【MLB】筒香（185cm97kg）「ウエイトはやらない。言葉で表現できない独特な方法で鍛えてきた」森友も堺ビッグボーイズ
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筒香（185cm97kg）「ウエイトはやらない。言葉で表現できない独特な方法で鍛えてきた」
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筒香（185cm97kg）「ウエイトはやらない。言葉で表現できない独特な方法で鍛えてきた」
http://blog.livedoor.jp/nanjstu/archives/56211743.html
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筒香選手、タンパベイ・レイズ入団が決まりました！
堺ビッグボーイズOB（22期生）であり、小学部のスーパーバイザーも務める筒香嘉智選手のタンパベイ・レイズ入団が決まりました！！！
http://bb-future.net/topnews/5700
ＢＢフューチャー（堺ビッグボーイズ）
関連スレ
【プロ野球・MLB】筒香、複数球団の高額オファーを断りレイズを選ぶ！DH、左翼、三塁 2年1200万ドル 横浜に240万ドル
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1576561997/
★野球とサッカーの対立を煽る、業者スレ立て人を芸スポ＋から追放しよう★
【CB】悪質スレッド報告とスレ立て人資格★CAP停止（実質自治スレ）★247
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器具をいっさい使わないトレーニングを工夫してたな ヘビースモーカー多いし、デブ多いし、賭博八百長するわ、薬物多いし、飛ぶボール、松ヤニ、
コルクバット、サイン盗み、試合中寝たり、唐揚げや飲酒するし、
プレミア12 では夜は合コンしたり、国歌斉唱でニヤニヤふざけるし
観客はファールボールで怪我したら自己責任だろって文句いわれるし。
筋トレまで拒否するってさ
野球ってつくづくクズなレジャーだよな > 言葉で表現できない独特な方法
ドーピングじゃねえかw ウエイトは筋肉を肥大させるだけだからな
反応が重要なスポーツには
無駄でしかない
朝倉未来もウエイトやってないし ロッキーもウエイトトレーニングせずにドラゴに買った。 >>12
ウェイトやって成功する選手もいるし、
自重トレーニングで失敗する選手もいる
その逆もまた然り
どんなトレーニングも100%成功するなんてありえない
氏ね まあある程度成功してるのって普通の考えや精神じゃないし
やり方は教えんな確かにワケわからんことやってるのが大体そうなる 腕立て伏せすらウェイトなのに、
日本はウェイト否定派馬鹿が多いよなあww これは賛成
ウエイトなんてやってもほとんど意味ない
素振りでもしてた方がマシ 白米食う
唐揚げ食う
煙草吸う
独特な方法で鍛えてきた！ >>23
話の流れとしてはマシン使ったウェイトのこと言ってるんやで
うちの小学低学年の娘でも分かる内容 まあ別にどんなトレーニングしようが、逆にやらなかろうが自由。だって野球選手なんて個人事業主なんだから。
結果残せば勝ち。残せなかったら負け。それだけの話。 ウエイトはやらないとは言ってなかったけどこれに近いこと言ってる人が実際に身近にいるけど
他を圧倒してる人がいる、真似しても凄くキツいどころか出来ないことやってる
確かにあれは表現出来ない 言葉で表現できない独特な方法…(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ >言葉で表現できない
話が下手そう
幾らNPBで結果出しても話下手だと選手として魅力薄いな みれば分かるな
まるでアスリートの身体してないデブ 結局、人それぞれってことじゃね?
筒香みたいなナチュラルに骨太で力持ちの家系だと無理にウェイとする必要はない
ちなみに双子のお姉さんも体格が良い
http://livedoor.blogimg.jp/kamillejin-denabay/imgs/0/a/0ad533a1.jpg ウェイトはしないけど、筋力トレーニングはしてるだろ とりあえず2割5分 20本目指して頑張ってください アメリカ行ったらウェイトやらないなんて感覚は粉砕されるわ。まあ見とけ 日本の建物とか研究してると
独自の理論があるよな
伝統工法
イチローとかもそれ
がちがちに固めたり西洋的な合理性とは違う論理でアプローチしてる
そういうのは魅力的 ウエイトやらないってどんだけ時代遅れなんだろうね
先進的なこと言いたがりのくせに 東北の弱小公立高でもウェイトくらいやってるだろうに
プロのトップでそれ言われると悲しくなるな
軽量級のイチローでも初動負荷なんちゃらとか信奉してるトレオタクなのに 日本人の骨格は伝統工法の木組み木造建築みたいなものと同じなんだろうな
伝統工法の木組みに西洋的な耐力壁を組み合わせると大地震で倒壊するらしい
不思議な世界だ 日本でストレート打てないんだし、向こうで力勝負されたら無理じゃん 筒香「だってイチローさんがライオンは筋トレしない、って言ってたもん！」 「僕はウエイトを全くやってないです。プロ入り後も、ウエイトという意識で
トレーニングをしたことはないですね。それよりも“体幹”を鍛える、身体の軸
を作るイメージの方が強い。これも積み重ねで、取り組みだして1年、2年で結果
が出る話ではなくて、ずっと続けることに意味があるのですが」
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191218-00010005-hbnippon-base えだをふとくしてもいみがない
軸をふとくしろってか 伝統工法の木組み木造建築で一番やってはいけないこと
素人考えで耐震リフォームなどはご法度らしい
素人考えで補強してしまうと簡単に倒壊してしまうみたい
バランスが崩壊するんだって
基礎から天井屋根まで全部でバランスをとってる木造建築物なんだそうな ナチュラルバケモノ揃いのメジャーで
どこまでその気持ちを維持出来るのかなぁ
170もないアルトゥーべの打球見て
泣いちゃうやろ さっきテレビで会見してるの見て名前の読みを初めて知った
ずっとつつかだと思ってた
歌手の絢香みたいに >>40
仕事柄とんでもなく筋肉使う人じゃない？
昔の機械がなくてほぼ手作業で土木工事してた土方の方々の筋力は異常だったよ
100kgの土管を軽々肩に乗せるし、
50kgのセメント袋を片手で地面からすくい上げてそのまま頭の上まで片手で何回もダンベル運動みたいにしたり ウエイトはやらないこの言葉で分かるが逆にトレーニングかなりしてるとわかる言葉だなこれ
脳まで筋肉なってるとスポーツの世界は理解出来ないだろうな 貧弱モヤシに生まれた人間はウエイトしなきゃあかんけど筒香はほっといても質のいい筋肉がつく体に生まれたから、他の事に時間を回せているんだろう
柵越えるパワーはある程度あればあとはオーバーキルだからな >>56
イチローはパワーを必要としない脇役ポジションだからな >>78
パワーでナントカするという考えは日本の伝統にはあまりない
あるがままに柔らかく受け止める
これが何百年も建築物を維持できる基本思想 >>33
いやほんと。棒振ってるやつは体幹すごいわ
ゴルフは論外だけど ウェイトトレーニングやって単にサイズアップして筋力を増やすだけじゃ意味がないからな
自重トレーニングを工夫する方が使える筋肉にはなるよな >>16
階級制と比較するのは流石にアホかと言わざるを得ない。 >>56
またゴキローの例えか。あっちいけよ
ゴキローの初動負荷トレなんか全然効果ないわ
筋トレ最先端の米国で流行らない事でお察し >>9
おっしゃる通りでございます
レジャー、興行としてあまりにも巨大になりすぎたため、なかなか終わらんな。 >>85
イチローの特徴はそんなトレーニング理論じゃないとおもわれ 人間の浅知恵は短期間でメッキが剥がれる
現代の建築物とか見てると特に痛感する >>85
お前の言うことなんてどうでもいいからしんどけ バーベルの代わりに大きな岩持ち上げたりしてたってこと？ >>85
イチローはイチローですごい成績残したんだから効果はあるだろ。
そんな特殊な練習より、凄い素材に誰にでも効果のあるトレーニングやらせる方が、チームとしては効果的ってだけで ゴロキー書く奴大体朝鮮人
土方の筋力ガー言う奴も糞ガリニートorこどおじ系じゃないかなと思っている
ウエイト板でよくありがちな議論だけどね ダルビッシュみたいにケガばっかりになったら困るもんな ウエイトは岩でもウエイトだけどね
スポーツは身体全身使うんで一部だけ鍛えるとかの人間には全く見当もつかんよ
間接通して全部なんで分かろうとして必死なのいるけど
スポーツの世界でかなり上の世界で少なくとも経験してないとね 何にせよあっちいけよ腐れゴキヲタ
スラッガーの話に単打マンは関係ない。筒香に求められてるのは長打力
ゴキローのようにボールの上っ面叩いて素早くダッシュする打法じゃねえんだよ 松井も日本時代はウエイトやらなかったけど
アメリカ行ってパワー不足を自覚してからウエイト始めたな
筒香もそのパターンかな よく動いてよく食べてよく寝る
日本のウェイトは一部だけ鍛えるのが多いような気がする
上半身ムキムキで下半身細いとか腕だけ太いとか
バランスよくってのが一番だと思うけどね 日本人ほど反射的にウェイト否定する民族いないよなあと思ってよくよく考えたら、大体野球ファンや野球関係者なんだよな
スケートですらウェイトやってるしね。
焼豚が、神様扱いしてるイチローだって、ライオンなんたらのくだりあるけど筋トレしてるんだろ？
ようは筋トレの仕方に多かれ少なかれ 筋肉付けすぎると良くない
ウエイトはしない
両極端すぎだろう時代遅れにも程がある >>112
京都大学工学部では日本の伝統工法を今研究してる段階
わかってないことのほうがはるかに多い >>58
安定のデブだよ
デブアスリートって相撲と野球でしか見ないかな そして今の学者達が科学で解き明かしたことを
平安時代の宮大工職人たちは既に知ってるということ >>58
この筒香の体を見て親近感覚えるやついるはずだw バッターで非力なのはある程度やったほうがいいのでは？
バーランダーはピッチャーだけど適度にぜい肉ついてナチュラルボディだったな >>58
身長185あって筋肉もあって
この腹で100kg行ってないってそんなバカな >>47
あんたには理解出来ないだけ。
古武術の甲野さんがしきりに筋トレ不要論を
いってるが、筒香の理論と近いかもしれない。筒香が言うのは体のセンサーが働くように
体を動かすこと。 >>14
イチローだっけ？
ゴキブリも筋トレしないもんな メジャーリーガーに負けない体格してるし
期待してる グリフィー・ジュニアもウエイトは全くやらないで、ホームランはボカスカ打ってた
ただ、選手寿命は短かったから、ウエイトと選手寿命は関係あるかも知れない 高身長アスリートの頂点の185のクリロナ、198のジョーダンはウエイトしまくってたからな
チビでチョロチョロするのが取り柄のタイプはいらないかもしれんが ダルビッシュは天才的な体の使い方するからな。筋トレによって失われない細かな体の使い方ができる。オフには左で投げている。
球速は130kmほど。フォームに関しては独自の理論で複数のフォームを持つ。 五反田の雑居ビルに入っていって、しばらくしたら傷だらけになって出てきたからな。
相当ハードなトレーニングをしてるに違いない >>110
女子カーリングもウエイトやってるよ、当たり前だけど
五輪金メダルのチームはこんな感じ
https://youtu.be/zXj--nmrzeI?t=71
もちろん「そだねー」のロコソラーレもガンガンウエイトやってる ウェイトやらないほうが長期的に見ると良質で老化の遅い筋肉と身体を作るんだよ >>121
シーズンオフだからあんなに腹出てんだろ
キャンプインする頃には腹筋バッキバキに割れる位まで
体脂肪率落としてくるよ
ていうかアスリートなら当然 ちなみに初動負荷トレーニングはダルビッシュもやってるよ
あの変なマシン自宅に買い揃えて置いてる
もちろん普通のウエイトもやってるが >>73
土木作業員は腕力が異常に強いわけじゃないよ
重さは上げていかなきゃ力が付かない
ウエイトトレーニングは重さを簡単に上げていけるから
力が付く。一般の仕事をしてる人に比べたら
土木作業員が腕力があるだけのレベル。 マシンは短期的には一番インスタントで顕著な効果出て、見た目的には最もムキムキで凄くなるけど
長期的に見ると、いいとこ先取りしてしまっているだけで、質の悪い老化劣化の早い身体になり果てる >>12
今シーズンは田中マーより成績よかったじゃんダル >>140 >>147 ID:CuMVh4JS0
お前の言ってることは科学的根拠がない
そんな気がする、ってだけだろ?w 百姓をみろ
別段カラダ鍛えてるわけでもないのにめちゃめちゃチカラあんぞ
例 長○剛をフルボッコにした南こうせつ >>12
日本最終年から筋トレとメシで増量してるけど昔より良くなってるやんけ
2007や2008の身体じゃメジャーで無理と判断したんやろプロの中のトップの投手が >>133
ケン・グリフィーJrは恵まれた身体能力があったから打てんたんだよ
移籍して衰えて基礎的なトレもせず打撃練習しかしないと批判されまくった事も書け
それに本人も練習嫌いと言ってるがな
参考にならん マシンないと主と連動したトレしかできんからな
サイズも記録も跳ねあがってるのに
やらないのはオナニーにすぎん 落合がウエイトしないって言ってたな。
少しぽっちゃりした感じが良いって言ってた。
野球で使う筋肉は、野球の動作で付けるべきってな。
だから、清原はダメになったとも言ってたな。 そうそう、もう散々筋トレしてきてんだからバッティングや素振りで練習なり試合で豪速球打てば十分。 おかわりはアーティストだからウエイトやらないのはなんとなく分かるけど筒香がやらないのは分からん >>16
お前がウエイトトレーニングについて無知なだけ
確かに、筋力アップが主目的のアスリートと
筋肥大が主目的のボディビルダーだと
最適なウエイトトレのメニューが変わってくる
だけど、筋力アップが主目的でも筋肉はでかくなるし、逆もまたしかり
筋肥大が主目的でも筋力もアップする >>156
いや清原は筋トレで一時的に復活したんやけど
習うやつがゴミ過ぎた メジャーリーガーと混ざったらパワー不足の脚の遅いただのデブにクラスチェンジしそうだな。
せめて走力でもあればね >>145
ただしドカタは70ぐらいにはもうヒザボロボロだけどな >>154
自重負荷を超える不自然な負荷をかけると人間の筋肉は超回復のたびに劣化する
なので短期的に結果を出しただけなら、マシントレが最大に成果をあげられるが
長期的には必ず劣化してぶっ壊れるから怪我が生涯治らないポンコツ老化ボディになる
自然の摂理 根性論の高校野球の世界で大阪桐蔭や履正社や東海大系列とかは
打者のパワー強打の効果てきめんなのでとっととウェイトトレ取り入れて
しっかりやっている
遅れているのは横浜高校や広陵 >>16
陸上選手がウエイトするのに何を言ってるのかしら >>121
筋肉ないからその体重なんだろ
ウェイトトレーニングやったことある奴なら分かるけど、体重あればあるほど重いもの持てる ベストなのは自重トレーニングで、自分の体重を自在に取り廻せる程度の筋トレをやること
アイソトニックもメトリックスも
これだと逆に身体は老化しにくく、ずっとパワーも維持する若い筋肉が育ってくる フライボールでパワーでどーんが正義の世界になってるからどうだろな。 >>125 古武術でボール飛ばせるなら取り入れればいいだけのこと。
筋トレ否定派は、筋トレを否定したいだけ。日本野球は本当馬鹿が多い いずれにしろこの方はメジャーリーグの野手になるまで
日本の野球界ピラミッド社会を勝ち抜いてきたトップレベルの中のトップという事実は間違いない
その答えがスレタイということでしょうな >>167
中年以降の陸上選手の老化劣化のひどさは目に余るよ
寿命も短い
知らないのかｗ そして我々ネット民はただの外野である
競争部外者である >>174 ID:CuMVh4JS0
なんだ科学的根拠って、お前のオカルト科学かw 逆にダルビッシュはメジャー行ってから
ウエイトやり始めたんだろ >>156 たかが昭和の日本野球の奴を崇めてる時点で時代錯誤 >>175
過負荷マシントレで発生する異常数値の大量すぎる活性酸素は、慢性的に身体および血管を数倍速で老化させます 落合の言っている昭和トレーニング論を今の世の中で通用すると思っているのは相当ヤバイ >>179
耳が痛い
たかが昭和までのあらゆる事象をまだ科学的に完全解明できないのが学者である >>165
今シーズンのダルとマーのスタッツ比べてみろ
数字を見た上でダルのほうが上だと分からないのなら
単にお前が野球を知らない >>182
専門の研究者ではないが医者なので俺も学者のはしくれｗ >>156
メジャーリーガーはウエイトしまくってるんだけどな
落合がメジャーリーガーよりすごけりゃそうなんだろうが
メジャーどころか３Aでも怪しいレベルのおっさんに言われてもなあ >>161
そもそも清原は筋トレ前の成績だと巨人クビになってもおかしくなかった >>189
メジャー選手はマシントレ＋ステロイドがセットだよ
あんな身体、引退後は悲惨 たとえば昭和時代の天才が落合だとする
ただ時間が経過しただけでこの天才の技術は自動的に次世代の凡才に遺伝していくか？
答えはノーである
そこが問題なのである ウエイトやって体幹（インナーマッスル）鍛えられてないとかザラだもんな。 >>156
落合は前にテレビで、筋トレやらなかったから
筋トレをやっていたらどうなっていたのかな
とか言ってたけどな マシーントレーニングじゃなく
映画のロッキーだったり
漫画の修羅の門のプロレスラーみたな
やつかい 小学生に言葉で表せない、つまりセックスですね
セックスしまくった翌日ってあからさまに腹筋割れるもんな >>180
どうやって計測したの?
ウエイトを使わなくても、たとえば腕立て伏せだと
足を高い位置にする、片腕でやる、逆立ちでやる、逆立ち&片腕でやる、と
やり方次第でどんどん負荷は上がっていく
スクワットもしかり
どれだけ負荷が上がろうと、ウエイトを使いさえしなければ活性酸素の発生は正常値のままなの?
お前の理屈では
その研究について詳細を書ける? >>193
野球はピッチャー以外は瞬発スポーツだしな。 天才は自分の技術を教えることは出来ない
ただ墓場までもっていかれてしまいその技術は滅亡していく ウェイトやらないとダメだろ。散々言われてるし、前例があるのに何でやらないのかね。 落合は手首リストの強化トレーニングと
ゴルフの世界で発達したスイングのための内もも強化するトレーニングをやっている
落合の昭和時代は大胸筋と上腕の筋肉をとにかく大きく太くするボディビルトレーニングが
ウェイトトレーニングという認識
ウェイトレといったら今の松本人志の状態というところで頭が止まっている 例えば素振りをするのは筋トレとは言わないだろうが、重しをつけて素振りをする、重いバーベルで素振りをするのはウエイトトレなんだろうか野球の練習なんだろうか
ウエイト反対派は明確にやっていいトレーニング、ダメなトレーニング分けてるんだろうか >>201
自重トレーニングで出る活性酸素は、身体の持つメカニズムの範囲内でほぼ除去できます
不自然な高負荷マシントレはこのサイクルを破壊するの
短期間ならわからないが数年すればハッキリ自分でもわかるレベルで劣化するよ >言葉で表現できない独特な方法で鍛えてきた
セックス。 >>201
活性酸素はマラソンやジョギングで一番発生する
ウエイトでは発生しない
走ってる馬鹿は健康になるどころか寿命縮め老化促進してるwww >>205
何故か効率よくトレーニングするのを悪だと思ってる馬鹿っているからな
筒香もそういうタイプなんだろう 久しぶりに長距離打者がメジャー行くから
楽しみにしてる >>1
＞「ウエイトはやらない。言葉で表現できない独特な方法で鍛えてきた」
※セクロスしまくった >>213
ウェイトでも発生するよ
無知なのにレスするなよｗ >>174
そもそも野球の場合、スイングが速くなれば飛距離が伸びるだけじゃなく、判断するまでの時間も延びるんだけどね。 >>199
ロッキーシリーズちゃんと見た?
全くウエイト使わないの4くらいだろ
その4ですら、石を持ち上げたり、何人も人が乗ったリヤカー持ち上げたりしてる
あれ実質ウエイトトレだよ、器具がバーベルやダンベルじゃないだけで 高負荷に耐える太い速筋を求めて絶対ステロイドに手を出すようになる
この頭の悪い悪循環にはまるよりは賢いよ >>210
何適当な持論展開してるんだ？
いいからソース持ってこい >>225
妄想で叩くなら何でもありになっちゃうじゃん そして凡才の方法論の積み重ねた結晶はもろくも天才の前ではメッキ以外の何物でもないのである >>228
妄想でも何でもない
メジャーなんてそんなのばっかだよ >>210 ID:CuMVh4JS0
説明になってねえよ
負荷が不自然かそうじゃないかのしきい値を書けよ
それが書けないなら、お前の言ってることは科学的根拠がない、ということになる
あと、かかる負荷が同じでも、ウエイトを使うとダメで自重だと問題ないという科学的根拠も書け
それが書けないなら、やっぱりお前の言ってることは科学的根拠がないことになる
先日の日本代表戦観る限り
鈴木誠也の相当劣るんじゃないのかな
彼の進化はすごいね >>231
何でメジャーの話してるの？
メジャーならステロイドやってるの何割で日本なら何割なの？ このセリフ何人の日本選手が言ってきたことか
それでアメリカ行ってしばらくしてから「パワー不足を痛感したのでウェイト始めた」
って言い出すのが定番なw >>227
最低限はやると書いてるだろ
ベンチ100k、スクワットなら200k 近く出来ると書いてあるがな >>236
相撲が一番ステロイド率高いかな
みればわかる胸と背中にブツブツ出来物がある完全にステロイド >>12
ウェイトやれば、
日本野球界で神となって、メジャーでも大金稼ぐことができるようになるってこと？ おかわりや山川といった100キロ優に超えるデブが天然デブパワーで長打打ちまくる
だけで、体重80キロ程度の奴が天然の細い身体でやってても長打は量産できない
鍛えて筋肉増量してせめて90キロの身体にしないと長打量産できない 中田翔も炭水化物抜いた食事してたんだよなキャンプ前のハワイ自主トレで
身体にキレ出すとか言って
身体を指令するのは脳ミソなのに糖分抜くのは危険じゃないのか？と思ったが
繊細なバットコントロールができなくなりそうなんだけど
清原と中田翔
打率が下がった >>224
うんジャッキーチェンみたいなイメージ
筒香がいってるウェイトは
マシーン使ったことじゃないかって そもそも筒香の場合ここの連中と違って肥満体じゃないからデブじゃないんだけどな
筋肉の塊
そもそも体重重くて多少太ってたとしても、それは野球に必要な肉なんだから
一般的に言うデブなわけないんだが >>243
ブドウ糖を脳が利用できなくなった
認知症やアルコール中毒は、パーム油や酢で脳のエネルギー補充できるようになるでｗ 競輪ガールズグランプリ２０１９に出場する（右から）梅川風子、小林優香、児玉碧衣、石井寛子、石井貴子、佐藤水菜、奥井迪
https://i.daily.jp/horse/2019/12/17/Images/f_12967681.jpg >>239
厚切りジェイソンがアメフトやってた頃
スクワットは200kg×3回×5セットやってたって言ってたな
筋肥大目的じゃなくてアスリートのウエイトトレだね メジャーはこういう古いタイプ減ったよね
アスリートが多い >>245
中学時代のトレーニングで過剰なウエイトはしないと思うけどな。 運動はとにかく長時間やると必ず大量の活性酸素がでる
走ってるバカは老化シワシワ頑張っている
一生懸命老化しているんだ >>254
生きているだけで活性酸素が出まくってる。
老化したくないのなら活性酸素が嫌なら、死ぬしかない。 言えないようなことをやってるのか
馬鹿だから言語化できないだけなのか、どっち？ 選手時代ガリヒョロでケガが多かったグアルディオラでさえ
監督になったら選手にウエイトトレやらせてるぞ
あまり体力に頼らないサッカーやってるのに >>250
メイクが濃すぎて、おかめになっている
メイクした連中がだめやな 体幹バランスが重要とされる柔道と相撲は今やウエイトしまくってるけどな
エセトレーナーじゃなくて大学教授とかが作ったメニューなら効果出るんじゃねえの とかいってて
メジャーいって、ぜんぜん通用しなくて
開幕一ヶ月で前言撤回して
ウェイトやるようになりそう >>243
中田はベンチ140普通に持ち上げてたりしてたな案外努力家なんだよな
日ハムにいるだけでその努力も結果に結びつかず仕舞いだけど
狭い球場でレベルの低いリーグでイキってるただのデブがウエイトしないアピールしてるの見てると中田が不憫で仕方がない メジャーリーガーの豪速球はパワーがないと打ち返せないぞ
あっち行って限界を感じウェイト取り入れるのがオチ メジャーリーガーだったら青木宣親もウエイトしない派だったな 普通に食事に気を遣って体脂肪率下げて筋肉つけたほうが
パフォーマンス向上するのに
体脂肪率10%くらいじゃ、抵抗力下がるとか風邪ひきやすいとかないから >>12
ダルが2年目後半から頂点に立ったのってトレーニングのおかげだぞ
アホかな 柔道は技自体はパワーが無くてもかかる古武道だが、技をかける前の組み手争いで
相手の外人のレスリングや民族格闘技による強引な組み手パワーに対応するために
ウェイトトレによる対抗パワーが必要になった >>243
たぶん、オフの間に体重増えちゃったんで
キャンプまでに脂肪を落としたかっただけだと思う 選手が成績落とす原因なんて怪我だったり歳だったり山ほどあるのに、
筋トレ否定派は筋トレ好きな選手が成績落とす原因は筋トレだと決め付けるから話がおかしくなる >>261
熊は、冬眠してる間も全く筋力が落ちない
人間とは体質が違う
人間が熊の真似しても無理 結局、飛ばないからウエイト始めてしまうんやろな
セ・リーグの飛ぶボールで勘違いしてそう 松井もそうだったが
国内だけだと、これで通用しちゃうからな 筒香嘉智は日本でも人気無いのにレイズはなぜ取ったのか。
速球打てないし守れないのに >>275
ウエイトする知能が無いだけだろ
筒香は虎やライオン並の知能って事か？ まぁ一般人の尺度で何年何十年先どうなるではなくこの二年で結果出さんと次はないんやろ
失敗しても日本球界なら温かく迎えてくれるだろうが笑
大金稼ぎにいくんだしやれる事はやらないとな 2年間全くメジャーの試合に出られなくても
日本に戻れば破格の待遇で帰れるのは確定してる訳だから
選手にしてみればノーリスクハイリターンなのがアメリカ挑戦
そりゃ皆行きたがるわな 確かにある程度の筋力は必要だけど、必要以上の筋肉は必要ない。
それよりも体を柔らかくして関節の可動域を増やすべき。 NHKは日本人メジャー野手がうまれて欲しいんだろうな
そうすると、ニュースで活躍活躍あおりつつＢＳの勧誘につかえるからｗ
そして、そうなると放映権料が入るＭＬＢも協力する えっそれであんなむっちりボディなの
ひゃだ…ひゃだ！！！ >>282
ドキュメンタリー見たけど、ケビン・ルーニーがトレーナーで
デビューからマイケル・スビンクスとやった頃くらいまでは
自重トレだけだったとのこと
その後ウエイトもやるようになるんだけど 筒香ってホモに人気なんだろなんかのアンケートに入ってた 野球選手でウェイトトレーニングしない選手なんていんの？
まじで？
イチローも一時期ウェイト批判をしてた時があったが
イチローも普通にウェイトトレーニング自体はやってるんだよな
テレビなどの映像で何回も紹介されてる （イチローはやりすぎを批判してたのかもしれんが）
NPBよりも遥かにレベルが高いMLBではウェイト信仰らしいし
やった方がいいとは思うが ２ちゃんねらーて筋トレネタがニュースになるとキチガイみたいに発狂して否定しまくるよなｗ
部活どころか体育の授業すらまともにやってないのがよくわかるわ。
だいたい清原ガー落合ガー張本ガー板東英二ガーていつの時代だよ、言ってることが古過ぎなんだよ。バカじゃねーの。真夏に水飲まずにウサギ跳びでもやってろよジジイ共。 >>247
>>58これ見る限りそういう筋肉量が多くて体重がある体型とは程遠いよ >>16
マイクタイソンの練習ビデオは
ガンガンウエイトトレーニングやってる
パンチボールとシャドー中心って流してたのは
フェイクとトレーナーが告白してる アスリートとボディビルダーだと、ウエイトトレの目的が違うので、メニューがちょっと違うんだよ
筋力アップが目的のアスリートは、フルパワーじゃないと上がらない、2,3回しか上がらないウエイトで2,3回だけやる
これを数セット
筋肥大が目的のボディビルダーは、10回×3セットくらいできる重さのウエイトで10回×3セットやるのが最も効率的に筋肥大できる、ということになってる(今は)
もちろん筋肥大が主目的とはいえ、筋力もアップする そもそもイチローがライオンは筋トレしないとか言ったのは、その場で思いついた頭良く見せようとするいつものイチローの言い回し。
馬鹿な信者が、イチローはやはり言う事が凄い！とかイチロー節とか崇めてるだけ。
筋トレ全否定するなら、タイヤ引きも腕立ても一切やるなよアホが ウェイトは筋トレの一種に過ぎない訳なので
「筒香は筋トレをしない」は誤り 筒香
「ウェイトはしませんが、ヘビースモーカーです」 >>290
どこまでがウエイトトレーニングなのかわからんけど、下半身メインだったイメージ。 イチローはメジャー前にかなりウエイト増やして行ってたぞ >>297
そもそもイチローはウェイトトレをしてるしねｗ
何度もドキュメンタリーでウェイトトレーニングしてる姿が出てるｗ
まあイチローは、やりすぎが良くないってニュアンスなんだろうが
イチローより結果出してるMLBの選手がウェイトやりまくってるから
まあ、本人のあったやり方をどうぞって感じだが まあ日本の焼豚はそのくせいまだに、うさぎ跳びやら甲子園虐待してるからな
それで筋トレは無意味！だからなww
ジャッジやトラウトの前で言えよw鼻で笑われるぞw >>300
「プリズナー・トレーニング」に載ってるけど
自重でもやり方次第で負荷を上げられるからね
それなのに、ウエイトやると老化が早まるとか言ってるアホは
アンチウエイトトレ病患者だよね
そいつに言わせるとウエイトトレの負荷は不自然らしいw が
不自然な負荷と自然な負荷のしきい値を書けって言っても当然ながらそんなもの書けない
単なるウエイトトレ嫌いの妄想だから 日本からメジャー行くと成績落ちる選手多いけどどうなるか >>12
ダルは自律神経失調症だろ
去年調整上手くいってめっちゃよかったぞ >>314
普通にウェイトトレをやってて笑ったｗｗｗ
ダンベルもウェイトトレだからｗ
バーベルだけがウェイトトレーニングだと思ってるのか？
頭悪すぎ >>303
デッドリフト260kgか
脊柱起立筋を野球のどの動作で使うのかよく分からんけど 筒香も昔の人間と同じでベンチプレスで胸鍛えるのとダンベルカールで上腕の力こぶ
を大きく太くするのがウェイトトレという認識で、それ以外のメニューだともう
ウェイトトレしてませんという珍妙な形 言葉では表現できない独特な方法ってなんだよwめっちゃ気になるわ 松井秀喜やイチローを始め、城島、井口、松井稼、岩村など、
打者の成績比較（NPBとMLB）を基に、MLBでの打撃成績予想してるライターが数人いるけど、筒香は2割5分、21本くらいの予想だったな。
昔からやってるライターもいるけど、改めて見てみたら結構当たってた。
予想以下の打者が多くてガッカリしたが、あの松井秀やイチローでさえ、
NPBの時と比べたら落ちている。筒香も相当苦労するのは必至。 松井秀喜やイチローを始め、城島、井口、松井稼、岩村など、
打者の成績比較（NPBとMLB）を基に、MLBでの打撃成績予想してるライターが数人いるけど、筒香は2割5分、21本くらいの予想だったな。
昔からやってるライターもいるけど、改めて見てみたら結構当たってた。
予想以下の打者が多くてガッカリしたが、あの松井秀やイチローでさえ、
NPBの時と比べたら落ちている。筒香も相当苦労するのは必至。 >>321
バッターなら使うんじゃない？
投手だと、そこまで鍛えて意味が無いかもしれんが >>314
単純にオツムが足りなく言葉足らずで言ったか記者が変な書き方したかってことか >>29
は？
マシン使ったウエイトってそれお前の限りなく狭い教養と知識の中から導き出された答えだろ？笑 >>318
自律神経失調症ではなかった。
YouTbe見たら分かるけど、背骨を傷めてるのが分かって、調整を行ったらよくなった。
精神的なものかと思って多くの本を読んだらしいが、身体の歪みだった。
身体が違和感を覚えると、老若男女問わずイライラしたり気分の乱高下はあるからな。
それになかなか気づけず、いつまでも不調を引きずる人が多い。 体幹 （core）を鍛えるって
そもそもアメリカの流行から入ってきたんだし
アメリカの記者も筒香の全セリフ訳したらふうんとしか思わんやろな >>314
体幹を使って持ち上げるって言ってるけど
この意味がわからないで、ウエイトやってるじゃんｗｗｗ
って言ってるのがいるのか
なんかもう、どうにもできないな 藤原と小園は枚方ボーイズ
HP見たけど優勝～ばっかだな 山田哲人見てればホームラン打つのに筋肉が必要ないのが分かる
メジャーもステ全盛期とは違って今はイエリッチの様な細身の選手がガンガンホームラン打つ時代だからな 筋肉ダルマがおかわり君の成績抜いたら筋肉の偉大さ認めてやるよ >>332
どうにもならないのはお前だろウエイトって意味わかってんの？ メジャー行ったら筒香でさえ普通の体格だからなよくイチローは長年活躍出来た 訳すのめんどくさいけど元ドジャースとエンゼルスのチームドクターだった
人が体幹トレーニングの重要性について語ってる記事
https://health.usnews.com/wellness/fitness/articles/2018-03-22/how-to-train-like-a-major-league-baseball-player
A Stronger Core
Pro baseball players spend a lot of time strengthening their core,
which includes the trunk, gluteal, pelvic floor and leg muscles, says
Dr. Luga Podesta, a sports medicine and regenerative orthopedic specialist at Bluetail Medical Group in Naples, Florida,
and a former team physician for the Dodgers and Los Angeles Angels.
"Your core is your foundation that all your other muscles are based on," he says. "
The core's important for everyone. It maintains stability in your trunk, which allows your body to remain
more balanced and perform more efficiently." >>58を本当に今の写真だと思ってる奴多すぎだろ
少しは確認しろよw 高校野球の選手がウエイトしてたがデッドリフト200kg五回やってたよ ヤオミン（229cm141kg)「ウエイトはやらない。言葉で表現できない独特な方法で鍛えてきた」 >>342
体幹って曖昧で便利な言葉だから使われてるだけだけどね・・・
結局って、体幹ってバランス良く筋肉をつけろってくらいの意味しか無い >>329
それ見て仙骨枕買ったけどまだまだ届かないわ デブが棒振るだけで活躍できるゴミスポーツwwwww >>348
そら、話も通じないわ
言葉で表現できない独特な～とも言わんと
伝わるもんも伝わらんわ >>324
ダルビッシュいわく
・今のMLBはとにかくボールがよく飛ぶ
・ストライクゾーンも、今はMLBのほうがNPBより狭い
・球場も、最近はMLBのほうがNPBより広い、とは言えなくなってきている
とのこと
だからその予想よりいい数字残すかもよ その森友もようやっとトレーナーつけてちゃんとキャッチャー座りできるようになり始めたという >>328
ベンチプレスもスクワットもデッドリフトも
マシン使わないのになw
スミスマシンはただの置台だから 体幹は筋肉です
要が脊柱規律筋など背中
あとお腹
股関節、足
これが体幹と呼ばれる筋肉です
勉強しましたね
ちなみに胸は入りません 言葉で表現できない独特な方法(暴飲暴食)で鍛えてきた >>354
やっぱ、わかってねぇのな
バカはどっちだよっていう
なに言っても理解できないっていうか
そもそもの認識が間違ってる・ズレてるんだもん
区別もできないんだから
こんなのがいるんじゃ
そら珍妙な発言にもなるわな メジャーは筒香クラスなんて
ゴロゴロいるしゴロゴロ出てくるからな
意地張ってたらすぐに終わる >>18
マシンは使ってないけどウエイトはやりまくってたろ >>362
せめてバカ呼ばわりするならちゃんと反論してくれよ
ウエイトってのは重量を扱わなかったらウエイトじゃないわけだろうが
体感鍛えるためにダンベル持ってもそれはウエイトトレーニングじゃないと言い張るお前の意見をちゃんとまとめてからレスしろよバカ >>139
フィギュア選手とかだって筋トレしてるしな >>14
ライオンはあの巨体で動くだけで相当な筋トレになります 松井秀喜って水飲むな時代の末期だからな
イチローも
その下の世代、大学野球上がりの里崎とかウエイトでプロになれたタイプだよね >>367
>体感鍛えるためにダンベル持ってもそれはウエイトトレーニングじゃないと言い張る
と言ってるが、どこにこっちの発言にそんな主張があるんだ？
ないよな？
だから、バカだって言ってんだよ
相手がどういう意味合いで言ってるかも理解してないで
勝手に決めつけて、わーわー騒いでるんだろ？
おまえは自分が何を言ってるのか
相手が何を言ってるのか、まとめてから発言しろよ
だから、バカって言われるんだろうが 筒香キライだけどここだけは禿同
松本みたいな筋肉は意味ない
本当に必要な筋肉じゃない
マラソン選手も不自然なくらい足ヒョロヒョロ >>360
イエリッチは１９０超える身長だし 手足も長い
根本的に違い過ぎる 新鮮な生肉を食べて山林を全裸で駆け回り、一度に数人の女を
夜明けまで抱いて疲れ切って眠る女たちを寝室に残して朝日を浴びながら
全裸で斧を握り丸太を切り続ける。それは筒香にとってありふれた日常であるため
うまく言葉で表現することはできなかった・・・。 コイツ少年野球の暴力根絶とか言っときながら、自分は仲間に暴力払うクズだからな。
しかもヘビースモーカーだし。
台湾も吸殻で汚してきたんだろ？ MLBで一番長打打ったマグワイアやボンズの身体どう評価すんのよ
ボンズ全盛期なんて横に並んだ松井秀喜は中学生の身体に見えたぞ
たとえば、ラグビー日本代表でウェイト否定派なんて存在せんだろｗ
松中が三冠王取った時も不自然なほどパンパンに筋肉が発達していたな
プロレス総合格闘の船木がステについて言及してるね、確かに船木も全盛時はビルダーみたいにパンパンに発達していたな、あんこ型じゃないんで際立ってた >>375
>>332少なくともこの発言からしてお前がそう発言してると捉えられられてもおかしくないって自覚ないのか？
お前が言いたいことそのまんまきれいにまとめてやったけどちがうのか？言いたいことが違うならハッキリ言えばいいだろ
さっきから具体的な話一切しなくなったやつの言い分理解してくれとか我儘言われるこっちの身にもなれよ だからストレートに遅れるんだよ。今からウエイトやって備えろよ。
日本でも遅れてたのにどうするんだこの男 重要なのは、スイング精度とパワーのバランスだろう。
そしてそのための最適な筋肉量は人それぞれ違うはず。 >>353
ねーよ
ストライクゾーンは日本の方が広いが
ボールは日本の方が飛ぶし、日本には狭い球場が多い
甲子園球場とかは両翼もセンターも狭すぎて国際的には違反球場 １８５も身長あって97キロ、ふっくらした印象だと筋量少ないよね
そこいらのデブでも100キロくらいあるぞ アクロバティックなセックスすると次の日に思いもよらない箇所が筋肉痛になってることがあるじゃん？
無意識に鍛えられてるんだよ
アクロバティックなセックスを日常的にやることで強くなれるんだと思うよ ダルもよく見ると可動域が狭くならないような動的なマシーントレーニングやってるからな
イチローもなんだかんだで肩甲骨や広背筋周りのウエイトマシーンやってたしね >>297
花の慶次のパクリだけどな
微妙に言い方を変えてる。お前は軽量級で虎やライオンじゃないだろっていう
ちなみに好きの反対は無関心とかマザー・テレサの言葉もパクってる
オリジナリティがあるのは内野安打はセクシー >>384
どこをどう読んだら、そうなるんだ？
具体的に説明してみろよ？
文法的にどう汲み取ったのか、論理立てて説明してみろ
勝手にこっちが言ってないことを言ったとして
決めつけて話進めてんだろうがよ？
バカが身の丈を弁えないで、まとめるとこういう不幸が起こるんだよ
本人は上手くまとめてるつもりで、こっちの言ってることを
完全に無視して、こう言ってると決めつける
個人的な理解の一助として、大まかにまとめるまではいいとして
そのまとめがそもそも間違っていて、相手はこう言ってると
勝手に決めつけるとか、最悪なことやってんだわ
言いたいことはハッキリ書いてあるのに
勝手に誤読してからんでくるバカがいるって
それだけだろ？ そのバカがおまえだ
甘ったれた、わがままもいいかげんにしろ、バカが >>360
イエリッチの体を言うならば
比較はどちらかといえば大谷じゃね >>314
これ見ると反動も使ったりして、ビルダーみたく一部だけ意識してやるトレーニングじゃなくやりますよってだけなんじゃねーの？ イチローも松井もそうだけど聞こえ良く言えば職人気質でインタビューが苦手なんだろう
色んなタイプの人間と話して野球以外の話する経験が少なすぎるから誤解生むような発言しちゃうんだよ
世間的にはそういう人間はどの業種でも頭悪いって扱い受けてるからな人と話すのが消極的で得意じゃない人間ってのは ウェイトやる以上にメリットがあるトレーニングをやってるだけでそ >>402
悪いけどなんで一切具体的な話しないの？
適当に読んでもさっぱり何をそんな憤慨してんのか理解できないわ
なんか面倒くさい腐った女みたいな話し方繰り返してるだけで何が言いたいのか分かんないハッキリ答えろよ スクワットなら意味あるだろうけど、プロ野球選手がベンチプレスやっても意味ないもんな
むしろ可動域が狭くなるだけ メジャー行ったらやらされるだろ
科学的にやった方がいい事が証明されてれば 松井もそうなんだよな
アメリカに行ってゴロしか打てないから急にウェイトやり出して怪我して終わり 筒香は中重量のダンベルランジとかしているのかな
高重量バーベルスクワット、レッグプレスよりもアスリートのトレとしてはいいかもね
ウェイトは関節や内臓（サプリ等で）痛めるからね
時代違うけど清原も痩せていた時代が強打者だったな
秋山幸二なんかも動ける身体を維持していたね、監督時代に若い現役選手より体力あった逸話も 筒香は松井秀喜の幻影でまだメジャーで何とか評価された
菊池涼介は完全に西岡ショックの扱いで放置 >>407
具体的な話ししてるだろ？
文章も残っている
こっちの書いたものはハッキリ残っているし
相手が勝手に誤読したのも残っている
それに対しての反応
謝罪もなく、自分の読解力の低さへの反省もない
適当に読んで間違えてんなら
真剣に読めよ
で、具体的にどこに
おまえを誤解させた文章ってのがあるんだ？
あんな短文で？
認めなければ、無かったことにできると思ってんの？
恥ずかしいやつだな
憤慨はしていない
バカに説教してやってる
ボランティアだな
見る人によっては、間違いを犯した人間を
必要以上にイジメているようにも見えるかもしれないが
教育上必要な指導だからな >>415
じゃあボランティアとして>>332の発言はどのような意味なのか具体的に教えてくれますか？ >>314
ブルガリアンスクワットっていうウエイトトレーニングじゃねーかw >>316
トラやライオンってこんなマシン使わないよな？ >>415
ていうかそんな事長文で打たなくていいからさっきから同じことしか言ってないし
元の話（ウエイトと体幹の話）しろって言っても聞く気もせず駄文並べてるだけだぞお前 日本人の野手の評価を完璧に終わらせた２大戦犯 西岡、中島。
青木がちょっと頑張っても変わらなかった。 >>37
自分をデブにしての自重トレだからな
自重最強 >>360
ガチでウエイトやってる連中から見れば
ガリガリやで
恐ろしいことに 日本でのプレーに期待して獲ったんならそれも有りだと思う レス遅い上に書いてある事もすっからかん
>>332の時点ですでに馬鹿だとわかってたけどここまでトロくさい奴がボランティアで教育なんかすんなよw
久しぶりにホームラン級のバカを見たわw お腹の周りに脂肪を付けるスポーツ選手は信用出来ない ウエイトやりすぎて
メジャーワースト級のノーコーンに成り下がったイラン人ダルビッシュ有。
そのアホの真似してイップスになった半チンタイガースのデクノボウ藤浪。 以前はイチローの練習パートナーやってた
人とトレーニングしてたから
アメリカでもイチロー系の
トレーニングやるんだろ。
犬飼ったりカレー食べたり。 体幹と反射と柔軟性は練習を怠ると一気に衰えるらしい
あとウェイトコントロール むしろウエイトやってるほうが楽じゃね？
体幹トレのほうが汗だっくだく筋肉プルプルになってめっちゃキツイ
ウエイトやってるほうが楽に思える 185cm 97kgって松井並みの体格じゃん
そんなにマッチョだったのか レイズがアホよな
どう考えても通用しない
150超えたら前に飛ばないのに
箱庭ハマスタで勘違いしちゃった典型やろ
日本の成績だけ見ても中村紀以下なのになんでこんな条件出すのか ブヨブヨやんけw
野球選手って他のスポーツに比べてブヨブヨが多いのはなんで？
サッカーとかラグビーは引き締まってカッコイイ体なのにプロ野球選手ってなんかおっさんみたいな体型がやたら多いような気がする。
実はブヨブヨおっさん体型こそが人として完成された肉体なのかな？ >>442
サッカーは足元のボールを蹴るから腰とか背中を痛めないけど
野球はバット振るから体重軽いと体持っていかれて腰とか背中痛めるんじゃないかな
バットは重心が先端に近いところにあるし、アウトコースに来たボールは速いスイングじゃないと打ち返せないしね 成長の止まった清宮が
伸び代ないって言われて入ってきたとき
184センチ97キロだったというという事実
伸び代なんかなくてええやろっていう >>441
正直山口と筒香だと
山口の方がまだやりそうな気がするけどなぁ 堺とかあの辺の子どもの野球熱なんなの？
プロになりまくってないか？ >>442
だってシーズン中平日は試合後遅い時間に
飲み食いして寝るの繰り返し
試合でカロリーは消費しないし
意識高くないと太って当然 ラッキーゾーンの無い甲子園本拠地で40本打ってた金本もウエイトだけはやらなかったしな メジャーの打者ってみんなウエイトやってる。
その時点で負けやん。自ら可能性縮めてどうするよ。 >>267
短期で力をつけたのと引き換えに
選手寿命を縮めたがな イチローもウェイト否定派だからな
可動域のマシントレーニングはしてるが >>419
ひょっとしてマシンとかバーベル使わないからウェイトしないって言ってるのか？ >>183
とりあえず真っ赤すぎ
何回書き込んでんのさ 室伏がやってたような筋トレをやったらいいのに
基本的にバーベル使った全身運動で身体の動きが鈍るなんてことはない ウエイトはパーツパーツを個別に鍛えるから
よほど慎重にやらないと身体のバランスが崩れる
それが怪我につながる >>452
金本のスクワットなんて当時の筋トレ好きには有名だったぞｗ金本＝ウエイト サッカーは持久力が要求されるスポーツ。野球はピッチャー以外はそれ程でも
ないが、その分最大筋力の発揮を要求されるスポーツ。
いちいち片方を貶すのは、物の価値を知らない子供と非理性的な排他主義者だけ。ト内容 筋肉は鍛えられても腱や骨は鍛えられない
だから結局怪我する メジャーリーグと隔離してきた弊害と言える
それと日本人は部活のせいでウエイト＝懲罰、やらされるもの、だと思ってるのが何よりの問題 でも筒香の場合ウエイトしないが故の素早さとか柔らかさとかないからなあ... メジャーのバッターはレベル高いから
筒郷がどこまで通用するかなー >>3
これよくある誤解
俊足ではないが、実は鈍足でもない >>9
カスレジャーてのは踵着地で自分の走り(ドリブルも)にいちいちブレーキをかけながらドタドタちんたらそして当の本人は素早く動いているつもりのナルシストの演舞会のことだろwww 山川もウエイトトレーニングはやったことがないらしい
それであの飛距離だからすげえよ 打率低くてたま～にホームラン打つような感じになるような気がする
そのホームランの内の2,3本が特大で、それを見て「パワーは通用してる」と言う奴が出てくるような >>30
投手は死ぬほど大変だろう
サッカーは演技したりゴロゴロしたり疲れそうだな >>481 日本だからだろw
日本の野手なんてアメリカで全く通用しないじゃんw 長距離砲を自称するなら最低でも30本は打って欲しい まあ骨格の差を越えるのは難しい
過度なウエイトはバランス崩す可能性が高いから当然慎重になるだろうね >>446
松井の実寸は185
MLBに行って188表記に
MLBはみんなプラス3cm増える ウェイトは見た目作るだけ。ウェイト趣味で運動神経バツグンのヤツ見たことない。 >>493
おまえが知らないだけだろｗ
逆にウェイトやってないで運動神経いいやついる？
イチローさんか？イチローなんて運動神経良くねーからなｗ 漫画文化のせいで筋トレとか筋肉を嫌悪するよな日本人は
チビガリがマッチョを倒す構図ってアメコミには少ないんじゃない
スパイダーマンとかってぐらいか 野球は技術
マー君のコントロールはウエイトじゃつくれない
ダルの球は凄いが全然思ったとこに行かない あのな、日本人は先天的なチビやガリが多いのよ
だから「小さくても素早くて強いヤツ」みたいな幻想をフィクションで描き続けたのよ
だからいまだに「筋肉をつけたらスピードが落ちる」みたいなエセ科学が蔓延してるのよ
筋肉の大きさで可動域に影響が出たりはするよ確かに
でも瞬発力っていうのは、筋肉運動だからね >>452
金本はウェイト得意であだながヘラクレスだぞ >>459
>>183 は正しいよ
内容に反論できず人格攻撃してるってことは
お前が自分の間違いを認めてるってことだ マリノス、フロンターレ、ベルマーレ、横浜FCの４チームのファンを全て合計してもベイスターズのファン数よりも少ない！ >>488
単純に、アメリカでは靴履いて身長測るからじゃないのか? 言葉で表現できないトレーニングってどんなのだ？
ちょっとよく分からない
単に語彙力の問題なような気もするが、スピリチュアル系のなんかにでもはまってるのか 室伏アニキみたいに全てできる事やってみて後はやったことがない方法で鍛えようってことで投網とか？ ラグビーの選手はフォワードもバックスも練習すると痩せていってしまうから食事が大事って言ってたけど野球も練習するとどんどん痩せていっちゃうの？ 野球選手って意識が低いなｗ
もちろん野球に生かすようにやるべきだけどさ
圧勝で金メダルとってきた柔道の大野将平みてみろよ
柔道に生かすか形で筋トレの鬼ですよ 打つ方に特化した選手はこれでええんやない？
助走のある槍投げはシュっとしてるけどホーガン投げは筒香みたいな体型だし ウェイトじゃなくてもインナーマッスル鍛える方法はある >>107
筒香と同じくらいのスペックだけど巨人時代の松井の場合体脂肪率が低かったしな
11くらいしかなかった
オフになるとよく旅番組で裸になってたけど、普通に引き締まってた ボーリング
ビリヤード
野球
結構人気ある3大マイナースポーツ >>468
>>462
ウエイトトレーニングそのものを理解していない人間の発言例w ウエイトで特定の筋肉ばっか鍛えても可動域が狭くなって怪我増えるだけだし 素人のアホのネット民に｢こうするべきだ！｣と指摘される矛盾 >>513
高校野球だとそんな感じで食べることも練習みたくなってる
若い頃の山田哲人もすぐ痩せてしまうのでキャンプ中にチーズバーガーで体重増やしてシーズン望んだけど
一週間かそこらで体重戻ったというのが話題になってた ベルトを振り回して後輩を打ち据えることで身体を鍛えてきたんだな どうやって説明したらいいのか難しいのですが、呼吸から始まってバーのエクササイズです。
要するに、自分の正しい重心の置き方を確認するというものです。
重心の置き方が段々分かるようになってきてからは、身体の動かし方が分かってきました。
呼吸法というのは20秒吸いきって、20秒止めて、次は20秒吐き切る。
これをやることで、自分の重心の位置が分かってくるようになる。
バーのエクササイズはバーを持って下を固定して横に動く。
分かりやすく言えば、身体の体幹、中身を動かす体操ですね。
身体の中から動いているのを確認できました
https://www.hb-nippon.com/interview/605-intvw2011/6435-20110805no75?page=3 くだらぬ筋肉だ
機能性などどうでもよく
ただ大きく見せれば良いという
最もレベルの低い筋肉だ
こういう筋肉は窓ガラス一枚磨いただけで
息切れを起こしちまう メジャーリーガーでウエイトトレーニングやってる選手って全体の何割くらいいるのかな？ 俺は武術家でウエィトは否定（筋肉は柔軟で流動的であるべき、
個別に鍛えた筋肉に意味はない）派なんだけど、
野球に関してはウエイトやっても全然いいと思うんだよな
野球はスポーツではない 「ゲーム」であり選手は「駒」だ
課された役割だけを果たせば十分なのだ
バットを強く振る動きだけができればバッターとして十分
そしてその単調な動きはウエイトで作り出せるだろう 今後も続くのだろうか
年俸が上がりすぎた選手が、にわかに「夢」と称してメジャー行きを希望する現象が 昭和レベルの爺のウェイトレーニングの認識はベンチプレスとダンベルカールで
胸と力こぶの筋肉をパンパンに膨らませるということ
そして筒香か思っているウェイトレーニングもその認識
背中や足腰や体幹を重量負荷で鍛えるトレーニングは、ウェイトトレーニングではない
別のトレーニングをやっているという認識だから話がかなりおかしくなる 言葉では表現できない、ってなんだよｗ
宗教的なやつか？？ >>6
トレーニングに物足りなさを感じたから自重増やしたのか 日本舞踊やると、インナーマッスルが鍛えられて、
なおかつ日本文化にも触れられて、良いことばかりだよ。 頑なにウエイトなんてするなと言ってきた江本もマニー・ラミレスには面と向かって言えなかったようだな。 俺のベスト体型は175センチ
58キロだな
自重トレーニングで充分 >>533
むしろやってない選手探すのが不可能に近いんでは
チームでもウエイトメニューとか課されるし まあ通用しないからな
その原因がウェイトトレーニングが不足してるって言われても仕方ないよな 筒香はペタジーニに打ち方が似ている
ペタもメジャーの速球が打てなかった >>156
清原が駄目なのは不摂生だったからだよ
あれだけハードにウエイトして夜呑み歩いてるんじゃあね >>533
あっちは小学生から筋トレをトレーナー付きでやってるからな
やって当たり前なんだよむこうでは ウェイトやらんで100キロかよ、はんぱねぇな
酒と煙草やめて真面目にトレーニングしたらもっとすごいのにな こいつが通用するならみんな苦労しないわ
3年以内に帰ってくる タンパベイの空高く
ホームランかっとばせ
ツ ツ ゴー♪ 堺ビッグボーイズで検索したらこれ出てきた
この育成素晴らしいね
筒香 森友を育てた堺ビッグボーイズのゆとり教育
https://youtu.be/K0avCylUqr0 言葉で表現できないってのは、リョウシンJV錠のことだよ 筒香はお腹出てるしデブだから足遅いんだよな
体脂肪率めっちゃ高いだろう
デブだからメジャーで活躍できる お前ら、イチローだったら受け入れるくせして
デブが賢そうなこと言ったら否定するのか？ DICE - Ｋみたいに
Tsut's goとか言われんのかな イチロー「ウエイトはやらない。言葉で表現できない独特な方法で鍛えてきた」
これなら納得だろ？ イチローは体も大きくしないだけで
あの年齢で体型維持すんのに鍛えてないはずないよ 水泳の寺川綾から練習内容の取材受けてた時
逆に水泳のトレーニング方法を聞き出そうとしてたから
少なくとも練習嫌いじゃないな ウエイトしないとかまるで韓国に惨敗したタマケリみたいやなw
まあ筒香りは結果出してるし違うかw >>567
イチローって長年マシントレで体作ってた選手だからなあ
違和感しかねえｗ >>570
実際どうかじゃなくて、こういうこと言っても
カッケーとか思うだろ？って言ってんだよ １８５センチ
９０キロ以上あるなら
ウエイトなんてする必要ない
だが、これ以下の体格の奴はウエイトした方がいい ウェイト・トレーニング否定とか（笑）先人の例をなぜ無視するかな。まあ、大谷も足上げてては打てない
って散々言われても、実際にダメなのが分かるまで変えなかったしな。 >>492
みずほから資金移動さっそくしたわウチも
ソフバンショックきたらヤバいもんな。格付けジャンク債だぜ？ ちょうど上手い具合にネットの杭みたいなやつがあって分かりやすい。ほとんど頭が動かない筒香のバッティング
https://youtu.be/NJWvy7oGaH0 ウェイトをなんのためにやるかというと、
１ｋｇの棒を軽く扱うためにやるんだよ
同じ１ｋｇの棒でも、力がない女子なら３ｋｇにも４ｋｇにも感じる
鍛えた男なら、１ｋｇじゃなく９００ｇとか軽く感じる
筋肉を付けて怪我をすることが悪なんであって
筋肉を付けること自体が悪なのではない
そこに気づけないのは、なぜなんだろう
素質がもったいないね >>547
ペタ > 筒香 だわ
メジャー再挑戦の段階でも
ペタ > 筒香
そのペタがダメだったからやっぱり... 昔の長距離砲も筋トレしてたしな
張本は力道山道場で地獄の筋トレをやってて道場でいちばん力があった
門田はボディビルダーと一緒に150kgのバーベルをあげてた
ベンチ裏には門田専用の40kgのダンベルが転がってたと言うし
山本浩二はナイターの後自宅で毎日欠かさず2時間の素振りと1時間の筋トレを欠かさなかった
この人達は筋力があったほうが飛ばせると理解してたんだろう >>535
単にお前が筋肉についてよく知らないだけ
1つの競技について精通していても、体についての知識はまた別だから
意地張らないで、筋肉にいてはその道のプロに教えを請うたほうがいい >>545
>>551
日本人選手ってなんでウエイトトレーニングを否定する選手が多いのかな？
サッカーでもの本代表選手の何人かの著書にウエイトトレーニングはやらないって書いてあった気がする ウエイトトレーニングというと松本人志みたいな胸パンパンの気持ち悪い
旧来ボディビルやっていると思われるから、背中足腰体幹をしっかり高負荷かけて
鍛えていても、公にはウェイトレはやっていないと言い張る >>585
筋力トレーニングが、常に限界まで挑戦するような代物だってイメージが強いとは感じる >>585
日本人だけじゃなく海外の選手も
スピードが落ちるからって
やらない選手もいるよ >>585
ウエイトを否定なんてしてる人は居ないだろ
ただひと昔前の筋肉はつければつけるだけ良い、というのが間違いだというのがようやく周知されただけで
必要な筋肉はきちんとつけた方が良いに決まってる >>585
タイプ的に俊敏性や初速を売りにしてる選手が多いからとか？
最高速は上がるけどその2つはよっぽど上手くつけないと実際落ちるパターン多いからね
逆に俊敏性あまり求められてないタイプは結構ウェイトやってると思う 一年後...
「メジャーでは自分の取り柄だと思っていたパワーが通用しなかった。今はウエイトをしている。」 何をいっているのかよくわからないが
ほのかにほもほもしくていいな 神奈川のＪリーグ４チーム（川崎、横浜、横浜、湘南）を全部合わせても量（ファン数）も質（盛り上がり）もベイスターズにかなわないのが現実！ 10年で30本以上打ったの2回だけだけだからなw
他のプロ野球選手と比較してだが見た目ほどの筋力はないのかもな 井口監督はアメリカ行ったとき
日本人らしいキレやスピードで勝負しようと思ったが結局通じず
ウェイトトレーニングを行うことでパワーが増し、打球の伸びが変わったと言っていた。
またロッテに移籍してからも、契約更改で遅れるトレーニング施設の充実を球団に訴えていた。
アメリカ行ってウェイトの重要性に気付いたということだろう。 松井なんかも日本時代は大してウェイトやらなかったけど
メジャーいったらさすがにやらなきゃ厳しいとなったらしいしな
実際やってみてどういう考えになるか スピードガン
ムキムキの室伏131キロ
ガリヒョロの中学生野球少年140キロ イチローが使ってた初動負荷マシンも結局ウェイトトレーニングの一つだしな ボディビル系のジムに行ってボディビル流のトレーニングをやっているのは糸井ぐらい
あとはかつての松井稼頭央
殆どの選手は
パワーリフティング系の高負荷ウェイトトレかフィジカル強化の負荷トレーニング
のどちらかはやっている
今やウェイトトレーニングとボディビルトレーニングは細かい実態は分かれている メジャー行って筋肉つけないと通用しないからっていきなりドーピングしてバレたやつもいたな >>570
長友・クリロナもだけど、体幹メインのトレーニングでしょ
腹筋・バランスボール・チューブ・ストレッチ・・・
筋肉プルプル系のやつ もう力士が野球やった方がいいんじゃね そっちのが盛り上がるし強そうww >>606
は？
力士にトップレベルの野球が出来るわけないだろ トップレベルの野球をやっているはずの侍ジャパンが
大して野球に力を入れていない他国に苦戦敗戦し続けるのは何故なんだ >>314
結局やってるというw
裏じゃみんなやりまんやりまくりだよ 野球選手をアスリート扱いすると、反動が強いから止めた方がいいのに >>607
トップレベルwww ろくに走れない豚ばっかなのにトップレベルwww >>602
ウェイトトレーニングはウェイトトレーニングでしかなくて、
そんなに厳密に細分化されていないよ。
ロッテの井口監督が現役晩年にボディビル雑誌のインタビューを受けていたが、
ジムに行ってトレーナーもつけずに、マシンを一通り全部やるだけだと。
野球は全身運動だから、野球に不要な筋肉もないので、全身の筋肉を増やして強くすればいいだけだと。
それまではパーソナルトレーナーを雇って講釈を聞いていたが、結局そんなのは無意味と分かって、
トレーナーを解雇して淡々とマシンをやってるとさ。 >>608
日本人の生まれつきの体格や身体能力が野球にあまり向いていないのでは？
重い硬球を投げ、重い硬式バットを振り回すのに必要なフィジカルを持つ奴が少ないんだろう。
ナチュラルに180センチ、75キロくらいのやつって、日本人のごく一部しかいないしね。 >>608
野球は他の球技と違って、フィジカルコンタクトも戦術もあまりなく、自分の体重乗っけて遠くにボールを飛ばす競技。
体格は恵まれてないけど、持久力や俊敏性には恵まれている日本人には不利な競技だろ、野球。 >>617
井口でトレーニングの世界のすべてを語るおまえの頭はかなりヤバイ 病院に行ったほうがいい >>617
鳥取の有名なジムで指導受けてる人もいるし
プロでも様々やな >>585
ケニアやエチオピアのマラソン選手がウエイトやってると思うか？ >>621
俊敏性は守備でめっちゃ重要やん
あと日本人って持久力恵まれてるか？10000Mとかマラソンとか全然ダメだけど カズってセリエAに行くときにウェイトやりまくったら動きが鈍くなったからな
ラモスがウェイトやりすぎるから失敗したんだよって言ってたな 50本塁打だったあの松井が大きく成績を落としたヤンキース1年目。
同じセリーグ出身の筒香は当時の松井より実力が上なのだろうか？ >>627
ウエイトやり過ぎたから…って言うけど、具体的に何をどうしたから体が重くなったのか？
ウエイトするにしても鍛える位置や重量間違えりゃ何の競技だってパフォーマンスが落ちるわな >>628
松井は2シームに苦戦したけど、今はNPBでも投げる投手いくらでもいるからその辺あまり問題なさそう 大谷という特殊な選手のおかげで、筒香が好待遇で契約できたというわけか。
従来通りの野手であれば、松井同様に成績が大きく落ちるからな。
飛ぶボールだとか言われても、大谷があれだけの打球音出して力強く打球を飛ばすのは
やはり凄いよ。
筒香も飛ぶボールの恩恵に与って、力強い打球を飛ばしてホームラン量産できればいいけど。 >>628
セリーグの速球すら打てない時点で松井より上は無い 【偉業】サッカー日本代表さん、4試合連続でゴールデン一桁を記録
11/19 8.6% vsベネズエラ
12/10 6.8% vs中国
12/09 6.6% vs香港
12/18 7.9% vs韓国 >>626
極端に考えすぎ。
全く必要ないわけじゃないけど、ショート、セカンド、センター以外は一般人並の俊敏性があれば十分。その3つもアスリート並みの俊敏性は必要ない。
そもそも、守備を大事にしすぎ。だから世界の競技人口の半数以上が日本人なのに弱い。
野球って競技は当て勘が良いデブがやるスポーツ。
ガリガリのスポーツ少年集めてたらダメ。 >>636
松井の時代って日本のレベルが低かったんじゃない？
150キロ以上投げる投手数人しかいなかったし >>639
あー、だから子供に虐待レベルの白米ドカ食い強要したりしちゃうんだな 松井は右中間１０５ｍの箱庭ヤンスタであの程度だったからな >>107
いまのボールはとぶからな～
ボールが変わらなきゃパワーは、今のままで角度うまくつけれればいえるでしよ >>640
今の時代にいても同じように活躍してると思うよ。速球早くて必要だったらウエイト日本時代からし始めるだろうし 結果出せている間はいいんじゃね？
プロなら自己責任だろ ウエイトやらなくても圧倒的なスイングスピードで動くボールをひきつけてミートできるならかまわないよ
ナチュラルで速い、強い人はいるからね
でも筒香くん、君NPBの投手のボールに振り遅れとるやんw
スイングスピード内分最大筋力は上げないといかんよ >>624
日本のマラソン選手は軽いバーベルを担いでスクワットしてた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
