昼食「サラダだけ」という男性が爆増中。お前らは今何食ってるの？
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最近、街中で見掛けるようになったベジタリアン（菜食主義者）向けの飲食店。現在、全国には900店以上あるという。
インバウンド（訪日外国人）の影響かと思いきや、実はそれだけではない。
実際に店内をみると日本人客ばかりだ。女性客に混じって男性客の姿も目に付く。なぜ菜食に走るのか、探ってみた。
■肉や魚介類は口にしない
ベジタリアンとは肉や魚介類を食べない人たち、さらに乳製品や卵もとらない人たちのことをビー…
「ゆるベジ」、男性にもじわり 平日ランチ、サラダだけ
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO23882040U7A121C1H34A00/ サラダだけって…
学生なら好きにすれば良いが、社会人なら勤務中は頭が働くようにしっかり食えって…それでもそつ無くこなしてますが？って言うのか？ワロタ カロリーメイトチョコとホットミルクどすな・・・・・・ﾊｱ(´・ω・`) >>13
年取ったら食欲が減退すんだってマジで。
食べたいけどいっぱい食いたくないジレンマ 栄養失調なコンビニはともかく
最近のサラダって食べ応えありそうだから十分だろ サラダといっても量とか、具材にもよるでしょ。
一般的な前菜サイズではないでしょ カニ料理の専門店で5000円のランチコースを食ってるが？ カラ定 （唐揚げ5個と中ライス、牛骨スープのラーメン ￥1183円） 一択だわ。
ラーメン屋如きにどう思われようが、どうでも良いが１００％
「あのおっさん毎日カラ定だよ」・・・て言われてるだろう。 サラダチキンて長期間食べても大丈夫なの？
なんか合成肉くさいんだよなぁ 弁当＋水筒持ち ちなみに小遣いゼロ 必要経費は申告制 慣れると思考停止出来るから意外とラク 朝昼抜きで夜だけ食う、間食は午前と午後にチョコレートを数粒かじって終わり
デスクワークだからそれくらいでも充分な気がする ダイエット中はそんな感じだったな。野菜ばっかで400kcal以下に抑えてた。 >>38
寝るだけの夕食にまとめるのは早死にするぞ
まとめるなら昼にしなよ >>37
ミントっぽい葉っぱがはみ出してる
これはサラダ 意識高い系はベジタリアンとかミニマリストとか、いろいろやらされて大変だな 朝はバナナ
昼はペンネアラビアータ
一応植物素材だけだわ ご飯に人参、キャベツ、ピーマンと鶏肉を炒めただけの弁当
炒めただけだから味なし
これをかれこれ5年続けてる 生野菜なんてそんなに食べるものじゃないよ
かえって体に悪いとか 俺もこれだな
理由は昼飯たくさん食べると眠くなるから >>38
チョコはまじで大切
脳にはね
仕事辞めて専業主夫になったから今はあまり食べないけど でも極端な少食だと内臓が弱りやすくなるんやろ・・・歳逝ってミザリーに出会うんは嫌やで(´・ω・`) 程度に動物性タンパク質取らないと体にあまり良くないと医者に言われたよ。
単に大豆とかでタンパク質をとっても駄目らしい。 せめてサラダチキンくらい食えよ
タンパク質足りない サンドイッチ
タマゴサンド
パストラミポークサンド 朝は生卵入りプロテイン
昼は会社の仕出し弁当
夜はささ身のソテー5本と大量のアルコール飲料
休日は夜のみ好きな物を好きなだけ食べてる 最近ファミマのカラムーチョ味のサラダチキンがお気に入り。それとキャベツ食ってる。 マックの新作のテキサスバーガー食ったけどあれで単品490円はちと高いな・・・ なんか意識高い系の人たちって中途半端な知識だけつけて間違ったことするよな
三大栄養素の方がはるかに大事なのになんで草だけ食うのか意味不明だわ 新幹線の車中で京都で買ったしば漬けおにぎりと唐揚げを食べてる >>44
晩酌だけは止められなくて…
だからついつい夜だけになってしまう 朝飯食ってれば昼は別にどうにでもなるからな
例の朝食アレルギー患者は「1日3食は不健康」説を振り翳してるけど、
じゃあ朝を食って昼抜きの1日2食ならどうかと問いたいね サラダチキンにバターオイルコーヒー
今年1年で8kg痩せた 最初から昼は食べないと決めると平気なんだよな
結局は習慣や常識に縛られて食ってただけ 前日に食べ過ぎたり飲みすぎたりしたら、そんな感じにしたりするときはあるな 玉ねぎ丸かじり
りんごみたいな感じで持ってってかじってる。
目にしみるから、水泳用のゴーグル着用して食ってるが 味噌ラーメンにチャーシュー丼なんとかしないと、、、 みかんご飯
みかんサラダ
炙りみかん
みかんジュース あとは夕方に惣菜や菓子のような
おやつを軽く食べて終わり 牛しゃぶカレー甘口500gミックスでチーズとチキン煮込み
やめられないね 昼飯はカツ丼でもラーメンでも好きなもん食って、晩飯をサラダとか菜物中心の鍋だけとかにしたら5kgも体重減ったわ ベジタリアンやビーガンだからってサラダしか食わないって訳じゃねえだろ
そういう主義の奴等はかなり工夫して普通のメシ食ってる
ダイエットにしても冷たいサラダだけってイマイチだろ、うさぎかよ つうか40近くなってきて朝昼が腹減らないんだよなあ
空きっ腹な感じはあっても、だからと言って何かを詰め込もうという気にならない
若い頃は昼にカツ丼とうどんのセットなんかガッツリ食ってたのに おんち 鍋焼きうどん
エビ天が衣は立派だけどエビが驚くほど小さいｗ こんなことやってっから精子減るんだろ
カロリー調整するのはいいけど、三大栄養素はキッチリとっとけよ そういえばこの間、電車で見かけた夫婦連れのデブな旦那の方が、サラダチキンについて
熱く語ってたなぁ。「サラダ」チキンは野菜じゃねーよデブ、と思いました。 >>111
朝昼ろくに食べないと結局夜にドカ食いする事になるし
デブデブアメリカ人と同じ一番ダメなパターンだが
しかも年取ってそれやったらもっとやべーわ
朝昼ちゃんと食べて夜少な目にするのが一番ダイエットにも健康にもいいのに 昼はベーコンエッグとアボカドとクリームチーズ食べた １日1食だけど食いたいもんを食いたいだけ食べてる
これだとストレスも溜まらないし
健康診断の結果もすごく良い 朝がっつり。前の日の(俺以外の)家族の夕食のおかずなど。ステーキやすき焼き等も朝。
昼はサラダ+一品、おにぎり一個とかパンとか。
夕食は抜き。
これで7年間、ダイエット後リバウンドしていない。 早死にしようが、太ろうがやってもらわないと困る仕事はある
ダイエットに気がいく奴は恵まれた仕事 クレーム受けたり怒られたりすると食欲なくなるんだよ。
でも、普段食べ過ぎだから丁度いいやってことで気の向くまま昼ヨーグルト一個とかにしる。 >>121
かと言って夜ドカ食いする訳でもないんだわ
普通に家族と同じ様に1食分
でもアルコールのカロリーだ何だは考えていないからおそらく不健康なんだろう…
あとタンパク質が足りないのはうすうす感じている
筋肉はなぜかそんなに落ちてないが、あきらかに髪が減ってきた(´・ω・｀) 肉まん一個
朝と夜はがっつり食うけど昼は控えめ
とりあえずの空腹を満たすためだけに食う トマトとリンゴ齧ってるほうがマシだぞ
セシウム野菜と中国産は論外としてな カロリーメイトにしようかカロリーメイトにしようかカロリーメイトとカロリーメイトにしようか悩ましい 体壊す事がないなら良いんじゃね
ただ、夜飯まで持つの？ セブンイレブンのサラダのみを一つと
会社の残った味噌汁 90円の食パン2枚で40円分のソーセージ入れてホットサンドにしてる >>18
年取りって何歳から50過ぎてもいきなりステーキ300昼から食ってるけどね。 >>13
マジレスすると昼飯は食べないほうが作業効率あがる
なれないうちはダメだが慣れればね 夜だけスープとサラダにしてる
朝昼は好きなもの食べる 余り物のベーコンとニンニクとアボカドとほうれん草を炒めトマト缶ぶちこんだポモドーロ
オロナミンC
蜜柑と柿 朝はおにぎり1つ、昼は野菜か果物のベーグル2つくらい、夜は野菜もりもり鍋だわ。
鍋の出汁にカツオやアゴを使うときもあるから、ベジではないな。 納豆
キムチ
豆腐
煮豆
きんぴらごぼう
ドリンクヨーグルト
チーズせんべい
バナナ
チーズ
以上 糖尿病まっしぐらの食いすぎビール腹おっさんが増えすぎ 大盛りカップそばとオリジンのおにぎりとかっぱえびせん 俺もサラダと
ミックスプレートと
ナポリタンと
ライスだけだわ… 天下一品の唐揚げ定食とクエン酸サワー
毎日これ
黙ってても出てくる http://machi.t o/bbs/read.cgi/kinki/1399808933/l50
天理市 街BBS、市長の週刊誌話は削除なしで、ソウカスムラもん談合は削除されるんだけど、どういうことかな。
20160803大阪府警天理市役所ガサ入れで検索。
なんJ
http://itest.2ch.net/raptor/test/read.cgi/livejupiter/1470228437/
http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1470228437/
↑創 で検索。
隠れ蓑だよ、『無所属』作戦！？
朝鮮部落白丁奴隷村
1解散どさくさの辞職、議員会館連れ込み議員！？
2またまた離脱議員！？ 朝昼ちゃんと食って夜は食わない
正確に言えば午後2時以降は翌日の6時まで食わない
水は飲む 昼に100円くらいの安いパンだけ食ってるのとか貧乏なやつは増えた オートミール100gきなこ蜂蜜和え
ブラックコーヒー
プロテイン
推定カロリー650kcalタンパク質50g脂質10g炭水化物90g
費用50円未満なり。 袋野菜にドレッシングいれて揉んで食べてる
たまにほぐしサラダチキン入れる 松壱家で濃いめ、多め、海苔増し、固め、ライス大だわ！ ダイエット中だから
袋サラダ2袋とサラダチキン、一回分のドレッシング、ペットボトルのお茶で600円
食べた感と満腹感半端ないが300kcalくらい >>203
そんな食い方してたらリバウンドが酷い。
ちゃんと運動しろよ。
ハゲ！ >>204
週4プールで3000m/1h泳いでる
2年で15キロ落ちて現在173cm65キロ
もう少し頑張る >>206
最近まとめサイトで君見たわ
なんJかどっかだったような 大盛りにせず、あとで何か甘いもの食おう、と
思ってセーブすればいい。 昼飯の話だろ？
晩飯とか普通に家族と同じもの食ってるぞ Ｑ.サラダだけ食べる客が最後に言う言葉は？
A, サラダバ ﾉｼ 俺も平日夜はサラダだけでいいやってなってスーパーのサラダだけにしてるわ
自炊すんの面倒くさいだけだけど 昼飯ふつうに食うとすげー眠くなるからちょっとだけ食う >>201
皮下脂肪は腹から最初につき始めて最後の方に取れてくからな
本当の最後はお尻だけど
内臓脂肪は最初に取れるけど 味噌カツ定食¥680
食い意地張って御飯大盛りにしたら死んだ
御馳走さまでした 全員ワンパンで勝てそうなヒョロガリだらけになるなw 昼サラダだけにするとその後の眠気があまり来ないような気がする
すぐ腹減るけど 男のくせにガリガリ目指してるとかこの国の男は終わってる ダイエットって言ってサラダばっかり食べてた上司が尿路結石なってた
医者にもっと野菜取るように言われた人が多いんだろう 都内だと小汚い油ギッシュなリーマンって減ったよ
ただ反動でオタ系のキモ男が増えた気がする >>232
他人なんかきにしたことないわ
お前ちょっと異常 >>229
サラダばっか食うと尿路結石になるの？
水分とらない人がなるって聞いたけど サラダチキンの不味さは異常
ダイエットとかボディビルド用だから当たり前だけど脂の旨みなくてパサパサ
よくお前ら毎日単体で喰えるな >>234
シュウ酸の取りすぎな上に野菜以外の水分もあまり取ってなかったんだろ
ほうれん草に限らず、レタスとかキャベツなんかのサラダに使うような野菜もシュウ酸結構含まれてるし 豆腐とか豆を使った揚げ物でない惣菜を増やして欲しい >>238
あれはツナ缶とかと同じ部類の肉感を味わうもの 昼はサラダと動物性タンパク質とスープと決めてる
これを破ると直ぐに適正体重超える 昼も夜も肉ばかり食う。そして女をめちゃくちゃ抱く！これが男や >>175
それ炭水化物しか食ってないやん
まるで逆やわ
肉しか食わん スーパーで買った100円くらいのカップラーメンと
朝セブンイレブンで買った200円くらいのサラダやな 家の近所はヴィーガンの店多いけどどこも結構油っぽくて腹が保たれる 食べすぎたら眠くなるからな
仕事できる奴は満腹になるまで食べない 会社にもコンビニサラダのみってやついるけど、デブだよ 今日のお昼は現場でラーメンランチを食ったんだが、さっきセブンで夕食用に酸辣湯麺を買ってしまった。
これ好きなんだよ。
目につくと買ってしまう。 デスクワークならそんな食う必要は無いからな
腹出てスーツとかみっともない >>225
目指していないのに気が付いたらでぶでぶになってた 松屋で隣のおっさんがミニ牛丼半分食ったところで
「お腹いっぱいになっちゃった‥」って呟いてたの思い出した ちょっと前まで卵はコレステロール多くて身体に悪いって
言われてたけど、今では否定されてるしな
そもそもコレステロールの善玉悪玉ってのがウソだったし
あんまり今言われてるコトで極端な食生活してたら後から
身体こわして取り返しがつかんコトになりそうだ そんな人生嫌だな
好きなもん食ってさっさと死にたい 今日は
朝 鯖缶 ゆで卵 緑茶
昼 チョコパイ6個 ゼロカロリーコーラ
夜 高野豆腐 甘酒 ダイエット中の女の子かよｗ
キンタマぶら下げてるなら肉を喰え 朝飯は人体に必要がないから当然食わないとして、昼にサラダだけってことは事実上夕食だけみたいな感じで一日一食主義ってことか？ 中年だけど太れたことない。BMI20.5超えたことない。 美容とか考えてるのならビタミンCとかEみたいな抗酸化をちゃんと考えた方がいいよ・・・ 袋のコールスローとホットスナックの鶏肉食うんがいいぞ
カロリーも低くてタンパク質と食物繊維が摂れる
ビタミンはサプリでも飲む >>34
それでやりくりしてちゃんと貯蓄できるなら素晴らしい嫁 仕事中に朝食
昼前に帰宅して酒飲んで酔っ払って昼寝して
夕方軽く食って寝る あんまり食わないとハゲるぞ
最低限の栄養はとるようにしとけ ペヤング大盛りと弁当１個とワンタンスープにコーラ500ml
食後にシュークリーム
みたいな食事でも何て事無かったあの頃
オナニーだって毎日してたのになぁ かわええ子が運んでくるから同じ店のケータリングの弁当だわ
店主分かってるよな 勝手に野菜食ってるだけならいいんだが
こいつら小食自慢をしたりするからウザいんだよな
しかも酒の席でやりはじめたりする 頭使わない仕事は良いかもしれんけど炭水化物取らないと頭働かないわ >>300
大したカロリー摂ってないのに糖質が余って成人病になるのなんてのがおかしいんだよな
食わないんじゃなく、頭なり体なりもっと使うようにしてしっかり食えって話だよな 調理パン1個、菓子パン1個、ペットボトルのお茶。
コンビニで400円から500円の間で収まる。 最近は昼休みに腹空かない
居眠りしてる
こんなんでいいんだろか 朝しっかり食べて
昼は飴のみ
晩飯はサラダとチョコ
血糖値下げる薬飲んでても余裕 糖尿病とか高血圧とかメタボの人はサラダしか食えない。いや本当に >>255医者に食うなって言われるんだ。デブは特に 昼に野菜だけだと戦えないだろ。
欧米人でも軽い昼食だがサンドイッチくらいは食う。 一度、胃潰瘍で身体悪くしてから
タンパク質を取らないとダメと分かった
米やパンかわりにサラダで主食を食べるなら良いが
サラダ単品は身体の負担になるだけ >>288
たまに嫁のランチ代に消えてるのがいるよな >>34
↑
皆さんこれが奴隷の鎖自慢です
覚えておきましょう >>72
あなたのレス見てカラムーチョ味食べた
これ美味いなwww 玉袋筋太郎「朝昼我慢して浮いた金で夜は肉喰え とびきり上等な肉だ ライオンはジャンクフードなんか喰わないんだよ」 セイユーで買った89円のコールスローに半額唐揚げ3個乗せてマヨひとまわし中濃ソースどばどば。
うめぇぞ。 ベジータ気取ってドヤってるのはアラフォーだろ？
もう少し年取るとな、朝や昼からカツ丼余裕だわ～腹減るわ～って方がドヤれるようになるぞ
身体も頭も使いまくりでつれーわー胃も歯も丈夫でつれーわーってなｗ 欧米人は日本人と違って炭水化物を脂肪に変えちゃうインスリンだっけ
アレの分泌少ないからな
まぁ食うなら控えめが良いってことよ >>38
カロリー消費のほとんどは脳なんだけど、、、少しは頭を使いなさいよ 人間って雑食だろ、それが草食だけだと体に不具合が起きないのかな。 >>299
男で少食って自慢になるのか？
こんなに食えるんだぜ！で自慢ならわかるけど。 松乃家でトンカツ海老フライ定食特盛です。
５０㎏/１７０㎝です。 >>255
デブは人前では少食ぶるから
そいつは家で大量に食べてるよ >>299
会話を聞いてると
女性と大して変わらないよな
時代が変わったんだなあと思うよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
