0105名無しさん＠涙目です。(茸) [FR]
2017/11/23(木) 13:48:13.58ID:Nsfi+kVg0それってカーフ・レイズの事か？
通常は自重トレだがバーベルでも背負ってやるってこと？
探検
筋トレで１番つらい場所ってどこよ
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それってカーフ・レイズの事か？
通常は自重トレだがバーベルでも背負ってやるってこと？
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