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【テレビ】<高橋真麻>TVで絶叫!「うそー!」「ビタミンCが風邪に効く」との説を医師が否定
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0001Egg ★
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2018/12/03(月) 22:07:36.06ID:CAP_USER9
フリーアナウンサーの高橋真麻が3日、TBS系「名医のTHE太鼓判!」に出演し、
「ビタミンCが風邪に効く」との説を医師が強く否定したことに「うそー!」と絶叫した。

内科医の森田豊医師が「ビタミンCが風邪に効くと言われていますが、あれはうそです」と断言。
真麻は「うそー!」と叫んで突っ伏した。森田氏は「アメリカのライナス・ポーリング博士が『ビタミンCと風邪』という本を書いたんです」と説明。

同著が大ヒットしたそうで、その影響で信じる人が増えたという。森田氏は「その後の検証で効果が無いということが分かったんです」とし、
「少なくとも風邪になってからビタミンCをとっても意味が無い。風邪予防では一部の研究で意味がある」と述べた。

大谷義夫医師が続き、「むしろ、ビタミンだったらビタミンCよりビタミンDの方が風邪予防、呼吸器感染症、インフルエンザ予防のデータがあります」と補足した。
真麻がビタミンDを摂取する方法を質問すると、大谷氏は「食材では魚、キノコ。あとは日に当たること」と述べた。

12/3(月) 22:02配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181203-00000157-dal-ent

写真
https://lpt.c.yimg.jp/amd/20181203-00000157-dal-000-view.jpg
0003名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:08:57.10ID:AAWnu0MS0
水素水を飲みながら一言
0005名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:10:56.22ID:teii27NM0
マーサの全盛期
ttp://livedoor.blogimg.jp/soku113/imgs/b/f/bf4fd6f0.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/soku113/imgs/8/b/8b7df5ba.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/soku113/imgs/d/8/d891492a.jpg
0006名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:11:07.98ID:xcS4eu530
TVを信じるなよ昔の日本食を全否定してる奴等だぞ世界長寿国なのに
0007名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:12:58.81ID:3gTX8EE80
うそー  やばい  これが口癖の女はバカ
0010名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:14:57.81ID:x3YakuPj0
アナウンサーって美人がなるもんだと思ってた
高校時代w
0011名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:15:10.45ID:vUGJXlDn0
意味がないってことも無いけどな。
薬ではないという意味で直接的な効果は期待できないが、必須栄養素なので病気と戦う体力維持に役に立つ。
砲弾や弾丸ではないが、燃料ではある。
風邪は自己治癒能力で治すもんだからね。
0012名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:15:35.43ID:kUdD65Az0
「結婚はエラい、子供がいればもっとエライ」と思う人へ...4ページのマンガが'話題
http://www.co.showusyacups.com/19.html
0013名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:16:21.97ID:/gI0yq1O0
鼻の穴から息してるの?
0014名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:16:33.91ID:Oe32hHFV0
健康番組見てても
常識をひっくり返されることばかり
そんなの見てたら
今日放送の内容もまたひっくり返されるんじゃないの?
と思ってしまう
0015名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:18:15.29ID:tlI3PPcA0
健康番組は基本ステマです
0016名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:18:32.61ID:L3dF4ihc0
えー風邪のウィルスには勿論効かないだろうけど、体調整えて免疫力上げるって意味で効くんじゃないの?
0018名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:20:44.54ID:0ZjQaWYe0
ビタミンDは肝油を食べればいいじゃん
0019名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:21:37.99ID:C/pcg3R/0
バカ向け洗脳番組。
見る価値無し。

この前も似たような番組やっててな、
醤油のアミノ酸が、体を引き締めるんだって。
だからお吸い物だかに醤油を一滴。
これで体を引き締める。

アホかあああああクズがああああああ!!!!
0020名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:21:55.41ID:a612lIx70
普段からビタミンC大量摂取してない奴が
風邪引いたからって少量飲んでも
効くわけない
0021名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:23:37.19ID:qhRMdbO60
ビタミンC 朝(昼)晩1gずつ1日2-3g摂取して2年になるが
風邪ひきにくくなった。というかひいてない
ニキビができにくくなった。できても速攻治る
歯茎が強くなって血色よくなる

体感できる効果はこれくらいかな。
0024名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:25:44.24ID:AYFF4r7q0
ビタミンcなんて、必要以上に摂取しても、小便になるだけだよ
0026名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:26:59.25ID:aVpqkLnU0
言葉のアヤだな
ビタミンCは風邪の予防にはなるけど
ガチの風はウイルスで移されるからビタミンよりウガイみたいな話だろ
0027名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:28:09.60ID:BaTHI2KE0
>>21
20年以上ビタミンCを過剰に取ってるけど
日焼けしてもすぐ白くなる
シミもない
風邪もノロもインフルエンザにもならん
ワクチンとか怪しい何が入ってるか分からんもの打つ医者の方が信用できんわ
0028名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:28:55.63ID:wDwS1wAq0
>>1
風邪の予防ってしか聞いた事ないけども?
0030名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:29:36.95ID:A4dy78670
サプリとしてビタCを結構とってるが、
とりはじめてから殆ど風邪をひいてない。
それまでは冬風邪、夏風邪結構ひいてた。

ま、気のせいかもしれんが。
あとビタCをとる人は水分も十分にとるように。腎結石できるぞ。
0031名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:29:41.01ID:Oe32hHFV0
そもそもの話で
効く・効かないだけで話がどうしても雑になるんだよね
実験すると確かに差がある
統計的な意味で
ただ、それが体感でわかるほどかどうかはまた別
「目に見えて効く」かどうかは別の話

だから、まあ、話のネタとしてやってみるぐらいの話だよね
0032名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:30:54.10ID:aVpqkLnU0
>>29
その答えって鵜呑みにしてるのが間違いかもよ?
医学なんて諸説あるんだし
0035名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:34:54.19ID:drXD6DHS0
ビタミンCが有効って説が出てきたときも、懐疑的な人多かったよな。
CNNデイウォッチでも、高木先生がそんな感じだった。
0036名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:35:11.73ID:P2cLoDQI0
考えるのも面倒だからビタミンCもDも両方取ればいい
0037名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:36:15.15ID:GboWNmiO0
少し疲れた日や次の日大事な日の夜ビタミンC飲んでるわ
プラセボもあるし害か無いなら信じて飲むのも良いんじゃないか
0038名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:36:38.94ID:UFIU3nnw0
ジャガイモにビタミンCは沢山含まれてるから、ジャガイモ主食の国に風邪引きが多いかどうか検証したらええんでないの?
0039名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:36:50.11ID:mqkcmaiP0
だましたのかよ○ね
0040名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:38:22.66ID:mqkcmaiP0
リポビタンD最強なのか
0043名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:41:23.61ID:XJLxzLfK0
俺がこないだ読んだ>>1に出てるのと違う本でも
ビタミンCについて同様の事が書かれてたから
これは医者の常識なんだろうな
ビタミンDはステマ臭いけどw
0044名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:41:49.93ID:e6yqM+Mb0
がんしかなおらないんだよな
0045名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:42:26.45ID:aVpqkLnU0
>>33
呆れたのはお前の頭の悪さだわwww
医学なんて色々あるんだよ
本当お前みたいなバカはセカンドオピニオンとかも知らないアホなんだから可哀想なアホとしか言いようがないよww
0046名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:44:50.77ID:Oe32hHFV0
こういう健康知識も
医者の大部分が納得するものから
あるひとりの医者の個人的な考えから
医者じゃない人が考案したものから
いろいろなものがごちゃまぜになってるから
真に受けるのがバカバカしい
いや、全部が間違いというわけでもないけど
ウソとホントがごちゃまぜだから、それに振りまわされるのがバカバカしいという
0048宅建持ち拓大卒エリート ◆QdXh5oEG/2
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2018/12/03(月) 22:47:33.10ID:RNam/uj20
ビタミンCはハゲ予防にもなるぞ。
ただし、一度に飲み過ぎると腹を壊す。
気をつけなさい。
0050名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:49:40.63ID:tlI3PPcA0
>>48


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    /| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/ /l    O-彡⌒ミ   (・ω・` ) 三二─    O-、_) 三二─
     [三三三三三三三三三三三]/i      (・ω・` ) 三 ⊂、⊂ヽ三 彡⌒ミ
    |     | ビタミンC  |     |  |      ⊂、⊂ヽ 三二O-、_)  (・ω・` ) 三二─
    |     | 入荷しました |     |  |        O-、_) 三二─    ⊂、⊂ヽ 三二─
    |     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄     |/                       O-、_) 三二─
      ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
0051名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:54:46.46ID:c6h0gGUb0
>>1

俺も、
「うっそーー!!!???」




効かないのか。
 
0052名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:55:40.78ID:UONQvxgU0
風邪ひいたら良かれと思っていろんなものを食べてしまうw
卵とかココアとかオロナミンCとか
0053名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:58:04.11ID:UMHBHZza0
テレビでマイタケ茶やったせいで
マイタケがたくなっちゃったじゃないか
0056名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 22:59:24.25ID:D4eQ6N5N0
>>13
お前はしないの?
0057名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:00:50.75ID:a6TELKUb0
医者も否定はしてるけど答えは知らないよ
0058名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:00:55.29ID:L0ElXNqL0
>>6
洋食が普及する前の日本人の平均寿命は短い。
動物性淡白が決定的に不足していただろうね。
0059名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:01:02.66ID:I7hVuDXU0
今うちじゃ蜜柑がブームなんだけど
SSサイズが甘くてビタミンも採れるって
先週TV番組でやってたじゃん

開業医が仕事の合間にTV番組で出てる
医者は信用できないな
0060宅建持ち拓大卒エリート ◆QdXh5oEG/2
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2018/12/03(月) 23:03:42.59ID:RNam/uj20
>>58
小林よしのりが
戦後の昭和中後期あたりの食事が1番理想だと言ってたな。
今は洋食化が進み過ぎて栄養バランスが悪いと言ってたな。
0061宅建持ち拓大卒エリート ◆QdXh5oEG/2
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2018/12/03(月) 23:05:24.89ID:RNam/uj20
>>59
俺様のオフクロはみかんばかり食ってたから風邪をひかなかったと自慢してたな。
みかんは効果あると思うよ。
美味くて食べやすいし。
0062名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:14:09.23ID:L0ElXNqL0
>>60
食に限らないけれど、50年代が一番バランスが良いかもね。
昭和40年代は油に偏りすぎているし30年代は論外だからね。
ただ50年代だと、さすがに相当洋食化は進んでいたよ。
0063名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:26:32.64ID:XVr4NCQ+0
>>1
風邪ひいたらひやけw?ばかか?
まだビタミンCとって免疫高めたほうが効くわww
0064名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:28:06.18ID:uFFgMUlQ0
こんな安い粉末で治ってしまったら商売あがったりだもんなクククッ
0065名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:28:42.39ID:XVr4NCQ+0
かぜのウイルスにはどんな薬も効かない
ウイルスを撃退する薬は存在しないからな
で、市販の風邪薬はなんなのか?
殺菌したり免疫高めるやり方
それと一緒ビタミンCは 
だから結論は間接的に効く
0066名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:29:05.29ID:W7hcVUN/0
風邪予防ならプロポリスの方が一番じゃね
あとローヤルゼリーとか
0067名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:30:54.29ID:vC48wktW0
>>1
ウソばかり垂れ流してんじゃねえ!!カスが!!!

お前らマスコミはもうやることなくなったから最近は定説を否定する番組ばかり流してんだろ!

マジでそういう番組垂れ流してるスタッフと出演してる医者を家族もろとも皆殺しにしてやろうか!!!!!!
0068名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:31:19.19ID:drXD6DHS0
>>63
風邪予防にはビタミンCよりDだって言っている。
で、ビタミンD摂るのに、日に当たるは有名じゃん。
0069名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:31:27.19ID:uFFgMUlQ0
喉からくる風邪、喉痛くなったらVC500mgを1時間おきに飲むと半日くらいで改善される
0070名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:31:54.40ID:vC48wktW0
>>21>>27
全くその通りに俺も効いてる!
0071名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:32:47.53ID:vC48wktW0
>>45
お前のようなバカはさっさと死ねよ
無駄メシ喰らいの役立たずうつ病欠陥人間のゴミが
0073名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:33:43.84ID:vC48wktW0
>>1
森田豊はヤブ医者の最たる者だからな

マジでこの際やっちおうかな
0074名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:33:50.94ID:XVr4NCQ+0
ビタミンCだろうがDだろうが風ウイルスには効かんぞ
どっちが免疫高めるかっていう問題
俺は、Cのほうが効くと思うな
細胞内に入るウイルス系は肌の代謝高めて排出すりゃいいんだよ
0075名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:33:58.10ID:gi3AH4iQ0
>>50
予防と書いてあるのに
0076名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:35:09.24ID:vC48wktW0
二度とテレビの取材には協力しないわ

協力するふりして呼び込んで油断してるところを皆殺しにしてやろうかな
0077名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:35:33.62ID:9PAEuBXh0
0078名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:35:39.30ID:XVr4NCQ+0
日焼けで生成されるビタミンDは骨組織に効く
骨を丈夫にする作用がある
かぜ? には効かんよ
0079名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:36:25.51ID:yMEDkzv00
ビタミンDは唯一体内で合成出来るビタミンだからそれほど経口摂取しなくてもいいのでは?
0080名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:37:44.39ID:XVr4NCQ+0
風邪ひいて熱あるのに 
外でて日焼け?wwwww

ばかのみなさん、マネしないようにねwwwww

小学生の子は外でて運動しようね 骨が丈夫になるから
かぜには効きませんwwwwwwwww
0081名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:38:14.51ID:EV+gdkZt0
>>67
従来のやり方に固執するしかない石頭か
時代は進んでいるんだよ、お爺ちゃんw
0082名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:39:03.22ID:XVr4NCQ+0
まだ、サバカン バカ食いのほうが体にいいだろ
0084名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:41:17.98ID:XVr4NCQ+0
ビタミンンCのサプリでおすすめ教えてーーー
0085名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:41:46.19ID:EV+gdkZt0
>>76
協力した経験はあるの?テレビ局からわざわざ協力要請があるって何かの専門家?

それともただの妄想なの?w
0087名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:43:08.79ID:drXD6DHS0
>>80
風邪に効くとか言っていないぞ。
ビタミンCは風邪に効かない、予防には一部効果ある。
予防ならCより、Dのほうが実例が多い。
そして、D摂るには魚、きのこ、日に当たると言っているだけ。
0088名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:44:58.49ID:EV+gdkZt0
明石家さんまは「風邪ひいたらみかん食って太陽に向かって走る」って言っていたけど
確かにこの方法だとビタミンCとビタミンⅮの両方取れるなw
0089名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:45:21.18ID:I3tF08Ux0
ビタミンCと風邪については
すでにメタアナリシスのかなり
信頼性の高いエビデンスがある

https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.0020168
Vitamin C for Preventing and Treating the Common Cold

結論から言えば運動量の少ない一般人がビタミンCを
いくら摂取しても風邪にかかるリスクはほとんど下がらない
風邪をひいてからビタミンCを大量摂取すれば
最高14%ぐらいは治る期間が有意に早くなる可能性はある

日頃の運動量の多い人間に限定した話でビタミンCは
風邪にかかるリスクが有意に下がり50%も低下と
かなり高い効果があると思われる
0091名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/03(月) 23:48:18.56ID:XVr4NCQ+0
おらはチョコらBB飲んで ユンケル飲んで
よく寝れば治る
ビタミンンCは効果あるね
0092名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/03(月) 23:48:24.05ID:I3tF08Ux0
>>1の医者も指摘しているとおり
ビタミンならCよりDの方が風邪予防にはいい
ビタミンDなら一般人でも風邪にかかるリスクは有意に下がり
ビタミンDの血中濃度の低い人間の場合は風邪のリスクをかなり下げられる
0094名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/03(月) 23:51:43.25ID:Yi5iPB+x0
風邪に効かないにしたって栄養には違いないんだから、これまで通りの接種の仕方でいいだろうに
0095名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:51:59.31ID:aSo6ffgOO
なお、みかんの風邪予防効果はビタミンC以外の成分が担ってるかもしれないというのが最近の見解
橙色のβクリプトキサンチンだとか白皮にあるヘスペリジンとかね
0096名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/03(月) 23:52:16.34ID:bWg5URKW0
じゃあ癌にも効くというのも嘘か?
0097名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/03(月) 23:52:21.31ID:I3tF08Ux0
日本ではほとんど売っていないが
亜鉛トローチは風邪を治すのにかなり有効らしい
亜鉛のサプリではなくトローチで取らないと意味がないが
風邪をひいてからの24時間以内の80〜100mgの
亜鉛トローチで風邪の治りを平均で40%以上
早くする事ができる可能性がある
0098名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/03(月) 23:53:36.65ID:eHAiIdMK0
今年はこれまで一年間惣菜パンしか食べてないが
0099名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:54:56.16ID:XVr4NCQ+0
寒風摩擦やってるじいさんがかぜひかないのは
ビタミンDが影響しているかもしれんが
かぜひいてからではビタミンCのほうが効くだろ
0100名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:57:27.24ID:mYZfsFH40
>>97
ザーメン飲んだら良いんじゃないかな
0101名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:58:16.87ID:aSo6ffgOO
>>96
ビタミンCにもDにも免疫を活性化する力があるから、つまり癌予防にはどちらも有効なはずだから、
ビタミンCは今まで通り摂取して、加えてビタミンDにも気を配ればいいと思うよ
どちらをやれば救われるか、ではなくて組み合わせて健康を保つのが大事かと
0102名無しさん@恐縮です
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2018/12/03(月) 23:59:55.37ID:I3tF08Ux0
>>96
ビタミンCの点滴がガンに効く、効いたというのは
現時点ではまともなエビデンスがないが
ビタミンC点滴がガンの放射線治療と化学療法の
効果を有意に上げる可能性はある
0103名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:01:23.36ID:WCUyg6tR0
>>93
           ___
         /  /|_____                  彡⌒ミ
            | ̄ ̄l./  ./  ./|                   (・ω・` ) 三二─
        / ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/|    彡⌒ミ         ⊂、⊂ヽ 三二彡⌒ミ
      | ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/|    (・ω・` ) 三二─     O-、_) 三 (・ω・` ) 三二─
      | ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/|_   ⊂、⊂ヽ 三二─彡⌒ミ      ⊂、⊂ヽ 三二─
    /| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄| ̄ ̄|/ /l    O-彡⌒ミ   (・ω・` ) 三二─    O-、_) 三二─
     [三三三三三三三三三三三]/i      (・ω・` ) 三 ⊂、⊂ヽ三 彡⌒ミ
    |     | いわし    |     |  |      ⊂、⊂ヽ 三二O-、_)  (・ω・` ) 三二─
    |     | 入荷しました |     |  |        O-、_) 三二─    ⊂、⊂ヽ 三二─
    |     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄     |/                       O-、_) 三二─
      ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
0104名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:04:14.03ID:HvcevYCu0
>>100そう言えば、風邪ひいてる風俗嬢あんまり見ないな、もしや?
0105名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:07:41.29ID:SKAWXyA80
ビタミンCのサプリ飲んでここ数年風邪ひいてないな
以前は毎年ひいてたけど吹き出物もなくなったし肌艶もよくなった
不足しがちな栄養素だしいっぱい摂っても排出されるしやってみて損はない
0106名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:08:55.46ID:Pxaoclbd0
こまめに何か飲むのが一番良いらしい、出来ればお茶
喉の粘膜に着いたウイルスを胃まで流し込む
そのおかげで風邪の患者を沢山診察してる内科医は風邪引かない
0107名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:09:20.13ID:Wkb/AkQ90
パブロンゴールド飲めよ
0108名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:11:06.98ID:zgZLyFVN0
風邪をひいてからってのが効かないだけで、予防効果はあるでしょ
0109名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:11:25.07ID:tyFRboNH0
>>104
風俗嬢ザーメン飲まないだろ
風邪引いたら休むしw
0110名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:12:38.94ID:PWstnktD0
高橋真麻は整形してないそうです
全員「うそー!」
0111名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:12:47.31ID:r82LVx1O0
CとD飲んどけばいいのか
0113名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:16:21.74ID:nf+tHgMr0
昔各社のサプリの調査で額面通りの含有量だったとこ一つも無かったな
多くて7割ヒドイと2割ぐらいしか入ってなくて、それ見てからサプリは多めに飲むことにしてる
0114名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:16:52.32ID:AYzlokHH0
>>89
プロスポーツ選手はハードな運動で免疫低下してるのですぐ風邪にかかると聞くが
VCでリスク50%も低下とは凄いな

これってつまり、運動してなくても体に負荷(疲労の蓄積とか)がかかって免疫力低下してる状態なら
VC効果ありありってことなんじゃないのお?
0116名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 00:18:36.30ID:gOdS1d5Y0
いくら栄養取っても風邪完治するのに6日はかかってたが葛根湯をステマに乗って使ってみたらほぼ3日に短縮された

もう10回は実証したから葛根湯が風邪の特効薬で間違いない
0120名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:23:40.50ID:F+HC2H1r0
死んだらええねん
0121名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:26:34.04ID:yMIibh900
>>100
それでホモは風邪ひかないんだな
0122名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:27:38.37ID:+2/+8ok10
逆説張れば話題になるからって適当なこと言いやがって
風邪引いてるとき数時間おきにビタミンC取ってるけど、悪化せずに済むし飲まない時より明らかに治りが早いわ
やぶ豚メガネしね
0123名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 00:34:58.34ID:vuR4k0iz0
と抜かしてる医者もウソつきなんで。
0124名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 00:37:26.72ID:eBj0U0ke0
つまり人によりけり、ってことだよな?
0125名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:38:14.27ID:d1NTDbNk0
風邪ひいてから摂っても手遅れと言っただけで日常的に摂っていれば風邪をひきにくいのは本当
0126名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:43:27.65ID:/z9KgzW50
>>109
オプション?で…
0127名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:43:31.52ID:LyFhiqL+0
おたふく風邪になると内科でビタミンCを処方してたが
今は違うのか?
0129名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:45:15.63ID:jF/LOau50
ビタミンを一切取らない人より
ビタミンを適度に取る人は健康
つまりビタミンは体にいい

完璧な理屈
0130名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 00:52:20.48ID:S7ED2AM60
ポーリング、確か20グラムくらい摂取してたような。で、90近くまで生きてると
0133名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:09:32.58ID:ISpUmvpi0
ビタミンC取ってると口内炎とかドライアイとかやっぱり治りがいい
粘膜に効果出るのだから無意味じゃないと思うが
0135名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:13:23.83ID:u7VY+tYg0
>>1
はいはいそうですね

今時、エビデンスや論文、
治験の進行状況等は猿でも調べられるのに
偉そうな守銭奴クソ医者
0136名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:22:26.21ID:HjerxRmWO
>>133
傷の修復にビタミンCが使われるから、病気した体にビタミンCはたくさん取るのは正解だよ
0137名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:28:34.98ID:K/N0dMsw0
これより「オリーブオイルうがい」はどうなんだろね
排水パイプ詰まりそうな気がするけど
0138名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:33:35.71ID:7P5gd6ZK0
もう30年くらいビタミンcとってる
毎日1000mgくらい
風邪にはあんまりかからないな
かかっても暖かいシチューとパン・ユンケル・睡眠でやりすごす
どんだけ汗かくかだな
肌には効くな 年齢若く見られる
知り合いのキャバ嬢 一時期肌荒れてたけど
これ飲めよってビタミンC進めたらすぐに回復してた
まあ黄色い小便がでるけど
0139名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:34:59.39ID:7DS/Noya0
>>119
大丈夫だぜ。
加齢臭の予防にもなるし、大腸癌の予防にもなるし、過剰摂取分は全部オシッコで出ちゃうので副作用ないしで
いい事だらけだぜ。
0140名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:35:01.72ID:ChCx74zs0
>ビタミンDを摂取する方法を質問すると、大谷氏は「食材では魚、キノコ。あとは日に当たること」と述べた。

面倒だから、ネイチャーメイドを飲むわw
0141名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:35:43.82ID:8d+MhEVz0
要するにさんまの方法は正解やったんや
0142名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:36:23.50ID:7DS/Noya0
>>138
黄色い小便はビタミンB群だな。Cに混入してる製品が多い。
0143名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:37:14.44ID:dEeXOPNx0
じゃ、風邪の時は何食べりゃいいの?
0144名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:38:11.87ID:7P5gd6ZK0
>>138
進めたら→勧めたら
だった
0145名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:38:50.57ID:7DS/Noya0
>>143
食えるもんを食う。
特効薬は無いので、栄養と水分と休息だけでよい。
発熱しようともアイシングなんてやらんように。
0146名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:40:17.67ID:7P5gd6ZK0
>>142
あれなんでビタミンB群混入してんのか
いまいち判らん
0147名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 01:44:41.76ID:PfY8GLOX0
生田哲の本読むと良いよ。ライナス・ポーリングがえらい目に遭ったこととか書いてある。
ビタミンCで医療費を激的に減らせるが、それだと大打撃を食らうのは…
あとビタミンCなんてキロ2000円弱で買えるから、論より証拠。自らの体で人体実験してみ
るがいい。俺は一ヵ月半ぐらいでそれを消費する。一日それこそ二十グラムぐらい摂ってる。
0148名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 02:06:35.27ID:xhl97rht0
>>106
脱水状態になると免疫力が下がると聞いたな
冬でも気づかぬうちに結構人体から水分が飛んでいくので
こまめに水分を取ったほうが良いと
0149名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 02:19:29.86ID:D4EdkJdI0
欧米だと風邪引いても注射打ってくれなくて、
ビタミン剤を渡されるぞ
0150名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 02:19:48.91ID:f7DiCd7P0
>>1


在日朝鮮人だらけの変態新聞(=TBS)だけは、絶対に信用してはいけない。


変態新聞と系列のTBS、在日朝鮮人の背景は知っておくべき。


TBSは在日朝鮮人だらけの変態新聞の系列局。
在日朝鮮人だらけなので、報道スタイルも超反日。



●●● 毎日新聞 (=在日新聞、TBS) ヘンタイ報道事件 ●●●
http://gigazine.net/news/20080721_mdn_mainichi_jp/


.
0151名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 02:22:31.92ID:LItuJZOH0
 効いてるw効いてるwww
0152名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 02:23:22.00ID:xEvUhh8bO
ビタミンCが風邪に〜は置いといて、風邪ひくと必ず肌の皮が剥けてガサガサになるからビタミンCが体内からなくなるのは真実
0153名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 02:28:12.58ID:oxcq3TsB0
そもそも医者なんて自分で実験してるわけでは無いし
聞き伝えを喋ってるだけだから素人とたいして変わらん
0154名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 02:32:01.68ID:BSmTExpv0
毎日ビタミンBとCのサプリメント飲んでるけど、現在絶賛風邪引いてるわ
0155名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 02:33:30.08ID:85ntLz6r0
室温管理した方がいいよ
朝方の温度の下がり具合知っとくとわかるよ
0156名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 02:33:43.33ID:UPl7cQYS0
ヤクルト1日一本で風邪ひきなし
そっくりさんのドリンクではだめ
0157名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 02:36:10.35ID:nzB1wNbK0
森田医師の父親ってテレフォン人生相談の森田浩一郎爺だよね
最近出てないなあと思ったら亡くなってたのか
0158名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 02:37:29.42ID:HjerxRmWO
>>146
詳しくは忘れたが、ビタミンCが使われる場面では他のビタミンやミネラルも使われる
なので、おそらくビタミンCと同時に消費されやすいビタミン群も入っているんだと思われる
0162名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 03:06:11.38ID:cd+PBerm0
予防と完治と言葉を使い分けてね?
この医者
0163名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 03:06:24.93ID:nRWlpiOY0
テレビってこれの繰り返しだよな
「今までの常識が覆された!」っていう楽チンな展開
0164名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 03:07:55.92ID:cd+PBerm0
>>161
1日〇〇グラムの(野菜)も信じちゃ駄目だよな
0165名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 03:08:49.95ID:4VSyMssO0
人参だよ
0166名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 03:09:09.81ID:cd+PBerm0
この医師「又聞きの情報ですが」
0168名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 03:18:40.26ID:cd+PBerm0
でも、1日1個か2個ミカンを食べてると風邪引かないよね
0171名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 03:23:03.87ID:cd+PBerm0
>森田氏は「アメリカのライナス・ポーリング博士が『ビタミンCと風邪』という本を書いたんです」と説明。
>森田氏は「その後の検証で効果が無いということが分かったんです」

その後の検証結果の真贋は疑わないダブルスタンダード
詭弁のガイドラインの
15.新しい概念が全て正しいのだとミスリードする
0173名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 03:27:35.16ID:sdK1KcKh0
〜といわれています 〜と思われます 〜という最新の調査結果があります 〜だそうです
TVに出たいだけだろアホ医者
バランスよく食事 運動 睡眠 ストレス回避で十分
足りない栄養素はスーパー行ったら「おお!ニラ食べたい! ブロッコリー食べたい!」って体が教えてくれるわ
0174名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 03:37:52.21ID:PdyXAAGH0
(●●)「うそー!」
0175名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 03:47:01.84ID:gBH1AsqL0
鰯の頭も信心ってね
説の真贋はともかくVC信者がキレてんのはここ見ただけでも分かるw
0181名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 04:39:00.99ID:5X2EIFVe0
ビタミンC摂取は無駄になることはないよね
傷の治りも良くしてくれるから欠かさず摂ってる
顔に触らないってのは本当にそう 実践してから風邪引きにくくなった

麹(こうじ)水に野菜を漬けたものをキムチと呼んでいたのが「?」だったわ…
日本の浅漬けじゃないのかとw
ニンニクや唐辛子をいれたらキムチ?
麹菌と乳酸菌、酸っぱくなるならないで別物だろうに
0182名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 04:46:11.54ID:ZkSfOm1N0
ビタミンDがインフルに効くんだよ
でもDなんか日光浴びたら生成されるから金にならないからテレビじゃやらないんだよ
0183名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 04:46:28.84ID:mEqWiumc0
>>21
肝臓壊すぞ
0184名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 04:51:39.71ID:mEqWiumc0
>>171
疫学的、統計学的にちゃんとした検証の結果だよ。
0185名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 05:08:05.62ID:guNto7Sh0
>>184
風邪の定義は何?
0186名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 05:14:42.96ID:lMWldJjB0
>>179
大腸癌原因とされる酸化した胆汁酸(二次胆汁酸)を、抗酸化作用あるビタミンCとEが減少させられる。
とのこと。
0187名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 05:43:44.32ID:Km2sEEvB0
>>186
ビタミンCが大腸に届くぐらいたくさん飲まないとだめって事だね。

ビタミンEは脂溶性だから油と飲まなければ大腸まで届くかな?
0188名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 05:52:51.50ID:dQ3+VD7x0
あんまり経口で多量に採ったら胃が荒れそうな気がするけどな

採りすぎた分は尿で出るから意味無い感じだし
ただ、風邪にはミカンがいいっていうから予防にはいいだろうな 少なくとも
0189名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 07:20:16.82ID:YbTG0HdU0
まあさの垂れ乳を餅みたいに吸い込んで窒息死したい
0190名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 07:32:57.11ID:ul5Oz8Xx0
健康番組増えたよな〜
だいたいが極端なこと言ってるけどあれ大丈夫かね
あるある大事典みたいなことになりそう
0191名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 07:44:20.83ID:byQJ9Vfq0
10年経ったらコロッと説も変わるもんなー
たまごだって今は何個食べてもいい言われるようになったし
納豆も野菜も食べ過ぎたらダメって言われるようになるよきっと
0193名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 08:06:11.15ID:dQ3+VD7x0
>>191
納豆というか豆乳は飲みすぎたらホルモンバランスが崩れるとか
発ガン性があるとか言われてフェードアウトしてたが近年何事も無かったかのように復活した
0194名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 08:09:40.13ID:yDYq9qeZ0
風邪をひきにくいのと風邪が治るのは全く違うだろ。
0197名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 08:30:02.47ID:a1mjOLt50
普段からビタミンが不足してる人間には非常に効果があるよ。
常に必要量を摂取してる人間には無意味。
それだけのこと。
0200名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 08:33:34.56ID:NLP7c2zS0
>>163
コーヒーを三杯のめばいいとかな

企業から金もらったら

どんな捏造でもやるのが医者や

研究者と称するイカサマ野郎って

馬鹿だから理解できない  
0203名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 08:37:52.94ID:7P5gd6ZK0
こんなもん 人体実験だろ
自分で長年試してみるしかない
ビタミンCずっと飲んでて悪いことは無かった
0204名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 08:38:14.50ID:NLP7c2zS0
>>123
研究者と称する連中は

企業から大金をもらったら

どんな捏造でもやるって知らないやつが

簡単に騙される

これまでの常識が簡単にくつがえるのは

イカサマだからだよ
0205名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 08:39:44.99ID:NLP7c2zS0
>>89
正解

イカサマ森田は

受けるだろ

こいつのいうこと

ほとんどがイカサマでたらめだがな
0207名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 08:40:39.60ID:Qv3EWRhm0
ビタミンCって、取り過ぎも良くないと聞いた覚えが。
0209名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 08:43:21.47ID:Vs5/4ROY0
この番組の森田とハゲの大谷、デブの大竹、泣きマネする女医、この4人の医者はホントに
胡散臭くて信用出来ない
0210名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 08:45:06.18ID:7P5gd6ZK0
>>207
小便になるだけ
0211名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/04(火) 08:45:41.09ID:iqCFUd7D0
>>207
水溶性だぞw
0212名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 09:06:19.34ID:fjNT/npj0
でもビタミンCが身体に良いことには違いないんだから
別にいいんじゃない?
0213名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 09:36:00.61ID:bqakFMRD0
×「風邪に効く」
〇「風邪の予防に効く」
0215名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:07:29.72ID:+Xvs5rvg0
真麻見てると、BMWニュー3シリーズのフロントフェイスを思い出す。
0216名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:08:44.87ID:noHobnNjO
予防になるという意味の「風邪に効く」が常識だと思ってた。

この人逹、風邪引いたらサプリメント飲んでたのか?
0217名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:11:52.06ID:u8bygGVp0
オッパイもみてえ
0218名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:13:15.56ID:XlJC8jBr0
医者って金のためなら平気で
インチキの片棒担ぐからな
0219名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:14:14.10ID:+7o2ICXA0
テレビだからインパクトがいるんだろうけど
絶大な効果があります!か実は効果ないんだよ?の2択しかねーのかよ
0220名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:14:39.22ID:AoW+Uqgp0
鼻毛がウイルスを防ぎきれない穴のデカさ
0221名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:18:36.06ID:khfB08aM0
>>5
顔映さないあたりカメラマン有能w
0222名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:28:07.33ID:a5RsAbxf0
>>88
さんまは賢かったんだなw
0223名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:36:10.32ID:DophHsA20
風邪ひいた辛い
0224名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:38:42.81ID:zmAXf7Ul0
風邪かどうかに関わらずビタミンCは毎日飲んでる
0225名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:39:33.65ID:ldALUfl50
VitCにより解血病を予防=血液の成分が正常→白血球やマクロファージがモリモリ→風邪ウイルスを撃退!
0226名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 10:48:11.16ID:jijkD59N0
末期がんの民間療法で高濃度ビタミンC点滴があるな
依然として有効なデータはない
まあ、水溶性ビタミンなんで、毎日朝晩に1g飲んでいるが、風邪引くぞ
特に効果は感じないが、抗酸化作用があって安価なので、とりあえず飲んでいる
0227名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 11:32:50.46ID:soDQrrc00
プラセボで効く人もいるのだし、訳知り顔で否定しなくてもいいと思うよ。
そもそも、風邪は医者でも治せないから、医者が偉そうに出来る話じゃないし。
0229名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 11:36:52.08ID:W2f5ApUD0
真麻の騎乗位 (*´Д`)ハァハァ
0230名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 11:39:02.15ID:alqnEW7O0
うぜえよコネブス
0231名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 11:49:22.48ID:u7VY+tYg0
>>212
Cは風邪の予防に対して有効性を示す精度・信頼ある論文報告はほぼない
Dはそれなりにある、ガン予防に対する効能も示唆されている
Cは風邪やガン予防より白内障予防に対する報告のほうがまだある
0232名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 11:52:01.29ID:u7VY+tYg0
水溶性でもB6 B12 葉酸 のサプリ摂取は止めたほうがよい
各種ガンの発症リスク上昇が認められる報告多し
0233名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 14:04:01.88ID:62OuvI7z0
鼻の穴
0234名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 15:36:08.83ID:YG0GvO+x0
森田が効かないっていうんだったら、効くんだな
0235名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 15:47:16.46ID:Pxd9vYc30
色黒のやつはたしかに風邪ひかないよな
日サロじゃなくて夏大好きみたいなやつら
0237名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 18:14:14.98ID:zTtqPxwZ0
>>171
ポーリングの提唱するメガビタミン療法
1970年代以降、ビタミンCの保健効果を期待して1日に数グラム以上摂取するメガビタミン療法が知られているが、
十分な科学的根拠が得られておらず、未だに「怪しげな健康法」の域を出ていない。
0238名無しさん@恐縮です
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2018/12/04(火) 20:22:48.73ID:SPs3MfR80
高橋真麻「ち、ちょっと待って‼鼻の穴にチンポ入れないで下さい‼」
0240名無しさん@恐縮です
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2018/12/05(水) 19:11:59.81ID:k0WIRhUT0
>>190
恐怖を植え付けるようなつくりにしないと健康意識他界系老人は見なさそうよね
0245名無しさん@恐縮です
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2018/12/06(木) 07:39:07.71ID:pkiCS2FC0
つーかビタミンCの錠剤って1日に飲む量が12錠とか書いてあるの見ると絶望的になるよね
0246名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/06(木) 07:42:37.96ID:exmoTJNu0
ビタミンC摂取するようになってから、口内炎はできなくなった。
粘膜にいいらしいから、ストレスとかでの胃壁に対しても守られてるものと信じている。
0247名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/06(木) 07:46:07.69ID:r86MvFZb0
なんかもうネットだけだと色んな病気に対して色んな説がごった返しててわけわからなくなってくる
現役医師・医学部生並とは言わんまでも正しい医学的知識を得られる良本って無いのか。勉強したいわ
0248名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/06(木) 07:48:38.20ID:gdadFOti0
こいつカイヤと揉めてなかったっけ?
0249名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/06(木) 07:53:21.25ID:DR6CmI/r0
ネギを食べたら引いてた風邪が治った。
気のせいかな?
0250名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/06(木) 08:33:33.64ID:Y0KvClqN0
いわゆる風邪で寝込んでいる時にオレンジジュースリンゴジュースを買ってきてせっせと飲んでも意味ねーよって言いたいんだろう。
ああいう無知にはこういう風に言ってあげた方がいいんだけど、普段から摂取してれば風邪をひきにくくなるので効いてるよ
0251名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/06(木) 17:26:39.72ID:XSAsqCmz0
>>247
特定の本じゃなくて海外含めて
学術論文でも読んだ方がいい
特にメタアナリシスのエビデンスは
信頼性が非常に高い
0252名無しさん@恐縮です
垢版 |
2018/12/06(木) 22:21:40.03ID:ZsMYDZKq0
>>247
Jstageというサイト。
日本にあるすべての論文を掲載してる。
気になるワードを入れて検索できるよ。

論文なので捏造じゃなきゃすべてエビデンスあり。
信憑性では雑誌やテレビの眉唾情報とはわけが違う。
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