【芸能】草なぎ剛「健康オタク」な一面披露、食事のマイルール明かすも「焼肉とか夜食べるとうまい…」 [爆笑ゴリラ★]
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9/5(日) 18:34
スポニチアネックス
草なぎ剛「健康オタク」な一面披露、食事のマイルール明かすも「焼肉とか夜食べるとうまい…」
草なぎ剛
俳優、草なぎ剛（47）が5日、ABEMA「7.2 新しい別の窓」（後3・00）に生出演。自らを「健康オタク」と表現し、独自の健康法を明かした。
今回、美容に関する新企画「ななにー美活部」を実施。そのなかで草なぎは「アイドルですからね、うちらはね。いつまでも若々しくいたいですよね」とコメントした。肌のケアについて「水を飲みますね、基本的に。睡眠を大事にするようになりました」と告白。若いころは「すごい出来ていた、吹き出ものとか。悩んだりした時期があった」そうだが、「運動とか睡眠を心がけたら、肌が改善されたというか」と語った。
「僕は健康が好きなので、健康を大事にしている。健康オタクなんですよ」と草なぎ。就寝2時間前までに夕食を済ませるのがマイルールといい、「極力、睡眠を全部回復にあてたい。おなかいっぱいで寝ちゃうと寝ている時に消化しているから、髪とか肌だとかの修復に回らないんじゃないかと思って。夜食べるの我慢しています」と打ち明けた。
誘惑に負けてしまうこともあるという。「食べちゃうときありますよね、焼肉とか夜食べるとうまいじゃないですか」と笑い、「でもその次の朝、てきめんに顔がむくんでいたりとか。やっぱり美容にもよくないんじゃないかと思って」とポツリ、反省していた。
https://amd-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20210905-00000258-spnannex-000-1-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/5d807e675dc1e63048290a30d7d09c78b8c08507 団塊が中年だった30〜40年前は
若い奴や中年が健康に気をつかってるとやれ
「年寄りくさい」「もっと暴飲暴食飲酒喫煙して人生を楽しめ」
とか言って馬鹿にしてたものだが時代は変わった >>1
めちゃイケメンなっててビックリした
金は唸るほどあるから
いくらでも健康に躊躇なく良い素材とか買えていいな >>10
年取って少し頬に肉ついたからじゃないか
骸骨感なくなった キムタクより、草ぬぎは今の方が顔色は良くなったよな。稲垣ゴロ―も この人の優しそうないい人感が良かった
今だと阿部寛あたりになるのか 焼肉なんて体に悪いだろ
オッサンなんだから魚食えよ たしかにチョナンカンとかやってた頃は肌があれてたね 若い頃はずっと肌ブツブツのイメージだったわ
僕の生きる道の頃とか髪もヤバかったけど復活してんなやっぱミノキは生えるのかw まだ禁酒してんの？コリアンBBQしながらチャミスル飲もうぜw 消化が体に負担かける件はもっと周知されていいと思う >>28
消化とあと男の場合は精子の生成は体力消費される 朝から焼肉したら、換気扇周りに小学生が集まってなぁ
「うわ！めっちゃイイ匂いする」
「お腹減ってきたw」
はしゃぐこと、はしゃぐこと 結婚した女知ってるけどヘビースモーカーで酒好きだったぞ。タバコやめたのか？けっこう太ってたし不健康そうだったけど。 >>37
上品なお嬢さんとも思ってないけど
いい人だった？
草なぎくんずっと一番好きだったな
逆に一般的な美しさより中身良いから、
何か魅力ある人だろうなそうであって欲しいと思ってたw 大好きなラーメンも年に一度食べるかどうからしいよ
コロナ太りの自分が恥ずかしくなる >>41
この間小学校のころのサイン帳が同級生によって上げられてたみたいだけど
自分のことヒガシだと言いながら好きなものはアイスとラーメン
ってｗ
今は確か二つとも苦手になっていて子供の時と大人になってからの嗜好が変わる典型的パターンだなと思った
まあヒガシの方はヒガシのように体型維持できているしある意味大人になって子供の時の夢叶えた言っていいと思うけど 嗜好が変わったというよりも変えたんでしょ
夜中の焼肉が美味しいと理解してるんだから
仕事のために節制を続けてるってことだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
