【芸能】ローラ、玄米食と1日1食半の生活で「夜まで元気いっぱい」「マクロビと精進料理をお勉強している」 [muffin★]
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https://sirabee.com/2022/08/09/20162913203/
2022/08/09 10:35
モデルのローラが9日、自身の公式インスタグラムを更新。食生活の変化について語った。
ローラはインスタグラムで、「今日も、お腹7分目でちょうどいい感じ」と食事の量に満足していることを話す。
「お腹いっぱい食べると眠くなっちゃったり、集中力が出なかったり体が重くなったりするんだけど1日1食半の生活にシフトし始めてから、夜まで元気いっぱいで、大変になっちゃったよ」と、体調の変化についても伝えた。
投稿には、ローラの食卓の写真がアップされている。
ローラは、「玄米食にしてから、体がどんどん温まって少しの量で十分満足できるようになってきたよ」と語る。
玄米食について、「ちなみに土鍋で炊いているこの玄米には、現代の人が不足しているビタミンやミネラルがたっぷり含まれているんだよ」と栄養素に触れ、具体的な数字を出して詳細に説明していた。
食事に気を遣うローラは最後に、「私はいまマクロビと精進料理をお勉強しているんだけど、すごく楽しいよ もっと学んだら、またシェアするね〜」と学習意欲を示した。
https://instagram.fkix2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/298235439_605458161096680_7243773722349739034_n.jpg?stp=dst-jpg_e35&_nc_ht=instagram.fkix2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=1&_nc_ohc=dvcNw_rDN8IAX-scwAI&edm=ALQROFkBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MjkwMDYyNTg3NTY2MzY5OTA3Ng%3D%3D.2-ccb7-5&oh=00_AT9F4nU74Y7HwnczmXt9cUZJFnYXssJI4t1DOp5_sl2gfQ&oe=62F7BD61&_nc_sid=30a2ef&.jpg パキスタンかどっかの料理の方が向いてたりしないの？
外国人は海藻消化できないとかあるらしいじゃん
無理に日本食にしなくても こんなん発信するだけでお金になるのか
LAからじゃなくてもそこらにある情報 こんな生活しながら夜はガーシー一派とつるんでるんだろ だから顔が茶色んだな。どんどん痩せてキモくなってるなこいつ。 若いときにこんな栄養失調なことしてたら骨粗しょう症まっしぐら どうせマクドナルド食いながらインスタに書き込んでるんだろ 最初はいいんだよね
２年もするとたんぱく質不足に陥る ジョン・レノンやマドンナも一時期やってたけど一生、マクロビ生活は無理だろう。 栄養云々より玄米や胚芽米のほうが美味しい
快便になったしもうずっと白米炊くことなさそう 1食半ってどういうことだ？
0.5を3回ってことか？ ローラは何気に女優活動してるよな
この前映画にちょい役に出てびっくりしたわ どういう生活、仕事してるかによるわなこいつはモデルやってて肉体重労働してるわけでもないし 年々スピリチュアル度高くなってるけど大丈夫かね
今宗教勧誘したらコロって行っちゃいそうな危うさあるわ
自分もそういうのハマってた時期あるけど健康的じゃなかったからな 玄米って炊くの難しいとか聞いたな
6時間ぐらい水につけとくんだろ 昔は玄米炊くだとまずかったのと食べなくなったのと炊きにくかったから精米してたわけだけど
玄米で美味しく食べられるなら玄米のほうがいいのはわかる ローラに二郎系食べさせたらどういう反応するんだろな 玄米って腹持ちいいからな
早食いのやつが白米感覚で食べると確実に胃の調子を悪くする >>51
管理栄養士の人に聞いたら
バランスは取れてるから全マシマシ
のアブラマシマシやめて3回に分けて食べなさいって言われた ハリウッド行って
あまりのアホさと演技力の低さで帰されたイメージが強い ローラは今こんなイメージで仕事してんだからお前らとやかく言うなよｗ
マイケルジャクソンだってベジタリアンで野菜とフルーツしか食わないってなってたけど
裏ではケンタッキーもマクドも食い散らかしてたんだからさｗ
こう言う人達は受けてのイメージを大事に商売してんだからなｗ
そっとしといてやれよ >>1
なんでこのバングラ土人最近出てくるの？
需要ないだろ？ 〇〇食べるだの食べないだの他人にアピールするやつってなんなの 暇だと食べることしかやることないからどんどん太っていく うちの嫁が馬鹿みたいにもち米使ってるがこんなのに影響されてるのか 1日１食の袋ラーメン＆おにぎり1個しか食えない人がここにもいるよ～ 栄養足りないからおじさんがカルピス補充してあげるね！ 引きこもりおじいちゃん達は、こんな意識高いのお金無くて無理でしょw
時間だけは永遠にあるのになw ハリウッドに進出してみたものの、ハリウッドには褐色美人が一杯いるんだよなぁ
ヒスパニック系とかの 一回栄養学から学んだ方が良いと思うけど
結局ソイプロテインとマルチビタミンミネラルが基本ってことで終わるぞ 後ろのシンプル盆提灯が気になった。
自分も今年新盆で普段使いできるようにああいう提灯買ったんだけど、くそ田舎だから怒られた。 ローラみたいなモデル系ならさすがにプロテインくらいは摂ってるだろw 俺は筋肉つけて贅肉落としていい体になりたいんだが
今はしらたきとサラダチキンばっかり食ってるわ 胃腸が強くて何でも食べる老人が長生きに見えるのは生存者バイアスなのかもしれないが
粗食で健康長寿の人ってちょっと想像できない
実際はどうなんだろう 特に栄養は多くない
栄養の吸収を阻害する
ヒ素が多い
消化が悪い
何故か玄米が健康食材みたいに持ち上げられてるが米を喰いたいなら白米を普通に喰った方が良いだろ >>35
生育環境が良くないから本当に心配な人ではある >>1
日本の地方都市の30代子供幼稚園くらいの夫婦が建ててインスタにあげてそうな注文住宅の家っぽい
ほんとにアメリカ？帰ってきた？ 海外だと太ってる人ほど貧しい傾向にあるんだってな
金持ちほどカロリーを取らない生活してるとか こどもべやおじさん達は50歳くらいでしょ？
毎日お肉食べて毎日お腹下さないの？ 厳しいトレーニング、食事管理自慢ばっかしてるけど絶望的に頭がデカくて寸胴、足が太くて短い
埼玉のホームセンターのバイトのお姉ちゃんがハリウッドのスーパーモデル気取りなのはなんでなのよ >>35
宗教勧誘してる人が、玄米とか食べてる人は宗教にハマりやすいって言ってた 芸能人（芸人、一部の個性派俳優以外）の食事は皆こんなもんじゃね
これに運動後のプロテインと何かしらのサプリ 一日一食で好きなもん飲み食いしてるが健康だで今のところ この頃持ち上げてた人たちどこ行っちゃったんだろうなぁ？全員死んだ？
【芸能】ローラ、Twitter開始2日でフォロワー5万人を突破
https://awabi.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1330591550/ そりゃお人形さんみたいな生活してるから可能なんでしょうなぁとは思います >>41
最近の炊飯器はつけなくても普通に炊けるよ
2時間くらいかかるけど 凄い勉強熱心だよローラ
ビーガンここまで極めるとは思ってなかった >>1
摂食障害も躁気味になる人おおいよね
玄米は体質が合わないと水分しっかりとってやわらかく炊いても消化不良おこすやつがいるし
なんともいえんな 現代日本農家とは比べ物にならんほどの肉体労働やって、一日一食だけで雑穀と適当な菜っ葉食ってた百姓の生活って現代では相当意識高いよな 腸内細菌がバングラデシュで大丈夫？
海藻や玄米など消化が難しい食物も
日本人の腸内細菌なら分解
栄養にかえられるで？ >>127
自分は腹よわだから玄米は続けて食べるのは無理
胃がもたれる >>131
仁の漫画でもあったが
丼ぶり飯でカロリーじたいは
2500キロカロリーで
どんだけ米食うだよで
少食だったわけではない マクロビって20年前くらいに流行ったよね
あの頃必死に圧力鍋買い揃えてた若い女の子達っておばさんになった今も続けてんのかなぁ… 美容健康が目的なら極端な事をしないこれが一番大事
極端な事をすると絶対しわ寄せがどこかにくる 夜までアソコが元気になっちゃって大変になっちゃったよ >>140
本当にそれ
冷えとりマクロビ糖質制限ベジタリアン色々調べてはみたけど
結局のところバランス良く少量を三食きちんと食べるしかない
ゼロにしていいのは油もの菓子アルコールなどの嗜好品だけ 全部ハリウッド女優の真似事
環境保護がどうの言ってんのもそう 若い時は土日は一食半だったな
モデルやタレントはそんなもんだろ
じゃなきゃ体重維持が難しいよね。３食マトモに食べてる人なんて殆ど居ないでしょ芸能人は その辺の生臭坊主より坊主やっとる
クソ坊主は見習え。獣臭がするわあいつら ゴリゴリのスピリチュアルでハイになってるから、偏ってたり少しでも平気に感じちゃって後で体に弊害でるってことありそう 心の病が「肉食を放棄させている」可能性が高い
https://nazology.net/archives/99958
世界保健機関は、過去20年間で精神疾患を訴える人が大幅に増加していると報告しており、世界では約3億人がうつ病に苦しみ、約2億6000万人が不安を抱えて生活していると推定します。
ドベルスク氏は、こうした精神障害の増加について、大規模調査やランダム化比較試験など、20の既存の研究報告からデータを抽出し、うつ病や不安レベルと食事の関係について、メタアナリシスという分析研究を行いました。
この大規模なメタアナリシスの結果は、「肉食の放棄は、明らかにメンタルヘルスの低下と関連している」というものでした。
これは性別に関係なく見られる傾向で、肉を食べることをやめた人たちは、うつ病、不安、自傷行為のリスクが高まっていることが示唆されたのです。 玄米好きだから関わらないでくれ
それに腹一杯まで食うから眠くなるんじゃないぞ 米のぬかには農薬が残りやすいため、精米されている白米と比べ、玄米は残留農薬量が多いです。残留農薬に関して、玄米を購入するときに注意できることがあります。それは「有機JASマーク」のついたお米のうち「農薬未使用」のものを選ぶこと。これによって、安全に玄米を食べられます。 子無しで普通の仕事もしてないなら余裕
なんなら1食でもいいくらい 朝はなし
昼はオートミール30グラムのみ
夜は普通に食事して酒も飲む
週2日は10キロ歩く
もう一年くらいこれやね >>133
確かに
持ってる細菌は人種によって違うもんな
そのへんどうなんだろう >>149
自主的にやるというよりアドバイザーがいてその通りにやってるだけなんだろうな 正直、ウザいと思う人が大半なんじゃないの？この取り上げた記事がだけど、 こいつ頭悪いからいつもズレた人生だな。外見だけってのも辛いな単なる養分にしかならんし 俺もヘルシーな食事に気を付けてポテトの代わりにコーンを食べるようにしてる
https://i.imgur.com/MLPABW8.jpg でも、狙った金持ちとはスッポン鍋デートするんでしょ これは言えてるぞ
一日中だるさを感じてる奴は食生活を見直した方がいい
たいてい少食で治る かぼちゃの煮物と杏？梅干し？みたいなのがあるのとないのとは何の意味があるのかまで書いてほしい
気になって夜しか眠れない モデルってか痩せてる女は
もともとこんなもんしか喰わない
そこらのOLもロクに喰ってない 他の人と飯食べるときだけはそこそこ食べざるを得ないだろうし ミネラルとかそれ以前に、タンパク質足りない
魚か肉か豆食え 1日1食半の「半」を食ってるだけまだ甘い
貧乏ワイは1日1食
ギョスの一番安い米炊いて、一番安い納豆乗せるだけ
納豆も買えない時があるからそんときは米だけ
社会人になってから貧乏でずっとガリガリだが、病気した事ないしコロナにもならんよ たまに食べるならいいけど毎日食わされたら病みそうになる食事 発芽玄米めっちゃいい
クーラーの夏風邪ひかなくなる
土鍋とか拘らなくてもレトルトでもいいのあるから そもそも日本人はガツガツ食い過ぎ
中肉中背なんて聞こえはいいが、それ結局は「薄らデブ」でしかない
わざわざ白人の巨デブと比べて「日本人は痩せすぎなぐらい」と言い訳してダラダラ食い過ぎ、特に女性
日本人は1日1食で十分 肉食は地球温暖化加速させるからな
短命になっても人類はヴィーガンになるべき >>189
クーラーの夏風邪なんて普通の人はひかないもんだからw
それまでの生活が悪すぎただけだな 今のタレント誰でもインスタやってるけどどんな基準で記事にしてるんだ？ >>191
世界全体がヴィーガンになったら結局土地を開梱して豆とか作らなきゃいけないから同じこと
むしろ肉と同じカロリーをとらなきゃいけないから余計に土地を使う >>138
でもそれ以外はほとんどカロリー摂取してないだろ 人間は1日1食でも十分に現代社会で生きていける
特に女性は、食欲や性欲に関しては自己正当化が激しいので、言い訳しながらダラダラ食い続ける
女性は子供産むんだからたくさん食べなきゃダメ！とかいう言い訳しながら、どこまでもだらしなく食う ここ数年の仕事といやぁバイオハザードでセリフ無しの仕事したくらいしか分からん >>201
それ言ったら女は脂肪の塊だろ、なんでみんな足ぶっといんだよ
筋肉も脂肪も日常生活に必要な分だけあればいい、ガリは健康のもと 通勤たるいなーと思ってたけど在宅になって太ったから朝晩の強制的ウォーキング大事だなと思った >>94
金持ちほどいいものを少量食べて運動してる 日本人は、肉、油、酒、スイーツをガツガツ食い過ぎ
だから消化器が疲弊してるから男も女も口臭い
少食粗食にしてみ？まずウンコの臭さが激減するよ おバカタレントだったのにこんなに意識高くなるとはな 別にあなたの勝手だからご自由に。それをSNSに発信して押し付けないでね。 油ギトギトのケンタッキー食いながらこのスレッド見てる 名前は忘れたけど、ロシアとのハーフモデルも気を付けないとすぐ太るから大変て言ってたし
ローラも太りやすい体質なんだろ いずれは結婚するんだろうけど一緒になる男は大変だろな ここ数年玄米メインにしてるけど便通は滅茶苦茶良くなったわ >>204
ガリは死亡リスクを上げる要因だぞ
肥満と同様に、ガリも良くないんだ さんまもずっと腹八分目であの元気だからな、食事量少ない方が体には良いんだろ 瞑想にしてもマクロビにしてもバラエティ路線のツッコミ待ちな気がしてきた よく肉食って100歳のばーちゃんとか取材受けてるけどアレ単に長生きな個体なだけな。何食っても人間はダメージ受ける。回復しやすいかしにくいかの差はある。40代以降酒たらふく飲んだら2～3日は体調戻らんなんてのはソレ なんでこういう奴って医学に基づいた管理栄養士の勉強とかせずに変な方向ばっか行くんだろうな そりゃ成長期ならまだしも歳なんだから腹いっぱい食うほうがおかしいわ >>208
可愛い女の子でも口臭い子本当に多い
ミルク系の飲み物好きな子に多かった そもそも1日3食は多すぎなんだよ
朝飯と夕方に軽食で十分だろ オレみたいな意識ちょうどいい系から見るとちょっと原理主義入ってて気持ち悪いね >>232
江戸時代は1日2食だったらしいし、水さえ飲めれば3食は必要ないかも 70%ビーガンとかいう
肉を食う言い訳がアホらしい宗教 仕事内容からしてそれで足りるならええんちゃう
実働30分とかだろ そもそもバングラならほぼ精進料理じゃね？ バングラ帰れば良い >>136
体質によっては気をつけてもくだしたりつまったりするよな
自分は後者。味は好きだから発芽玄米にしたり吸水長くとったり工夫しても続くとだめ
サッカーのジェフ千葉が監督の方針で玄米食中心油分カット低GI食にして話題になってたときも
合わない人は大変だろうとおもった >>196
肉100gと大豆150gで大体同じたんぱく質量
肉の温室効果ガスは大豆の26倍発生する 嫌いだけど正直ちょっと尊敬する
youtubeとか観てもチャラチャラキラキラしてる感じじゃなくて瞑想してるしね。
質素な感じは嫌いじゃない >>243
それだけの大豆作るのに使う土地とトラクターや製粉機など耕作機械の影響は？
バカ丸出しだね >>233原理主義いいね
昔の文化の方が生きやすいもんね >>242
わかるわかる
もち麦おにぎりとか味は好きなんだけど
油ものとはまた違う変な胃もたれがしてごくたまにしか食べれない
毎日食べてはいけないと体が訴えてくる何かがある なんか向上心の塊だしハリウッドスターとか捕まえて結婚するのかと思ったけどそんなこともなかった >>204まず男と女じゃ脳の造りが違う
男が思ってたり男本人よりも
女は食べ物が好きなの
多分、男の性欲＝女の食欲みたいな感じ
sexは何か終わった後に失った感がある
男とやった後に。男はそれがワカラナイ男はそもそも価値がない生き物だから
我慢したり外見磨いたりして好かれないと死に繋がるから女よりストイックじゃないと本能的にそう
まあ養う側だしね >>232
そうね
朝と夜は調整の食事で
昼にたっぷり食べて少し寝るといい >>247
そういうの全部計算されてる
家畜に与える穀物の量が多いんだよ
お前は無知をさらす前にポールホーケンのドローダウンを読め >>249
体にいいとされてるものが自分の体質に合うとは限らないからしかたないよね
玄米も消化に悪いのはたしかなわけで
自分は納豆も毎日食べ続けると膨満感がひどくてあわず
低フォドマップ食の方が体に合うなーとはおもった
フォドマップ無関係に合うものやあわないものももちろんあるわけだが >>107
昔toshiと元嫁がテレビに出てて
玄米食べてるとか言ってたの思い出した >>237
3食ともきちんとしたもの食べてると体重増えてしまうようになったわ CMで和服着てたが浅黒さが際立ってたな
ギョロ目のおばさんは気持ち悪い ローラって周回遅れだな
未だにこんなこと言ってるのか
中谷美紀が30代の頃ベジタリアンの生活をしていたが6年間で体力が尽きたと語っている
https://sp.starblog.jp/news33/33943.php ビタミンとミネラルをビタミンとミネラルまでしか知らなそう >>254
欧米人の食べる牛と比べてるんだろ
バイアスかかってんだよバーカ マジレスするとまともに働いてないからこの食事で行けるんだよな
サラリーマンなんか空腹じゃ仕事にならんよ もう無理だろ
セレブぶらずにバラエティの賑やかし要因として
帰ってこいや 病気や太り過ぎならまだしも、健康体でこういう過剰な事はしない方が良い >>276
元々隣国パキスタンのハーフだから
日本に住んでないと見た目も日本人から離れていくよね ああそうですか(棒)しかないんだけど、コイツの発信。何がやりたいのｗ >>270
動物性蛋白を抜くと老化現象が露骨にやってくるからな ハリウッド女優キャンペーン 数分露出の端役
辺野古基地反対キャンペーン 飽きる
動物擁護キャンペーン ヒョウ柄の服に批判殺到
ヴィーガンキャンペーン 肉じゃが、唐揚げの振る舞い
笑 なーんも肉体労働せずに、箸より重たいもの持たないならそれで良いだろ。
お前がそんなことできるのは、カロリー使って働いてる人がいるからだってことは忘れんな。人に押し付けなければまあいいわ。 >>282
バングラディシュでしょ？まあそんなに変わらないけど 精進料理って満足感出すためにかなり油使うしでんぷん質で固めてるの多いから全然ヘルシーじゃないよね オレも近いな
昼からランチがてらホッピー3杯とレサワ1杯とやっこ、小1時間昼寝したら仕事を軽くして17時から梅沢富美男サワーーと枝豆とポテチ
朝5時過ぎに起きて仕事、7時にカップラ半分かお茶漬け
の繰り返し
まさにローラ的生活だな >>131
なんか変なアドレナリンみたいなのに突き動かされてるだけそう 玄米なんか食べなくてもお粥にすれば白米のGI値も低くなるのに >>131
外人が飛脚だかわすれたけど
肉食べさせたら途端に疲れやすくなったらしいね 健康というかファッションの延長でやってる感じだよな、こういう人は(´・ω・｀) 玄米食は身体に優しくないんだぞ
消化吸収が悪く逆に胃腸に負担かかる
これ知らないやつ多いんだよな マクロビってだけで、科学的根拠より思想を
優先するタイプだとわかる 瞑想してる姿をインスタにわざわざアップする煩悩があるうちは、ただのポーズで終わるよ。 主食を米から納豆と豆腐にして
オカズを食べる
そしたら体調が良くなった(´・ω・｀) まぁ、白米は１週間に１度で十分だな
何ならご飯の美味い昼定食屋で >>317
俺すぐ下痢するから無理だな
白米よりまずいし そんなことより辺野古埋め立て反対運動どうしてんの？ >>1
身体温めてたらがん細胞消えたとかSNSでよく見かけるね、超胡散臭いやつ。
女性が自身の○にインナーボールを入れるとか。
みんなおかしいよねw まあこいつら外食するの当たり前だろうし十分か
普通に毎日こんな感じと半食だけだとカロリー足りずに痩せ続ける 祖国の世界の最貧国のひとつと言われる
バングラディシュではそれさえも食べられない
極貧層がいる
マクロビや精進料理よりもずっとスリムになれる
毎日ごはんが食べられる有難みをローラちゃんは説いている それを一々紹介してるからビジネスだって言われんだよ
ビジネスヴィーガン 斎藤工、藤原竜也も。1日1食で生きている男性有名人たち
joshi-spa.jp/1114804
一日一食を実践する芸能人の一覧まとめ！男性や女性など誰がいる？ 進化への道
memento79.net/food-2-27331
奇跡の57歳・高橋克典が愛用する「全身美容機器」と「1日1食」生活
news.infoseek.co.jp/article/asajo_148556/
活躍する人たちが｢1日1食｣を選ぶ深いワケ
toyokeizai.net/articles/-/122095?display=b いちいちバカな枕詞つけなきゃ飯も食えないとか
脳が貧困 >>270
精神にも異常をきたすって怖いな
やっぱり不自然な食生活は駄目よ
色んな物をバランス良く摂らないと この子だっけ？
出川に島田紳助と「やりなよ、やりなよ」って言われたの >>1
すまんが、誰も知りたくないどうでも良いニュースをスレ立てしないでくれ すごく素敵でいいことだと思うんだけど、たまにはジャンクフード食べたくなったりしないのかな？
わたしはラーメンは絶対やめられない 金持ちのアレでSNSくらいしか仕事しない芸能人なんか確かに一食で充分だな三食食う必要ない
バングラデシュに食料寄付する方がはるかにマシ ファッショニスタ界隈じゃ酒池肉林な高級グルメでアピールするのはもう時代おくれってことですかね… ？
知らんけど >>298
宗教食だよｗ 仏教の教義で「殺生を避ける」って意味が
あって。四六時中は無理だから葬祭時には肉食は避けましょう
って概念があった。
基本は大豆だ。豆腐、大豆の加工品を肉の代用とする。
ダイエットとかヘルシーのためにあるものではない。カロリーはある。
ローラって半端にビーガン寄りの発言して炎上しただろ。
それで玄米食とか精進料理って言い出したの。
ビーガンはカロリーを無視する。油分や魚、鶏肉まで拒否する。
日本のように豆腐、大豆の加工品（味噌、醤油）を使うような
知恵や歴史がない。肌がカサカサになって栄養失調で死人が出てる。
ビーガンを辞める人が増えた理由だよ。生活できない。子供や
ペットの犬猫にまで野菜しか与えず塩分、油分が足りない。 家畜による環境破壊が問題なんだよ
おまえらも年間100gでいいから消費量を減らすところから始めろ うそくせー。どうせ裏では米食いまくりのタクシー乗りまくりだろコイツ それで元気一杯になるなら人間はそのように進化した筈 >>356
あの…一部の支配階級以外もこれ程まともに3食飯食えるようになったのここ百年程度です… ガーシーのマブダチだけど
スピリチュアルな方向行ってるよね ダッカ、チッタゴンの空港で仕事してたが、バングラだけはもう無理 最寄りのスーパーの見切り品コーナーにオーガニックやら代替え肉系がいつも並んでるわ >>349
藤子不二雄A先生は実家が寺で子供の頃から精進料理食って育ったので
大人になっても肉や魚が受け付けない体になったけど健康には何の問題もなく88歳まで生きました ビーガンのエマ・ワトソンもシワシワで悲惨なことになってるやんw
欧米かぶれの奴は総じてキモいwww
宗教かよ？www 体が健康かどうかは生まれつき
酒にタバコにカップラーメンでも100歳まで生きる人は生きるしあまり気にしすぎないほうがいい 真のビーガンを名乗るなら顔ダニも殺しちゃいけない。霞でも食ってろ(´・ω・｀) 昔、ビーガンの人と仕事したことがあって弁当を用意したんだが、ビーガン食の弁当屋を見つけるのがまずクッソ面倒だったわ
んで昼時に俺も一緒に食べたんだが、ビーガン食ってのがまたクッソ不味くてな
ビーガンの奴らって頭おかしいのかな、と思った思い出 ビタミン ミネラル 繊維質はわかるが、肝心の三大栄養素はどうなってんの？
ローディングでもしてんのか？
ワクチン後遺症の解毒と、みた！ ポリネシア人はタロイモしか食わんのに
筋骨隆々
腸内細菌でたんぱく質を作ってるの
ゴリラや >>381
アフリカンより骨格筋がゴツいからね。バケモノよ。 梅宮アンナも1食半と言ってた
ようは太りやすいんだって
妊娠中普通に3食食べたらあっという間に巨漢になって痩せられなくて苦労してた
ローラもバングラの血のせいで骨太筋肉質だから太りやすいのかもしれないな
アンナは喫煙で空腹を誤魔化してたそうだけどローラもそうかもな
体に悪いことしてる自覚があるやつほど健康オタクだったりするからな 2年くらいでカスカスの見た目になって肉食に戻りそう そりゃ労働してなけりゃそれで事足りるだろｗ
働いてる人間なめてんの？ 涙ぐましい努力してるババアローラよりそこらの20歳の方が抱きたいという男が大半 >>1
一食半って何
一食分を半分
一食分と半分
後者なら二食になるけど元記事読む気にならないから
ちゃんと纏めてからスレにして欲しかった 私も1食半くらいだな
休みの日は筋トレするから2食
日中軽めの食事にすると本当に身体が軽い >>77
これ
ヒトさ植物性タンパクだけで生きている生物ではない >>1
玄米は産地を選ばないと、その栄養価ゆえに
いろんな物質を溜め込む。人間のレバーみたいなもん
環境問題を勉強してる人は玄米食わないw 自分の知ってるヨガの先生は一時期、一週間に1食というのを試していたな
断食道場も運営してたからできたのだろうけど。
健康なら好きな時に好きな物を食えばいい、という人で一年を4分割して冬は身体のメンテナンスで断食の期間として長期断食してたけど夏は好きな物をたらふく食ってた 美容をこの人からとったら何も残らんから必死なんだろう 玄米を食べるなら水に浸して発芽させてから食べないと栄養を消化出来ないんじゃないの？ >>370
まだエマ・ワトソンがヴィーガンとかいうデマ信じてる人いたんだ
知能が低いって可哀想 白米より玄米の方が美味しいよね
マクロビとか関係なく 食べたことないけど寝かせ玄米が流行ってるね
自分も昔からほぼ一日一食だが最近はそういう人増えてきたし慣れるとどってことないと思われ 精進料理やビーガンのもどき料理はなんだかなぁと結局肉食いたいんじゃん 徹子の部屋とか出てた頃は可愛くて愛想の良い子だなと思ってたわ なんかこういう類いの活動にはまってるぽいな。
毛皮着るくらいなら裸でって活動なら応援するぞ。デモしろ 色んなことに手を付けるけど、いつも全然長く続かないのよね まあ歳とって3食って食い過ぎなんで2食でもいいよな、日によるけど 玄米めっちゃ美味しいよな。白米に負けず劣らず好きだわ。 実家の近所に坊さんがいて、その人がガチな菜食主義者でな、精進料理しか食わないんだが、それめちゃ美味かったな。作ってるとこ見せて貰ったんだけど全部が全部もの凄い手間がかかってた。あれなら多分物足りなくならないと思うな、味も良いし量もたっぷり。近所の人に料理教室開いてた変な坊さんだったw >>120
でもやっぱり下準備をちゃんとやってから炊かないと
うちのパナソニックの圧力炊飯器では
満足いく炊き上がりにはならなかった 玄米はよく噛むからな 早食いなんて出来ない
噛むのは大事よ 胸肉食って米食って脂質気を付けてりゃええんだわ
糖質制限とか倒れるでこのクソ暑いのに >>421
真面目そうなお坊さんもいるんだね
変じゃないと思うよその人 1.5食とかありえないような気もするけど自分の若い頃の3食の量と比べたら今は0.5食も食ってない気がするからそのうち出来るのかな >>426
食うもの無い訳では無い世の中でこう言う食事が出来るってのは逆に贅沢な話だ的な事を言ってたな、で、俺らみたいな子供は肉も魚も野菜も出してくれたものは残さずありがたく頂きなさいってw カレーしか食ってねーくせになんで嘘つくん？
てか母国大変だぞ。はよ戻れ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
