【芸能】RIZAP社長が芸能人のリバウンドに嘆き
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https://www.news-postseven.com/archives/20180712_717130.html
2018.07.12 11:00
ぽっちゃりした芸能人たちが見違えるように引き締まった体になる、劇的な“ビフォー・アフター”のCMでお馴染みの、RIZAPグループ。6月24日の株主総会は前カルビー会長の松本晃氏が取締役に選任（後の取締役会で代表権を持つ最高執行責任者（COO）に就任）されるなど、活気に満ちていた。
なかでも一番盛り上がったのが、質疑応答の際に、株主からCMに言及があった時だ。「出演していたタレントがリバウンドしているのではないか」という“忖度ゼロ”の質問が飛び出したのである。
「瀬戸健社長はあっさりと『一般会員のリバウンド率は7％。タレントさんはそれよりも高い』と認め、嘆いていた。その後、対策プログラムの紹介をしていました」（出席した株主）
実際に、ネット上では「リバウンドした芸能人」が話題になっている。
お笑いコンビ・キャイ～ンの天野ひろゆきは、15キロの減量に成功。ウエストも108センチから75.9センチにまで縮まったが、最近は元のふっくらした姿に戻ってきたともっぱら。所属事務所の浅井企画に聞くと、取材は拒否しつつも「お察しいただければと思います」と歯切れが悪い。
経済評論家の森永卓郎氏も、2か月間の過酷な食事制限とトレーニングで20キロ減量。近頃は「お腹が出てきたのでは」と囁かれているが、本人は「ノーコメントです」とのことだった。
そんななか、元プロボクサーで俳優の赤井英和は、「ビフォーが77キロ、アフターが70キロ。今朝計ったら75キロでした」と正直に“リバウンド”を告白してくれた。
こうした「芸能人リバウンド問題」をRIZAPに投げかけると、こう答えた。
「一般の方に比べて、CMにご出演いただいたタレントのリバウンド率が高いのは事実です。一般の方々の80％が、中長期的な生活習慣改善のためのBMP（ボディマネジメントプログラム）にご加入いただいているのに対し、タレントの方々は2か月間のプログラムがベースでBMPもご利用いただいていませんでした。こうした違いが影響しているものと考えられます」（マーケティング事業本部）
CM撮影の時だけでなく、継続して通うことが重要なのだろう。もっとも、前出の赤井のように、
「5キロ戻ったけど、今ぐらいがちょうどいい」
という人もいる。本人が“結果にコミット”しているなら問題ないか。 そりゃそうだろ
短期間で痩せるってことは
リバウンドしやすいってことなんだから でぶ ⇒ やせ ⇒ でぶ
体に一番悪いパターンだな
こんなのならでぶのままのほうがまだマシだな しょせん企画でやったと一緒だしキープするなんて無理だろ。 CM出演料を長期分割払いにすれば即解決やな(´・ω・`) いや芸能人は痩せたいんじゃなくてお金のためだからｗ
契約が終わったら維持する必要ないでしょｗ
プログラムの問題じゃなくて意識の問題だよｗ
一般人はアホみたいなお金出してやるんだからそりゃ本気ｗ
お金貰って痩せる仕事してる芸能人と一緒にしちゃいかんｗ こいつらが指導してることは漫画や映画のボクサーが試合前に必死になってやる減量だ
そりゃ試合終わったら元に戻るよ、馬鹿でもわかる
本当にやらなきゃいけないのは生活習慣の改善 そもそももろリバウンドしやすいダイエットだからな
一般人は自分で金払ってるから維持するだけだ 過剰に糖質抜くと反動が凄いからな。芋類ですら駄目とか絶対にリバウンドするに決まってるだろ。
岡村隆史が鈴虫になったみたいだ という感じなこと言ってたけど
相当ストレスたまるやり方だから。 ぶっちゃけ食いすぎなんだよｗ
成人ならおかゆと副菜一品で十分 中長期的な生活習慣改善しないとしょうがないからね
ギャラが出るからお仕事でやっただけ 減量できる奴はライザップなど無くても出来る うんじゅうまん円てｗ
上級国民様は金はあるけど根性ねえなｗ 食わずに運動すりゃそら痩せる
維持出来ない減量なんか何の意味もない でも大減量とリバウンドを繰り返してたら命削るのぅ
やりたくない仕事だ 食事制限は必ず反動がくるよ
俺はブロッコリー大嫌いになった 赤井なんて絞ろうと思えばいつでも絞れるだろ
贅肉を筋肉に替えるだけなんだから 164/54だけどデブデブ言われるわ
昔みたいに炭水化物抜きダイエットしてもそう痩せないだろうしなぁ
40キロの時に戻りたい 気のせいかも知れないけど何となく、
急激なダイエット成功した人って、髪薄くなってない？ 芸ＮＯ人とか無教養のゴミクズしかいねーんだから当然だろ
ライザップつっても仕事の１環でやっとるだけだし
痩せよーなんて気はサラサラねーわ 劇的に痩せたものをキープできるくらいならそこまで太らないわ 元々がリバウンドしやすいダイエット方法なんだから、そんなもんだろ
継続してやってる一般会員と、企画でやってる芸能人じゃ差があって当然な気がするが 峯岸みなみですら若いのにリバウンドしてたから維持するの大変だと思う この記者コミットの意味わかってんのか
なんも上手いこと言えてないが ダイエットって痩せてからが
本番だからな、急激なダイエットは
減量できたとしても、リバウンドするともう１回やろうとは思えなく
なってしまうよな。 当たり前だろw
あんなの習慣化できるわけない
役作りのための短期限定ならいいんじゃない 高い金払って痩せた一般会員と金もらってCMの為に痩せた芸能人はそりゃ意識が違うだろう 佐藤仁美が最近もまた痩せて病気なんじゃないかと疑うレベルまできたな そりゃ自腹切って痩せた人と金貰って痩せた人とが同じなわけないわな 昔からこの手の健康法ってのは同じカラクリなんだよｗ
騙されてるほうが悪い 最近ライバル会社も宣伝やってるな
会社が痩せなきゃいいけどｗ 体が飢餓を感じるんだろうな
生命の維持の根幹に関わるからな
食えるときに食っとけモードにスイッチが入るんだろう 一般人と違って自発的に痩せようと思ったんじゃなく、金の為に痩せただけだしな。 減量慣れしてる赤井英和が選ぶダイエット法じゃないもんな
>>34
髪まで栄養行かなくなるんだろうな 仕事でやってるんだから、契約終わったらあとは知らんのは当たり前
痩せてる間は定期的に報酬払うやで
ってやれば、タレントのみんなもずっと痩せ続けてくれる 財布が痩せるだけなのに客が怒られるってどんだけＭなの リバウンド以前に、減量に
失敗してギャラだけ貰って
やったぜ～
ワイルドだろ～ 今テレビ番組なんて食ってばっかりじゃん嫌でもお笑い芸人なんて太るだろ 佐藤仁美はまだCM契約続いてるから頑張ってキープしてるんだろな w >>18
半年間ダイエット＆半年間バルクアップが基本
3月～8月減量して9月～2月が増量、7～8キロ増減を行ったり来たり
そこら辺の激安スポクラで十分やで 短期間の減量は、短期間でリバウンドする、当り前。
生活習慣が元に戻れば、体重も元通り。一旦減った体重の分、基礎代謝が減ったのでより痩せ難い体に。
健康に良いわけがない。ダイエットは健康の為ではなく商売の為。
太らない生活習慣を持続、継続するのは、短期間に減量するより遥かに難しい。
継続は力なりと言うのは、継続の難しさを表現してる。 この株主も社長にタレントのリバウンドを文句言っても意味ねぇだろ。リバウンドしたタレントのブログなりツイッターで文句言えよアホか 目先にダイエットだけ考えてるから駄目なんだよ糖質制限してちょっと身体動かせば痩せやすいがストレスたまりまくりだろ ダイエットするっていう意識では続かないよね
自然と習慣化された行動がダイエットに繋がらないと 笑うセールスマンで若造り肉体自慢のオッサンの哀れな末路が悲惨 ブーチブーってリバウンドの繰り返しをよく表してるよなｗ ダイエットなんて食事改善、生活習慣改善なんだから、その生活を一生続けられますか？ってこと。
できいないのならそれは断食。 中長期的な生活習慣改善が必要ならRIZAPなんか不要です 写真を使用前が現在で使用後が過去にすれば
普通の人が大食して無理なく体重増やせれるな どんなデブでも二ヶ月で20kg痩せたら500万あげるって言われたら痩せるだろ？ 芸能人は別に痩せたいと思ってやる訳じゃないし
あくまで仕事の一つ マラソンで最初から全速力で走ってるようなもんだから。
持つわけない。 リバウンドしたら違約金払わせるようにしなきゃリバウンドするよ
無理な減量なんだから。
もとに戻ったら仕事無くなるような生島ヒロシくらいだろ、必死になって維持しようとするのは けど芸能人根性入ってると思うよ
仕事としてこなせるから。
一般人の挫折率は高い リバウンドからやせるのがひと苦労、
食事だけで半年で9kg痩せて、2kgリバウンド、1年かけて1kgやせた、
運動はやせなかった >>1
ライザップみたいなキツい事しなくても痩せるのにね
むしろ今後もキープする為にはキツいものではなく、楽に適度な体型を維持する生活にしないといけない いやリバウンドする可能性の高い方法で痩せさせてリバウンドするんだから当たり前
死ぬまで炭水化物抜きとかできる人間1%もおらんのが現実 開始時体重を上回らないとリバウンドじゃないんだっけ 食生活と運動習慣が変わってないんだから維持できるわけ無いやん
逆に自分の意志で食生活と運動習慣がつくようなことがあれば痩せるし
太るのだって数日じゃないはずなんだから痩せるのも長期計画じゃないと 運動は痩せないね
毎日30ｋｍとかはしるなら別だけど 芸能人は仕事でやってるから払った金と見合わせるようなこともしないし本気度も違うし。太ってるからなんだっつー
でも一般人は高い銭払ってリバウンドなんてしたら金がもったいないってことになるから維持でもキープする
体型くらいでしか自己顕示欲満たせんし
そりゃリバウンド率に雲泥の差があるに決まってる 一般人7%のわけないだろ。払い続けてる奴が7%なだけで実際はカネ貰ってる芸能人と変わらんだろ
顧客じゃなくなった奴のフォローなんかしてないだろうし 食事控えて有酸素運動して筋トレしてってやって20kg減らした事ある
何年か維持してたけど生活元に戻したらどうなるのか興味本位でやってみたら
同じ年数掛けて元の体重に戻った
そしてもうあの生活をする気はない キツい事するから続かなくてダメなんだよ
そのへんの痩せてる奴そんな努力してない
太ってる人はある意味太る努力してるからね
それやめればいいだけ ＞本人が“結果にコミット”しているなら問題ないか。
結果にコミット？
意味が通らん言葉使うな低能 開始時体重は減量しやすいように
わざと一回増量しているのでは 一ヶ月も入院してたら
5ｋｇくらい軽く痩せるからな >>67
「痩せること」が目標になってるからね
要は目標達成したからそれで終わり、って思っちゃってる
そりゃまた太るわ、っていう ギャラが発生するお仕事だからな
そら契約終わったら、好きに飲み食いするてのｗ >>11
ダイエット以前に、太らない生活習慣を獲得するのが大事なのかな 俳優とか役作りの為にかなり太ったり元に戻したりと、本人の意思次第で体重もコントロールする所が凄いな。 糖質カットで痩せてるから、またご飯食べたら戻るだろうな >>95
やせてる人と同じ生活したら痩せる？
病院の指示で減量中だけど、世の中にあふれてるおいしそうな飯、酒、菓子、どれも食えない。 痩せるのは無茶すればなんとかなるけど、それを維持する体作りが一番大変 >>33
個人的には体重が、身長-100の数字を超えたら肥満って認識。
164ｃｍで54ｋｇなら健康的な体重だと思うけど。40ｋｇ台なんて痩せすぎ。 血糖値を上げなかったらいいだけだろ
血糖値上げすぎるから下がりすぎてまた食いたくなるだけ だからデブになる奴は卑屈な奴なんだから
まずはその卑屈を叩き直すべきなんだよ
ソースは俺だから間違いない 太るのは生活習慣のせいで、それらを少しずつ改善せずに一時的に無理に痩せてもリバウンドするのは必然 肥満は食習慣の蓄積なんだから
維持するのも食習慣、間食しなければ
リバウンドはしづらいと思うけどな。 >>67
まさにその通りなんだよね。
ストレスたまらないレベルで生活習慣を改善して、あとはそれを習慣にする。
落ちるペースは遅いけどリバウンドと無縁だよ。
ゴキブリ韓国（ゴキ韓）では
日本の豪雨や大地震を
国を挙げて【お祝います】ニダ～！ <ヽ｀∀´>
https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/aa/3cd4ff77cd2a2f91403cb2da7d7c7336.jpg
<ヽ｀∀´>「日本人がいっぱい死んでうれしいニダ！」
<ヽ｀∀´>「今日もお酒が美味しいニダ！」
<ヽ｀∀´>「もっともっと死ねばいいニダ！」
<ヽ｀∀´>「日本人の不幸だけが生き甲斐ニダ！」
<ヽ｀∀´>「日本人は立憲民主党に投票するニダ！」 酷い扁桃炎で5日くらい寝込んだ事あるけど、体調回復したら体重もわりと落ちてて調子良かったな。
食欲あまり出なくて食べる量は病気と戦う最低限の栄養取らなきゃ程度にしたけど、普段も食べる量少し減らそうと思った。 筋トレして炭水化物減らせば体重なんて簡単に落ちるよ
短期間ならどうにでもなるが続けるのが大変 リバっても痩せるのは変わんないんだから良いじゃん
パーマネントなんてあり得ないのは分かるでしょ ギャラもらってダイエットしてやってるやつと
身銭を切ってダイエットしてる人間とじゃ
意識が違うからな。
ボクサーみたいに期限のある減量なんて誰にでも出来るし
これが無意味なんてみんなわかってるから。 >>46
>>58
病気ではないみたいだから良かった。 >>98
大体の人が体調不良で入院の上に
カロリー計算徹底されてるだろうし
痩せなかったら、普段の生活からカロリー不足気味なんだと思うわ >>107
だからそんな特例の話じゃないだろ
大半の人の話じゃん 新・潰れそうなファッションブランド Part.1
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1530993920/
918 ： ID:pbTpawP5
この板にいっぱいいるよな糞老害
自覚してほしいな自分たちが糞以下の書き込みばっかしてることを
まあ腐った脳味噌に何を言っても意味ないか
921 ： ID:pbTpawP5
糞老害どもは他人の好きな音楽を馬鹿にすることしかできないのかな？
そういう糞老害がいるから荒れたりするんだろ
糞老害はまず自分の書き込みを見直そう
923 ： ID:pbTpawP5
自分に合わない音楽はこき下ろして好きな音楽をこき下ろされたら発狂する糞老害
他人を見下すことでしか自分を保つことができない哀れな糞
どうしてそういうことしかできないのだろうか？
925 ： ID:pbTpawP5
あまりにも哀れすぎるからこういうスレが立って伸びてる
こういうことを思ってる人がたくさんいるってことを自覚しよう
否定することしか脳がない糞老害ども
927 ： ID:pbTpawP5
良いものと思って書き込んだらコケ下ろすような書き込みしかできない糞老害
自分がそんなに高尚な人間とでも思ってんのか？
こけ下ろすことしかできない時点で糞以下の人間だよ
932 ： ID:pbTpawP5
糞老害って自分たちの時代は素晴らしいって思い込んでるよな
現代でも良い物はたくさんあるのに糞老害どもはろくに調べずに叩くだけ
調べるという行為すらできなくなった哀れな人間腐った脳味噌が可哀想
>>1 >>2 >>3
前澤友作 「お客さまを神様だと思ったことは一度もないです」 身長 162.1cm
http://business.nikkeibp.co.jp/article/interview/20120424/231350/ph001.jpg
https://i.ytimg.com/vi/owUEcOcQuZ8/maxresdefault.jpg
株式会社スタートトゥデイ | START TODAY CO., LTD.
https://www.starttoday.jp/ 芸人は自分の為じゃないからね。金の為。
契約が終わればいつもの食生活に戻る
そりゃ戻るわな 毎日食べる量を減らして運動すれば誰でも痩せるからね
ただこの生活を維持しないでやめちゃうと簡単に元に戻っちゃうし ライザップで痩せた人３人知ってるけど全員リバウンドしてる >>15
戦後数年の食糧難の日本人はそれでガリガリになってただろうが 運動や食生活は、習慣付けなきゃ意味がないからな
苦になりすぎず数年掛けてゆっくり生活に自然と馴染むような運動や食生活がベストだね 暴飲暴食をせず
バランスよい食事をし
規則正しい生活を送り
睡眠時間を十分確保して
運動習慣を身につける。
最終的には、昔から言われてる健康的な生活が一番だって結論になったわ。 株主総会で正々堂々と誠実にリバウンドの現実を株主に回答したライザップの経営陣は偉いな。
株主総会なんて、想定問答集でいかにやり過ごすかに必死こいてる会社は多いぞ。 森永ってカロリーに対してコスパがいいからってマヨネーズ直飲みするような奴だろw 短期で痩せるのにウン十万円、痩せ続けるのにウン十万円の別プログラム。
別に悪いことはないな。 >>115
太った時、太った部分に毛細血管が新生してる
痩せても血管はなくならない
油断したらたちまち血管に栄養が運ばれてまた太る ライザップのは無理やり脂肪落として残った筋肉でいい体に見えるようにしてるだけだからな
実は筋肉の量も落ちるようなやり方してる あまりいいダイエット方法ではないんだよ 当たり前だ。客は金払ってやってる、タレントは金貰ってやってるｗ ダイエットで痩せた時って伸びた皮膚もちゃんと縮むもんなの？ >>107
太ってる原因を飲食だけって思ってるバカがいる事が困る
ホルモン治療してる人は節制関係なく太ってしまう
仲間由紀恵も不妊治療で太ってしまった
お前さんも何が原因で太ったかによる 痩せたらゴールじゃなくてそれを維持しないといけないのに痩せたはい終わりーってなってるからリバウンドする 食事減らせば痩せる
1日1食にして半年12kg落ちた
腹出てたのが完全にへこんだ
ていうか基本的に現代人は食い過ぎ
金かけないと出来ないなんてのは甘え 契約でもリバウンドの事を入れとけよ
五年以内にリバウンドしなかった場合リバウンドボーナス出すとかさ CMの契約期間だけ体型を維持したらいいんだろ、芸能人は莫大なギャラもらえるから余裕で契約期間は節制出来るだろ、一般人は逆に何十万って金を払わないといけないからな CMバンバン打って社長がテレビにバンバン出て一気に東証一部に上場して、すぐに持ち株のほとんど売却すればよかった
もう手遅れかな まあ三年以内にはリバウンドする
無理して痩せてるだけだからね >>156
お年寄りは顔しわくちゃだけど
若いうちなら、取り返しつくんじゃね？ 中年で普通に脂っこい物を毎日食べてても全く太らない人も多いしね
逆に普通よりも少なめに食べてても腹が出てる人も多いし そりゃ短期決戦で極端な食事制限するんだしな。
そっから普段の生活に戻ればあっという間に元通りだろ。 ダイエットは飯抜きゃ痩せるからそんなに難しくない。
キープするのが大変。同じこと続けなきゃ徐々にリバウンドするし。
結局生活習慣の改善意外に王道はない。
筋トレも短期でがっつり鍛えても負荷減らしたら筋力は落ちてくるし。
増やすには負荷を高めるしか無いし、キープするには最低同じ負荷を与え続けなきゃいけない。 太って腹が出ているときが正常な状態
おっさんになれば代謝が落ちるんだから当たり前 自己管理できるほど知恵があれば芸能界に入らねーし。 ライザップって単なるダイエットじゃなくて
太らない体を作るが売りじゃなかったっけ？ だいたい結果にコミットってなんだよ
意味わかんねー日本語使ってんじゃねーよ >>90
痩せるよ
会社辞めてから時間が出来て、週４でジムへ行って、１日にプログラムを４本(ヨガ、ボクササイズ、エアロビクス等)を受けてたら、半年で９キロ痩せた
食事も夜は凄く少なめにしたけど… 自ら入会した芸能人に
長期契約で看板になってもらえば維持し続けるだろうが
CMの目的が変わってきちゃうしな 日常生活の中で、筋力を保持しなければ消費が悪く、
世の中で一般的に出される量を食べれば贅肉がつく。
ダイエットとは、食べる量を減らすか、筋肉量をあげて消費するからだを作るか
もしくは両方やるというもの。
ダイエットを成功したとしても、運動をしなければ筋肉量は落ちて消費しない体に戻るし、
食事を通常の量摂取すれば元に戻る。
リバウンドは急な体の変化を元に戻そうとする、人間の本能だから上記のものとは別。 ウチの会社でもライザップで痩せた人居たが、見事にリバウンドで前以上に丸々と肥えてたわ 運動すればするほど食欲が増すので結果体重は減らない
体型の変化はあるだろうけど 結局芸能人なんて自己節制もできないような人間でもできる楽な仕事なんだよな リバウンドなんて本人次第だろ
誘惑に負けるだけよ
一般人は金使ってるから気持ちが地が違うわ >>158
そういう人のダイエットは医者の指示に従うべき、で終わり ライザップの定義では100kgのデブか70まで痩せた後99kgになっても
元の体重を上回ってないのでリバウンドではありません >>1
>一般会員のリバウンド率は7％
嘘くさ
リバウンド率の高さを誤魔化して
中長期的な生活習慣改善のためのBMP（ボディマネジメントプログラム）
とやらに入らせるためのステマやんけ というかこの記事の笑うところって元カルビーの会長が取締役に就任したことだろう
ポテチやかっぱえびせんはダイエットの一番の敵だからな 一時期糖質ゼロダイエットたたきで死ぬかと思ったけど、
結局復活しやがったな。
同類のも他社がやり始めてるもまだ生き残ってるし。
ホントしぶとさにはコミットしてやがるｗ 知らんがなて話だわな
キープしようとしなければキープできるわけがない >>173
そんなこと言っても普通の生活に戻ったら筋肉の維持もできんだろうしね
また太ってくれたらリピーターになるし ライザップ擁護するわけじゃないけど終了後も筋トレ出来るコースってあるんだよね
スポーツジムより糞高いぼったくり料金だけどw ボディメイクは、少なく見積もっても
まず1年プランでやっとくのが当たり前だろうに 胡散臭くて絶対韓国系だと思ったら、違うようだ。
しかし、裏社会と絶対関わりあるでしょ。詳しく書いてあるサイトとかないのかね さすがにそれは責めてもなあ
トレーナー側も本人もしょうがないだろう 腹の中のＵＮＫを全部放出すると
体重の１０％は減量できる。
その後は知らん 昔ホリエモンが出所したとき痩せてイケメンになってたけど
出所後しばらくしたら元の体型に戻ってたな 一度痩せると、俺は痩せ方分かってるし、いつでも又戻せると思って油断しちゃうんだよな 一般人だって何千万って金貰えるなら余裕で痩せられるだろうな お金出しても痩せたいって奴と、仕事のために頑張るけどさほど痩せたい願望はない奴
比べるなよｗ 金のためにやっているだけだからな
もらったら、もう続ける気力もないのだろうね
もともと痩せようとおもっていないからね >>198
堀江ってトライアスロンが趣味なんだけど、全然かっこよくならない
やっぱり生まれ持った体型がね >>172
食事の時間、睡眠の時間、生活リズムがバラバラで、
ま外食を主とする芸能人に、
健康的なダイエットモデルを求める企業が間違ってるよな。 カロリー制限してトレーニングすれば誰だって痩せるよ
俺だって半年で40キロ落とせたからね
トレーニングったって、毎朝数キロ走って毎晩エアロバイク漕いだだけ
でも何かの理由でトレーニングやめちゃうとすぐリバウンドするけどね
でも痩せる方法わかったからまた同じことすればいいかって思うようになったわ
その程度のことに高いカネ出すのはちょっともったいないよな 天野みたいに趣味がオタクじゃ太る 痩せたら趣味も変えないと元に戻るぞ
痩せたらアウトドアのリア充に転換しないと >>90
痩せるよ、あの地味な有酸素運動で
走るのでも痩せるけどあれ有酸素運動ではないよ >>43
そうそう○キロ痩せた！ダイエット成功！じゃないんだよね
そもそも食いすぎてることが異常でその意識を改めないと同じことの繰り返しなんだよね そりゃそうだ。
短期で結果出す為に現役アスリートばりの鍛錬と辛抱を要求してるんだから。終わったら解き放たれた分だけガッツリとリバウンドするわい。
ソフトランディングさせるとこまでキッチリとやり切った方が受けが良いと思うよ。 よくここまで成り上がったな
結局やせるのは炭水化物抜くだけなのに 一般人はけっこうなお金払ってやっているから
真剣にやってるんじゃね 炭水化物絞りまくって、お腹グーグーしながら筋トレしまくりの2ヶ月
そりゃ一時的に痩せるだろ
それが5年10年続くかなわけだしな 普通にエアロバイク30分毎日こいでるだけで十分痩せれるのに
ライザップとやらに馬鹿高い金払う理由が本気でわからん >>143
リバウンドなんて世界的にも答えが出てないもんを
株主総会で誤魔化す必要ないだろｗ
誤魔化してたら逆に詐欺だわｗ 過去の経験則から月-1.5kgくらいが健康的な減量という結論に至った。 ダイエットと言ってる間は常にリバウンドの可能性がある
体型を変えたいならライフスタイルを変えないと駄目だと思うわ
生涯続ける覚悟が無いなら、仮に痩せたとしても
その体型は一過性のものでしかない 分かってないな
金もらって痩せただけで別に心から痩せたいなんて別に思ってないし
ここにくるヤツは大金払ったからその後太ったら無駄になると思ってるから 人にいろいろ手取り足取りやってもらえなきゃ自分の体形も意地出来ないやつにダイエットは無理ｗ
寝て食べて歯磨いてって別に考えながらするもんじゃないから
そこを他人の力を借りなきゃいけない時点で何かが違う 結局は体重ばかり気にして筋肉増量しないのが原因だろう 体重は目安で大事なのは見た目っての理解してないよなｗ
筋肉の方が重いんだから１７０で６０のひょろい奴よりも８０のムキムキの方がいいに決まってるｗ >>111
米は中毒性あるなと最近思ってたが
これが原因か 香取のリバウンドが酷すぎたｗ
あれだけ酒飲んで食ってたらリバウンド以前の問題 >>216
もちろん太るだろ
またダイエット企画に仕事に出たいだろうし >>201
ちゃんと痩せさせるからそこはすごいと思うぞ
ダイエットの宣伝モデルってだいたい痩せてる奴を連れてきてそれを太らせてビフォーアフター逆にするってやり方だからw そもそも適量食う生活してれば普通の体型になるだろ
ほんとデブって頭も悪いんだな >>212
筋肉付けるなら寧ろカーボはいるからな、筋肉付けて無理のない食事と合間のプロテインで身体を引き締めたほうが長期的には絶対にいい 急に痩せるなんて絶対にやめた方がいいよ
たまにテレビでやってる100キロ位の人達が集まって合宿して運動しまくるやつ。運動不足のデブがいきなり運動して膝とか腰とか大丈夫なのかね リバウンドしたらまた他のダイエット番組の仕事増えるからね
そう公言したタレント何人かいたはず 自分は痩せようと思えば痩せられると安心感が悪循環を生む いい方法がある
痩せてる芸能人を無理やり太らせてテレビに露出させて、そのあと食べるのやめさせて元の体重に戻させる
これでリバウンドしない 佐藤仁美は痩せてると顔がキツくなるから少し戻すべき >>98
自分は少食だから入院したら間違いなく太る
普段あんな量食べられないし ダイエットは続け続けるもの
歳とって自然と食えなくなるまでは続いていく 結局は血筋の問題だわな
うちの血族は先祖の体型を見ても
どうみても中年以降は70㎏前後するようにできてる。
姉の旦那は先祖から痩せ体型で
普通に食ってても太らない。
激しい運動なんか一切してない。 >>230
元貧乏は特に食べる機会があると食べちゃうんだよな
そりゃ太るわって感じ それより倒産した投資型マンション売りつけ屋と一緒にインタビューされてるのは大丈夫なのか？ ずっと保証してやらんと
もはや専属コーチとしてやらんとw 昔流行ってたりんごダイエットも一緒だな
バイト先のおばちゃんがやってほんとにやせたけどすぐに元に戻ってた 米とかパスタとかケーキとか辞められないのが人間だしなｗ
けっこう中毒性があるから糖質制限のリバウンドは必須なんだよね ギャラを払って痩せさせてるのと金取って痩せさせてるのの違いか リバウンドしない痩せ方？
食を細く細くする事
運動なんて疲れる事しなくても病院食で痩せられる リバウンドって痩せる前以上に太る事を言うのかと思った 時間ある時は、少し食べてテレビ見るなりして間を置くを繰り返すといいぞ 何十年も続けてきた悪い食習慣なんて変わらないだろうよ 運動すると腹が減るのでたくさん食べる習慣がつく→運動辞めた後に食べる量が
変わらないので太る。これが筋トレやスポーツやってた人。
ダイエットすると脂肪だけでなく筋力が落ちるし体力も落ちる。体力も落ちるので
運動も嫌になる。ダイエット辞めた後に脂肪だけ付いて余計に太りやすい体になる。
これがダイエット女子。ダイエットするとリバウンドしやすくなると言われる理由。
運動は絶対必要。ただ過剰に食べることに繋がらないよう適度な量とやる時間帯が大切。 筋肉が一番脂肪を燃やすから、しかもその燃やす筋肉の半分以上が
太ももについてるから、自転車が一番ぬきんでて効果的で簡単で
風の中を走る爽快感もあって膝にもランニングより負担ねえし一番
いいと思う。だが問題点は
・坂道の多すぎる過疎の山奥だと一日で飽きるつうかそもそも出来ねえ
・雨が降り続いたりするとカッパ着てまでやるの普通は無理
・北国だとそもそも長期間に渡って自転車に乗れねえ
・風が強いと追い風のときにすいすい快適に遠くまで行き過ぎて帰りに逆風で半泣き >>180
ジムで５時間位、運動して
夜、このご飯一杯があのジムの１時間か… と思うとオカズを少し食べて終わり、となる場合もある 白々しいな確信犯のくせに。こいつらのやらせてるダイエットは
普通の一般人が手を出しちゃいけない。
試合前のボクサーや大会控えたボディビルダーがやる減量。
身体が急激に枯渇しすぎて120％リバウンドする 如何様商売だわ
無理して体重落としたら必ずリバウンドが起きる
あっという間に元の体重になるってみんな
分かってる 痩せた女優さんはゆっくり噛んで食べるのに1時間かけてた ライザップのやり方ってリバウンドするか一生地獄みたいな食生活を続けるかの2択だろ
やる方がバカ
基礎代謝分食べて運動してりゃいいだけなのに 一般老人が肉体改造して何すんの?w
芸能人相手に商売してて下さいw リバウンドしまくるって身体に負担だから、そういうタイプはゆっくり痩せたほうが結果的にいい 人間は痩せる事が大変なんじゃない
それをキープするのが大変 体の変化が出た時は嬉しくて続けられる
でもそれに飽きた時にモチベーション低下するから
一時的なものなんて風船が膨らんで萎んでみたいなもんだし 違うでしょ
芸能人のリバウンドは広く知れ渡るから誤魔化せないだけで
一般人の7%のほうに嘘があるでしょ 一般人は痩せたくてやってるけど芸能人は金のための仕事だからなｗ
痩せをキープするのも金のなる仕事だったらリバウンドしないよ >>240
腸内細菌とか違うんだろうな
食っても高効率で消化排泄される血筋ってのはあるよね 味覚を正常に戻すことは大事だな
外食なんかしてたら気づかないうちに麻痺してるから
あと、普段スポーツとかしない人は、炭水化物はたまにで十分
動くにはどれだけのエネルギーや栄養素が必要かって考え方を変えて、その中で好きな物を探せば楽しいダイエットになってくる 契約期間の設定ミスだろ
ダイエット後１年は契約しないとビリーズブートキャンプのような一時的なものでしかないと露呈してるだけだ >>234
食べても太らない人は無理に太らせるのができない。
一度太るとリバウンドする体質になる。 維持できないと意味がないからな
ダイエットを生活習慣に出来なきゃ無理 無理矢理糖質制限ダイエットなんて身体に悪いだけでリバウンドも当然 「苦しい思いをして一時的に痩せてもすぐに戻ります」
ってマイナスの宣伝してるもんだしな
そんなのに高い金を払ってるのが馬鹿だろ >>1
松村が旅番組で炭水化物気にしてたのはよかった その継続ができないから
リバウンドするっての
無理矢理だからな 無理矢理やせさせてしわっしわになってるのを
見せられるとなんか痩せるのもどうなのよ
って思うわ >>253
そもそもRIZAPも吉川メソッドのパクリだしなぁｗ >>254
有酸素運動として、体を壊しにくく、効率的に長時間運動できるのが自転車のメリット。
時速30kmで20kmサイクリング40分で400kcal消費できる。これをランニングでやるのは体の強さがいるけど、自転車なら比較的楽にやれる。 >>270
体型の遺伝だと思うけどね
もう骨格から決まってると思うよ。
腸内細菌を移植できたとして、それだけで
石ちゃんがさんまみたいな体型まで変化できたらすごいけど無理だろ 天野は元々結婚式用のダイエットをしてたからな。そこで無理して頭頂部がハゲてたくらいの。
それの流れでやってただけで、元々食う仕事も多かった人だから当然戻るだろ 食事制限はともかく
せっかく辛い筋トレして作った身体を
維持しようって思わないのがすごいわな 一般会員のリバウンド率は7％
会員を辞めた人のリバウンド率は90％ですか？ 一度死にかけた松村がリバウンドしないで健康な状態保ってくれてりゃそれでいいよ １０日ほど前からファミマにライザップのカップ麺売ってるけど
いつ行っても全く売れた気配がないｗ
低カロリーのカップ麺なんて不味いってはっきりわかんだよね。
そもそもそういうの気にするやつはカップ麺なんて食わねえんだよ。 ライザップスレなのに、ライザップコピペが一度もないとは・・・ >>1
太古の昔から無理なダイエットはリバウンドして意味がないと言われてきたはずだが？ ダイエットじゃなくて減量だもん
格闘家が試合のために身体作るのと同じ リバウンドするようなやつは知能の低いやつだけ
食べたら太るということが理解できない >>281
ジムなら水泳のほうがいいよ、全身運動だから ブゥーチッブゥーチッ♪ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
ブゥーチッブゥーチッ♪ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
. . 彡⌒ミ
彡ﾊヽヽミ (´・ω・｀)
（ ´・ω・｀） ／ ＼
／ ヽ .／ ＼,
/ / ヽ | → / , . 、 'i
（_二つ 。 ）.| ./ ｒ´ 人. ヽi
|ー──‐イ∪ i 人_,､＿_ノ ヽ､＿,,_ﾉ.|
|─l⌒ヽ─| | / ﾟ ﾟ .|.|
| /( .з .iﾉ
_.しゝ ヽ＿＿＿＿＿＿＿,ノ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) >>240
太ることも才能だよ、よほど胃袋が強いんだろうな
普通あんな量の脂っこいものや甘いもの食べ続けられないもん >>272
ビリー隊長が一時的何て大間違い、やったことないだろ？休憩しても負荷を下げても続けることが大事だと言ってるのに、結局ダイエットできない奴は楽したいだけ 芸能人でCMやれば一時的には良いのだろうが奴らは24時間不規則勤務なのでリバウンドして終わり ライザップじゃないけど20kg痩せた初恋タローとか完全に元どおりだしな 無理にダイエットするより食生活そのままで筋肉増量したほうが健康的になる バランス良く食べて、運動量増やすのが一番健康的に痩せれるよ。急激な糖質カットなんて一時的にウエイト落ちるけど、マジで体に悪い こいつら短期の英語学習にも手を出してるだろ。完全に焼き畑商法。
語学習得も肉体改造も、肝は継続なんだよ。 >>286
まぁこの飽食の時代に維持するのも辛いからな。テレビもSNSも食い物の情報ばっかだし
>>262
それ死んじゃうだろｗ
謎の上から目線とかアドバイスが多すぎる 太ったあなたが本来のあなた
ライザップなんかで隠しきれないよ >>90
運動した分飲み食いしなきゃ痩せるべ
運動するとビールと白米が美味くなるけどｗ 保健所の保健師さんの指導に従って半年で9キロ落としたわ。
途中で電話相談もできるし、タダ。
ライザップより全然お得。 ダイエット成功者は皆無
5年過ぎれば全員元に戻ってる
おまえらもそうだろ そりゃタレントは金になるから痩せるんであって契約切れて金が入らなくなったらもとに戻るわ
要するにボクサーと一緒
一般人がボクサーと同じメニューで減量したら体壊す
タレントがすぐリバウンドでもとに戻るってのは短期間で10キロ単位で体重落とすのがどれだけ体に悪いかの証拠だわ 美容のためにダイエットするのはやはり続かないだろね
動機がそれほど切実じゃないから
糖尿病でさえ本気でダイエットしない意志薄弱な奴ばかりなんだから 数年置きにダイエット企画や本を出すには太ってないと話にならないだろ 継続して通わないと駄目なのか
死ぬまで金を払い続けないとリバウンド(笑) 香取慎吾はライザップだっけ？タニタだっけ？
今、香取慎吾史上一番太って見える。
リバウンドで倍返し太りなのかな。 >>1
そらそうだろ
仕事でやってるか痩せたくてやってるかの差はでかい 痩せる仕事だから仕事終わったら元の生活すればすぐリバウンド 過食を避け運動したら一年で128→87kgになった
なんでも無理せず続けることだね やっぱ筋肉つけないとな
ついてない俺がいうのもなんだけど
ベスト体重までは遠いのう... 無理のない程度で毎日継続的に運動してバランスいい食事を意識して続ければリバウンドしないよ
無理がないから日常に染み込む >>292
今みたいにアホみたいに糖質取るようになったのって戦後からなんだよなｗ
白米がどこの家庭でも食べられるようになったのも1960年くらいからだってさ
歴史は浅いｗ 体型は変わっても太る原因はそのままだもんそうなるよ まず一般会員のリバウンド率が嘘だな
なんでこんな一瞬でばれる嘘つくんだろう ダイエット番組で金もらって企画に参加してるくせに文句言い出すやつよりマシ。
そのくせダイエット成功して喜んでまた太ってまた違う番組ハシゴするやつよりマシ。
森公美子とか森公美子とか森公美子とか 適度に運動続けてりゃそんな簡単には戻らないと思うけどな
契約期間終わったら何もしなくなっちゃうんだろな >>320
ダイエットシンゴ懐かしいなー。あの緑色の本ブックオフで100円で買ったけどわりとためになったわ 短期間の大減量とか体に悪いだけ
普通は1年とかそれぐらいのスパンでやるべき
そうすればリバウンドとかいうことも少ないだろう 職場のせんぱいはライザップで２０キロ痩せたけど、リバウンドしたうえに糖尿になったいう噂
お金 ５０だか６０万失って体型戻って病気になるとか
本末転倒だな リバウンドしたらダイエットにかかった必要経費を請求できる契約にすればいいのに
あぁ、そうすると出演者がいなくなるか･･･。 >>325
それは大事だね、ジムはせいぜい2時間半程度で週4でやってるわ >>330
森久美子なあ
あの糞っぷり見て大嫌いになったわ 何十万掛けて痩せてるから、「もう太れない、金が無駄になる」という要らぬ強迫観念に日々囚われ続けてストレス溜まりそう
ダイエットなんか金掛けるものじゃないのにね、運動は無料で出来るし、飯の量も減るんだから、金浮くし
ライザップなんかやったら駄目だよ
あれは悪徳 >>313
俺も栄養士さんの指導にしたがって食事変えたら半年で20キロ落ちたわ
標準体重割るくらいまで落ちたせいで周りからは病気で痩せたと思われたけどw
でも大半の人はその指導も右から左で従わないからなあ まあ全てにおいて無理に事を進めても意味ないってことだよな。 炭水化物ダイエットは、そうなるわ、簡単に減るぶん、すぐ戻る 友近もリバウンドしてCM切られたような
あいつら金目当てで一瞬頑張るだけだから >>335
3枚目
慎吾今忙しいからいいけど暇になったらこうなりそう >>283
小太りが一番長寿だと小太りの奴から聞いたわ お金を払って痩せた人とお金を貰って痩せた芸能人の違いでしょ
これは金銭問題だよ 僕はビタミンCだけで痩せたけどね >>344
俺もピルクルっていうヤクルトみたいな飲料を1日1リットル欠かさず飲む生活してたら
運動も何もしてないのに計ったように1週間に1kgずつ3ヶ月で12kg落ちたことあるわ 過度な糖質制限はアカンがあれだ、ジュースはマジで凄まじいから
ちょっと値は張るがゼロカロリー特保のジュースは良いぞ
1日1本以上飲んでたコーラとかを全部ゼロカロリーと乳酸菌飲料に変えたら
1年で3キロ落ちたぞ。運動量はほぼ変わってないぞ アメリカかどっかの調査で筋肉の脂肪燃焼は微々たるものでほとんんど
ダイエット効果無しと発表してなかったっけ >>311
そういう我慢ができるやつはそもそも運動しなくても食事量減らせる そもそもCMで見せているのはダイエットじゃないだろ。
出演者に大金払って飢餓状態を見せているだけだろうに。 筋力つけるから普通のダイエットよりは戻るのが緩やかみたいな話を聞いたが
節制しなけりゃ遅かれ早かれいずれ戻るのは同じだから不規則生活の芸能人じゃリバウンドは当たり前か >>329
失業率とかと同じであきらめてやめちゃった人は省いているのでは 佐藤仁美さんが太りだすところを日々、観察してみたい。
痩せたら元気なくなっちゃったんで絶対、太りだすと思うの。 >>357
○ダイエット効果無し
○太らない体質にする 運動より食事制限が楽だわ
ダイエットしようとすると逆に減らしすぎる事ができるのが問題
適度には食わないといけないんだよなあ つうか､タレントは「仕事」だろ？
弛緩した身体を晒すことくらい電波乞食は平気だよ
金貰って一応健康になってギャラ貰い､終われば適当にする､って当たり前のことじゃん？ 元々筋肉量が低い人が無理して痩せれば
筋肉量がポンコツ老人並みになるからな 太る生活のままで痩せても、そりゃ元に戻るでしょ。そんな芸能人でも痩せさせるライザップは逆に凄いと思うけどな。 筋肉付けると、むしろウエイトは増えるんだよ
ただ太らない体質になる 天津向みたいに痩せたら誰だかわかんなくなって仕事やりづらくなった
ってパターンもあるしな
テレビで痩せたらつまんねえとか言われる始末だし 読モBARの実質経営者逮捕
編集
売り上げは4店舗で約8億7000万円
無許可でホストクラブを運営したとして、東京・歌舞伎町の
ホストクラブグループ「AIR GROUP」の代表・茅根健一容疑者（49）ら
3人が風営法違反の疑いで逮捕された。
https://neko1173.hatenablog.com/ >>297
>>299
痩せ形でも食べる人は食べるわ
嫁（姉）が食卓に出してるものは毎日残してないが旦那だけは太らない
近所だから食生活は把握してるが普通よりちょっと多めだよ
遺伝オンリーだよ 森永はミニカー置く場所借りる金のためにコミットしたって言ってたから金もらえたら元に戻るわな
別に痩せても不細工だったし >>357
そうなんだけど、筋肉つけるために運動するからな。筋肉つけると太りにくい身体になるんじゃなくて
筋肉つけるためにカロリー消費してるから痩せるんだろ
>>356
ジュースやめろよ
ゼロカロリーとか特保とかに飛びつくからデブはデブのままなんだよ
>>326
白米じゃないだろうけど宮沢賢治が1日四合の米とか言ってるんですが あんまり太ると介護が大変なんだよなあ。。
近所の爺さんは若い頃は同世代の平均身長から抜きん出て180超えてて
同学年が164とかそういうのの中でまさに際立ってて、イケメンで
痩身でロン毛ですげかったのに、今は寝たきりで体重30キロ？ぐらい増えて
ハゲてデイケアセンターつうの？あれの送迎の際の運搬がみてて大変だ。
若い頃だけ長身痩躯で、年取ったら縮んでさらに軽くなるのが理想だが無理だわなあ。 >>360
生活が不規則＝食生活が不規則
この時点でリバウンドするのは当たり前なんだよなあ
とにかく食事がコントロールできなきゃ継続的な体重コントロールは不可能 過激な糖質制限ダイエットはストレスかかりまくりだからな
そりゃリバウンドする 短期間で痩せたら元に戻るのも当然のような気がするけどな
食生活とか体質改善とか長いスパンでやらないと とんかつ、ラーメン、大盛。
デブの三大栄養源。
これを止めて、ジムに行けばすぐ痩せる。
ソースは４ヶ月で11キロ痩せた俺。 確か糖質制限の第一人者の医者って60くらいで死んでなかったか？ ブロッコリーとささみしか食ってなければ痩せるし、元の食事にすればリバウンドするわな リバウンドしないようなやつはこんなとこ来ないでも自力で痩せられる 育毛剤と同じでしょ
抜け毛が進行するスピードを抑えているだけだから、
やめればハゲが一層ひどくなるのは当たり前
ダイエットも同じで、それが嫌なら続けるしかないよ 徹底的な食事制限やら筋トレや運動
これらを行って絞ってるわけだろ
やめたら元に戻るに決まってるだろ ガッチガチの食事制限栄養管理なんだろ？
こじらせると拒食症になりかねんよな 体が元に戻りたがってるという事は、その方が健康だからかな？
短期間で無理に痩せても体が悲鳴をあげるだけか
逆に長期間で考えると体もそれに慣れてくるだろうからいいんじゃないの 無理な制限掛けまくって体重減らしても生活習慣として根付かせなきゃ意味ないという証明だな >>376
いやぁゼロカロリーは良いぞ～
『カロリーハーフ?マジかよ倍食えるじゃん!』どころじゃないぜ
実は5kcalくらい入ってるらしいが 結局糖質のとりすぎの危険性を多くが理解すると
日本経済のダメージも凄まじいんだよなｗ
医者も栄養士も何故かいまだ信奉者が多いしな
炭水化物6割とかやってんの日本くらいじゃねｗ
糖尿病患者にもこの割合をキープだってさｗ
で、延々とインスリン漬けにｗ
結局こういうの改善されていくのって外圧なんだろうなとｗ まぁ、ひじきとかきんぴらゴボウとか地味な和食をメインしてれば痩せて
居られるだろ。 金貰ってダイエットしてる奴らと金払ってダイエットしてる奴らが
同じなわけねーだろ 晩飯の主食を米飯→豆腐に変える
21時以降食べない
週2、3回ラジオ体操を30分繰り返す
これだけでも十分痩せる。
自分は痩せた。 >>329
会員は金を払い続けるからリバウンドしない
辞めたやつは金払わんから知らんというだけの話 小林亜聖さんはデブでも長寿だから
音楽をやったほうがいいな >>16
運命の相手を見けるまでは大丈夫なんじゃね・・ 金もらってやってる人と金払ってやってる人を一緒にしちゃいかんよ 好きなもの食べたり飲んだりするために筋トレとジョギングしてるわ ＞一般会員のリバウンド率は7％。タレントさんはそれよりも高い
一般人は追跡不可能だから検証出来ないけど
芸能人はメディア露出でリバウンドした事がすぐにバレるからな
タレントは一般人とは違うと主張しても信用出来んな、一般人も大勢リバウンドしてるんじゃねえの？ サビオラとクライファートとよく点取りまくってたよね
あのころのバルセロナが好き 多少の痩せたい願望はあったろうが大部分はギャラ貰って仕事としてやっただけだろ 伊集院はもうすぐ100キロ切るんだろ。
堅実なダイエットしている。 リバウンドするってことは無理して痩せさせたってことじゃん
必要以上に無理して痩せさせると必ずリバウンドするから
人間がそんな一生節制して生きれるかつーの 仕事と高い金払った人との違いか
せっかく高い金払ったのに無駄にはしたくないわな >>65
広告塔として会社がやとったんだから社長に言うべきだろ
あほなのか? >>391
だから
絶対にやるべきじゃない
栄養制限
短期間で急激にやせたから
松村なんか
顔が老けてる >>388
飲む薬で育毛みたいなやつはそういう効果あるかもしれんが
内臓への負担半端ないからな
一方でスプレータイプの大方の育毛剤は気休め。
抜ける進行なんか抑えない。逆に中に入ってる
アルコールが頭皮を乾燥させハゲやすい。 RIZAPの減量法が
自腹払っても続けたいものでないことだろ 脂肪燃焼の筋トレて、自重腕立てや握り拳のアームカール他を１５回３セット程度で良いんだけど、筋トレ嫌悪派もマッチョになるばかり考えている >>396
糖尿病、高血圧、骨粗鬆、高コレステロールは
医者にとっても製薬会社にとっても打ち出の小づち。
最近はこれに精神疾患が加わっててみんな薬漬け。 金もらって嫌々苦行してるだけだからそらそうだろ
金はらって望んで苦行してる一般人と比べるなよ 短期間で体重減らす事目的だと何やってもリバウンドするよ
この先ずっと生活習慣変えるつもりで始めないと Easy come, easy go.
悪銭身につかず。 食前に、軽くストレッチしてただけで、痩せて尿酸値も下がった
長期的にだけど、今は食前にストレッチしないと落ち着かなくなったな >>383
俺なんてラーメン、ハンバーガー、カツ丼断って逆に鶏肉や牛肉の赤身肉食いまくってジムにいかずに自宅でひたすら毎日スクワットとダンベル運動(下半身の筋肉と背筋や腹筋の横を強化するメニュー)したら3ヶ月で20キロ痩せたぞ
まぁ110キロから90キロ(身長180cm)はになっただけだけど…
一応今年中に80キロまでは落とすつもり体脂肪率も今25%だから目標は20%切りを目指してる
できれば基礎代謝は極力維持していきたいが… そりゃ食事制限で腹ヘッこませてるだけだから
普通の食事に戻ったら腹も戻るのは当たり前 デブやスリムな人の違いは食べ物の好み。
どんなに頑張って痩せても好みは変えられないからね。 2ヶ月間で結果を出すことが契約で、その後リバウンドさせないってのはオプション契約なわけでしょ？やるわけ無いじゃんｗ 食事制限
短期間で急激なトレーニングで落とすから
リバウンドが当たり前
かなり不健康
バカが騙される 無理な減量したら歯がボロボロになって
きちんと食べれないことは結局不健康になる 体重を減らすことを目的にするからだよ
太らない生活習慣を身に付けることを目的にしないと ヒコマロ最近見ないけど今の体型どうなの？
ちょっと前は炭水化物抜きダイエットして痩せたって言ってたけど
松村ってMAX痩せた時より、若干戻った？
タレントとかって、生意外は本当の体型解りにくい
収録日の違いがあって
あとお浜さんですが、最初の体型はガリガリで、脚もプリッツくらいしかないけど、本当に今痩せてんの？ そういえばダイエット成功した頃の森永卓郎を新幹線の中でみて
あまりの顔色の悪さにびびった。ビビッドじゃねえな名古屋の放送局の
午後の番組のゴゴスマのコメンテーター頻繁に演ってた頃だからその帰り？？
土気色つうか紫っぽいつうか、暗緑色に青混ぜた的な？？テレビとあまりの
顔色の違いにたまげた。身長低いし困ったような顔してるような顔つきだから
さらにすごかった。 CM期間だけ維持できればいいタレントと
高いかね払って必死に痩せた一般人との
意識の差だろうね
松村がリバウンドしてないのか気にはなる 体脂肪率一桁でマッチョの俺が教えたる
難易度はこう
筋肉量の増量>>>>>完成した体型の維持>>>減量 もしかしてライザップの方式って死ぬまで続けてないとリバウンドしちゃうの？
そんなの無理だわ なんとかップで大金払うなら
エニタイムフィットネスでランニングマシン回してた方が良いぞ ほとんどのダイエット方法は続けていればリバウンドなんてしない >>436
確かに
松村は
食事制限
急激なダイエットだから
皮膚が変化に追い付かず
顔や体がシワだらけになってる
明らかに不健全
ダイエットは時間かけて
ゆっくりと >>447
RIZAP地獄からすぐ抜けれる芸能人の方が
リバウンドしたとしても健康そう >>410
どうせ今も金を払って通ってる会員のリバウンドが7%であって
辞めた人はほぼリバウンドしてるだろ 食うなってきつく言ってるだけだから
一般人もやめた後、どんどんリバウンドしてる
で、もう一回入るかというと、食わなきゃいいんだろ？ってのが結論だと知ってるので、
ライザップに金を落とすことはない あんなギャラ貰えるんならライザップ無しでも痩せれるわｗ >>18
ベクトルの違う根性かまあるから
お金持ちなんやで >>446
継続会員で7%なのかねぇ
辞めた人間含めたときのリバウンド率とか考えたくもないな >>453
大体2年その体格でいれば
リバウンドしないらしいな
リバウンドとは見なさないだけだが 元々筋肉量ない人がライザップ方式で筋肉付けたらリバウンドしにくいかもしれないけど、男性なんかは元々の筋肉量があって食事で痩せただけだとリバウンド凄いかも。 炭水化物の量減らして少し筋トレするだけで最低限のダイエットはできると思うけどな
一気に食べなくするから反動がすごいのかな >>320
香取はSMAP時代、ダイエット芸人だったから何度もダイエット企画→リバウンド→ダイエット企画→リバウンドを繰り返してる
その反動なのか今が一番やばいな
稲垣も草彅もジム行ったり鍛えたりしてそれを香取に勧めてるけど本人が拒み続けてる
ダイエット芸はアイドルより辛かったんだろう >>344
お前の場合はただの食べ過ぎなんだから普通の食事に戻したら痩せるに決まってる
他の人の場合だって別に食事指導に従わないから太ってる訳じゃないんだよ
病気で太ってる人もいる やせる事は商品になるけど
維持することはそうでもない 一度ダイエットうまく行くと、また太っても いやいや健康に悪影響でそうになったらまたやるから、一度できたんだから余裕だよ、と考える。
修行みたいな生活続くわけがない そもそも、小太りが一番長生きすんじゃなかったっけ？
やばいレベルの肥満は兎も角、わざわざ見栄えだけの為に不健康にする意味ｗ 武田真治の鍛え方が理想的だよ
ベンチプレスをダンベルに置き換えても十分 香取慎吾は昔はマヨちゅちゅとか推進してたんだから
痩せたら詐欺だろ >>465
付けた筋肉も筋トレで維持しないとすぐ落ちるだろ
元の生活には必要ない筋肉なんだから >>383
これはにわかデブ
もっとやばい食い物は
スナック菓子、菓子パン、カップ麺
ソースは３か月で９５から７０に落とした俺 女の子のダイエットってある時期までに何キロになるっていうのを目指すだけで
それを維持するっていう意識がほとんどない。
学生時代の体重測定対策が刷り込まれてる感じ。 >>453
ライザップじゃなくても、節制してないとリバウンドするよ そもそもリバウンドとかいう認識が間違い
目標達成したとこで辞めたら戻るのは当たり前
最初からずっと継続するつもりでやらなきゃ無意味 >>12
元通りどころか太りやすい体質になってるからむしろプラスやね 糖質制限は諸刃の剣なんだよなぁ
確かに短期間で痩せるけど、リバウンドは倍々ゲームだからなぁ 香取は太ってることよりマヨラーなのが気になる。
マヨラーってもある程度節度ある形てマヨネーズ使ってるのか。 そりゃあさ糖は人間のエネルギー源なんだから一生完全に断つなんて不可能に近いんだよね
ケトン体数値高くなると人間ドック引っかかるし ダイエットは一生続けられなきゃリバウンドする
一時的に痩せても生活を戻せば元に戻るのは当たり前
日常的な運動と飯は腹八分、ジュースとお菓子を控える
これを一生続ける 筋トレ→ジョギングを始めたら飯に気を使わずに月3㌔ペースで落ちてる。
これが健康ダイエットですよ 継続こそが力なり
普通に食って無理しない程度の筋トレやストレッチを習慣にすれば現状維持はできる アル中と一緒で金を掛けて病院に入院しようが本人が酒を断たないと無理だし
ダイエットも痩せてもずっと食事制限しないと元に戻るのは当たり前だよね。 松村が皮余って汚い体なのか服着たまま出てたのは笑った >>477
アイスとかスタバの生クリームたっぷりのやつのがヤバくね？ そもそも日本は災害が多いから
ダイエットなんかやってる余裕はないだろ
被災して食料難になった時に
菓子パン界でもカロリー多めで有名な
ミニスナックゴールドが手に入ったら
嬉しくてしょうがないだろ 猛暑の東京に、こんなに熱いヤツラがいたで～
ノーカットで、全部丸見え！！
ttps://box.c.yimg.jp/res/box-l-yr26alciga27f7bkmgp5e53rwy-1001?uid=dda19af3-652b-4797-8af4-c81f89c062e9&etag=2fc4b379da9cd2e41ab7ae78f9e37d39 森永はリバウンドしろよ
アレやったあとのほうが病人だわ 肉体改造だけ？
食と体についての知識意識改革はやってないの？ まあ、タレントは金を貰ってやってるからな。
一般はたかい金払ってやってんだから。 RIZAPタレントは計量をパスしたボクサーみたいなもので後はいくらでも食べ放題 >>442
知ってるか？テレビって男でもドーラン塗ったり化粧しているんだぞ
森永の顔色の悪さはテレビでもわかる 赤井正直だなw
相変わらず暴飲暴食しても人間ドックで正常保ってるんだろうか ダイエットは結婚に似てるな 目標体重が結婚
だけど、その後の結婚生活維持が一番難しい 無茶な減量するとリバウンドするって聞くけど
自分はリバウンドとかしたことないわ 糖質制限ダイエットなんだから、リバウンドして当たり前じゃん
死ぬまで糖質制限とか無理だろ でも太れる限界みたいなところもあるよね
俺はかなり怠けてても78kg以上はなかなか増えない
172cmのデブだけどさ 痩せる時は筋肉が落ち
リバウンド時は脂肪が増える
という悪循環 一時的に痩せれば金がもらえるんだったら誰でもやせるわ
あのビフォーアフターの演出だってビフォーのほうは明らかに腹突き出してるのに
アフターの方は腹引っ込ませてるし詐欺演出が露骨にひどい >>33
それでデブって言われるのはおかしいわ
筋肉少ないのかな？ RIZAPよ
芸能人リバウンド
何じゃ、効果なしじゃないか
詐欺師 松村と森永と岡田みたいなのは
痩せたら皮膚が垂れ下がるみたいな病的な見た目になってたから
あかんよな 炭水化物を必要最低限に減らして急激なダイエットしてんだから、
炭水化物を普通に食べるようになったらそりゃ増えるがな。
だから、炭水化物抜きダイエットなんて意味無いんだって。
炭水化物だけじゃなく全体の食事量を少しだけ落として、
炭水化物食べながらも地道に時間をかけて減らすしかない。 >>511
糖質だらけの飲み物を断つだけでも全然違うよ
我慢できなかったらゼロコーラなどの人工甘味料に頼るとかして凌いでいればそのうち慣れる >>512
ナオミだっけ？
１００キロ越えるには才能がいるって言ったやつ 目標体重に到達するはゴールじゃなくてスタート地点なんやで。
わかってないやつがリバウンドとか言ってて萎えるわ。 結局のところ生涯続けることが「ダイエット」だからね。
短期間痩せて太るのはただの体重変化。 >>494
デブといえどもアイスはそんなに食えないんじゃないか
菓子パンパクパク食う感覚でアイス喰う奴そんないないだろ
けど同じようなもんだな
共通してるのは食べごたえがなくてカロリーが高いもの
これが一番やばいんや うちの婆ちゃんライザップで10キロ痩せて血圧も下がったわwww
ササミと豆腐とプロテインとかマッスル北村みたいな食生活してるwww まあ一般は金払ってるから必死になるがタレントは金もらってやってるから当然の結果だわな たっかい金払ってる一般人と
高い金もらってる芸能人との差 俺177 94キロから8ヶ月で72キロまで痩せた
それが昨年の5月
今現在も72キロキープしてる！
痩せたらモテる様になったw だって日常生活以外の事をして痩せてるんだから
それを維持するなら生活習慣や食生活や運動量自体から
変えなきゃダメじゃん
「仕事」だからそれもするけどって事だろ >>34
食事でもそうだけど、脂身より赤身の方が美味しいでしょ。
エネルギー消費も同じで、糖質＞たんぱく質＞脂質の順番で消費していく。
だから、急激なダイエットはたんぱく質全体にダメージをもたらす。
髪だけでなく皮膚、爪なども一気に劣化する。 赤井英和ってビフォア77キロだったのかよ
92キロの俺より重いかと思った >>510
今の時点でしょ？
これからはわからないよ
大食いなのに痩せてるのが売りのギャル曽根最近太ってるし 食事制限は肌が荒れる
筋トレは死ぬまでやらないと衰える
栄養を考えて食って走って筋トレするしかない
それか素晴らしい遺伝子に生まれ変わるしか 天津向はキャラ完全に死んでたしリバンドして良かったよｗ 炭水化物を起きて最初の食事だけにすればあと二回の食事を節制しなくて体重管理はしやすいが食費は上がる
炭水化物量産化が人類を飢餓から救った 一般人が、自分で大金払ってでも痩せたいと思ったか
芸能人が、金をもらって仕事として痩せたかの違いは大きいよな 金を払ってダイエットをするか
金をもらってダイエットをするかの違いだろ
金をもらうことが目的なんだから達成したらおしまい ビール飲んでラーメンを間食すると2週間で3kgぐらい太る
でもやめればまた元の体重に戻る
体重減らないって人はそもそも食生活に問題がある ラジオ体操第一を毎朝夜やるだけでも体重は維持できる
手を抜かなければ、だがｗ お前らあんまり落としたら鬱病くるぞ 特に炭水化物
ソース俺 >>522
人工甘味料ってどうなの？痩せても血糖値高かったら意味ない ギャラもらって体重落とすような立場の人間になりたいもんだ 朝ヨーグルトと牛乳一杯、昼サラダチキン
で夜はそこまで制限しない方法でやってて体重はほぼ理想通り落ちたけどお腹周りだけは食事だけじゃ絶対落ちん
とりあえず少ないセットで腹筋始めた
ほんと5分で終わるくらいのやつ >>10
馬鹿？
芸能人の方が見栄えを気にする職業なんだけど？イメージ商売って知ってる？
予備校通ったことある？ 炭水化物抜くとかバカのやることなんだよね
人間に必要不可欠な栄養素なんだから抜けば抜くほど欲しくなるのは当たり前
痩せるのに一番効果的な方法は食わない
これだけ
好きなもの食っても量を減らせば必ず痩せていく ゆるい糖質制限なら問題なく続くのにな
ローカーボのラーメンとか、ピザとかアイスクリームとかあるし 食わない事と少々の運動ぐらいしか一般人には出来ないしライザップに入ってるヤツが謎 >>547
人工甘味料は発ガン性やら何やら
砂糖より有害なんじゃね ライザップて50分24,000円なんだね。
コース 375,840円（16回）
1回だと23,490円（50分）
・カウンセリング全3回
・電話相談できる
・食事のアドバイスしてくれる
・トレーニング着を貸してくれる
・水を貰える
↑
ざっくり計算しただけだから間違ってるかもしれんが高級なジムだと感じる 太るヤツは食生活に問題がある
スーパーのレジでデブの買い物かご見るとさもありなんって感じ
間食しないようにするだけでも違う 元プロボクサーの赤井に関してはCMに登用するほうがおかしい >>442
多分、もともと
ダイエットとは関係ないかも 一回でも病気でもすりゃあなぁ。人間誰でも健康オタクになる。 一番その後を目にする芸能人が、ことごとくリバウンドしているからね
一般人多数の持続率より、芸能人一人のリバウンド姿の方が破壊力が高い >>554
婆ちゃんなんか色々通販で取ってるわ
焼きそばとかハンバーグとか
ガッツリ食ってるから腹減らねえみたい キャラが揺らいで仕事が減るからだろ
タカトシのタカなんてぜんぜん面白味が無くなった >>560
言ってたが糖尿病だってよ。痩せたら良くなったらしいが 痩せるために高い金払うなんてアホかと思う
食費減らすだけでいいのに >>550
腹筋なんてのは本当はそこまで重要じゃない、他の運動やってれば勝手に使う部分 >>464
筋トレとかしてたらむしろ2年はリバウンド少ない
その後が酷い事になるのが普通 結局食べない減量なんだからほっと居たら戻るの当たり前じゃん >>484
完全に断つなんてことは一般的な糖質制限ではそもそも困難で、ある程度は無意識に摂取してる。
野菜を多めにとれば糖質もそれなりにとれるし、ドレッシングほか各種ソースや調味料にも含まれるし、揚げ物の衣や調理過程で使われる粉類もそう。
糖質制限を批判する奴は糖質ゼロのクソみたいな前提の話が多くて悪質。糖質ゼロってことは殆ど野菜も食わないようなものだから。 赤井英和は、あぶない刑事に出てた当時位まで絞れてたのに、リバウンドしたのか 会社の同僚が心機一転ダイエットに挑戦し、約一年で12キロ痩せたら頭頂部が薄くなった。
その後、出張勤務が多くなり、食生活が乱れリバウンドで元に戻ったら頭頂部もフサフサに戻った。
痩せることで毛根に栄養が行き届かなくなるのか？ デブから脂肪とるだけの所詮絶食系ダイエットだし当たり前ですわ。
ガリがマッチョになったら認めたるわ。ライザップには絶対できんけどｗ >>522
人工甘味料のゼロカロリードリンク常飲すると腎臓がヤバい。 >一般会員のリバウンド率は7％
一般人は金払ってまだ会員で居続ける奴の統計で出る数字だな
痩せた後にやめた奴は一切入っていない数字だろう >>565
25まではそのセリフ言えたんだけどなぁ
マジで何食ってもいつ食ってもガリガリだった。
あなたが30超えてるなら素直に凄いしその体は才能だよ >>16
>>406
>>489
この手のヒトは、がんばった自分へのご褒美に、暴飲暴食する
お酒好き、と聞いているので、ウイスキー、焼酎などの蒸留酒以外のビールなどをご褒美でガブ飲みしてることが容易に想像できるので
おそらく、リバウンドは早いと思われる
あくまでも根拠のない想像だけど、やりきった自分へのご褒美は、リバウンドへの最初のキーワード ライザップとそんなに変わらんレベルの筋トレを本格的にはじめて2ヶ月したら
夜中に飛び起きるぐらい背中に激痛が走って呼吸困難になる神経痛が起こって
MRIまで撮りにいくハメになってやめたわ 極端な食事制限と過度な運動やれば一時的には痩せるよな
それを死ぬまで続けないと意味がないけど 痩せたきゃバドミントンでも趣味にしてれば良いじゃん 『よしむら』とやらが私の喉の下あたりに悪影響をもたらしたらしい？
どうやら推奨を喉のあたりに仕掛けたらしいね。これもか！頭にもありそうね？？？
あと、よしむら？いったい誰？？2018/7/13の12：39
『むらこし』とかがゲーム関係で悪影響を与えてるらしい。2018/7/13の正午ごろ。
2018/7/13の朝7：13頃、お尻の左手側に水晶が仕掛けられてたらしいと気づいた！
2018/7/12の夕方ごろ、女郎屋とかでシャンバラの存在が海の樹木の素とかを窃盗
しようとしてたらしい。アブラメリンとか使ってか？太った黒い犬と白い猫が見えたね。
あとそこの鬼婆が灰を胸に擦り付けたらしい。『たかなし』の赤ん坊が協力か？
2018/7/12の夜十時過ぎごろ、『たかなし』の赤ん坊が私に悪影響を与えてた
事が発覚。『たかなし』の赤ん坊は私の女運をダメにしてたらしい。これもか！
これも弟や二代目ポチが協力らしい？ガネーシャやドラえもんがサポートらしい？
ガネーシャはすぐに逃げたようね？赤ん坊はサルの置物とかの甘味料につられて
やってたらしい。7/12の夜10時以降に発覚したけど、赤ん坊は硫酸みたいなもので
私に攻撃したり右後ろからクソを送ったりしたらしい！
お尻の左手側にばばあのくそがあったらしい。弓状に悪いものもあったらしい。
飢餓想念が関係の親衛隊で女運をダメにしてたようね。弟や二代目ポチが協力して、
アブラメリンを使ったらしいね。Ｒも関係してるらしい？2018/7/12の夜８時頃。 >>240
才能がない人間は、何をしても肉は付かないんだよ てか、「何十万円も払うから頑張れるんだ」ってことだけど
それなら痩せたら解約できる積立金とかのが良くね？ 運動と食事制限続けても戻るだろこんなん
ライザップレベルの生活続けるなんて無理に決まってる 朝飯 茶碗2/3のご飯と味噌汁、納豆や味付メカブ
昼飯 焼き魚定食とか
晩飯 ご飯茶碗1杯と味噌汁、サラダ、煮物、肉野菜炒め、週2回ビールと冷奴
ちなみに甘い飲料はほとんど飲まない
甘いもんはたまに食べる
週1ぐらいでカップラーメンを食べる
でも体重はずっと62kg維持だわ（♂） 普段から節制出来てなかったからデブってた訳で
ずっとトレーナーついてなきゃまた元に戻るのは当然だわな 元々太ってた人が運動をやめ、食事も元に戻ったらそりゃ太る。
一般会員は痩せたいと強く思って入会するんだから
元々動機が強い訳でそりゃ維持率は高くなるよ。
結構なカネも出してる訳だしね。
芸能人はむしろカネを貰って痩せてるんだから、
維持する事へのモチベが低いのは当たり前。 当たり前だろ食わないで痩せてるんだから戻らない方がおかしい >>110
痩せてたときからお腹ぽっこりなんだけど今は更に…だし
あと二の腕がめちゃくちゃ太いからそれでデブって言われるのかも
体重だけ見たら確かに標準なんだけど体脂肪率が高いのもあるかな
>>517
少ないかも
頑張って軽い筋トレしてるんだけど足りてないのかな(´･ω･`; ) 2ヵ月で２０kgとか無茶に決まってんじゃん。
そりゃすぐ戻るわｗ >>580
だから「凌ぐ」のに使うんだよ
常飲はせずどうしても甘いものが欲しいときだけ使う 肥満は軽い中毒症状みたいなもの。痩せた後の食欲を我慢しないといけないんだから。 ７キロ痩せて平均体重にしたら風邪引きやすくなって元の体重に戻したら何年も風邪引いてない
平均体重だから自分のベストとは限らないと思う >>603
ライザップとは無関係だけど、一応、誤解のないように言っておくと、ライザップは絶食ではない
食べて痩せることを推奨している
ただし、食べられるものと避けるものの選別は厳しい
絶食ではないので、そこだけは うちの若い後輩は昼にカップヌードルと菓子パンとコンビニのおにぎりそれぞれ1個と間食で菓子パン２つ食っててヒョロガリ体型保ってるのいる
あれ見ると世の中は理不尽だと思うわ >>547
本の受け売りだけど、ゼロカロリー飲料に使われてる人工甘味料での健康被害は特にわかりやすく発生はしていないらしい
流行り始めた頃にゼロカロリー飲料は危険説を唱えた学者もいたがサンプル数やらの信憑性が少なくスルーされた上今もそっちは伸びず
少なくとも普通にブドウ糖液糖入りジュースを飲むよりはゼロカロリー飲料の方が万倍マシ、ってのが専門家研究者の通説...らしい
これ読んでから安心してガブガブゼロカロリー飲んでる、健康診断も問題無いどころか少し良くなったくらいだ
でも人によっては、甘いもん摂ってるのそこまで糖が蓄積されないわけだから脳がパニック起こしてより甘いもん欲しくなったりするのかな?それは無いか 一般人は自発性があるけど、芸能人は仕事と割り切っちゃうからなぁ
成功率もうんと高いだろうがリバウンドは当然の様に起きるだろう あんな急激なダイエットなんて維持してたら早死にするだろ >>609
身体動かして身体が糖分欲するときは糖分が必要なときだよ
誤魔化しは効かない 親の金で大学行く奴と自分の金で大学行く奴と同じくらいモチベーションが違うだろな 深夜に飲み会だの収録だのやってる夜遊び芸能人には維持無理じゃね 体型維持てのは生活そのものを変えないといけないからな
お金も持ってて目の前に美味しいものがあるのにそれを365日拒否する生活の方が身体に毒て人も居るだろう 糖質と炭水化物以外はありだっけ？
でも実際は運動＋キュウリとかの
過酷な減量なんだろw >>614
肉が付く才能がないんだよ
その手のが筋トレしようとしたら絶望する たばこと一緒で糖も油も中毒性があるから
1週間ぐらい自分の意思で節制すると後はそんなに欲しくならないよ 最新の佐藤仁美も酒飲んだらすぐ戻るなw
もうちょっと戻りつつあるしw デブは生活習慣がデブルールだからそこの改善が持続しないならなにやっても駄目ｗ グーググーの人も最近通販番組で見たけど
マタニティドレスみたいなの着て明らかにすごいデブな体形になってたけど
あれはRIZAP前に撮った番組なのかそれともRIZAP後にリバウンドでとてつもなくデブになってからとったのか
後者だとすればRIZAPとは何なんだろうと思ってしまう 糖質制限して痩せてるんだろ
そりゃ糖質取るようになったら戻るじゃん バカみたいな食事制限してりゃそうなるわな
好きなもの食ってそれなりの運動してりゃ太らないよ 当たり前じゃんこんな極端な糖質制限と筋トレのバカバカしいダイエット
アメリカじゃ糖質制限は危険なダイエット法の上位に選ばれてるのに 全然、唐突に関係ないけど、一時期、ウィルキンソンのタンサンにハマってた
コーラとかサイダーとか、結局、ノドにくるシュワシュワの炭酸の爽快感がいいのだから、それなら糖分もなく、ほぼ単なる水の炭酸で代替できると飲みまくってた
すると、いつのまにか歯が痛くなっていて、聞くと、飲み過ぎは酸で歯が溶けるらしいね
すぐにやめたら、歯の痛みは無くなったけど、何でもやり過ぎは良くないと改めて反省した >>1
病気で死ぬ前は、ガリガリの骨皮筋右衛門になるんだから、痩せりゃ良いってもんじゃない。
単純に考えて、摂取する栄養素をコントロールして体を動かせば、バカでもチョンでも簡単に痩せるだろ。
それと、芸能人は自堕落な人が多いから、自分を管理出来ないんだと思う。
普通の生活しときゃ良いだけ。 リゼクリニックとかいうのは採算取れてんのかな？
cmやたら多いが これに限らず、二か月がんばって金貰いながらやってた事を
無報酬のまま続けられるか？って言ったら普通むりやろ
芸能人だからってより、ライザップのＣＭやってたからこそ、ダイエット行為に
抵抗を持つようになってるってことだ そりゃ数百万もらえるならダイエットするわ。ライザップなんてやらんでも痩せれる。 >>541
自腹で買ったビールは気が抜けても飲むけど
自腹でないビール掛け用のビールは無駄にするのと同じだね。 >>640
太るのも、筋肉つけるのも才能
才能が無いヤツは何やっても無駄 元々不摂生な人間があんな減量いつまでも自己管理で維持できるわけないわな そりゃ昔みたいに飲み食いして運動もしなくなったら元に戻るのは当たり前だろ ライザップCMって出演タレントがリバウンドしたらギャラ返すって話無かったっけ 筋肥大と減量は両立し得ないから、ライザップのコンセプトには無理がある。
筋肉をデカくして、体重落とすなんて不可能 まあリバウンドしてくれて良かったパターンも多い
森永とか山里とか
あれはライザップ後は気持ち悪い生物だった アメリカやヨーロッパの研究では糖質制限は体の水分が抜けてるだけで
体重が減ることと糖質を制限する事に何の関係も無いことが分かってる
糖質制限やって痩せたと思い込んでる奴がいるとしてもそれは単純にカロリーを制限したから痩せただけ
てんかん患者や糖尿患者以外が糖質制限をやるのは危険ということも分かってる >>615
そもそも人工甘味料はわずかな量でものすごい甘味だからそれが入ってる飲み物飲んでもほとんど摂取してないようなレベルなのよね
勿論塵積もな面もあるから常飲しないに越したことはないが 体重減らすためだけに筋肉も削げ落としてるからリバウンド一直線だろうね
代謝が落ちてるからエネルギー消費量が減るし 炭水化物を全く取らない生活一週間で4キロ減ったけど、体調崩して1週間休んだわ
自分でアホやなって想った >>637
ちょっとスレチで申し訳ないが
歯に悪い食べ物ワースト1は飴だそうな
で、シュガーレスでも口に入れている間は酸が出続けダメージが続くそうな
歯医者さんに聞いたら定期的に虫歯になる人は決まってフリスク常用してるんだと
緊急の口臭予防や口寂しいときはガム食えガムと言われやした そりゃ仕事だもんｗ
つうか一般人でもキツそう、いや一般人だとリバウンド以前に途中で辞めそう >>647
それそれ日本人がいくら鍛え上げでも
ボブ・サップみたいな身体にはならない 一般の人は自分の金
だからその後もリバウンドしないように本気で取り組むでしょ
芸能人は広告のための仕事なんだからしゃあない >>647
才能っていうより遺伝って言えよ 紛らわしい(´・ω・`) でもデブに生りたくねぇよ
特にビール腹
何着てもみっともない 甘い物やめて腹八分ダイエット続けたら半年で２０キロ落ちたよ
長続きするよう週１は好きに食べてた
運動のカロリー知ると食事管理したほうが遥かに効率的 たしかに、ライザップに関してはギャラが気にはなる
成功報酬なのか、成功、失敗関わらず、ギャラが出るのか、トレーニング中は日建の日給が出るのか、とか
この場合の成功とは、最終的にＣＭ撮影できるくらいのダイエットに成功することを意味する
もし、日建の日給が保証されているとしたら、日給３万としたら、２ヶ月で９０万くらいだなー、とか 一般人…金を払って痩せる
芸能人…金を貰って痩せる
どちらがリバウンドしやすいかなんて火を見るより明らかだよな
成功報酬は一年後にしなきゃ。 太りやすいの羨ましい
太りやすいってことは栄養吸収効率が良くて筋肉も付きやすいんだろ
俺は昔から太らない代わりに筋トレも効果薄くて嫌になるわ >>33
顔がデブとか？体が普通でも顔に肉ついてるとデブに見える 30万払ってダイエット
何百万貰ってダイエット
こんなん意識に差がでるわ >>176
半年以上も無職って事は定年退職か何かですか？
だとしたら、年齢を重ねても痩せられるって事なんだ >>668
そう
太る一番のデメリットは何着ても似合わん
もちろん健康とかもあるけどさ
兎に角ダサい >>620
普段の食事でとれば良い
自分は飲み物から糖分を抜くことだけしか薦めてない
それに普通の人はそんなにしょっちゅう激しい運動しないでしょ
まあ夜の営み前は、、難しいなw >>657
俺は四半世紀ほぼ毎日ダイエットコークを２Ｌ飲んでるが
病気知らずやで ダイエットは簡単で甘い理由がない…リバウンドしてはご苦労様です W 松村くらいだな、ホントに維持してほしいと思うのは
見た目にも健康面でも >>668
若いうちはそうだよね
でもジジイになったらガイコツのがみっともないぜ >>614そいつは夜にあまり喰わないんだよ
だから痩せれる
お前は夜にビールに焼き肉にポテチだろ
昼間は腹一杯食ってもいい
夜に食わない またはわずか 白米は夜喰わない
これがすべて >>661
同じシュガーレスでも飴玉はダメでガムならいいってのがよくわからない
ホントかねそれ ライザップって研修1週間ぐらいのやつが
偉そうにしてるんだよなぁ
まあマニュアルありゃだれでもできる仕事だけど 仕事でダイエットしてたから
プライベートで節制を続けられる訳がない リバウンドがばれないように露出の少ない芸能人をCMに起用してるのにねー
誰かが赤井英和に腹筋を見せてと聞いたら契約で見せられないって言ってたなｗｗｗ 日本は酵素ドリンクとか芸能人が広告塔してるインチキダイエットアプリとか詐欺が蔓延りすぎ
バカマンコが金使ってくれるから詐欺師が大儲け ｢ダイエットはご立派だけどあちこちで糖質は良くない糖質はとっちゃダメみたいにご飯やパンをあたかも悪者みたいに言うのやめてくんねぇかな｣
って有吉が前に言っててそうだそうだと思ったわ 痩せたら俺の手柄
リバウンドしたら奴らの怠慢
こんな社長は信用できない 松村はそもそも食い過ぎだったからな
柿の種をつまんで食わずに
口の中にザバザバ流し込むような奴はちょっとおかしい >>103
まあ言っちゃえばそれも俳優にとっては「仕事」のうちだからね >>683
ガムはすぐ吐き出すからってのとキシリトールがなんだかんだ歯の防御にめっちゃ有用ってことらしい
これも俺信じてガム生活にしてから3年経つけど幸い虫歯になってない >>661
１番のオススメは、コンクールＦでうがい、なんだよね
コンクールＦに関してはググッでもらいたいけど、コレは、リステリンなどとは一線を画す良品で、自分も使い続けてる
ムシ歯、歯周病も予防できて、口臭対策にもいい、といいことずくめ
一見高く思えるけど、垂らすのは数滴でいいので、とにかく長く保つ
プロも使ってるし、アマゾンのクチコミを読んでもらえれば、その良さが分かると思う >>557
いやただのボッタクリジムだろｗ
全部ネットで調べて独学でできるような糞内容だし
ウエイトだって自宅でダンベルか自重で補えるようなのしか教えてないし
無知を広告で釣って騙してるだけ 無知で拒食に近い馬鹿なダイエットやって体壊すより100倍良いと思う
でもライザップ方式ダイエットは根性と知識があれば高い金出さなくとも自分でもできる
高収入で多忙な奴は金払って専門家に健康マネジメントさせるのもありだろう。
人間の集中力は長く続かないから短期間に体を作ってその後維持する方が効率が良い
短期間ダイエットは入り口でその後の維持が本番だと認識すべき。 痩せてる人ってのは食事行為事態が苦痛なんだよね
普通の人は仕事疲れて帰った来たら
腹減ってご飯食べて寝よになるけど
食事が苦痛なんだから
食べずに寝よになるでも食べないと
身体もたないから無理して食べる >>654
みんなライザップ後は気持ち悪くなってるよ、もりたく山里は元からw >>491
これが一番大事なんだよな
一気に痩せたって太る体質は、すぐには変わらないのは当たり前
痩せてから1年位維持しないと太らない体質と太らない食生活パターンは手に入らない
痩せてからが勝負なんだよ 腹八分目
晩御飯に米食わない
間食しない
毎日腹筋スクワット30回
はい成功余裕 >>690
※これは個人の感想であり、商品の効果や効能を示すものではありません(死ぬほど小さい文字)
↑これ良くないよな
こんなの詐欺し放題じゃんって前から思ってた >>697
ライザップ→50分で約24000円
市営ジム→無制限で200～300円 >>614
それと若いと代謝が違う
さらに筋肉質ならばカロリー消費も早い
年とって太って脂肪つけたまんまだと
太り方が加速する 短期間で痩せると大抵元に戻る。スタートダッシュである程度痩せることでモチベーションを保つみたいなのもあるが10キロ痩せるとかなら一年かけてとかが身体に負担もかけないしいい。
３ヶ月で何キロみたいなのはそれを売りにする時点であんまり信用しない方がいい。
今、芸能界で一番いいダイエットしてるのは伊集院光だと思う。番組の企画だけど多く落としてもダメってルールでゆっくりやってる。 >>667
自分も月会費その位の24hジム行ってるけど
不思議と前のクラブよりも足運んでるわw >>661
なんか信用できないレスだなあ
ガムも飴もそこまで変わらんだろ 元の生活を正す教育をせずに、その場だけ無理なメニュー強いるだけだから当たり前だよ
本質を変えられてない時点でライザップはダメ >>614
そいつは太りにくい体質かもしれんが
若いってのが一番大きい理由だろうな
「カップヌードルと菓子パンとコンビニのおにぎりそれぞれ1個と間食で菓子パン２つ」
そもそもデブは↑この程度の量では全然足りない >>614
そういう若い時と同じに考えて食ってると必ず太るんだよね >>705
筋トレは毎日やると、筋肉に悪いよ
筋肉の破壊から超回復は48時間周期 なんだかんだで王道ダイエットが1番良いんじゃないかね >>661
虫歯対策ならビオフェルミンを何粒か口の中で転がしとくのがお勧めです。 3ヶ月で3キロ痩せたい
だいたい自担のことで2～3日悩むと食べられなくなって1キロ痩せてキープするパターン 重盛さと美はめちゃイケでデキストリンを食事前に飲むのが最強って言ってたな ＬＡ貴婦人大好きのヨガとベジタリアン（ヴィーガン）が最強に思えてくる
彼女らなんだかんだ言って肌質良いし細いし 元々食えないヤツが
太らないようにコントロールしてるとか
言うヤツがいるからな >>696
知らんかった
今度のセールで買ってみるわありがとう 糖質制限して筋トレしてオイルぬって撮影して結果にコミットとかバカかと
大事なのは維持だからな
あんなのすぐ戻るに決まってるだろ ボクサーの減量と変わらん あんなに食べ歩きしている渡部やV6長野は全然太ってないよな >>1
仕事で痩せたんだから当たり前だろ自主的に通っててCMに採用された奴なんかいるか 痩せるだけならすぐできる
維持するのが大変なんだよ
それができないからデブなの
すぐできることしかやらないからデブなの >>735
渡部は節制してるみたいだな
アメトークでデブ達に説教してたわ ライザップって健康的に痩せてる感じがしないわ
顔つきはbeforeの方が良い場合あるし 電動ハブラシで歯磨き出したら朝までお口さっぱりだよ
電動ハブラシ使いな そろそろライザップでも死人が出そう
糖質制限ダイエットの奴も死んだし >>735
元々そんな食えない体質なんだよ
それをあたかもコントロールしてるとか
言い出すから信用出来ない 本気になれば10キロ落とすのは簡単
10キロ落とした体重を維持するのが難しい
炭水化物抜くダイエットなんて絶対やったらあかんぞ 中年すぎて普通に生活してたら
新たに虫歯ができるってのはまず無いけどな。
今抱えてる虫歯は、若い時に
歯磨かずに寝たりする無茶な生活してた頃に出来たやつの負債だわ >>729
乳酸菌の力は半端じゃないから
ビオフェルミンを口の中で転がすようになってから歯茎から血が出ることが数年間無くなった
夜寝る前に飲むと乳酸菌が口の悪い菌殺してくれるから朝起きても口が爽快 >>614
腸内の細菌が違う
その子のうんこを移植してもらえ 糖質抜きとか再度糖質を取るようになれば終わりだからな 腕が恐ろしいほどやせない
肩大きいから骨格
でもそれなりに頑張ってる そもそもCM前わざと太らせてるだろ
エドはるみと佐藤なんて露骨に太りすぎてたし
社長が北九州出身だし胡散臭いんだよな >>733
もし良かったら
ちょっと高く感じるから抵抗はあると思うけど １番効くダイエットは病気な
それしかガチにはならないからw >>716
デブってほんとダメだな。それくらいで満足できるだろ。あのデブもそう。好きなときにバクバク食って金ない言っててムカつくわ！ほんとデブってムカつく >>663
ありがとう(´･ω･`; )
>>673
顔も丸いし
全体的にまるまるとしてる 松村は30kg落とすのに半年かかってるらしいな、
元々が極端なデブだから10kg減らしても気付かれなかったって言ってた >>755
それと、コレは演出だけど、あえて下腹を突き出すようなポーズで撮ってる、というのはある >>734
ビフォアーアフターの映像で姿勢変えるのやめろよって思うわ >>748
ダイエットスレとしてここ見てたけどいい情報だわ。俺も口内ケアとしてやってみようかな。 過食拒食繰り返して精神的にもやられて仕事もままならなくなった >>756
つっても普段でも1本1000円しないっぽいし人前出るときの歯磨きとガム代思えばアリですわ
虫歯は出来なくなったけど口臭がねえ...自分ではわからんときあるから少しでも予防になれば御の字 食事が好き食に興味がある
こういう人は無理だね
今は痩せてるヤツが幅きかせてるだけで
本当に無理してキープしてるヤツなんて
極一部 CM出演料を
契約時、ダイエットに成功、やせたまま放送後半年経過、やせたまま１年経過
と４段階にしたら大丈夫 人生底辺のねらーが成り上がりのライザップを嫉妬速報 「痩せる」と「体型を整える」とは全く異なる
こいつら「痩せる」を命題にしてるからリバウンドするんだよ
過酷な食事制限を課すれば、そりゃ痩せる
人間の三大欲求の一つを制限すれば、ストレスも比例し、リバウンドする
命の仕組みなんだから当然だろ
適度な筋肉量と適度な運動
これが一番
食事制限なんざ、プロアスリートや病人だけがやるもんだ 目標だけのダイエットだから駄目なんだよ
目的が無いダイエットは単なる作業で苦痛なだけ >>614
カロリーはカップ麺300菓子パン200おにぎり200で700前後
間食に200
朝夕少ないんだろ
野菜などの繊維やビタミンたんぱく質が足らなすぎるけどな
きっと便秘に肌荒れひどそう
そんな食生活より三食バランス良くきちんと食べたほうが幸せじゃないか？ >>764
デブは腰回りの筋肉が弱すぎるから姿勢が悪くなるんだよ
そこを鍛えると姿勢が良くなる
あれはあながちわざとやってる訳ではないと思う >>771
売れっ子は、それでも我慢出来ないんじゃね 日本人に米食うなとか民族性無視だわ
戦前みたいに皆肉体労働してれば毎日3合食っても太らない
デブは無期懲役いって痩せてこいよ 医者にいわせりゃ、ライザップみたいに短期間でやせるなら筋トレなんて不要
食事制限だけで痩せるって言ってたな
一回ライザップで利用者２００人で今まで通りのライザップ（筋トレと食事制限）と食事制限のみで実験してほしい 433 名無しさん＠恐縮です 2018/07/13(金) 12:09:55.85 ID:Q1qfvOIW0
>>383
俺なんてラーメン、ハンバーガー、カツ丼断って逆に鶏肉や牛肉の赤身肉食いまくってジムにいかずに自宅でひたすら毎日スクワットとダンベル運動(下半身の筋肉と背筋や腹筋の横を強化するメニュー)したら3ヶ月で20キロ痩せたぞ
まぁ110キロから90キロ(身長180cm)はになっただけだけど…
一応今年中に80キロまでは落とすつもり体脂肪率も今25%だから目標は20%切りを目指してる
できれば基礎代謝は極力維持していきたいが…
馬鹿って 20年同じ体重だけど明らかにお腹や脇の肉がたるんで醜くなってる
ウェストのサイズもワンサイズ上がったし
やっぱり筋肉つけるべきなのかなあ そりゃ筋トレ以上に炭水化物ダイエットがメインで痩せさてんだからリバウンドするだろ 元々痩せてる食えないから太らないヤツが
コントロールしてるって幅きかせてるだけな
それ以外は無理してもまた戻る 金のためにダイエットしたか、ダイエットのために投資したかの違い >>765
飲み込んじゃうとあんまり意味がないので
口の中でステイさせとくのが大事です。 まあ金貰って痩せたんだしそうなるわな。
文句言うなら体重キープし続けたらギャラ出せよ。
つか一般人で数か月後の一瞬痩せた姿見る為に
ライザップに大金だして苦しい思いしてる奴って馬鹿だろｗ
下手に痩せた結果を知っちゃうと更に太ってもまた痩せられると勘違いして逆効果やで >>180
運動すればするほど食欲が増すヤツは、そもそも運動量が足りてないだけ。 ライザップなんかしないで
体重67→61
復位81→71
(身長171)
にした俺は神 目標をゴールにしちゃうと絶対リバウンドするよな
何が大変って筋トレもそうだけど、それを維持してくのが大変なんだもん >>483
マヨネーズは低糖質だから使ってもOKｗ 香取とか森永とか生島を見て
自分もああなりたいとは思えないだろうよ 食事改善しただけで2ヶ月で12kg落ちたわ
1日の摂取カロリーを1500calに抑えて6時12時18時に一汁一菜含め3食ちゃんと食べる
飲料は全てお茶に切り替え
これだけで余裕だった
そして土日でカロリー気にせず好きなもの食べるからストレス溜まらん
一度痩せれば1日2日ドカ喰いしたとこですぐ落とせるし
ライザップなんてアホが行くとこや >>782
撮影のときくらい顔上げて胸張りゃええやん
大げさにしょぼくれた顔してうつむいて下腹見つめた後に
満面の笑顔でオイルでてからしたような体で胸を張るんだから
うさんくさいぼったくり企業としか思わないわ >>797
まじ？運動しまくった後に食欲無くなって水分だけ異常に欲しくなるのは正常なん？ 結局キックボクシングのジムとか総合のジムとかで脂肪燃焼させるのが一番痩せる 年寄りになったら食べたくても
食べられなくなるんだから
好きな物食べた方が良いよ
徐々に食は細くなるから どいつもこいつもダイエットとか言うもんだから
今どきの高校では当たり前のように毎年
一学年に数人は拒食症になる生徒がいて
教育現場を混乱させてるよ ライザップのせいで、可愛かった佐藤仁美がちょっと老けちゃったじゃないか キンタマ運動でもしとけ
この薄らバカめ
内城クソ郎★ 駅前留学みたいにそろそろイッキに閉店すんだろーな
こういう成長してきた企業の末路はいつも同じだから 何度もRIZAPさせれば良いだろ。
良い広告になる。（笑） >>240
そら、デブ一家は幼いころからデブの食事をしてるからデブりやすい身体になるだろうよ。
遺伝を言い訳にするのはダメだな。
遺伝じゃなくて食生活が影響してる >>7
でぶ 脂肪+筋肉⇒ やせ 筋肉のみ減少⇒ でぶ 脂肪のみ増量 糖質を抜くと水分も体から抜けていくから早く簡単に２．３ｋｇ体重が減る
でもそれは糖質を摂ったらもとに戻るだけだから
＼(^o^)／気長に半年1年かけて痩せましょう、、ゆっくりコツコツと 芸能人は仕事の契約でやってるだけだから
契約期間が終わった仕事続けるわけないじゃん 芸能人てすごいよな
さっきステーキ食ったかと思ったら
パスタ食ってそのあと寿司とか食ってるしな
まあ編集してるとはいえ
同じ一日でよくあれだけ食えるなと だって一生ビール、ラーメン、ご飯、パスタ食えねーのなら死んだほうがましだろ ある程度の期間、リバウンドしないってのも契約に入れればいいじゃん >>612
軽いメタボの方が長生きするって研究結果出てるからな。
身体検査で何も引っかからないなら、中年は小太りくらいがいいんだろ。
痩せ信仰は病院とかサプリや商売やってる奴らが煽ってる。 ジムに行って食事制限して痩せるプログラムを
ずっと続けられるワケないだろとｗ
基本、暴飲暴食やめればジム通いしなくても
普通の体型を維持することは可能 リバウンドする芸能人は健康だから一瞬だけ痩せる
俺みたいにⅡ型糖尿病で糖質制限して痩せるようなやつは
将来合併症や最悪命に係わる病気と直結してるので
一度痩せると芸能人みたいなドカ食いに戻り元の体形になることは絶対にない
俺なんて糖質制限してもう8年になるが自分に厳しい制限を課して生活してるわ
健康人と同じだけ食って合併症なってから後悔しても遅いんだから 芸能人だからCMのオファーを出す
芸能人はCMのギャラ目的だけで痩せる
win winの関係 >>664
そら骨格が違うからな
ただ筋肉自体はトレーニングすりゃ付くよ
付かないのはやり方や知識が足りないから >>801
ライザップ的にはそうでも、マヨなんかほとんど油だから過剰摂取すりゃそりゃ太るわｗ ライザップなんてライト層に食品たんまり売るためにジムやってるんだろ
リバウンドしても構わんのじゃない？ 夜に風呂上がりのアイスとか食ってるようだと痩せるのは無理
ダイエット中だけ我慢して痩せてもすぐ戻る
アイスが食いたきゃ朝食後に食う
間食はしない
食事の量を減らす
日常の食習慣を変えれば、その生活に見合った体重になる この時点で横浜にペナルティを与えればいいだけ162センチで118キロやけど
メシを食わずにポテチとコーラだけで1週間過ごしたら5キロぐらい痩せたで
痩せて118キロだがな 水分と筋肉が落ちただけやで
チョコ食うだけでキレられるんだろ？
毎日運動しまくって好きなもん食って痩せた方がマシ
チャリがオススメ 矛盾（むじゅん、英: contradiction）とは、あることを一方では肯定し、同時に他方では否定するなど、論理の辻褄（つじつま）が合わないこと。物事の筋道や道理が合わないこと。
https://ameblo.jp/syoshinoris/entry-12390480941.html 森永卓郎のノーコメントがイラッとする
お前は気取らず正直に言えよと 糖質制限は死ぬまで続ける必要があるもんな。
付き合いや誘惑の多い芸能人は、特に難しいだろ Ⅱ型糖尿病で糖質制限やってる脆弱は一生やっててください。 >>838
岡村隆史がラジオでめちゃくちゃ愚痴ってたな
まあ、減量に失敗したのでＣＭに乗らなかったが 筋肉つけるから
やらなくなったらあっと言う間にリバンドだろな
運動しなくなったスポーツ選手が太るみたいに
時間をかけて痩せるのが一番らしいぞ 芸能人に対してはリバウンドしたら違約金として契約金の3倍くらいにしたらリバウンドしないと思う ライザップは高い。短期集中プランで４０万近く掛かった。
４０万払うなら痩せるわ。
４０万払いたくないから、もう食べない。
ハリウッド俳優は大金貰えるからこそ、痩せたり太ったり役作りする。そりゃあ１億貰えるなら痩せますわ。 食わずに痩せたんだから食うようになったら太るに決まってんじゃん >>824
その欲望との戦いなんだよなｗ
結局芸能人はあっさり負けていくｗ 5時起床23時就寝
6時12時19時までに一汁一菜を付けた食事をする
これだけで十分痩せるぞ 天野みたいに食い物関連でしか仕事のない奴に食事制限はダメだろ そりゃずっとライザップ管理下にある訳じゃないし
用が済んだら餌をあるだけ食い続けて肥太るのが豚なんだ >>10
ほんとな
特に天野なんてチビデブじゃないと仕事なくなるだろ >>831
ヤツらはそんなトレーニングしなくても
付いてるんだがw >>11
無理矢理キムチ食わされるらしいよw
朝鮮系かな >>354
お前はすぐに病院に行って糖尿の検査して来い >>839
ボディービルやってる女も肌が婆さん。
まぁほとんど婆さんしかあんな露出狂みたいなことやってないが。 赤井って学生時代からずっと63.5㎏で試合してただろ？
現役時代でも試合ないときは70㎏超えてただろうから、その後ほとんど変わってないじゃん・・・
普段からトレーニングしてるだろｗ まぁライザップ始める人はライザップ辞めるとリバウンドするのくらいわかって始めると思うけどな まあ東京みたいな歩いてばかりいる所で
デブは異常だよな
カリカリしてるよな東京の人は神経質なくらい >>847
そんな事したらあのCMやる奴いなくなるだろ。
あれ、短期間だからこそ辛うじてやれるんだし。 >>803
つうか、生物である以上、食事減らして運動したら100％痩せるわなｗｗ
なんでバカ高いカネ払うんだろｗ ダイエットなんて摂取より消費を増やせばいいだけなんだけど 無理しなくてもいづれ食えなくなって死ぬんだからな
食は楽しめよw >>854
そんな生活できるのは引退した爺さんだけ。
そういや引退した人らって皆痩せて健康になってるな。 3月から頑張って16キロ痩せたけどあと4キロが中々落ちない。
今までが無茶苦茶な食生活だっただけなんだけど、食事を改善するだけで一気に落ちた。
だけど、痩せたあと維持するのも大変なんだろうな。 そりゃ本人からじゃなくお前らから金払ってやらしてるんだからそうなるだろ
自発的に痩せたい訳じゃねぇんだこら >>846
正解
食事制限して
筋肉を短期間につけるから
筋肉が
エネルギー求める
やせたら
リバウンド当たり前
バカが騙される アホだよなぁ、大金払ってマネージメントしてもらうなんて。
食事の量にに気を付けて、その辺をせっせとジョギングして、家帰って腕立て腹筋背筋してりゃタダ同然でいけるのに。
アホだよなぁこんなとこに出入りしてるあいつら。 >>861
カルビー
松本晃？
気持ち悪いネームだろ >>879
食えなくなるからな
小太り位をキープしてりゃまだ一撃は
耐えれるだろ
痩せてたら一撃目で死ぬ リバウンドしやすいとかしやすくないとか書いてる人本当にバカだなー
毎日ドカ食いで太る→２ヶ月だけ！ダイエット→終わったーやったー！どか食い
これなんだよ
どんなリバウンドしにくいダイエットでも太るわ・・・ >>1
当たり前だろ
人の体はその人の生活を反映してんだよ
トレーニングを止めて元の生活に戻ればそりゃ元に戻る
やり続けなきゃ意味ないし維持なんてできるわけねーわ
ライザップだけの問題じゃない 筋トレと糖質制限で痩せたならそりゃ辞めれば元に戻るでしょうよ ライザップのは過度な食事制限だからしゃーない
23時に寝る人が20時以降食事禁止とか間食禁止とか
この程度の食事制限で痩せていくならリバウンドしない 500万貰って痩せた芸能人と
50万払って痩せた一般人
そりゃねえ 食わなけりゃ痩せるんだよね
時給1500円の大学生アルバイトに父親ぐらいの年齢の人間詰らせて、怒りで一時的に痩せてるだけでしょ
まぁ、それで事業として収益あげてるんだから、立派なもんだけど >>885
そういう自制ができないからこそ太るんだし、痩せられない訳だからな。
高い金はらった上に、ちゃんとやらないと叱られるという状況に自分を追い込まないと
痩せられない人たちってこと。
まあ言ってみればアホな人たちだから、あんなCMに釣られる訳だ。 数年間は体型維持するという契約しなければアカンなw
ギャラ取られ損ですやんw ギャンブルと似てるな
勝ってる内はこれみよがしに自慢して来るけど負けるとしおらしくなるか消える
ダイエットも痩せばこれみよがしに書き込んで自慢して来るけど
さあ後々どうなるかなw そりゃあギャラさえ貰えば後は知ったこっちゃ無いからな
生涯契約結んでる訳じゃないんだろうし。 >>896
一応1年くらいは維持しないといけないっぽいことを森卓さんが言ってた ＲＩＺＡＰ より、安く、キレイに痩せるやり方を
なぜみんな公開しないのかな？
断食すると、ヤセ方が、汚くなるが
すごくキレイに痩せる方法、あるよね
なんで公開しないんだろう、どして？
ま、いいけど・・・・・ >>887
いや、勤めてるときは運動する時間取りにくいし、つき合いやストレスで無駄喰いするが
引退したら皆健康に気を付けて運動して規則正しい生活するからだろ。 リバウンドしたってことは脂肪量が依然より増えてるってことだからな
詐欺だろこの糞商売 もともとデブデブになるほど大量に食うやつらなんだよ
ライザップだろうがカロリー制限だろうがりんごダイエットだろうが
大量に食えば太るだけだよ >>1
一般人はリバウンドしてないのかよ、無闇やたらにデブを誘って痩せさせてるだけだろ
太った3倍の時間掛けて痩せないと頭も身体も覚えないんだよ、現状の形体を、その位分からないのかよ、プロの癖に 俺ピーク127キロ 今75キロ 皮がたるまないように痩せながら筋トレしてた。それでも若干たるむんよ…リバウンド無しで18年 一般人は自分で痩せたいと思ってRIZAPやるのに対して芸能人は短期間の仕事でやるんだから終わったら後はどうでもいいんでしょ
それがイメージ的に嫌なら何か契約して金払って拘束すればいいだけ 糖質を極端に気にするって感じではないが年齢的に
GI値とやらは気にするようになったな
白米より麦飯を食べることが多くなった
フランスパンは油脂使ってないから健康的と思ってたら
あれがパンの中で一番GI値高いらしいね >>54
株主から指摘されたんならそのうちそういう契約のプロの広告塔を雇うようになるかもね >>907
膝壊したくらいで寝たきりになるのは８０オーバーの年寄りｗ 焼酎やウイスキーは量にもよるが、多少飲んでも太らんな。満腹中枢おかしくなるんで、締めのラーメンの誘惑に勝つのが難しくなるが(笑)
ビールはここ10年以上飲んでないが、やっぱりあかんのか？ こじらせ過ぎのヤツが多すぎだわw
好きな物食べなくて幸せなのかね
それは食に興味ない人の言い訳にも見える 維持すればボーナス、みたいな契約にしとけば頑張るよ 食事制限出来る意志の強さは無いからとりあえず24時間営業のフィットネスジムには入ってみた
筋肉増やせばそのうち痩せるやろ 峯岸みなみが凄かった
グーンと絞ってCM。そこから一気に膨らんでたw >>914
70過ぎたら早いぞー子供と逆になるから
ねもの凄いスピードで老いが来る
健康だった人でも半年ありゃ余裕で
寝たきりになるからw >>27
反動あるね
妊娠中妊娠糖尿病と診断されて食事制限してたけど、出産後甘いものをやたら食べてるわ
甘いものだけでなく果物とかも全部ダメで摂らないようにしてたから、出産までもうイライラが止まらなかった
無理矢理食事制限しすぎるとストレスがたまってしまうのを実感した 確実にリバウンドするやり方してるのに嘆きって馬鹿じゃねーの
借金して金持ちになったと勘違いしてる奴がその後、前より貧乏になったと嘆いてるのと変わらんレベルのアホ まあ8割食事だからな 元の食生活に戻ったらそりゃ戻るよ
芸能人は食事管理難しいだろうしな ダイエットは維持するのが一番難しい、はお約束なのにな
結局ライザップっていうのは、その維持する部分には関与してないってことだよな、これ 当たり前だろ
芸能人は金あるから贅沢な暮らししてりゃ太るに決まってる
仕事だから嫌々痩せただけで終われば元通り
つか自己管理出来る人間は太らないから
デブは自分に甘いんだよ >>922
人によるだろ。
人生１００年の時代、今の７０代なんかめちゃ元気だぜ。
趣味や旅行や走り回ってるわ。
８５超えたらさすがに膝患ってたうちの婆ちゃんも出歩かなくなったな。 >>926
専属シェフ雇って食事管理するほど売れっ子じゃないなら芸能人と名のって欲しくないね。
ユーチューバーと変わらん 確かにリバウンドしたやつにウロウロされたら
ネガティブキャンペーンみたいなもんだもんなｗ >>268
一般人のリバウンド率が7％ は絶対ウソだよなw
以前週刊誌に体験談が載ってたけど
あれ食うな！コレ食うな！のオンパレードでそりゃ痩せるけどこんな生活続けるのは無理、とあったわ >>34
＞気のせいかも知れないけど何となく、
＞急激なダイエット成功した人って、髪薄くなってない？
まったく気のせいではないよ
おれは地肌が見えないと美容師に驚かれるくらいの毛髪量だったけど、毎日5km走って3ヶ月で15kg落としたときに、ふと気づいたら地肌がテカテカ見えていて慌ててプロテインを摂り始めた
いまはバランスよく食べてそこそこ運動してる >>930
だから言ってるだろ
７０過ぎたら半年もありゃ余裕で寝たきりになるんだよ
ちょっと前まで元気な人でもな 糖質制限って
肉とデブの必須アイテムマヨネーズを規制されてないってのが
デブにとって魅力らしいな >>885
それが出来ないから金払ってやるんだろ
受験勉強とかも同じ、今どきはかなりいい参考書とかあるからそれだけでどこだって受かるんだよ、でもそれじゃ駄目だから高い金払って塾やら家庭教師やら付ける ストレスで過食するやつと食えなくなる奴の二種類がいる
後者はダイエットが楽 天野くんは天野くんが言ってたけどダイエットし始めたら頭のてっぺんがハゲてきたからわざと体重戻したんだよ >>926
以前女優さんと話したけど
食べない！
と言ってたよ
基本量はほんの少し、何があっても夜9時以降は食べないって >>936
お前、７０超えたら足骨折で寝たきり。って言っただろ。
７０くらいの人らと趣味で付き合いあるが、骨折くらいじゃすぐ復帰してくるっての。
８０オーバーなら骨折で寝たきりもある。 デブが遺伝とか俗説だからｗ
遺伝子の影響もあるにはあるが後天性の要素からしたら微々たるもん そりゃ仕事でやってて、それやめて元の生活に戻れば当たり前だろ。
それが永遠にできる人はそもそもこんなとこ行かない。 >>946
骨折とかじゃないんだよねぇ
膝をやるってのわ >>943
たんぱく質十分食っててもハゲるのかな？ >>944
9時以降食べないのはいいけどそれだと空腹感満たされてないから
筋肉が分解されて太りやすい体質になるよ プログラム終わってもBMP入りなさいよ
じゃなきゃリバウンドするよっていう宣伝？？
月29800円、12ヶ月以上利用が約束とな 短期間で結果出さないと
大した事無いって言われるからなw >>927
ずっと金払ってればそれもやってくれるだろ、止めるからそうなるw 一般の維持率7パーってのもほんと？
普通に考えて2ヶ月で食事制限してガクンと痩せたらそりゃ戻るのが当たり前というか、普通の健康体
って思うわ >>944
女優は知らないけどモデルはほとんどが吐いてるよ
夜９時以降食べないとか付き合いが全てだからむりなんだよね >>816
おまえみたいに馬鹿に生まれたのも遺伝だから精神論じゃ治らないだろｗ
>>947
おまえも馬鹿だな
大食い女王みたいな特殊能力がたまに生まれるのも遺伝だ馬鹿が >>903
何が詐欺だよなアホ
毎日外食で贅沢してる芸能人が自己管理出来ないだけだろ
ライザップで痩せたのは事実だろ >>951
ジムで運動してるとも言ってたから、筋肉つけて代謝は上げてるんじゃないかな
万一太りやすい体質になったとしても、食事量は驚くくらい少なかったよ
これが普通ですよ、何にもやってませーんなんて芸能人はウソですと言ってたw >>957
スライド何かさせてないぞ
60代はお前の言い通り元気だわ
70代から来るんだよ
元気だった人が突然な 近所のジムに通って軽い糖質制限してゆっくり痩せた方が安くついてリバウンドし辛いと思う。 >>934
なら自分で自己管理すりゃいいだろ
自分で出来ないからわざわざライザップやってんだから >>961
お前が骨折言い出したからだろ、もういいよｗ >>885
簡単にいうが仕事しながら日常的に運動するのきついぞ
ニートなら別だが 香取なんてそんなに忙しくなさそうだけど
しかも人に見られる仕事してたらトレーニングも仕事の一環なのでは そりゃ水分ぬいてるだけだもん
直ぐ元に戻るにきまってんじゃん >>956
でも付き合いがあるでしょ？夜食事とか誘われたらどうします？と質問したら、
つまみでサラダや豆腐など極力ローカロリーのものを1口2口少しだけ、アルコールは1杯めを1口だけ飲んで2杯め以降はウーロン茶wと笑ってたわ
太ると衣装始め仕事先に大迷惑だからと >>961
介護業界で働いてるが70代で寝たきりはねーよw
もちろん、大病したり元から不摂生、不養生でリハビリとか全くやる気がないとか例外はあるが デブは実際そこまで食えない
大食い王にデブが皆無なのが何よりの証拠だ コミットって犯罪だからな
なんでこんなキャッチフレーズ選んだんだろうな >>960
なるほど、努力しないと維持はできないからね。
何もやってませーんで済むのは若いうちだけよね >>1
>その後、対策プログラムの紹介をしていました
ここまであっての仕込み質問 内臓等になにか疾患があれば
そこを防御するように自然と肉が付く
人より運動ができないなら、それも防御反応のひとつ
痩せるより前に、まず疾患を克服しなければ無意味だ。
薬物療法をやっていても、臓器に負担がかかるため代謝は落ちがちである。
その疾患が遺伝によるところが大きい場合、やはり遺伝のせいである。 12 名前：名無しさん＠１周年[sage] 投稿日：2016/06/07(火) 12:04:52.21 ID:NltqAd150
ダイエットなんて金儲けの道具でしかないだろ
ダイエット関連のCM等に出てるタレントも金もらってる（成功報酬がある）から頑張れるんだし
ダイエット本出してる奴も同じ、金を手に入れたら元通りにリバウンドｗ 体重減らすなら休日に30ｋ程、のんびり4時間くらいかけるママちゃりが最強
普段運動してない人でもやれるし、翌日の仕事に影響しない >>977
その人も二十代前半だったけどね
自分達は見た目が商品価値、ベストの状態に持って行かないといけない
体型維持はその中で基本中の基本だからと聞いてヘヘェーって感じだった 痩せてごつごつしてるよりぽっちゃりの方が好感度高いし 森永やせてなんかハゲ散らかして逆に不健康に見えるよなw しょうがないだろこれは
長年のデブメンタルは簡単に抜けないんだから そうすることで収入に結びつくならいくらでも絶食なんてできるだろう >>987
仕事とはいえ20代前半からそれは大変だな そもそも太るやつなんて
体調管理できないゴミ人間。 芸能人は美味い飯食って酒飲んでイイ女○く為の商売なんだから無理いうな >>992
外国人だけどあるモデルの人が
私はモデルを目指した子供の時から満足するまで食べたことは一度もないって言ってたな ロカボダイエットなんてずっと続けないと元以上にリバウンドするの確定じゃん 炭水化物やめさせて運動させてただけでしょ？
普通の人間のやることじゃない 安田大サーカスのデブもライザップで激痩せして別人になってた このスレッドは１０００を超えました。
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