害しろwwwww タバコくわえない、タバコ持たない、タバコに火を付けない
この3つを守っただけだ
大体めんどくさいことしなくていいようになるんだから、やめるの簡単だろ
続けるほうが大変だ。どうなってんだお前ら 男で煙草を吸った事が無い人は、いないでしょ。
只、最初に吸った時の状態で煙草を吸うのか、吸わないのかが分かれる。 結婚を機に家計のために止めたけどニコレット24粒で余裕ですわ
あれから5年経つけどもう吸いたいとも思わん
まぁでも今吸ってるやつは無理に止めることはないよ
税金払ってるんだから
嫌煙家のゴミみたいな難癖は気にするな
顔に煙吹きかけたれ やめるとか根性ないわぁ
身体壊そうが一箱10000円になろうが根性で吸い続けてはじめて喫煙者よ
墓をタバコの箱の形にしてほしい
(#゚Д゚)y-~~ 民主が120円くらい大幅値上げした2010年の秋に30年毎日2箱は吸ってたけど簡単にやめられてほんとに唯一民主政権にはそこだけ感謝 年収250万しか無いような奴でも未だに吸ってるっけよ もう一人禁煙したい奴を身近にみつける。できれば互いにヘビースモーカー。
互いに吸ったのを見つけたら10万円の約束をする。
これで一回で止められた。
元喫煙者、特に禁煙中の元ヘビースモーカーは、他人が吸ってたら一発で分かる >>954
タバコの箱の形の墓に入りたい俺カッコいいとでも思ってんの?
「なにあの墓石馬鹿じゃねーの」って嘲笑されるだけだよ >>950
俺は生まれてから一回も吸った事ない
周りの友達は大人ぶりたいから吸ってたけど
結果吸わなくてよかったと実感 喫煙者は
「タバコは百害あって一利なし」って言葉を知ってるんだろうか?
知ってても意味は分かってるんだろうか?
本当にその通りでタバコなんて良い事は一つも無くて
悪い事、不利な事、マイナスな事ばっかりなのに
何で今でも吸ってるんだろう >>961
それは認識が間違っている。
メリットはある。
精神的落ち着きを得られる、太りにくくなる、脳内の報酬回路が開く(美味しいと感じる)、集中力が増す(ニコチンが切れるまでだが)、などなど。
そしてデメリットもあるが、依存してる場合そのデメリットは無視できるほど価値がなく感じる ちなみにうちの会社の1時間に一回一服さんは、めちゃデブってます 喫煙者デブ多いよね、なんで太りにくいと思ってんだろ? よくわからんが東京はどこも禁煙?
路上も?
車の中から窓全開で人多い路上にタバコの煙吹き掛けても条例違反? >>864
コンビニに来るまでに吸ってたタバコを消すだけの灰皿って事
そこでタバコを吸う用ではない
火消し専用灰皿 >>962
それこそ百害のうちじゃん
タバコを吸わないと
精神的落ち着きがない、集中力がないって事だし。
最初からタバコ吸わなければ(非喫煙者なら)
それらの事は何もしないでも備わってるんだよ。 >>970
本当にアホだよね。
喫煙者って>>962みたいな思考してる人が多いからマジでイカれてる人が多いって分かる。
ヤニカスがタバコを吸ってスッキリしてる一瞬の状態が非喫煙者いつもの状態、ずっと続いてる状態なのに。
つまり大部分の時間、ヤニカスは劣ってる状態、マイナスの状態なのに。
分かってないなー >>6
禁煙を始めたと言う表現がもうダメ
もう二度と吸わないんだから、禁煙はもう終わったと考えた方がいいよ 風呂好きじゃない喫煙者は本気で臭い
宵越しのヤニ臭は鼻曲がる 別に販売中止になったわけじゃないんだから吸いたきゃかねだして買えばいい 金が勿体ないなら最初から吸わなけりゃいのに
馬鹿だろ マジレスで申し訳ないけど信心のおかげ
元々タバコが合わないし体も弱いから早く止めようと思いつつ、
1日数本程度には抑えられてもなかなか完全な禁煙は出来なかった
それが仏教を信仰するようになってきっぱり止められました
もう10年くらいになるだろうか 10年間は吸ってたけど子供産まれて辞めた
最初VAPE吸ってたけど三ヶ月もしないで飽きて今は何もなくても大丈夫 誰もが1度は吸ったはずとナチュラルに思ってる>>1がおかしい でもこれ以上、喫煙者は減らないで欲しいよね。
馬鹿にする対象が居なくなるから。
今でも3割くらい居るはずなのに、こういうスレには来ないから
面白くないし。 初めて吸ったとき、めっちゃ気持ち悪くなった
金だして気持ち悪くなるやつの気が知れねえやと思ってそれ以来吸ってない >>867
どんだけ悲惨な家庭環境だったんだよwかわいそうだな
普通の夫婦なら子供はかわいくて仕方ないから幸せだしもっと幸せになろうとするだけ
養育費のカネがウンチャラとかニホンのショウライがーとか関係ないわ >>989
おめーの脳内お花畑でいいな
そのまましあわせになってくれや やめる必要無いよ
これからも煙草買って税金納めてください >>1
吸うだけ金の無駄と悟れば止められる。
後はメンタルの問題。 20歳越えたので記念に吸ってはみたが、喉はおかしくなるし煙いし不快だったから吸わなかった。
好き好んで吸っている奴が不思議なんだけど。 ずっと喫煙してきたけど二個で1000円とかないわーと止めた >>994
タバコの煙に含まれるニコチンには気持ちを平静に保つ効果があって
それが心地よいと脳が覚えると普通なら咳き込んで吐き出そうとするタバコの煙を
積極的に吸い込もうとする。これがタバコの依存性。 >>969
ニコチンの精神安定効果は非喫煙時には得られないレベルだよ。
何かストレスがあっても気にならなくなるくらいの強さはある。
そりゃ精神依存性があるほどの薬物なんだから当たり前。
どんなものにも一長一短はある。
あと太りにくくなるというのもこの前医学的エビデンスが出てたな。
俺は8年くらい吸った後15年禁煙して継続中だけど、祖父を肺気腫で亡くしてるし、
メリットはあってもデメリットがそれを帳消しにして余りあるので吸わない マジレスするとくわえると治ったおれはノンケだったけど今では友達も増えて感謝してる このスレッドは1000を超えました。
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