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【テレビ】高橋一生「10年以上1日1食」
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0001湛然 ★2017/11/28(火) 21:00:23.69ID:CAP_USER9
高橋一生「1日1食」告白に長澤まさみ「無理」DAIGOは「MD」

2017年11月28日10時48分 スポーツ報知

 俳優の高橋一生(36)が28日放送の日本テレビ系「スッキリ」(月〜金曜・前8時)にVTR出演し、22歳頃から「1日1食」を続けていることを明かした。

 登山好きという高橋は、健康管理のためのマイルールとして「10年以上1日1食です」と告白。
「22くらいの時からやってるので、15年くらいやってますね」と言うと、映画「嘘を愛する女」(来年1月20日公開、中江和仁監督)で共演した女優の長澤まさみ(30)は「無理」と驚きの声を上げた。

 高橋は「山登りしているとガソリンが完全に切れちゃって、右足出したいって思ってるのに全然動かないことがあって。
車でいうガソリン切れみたいなことが本当に起こるので、自分の体の限界というか、エネルギーが切れてしまっているみたいな瞬間が分かるので、
それ以外はあんまり食べるとお腹がモタモタしちゃうので、1日1食を続けている」と説明。

 共演者のDAIGO(39)が「そのうち『高橋一食』って呼ばれたりして」と言うと、高橋は「もうたいぶ浸透してるんじゃないかな」とボケて返した。

 DAIGOは「MDかな。マネできない」とDAI語でコメント。大食いで知られる番組MCの水卜麻美アナ(30)も「ショック…。私もMDだな」とうなだれていた。


(左から)高橋一生、長澤まさみ、DAIGO
http://www.hochi.co.jp/photo/20171128/20171128-OHT1I50039-L.jpg
http://www.hochi.co.jp/entertainment/20171128-OHT1T50075.html
0005名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:03:27.65ID:ZowHLsPw0
腸の蠕動運動を起こすには適度に食事間隔を空けた方がいいんだよ
0006名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:03:44.96ID:qvoZpNOJ0
ぶっちゃけ一日一食はメチャクチャ健康にイイ
内臓もあんまり使わないし
現在は一日3食という基地外じみた常識がまかり通ってるので
どんどん成人病患者が増えている
0007名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:03:58.18ID:ZIp1rYH90
だから何
0009名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:04:14.90ID:u/C0u/AD0
俺も経済的理由で10年以上一日一食だわ
0010名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:04:40.60ID:TYDpQGEF0
自販機のコーンポタージュは1食に入るんだろうか
0011名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:05:04.41ID:RQa0Nozx0
世間では男前扱いされてるけど、シワシワカサカサで年齢以上にフケているように見える
0012名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:05:17.30ID:mdZLlSXm0
10年以上1日女1人を喰ってるだと?羨ましい。
0015名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:05:38.93ID:E/5u1dVN0
一日中食ってると消化で披露するしな
一食か、よし名前は覚えた
0016名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:05:39.02ID:frcSzYP30
新加勢大周だっけ
0017名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:06:07.00ID:UOyEKCvF0
>>8
ワロタ
0019名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:06:22.92ID:huEkYxlK0
DAIGOはゆとり教育の象徴!\(°∀°)/
0020名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:06:24.72ID:gkJea6Ai0
※お酒のツマミとお菓子はいくら食べても一食にはなりません。
0022名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:06:56.57ID:LQazLx4qO
1食かぁ
まあ、ある程度年いったら3食はいらんと思うけど
0026名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:07:34.89ID:2I4uwNaH0
一生、一食にしてくれよ
0029名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:07:55.22ID:GLWt+Kle0
せめて60歳くらいなら説得力もあるが
これから病気になる年齢だし
0030名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:08:14.41ID:aCsUbWMC0
今の朝ドラでもあからさまに演技してる感じが気になる
0034名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:08:38.19ID:YnV8U15P0
高橋一生一日一食に改名
0036名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:08:49.40ID:s7cjOM6H0
この人程ではないが、俺も一週間で食事回数12回以下にしてる。
体の器官はなるべく休ませた方がいいと思うんだよね。
0037名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:08:57.46ID:Lucw1eTd0
意味のないキャラつけ
0038名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:09:22.74ID:0CIkbHbu0
大河ドラマ一発でありがたがられたけど、洋ドラの吹き替えも朝ドラもけっこうな大根演技だよな
0039名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:09:45.18ID:F1ibWw740
1日2回も楽しみ逃してるじゃん!
0040名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:09:57.23ID:gTuksNap0
>>6
肉体労働がほとんどだった時代が一日三食だったもんな
めちゃくちゃ体を酷使するなら3食必要だけど
そこまで身体を使わない今現在は2食ないし1食であとは水分で充分だわ
0041名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:10:00.40ID:dwXmTg+10
>>6
こいつのシワシワの顔を見ろ
一度に吸収出来る栄養素の量は決まっている
0046名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:10:28.45ID:aPiW6xQO0
内臓は消耗品って言うし一食で支障がないなら健康によさそうだけどな
でも間にドリンクなりで糖分とかカロリー摂らないと頭働かなくなるかもしれんが
0049名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:11:00.18ID:Wh8GV6xg0
>>22
だよね
一食はいき過ぎだとしても
二食位が妥当なんだろう
0050名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:11:01.62ID:NurzZ0CF0
最初見た時、松雪泰子の弟かなんかだと思ったw
そういう系の顔w
0051名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:11:14.13ID:6o2Qwy9b0
俺も19から20年以上1日1食
若い時は貧乏だから
今は体調に良いし好きな物を好きなだけ飲み食いできるから
便秘知らずで健診の数値もいいし止める理由が無い
0053名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:11:55.21ID:fFQI6o1V0
午後3時以降寝るまで食べない生活に変えたけど腹が凹んだ。
腹だけ出てる系の人にはマジおススメ
0054名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:12:04.18ID:vwl6ZKEw0
1日1食はいいのだが
1食に、3時間は無理
0056名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:12:10.16ID:E/5u1dVN0
確かに一日一食思いっきり食べてそれ以外は食わないのは精神的にも良いかもな
0057名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:12:16.16ID:XGTNqnny0
>>38
吹き替えは酷いな
つーかなんで下手ってバレるのに吹き替えの仕事やるんだろう?
0058名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:12:24.04ID:xNxKeIUm0
過ぎたるは及ばざるが如しってあるじゃん
あれ一定の年齢すぎたやつの食事には当てはまらない

過ぎたるは及ばざるに劣るんだよ

なんで成長期の食事環境を年食っても続けてるんだよ

馬鹿なの?
0059名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:12:25.26ID:SXJ2loUp0
俺も一年前から一日一食変えたら痩せた。
スゴイ食ってるのに。
0060名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:12:52.44ID:BEL3tkM10
>>10
2缶で1食
0061名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:13:07.16ID:yqc8fHSX0
>>28
ぱっと見若く見えるけど
アップで笑ってる顔は肌に張りが無くてシワシワしてる
もっと顔がふっくらしてた方がいいのに
0062名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:13:09.43ID:qvoZpNOJ0
医者も早く本当のこと言った方がいい
糖尿病を治したかったら食べないでください、と
この一言で全て決着が付く
糖質抜こうがなんだろうが一日3食に執着する限り
糖尿は一生治らない
0063名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:13:12.36ID:Ow6GCKGg0
京本政樹は35年以上も1日1食生活 そのメリットとデメリットは?

http://usefulnavi.info/health/749/
京本政樹が1日1食というある種非常識な食生活に変わったのは、
彼がまだ20代後半のころ。当時ある程度売れるになり、
お金にも余裕ができたためドカ食いをしたそう。

でも、そのドカ食いは胃もたれなどで体調を悪くしました。
そこで、1日1食型の食生活に変えたところ、すっかり調子が良くなり、
以来30年以上もそのスタイルを守っているということです。

食事をとる時間は、夕方くらい。ちなみに朝はビタミン剤を飲む程度の生活スタイルです。
ただ1回の食事の量はものすごく食べるようで、周囲からは「そんなに食べるの?」
とその量の多さに驚かれるようです。
京本政樹は、現在56歳。とてもそんな年齢には見えないですよね!
なんと彼は1日1食生活を始めた1990年代から体型が全く変わらないようです。
その若さや健康の秘訣が1日1食生活というわけです。(以下略)
0064名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:13:14.84ID:a0m3InxH0
>>1
顔が流木みたいに枯れてねえか?
一日一食実はヤバイんじゃね?
0069名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:13:43.46ID:xe2ElMtR0
一食でもジュースは飲んでたりするんだろ?
固形物を取らないってだけで
0070名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:13:47.64ID:ln8mRzim0
メロンパンだけか…
0071名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:13:49.24ID:hNYIV3l70
>>26 食道癌だっけ?
0072名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:14:00.03ID:cjuskdt20
一日一食ジャムパンだけ
なのに体重が20キロも増えたぞ
0076名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:14:26.09ID:fRAYWZk70
サンプラザ中野くんさんもそんな感じじゃなかったっけ?
0077名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:14:33.62ID:cJjGO7HI0
最近メイクが濃くなってきたし、この人もしかしてゲイでは?
0078名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:14:33.82ID:rKn/X+l+0
だから36なのにシワシワなのか。
40過ぎに見える。
やっぱ人間食わなきゃダメだわ。
0079名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:14:34.44ID:TPA75aNL0
幼いころすっごいデブだったから
そうとう虐められてトラウマにでもなったんじゃ・
0080名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:14:47.35ID:GLWt+Kle0
昔、1日1快食ダイエットってのが流行ったよな
1食ならどんなに食べてたしたカロリーにならないから自然に痩せるってやつ
たしかにそうなんだけど
0081名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:14:51.55ID:An0Xt6Ly0
タレントなんかすげぇ不規則で好きな時間に飯食えないのに
これは嘘くさい
0083名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:14:59.58ID:E/5u1dVN0
>>63
なるほど京本政樹がやってるなら正解だな
0084名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:15:12.46ID:tFzo+SGo0
35過ぎるとほんとちょっと食っただけで身になり
体型維持が難しいから、一日一食はごくごく普通
しかも炭水化物も基本は抜く
0085名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:15:17.98ID:vwl6ZKEw0
鶴太郎
0086名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:15:28.06ID:x96sMDHD0
いや一日のカロリーを5回に分けて食べるのが一番健康的なんだよ
0087名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:15:36.04ID:atJ2Pv760
俺は値引きシール貼ったのしか買えないから結果的に1日1食で通してる
0088名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:15:39.70ID:iSAIQ51+0
一日一食でも、カロリーや栄養素をきちんと考えられた食事だったらいいとおもう
そうじゃなければもっとシワシワになっていくんじゃぬ
0091名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:16:34.08ID:E/5u1dVN0
>>82
登山の紫外線が原因かもな
アルプスの人も師走碁石
0092名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:16:37.12ID:pp1MGxIM0
1食はどのタイミングなのか
2食だとどの食事を抜くのか
0093名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:16:41.34ID:kyCq9Cww0
そのわりにはそんなにガリガリじゃないな
こいつも恭本も
0094名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:17:25.98ID:E/5u1dVN0
>>86
消化器が休めないだろ
0096名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:17:29.83ID:qvoZpNOJ0
>>86
心臓の鼓動と同じで内臓を使える回数は生涯で決まっている
なるべく内臓は使わないほうがいい
0097名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:17:36.71ID:lWC3AL8q0
年取るとメシ食うぐらいしか楽しみがなくなるのにそれを1日1回にしろとはあまりにも非情ではないか。
0098名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:17:45.40ID:jRBRF9rh0
その一食を相当食べるんだよきっと、自分も若い頃はそうしてた
0099名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:17:55.62ID:A81GPV2O0
一日一食だと
胆のうが相当ダメージ受けてる可能性あるね
胆のうガンや胆管がんになるよ
0100名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:17:55.74ID:w1+Ns2Ia0
一日一食は最強のダイエット方法だからね

プチ断食も時々やればなおさらいい
0101名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:17:59.81ID:CESgYWzF0
自分の知り合いも山登り始めてから夕飯に炭水化物一切やめて、毎日10キロ走ってる人いるわ。
確かにすごい痩せて健康的になった。
0102名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:18:11.01ID:Dutricmi0
タモリ
ビートたけし
GACKT
西川貴教
元ピンクレディーの未唯
水谷豊
京本政樹
小野伸二
内村航平
星野リゾート星野佳路
ジャパネットたかた高田明前社長
バラク・オバマ元大統領
高橋一生←N E W
0103名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:18:12.27ID:ojth74kI0
一日二食は珍しくないよな
朝軽く食べてあとは夜だけ、とか
体使わない職業なら多分難しくないんだろうけど
0104名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:18:21.21ID:aPiW6xQO0
>>86
小分けに食べると内蔵が常に仕事してる状態だから早くポンコツになるっていうけどね
0105名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:18:22.82ID:NFxG53mO0
それよりいつのまにか団子みたいな顔になってるぞ長澤まさみ
0106名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:18:47.84ID:TF5sUgUj0
そりゃ、選択肢としては有りだろうが・・・選ぶなよ・・・
0109名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:19:07.56ID:VQ9XYBd00
自分も基本1日1食でいろんな事情で2食や3食になることもあるけどそれもどこかで帳尻を合わせる
若いうちはきついけど35過ぎたくらいからはそれが1番調子がいい
0111名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:19:40.30ID:qvoZpNOJ0
>>92
夕方ぐらいじゃないかな
とにかく寝る前はチョイ空腹ぐらいがいい
朝は便を出して腸をすっきりさせる時間帯であってモノを食べる時間帯じゃない
0112名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:19:54.96ID:k1QKhmLm0
おかしくないだろ俺もそうだし

食にたいして魅力がない面倒くさいから一日一食

一度にごはんで二合とおかずも大量に食うけど

健康すぎてやばいくらい
0113名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:20:14.56ID:fFQI6o1V0
松重豊も仲村トオルも1日一食主義だって言ってた。
中年以降の体型維持には やっぱ内臓の飢餓状態が必要なんだよ
0115名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:20:33.28ID:kmBVXDT40
一食はマジですげーわ
自分は朝夕の2食で昼抜きスタイルでこれは全然余裕だし
昼に余計な時間使わずに済むし節約にもなるしで最高だけど
一食は無理、できる気がしない
0116名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:20:49.53ID:CESgYWzF0
高橋一生がそんな地味な趣味あるとは見直した。
ブレイクして天狗になって、マンションに女連れ込んだり、悪友たちと高級店で飲んで騒いでとかしないのはいいことだ
0118名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:21:07.34ID:utaXepl+0
>>94
デブがリバウンド抑えるための食事方法だな
常に腹に入っているので 間食は控えるようになるよ

デブ犬克服とかでよくやる手
0119名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:21:18.02ID:pdQS0lL80
高橋一食に改名しろ
0120名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:21:27.07ID:4GDroU+m0
シワシワだからもうちょっと太った方がいいかも
0121名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:21:47.43ID:YgoVmPwQ0
>>61
男で顔ふっくらはダサいだろ

頬こけしてるぐらいが精悍でかっこいい
0122名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:22:02.47ID:cSynnc+v0
子供の頃デブだったよね
0124名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:22:26.95ID:/0nFEfisO
前に別番組ではほとんど朝食のみって言ってた
0125名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:22:40.68ID:BwLVVqtw0
>>25
デトックスするから
0126名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:22:44.46ID:byo4kBfV0
1日1食で炭水化物食うと血糖値が爆上がりして良くないんだよね
0128名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:22:57.09ID:qvoZpNOJ0
とにかく空腹状態が凄く大事
身体が軽くなって肌の艶も良くなる
胃や腸にモノが入ってるとものすごく血液と体力がいるし
身体がものすごい必死になる
0129名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:23:18.67ID:utaXepl+0
まあ同じ哺乳類のライオンとかも何日も飲まず食わずで全力ハンティングするんだし
人間だけ3食欠かさないとパフォーマンス維持できないっていうのは間違ってるよなあ
0130名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:23:20.15ID:k1QKhmLm0
そもそも食ったものがエネルギーに変換されるのは何時間後だと思ってるんだ

昼食わないと午後働けないとか馬鹿すぎてうけるw
0131名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:23:24.72ID:W0WQ+UA80
美食家のオカマみたいなやつも一日1食言ってたな
タモリもじゃなかったか?
0132名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:23:29.27ID:4qzqmC7q0
で、MDって何の略?
0133名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:23:38.69ID:UX8dSocT0
1日何か食べるのが健康かどうか、さほど差は無いと思う
これは癖だと思う
3食の人は3食が普通で、一度1食に慣れるとこれが普通になってしまう
0134名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:24:14.25ID:QgexhPh90
鶴太郎も1日1食。
朝食を2時間かけて食べる。
0136名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:24:23.56ID:mKkwfCg70
>>6
産業革命前のイギリス貴族とかも一日2食だったみたいね

朝起きたらベッドにチョコレート持ってきてもらう
11時に食事
18時頃二度目の食事
あとは23時に寝るまでアルコールだけとか

運動強度でいうと現代人は当時の貴族レベルだよね
0138名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:24:42.64ID:CESgYWzF0
ナルシストで体型ばかり気にしての一日一食男だったらキモいけど
登山のための一日一食なら格好いい、
まさか登山は嘘とかじゃなければいいが
0139名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:24:55.18ID:m16zk9Cx0
1日1食ではないけど夜しかガッツリは食わないな
0141名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:25:01.78ID:StNzZvQP0
インシュリンが出なくなりそうだな
3食に戻した時に糖尿病になりそう
0142名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:25:03.47ID:a0m3InxH0
江戸時代は一日二食だった

だが平均寿命は一日三食の今のほうが長い
0144名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:25:09.70ID:VQ9XYBd00
1日1食は不健康とよく言われるけど味の濃いものや脂っこいものも含めて1日3食を毎日食い続けてる方が年取ったら不健康
0145名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:25:13.75ID:Dutricmi0
朝食べると血糖値が上下動するから昼にお腹が空く。
朝何も食べないと血糖値が上下動しないので
昼でもお腹がすかない。
0147名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:25:46.95ID:kXcwRqqG0
>>50
松雪泰子の弟はまんま男になった松雪泰子だったようなw
香月優奈だっけ
0148名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:25:50.28ID:WGBg69g60
1日1食っていつ食べるの?
0149名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:25:51.97ID:sv9DvZ4z0
>>115
昼抜きって友達いない奴とか人と話せないタイプみたいでキモいな

お昼誘われても昼食べないんでとか言うんだろ?キモ
0150名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:25:59.35ID:byo4kBfV0
登山の場合、炭水化物を適宜摂取しないとシャリバテという状態になって体が動かなくなるしな。
0151名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:26:14.32ID:2+QLvNj70
最近は、1日3食が普通だと思いつつも実生活では1日2食ってのが1番多いんじゃないか
0152名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:26:31.66ID:+jynuczk0
1食を久々にやったら便通が3日に1回になった。それも凄い1本糞w ところが、硬くなり過ぎて出口で出なくて往生したわ。動画で泣いてる奴も居るし便秘の怖さも経験した。
犬猫も2食なんだから3食は絶対食い過ぎだと思う。
0153名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:26:36.32ID:k1QKhmLm0
成長期のガキじゃねえんだから一日三食も食うとかw
0154名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:26:44.60ID:xe2ElMtR0
一日一食って栄養バランスどうなんの?
食い切れるの?
0157名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:26:56.02ID:qvoZpNOJ0
>>133
人間そんなに食べなくていいんだよ
国民全員が一日一食にしたら糖尿病が8割減ると思う
それ以外の内臓の病気もほとんど無くなる
食べる=病気になる
これが基本構造
0158名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:26:56.98ID:dZQ3xaPL0
俺も1日1食が多い。

1日1食
もしくは朝食べない、昼オニギリ1つ、夜普通に食事
0160名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:27:07.15ID:MfkQbhpG0
>>136
チョコレートのカロリー考えたら三食たべてるのといっしょじゃん
0161名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:27:07.77ID:ZuNlSnHz0
別に毎日じゃなくていいが週に一回ぐらい長めに風呂入って晩飯は抜くか、軽食にすると調子が良くなる気がする
0162名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:27:22.84ID:poxlI5tR0
高校一生に見えた
0163名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:27:24.56ID:O2n1IMOF0
>>1
人間の体ってすごいよな
俺も一日2食にして、しばらくすると
体が栄養を求めてウンコがカスカスになり
数か月後に一日、一食にして数日後はさらに
ウンコがかちかちに・・・便秘気味になり
ウンコ出すのが辛くなり、一日二食にもどした。
0166名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:28:23.31ID:vVpex8LV0
>>1
10年1日1食とか嘘だろうな。

芸能人は、露出増やさないといけないから
絶えず話盛ったり、嘘ついたりしながら
スポットライト浴びるようにして稼ぐシステムだからな。

https://www.youtube.com/watch?v=5OPl8NsEmnE

この男性と全く同じ理由だけど、この動画見て理由をパクったとしか思えないな。

鼻の整形を告白した方がいいと思うけど。
整形してる人のいうことは、真実味ないわ。
整形自体否定してるんだろうし。
0167名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:28:31.39ID:K6WwKbOr0
マジレスすると、1日1食の方が内蔵に負担が掛かる
0168名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:28:43.31ID:k1QKhmLm0
一日中腹に食いもの入れて消化器官を動かし続けるほうが

何の修行だよとw
0169名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:28:48.41ID:jY19rD9P0
>>5 炭酸水や炭酸を含む飲物を飲んでもいいみたいよ。
0171名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:28:53.34ID:QALAdt3C0
顔がシワシワなのはそのせいか
0175名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:29:15.88ID:YI+PKxW50
栄養士そっとじ
0176名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:29:18.37ID:dZQ3xaPL0
>>39
3食だと楽しみが3分割されて薄まるぞ!

仕事終わりに1日1食の1食を残して置くと最高だよ!
0177名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:29:36.99ID:9199Pw9t0
105歳のうちの婆ちゃんは1日3食だな
結局長生きするかどうかは食事云々よりも長寿遺伝子持ってるかどうかだけな気がする
0178名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:29:42.88ID:AIRaqGQF0
体重が60キロぐらい維持できるのならだったら
1日1食だろうが4食だろうが関係ない
運動量とか食事量があるだろう
1食2000カロリーなら問題はない
0179名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:29:48.27ID:vwl6ZKEw0
1食の人って

1食どれくらいカロリーを摂取しているの?
0180名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:30:01.01ID:CESgYWzF0
でもね。
下手に一日一食とか二食にすると口臭きつくなることあるから気をつけて。
自分の知り合いも炭水化物抜きとかにしたら口臭きつく
0181名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:30:03.63ID:lKuNkD1h0
貧乏人なんですね
0182名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:30:18.33ID:adMHTnCbO
一食は何時にどれくらい食べるんだ?寝る前に5000キロカロリーだったりしないのか
0183名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:30:35.28ID:rJMFFlqa0
俺もずっと1日1食だな
時間になったからといって無理に食う必要はない
0184名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:30:56.78ID:dysb2BAs0
男は3食バランスよく食べて身体しっかり鍛えてるのが一番カッコ良く見えると思うけどな
クリスティアーノロナウドみたいな感じ
とにかく細く・とにかく若く見えればそれでいいって日本人最近増えすぎ
0187名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:31:32.88ID:gMQASGeS0
>>102
これ全員1日1食の人か
ヨガの鶴太郎も1食っていってなかったけ
0189名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:31:39.47ID:iJovMOA80
女優で言えば中島ひろ子くらいのポジションが適正ポジ
こんな地味ブサ前に出てきては駄目だわ
0190名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:32:03.50ID:dogne5aZ0
低血糖なんだよな
腹減るとぷるぷるして
頭痛もして
仕事どころじゃなくなる
0191名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:32:11.14ID:qhwdGQBo0
だからガリガリなんだ 老化が早そう
0192名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:32:11.45ID:CyVHwGv20
>>163
自分とよく似てる、半日断食やると、便秘解消デトックスに良いっていうからやったら
かえって出なくなってえらい目にあってやめた
元々朝は食べてない自分がやったら逆効果だった
0193名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:32:12.06ID:cD625YWh0
年取ると脂っこい食べ物が食えなくなるよな
から揚げとかとんかつとか買ってきても水で油を洗い流して食ってるわ
0194名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:32:13.35ID:Ow6GCKGg0
でも何だかんだで昔の40代や50代と今の40代、50代を比べると
今の人の方が綺麗な人が多いし、昔の60代なんていかにも還暦という
お年寄りっぽかったけど、今の60代は若いし現代の栄養学も
それなりに意味があるのかも
0195名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:32:46.67ID:4IvQgs2c0
笑いジワがすごいよね、この人。
ゴリ押し臭がハンパないんだけどw
0196名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:33:08.96ID:MfkQbhpG0
>>180
同意
朝飯抜いてる奴は口臭がやばい
飯食わないと唾液や胃液が出ないんだよ、だから匂う
本人は自分の匂いに気づいてないんだよな
0197名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:33:27.54ID:SYSiqswD0
戸締まり用心火の用心
0198名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:33:29.28ID:SKH7CdYe0
昔空港の搬入やってたけど、ガチの肉体労働だと三食食わないとキツイというか死ぬ
0201名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:34:06.52ID:+jynuczk0
1日中お腹グーグーなんて無いよ。慣れて快適になる。何せ体が軽い軽い。
お米やパック米が減らない減らない(笑)。だから酷く経済的。
で、1食が滅茶苦茶上手い。勿論、アイスとかは食べなくなるしね。
でも、単調過ぎて2ヶ月位で飽きてくる。
0203名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:34:12.75ID:O2n1IMOF0
>>170
俺さ、すごい下痢症でオナラしたら液便でちゃうごらい
食物からエネルギー吸収できなくてさ
食の改善も考えて色々やった末に一日の摂取量ひかえたら
改善したのよ。しかし、それに起因する状況として
ウンコがカチカチになった。排便時に毎回アナルが悲鳴あげてるよ・・・
肌も乾燥肌になりカサカサで痒くなるし本当に一長一短
0204名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:34:34.22ID:B+JrJbeD0
一日一食の先生の本読んで
やってみたけど
インポ気味になってやめた。

1日3食だと多すぎで太るので
一日2食で
朝昼中心で夕方はお菓子とか酒の肴みたいなものにしてる。

仕事きつい人は
3食必要だと思う。
0205名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:34:48.36ID:OsV3FKhR0
ワイは
朝食:おにぎり1個
昼飯:弁当1個、ビタミンドリンクコップ1杯
間食:パン半分
夕飯:ごはん2杯、おかず2品、味噌汁1杯
夜食プリン1個
0206名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:35:32.88ID:VRn6+pxp0
おれ10代から30年以上1日1食。
人が狩りをしていた頃なんて食べられない日があって当たり前だったんじゃないか、
なら、せめてちゃんと空腹になってから食べないとバチが当たるなと思ったのが
きっかけで始めたのが完全に習慣化した。
周りには驚かれるというか引かれるけど、何食べてもすごく美味しく感じるし
体調も良いしで自分としてはまったく問題感じてないな。
0210名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:36:53.07ID:470qkHxD0
高橋一生と付き合ってて
ほっしゃんに浮気した尾野真千子って
何考えてるんだろうってたまに考えることがある
0211名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:37:12.39ID:vwl6ZKEw0
近い将来

直下型地震で

帰宅難民になったとき

1日1食信者達は

次の日から低血糖で動けなくなるかも
0212名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:37:30.55ID:MfkQbhpG0
>>206
周りは口臭で迷惑してるよ
朝飯食わないと口臭出るよ
しかも口臭は自分では分からないんだよ
0213名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:37:53.68ID:+ABp8lvT0
夜飯食べると寝る時間遅くなるし
無理に寝ちゃうとお腹いたくなっちゃうし
0215名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:38:49.69ID:ATeW2Xck0
無職でも死んだりせんぞ
0216名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:39:30.36ID:gf5WXJOD0
1日1食怖くてできんけど、
この前便秘ぎみで薬使ったけど、お腹は薬で腹痛でグルグル言ってるのに痛みだけで出てこなくて10分くらい格闘して出なくて

水飲んだらやっとなんとか出て来て出ないので苦しんだの初めてだわ、腸が死んだのかと思ったわ。
0218名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:39:33.72ID:+jynuczk0
>>203
俺、肛門科必死に探して電話した(笑)。
自力で出したが死ぬ思いした。
0219名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:39:46.10ID:UX8dSocT0
>>142
それは全然因果関係無いでしょ
医学の発達と、色んな種類の食材を食べるようになり栄養が高まった
江戸時代は凄い量のご飯と、少しのおかずだけ
昔は栄養不足による病気が多かった、ビタミンBの不足で脚気とか
最近は栄養過多による病気が増えた
0220名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:40:03.67ID:e67mCXzk0
>>142
ヒント:医療技術の進歩
0222名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:40:20.80ID:8/Gssrp6O
登山だと行動食でチョコや飴などを途中で食べるんじゃないのか? それも無しなのかね?
0224名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:40:23.64ID:9199Pw9t0
>>207
体に悪いなんて言われてるソーセージやベーコンが大好きで必ずどっちか毎日食べるし
塩分多過ぎなんて言われてる味噌汁も必ず毎日飲む
卵と納豆も毎日必ず食べてるな、この2つが秘訣なのかもね
0225名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:41:13.66ID:3Lpfe9P/0
食いたくなったら食いたいもんをガツガツ食ってる
もちろん酒も女も大好きだし性欲も旺盛
人生楽しまないと損だわ
0228名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:41:35.18ID:17Kkyg1w0
少しの食事を分けて何度食うのが一番体にいいって聴いたんだが
0229名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:41:50.47ID:GhGQKEhU0
鶴太郎とか未唯とかやっぱ食べない人ってカサカサ感があるんだよね
何事もバランスだと思うけどねえ
0230名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:41:56.62ID:qxiGHd4k0
よく10年も続いたわね
0231名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:42:07.96ID:VRn6+pxp0
>>212
忠告ありがとう。
接客業なので、そこは組織的に気をつけてるんだけど
食事スタイルが影響するなら他の人以上に気をつけるようにしなくちゃだね。
0232名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:42:21.23ID:z0dnNl+E0
だからシワシワのカサカサなんだな
覇気もないし
0233名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:42:25.16ID:rJMFFlqa0
>>212
口臭なんてお互いさまだろ
自分ではわからないのに何で自分は大丈夫と思ってるんだよw
0234名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:42:37.67ID:yWkfC+PP0
食べないで朝出勤すると頭痛くならない?
痛いというかキーンとして不快な感覚
0235名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:42:43.20ID:qxiGHd4k0
dさ
0236名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:42:51.36ID:D/BV0tkU0
一人でご飯食べてるときに「ひもじい農民ごっこ」をする。

まずテーブルの上の料理を見て「ぁ・・ぁぁ・・・」と驚愕。
おそるおそるご飯を一口食べる。一瞬の間があり、一気にガツガツ口の中にかきこむ。
泣きそうな声で「ありがてぇ!ありがてぇ!」と叫ぶ。
最後に水を一気に飲んで深々と頭を下げつつ合掌。
0237名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:42:52.20ID:wYMgPDUd0
もう日村にしか見えない
0238名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:42:54.26ID:qxiGHd4k0
dさだd
0239名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:43:00.67ID:17Kkyg1w0
>>225
楽しみが酒と女と飯だけ奴こそ人生楽しめって言うけど

三大欲求を上回る趣味を見つけてる奴の方が人生楽しんでる
0240名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:43:02.61ID:O2n1IMOF0
>>221
下痢症のヤツって水分とると、すぐにオナカが痛くなって
排便したくなるのよ・・・日本人男性でこのような症状を
抱えてる人は結構いるらしい。
0241名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:43:06.74ID:qxiGHd4k0
カキモトー
0242名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:43:16.54ID:WEgxAADK0
食事自体というより内臓を休ませる時間が長いほうが良いから朝を抜いて2食にしている
3食食べると消化器系が休まる暇がないからね
0243名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:43:22.70ID:CESgYWzF0
>>212
En
0244名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:43:24.31ID:qxiGHd4k0
約束君だ
0245名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:43:38.26ID:qxiGHd4k0
素晴らしいーーーーーーーーーーー
0246名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:43:49.80ID:qxiGHd4k0
脱線王
0250名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:44:50.34ID:TrYSXA+n0
鶴太郎か
0251名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:44:52.04ID:RpVsiV5y0
1日1食にして満足いく食事にしてるわ
精神的に癒される
0252名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:44:58.05ID:SKH7CdYe0
昔空港の搬入やってたけど、ガチの肉体労働だと三食食わないとキツイというか死ぬ
0253名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:45:05.01ID:qxiGHd4k0
ペペロンチーノ
0254名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:45:06.52ID:Yp7Wcc5Z0
一日一食だけど夜は酒を飲みますとかなんでしょ
俺も前の会社にいた頃は固形物は昼にしか食わない生活を5年くらいしてたわ
0258名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:45:22.21ID:qxiGHd4k0
やばくないそれ
0260名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:45:35.93ID:qxiGHd4k0
やばくないそれ
0261名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:45:36.77ID:iK03raSk0
>>40
江戸時代も朝と昼の2食

で、都市だと銭湯に行ったやら、寝るまで遊んでるときに小腹を満たす感じで食べるぐらい
0262名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:45:48.17ID:qxiGHd4k0
うんこ
0263名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:45:56.45ID:vwl6ZKEw0
食事は三食、確りとって
米、パン、麺は朝食だけ
夕食は19時前に終えればいいのでは
0264名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:46:01.66ID:qxiGHd4k0
チョモランマ昇
0267名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:46:16.23ID:qxiGHd4k0
石田と山田
0268名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:46:29.71ID:qxiGHd4k0
ケヘヘノヘ
0271名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:46:42.17ID:qxiGHd4k0
ドクター健二
0273名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:46:48.49ID:CESgYWzF0
>>212
ポチっちゃった。
自分も口臭怖くてダイエット中も朝はご飯二口かパン半キレでも炭水化物体に入れてた。
それでも三食間食までして10キロ楽に痩せたよ。
0274名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:47:08.23ID:xe2ElMtR0
食事関係は、もう何がなんやらわからん
朝食食ったほうがいいとか、食わない方がいいとか
一日一食の方がいいとか三食バランスよくしたほうがいいとか
ころころ変わりすぎだろ。断言しろよ、それを遵守するから
0275名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:47:12.47ID:qxiGHd4k0
ドクター健二
0276名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:47:27.86ID:qxiGHd4k0
ドクター健二
0277名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:47:28.33ID:MfkQbhpG0
>>242
むしろ一度に多く食べるほうが内蔵に負担かかるぞ
相撲取りとか見ろよ
あいつら、一日二食
三食よりも太るんだよ
その分、代謝が悪くなって体に負担がかかってるってこと
そして朝飯抜くと口臭が必然的に出るよ年取ってる奴ほど出る
飯食わないと唾液が出ない、唾液が出ないと臭いが出る
0278名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:47:43.60ID:qxiGHd4k0
ドクター治夫
0279名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:47:56.41ID:qxiGHd4k0
ドクター健一
0280名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:48:07.22ID:+0zziV/s0
>>47
>>132
「MDかな。マネできない」
いうとるがな
0281名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:48:08.31ID:qxiGHd4k0
サファリパーク
0282名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:48:16.28ID:a6zIwlkT0
昔の肉体労働して栄養価の低い食事を少量ずつ食ってたの考えると
今肉体労働ほぼしてないやつが栄養価高いのを一回にそこそこ食えば事足りるんだよな

食欲という人間の基本欲求を満たしたいだけ
性欲満たすためにオナニーを多くしてるようなもの
0283名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:48:21.14ID:qxiGHd4k0
トミー前田
0284名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:48:37.90ID:O2n1IMOF0
>>274
結局は十人十色で自分にあった生活の仕方があるんだろうね。
自分自身で試行錯誤するしかないよ
0285名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:48:38.51ID:6DmOVcah0
だから不健康そうな顔してるのか
0286名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:49:07.33ID:MfkQbhpG0
>>274
一日三食、夜軽めがベスト
そんで夜はあまり炭水化物をとらない
朝も軽くつまむ程度でいい
0288名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:49:37.53ID:bb11Qj5X0
>>1
MDって何? マグナムドライ? ミニディスク?
0289名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:49:59.02ID:+jynuczk0
>>236
勝新最後の座頭市から貰った握り飯喰らって「美味いなぁ。」と泣く緒形拳もなかなか良いぞ。
0291名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:50:02.89ID:qxiGHd4k0
挽器刃∠り伯祉か村ら★仏
0292名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:50:15.04ID:8BOmzeh/0
おやつは食べた方がいいよ
ナッツとか
0294名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:50:24.15ID:qxiGHd4k0
シャークで
0295名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:50:37.50ID:t2PmY/2b0
>>6
俺も今は1日2食
1日3食食べてて、なんか太るなと思ったから
昔は1日2食なんだから、普通に食べ過ぎなだけだなと思うようになって1日2食にするようにした

1日2食にしたら、太り気味だった体系が標準体型になったよ
0296名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:50:46.08ID:qxiGHd4k0
あれはマツコ
0297名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:50:48.34ID:/1HjO3UO0
じゃあこいつ常に口臭持ちじゃん
0298名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:51:02.49ID:qxiGHd4k0
前田だ
0299名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:51:12.75ID:qxiGHd4k0
前田だ
0300名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:51:20.07ID:CESgYWzF0
一日一食や炭水化物抜き自慢してる人は体臭や口臭かなりきつくなるはず。
自分では気づかないだろうが。
前述の山登りのために夜炭水化物抜き続けてる人も、昔は口臭なかったのに
今は口臭きつくなってた。
0301名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:51:22.07ID:qxiGHd4k0
前田だ
0302名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:51:35.05ID:qxiGHd4k0
講習王
0303名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:51:46.21ID:qxiGHd4k0
さだsだd
0304名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:52:02.46ID:Knm1YTyg0
年のわりにシワシワで脂っけがないのはそのせいか
きちんと食べた方がいいんだね
0305名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:52:16.70ID:MfkQbhpG0
>>295
それは食う量が減っただけ
同じ量を食べるなら三食のが太らないのははっきりデータとして出てる
0307名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:52:30.90ID:qxiGHd4k0
0308名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:52:34.27ID:dysb2BAs0
>>274
薬も同じものでも人によって効き方や副作用違うらしいし
社会生活や体調に支障ないレベルをキープしつついいバランス保てる量や時間を自分で見つけるしかないんじゃないかな
0309名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:53:01.04ID:qxiGHd4k0
sだdsだ
0310名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:53:15.49ID:O2n1IMOF0
自分基準で、偉そうに、こうしろ、ああしろと言う人って一体なんなんだろうね。
人によって全然、状況が違うしね。
0311名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:53:31.72ID:qxiGHd4k0
挽器刃∠り伯祉か村ら★仏
0312名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:53:47.79ID:xe2ElMtR0
>>284
飯食っても食わなくても普通なんだ
食事関係で体壊したことがないし食あたりもアレルギーもない
だから何したらいいのかもわからない

>>286
バランスよくが一番なのかな
一日一食しばらくやってたけど
特に体調は変化なし。ただ一日一食の方が
飯食うの一回ですむから楽というのはある
0314名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:53:59.11ID:qxiGHd4k0
茂木は天才
0315名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:54:13.93ID:qxiGHd4k0
茂木は天才
0316名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:54:25.02ID:UX8dSocT0
自分が思う健康で最も大事な事は、いかに新陳代謝を活発にできるか
以前ジョギングして食事して寝てたが
食事してからジョギングするようになり、胃の状態がかなり改善した
食べた物が消化され寝る事で改善したのであろう
こういうのも新陳代謝に影響してると思う

1日何回食べるかは、これまで何度か変更を経験してるのだけど
あまり改善改悪になった記憶がない、自分の経験上はあまり差が出なかった
0317名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:54:26.02ID:qxiGHd4k0
茂木は天才
0318名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:54:28.19ID:CCoOZPhy0
>>6
1食は極端だが、2食くらいがベストで3食は食い過ぎだと思う。これだけ肥満が溢れてるんだから。
0319名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:54:32.34ID:xe2ElMtR0
>>308
医者に断定してほしいよね
それぞれ好き放題言ってるもん
それを真似して体調崩すやつも当然居るだろし
0320名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:54:36.16ID:qxiGHd4k0
茂木は天才
0321名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:54:47.85ID:qxiGHd4k0
茂木は天才
0323名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:55:02.55ID:LYyYIv3/0
〜ので 〜ので って知的レベルの低いしゃべり方するのね
0324名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:55:10.12ID:qxiGHd4k0
茂木は天才
0325名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:55:13.35ID:BiSH4Vxi0
俺は20年くらい一日二食。
仕事の都合で
朝10時過ぎくらいにサンドイッチとか食って
夜は6時くらいにちゃんと食べる。
身長181、体重70キロちょい
で安定してる。
朝はコーヒー飲むだけだな。
0326名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:55:16.31ID:ltVoC3NN0
女子高生と待ち合わせするCMは親子っていう設定なんだな
年の離れた恋人だと思ってたわ
0327名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:55:21.65ID:RmjTbZGR0
朝、トースト一枚とコーヒーだけどそれも一食に入る?
0328名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:55:26.18ID:qxiGHd4k0
茂木は天才
0329名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:55:27.75ID:SkiLPux60
勝手にすればいいだろ
0330名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:55:29.80ID:9IQ3NckZ0
>>1
シワっシワやで!?(´・ω・`)
ちゃんと食事とって皮下脂肪つけたほうがええんちゃうの
0331名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:55:38.16ID:qxiGHd4k0
茂木は天才
0332名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:55:51.02ID:kw8+SzQH0
1食に慣れちゃうと昼間お腹空かなくなる
でもこの人はシワシワだからちゃんと食べたほうがいい
0333名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:56:06.31ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0334名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:56:23.52ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0335名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:56:35.74ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0336名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:56:47.32ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0337名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:56:54.79ID:MfkQbhpG0
>>318

原理的に同じ量を食べるなら三食より二食のが太る
相撲取りはわざと太るために二食にしてる
肥満の原因はカロリー過多か運動不足、なんらかの病気かだ
0338名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:56:57.39ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0341名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:57:31.97ID:OVF6xlMW0
ニートの友人が言ってたけど、
肉体労働してるときより、家に引きこもってるときの方が大食いになるんだって。

エネルギー消費とか関係なく、人間というものは、基本的にヒマがあると何かが食いたくなようにできてるらしい。
0342名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:57:47.30ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0343名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:57:50.88ID:5a1RBxm/0
一日一食は顔の皺が凄いことになるわけか
0346名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:58:00.40ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0347名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:58:11.79ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0349名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:58:21.81ID:+jynuczk0
3食はメーカーとかの押し付けだろうな。マスコミもスポンサー様優先だし。
今のメディアで1日1食なんてカット扱いだろ。去年のポケモンGO絡みみたいなもの(笑)。
0350名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:58:24.23ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0351名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:58:28.16ID:O2n1IMOF0
>>312
最低数週間以上続けないとその効果は見えないと思うよ

俺なんか、アレルギー検査で、かなりの数を検査して
多種多様な食事制限もしたし、それだけの年月で5年弱だ
0352名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:58:37.21ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0353名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:58:49.52ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0354名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:59:02.23ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0355名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:59:03.57ID:ndPmMJn50
くたびれたおっさんみたい
0356名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:59:09.69ID:CESgYWzF0
>>293
だろうね。
登山趣味なんていっても肌全然日焼けしてないし。
本当に登山が趣味なら時間作って毎月でも行くから肌も健康的に日焼けしてる。
撮影で何度か登山しました、二年前くらいからは行ってないけど、が本当のところだろう。
本当の登山好きならサラリーマンでもほぼ毎週どこかの山に登ってるし。
山登りといって好感度上げる作戦だろうね。
芸能人なんてそんなもの
ハイキング感覚で何度か仲間と行きました程度でしょ、どうせ
0357名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:59:17.58ID:qvoZpNOJ0
>>274
取っても二食
どうしても三食取りたいなら刑務所の飯を参考にするといい
あれが健康を保つ究極系だから
囚人の健康診断してる医師が言ってたけど
囚人で成人病になる人は一般社会と比べて圧倒的に低く雲泥の差だそうな
0358名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:59:18.95ID:IunYzA7s0
でもこの人ガリガリだししわしわで皮膚が薄いし
せめて2食に増やしたら?これからどっと老けるぞ
髪や皮膚まで栄養が回らないからその分白髪やしわしわの皮膚になる
0359名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:59:33.08ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0360名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:59:45.68ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0361名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 21:59:54.22ID:AWHVe1LT0
おれこいつと同じ年齢だけど二十代で通用するルックスだわ
1日2食がやばりベストだわ
0362名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:00:02.99ID:EdIC+JQR0
>>11
34であの魅力出せるとは自分には到底思えない
0363名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:00:05.73ID:h5ZjWaiB0
いつも思うけど、こういう健康法や習慣ってのは、万人には向かない。
高橋は特異体質もあるだろうし、メシが食えない(虚弱)というのもある。
やっぱり健康で精力的な人は基本的に「健啖家」だし、メシを食う楽しみを持ってる。
ただ、現代人は明らかに食べ過ぎなので、江戸期の人たちのように1日2食くらいが良いかも。
食べログとか観てると、週に2〜3回高級店とかで御馳走食べてる人見かけるけど、あれは本気でヤバい。
美食・飽食は内臓に相当な負担を掛けるが、症状が出るまで健康を過信してしまう。
(数値は意外とアテにならないことがある)
0364名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:00:07.48ID:qxiGHd4k0
(´・ω・`)
0365名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:00:15.45ID:KYR96/Sw0
一日10食のワイ大勝利
0366名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:00:21.82ID:qxiGHd4k0
機動のリ
0367名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:00:33.63ID:qxiGHd4k0
機動のリスケ
0368名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:00:45.39ID:qxiGHd4k0
森とも健太
0369名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:00:56.22ID:k1QKhmLm0
腹が減ったら食えばいいのが最良の健康法

定時になるとお腹減って食べたくなるのは洗脳されてるだけ

認めたくないだろうけどw間抜けっぽくて
0370名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:00:56.43ID:qxiGHd4k0
我當悠一
0371名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:01:08.23ID:qxiGHd4k0
麻生ボブ郎
0372名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:01:20.20ID:qxiGHd4k0
口だ検体
0373名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:01:31.57ID:qxiGHd4k0
沢中仲尾
0374名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:01:38.69ID:CESgYWzF0
>>357
刑務所の食事は揚げ物が多く生野菜が食べられないからビタミン不足になる、と聞いたよ。
0375名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:01:51.51ID:qxiGHd4k0
だsだ
0376名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:02:03.59ID:ij8Ylqqe0
1日4食くらいが一番いい
1食のやつはいつも腹壊してるし
0377名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:02:23.97ID:qxiGHd4k0
dさd
0379名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:02:40.19ID:CESgYWzF0
>>392
34にしては老けすぎ
0381名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:02:51.39ID:l6Cv8D+I0
こうやってみると
高橋一生はFKで
DAIGOはHKなんだね
0383名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:04:40.60ID:3dgy+A7O0
一食分を2、3回に分けて食えよw
0384名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:05:21.36ID:Id9Iitbe0
食いすぎもダメだけど食わなすぎもやっぱダメだよな、
「少しでいいから本物を食べなさい」と言ってるおばあさんがテレビで出てたが、
すごく共感したわ
0385名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:05:33.66ID:qvoZpNOJ0
>>374
囚人を健康診断してる医師がはっきり言ってる
囚人は健康すぎると
健康状態を囚人意外と比較すれば雲泥の差
0387名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:05:58.61ID:M5v6hTI70
変なシワがあるのはそのせいかwwwwwwwww
0388名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:06:08.17ID:MfkQbhpG0
一日三食っていっても、三食しっかり食べろってわけじゃないからな
口臭や体臭、代謝の関係で三食がいいよって言ってるだけでね
朝はクラッカー数枚に卵一個、夜は炭水化物や脂が多い食事は控えるくらいが現代人にはベストだろう
あとは血糖値の変動が三食だと緩やかになるってのも大きい
糖尿病の気があるやつ多いからな
0389名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:06:31.40ID:fbRewlg60
>>1
俺も7年くらい1日1食だけど誰か質問ある?
ちなみに夕飯しか食べない。
0390名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:06:38.93ID:CESgYWzF0
>>1
考えてみれば言ってること矛盾しまくりだよね。
10年前から一日一食、登山が趣味だからと言いながら
調べると登山にはまったのが、数年前の映画のクライマーズハイで登山シーンがあって以来とか
やっぱり大嘘つきだね、この人。
0391名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:07:24.85ID:+wtmADXx0
昔はそうだったからな
なお寿命
0393名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:09:13.50ID:O2n1IMOF0
>>388
各種職業や各種スポーツしてる人間で千差万別だよ
あまりにも一方的な見方で討論するのはダメ
0394名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:09:22.75ID:S2C37azE0
何かこの人胡散臭いんだよなあ
0395名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:09:34.90ID:k1QKhmLm0
そもそも一日三食がもっともう合理的で優れていて

全生物が一日三食を基準として活動するように遺伝子に組み込まれているのか?

地球上で発生した生物の歴史のなかで

赤子のような存在の人類が何を上から目線で語ってんねん
0396名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:09:38.11ID:CESgYWzF0
体質であまり食べれない、とか正直に言えばいいのに、登山が趣味とか格好つけるのはやはり堀越頭だからか。
0397名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:09:45.12ID:QeqIJQRc0
だから顔がシワシワなんだな・・・
やはり1日3食を続けよう・・・
0399名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:10:16.67ID:DyvdNiX30
さて、やっと10時過ぎたんで
近所のスーパーで298円の半額に下がった
残り物弁当買ってくる

もちろん今日もその1食だけだ
0400名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:10:45.11ID:Id9Iitbe0
>>389
糖分足りなくならないのか
0401名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:10:49.15ID:KXww82YQ0
むしろ内臓が正常じゃないと一日一食はできないし、
少食の目的は食べないことではなくて出すことだから。

基本快便なんだけど月に一、二度内臓の奥から出てる感覚の排便がでる。
たぶんそれが宿便。

この快感を味わう為に少食してると言っても過言じゃないし、
ひいてはそれは健康やダイエットに繋がるわけで。
0402名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:11:17.68ID:MfkQbhpG0
>>395
でも世界中の文明国の多くが三食を基準にしてるのにはそれなりの理由があるだろう
0404名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:11:44.31ID:OuxyQOeC0
胃腸が弱い人間はみんなそうだよ。食いすぎたら苦しくて涙がでる。
0408名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:12:15.19ID:ebMVpnFo0
ああ これは絶対ダメパターンどころか最悪

1日に2`の食べ物を摂取するなら 

寝ている8時間を除いた16時間均等がベスト

実際問題均等は無理だから 朝 昼 晩 にしてるだけ

あとは生活パターンに合わせて できる限りの小分けが最高
0409名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:12:15.95ID:fbRewlg60
>>390
1日1食をそんなに珍しいと思ってる?
俺は元々子供の頃から朝食を食べてなくて、成人するまでずっと2食だったんだけど、仕事を変えて激務になり昼食もお腹減らなくて自然と夜しか食べなくなった。
今は夜までまったく腹が減らない。日中はコーヒーやお茶とか飲んでる。
0410名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:12:18.72ID:Ui93gHKk0
大人になって腹が鳴る事が少なくなった。
金あって自由だから食べ過ぎているんだろうな。
0411名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:12:56.85ID:MfkQbhpG0
>>393
誰もスポーツ選手についてなど言ってなかろう
そういう極論持ち出すほうが一方的だよ
0412名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:12:58.35ID:Cbl+BD3E0
一日菓子パン一個で維持できたら認めてやろう
0413名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:12:59.81ID:SjUS/Nn+0
本当に一食で一日分のカロリーを摂取しているなら、膵臓と胆のうが心配だけどな。
0414名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:13:06.86ID:bEWCEv6q0
MDってCDの小さいやつな
0415名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:13:07.95ID:T3YcWCrn0
2chって食細い自慢するやつ多いけど、動いてないだけでしょ?
0417名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:13:45.14ID:qyJ4wGgP0
一生、いつか南ア深南部で会おうぜ。
まぁ来ないだろうけど。
0418名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:13:51.18ID:QeB3iHmb0
俺も一日一食にするわ
0419名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:14:11.77ID:k1QKhmLm0
>>402
人類より長寿な生物は沢山いるけど

一日三食食べてるからです!とは言わない

人類の健康法w
0420名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:14:16.79ID:fbRewlg60
>>400
微糖のコーヒー飲んだりしてる。多分、高橋も飲み物から糖分をとってると思う。固形物は1日1食ってだけ。それって正確には1日1食ではないかもしれないけど。
0421名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:14:39.99ID:smc4nn9m0
少ない量で三食のほうがいいと思うが
むしろそっちの方が難しいと思うんだけど
食わない方が楽だよ
0422名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:14:52.69ID:tFsZ0V3n0
1日3食って、がっつり 主食+副菜+αの食事をカウントしてるの?
朝はヨーグルト1個 昼はおにぎり1個 夜は普通に食べて 水しか飲まないけど
これも1日3食になる?
0423名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:15:10.07ID:O2n1IMOF0
>>411
その前に職による環境の違いも言ってるのにそこを
スルーするのはどうなの?見方が偏りすぎてる自覚がないのなら
何も言う事はないけどね。
0425名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:15:39.37ID:Y1/pTvsX0
てかこんなこと言ったら食い物のCM来ないじゃん
せっかく売れたのに金どぶに捨てるなぁ
0426名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:15:49.83ID:PWfZYwnvO
冷蔵庫パンパンツ症の人がいるから無理やわ
何度言っても止められないよう
隙間があれば買ってくる
キツく言ったら食うなという始末
食わないなら食わないで食べてと懇願
もう、ね
0427名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:15:52.42ID:fbRewlg60
>>415
俺はずっと1日1食だけどめちゃくちゃ動いてるから。摂取カロリーも計算してる。日中は飲み物から糖分とってる。
0428名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:15:54.37ID:niLdFHMD0
2.5食ぐらいがいいぞ
0429名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:16:05.95ID:zKjUQQNV0
サバンナじゃ起きてすぐに飯食うとかありえないからね
0430名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:16:06.86ID:NkzCFZ6l0
>>5
大ぜんどうな
0431名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:16:11.09ID:k1QKhmLm0
>>393
アスリートって・・・・・・・

糞みたいに食って糞みたいに動いて

すぐ死ぬじゃん・・・・・・・
0432名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:16:33.33ID:xwbDAymh0
プロテインは一食? なら俺は10食くらい。
0434名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:17:04.84ID:TWbhn3+o0
1日3食で炭水化物はだいたい米1合なんだけど
1日1食で2合食べる人と比較してみたい
0435名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:17:23.12ID:MfkQbhpG0
>>419
別に他の動物は関係ないだろ
多くの人類が文明や経済が発達するにつれ三食を基準にするようになったのにはそれなりの理由があるんだろ
健康にいいといか、パフォーマンスが上がるとかもろもろ
もちろん例外的な人間もいるだろうが、動物が三食じゃないから人類はおかしいみたいな意見は暴論だ
0436名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:18:00.04ID:AXaAyYJi0
食べる時間がもったいないと感じるからこれはありだと思う
0437名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:18:03.90ID:l7F8EyYU0
何を一食食べるのか教えてくれよ!!
俺も実践するわヽ(´o`;
0438名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:18:20.59ID:OxAzRUTu0
絶対糞詰まりだなこいつ
0440名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:19:01.40ID:fbRewlg60
>>413
俺と高橋が同じなら飲み物で500kcalくらい、食べ物で1食1500から2000kcalくらいだと思う。
俺は1日1食だけど、その1食がクソ食べるからな。ご飯だけで1合半。
0441名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:19:35.78ID:GFcoYwti0
そんなんだから頬が痩けてみすぼらしくなるんだよ
立派な役者になりたいんだったらその習慣止めろ
0442名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:19:39.28ID:Zf0rhFfZ0
>>288
メガドライブだ
0443名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:20:13.57ID:xe2ElMtR0
>>357
囚人か…チェックしてみるか
正直食事に興味ないんだよな
健康であればいいし

>>351
確かに。一ヶ月位で別にメリットねえやって思ってやめたからなぁ
一年くらいやったほうがいいかも
0444名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:20:14.91ID:xwwjDraE0
一日一食は意外と当たり前

朝、栄養ドリンクやコーヒーだけ、昼にガッツリ食って、食った直後に便所行き
夜は酒飲むだけで就寝、まぁ肝臓壊しそうだけどな

夜はカロリーを消費しないから、朝と昼だけでも本当は良いらしい
一日二食が理想的らしいが、朝は忙しいからな
0445名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:20:32.38ID:fbRewlg60
>>439
171、59、体脂肪はしばらく測ってない。
0446名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:20:38.21ID:CESgYWzF0
一日一食にしたら口臭でるよ、何度もいうけど。
腸からガスが発生するから。
0447名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:20:46.25ID:vVXMow7l0
俺は、いちいち決めてないって言ったら格好いい?w
食いたきゃ食えなくなるまで食うし、食いたくなきゃ2日位水だけの時もあるし決めてないっす
0448名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:21:21.79ID:unC+67eK0
その1日1食以外の
弁当や共演者の差し入れや食事会なんかは全部断ってんのかな。
芸能人なんて食事や食べ物介して人間関係構築すること多そうなのに。
0449名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:21:28.85ID:2z/QpvCm0
鶴太郎が泣きながら↓
0450名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:21:31.58ID:MfkQbhpG0
>>423
先進国の人類一般は三食基準がほとんどだよ
一般論の話をしてるのに、特殊な業種の人の食生活とか聞かれても何の反論にもなってない
そりゃ業種によっては二食だったりする人もいるだろうが、それが一般的に三食がいいって意見の反論にはなってないよ
0451名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:22:09.58ID:GQarMjNu0
別にそれなりにくってりゃ一日一食でいい。
3食だの2食だの分けてる意味なんてそれほどない。そういう啓蒙は食品関連産業がしてるだけ。

自分も基本は一日一食。14時頃にくうだけ。
朝食うともたつく。
夜は食うと太る。
人それぞれあった食事すればいいと思うよ。
0452名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:22:21.52ID:Zow3DpI30
2食なら朝食わない方がいいような気がする
何も食べてない状態が前日の夜から翌日の昼間で続くから
0454名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:22:40.25ID:TWbhn3+o0
>>445
ほうほう1食1合半でそれくらいをキープすんのか
答えてくれてありがと!
0455名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:22:41.55ID:MfkQbhpG0
>>444
それ、三食食べてるのと同じことだよ
栄養ドリンクや酒とか食事以上にカロリーある
0456名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:22:43.99ID:xwwjDraE0
一日一食で3年ぐらい経つが
176の56〜58をいったりきたりで太った事が無い
ダイエット考えてる奴はやってみたら?
0457名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:23:02.29ID:CESgYWzF0
同じカロリー食べるなら一日三回に分けて食べてきちんと排出させるべき。
0458名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:23:10.09ID:2z/QpvCm0
タモリが泣きながら↓
0460名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:23:31.19ID:csWK3L0K0
こいつと菅田のイケメン扱いの意味がわからない
トカゲみたいなのとズンドコきよしの
パチモンみたいなツラじゃん
0461名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:23:40.09ID:hLdbDsZw0
1食だと仕事の後半
手と脳が止まる
0462名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:23:41.82ID:O2n1IMOF0
皆が皆、同じ食生活環境で幸せになれるみたいな妄想全開で
つっぱしるバカはマジで書き込むなと言いたい。
0464名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:24:00.05ID:k1QKhmLm0
>>435
それだと爆発的人口増加して食糧難を避けられない人類は

そもそも正しい道を歩んでるのか?という疑問が
0465名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:24:05.14ID:tgKnBeXi0
DAIGOの方が写真見ると若々しいな
0467名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:24:07.88ID:5cJqHf3l0
登山中の行動食何だろう?
0469名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:24:34.44ID:gRLJp0+x0
腸が時間を掛けて余さず栄養素を吸収してくれてれば、1日1食でも問題ないのかもね。
個人差があることだろうから、この人がたまたまそれでうまく行ってるだけの話だと思うけど。
0470名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:24:57.09ID:50gQ0cCW0
だからあんなガリガリなんだな 理解した

やっぱ食えば食っただけ太る
0471名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:25:19.33ID:RszrTYRS0
3食分のカロリーを1食でまとめて摂っているだけ。
消化器官も3食分一度に処理しないといけないし、肝臓、膵臓、腎臓にも負担をかける。
0472名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:25:29.42ID:xwwjDraE0
>>455
そうそう、別にダイエットしてる訳じゃ無くて朝は栄養ドリンクで済ます
コーヒーで済ましてる感じ、昼飯食べたら速攻でトイレに駆け込むし
チュウハイだからエネルギーが550カロリーぐらいかな?
日によって飲む酒が違うから、微妙だが、全く太らない
0473名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:26:16.87ID:O2n1IMOF0
>>450
お前の言う一般て全世界で何十億万人を指していってるんだ?
この日本だけで高カロリーを摂取しないと成り立たない重労働者の比率は?
0474名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:26:22.42ID:CESgYWzF0
>>463
どれも抜かないが答え
そのかわり一日にとる総カロリーを減らす
0476名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:27:08.12ID:RG1c8sBa0
痩せる為にはって質問が多いけど
逆に太る為には朝、夜の2食がいいの?
0478名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:28:07.16ID:fbRewlg60
>>455
そう言う奴いると思ったわ。高橋も多分この方法で1日1食と言ってると思う。
高橋もおそらく日中ずっと飲み物から糖分とっえるはず。さすがに飲み物から糖分とらないと頭痛くなるから。
0479名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:28:24.53ID:k1QKhmLm0
一日一食だけ好きなものを好きなだけ食うオッサンの俺

中肉中背ハゲてない

さあ皆実践しろ俺を信じろ
0480名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:29:00.21ID:88GnpbeA0
>>6
腎臓や肝臓も、一日3食には対応してないのかもしれないね。
一日3食でもいいんだろうけど、絶対量が多いのだと思う。
0481名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:29:12.24ID:JUVkmtawO
>>345
体毛もワッサー
0483名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:30:03.16ID:niLdFHMD0
>>455
さすがに栄養ドリンクのカロリーなんか数十でたかがしれてる
糖分の方があれだ
0484名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:30:42.46ID:9IamPtZx0
>>14
自慢にならないんだけど
0485名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:30:46.27ID:Zf0rhFfZ0
>>476
カロリー摂取量を多くしろとしか言えない。デブは無意識のうちに高カロリー食を食べる習慣が付いている。
0486名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:30:47.86ID:I6/db9mI0
消費カロリー半端無いので小まめに補給しないとハンガーノック起こる
ロードバイク乗っていて一日一食とかヤバイでしょ。
0488名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:31:04.24ID:mKKJAvHH0
ダイエットで1日食パン1枚と納豆と味噌汁半年続けてるけど健康そのものだ
0489名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:31:16.86ID:xwwjDraE0
確かにオレも禿げて無い
栄養ドリンクを頑張る日は2本か3本飲むし、食える奴は朝飯食った方が良い
昼飯は重要、午後からの仕事で鍵を握る
太りたい奴は夜に一杯食えば太るシステムだと思う。禿げる奴も夜寝る前に食う奴だろ
0490名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:31:22.34ID:zvkgi8NU0
こいつの理屈は意味がわかんないな
山登りする体力がないならトレーニングして三食食えよ
何を目指してんだよ
0491名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:31:33.60ID:Kgg0mUSv0
あの独特な雰囲気って、一日一食だから出てきてるのかね?
0492名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:31:34.26ID:2z0Iyge70
1日1食は天使の生活
1日2食は人の生活
1日3食は獣の生活
0493名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:31:43.32ID:CESgYWzF0
痩せたかったら
朝100カロリーくらい
昼300〜400キロカロリー
間食に菓子少し
夜、700キロカロリーまで
これで楽々だよ。
自分は昼外食やめてコンビニおにぎり一個とサラダにした。
0494名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:31:44.99ID:DDEQyRoY0
ダイゴ39なの?


やばあwww
0495名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:31:59.23ID:HdbJfTr30
36でこのシワシワくっそやべええええ
0496名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:32:12.38ID:fbRewlg60
>>486
俺は7年くらい1日1食だけど毎日通勤でチャリだぞ。
0497名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:32:29.20ID:dysb2BAs0
高槁一生は細いけど健康的には見えない
肌は砂漠のように乾燥して見えるし笑うとめっちゃシワ出る
拒食症疑われてた頃の玉木宏もそんな感じだった
高橋のアンアンのヌードもセクシーというより鳥のようにガリガリで「この人ちゃんとSEX出来るの?」と感じた
ダルビッシュも最近の痩せ信仰行き過ぎた日本を危惧してて「日本人は男女ともにあと10キロは体重増やしたほうがいい」「太れと言ってるのではなくしっかり食べて正しい方法で身体鍛えろってこと」と言ってた
0498名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:32:41.97ID:Fk0X46730
>>6
お腹がググゥ〜〜と
空腹で鳴るような時間を毎日設けたほうが良いんだよね

タモリもたけしも1日1食らしい
タモリは有名だけど
0500名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:33:05.67ID:H52KeKzL0
1食はやりすぎ、せめて1.5〜2食とらないと
0501名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:33:06.36ID:HdbJfTr30
>>493
たんぱく質が不足してそう
0502名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:33:41.63ID:CT/vQuZt0
平安時代の『枕草子』には、
「一日一食を一日二食にしたから疫病に罹る人が増えた」
という伝承が記されている
0503名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:33:48.53ID:fbRewlg60
>>491
1日1食て特別でもなんでもないから。俺はブサイクだぞ。
0504名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:34:07.97ID:I6/db9mI0
>>496
ロードバイクの場合は心肺負荷を掛けながら100キロくらい走るのが普通だから。
0505名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:34:24.64ID:k1QKhmLm0
おまえら一日三回も充電しないと使えないスマホとか

欲しいか?
0506名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:34:36.87ID:U6h59VEx0
>>206
俺もしょっちゅうそんな事考えるけどプチ断食したら、反動でメチャクチャ食べて体調悪くなるの繰り返し。
そもそも身体が求めて無いのに昼休みだからとか、3時だからって食う必要無いんだよな。もう惰性で食べてるw
もっと自分の身体に聞いてみるって姿勢が必要だわ。
0507名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:34:55.85ID:z7r3Rgcd0
筋肉量が不足してるから小食で済むって事な
女ならまだしも男が自慢できる事じゃない
0509名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:35:13.87ID:P1wd1PRl0
食べないほうが体にいいのは決まってるけど
低所得者は食うぐらいしか楽しみがないねん
0510名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:35:18.61ID:Xl6Cuia40
俺もほぼ一日一食だな
40でずっと痩せ型で禿げてない
0511名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:35:53.73ID:lza6w1yr0
朝通勤前に喫茶店モーニング
夜居酒屋これを15年続けてるわ
0512名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:35:56.84ID:l4Rt8ZxbO
自分は15年以上一食だけど
理由は持病があって、消化器をフルに働かせたくないから
腸が空いている方が快調だ
0513名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:35:58.56ID:Bw9c8pPa0
カロリー過多にはならんが筋肉も分解してて少ないんじゃないの?
ジジイになったとき苦労しそう
0514名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:36:12.06ID:YXncv9w50
だからしわしわなんや
0515名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:36:31.89ID:ii5xELo40
>>501
3枚のビスケットと1杯のレモンティーで十分だよ
それ以上の食べ物飲み物は一切いらない
0516名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:36:51.29ID:fbRewlg60
>>506
ほんとそれ。俺は子供の頃から朝食べるのが苦痛だった。仕事始めたら昼も食べたいと思わなくなった。だから自然と1日1食になっただけ。
夜は好きな物を好きなだけ食べられるから幸せだわ。病気も無し健康
0517名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:36:54.47ID:qvoZpNOJ0
とにかく腹空かせて寝るのが一番イイ
寝てる間に内臓に貯まった脂肪をバンバン燃やしてくれる
0518名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:36:54.82ID:kBad2YXH0
>>1
mowだっけ?
アイスクリームのCMに出てるのに、こんなこと言って大丈夫なのか?
0519名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:37:21.16ID:dysb2BAs0
>>478
一生は食事は1日1食だけど合間にチョコレートを食べてると共演してる前田敦子が言ってた
前田敦子も一生からチョコもらったらしいw
1日1食の南雲先生もゴボウ茶めっちゃ飲んでるからね
0520名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:37:39.13ID:HdbJfTr30
>>515
筋肉無さそう
年とったら苦労するんだろうなあ
0522名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:37:59.20ID:bg1IHe7P0
テレビ放送のシンゴジラで初めて動いてるとこみたけど
想像以上に声が太かった
0523名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:38:17.25ID:6Zedb8xg0
坂本一生かと思った
0524名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:38:18.11ID:sO6eqWO70
結局朝食は体に良いんだっけ?

朝と夜、どちらかしか食べられないなら朝の方がいい?
0525名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:38:24.01ID:fbRewlg60
>>507
たしかに1日1食だけど筋肉はないな。筋肉自慢してる奴ほどダサいのはないぞ。生活できるだけの最低限の筋肉あれば十分だから
0526名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:38:45.41ID:h/xroNyc0
だから吹き替え下手くそなんだな
NHKの海外ドラマ、極端に下手すぎて萎える
ご飯食べて頑張ってくれや大根役者よ
0528名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:38:53.89ID:XYm7tLak0
西式甲田療法かな
0531名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:39:51.11ID:fbRewlg60
>>524
いろいろ本を読むとそうらしいけど俺は夜1食だけで健康的。自分の身体に聞くべき。食べたい時に食べるのが正解
0532名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:39:59.27ID:88GnpbeA0
>>236
声出してわろた
0533名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:40:19.80ID:9x8IT9at0
>>1
だから年の割にシワシワヨボヨボなんだな
0535名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:40:33.31ID:Zf0rhFfZ0
>>515
即身仏にでもなりたいのか?
0537名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:40:48.06ID:CESgYWzF0
>>501
夕飯でとってるよ。
確かに今考えるとたんぱく質不足だったが2日に一回はプロテインとってた。
0538名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:40:58.50ID:/Io8nkT10
ドラマの打ち上げとか食事の席とかどうしてるんだ?
飲まず食わずで帰るんか
0539名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:41:08.28ID:iBkwp4Ev0
飯は腹が減ったら食うのが一番自然。一日何食とか人それぞれでいいだろ
デブは知らん
0540名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:41:35.57ID:88GnpbeA0
>>274
消化の速度も人それぞれだからなぁ
0541名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:41:47.59ID:MdGmTTsM0
普通だろ
俺もだいたい朝4時から5時に一回食べるだけ
昼とか夜に酒は飲んでるけどつまみは基本的にとらない
0542名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:42:11.31ID:P9xIS+0D0
骨とか細くて弱そうだし、筋肉ないだろ絶対
つか、こういう人たちが10代〜30代に多いから最近の服って肩幅や身幅小さいだな
0543名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:42:17.33ID:GaOV+HdR0
>>541
ニートならそれでもいいだろうな
0544名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:42:45.38ID:GaOV+HdR0
>>542
お前がクソデブなだけだぞ
0545名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:43:05.45ID:Zq7K/FKm0
俺も二日酔いの時は1日一食だわw
気持ち悪くて夕方まで食えない
0546名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:43:55.01ID:Fk0X46730
>>206
狩りをしてる空腹のライオンは目がギラギラして活力あるけど、
食べたあとのライオンは寝てしまうもんな

空腹のほうが免疫が強くなるらしいね
0547名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:44:02.99ID:CESgYWzF0
>>1見たら
誰だって一日一食なんてしてない39歳のDAIGOのルックスの方が上だと思うだろう。
0548名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:44:12.05ID:An0Xt6Ly0
野球の大谷は分けて10回くらいちょこちょこ食べるらしい
力士と真逆の考え方
0549名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:44:13.99ID:I+1OjGRf0
高橋一生の最高傑作は「怪奇大家族」
とりあえず異論は認める
0551名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:44:53.53ID:TyD1NpTf0
一日一食とか絶対嫌だわ 
飯は人生の中ですげえ重要だし
0552名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:44:54.62ID:ECAK4JAm0
俺も毎日二食の断食してたが、
断食によるオートファジーなんて運動によるそれとは
比べものならないほど大した効果ないって研究結果の記事見てから、
しっかり食べて筋トレやhiiitやる方に変えたわ。
0553名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:45:03.97ID:qvoZpNOJ0
>>524
朝食を取らないといけない科学的根拠は無い
朝に食欲が無いのは身体が欲しがってないから
朝は便を出して腸をすっきりさせる時間
0554名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:45:24.45ID:Fvl2Rsdv0
>>357
罪を犯したのに温かくて健康的なご飯を0円で食べられるとか不公平だよなあ
0556名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:45:26.01ID:aGvz0PQC0
こいつのヌードを見ると脂肪が少ないから
筋張ってるように見えるだけでかなり貧弱な体だなぁ
身長188cmで元ラグビー部のオレのデコピンで死んじゃいそうなレベルだ
0557名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:45:34.59ID:CESgYWzF0
>>526
朝ドラで初めてこの人の演技見て、あまりの下手さにびっくりしたw
0559名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:46:02.22ID:Fk0X46730
ちょうど健康のために1日1食にしたいなと思ってたところだから、
タイムリーな話題だわ
0560名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:46:10.60ID:U6h59VEx0
でもさ1日1食で済むなら、1日の中で食事に要する時間も減るし、食費も減るし、体重も減るし、良いことづくめだわな。
過去に何度もチャレンジしてるが、夜飯ドカ食いして夜中にお菓子食べるようなリバウンドが酷い。
仕事忙しくて3日で2食しか食えなかった事あったけど、空腹感ひどい代わりに色んな感覚が冴えていたわ。
0561名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:46:19.69ID:SB6T6QLc0
高橋一生=日村
田中圭=若林

異論は認めないぞ糞女ども
0562名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:46:24.88ID:cvYqXnYW0
フルタイムの会社員が昼ガッツリ食って午後眠くなってるの多いからな
自分もそれが嫌で昼はどうしてもお腹すいたらナッツとかチーズのたんぱく質かフルーツ、野菜ぐらいしか食べない
実際、空服気味の方が集中力が増す

1日1食と決めるのは1日3食にこだわるバカと同じになるから
必要だと思った時に食べれば良いんだよ
0563名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:47:02.37ID:dysb2BAs0
>>538
10月の新クールのドラマ出演者集めた特別番組で「お昼は食べないで本読んでます」「みんなに「食べないの?」とよく聞かれたり心配されるけど僕はみんなが美味しそうにご飯食べてるの見てるだけで幸せなんですよ」と言ってた
0564名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:47:23.84ID:tKSZHNLK0
>>4
こいつ番組やCMに出てくるとチャンネル変えてる。CMの会社も不買
0565名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:47:54.43ID:hbg6Hm3v0
1日1食で元気って人と、その都度食わないと元気出ないって人の
2種類のタイプがあるんじゃねーか? と思うこの頃。
0566名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:48:10.99ID:An0Xt6Ly0
その1食がいつなのかを言ってない時点で嘘くさいな
夕飯食わないのは合理的らしいが
まぁ腹減って寝れないだろう
0567名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:48:14.65ID:YLBXpN560
山登りのガソリン切れと1日1食の話の繋がりがよくわからないんだけど
ガソリン切れるなら1日2食にしろよ
0568名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:48:22.96ID:Fk0X46730
朝=トマトジュース
昼= ←ここで抜くことが出来ればゾーンに入るので、何かに熱中すると良い
(この時間帯を過ぎれば、さほど空腹を感じなくなる)

夜=好きなものを食べる
0569名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:49:03.40ID:HdbJfTr30
>>560
栄養のないもんで空腹を満たしたり血糖値の乱高下が激しいから酷い空腹感に襲われるんだよ
0570名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:49:26.04ID:qvoZpNOJ0
とりあえず炊飯器を棚にしまう所から始めよう
炊飯器は要らない
炊飯器が無くてもご飯を食べる手段はいくらでもある
0571名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:49:41.79ID:/C1NUCB30
>>337
その「二食は太る」は否定されてる
「相撲取りは太るために二食も根拠ナシ」
とか10年前の話ww
0573名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:50:16.79ID:3Mmz8/n90
>>562
昼寝すればいいのに
5分でも違うぞ
0574名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:50:32.91ID:88GnpbeA0
>>502
これは興味深いね

ひょっとしたら、空腹時に人間が作り出す免疫とかあるのかもしれないと思った
0575名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:50:51.14ID:cvYqXnYW0
1日1食とか集中力ますし感覚研ぎ澄まされるけど
一つ注意しなきゃいけないのが

食べる時は良質な栄養を取らなきゃいけないの
1日1食なのにその1食がラーメンとか炭水化物が多いとか最悪だからね

たんぱく質とビタミンをたくさんとろう
1日1食だから安くすむじゃなくて1食に金かけて素材や栄養のいい物を食う
0576名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:50:55.24ID:6JtmFpQR0
>>102
力士は?
0578艦内焙煎2017/11/28(火) 22:51:23.89ID:eyDowMTrO
マジかよ坂本一世まだいたのかよ
0579名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:51:30.46ID:l7F8EyYU0
朝は食欲が無いのでバターコーヒー
以外と腹持ちはイイ
0580名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:51:54.85ID:AKdzJlN20
あまりに少食だと、筋肉の少ない貧相な体になるから嫌だな。

飢餓状態になると体は、脂肪を燃やして栄養にする。
しかし痩せている人は脂肪が少ないから筋肉が分解されて栄養になる。
いくら筋トレしても筋肉が付かない人は、脂肪が少な過ぎて筋肉が分解されているのだと思う。

男も女も筋肉が少ない人は、体が貧相でセクシーではないと思う。
0581名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:52:12.70ID:DJAdc8Wk0
一日一食だとカロリーは足りても必要な栄養素は充分に補えない。まだ若いので不都合は出てこないがいずれ身体に影響が出てくる。また認知症などのリスクも高くなる。三食に分けて食事することは栄養バランスを整えるために意味があること。
0582名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:52:31.67ID:QTvOwWaP0
>>356
男の嫉妬ってどうしてこうも見苦しいんだろう…
0583名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:52:45.08ID:Aivx4e1W0
仙人かよと。
自分の体の感覚を大事にできて
それがルーティングになっていてうらやま
しかし正直細すぎてきもい
なんかの旅番組で浴衣着てた時それが顕著だった
0584名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:52:50.42ID:lQfc5DJt0
サンプラザ中野くんさんが
1日1食にしてたけど
なんかの宗教?とか言われてたな
その後どうなった?
0586名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:53:29.00ID:RLRDd/oz0
確かにたまに一日一食にしたほうが健康になるわな
腹の中もリセットされるし
0587名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:53:33.87ID:cbjO6MfM0
まあ俺が1日4食取ってるから、バランスとれてると思うわ。
0588名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:53:40.02ID:HdbJfTr30
>>580
筋肉ないと年取った時に動けなくなるからな
ま50や60で自殺しますって人なら関係ないが
0589名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:53:42.86ID:eWecPCEOO
健康のためじゃなくて
ガチ貧乏で3ヶ月
1日1食にしている
身体は大丈夫だが、すごく惨め
0590名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:53:50.30ID:dysb2BAs0
>>566
朝しっかり食べて撮影所に行く
昼は食べない
合間にチョコレートを何カケラかつまむ
仕事終わって家に帰ったら夕飯は食べず即寝る
「体力を仕事以外のことには使いたくないから」という理由らしい

実況では「こんな毎日クソつまらなさそう」「だから尾野真千子や田中麗奈にフラれるんだよw」「SEXやオナニーしないというか精力自体なさそう」と叩かれてた
0591名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:54:08.43ID:QTvOwWaP0
>>583
いやこんくらいの体型でいいわ
同世代で腹出てるのよりずっといい
それよりこの人痩せすぎのせいで顔シワシワなのが気になる
ボトックス打て
0593名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:54:29.69ID:An0Xt6Ly0
朝食とると痩せるって聞いて1日3食にしたら
まぁ当たり前だけど太ったわw
0594名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:54:46.36ID:MJqHt/Rm0
断食は無理だと思い一日一食にチャレンジしたけどいい事だらけだった
朝の目覚めは良くなり体は軽快になるし頭はスッキリだるさも吹っ飛んだ
0595名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:54:52.49ID:R5ThJCuj0
朝のジョギングから日中プチガテン系仕事
夕方ジム、サウナをほぼ毎日してると一日一食とか想像出来ないわ
よく倒れないな
0597名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:55:50.09ID:EkD5K66w0
だから肌の色が悪いんだな
0598名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:56:06.82ID:ii5xELo40
>>589
ストイックだな
そのまま禁欲的な生活を続けていれば得るものは大きいから頑張れ
0599名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:56:16.55ID:v+MvKuY80
この人食事のシーンの時もなっかなか食べ物を口に入れようとしないんだよね
夜以外食べない主義を徹底してるんだなぁと見てて思う
0600名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:56:16.69ID:D20L+ag90
通勤中にもよおすのが嫌で、意識的に朝食を抜くようになって10年近くになる
太りにくいしお腹も出てない
0601名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:56:35.77ID:mbdwdrLs0
何だかんだ言ってたけど
子供の頃デブだったから戻りたくないってのが本音だろ
0602名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:56:52.41ID:An0Xt6Ly0
>>590
まぁどっかで努力しないと体型崩れるんだろうな
東山とか郷ひろみとかも絶対夜中食わないとか言ってたし
0603名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:56:55.45ID:5L92YiC+0
一日一食の人ってなんか老けて見える
たけしとか鶴太郎とかも1食にしてから一気に老けた様に見える
0605名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:57:27.56ID:7tk6Wq7g0
登山家ならそれこそ間食しまくりじゃないと
0607名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:58:21.41ID:j6daN8C90
榎木孝明は1か月くらい絶食してただろ。
0608名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:58:31.94ID:C95g3bYp0
>>606
ご飯食べると血糖値上がるし消化にエネルギー使うからな
0609名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:58:41.66ID:dNblW6A80
>>590
弟がインタビューで言ってたけどこの人ちょっとおかしいんだよな
水にきれいな言葉を話しかけると結晶がきれいになるとか似非科学的な事を真顔で語るらしい

藤原紀香も、大沢たかおから「五円玉に紐通して念じると動く」とか意味不明な事言われて感動したって著書に書いてた
やっぱ俳優女優ってちょっと頭がアレで自分に酔ってないとできないんだな
0610名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:58:50.87ID:88GnpbeA0
朝食も、まだ起きてない胃腸を無理やり叩き起こして食うのと朝から腹ペコで食べるのとでは全然違うしな。
無理に食うのは良くないのかもしれない。
0611名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 22:59:25.59ID:GpDIUkiq0
歌丸に似てるよな
禿げた爺さんになったらあんな感じになるだろう
0614名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:00:40.33ID:U9qNqk490
食事回数減らしてダルさはほんとなくなったんだけどボクサーのトレーナーとかしてる人に言わせると1日1食だと代謝が悪くなるからリバウンドしやすいって言われた
体重落としたいなら三食で2000カロリー以下にするのがいいと
性格的に1日1食2000以下は耐えられるけど3食2000以下は無理なんだよな
0615名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:00:49.61ID:i5ca4NPn0
一日一食じゃ体力もたないだろ。台本覚えるのに頭も使うし、体も動かすし
0616名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:01:07.74ID:a8Ta5owa0
朝は食わないとスイッチが入らない
抜くなら昼か夜だな
0617名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:01:34.09ID:6JtmFpQR0
>>614
今モデルとかトレーナーつけてるタレントたちみんな1日5色やってるな
0618名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:02:22.29ID:zvkgi8NU0
登山好きで1日一食続けてるとか矛盾にもほどがあるんじゃないか?
この強引すぎる結び付けは無理があるだろ
0619名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:02:33.10ID:1KvNiXgK0
まあ、お好きなように
0620名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:02:43.27ID:Aivx4e1W0
>>609
それ2年程前のムーのネタやな
おそらくなにかしら神秘主義的なの信じてる系
0621名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:02:58.52ID:Xkvz3sr/0
食べたいと思った時に食べて、結果的に1日1食になるんならそれがベスト
決まった時間に食べなきゃって3食食べるのが一番無駄
0623名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:03:13.98ID:HQvTaGDj0
失恋のショックで2週間食わなかったけど髪フサフサになったわ
0625名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:04:19.29ID:Aivx4e1W0
ま、1食でも長生きしてる可能性もある人だから勝手にしろと
0626名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:04:46.23ID:GaOV+HdR0
30過ぎてからは夜にガツガツ食わなくなったわ
夜は軽めにした方が体調が良くなった
0627名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:05:03.83ID:Fvl2Rsdv0
本当に登山してるのかね
なんか途中で動けなくなってそのまま天に召されるイメージだけどw
0628名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:05:04.48ID:hzLUg6TK0
こういう顔苦手だわ
キモイ
0630名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:05:10.17ID:biwEHv7U0
仲村トオルも一日一食にしてるって言ってたよな
俳優でも他に何人か有名どころでもいたと思う
 
0631名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:05:13.94ID:wPMy6CIk0
休みの日は絶対1食だな
平日は仕事中にお腹鳴りすぎて恥ずかしいから仕方なく食べる
0632名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:05:52.02ID:Tfx8h3qZ0
まあ1日3食は食品、食料メーカー等の大資本が浸透させてるデマだからなあ
個人差にもよるけど1食か2食がいいんだろう
0633名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:05:52.64ID:d68wDt/C0
それでしわしわなのか
0634名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:05:59.17ID:wa0199l/0
だからシワシワのカサカサなんだな
口臭もありそう

食えよ・・・
0635名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:06:01.08ID:2y7JmkMt0
あの覇気のない顔はそのせいか
0637名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:06:30.52ID:TXl92UT3O
俺も5年以上1日1食
1日3食は取り過ぎだと思う
胃が疲れるだろ
0640名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:08:26.86ID:bHiHuuzO0
だから棒なんだよ
アメドラの吹き替え降りろや
0641名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:08:30.26ID:QvvQBbZU0
安室上げ 浜崎下げの記事を大量に書かせている安室サイドはネットリテラシーってもんを理解してなさすぎ
そんな事しても安室って女のゲスさが知れ渡るだけ。

NHKの安室の引退特番の視聴率9.1%って低っ。国民は安室なんかに全く関心ないと証明された

安室は落ち目の上に作詞も作曲もしてない雑魚年増アイドルに過ぎなかったから引退せざるをえなかっただけ

2017年動員数ランキング↓ 浜崎は40位で20.5万人動員、安室、無様に圏外
http://userimg.teacup.com/userimg/6246.teacup.com/panzer4h/img/bbs/0000953.jpg

浜崎・・・総売上枚数5000万枚 1位獲得数37曲
安室・・・総売上枚数3000万枚 1位獲得数11曲

これに加えて浜崎には作詞作曲実績がある(浜崎は5000万枚の売上の全てで作詞しているし作曲でもミリオン複数)更には安室の引退。どう見ても浜崎の完全勝利
安室は作詞も作曲もしてないアイドルにすぎなかったから保たなかっただけ。安室には浜崎の作詞作曲実績のような確固たる実績が無かった
引退すればそこでキャリアが終わるんだから敗北でしかない。聖子や明菜ですら、まだ引退してなくて定期的に新曲を発表し続けているのだから。劣化や落ち目にビビって引退するような奴はスターの器では無い

引退ブーストは将来の可能性を全て捨てた代償としてのブーストにすぎないんだから、引退ブーストで売れたって地力で売れたわけじゃない。
芸能界から逃げ出すのは凄く簡単な事なんだよ。結局、安室は「偽物」だったから保たなかっただけ

百恵みたいな神格化を狙っているんだとしたら、ハッキリ言って無理。百恵の神格化は特殊なケース
あれは当時はテレビが圧倒的な影響力を持っていたから可能だったんだよ、今はネット時代で方向性が多様な時代だから、ああいう洗脳は通用しない
安室みたいに17歳でSEXが「ごぶさた」なんて言ったり、子供を日本に残して、淳とSEX旅行に行くような淫乱ビッチが神格化するわけないだろ
本来、安室という女は日本人が好むタイプの女ではない。バックが強いから、そういう声をかき消すくらいのゴリ押ししていただけ

茶髪でガングロというブームを起こしたのは実は安室じゃなくて故・飯島愛さんなんです
バックの強い安室が故・飯島愛さんの起こした茶髪・ガングロブームを乗っ取って、勝手にアムラー現象と名付けたんです。その頃から安室とそのバックの悪質さが発揮されていたわけですね。

http://userimg.teacup.com/userimg/6246.teacup.com/panzer4h/img/bbs/0000952.jpg
この浜崎の新曲が143位ってデマ流している芸能記者は二田一比古っていう安室の本書いた奴なの(ちなみに最新シングル売上は浜崎>安室)
安室サイドが浜崎のネガキャンしてるの丸わかりw 安室サイドはやり方が卑怯すぎた。引退発表後も「引退するけど浜崎には負けてないぃ!」みたいな記事連発してるのみっともないよw
だいたい安室って脱税で逮捕されていたライジング平が警察に口を割らなかったから、平から賄賂貰っていた犯罪者のクズ業界人が持ち上げて再ブレイクしただけじゃん。
極めて下らない業界の裏事情で持ち上げられたに過ぎない。その平さえ裏切ったクズ女が安室だけどね。
異常に浜崎を敵視している安室↓
http://up.gc-img.net/post_img/2016/10/F1H2m8Ud4tYD13z_782Cn_2194.jpeg
http://userimg.teacup.com/userimg/6246.teacup.com/panzer4h/img/bbs/0000927_2.jpg

2006年当時から浜崎を敵視して浜崎から歌姫の座を奪おうと画策していた下劣な安室

安室奈美恵が「歌姫」の座を浜崎から奪い返す!?
http://idolgravuredvd.seesaa.net/article/24000402.html

>「安室は、同世代の歌姫を目の敵にする傾向があり、これまでは同じレーベル内でもあった浜崎あゆみ(38)をやたらと意識していました。
http://news.livedoor.com/article/detail/12277775/

なぜ浜崎が勝利し、安室は無様に惨敗したのか
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1508477147/
安室奈美恵に「偽装引退」が囁かれる理由
https://newspass.jp/a/b8oyl
.「安室奈美恵」引退ビジネスが早くも開始 アルバム、タイアップ、番組配信…
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171011-00531265-shincho-ent
安室奈美恵、「離婚」「家族」の質問をシャットアウト “歌姫伝説”ビジネス
https://www.dailyshincho.jp/article/2017/11200559/

安室の不倫相手、京都の安室の直ぐ近くに物件購入していた!

安室奈美恵の引退に新事実!? 天才プロモーター男性との“近すぎる関係”
http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20170929/Cyzo_201709_post_22470.html
0642名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:08:41.79ID:QvvQBbZU0
レコ大の利権では死者まで出ている。
みんな!ヤクザバーニングを警察や税務署に通報しよう!レコ大「1億円買収」についても完全に脱税です
バーニング周防という犯罪者の巨悪を絶対に許してはならない!
そして恥知らずにまだレコ大続ける反社会的売国テレビ局のTBSを停波に追い込もう!
売国TBSはヤクザ周防と心中しろ!

http://www.dainipponshinseikai.co.jp/coram/burning_recotai.html
■いかさまレコード大賞 ■疑惑の審査員買収資金五億の大半は周防の懐に入ったのか?
>●怪死した審査委員長、阿子島たけし(あこじま たけし)

レコード大賞の前責任者が「芸能界のドン」周防郁雄氏を実名告発
http://news.livedoor.com/article/detail/13921831/

http://shukan.bunshun.jp/articles/-/6709
>各社には『B担』と呼ばれるバーニング担当記者がいて、日頃から会食などで親密に付き合っています」(音楽業界関係者)


JSBレコ大受賞「1億円買収」疑惑、LDHとバーニングは「脱税」該当の可能性
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161027-00010005-bjournal-ent&;p=1


バーニングプロダクション
http://ja.yourpedia.org/wiki/%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%80%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3
>実態は神戸山口組周防組。警察からも企業舎弟として監視されている

周防バーニング、年間八億円という上納金の錬金術
http://www.dainipponshinseikai.co.jp/coram/burning_09088.html
>年間八億円の裏金(上納金)、数百億円の隠し財産を持つ周防に税務署は何をしている!

“やくざプロダクション”バーニング周防郁雄・追撃文(激闘編)
http://www.dainipponshinseikai.co.jp/coram/burning_1210.html
>バーニング周防が仕掛けた、ヒットマンによる「笠岡総裁暗殺計画」
>「電通・博報堂」と癒着した企業恐喝

ミス世界一吉松育美さん脅迫被害・マスコミ黙殺事件まとめ
http://seesaawiki.jp/tvgang/d/%C2%E7%C6%FC%CB%DC%BF%B7%C0%AF%B2%F1
>ミス・インターナショナル吉松さんがバーニング幹部によるストーカー行為・脅迫を告発
>海外メディアに取り上げられ、一国のファーストレディである安倍首相夫人が支援するも国内マスコミは不可解な黙殺


http://ameblo.jp/kotasha-n/entry-11769535816.html
芸能界のドン(黒幕)はバーニング周防|噂・過去&消された芸能人
http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20150412/Cyzo_201504_post_18343.html
「“芸能界のドン”は宅見組長が育てた」バーニング周防郁雄社長と暴力団“黒い交際”暴く衝撃ブログ

北野誠にオカマ野郎だとバラされて北野誠を干した最低オカマ野郎のバーニング周防。この逮捕間近のオカマヤクザ周防が売国不倫女の安室のバック

https://ameblo.jp/ma...try-10242964119.html
>>北野さんは「バー社長は893でホモ!」と発言したらしいが、そんなもん、僕ら一般聴視者でも既にご周知のネタやん!



レコ大の前最高責任者が暴露した汚れた裏側
http://wjn.jp/article/detail/1624755/

また負け犬オカマヤクザ周防叩きの記事キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

https://news.nifty.com/article/domestic/society/12218-7108/
レコード大賞最高責任者がバーニング周防社長を実名告発...周防社長「自分の獲らせたい歌手に決めることができる」と
0643名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:09:24.76ID:JrJeC8UQ0
1食が良いか悪いかは分からんけど
日本人は炭水化物摂りすぎだから減らした方がいい
昼間に炭水化物採らなくなって午後からの調子がいい
0644名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:09:51.43ID:3HArxQ3k0
とか言って砂糖たっぷりのコーヒーは別腹とかいうやつ
0645名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:10:01.33ID:MSO50XaX0
やはりこの人は医龍の外山だな
0646名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:10:06.91ID:ZKN3oKLv0
>>11
ツヤツヤピカピカならカッコ良いと
いうもんじゃないだろw
0647名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:10:18.78ID:QvvQBbZU0
徹底検証「森友・加計事件」――朝日新聞による戦後最大級の報道犯罪 小川榮太郎(著)
https://goo.gl/QVecbi
偏向報道にうんざり!マスコミの安倍総理批判に国民から大ブーイング
http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1499593879/

http://b.hatena.ne.jp/entry/twitter.com/aritayoshifu/status/881045139640143872
有田芳生さんのツイート: "「聖地」が「墓標」に変わる画期的な街頭演説会がはじまります。"

民進党の有田芳生の事前のツイートとかみると民進党と共闘している共産党としばき隊と左翼マスコミが結託して最初から安倍さんの選挙演説をヤジで妨害する計画をたてていたんだろうね
安倍さんの演説妨害した、しばき隊一派はマスコミだけが入るの許されていた一等席に朝から陣取っていた
これって犯罪だよ、明らかに。この件は売国サヨク側にとって致命的な問題に発展する可能性がある
安倍さんの演説妨害していたのはしばき隊だと大量に証拠が残っているのに、
自然発生した批判であるかのようにデッチ上げ、安倍総理の「こんな人たち」発言を失言であるかのように報道する売国サヨクマスコミの程度の低さに驚く
日本のマスコミは在日の暴力集団のしばき隊と連携して捏造報道するまで落ちているのだ

CatNA
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/881872300726829056
報ステ。しばき隊の意図的な演説妨害を自然発生した批判であるかのようにデッチ上げ、
安倍総理の「こんな人たち」発言を失言であるかのように殊更に問題視。
仕上げはイソ子の嫌がらせ質問。我々は詐欺報道の時代に生きている。

元都知事の猪瀬さんもこう言ってる

猪瀬直樹
https://twitter.com/inosenaoki/status/881370560105660416
テレビで見たけれど、あの「安倍辞めろ」コールはプラカードなどから、共産党の組織的な行動ですね。
ところがふつうの視聴者には、「辞めろ」はあたかも都民の声と聞こえてしまう。

http://netgeek.biz/archives/99004
安倍やめろの巨大横断幕、しばき隊が2015年につくったものと一致。集団の正体が明らかに

500円
https://twitter.com/_500yen/status/882396914074779648
【計画的選挙妨害】大阪市民の籠池夫妻は都議選の選挙権がないのに上京して、TBS記者と横川圭季がタクシーに同乗。
秋葉原演説会場では、籠池泰典を謎のメガネ男が、籠池諄子を青木まり子が、しばき隊の野間易通たちが陣取る場所まで案内してる。
籠池泰典の掌には、事前にセリフまで書かれている

500円
https://twitter.com/_500yen/status/882401676233015296
【公務執行妨害動画】秋葉原演説会場でしばき隊が横断幕を掲げていた下では、
暴れるしばき隊を取り押さえる警察官の耳元に大声で罵声を浴びせるしばき隊メンバーと、
警察官の肩に腕をまわして警官の制服を掴む野間易通の姿が写ってる。
民主党政権で官邸に出入りしてた平野太一らしき人物も確認できる

CatNA
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/881834647646126080
秋葉原騒動に参加したしばき隊の中で、画像から確認できる中心メンバー:野間易通、日下部将之、無量光(韓国系?)、井手実。
その他、籠池夫婦を連れて来たと思われる横川圭希と青木まり子。

CatNA
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/882414630915653634
のりこえねっとで野間が秋葉原での選挙妨害を弁解。
「在特会が先にやった」という論理。妨害された共産党候補は「卑劣な集団には負けない」と、安倍総理と同じようなことを演説している。
自民は在特会と共闘してないが、しばき隊と共産党は共闘関係。

https://anonymous-post.com/archives/16299
「娘さんは慰み者になります」 沖縄タイムス記者を名指しで批判した百田尚樹氏に沖縄マスコミ労が抗議声明←「中国が沖縄を乗っ取ったら」をわざと省いて報道〜ネットの反応「自衛隊が来たら絶対レイプされる、はいいの?二枚舌さんww」

「中国が沖縄を乗っ取ったら」をわざと省いて報道って酷すぎる!
この沖縄タイムズの捏造報道は明らかな名誉毀損であり、損害賠償モノだろ!沖縄タイムズ絶対に許せない!卑怯過ぎる!醜すぎる!
0648名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:10:34.26ID:QvvQBbZU0
左翼マスゴミに好き勝手にやらせたら民主党政権時代の円高デフレ政策の二の舞になって日本の輸出産業は壊滅状態になって韓国の輸出産業が絶好調になるわけだが
神戸製鋼や日産のスキャンダルも仕掛けたのは左翼マスコミに巣食う在日チョン。彼らは日本の産業を叩き潰して韓国が利する展開にしたいんだよ
売国サヨクマスコミから一番被害受けるはずの企業が左翼マスコミに金を流し続けるのが悪い。もうテレビや新聞に広告出すのやめろよ!企業がテレビや新聞に広告出し続けるのならそれはもう売国であり反日だよ!

ひたすらに倒閣運動にいそしむメディアの自殺行為
http://www.sankei.com/politics/news/170724/plt1707240004-n1.html
憲法改正を恐れ、ひるみ、印象操作か メディアは「言論の自由」と「風説の流布」をはき違えるな
http://www.sankei.com/premium/news/170728/prm1707280007-n1.html

最低最悪の左翼偏向番組のTBS『ひるおび』スポンサーのP&G製品を不買しよう!P&Gはアメ豚企業だから倒産しても日本人としては全く心が痛まないしねw
容赦なく不買していきましょう!このP&Gって反日アメ豚企業、前々から反日姿勢が強くて気になっていました。P&Gって反日アメ豚企業は反日左翼番組の大半のスポンサーになってる。悪質すぎる

http://damedia1.blog.jp/archives/2758750.html
TBS『ひるおび』提供スポンサー「P&G」のクレーム対応がテンプレ丸出しで視聴者の怒りを買う

安倍政権の恩恵を受けていながら、安倍政権を倒そうとしている売国サヨクマスコミに金を垂れ流している売国企業を叩き潰そう!中韓や在日利権の尖兵と化している売国サヨクマスコミを叩き潰す事は国として急務!

広告宣伝費が多い=売国サヨクマスコミに金を垂れ流している売国企業のトップ15です
これらの企業の商品は絶対に買わないでください。これらの売国企業の商品について常に悪い噂を流し続けましょう。安倍さんより下の年代はもっと右なわけで、そういうこれからの日本を引っ張っていく層を企業は敵に回す気か?

広告宣伝費が多い=売国サヨクマスコミに金を垂れ流している売国企業トップ15
1位トヨタ
2位ソニー
3位日産自動車
4イオン
5セブン&アイ
6ブリヂストン
7マツダ
8武田製薬
9パナソニック
10リクルート
11NTT
12花王
13三菱自動車
14富士重工業
15キャノン

この中で一番悪質なのはトヨタです。「日本死ね!」の史上最低のクズ売国奴の山尾志桜里を当選させたのはトヨタ労組の力です。
そして反日売国新聞の中日新聞に対してもトヨタは影響力を持っています。山尾を支援した売国企業のトヨタを倒産に追い込みましょう
愛国者が1人、売国トヨタの内部告発すれば売国トヨタを倒産に追い込めます。山尾を支援した事を売国トヨタに後悔させましょう

一部メディアのすさまじい偏向の狙いは「倒閣」にある! 安倍首相は本気で対抗策を打ち出してはどうか?
http://www.sankei.com/politics/news/170714/plt1707140017-n1.html
共同通信が北朝鮮制裁の「抜け穴」!? ――平壌支局運営費として多額の送金
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170616-00010000-sentaku-soci
安倍首相もハマった、マスコミが疑惑だけで罪人を作る3つの方法
http://diamond.jp/articles/-/136478
加計問題、一部メディア「大本営発表」の正体 嘘も100回繰り返されれば真実となる
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290001-n2.html
.加計問題で「悪魔の証明」求めるメディア 筋違いの首相会食批判も懲りずに「1月20日問題」追及
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290002-n2.html
加計学園問題の偏向報道に北村弁護士がド正論!「日本のマスコミは終わっている!加戸さんを報道しないのはありえない!両方の論拠を出し国民に判断させるのが本来の報道!」
https://www.youtube.com/watch?v=1wcEQNvH8B8
「安倍総理は無罪って分かってるけど視聴率がとれるからやめられない」夏野剛がテレビ局ディレクターに聞いた話を暴露
http://netgeek.biz/archives/100699
.加計問題は「朝日新聞のフェイク(ニュース)」 夏野剛氏が指摘したメディアの「マインド」
https://www.j-cast.com/2017/08/07305336.html?p=all
前川氏答弁が加戸氏発言の25倍超だった!加計問題でテレビ報道に異議アリ 民間団体がBPOへ告発検討
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170821/soc1708210002-n1.html
0650名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:11:39.59ID:OQkzmvGG0
朝食べない方が胃腸の調子がいいし(お腹張らない)お腹も鳴らないんだけど、朝ごはん食べた方が
いいってみんな言うよね…
0651名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:11:42.97ID:yJktyKuv0
>>614
筋トレが一番楽な痩せる方法だよ 太りにくくなる体質に変化するからね 食事そのままでいける
0652名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:12:07.07ID:AVKE8bNv0
この事件も隠蔽しようとしてたね。

角界は10年前の時津風部屋力士暴行死事件から何も変わってない。

時太山リンチ殺人事件を風化させないスレ:その23
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sumou/1493241748/

時太山にたいして酷すぎるわ
http://i.imgur.com/O0l44N4.jpg

時津風部屋「殺人力士」が角界復帰していた!
http://www.asagei.com/excerpt/66588
http://www.asagei.com/excerpt/66596
http://www.asagei.com/excerpt/66600

時津風部屋力士暴行死事件
https://ja.wikipedia.org/wiki/時津風部屋力士暴行死事件
0654名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:12:47.65ID:3K58VLM00
さすがに一日一食じゃ山登り出来ねーべ。

出掛けに帰りの分も食べていこうなんて考えたら
食い過ぎになってそれこそモタつく。

つーかハンガーノック起こすから登山する時は止めたほうがいい
0655名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:13:15.71ID:U6h59VEx0
>>614
おぉその例え俺も実感するわ。
朝は食わないので、仕事忙しくて昼食えない事はある。1食2000キロカロリー前後の夜飯食べるけど、それを3食2000に調整しなさいと言われても性格的に無理。
0656名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:13:19.41ID:saj/IVap0
>>23
別の番組で朝食のみ、て言ってたわ
まあそれでもいいんだろうけど、シワシワ爺ちゃんキャラだなあ、高橋一食は
0658名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:13:47.27ID:3HArxQ3k0
経験的にBMI22切ると低血糖になる
0659名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:14:00.92ID:5L92YiC+0
>>649
食べない人がスポーツドリンクとか飲むとめっちゃ口臭くなるのはなんでなんだろう
0660名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:14:14.80ID:GaOV+HdR0
むしろ最近じゃ1日3食が非常識になりつつある
自分の周りで3食取ってる人って食い意地張ったデブが老人くらいだわ
0661名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:14:27.23ID:6BI3efmY0
個々人の活動代謝や基礎代謝、運動強度無視して
一食が良い!二食が良い!とか良い放ってる奴らって頭悪いんだろうな……
0663名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:15:59.84ID:ZKN3oKLv0
>>615
朝はお腹すいてないなら
チョコレートとかバナナが良いよ。
お腹すいてるなら普通に
食べれば良いし。
仕事があるから時間に追われるが
あまり神経質にならんほうが良いと思う。
0664名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:16:22.30ID:f4TNYPiq0
入院したら無理だよなこれ
0665名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:17:21.57ID:XQsiUqbi0
この人、かっこいいかどうかは疑問だけど凄い存在感あるというか印象的な顔してるから役者としては使いやすいと思うなぁ。脇役だとしても薄れすぎないし。
0666名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:17:40.94ID:JUVkmtawO
この人
子役時代の写真だとバナナマン日村似だから
太るとアウトだと必死に節制してるんでしょ
0667名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:17:51.04ID:U6h59VEx0
>>650
だから素直に身体に聞けばいいんだと思う。朝食べなくて調子いいなら、それは食べなくていいんだよ。
糖分がどうとか血糖値がどうとか色々と言われるけど、内臓や脳のスペックだって個人差あるし。
0668名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:18:08.67ID:sRVZD3qO0
アメリカドラマの吹き替えが下手すぎでうんざりしてる
0669名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:20:23.01ID:DnW4emjL0
消化ってエネルギー使うの分かる
食べてなく腹が軽いと体も軽くてよく動く
0670名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:21:43.80ID:C1BRicIe0
俺マラソンでサブスリーした年、月に500キロ走ってたんだが朝からどんぶり三杯とか食べても体重激減してたわ、山登りとか徒歩でしょ、そら1日一食でもいけるやろ、運動強度が低すぎるわ
0671名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:22:01.99ID:63rIUGoe0
DAIGOのが年上なのに高橋一生のが老けて見える
というよりDAIGOが若々しすぎる
0672名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:22:18.53ID:N2F2qu4G0
1食で1日分のカロリーを採ろうと思ったら、食後動けないくらい腹パンパンになるんじゃないか
0673名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:22:51.26ID:XZL0df4W0
>>11
自分でもイケメン扱いには不思議がってたぞ
キモメンなのになぜ?みたいな感じで
事務所が持ち上げすぎなんじゃね?
0674名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:23:05.80ID:6nW5XtLW0
>>601
そういう幼少期のトラウマって根深いんだよな
0675名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:23:21.13ID:bY52uUUN0
あせたいしゅう、名前争いしたせいで稼ぎがないのか
0676名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:23:23.87ID:NE6GWMCx0
食べないと口臭くなるぞ
0678名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:25:37.43ID:ElgEBilU0
一日二食は何度か挑戦したけど
空腹状態になると腹が鳴るから無理だわ
あまりに腹が減りすぎるとおならみたいな音で鳴るし
0679名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:25:39.68ID:GaOV+HdR0
>>673
最近塩顔ブームだからなあ
濃い顔が最近は人気ない
つまり流行りの顔なんだと思う
0680名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:25:48.45ID:Aivx4e1W0
>>673
本人よくわかってるじゃん
適度に痩せて塩顔で整ってればいいとか
変なジャンル作ってるのがいるからだろ
0681名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:26:01.46ID:byo7r0Hm0
「岳」だっけ?小栗旬の映画で、主人公が山に入る前に食事をたくさんとってたよね。
0682名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:26:22.13ID:Qd2FBCTV0
高橋一食
0685名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:27:34.43ID:X/+RtpOq0
DAIGOの方が遥かに健康的に見える
0687名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:28:57.90ID:Dqx+IqX70
>>4
完全同意w
説明出来ないけど嫌いだわ
0688名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:29:16.84ID:kOl2q0EL0
>>1
こいつ誰だよ?と画像検索しwikiまで調べたが
結局こいつ誰だよ?
0689名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:29:50.94ID:YM9GqBTG0
>>6
経済回して消費してもらうために1日3食を常識みたいに布教しているからな 
本来は1日2食も摂ればで十分
朝、食欲ないのにムリヤリ胃の中にパンを押し込んでる奴なんか見ると馬鹿なんじゃないかと思うね
0690名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:29:55.19ID:DSb98y6Z0
>>4
わかる
あとディーンふじおかも同じ理由で嫌い
0691名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:30:12.94ID:GaOV+HdR0
DAIGOは40近いオッサンなのにまだこんな若作りした髪型なんだな
キャラとはいえちょっと痛々しいな
0692名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:30:13.68ID:rdyA5HB30
>>1
どおりで、
頰がこけているぞ
0693名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:30:30.71ID:llwANA730
人間の消化力って昼が一番高いらしいから
食べる量は朝1:昼6:夜3にしてる
で消化に時間が掛かる肉は昼に食べてる
0694名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:31:52.05ID:edOpBIP30
シワシワだな
0695名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:31:55.20ID:saj/IVap0
>>689
高橋一生は朝食だけ食べてるらしい
0696名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:32:18.92ID:NXZfbWnw0
>>6
そう

人間は少食でも生きていけるように進化してるからな
一日3食の生活に人間の身体が対応するには

あと20万年くらいかかる
0697名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:32:21.28ID:QUQhy2nX0
元超肥満児
0698名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:32:25.08ID:JUVkmtawO
死んだ母親にあんたなんか普通の兄ちゃん役やってればいいと言われたと苦笑してたし
絶対に太らず自分に似合わない髪型はしないと決めてるんだろう
0699名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:32:33.01ID:skgWzelp0
これ意味不明なんだが・・・・・
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 

「山登りしているとガソリンが完全に切れちゃって、右足出したいって思ってるのに全然動かないことがあって。
車でいうガソリン切れみたいなことが本当に起こるので、自分の体の限界というか、エネルギーが切れてしまっているみたいな瞬間が分かるので、
それ以外はあんまり食べるとお腹がモタモタしちゃうので、1日1食を続けている」
0701名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:33:19.07ID:aE5R1L6e0
>>689
ホントそう思うわ、1日2食で十分なんて常識になったら
食品業界大ダメージだもんなぁ・・・(´・ω・`)
0702名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:33:23.55ID:956sPy3x0
体内のビタミンCは何時間かで切れるから三回に分けて取る方が良いだろう
ミカンなどビタミンCを豊富に持つ食物だけ取ると胃を傷つけるので他のものも一緒に食べる必要がある
0703名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:33:47.64ID:jogkdIIC0
>>90
中谷美紀が肉食べてなかったらしいけど不必要に老け込んでて、肉また食べだしたら健康的で綺麗になってたな。
0704名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:35:34.47ID:KpWv8zsE0
しわしわなのはそういうわけか
0706名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:36:13.63ID:pp1MGxIM0
考えられないくらいのストイックさだねえ、これくらいのこだわりがないとやってけない世界なんだろな
0707名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:36:17.24ID:ZXSNjDBSO
単に太りやすい体質で、1日3食べると日村になっちゃうのかな?
0708名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:36:18.58ID:eDhZ61Ed0
夜なんてさ、そのあと頭も体も使わねーのに豪勢なもん食ってさ何すんのって話だけど、
食が楽しみな人間には美味しいもん食った晩飯が明日への活力に繋がってんだな

朝昼はしっかり食いたいし夜は毎晩とは言わないけど家族団欒で色々なものを味わいたい
QoL的な話になっていきそうな感じではある
0709名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:36:58.25ID:dkodyzZs0
単純に考えてネットと携帯が普及しただけでも
人間の活動量は減ってるわけだし
確かに3食とか食べ過ぎなんだよな
そりゃ太るよ
0710名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:37:29.06ID:6Ojq+gKE0
怪奇大家族の長男やってた時はクドカンみたいなきったない風貌だったのに
芸能人って凄い!
0711名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:38:38.01ID:CESgYWzF0
>>706
ストイックを勘違いしてるよ。
ただのアホ
0712名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:38:46.18ID:id37oxG90
俺は毎日晩御飯が遅めで食べ終わるのが22時を過ぎる
だから朝は全くお腹空かないのね
次の日の昼までは何も食べない
自然と1日2食になったけど、そうしてから体調は良くなった
昔は朝食抜くと良くないという話を信じて無理矢理食べていたけど、それは良くなかったと今にして思う
0713名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:39:09.10ID:ZKN3oKLv0
>>710
相棒の狂人役のときは
すごく良かった。個人的には
あれが高橋一生の出世作。
0714名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:39:50.83ID:ksV3Mfm80
GACKTや福山雅治も有名だよな一日一食

そして若いみんな
0715名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:40:22.83ID:Fk0X46730
>>356
高橋一生は岡田准一と昔から友達なんだよ。
岡田准一と一生懸命登山も行ってる。
0717名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:40:50.05ID:ZKN3oKLv0
>>714
ガクトは、整形顔が怖くて
年齢不詳だろ…。体型は
若いのかもだが。
0718名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:40:54.50ID:SqYPl+ih0
>>1
登山だのガソリン切れだののくだりが意味分からん
一日一食の理由はお腹がもたれるからって言えばいいだけだろ?
0719名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:41:06.06ID:T9K/5OdJ0
見るからに不健康すぎる痩せ方っぽいもんな
鍛えてとは違う感じ
0720名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:41:07.41ID:Fk0X46730
>>715
訂正

一生懸命 → 一緒に
0721名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:41:59.73ID:CESgYWzF0
>>673
それなら王子様役オファーなんて断るよw
単にポーズ
完全なナルシストだよ、この人
0722名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:42:37.20ID:pEc/qjhn0
自分も毎日胃腸を12時間以上休ませるようにしている
そうしたら自然と2食になった
お通じの調子が良くなって肌が綺麗になり、何より疲れにくい体になったね
0723名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:42:47.99ID:HdbJfTr30
>>707
適量食ってれば3食だろうが変わらない
0724名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:43:18.88ID:UWsVVnG50
>>90
ナタリーポートマンはツヤツヤしてる
0725名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:43:49.72ID:JUVkmtawO
このレベルの男が何で持て囃されるんだと
男が一番苛つく存在なんだろうな

ややキモヒラメ顔の男でも痩せて髪型を整えたら女ウケはクリアするってブサには朗報なんだがなw
0726名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:44:24.35ID:ZhvomiWN0
夏はともかく冬に1日1食って相当厳しくないか、腹の減り方が夏とは段違いだし
0728名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:45:30.31ID:CESgYWzF0
>>690
両方嫌い
理由は二人ともアホっぽいナルシストだから
しかも酷すぎる棒だから
0731名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:46:27.95ID:TrYSXA+n0
>>86
5回も食事するような生活をしていたらインスリン出し放しで肝臓が死ぬぞ
0732名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:46:31.56ID:PCGkebEf0
俺は1日2食、1食だとガス欠になるから無理。
0733名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:46:54.86ID:CESgYWzF0
>>699
頭相当悪いことは確かだね。
知能指数低そうだね。
0734名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:47:40.36ID:3hOfoZG00
この人、シワっぽいけどそれか
少食もベジタリアンもいけるけど枯れるかんじになるね(´・ω・`)
0735名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:47:59.64ID:UmjzQ6ID0
>>1
DAIGOと長澤がデカすぎなのか
高橋が小さいのか
0737名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:48:03.69ID:NafmXgIU0
生活という意味なら1食でいけるだろうな
しょせん野良で生きてた動物だもん
ただし現在のライフスタイルで常時パフォーマンスを維持するとなると
1日何回か食べるってことになるだろうな
0740名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:48:35.60ID:y8d7hBnH0
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0742名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:51:22.75ID:CESgYWzF0
この人バラエティーで、10個のリンゴを三人で等分に分けました
残りはいくつでしょう、という質問に「0!」と答えたそうだけど、それはマジ?それともウケ狙い?
0743名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:52:19.07ID:ELLuONVq0
ジュウレンジャーに出てたなんて。子供ころ見てたなぁ。
0744名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:53:34.27ID:y2R9v7wu0
医龍の頃は茂山逸平みたいな顔の人だと思ってた
カルテット見たらくたびれた様な雰囲気になってて同一人物だとわからなかった
役作りのためって訳でもなかったんだな
0746名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:55:36.84ID:UWsVVnG50
>>725
※ただし顔が小さく手足が長く、笑顔が素敵なキモメンに限る
0747名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:55:58.98ID:oNXX0Pne0
>>701
1日2食が常識化したら経済が大ダメージで食品業界から文句が出るだろうな
1日3食でどんどん病気になってくれないと医者や製薬会社も儲からないしね
0749名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:59:04.48ID:tKSZHNLK0
>>742
合ってるんじゃないの
3個ずつわけて、残り1個を三等分にして分けるでしょ普通
だから残らない
0750名無しさん@恐縮です2017/11/28(火) 23:59:31.28ID:JUVkmtawO
>>746
痩せれば顔は小さくなる
とりあえずやれる努力をやったもん勝ち
0753名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:00:34.05ID:yZmj/BHf0
>>735
wikiによると
DAIGO178cm
長澤まさみ168cm
高橋一生175cm

どうみても長澤より低いし、DAIGOと3cmしか違わない身長ではないですね。
実質は170あるかないかでしょう。
身長でも嘘ついてるし。
0755名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:01:22.22ID:95BYtV1b0
一日1食でも3食でも雲古は一日1回の不思議
0756名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:02:29.11ID:flYmx4f10
普通の人は一日一食とかするなよ
代謝落ちて筋力も落ちるし
なにより病気やケガへの耐性が激減して危ない
ガンになるリスクも激増する
0757名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:02:45.64ID:IdhxPVDY0
>>337
2食が太るのは、寝る前に食べるからだろ
朝と昼だけ食べるようにしてみろ
自然と痩せるから
0758名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:02:58.81ID:5KrphGtJ0
>>699
腹に溜め込むと消化しようとするために胃腸が働きまくりな状態になる
胃腸を働かせるのは副交感神経で安らぎ感を与えたり寝る時にも働くんだ
だから食べた後はぽわーんとなって体も動きたくなくなるってやつ
逆の交感神経は戦闘モードになったり鋭敏にさせるのよ
食わないと意識がはっきりして役に入り込めるとかのメリットがあんじゃね?
0759名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:03:49.44ID:yZmj/BHf0
>>749
なるほど
ならそう説明しないとね
小学3年生の算数の問題的にはペケだから
0760名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:04:05.99ID:YifxhXMA0
8時間以上食事しないと健康になる
腸が元気になって
便秘にはならない
1日3食は力仕事か農民だけで良い
0762名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:04:48.10ID:HWlon6H50
個人の体質によるとしか言えない
代謝能力も内臓のタフさも体格も筋肉量も人それぞれなのだから
0763名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:05:33.68ID:flYmx4f10
>>760
そういう馬鹿が代謝落として体の抵抗力を無くして大病になるんだよ
0765名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:06:01.05ID:5BUZDx900
>>742
0で合ってるやん
0767名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:06:10.33ID:yZmj/BHf0
>>758
それを言いたいなら、車のガソリンの例えはアホすぎるよね。
誰が聞いても意味不明
0768名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:06:39.94ID:IdhxPVDY0
>>753
長澤はヒール
DAIGOは長澤がヒール履いてくる事予想してシークレットブーツ
高橋は、そのまんま

たぶん、こんな感じ
男の芸能人は、背の高い女に身長で負けてると思われたくないから大抵はシークレットブーツ履いてる
0769名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:06:41.39ID:YifxhXMA0
>>763
お前みたいな
バカは糖尿病になる
0770名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:06:43.25ID:DXyvVj3A0
雑誌のインタビューで親の教えでトイレの便器を手で洗ったりするとか言ってたからちょっとヤバイなと思ってた
0771名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:07:10.61ID:5RccGY8xO
あたしは食べるけどいいかな?
0772名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:07:39.28ID:IdhxPVDY0
>>754
小池徹平かな?
ヒゲも生えてるし
0773名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:08:22.78ID:Q2IErjBO0
若い頃の1日1食はハゲに直結するぞ
0774名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:08:33.41ID:Hr78RKGv0
>>712
朝はデトックスをする時間だから朝飯無い方がいいという説もある。あと昼まで身体あまり動かんとかいうけど、それでいいかと。1日2食の人って健康だよねー。
0776名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:10:02.56ID:r15K2E5p0
>>601
そりゃあ子供の頃太っていようが痩せていようが30以降でメタボなのは、人物評価に関わるほどのマイナスだし
0778名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:10:15.75ID:IdhxPVDY0
>>763
体重が増える=食べ過ぎ

これを理解しない奴が1日2食や1日1食を否定する

そして、なぜ業界が1日3食をススメてるかは理解できてない
0779名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:10:39.27ID:fBvlATpQ0
>>769
適量食ってれば糖尿にはならん
一食でも過剰に取ってれば糖尿になる
0780名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:11:54.52ID:IdhxPVDY0
>>770
便器って毎日洗ってると、そこまで汚くない
毎日洗わないから汚い
0781名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:11:58.32ID:2Y1B6wDp0
>>4
自分も!コイツと似たような系統の
星野源もキモくて生理的に受け付けない。
こんなのが、イケメンとか人気?とか
全くイミフw
0782名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:12:11.75ID:yZmj/BHf0
>>761
なるほど
しかし高橋一生はスタイル悪いな
短足すぎる。
>>768
無理ある
長澤がヒール履いてるのはわかるけど
その長澤より低く見える高橋
長澤の本当の身長は172cmで6cmのヒール履いてるのか
それならわかる
0784名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:12:35.82ID:fBvlATpQ0
>>778
1食だとドカ食いしてそうでやばそうだよなあ
してない奴は栄養足りてるのか?と思うし
0786名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:12:56.15ID:DpXuA6xr0
俺もダイエット始めてからほぼ1食だな。
朝にビスコ一袋食べて、昼飯はめちゃくちゃ食う。
夕食は抜きで10キロくらい痩せた
0787名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:12:57.48ID:C2NOepnt0
仕事が忙しくて昼食とる暇がないから1日2食か1食だけど、3食きっちり食べてた時より体調良いわ
体が軽いというか
朝はバナナかおにぎり、昼は水分は摂ったりヨーグルト飲んだり、夜は軽くお茶碗一杯の米と味噌汁と焼き魚と納豆や漬け物
たまーにドーナツとか食べるけどw
0790名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:13:56.27ID:Kkc+0MTx0
1日1食しか食えない
貧乏自慢でお腹いっぱいになる良スレ
0792名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:15:05.06ID:YMw1U5Iu0
105歳まで生きた日野原先生は朝と昼はジュースとかクラッカー、ビスケットを軽く食べる程度で、
夜は肉やワインと、年齢からすればかなりガッツリ食べていたな
0793名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:15:34.29ID:5RccGY8xO
高橋一食w
0794名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:15:38.58ID:aVfAYNND0
>>728
この二人嫌いすぎる、、早く消えてほしいわww
0795名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:16:14.16ID:yZmj/BHf0
>>765>>789
信じられないわ
偏差値いくつの学校行った?
0796名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:16:20.70ID:RJuVmjL20
1日1食にしたらウンコ出なくなったからやめた
0797名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:16:28.95ID:j8rUzL2v0
ボンビーだったんか
0798名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:17:35.81ID:o/HiE4KW0
1日1食の場合は、
初めにご飯とか炭水化物食べると
血糖値バク上げするから
気をつけた方がよい。
0800名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:17:51.60ID:mBWYs4mu0
自営になったここ数年1食だな〜
昼過ぎの曖昧な時間に内容的に夜的なご飯食べる
おかずは普通ご飯は軽く一膳
でもあんま痩せない
0802名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:18:30.79ID:KNEf0D/V0
ID:CESgYWzF0
ID:yZmj/BHf0

何がこいつをこんなに必死にさせるのか
0803名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:18:32.85ID:069aE9eA0
昨日、昼メシ旅に出ていた85歳でウェイトリフティング世界チャンピオンのお婆ちゃんは
朝に牛肉とかをがっつり食べて夕食は抜いてるようだった
0804名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:18:48.10ID:yZmj/BHf0
>>792
瀬戸内寂聴も肉がっつりだもんね
インテリはよく食べる
非インテリほど一日一食だの二食だのアホなことする
頭悪いから
0806名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:19:25.76ID:DrrAYYRX0
だから顔がシワシワ?
医龍の頃あそこまで酷くなかった
まだ30代半ばなのに
0807名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:19:50.20ID:gtZihNPs0
>>804
瀬戸内寂聴がインテリかどうからは見解が分かれるとこ
0808名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:21:00.31ID:o/HiE4KW0
農水省がAKB使って朝からご飯ガッツリ食いましょうキャンペーンとかしてたからな。
あれは、米たくさん食わそうという戦略。
それで病気になろうがしったこったないという考えなんだろう。
0809名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:21:14.77ID:yc/2A2sv0
>>742
これりんごを切り分けたと考えたんじゃね?
小1程度の簡単な算数なのに生活の知恵付いて逆に分からなくなったパターン
りんごじゃなくて石10個とかにしたほうが良かったな
0810名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:21:15.80ID:8F5UzL7n0
>>804
いや、日野原先生は実質的に1日1〜2食スタイルだろ
3食きっちり食べるタイプではない
0811名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:21:22.74ID:VJoOpb3/0
食に興味がないだけだろ
だから何って話
0812名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:21:43.44ID:yZmj/BHf0
>>690
二人ともショーンK的胡散臭さ感じるわ
0813名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:22:05.45ID:bdaqNIuF0
日野原先生は基本1日1食
朝は野菜ジュース
夜は普通に食べる
0814名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:22:39.95ID:ZkyXq3pp0
三食食ってる馬鹿いるの?
一日1食か2食がベストだよ
3食食ってもビタミンやプロテインは足りないんだからサプリで補え
0816名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:22:56.19ID:VJoOpb3/0
>>809
相手が答えてほしい答えがわからない時点で馬鹿だろ
0817名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:23:23.31ID:Kkc+0MTx0
>>813
若いころはちゃんと食ってただけだろ
あの老害持ち上げて何したいんだよ・・
0818名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:23:27.91ID:qHZoxzq/0
>>9

・・・(;^_^A
0819名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:23:51.72ID:yZmj/BHf0
>>810
日野原先生は80過ぎて何かの手術した3日後にフライドチキンとコーラを自分で買って食べてた、と本に書いてた。
0820名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:24:03.90ID:WH/G4yhB0
そのぶんどっかで補ってんだろ
とっかえひっかえいい女抱いたりとかさ
仙人じゃないんだからどっかで欲を満たさないとむり
0821名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:24:13.60ID:VJoOpb3/0
>>814
オナニーの回数と同じ
好きにすればいい

オナニーの回数を決めてるお前が馬鹿
0822名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:24:39.11ID:GYAUKS6SO
1食でも3食でもどっちでもいいと思うが
50代迄で腹が出てる奴は明らかに食いすぎの運動不足
0823名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:24:43.77ID:UTxamq+S0
結論として人によりけりだが
3食ガッツリ食えばそら太る
0824名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:24:57.80ID:yZmj/BHf0
>>807
すごいインテリだよ。
0825名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:24:58.74ID:1lyLkh7R0
例えば父親が10個りんご買ってきて、りんごが大好物な息子達3人に平等に分けなさいと言ったら、
3個ずつ分けて、残り1個を3等分するだろ
1個あまりました、と父親に返すわけがないw
問題がダメすぎる
0826名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:25:05.50ID:YfZpluIN0
りんごの問題を最後の1個まで分けて食べると答えたのなら
大食いの可能性はある

子役時代にデブと言われて恐怖心から食べれないんじゃないかな
0827名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:25:07.00ID:2OI8Xwkb0
体力消耗してる人は3食普通だけど
引きこもりニートは1食でいいと思う
0828名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:25:31.06ID:HLMtaVaU0
一食でも良いけどマルチビタミンとかのサプリは摂るようにしたほうが良い
0829名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:26:29.33ID:StysX8wj0
>>689
いや、朝はむしろ食べるんだよ
減らすなら夜、昼の順番
高橋一生だって朝は食べてる
0830名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:27:01.69ID:NnnszEKJ0
>>816
番組見てないけどバラエティーらしいから
引っ掛けのなぞなぞって判断したんじゃね?
0831名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:27:12.80ID:jz5vNMYu0
>>4
あなたも周りから思われてるよって
0833名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:27:40.75ID:ZkyXq3pp0
>>821
オナニーで脂肪や健康が変わりますか?
そういうアホな事言ってるから3食食って肥満なんだよ
0834名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:27:51.68ID:qHZoxzq/0
>>87

(´;ω;`)
0835名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:27:59.86ID:fBvlATpQ0
>>823
基本3食食ってるけど1日に食う量と1食の量決めてるから常にガッツリだわ
0837名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:28:16.30ID:PQPnmUzc0
マジレスすると1日3食じゃないと消費が滞って経済が回らない
だから3食たべさせようとするんだよ
仮に国民全員が急に1日2食にしてみろ、経済が傾くよ
0838名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:28:20.97ID:zzVDGYb50
この人のピークは医龍2、異論は認めん。
0839名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:28:23.70ID:02MobR1i0
一生いっしょに居てくれやアッー!♪
0842名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:30:20.47ID:yZmj/BHf0
日野原先生はアメリカなんて行くと食いすぎて体重増えてしまって、日本に帰って徐々に落としたらしい。
医者だから落とし方もわきまえてる。
0843名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:30:37.89ID:WzOmTscR0
30過ぎたら10歳の子供と同じくらいの摂取量で充分らしいな
0845名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:31:42.29ID:3jJL2SDJ0
芸能人なんだから食べてめちゃくちゃ運動して体鍛えろよ。よわっちい年寄りくせえ
0846名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:31:45.50ID:dG2P4XLN0
>>804
日野原先生は野菜は毎日沢山食べてたが肉はガッツリじゃない

>夜は、週に2回、脂身のない肉90g、あとの日は魚を食べている
0847名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:32:08.16ID:ZkyXq3pp0
サーチュイン遺伝子って知ってるか?
空腹を感じるぐらいが人間の体にはベストなんだよ
3食がっつりとかアホのする事
0848名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:32:40.83ID:PByih65I0
日本人には糖尿病になってもらわんと困る奴が結構いるからな
健康を保つなら糖質フリーの食生活が一番
0849名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:33:25.41ID:VJoOpb3/0
>>830
俺も見てないけど不正解なんだろ
馬鹿じゃん
0850名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:33:35.16ID:rkWsNRas0
お菓子はセーフ
0851名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:33:59.36ID:yZmj/BHf0
>>844>>846
それは90過ぎての食生活
0853名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:34:27.74ID:s8sLWT010
人が一日3食食うなんてせいぜいここ数百年のことだろ
それも比較的恵まれてる人の

人類の歴史はよくわからんが
仮に数万年として数万年は毎日3食食ってたわけじゃない
普通に考えると1食あるかないか

毎日3食がいかにおかしいかわかる
0854名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:34:45.86ID:WzOmTscR0
>>57
ジブリの耳をすませば、良かったよ
0856名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:34:57.88ID:2BQUMpEc0
棒演技はそこから生まれるのか
0857名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:35:04.18ID:XpI8g2GvO
栄養素が足りてたら回数はどうでもいいわな
問題は水分とってるか
食品からの水分摂取って意外に多いから一回の食事だけだと意識して水分とらないと脱水症状になりかねん
0858名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:35:55.71ID:yZmj/BHf0
>>845
頭と台詞も鍛えて欲しい
俳優なんだから
棒というか全く抑揚ないんだよね
この人の台詞
0859名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:36:31.68ID:3ZcAqnHT0
>>25
若いからだよ。それでいいんだな。

でもあまりひどいときは食事をしなさい。
胃腸が興奮して敏感になりすぎるから
なんだよ。しばらく定期的に取れば
直ります。
0860名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:36:33.28ID:BFuwJF4y0
食うの我慢できないわ
ストレス半端ねえ
慣れない物書きなんてするもんじゃねえな
0861名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:37:20.66ID:yZmj/BHf0
>>57
ごり押しにのっかるNHKもバカすぎた
0862名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:37:52.31ID:+6Lt6MAe0
1日一〜二食にすると、それに合わせて水分も摂らなくなる人がいるんだよね 
それが食事回数減らして便秘になる原因
食事をしなくても、意識してこまめに水分を摂ればバッチリ
0864名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:38:23.44ID:Y701kYVv0
だから老け気味で
やつれた感じなのかね
0865名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:38:57.01ID:MIDV+jjh0
元肥満児だからか
痩せ方と老け方があんまり奇麗じゃない
0867名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:40:03.57ID:itnlcCb00
結構ドラマ出てるのに稼げないのかな。まさかマンション与えられて月収5万かな
0868名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:40:08.39ID:9bI6IGoN0
若い内は3食でいいけど年取ってから3食な奴は腹出てるな
0869名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:40:19.23ID:yZmj/BHf0
一日一食の人って優しさないよね
0870名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:40:20.56ID:x7SwcuLR0
https://youtu.be/oJsJunF4WmE
成城警察 ヤクザ警察官
てめぇーこの野郎って警察官が言う?
0871名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:40:24.86ID:2TvvcuTc0
>>864
老けるのは登山が原因だろ
マジレスすれば食事減らして消化器休ませる方が老けない
0872名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:40:36.41ID:x7SwcuLR0
https://youtu.be/oJsJunF4WmE
成城警察 ヤクザ警察官
てめぇーこの野郎って警察官が言う?
0874名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:41:05.41ID:hbPrrwOW0
>>28
シワシワだよね
0875名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:41:20.81ID:mBWYs4mu0
>>858
声がいいとか言われてるけどボソボソモゴモゴで好きじゃないわ〜
顔も日村だし
0878名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:41:58.54ID:C1dOFXlY0
朝飯抜くと認知症になる確率アップだろ
0879名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:42:06.74ID:S8vDsLk00
腹が減った時は食べるし減ってない時は食べないで良いじゃん
1日何食とか習慣にする意味が分からない
0880名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:42:24.83ID:iYzRfXQC0
なにMDって。
ミニディスク?
0882名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:42:57.95ID:yZmj/BHf0
>>865
それ関係ない
元肥満児でも20代までに痩せてめちゃイケメンや美女になった人たくさん知ってる。
0883名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:43:09.94ID:T/YNlu1K0
私も、基本的に1日一食。
三食も食べると内臓が疲れる。
0886名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:44:25.21ID:jbuT6ZTo0
   /           \
  /   __///ヽ |
  | / ̄     ̄ヽ | |
 (Vノ ・) | | (・ ヽ.V)
  |   ̄  | |   ̄  |
  |    (_)   / |
  \ ヽ`〜〜´ / ./
    \   ̄   /
     |\_/|
0888名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:45:03.87ID:yZmj/BHf0
>>875
ガリガリに痩せてるのに声がデブなんだよね。不思議だ。
0889名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:45:18.66ID:j5n0aaQg0
>>1
まさに怪奇大作戦www
0891名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:46:27.15ID:yZmj/BHf0
>>875
日村の方が好きだな。
0892名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:46:32.07ID:dLFDoUfP0
>>879
世の中には普通に食ってりゃ何も問題ない人もいれば
普通に食ったら太る人もいる

ようは体質次第ってこと
0893名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:46:39.20ID:lbri7I0w0
ペラッペラの胸板はなんなの?
台詞読むだけが俳優じゃないよ
綾野剛みたいに鍛えなよ
0894名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:47:04.93ID:3DQJPepv0
>>804
東大出ればインテリとして崇めてくれる層がいるんだから
そりゃ坊主にもなるわ、笑い止まらんだろうな
他人を燃料に好き勝手に生きる冷酷坊主
ノンストレスだから長生きなだけじゃねーのww
0897名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:48:48.31ID:yZmj/BHf0
>>894
寂聴さんは東大じゃないよ。
日本女子大だったかな。
しかし高校まで常に成績一番だったらしい。
0898名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:49:13.02ID:w6M+WXsk0
この人なんでこんな急に売れ出したの?
別にイケメンでもないけど
0899名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:49:24.12ID:uHcp7cZx0
>>35
0900名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:49:30.34ID:vwN9xjjH0
独特な皮つきだと思ってたら、そうか痩せすぎてるのか
鶴太郎と同じ
0901名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:49:38.62ID:hXFYeHjV0
食事回数が少ないと結石、口臭、肥満、糖尿病、高コレステロールになりやすいって言うじゃん
0902名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:49:48.05ID:86BmoTZu0
一食で一気に食うと

食後に血糖値の上昇が半端なくなって
血管や臓器痛めるぞ
分けて食ったほうがいいよ
0903名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:49:55.84ID:LS8bLqbc0
1日1食が良いと言うより適度な空腹感を保つことが良いんだよ
0904名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:50:04.48ID:gglGduwj0
こんなの嘘クサイぞ
こんな奴に限って朝coffee
ブラックでも微量のカロリー有るから1食だし
昼頃にjuice カロリー過多で
3時に紅茶砂糖要り
晩飯

計4食な訳さ
0905名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:50:34.51ID:jTaK3fu20
1日2食にしたいけど、それだと11時と夕方6〜7時くらいに食べたいのに、勤務時間がかかる8時半〜12時 13時〜18時ってなってるから不可能(´・ω・`)
0906名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:51:05.63ID:yZmj/BHf0
>>895
腹空いてなくても3食
車運転するからね。
食べないと注意力に影響ありそうだから
0908名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:51:43.92ID:iYzRfXQC0
底辺って食う事ぐらいしか人生の楽しみが無いから
一日一食とか言ったらムキに成って叩くんだよなw
0909名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:52:39.30ID:b6n4o7y70
高橋一生にはやたら強気に批判する女って
「女だからって誰でも高橋一生が好きと思うなよ!」
とか聞いてもないのに言ってきそうな自意識過剰さがある
0910名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:52:59.78ID:2N4XO8qj0
俺が真似したらドカ食いして太るな
0911名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:53:10.22ID:XpI8g2GvO
>>904
ペットボトルの炭酸飲み干してたらカロリーベースでは御飯一膳と変わらんもんなぁ
0913名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:53:23.46ID:yZmj/BHf0
多分拒食症だと思うよ、この人。
不健康だし。
山登りが趣味なんて嘘
撮影や仲間で2,3回行っただけ
山登りしてる人はガリガリではなく引き締まってる。
0914名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:54:14.77ID:T/YNlu1K0
>>896
この人と同じ年だけど、若く見られる。頭が空っぽだからかも。
シワもほとんどない。
高橋一食が老けているのは山登りと、苦労人だからじゃない?
0915名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:54:23.45ID:+uaJt0IZ0
>>908
それ以外にも視野が狭くて頭が固いので
柔軟な思考力なんて微塵も持ち合わせていないのが底辺
0919名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:56:07.14ID:yZmj/BHf0
本当に登山する人が、車でガソリンが〜なんてわけわかんないこと言うわけないし。
今は亡き田部井淳子さん見習ってほしいわ。
0920名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:57:02.26ID:Fyxs/KiA0
子役って嘘つき多いよな
0921名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:57:10.98ID:IPR4DLAp0
お気に入りの瀬戸康史を自宅に招いて手料理をふるまってるとか、
今まで付き合った彼女は料理しなかった、全部自分が料理作ってたとか
0923名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:57:29.52ID:uXeV8CwC0
一日一食だと忘れないか流石にw
0924名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:58:01.42ID:jQ906VrU0
夕飯は作ってあるから食べるけど本当は食べたくないな
身体使う仕事だけど昼飯だけで乗りきれる
0925名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:58:02.56ID:/u+Jhk4C0
長澤まさみが30歳ってことの方が驚いた
0926名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:58:28.47ID:SPl7U2Qb0
そもそも動物ってそんなもんだろ。
三食きっちり食べる野生動物なんかおるかい。
人間だって、それで十分なようにできてんだよ。
なんで三食が当たり前みたいになってんだ。
0927名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:58:38.85ID:gglGduwj0
>>902
血糖値の上昇って食い物で違うんだぜ
例えばうどんパン精米ご飯は急上昇

に比べて蕎麦は穏やか

君の考えは間違いやな
0930名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:59:08.04ID:futkgr5C0
>>31
マジ。糖尿病は単純に糖分の摂りすぎが原因だけど全く摂らなければ大丈夫にはならないからね
朝昼摂らずに夜だけ食べると体に取り入れた糖分が一気に消費されて逆に体に悪いってことはホントらしい
体内の機能を働かすエネルギーがないと機能しないのはとうぜんなんだし。ようは摂りすぎが駄目なわけなんだよね(´・ω・`)
0931名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 00:59:49.75ID:yZmj/BHf0
>>914
山登りやってる人は若々しいよ。
すごい運動量だし常に山に登る体力が必要な食生活を考えてる。
0932名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:00:11.43ID:fBvlATpQ0
>>912
お茶とか水ならカウントしなくてもいいけどジュースの類は一食分だな
0933名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:00:26.42ID:s50x0ZQJ0
なんか気力が感じられないと思ったら、そういうことか
まぁ過食は寿命縮めるから、長生きはできるかもなw
0936名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:01:28.27ID:gglGduwj0
>>912
標準体重なら良いじゃん
デブなら減らさ無いと糖尿病予備軍だな
0937名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:01:33.16ID:XpI8g2GvO
>>926
野生動物は肉食獣なら普通に飢えて死ぬ
雑食の奴らは獲物がない冬場は冬眠までしてカロリー消費を抑えてる
野生に戻れないよ人間は
0938名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:01:35.09ID:T/YNlu1K0
>>903
空腹の向こう側、気持ちいいよ。
一食でもどか食いなんかしないで、必要な栄養でバランスのいい食事。
0941名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:02:07.41ID:yZmj/BHf0
登山前は必ずステーキを食べる登山家もいる。
0944名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:03:18.26ID:fBvlATpQ0
>>927
細かく言うと唾液の分泌量でも違ってくるんだけどな
0945名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:03:56.74ID:6e814pZx0
>>937
脳のエネルギー消費がハンパないみたいやで、

レジスタントスターチな食物を食うべしだな!
0946名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:04:14.59ID:yZmj/BHf0
>>938
そういうのをダイエッターズハイというらしいね。
0947名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:04:31.58ID:2iFZZ2FF0
>>6
朝飯の習慣を持ち込んだのはエジソン
人間は一日二食で事足りる
0949名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:04:51.35ID:T/YNlu1K0
>>931
高橋一食も山登りする時は、食事考えていること>>1に書いているよ。
0950名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:05:10.64ID:u1+bnDvB0
俺もそう
0951名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:05:45.55ID:rbt8XOYE0
俺は1日2食(朝、昼)
スーパー糖質制限です
1食は1回の食事量が多すぎて大変だから2食
仕事後に腹ぺこで帰宅&疲れMAXで食事準備という苦行が無いので最高

炭水化物に頼った食事の人は絶対に1食なんて無理
何らかの糖質制限が必須かと
0952名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:05:55.19ID:xKRWDpa10
ちゃんとした食事が一回であとはちょこまかいろいろ食ってるに決まってんだろう
0955名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:08:03.70ID:T/YNlu1K0
>>946
子供の頃からなんだけど…ダイエット何とかなのか?
親には無理やり口に押し込まれた、学校ではおデブちゃんにそっとあげてたよ。
0956名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:08:06.14ID:0QxS6tr70
俺も1日1食だよ。食べるのめんどくさい。
0957名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:08:48.57ID:Gsha8TiI0
宮沢賢治の時代は一日3合・4合は食わないと重労働に耐えられなかったらしい。江戸時代は
内陸部は魚は年に一回の贅沢で米・味噌汁・漬物が当たり前だったしなあ。そりゃ農民の寿命
は短いわな。まあ現代は高カロリーのモノが多すぎるから一日2食でいいいと思う。朝食を8時
に食べて12時に昼食は肉体労働以外間隔が短か過ぎでしょ。昔は1日2食が当たり前だったし。
で一日一食は本当なら体に良くない。痩せすぎ女子みたいに極端だわ。飽食の時代の反動だ
わな。
0958名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:08:58.05ID:rbt8XOYE0
>>951
炭水化物で駆動するやり方って瞬発力はあるが持続性がない
詳しくは省くけど、糖質制限だとエネルギーの持続性が半端ない
お腹はそれなりに空くけどエネルギーはまだあるぞ、という感覚
0959名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:09:19.39ID:Ra3jpNlX0
>>724
アップの写真見たがシワだけの婆さんになってたぞ
0960名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:10:59.98ID:3tqGchr4O
空腹時間が長いと良くないよ、食数増やしてちょっとづつ食った方がいい
0961名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:11:05.25ID:yZmj/BHf0
自分の元彼も少食だったなあ。
自分の方がもっと食べたいのに我慢してたわ。
食べることに関心ない感じだった。
0963名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:11:20.89ID:DOFiS5iq0
朝昼は飲み物と何かあるもの適当に少し口にする程度で夜は普通に食べる
3食きっちり食べれる人は健康で胃が強いんだ
0965名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:13:17.49ID:mKFSBvbL0
まだ食に興味ないって言う方が理解できる
0967名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:13:41.06ID:rbt8XOYE0
>>927
そばってGI値は50半ばじゃん
全然低くないよw
あなたの考え間違ってるよ
0968名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:13:55.59ID:yZmj/BHf0
>>954
わかる
自分の元彼痩せて少食なのにすごく臭かった。
デブな人はあまり臭わない。
0970名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:14:53.16ID:3jJL2SDJ0
ハンガーノック調べたらガス欠って出てた
0971名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:15:24.13ID:WqH3xbIG0
いま四食目を食べながらネットしてるけど
こいつ俺のことを否定しているようで気に食わない

朝ごはん 昼ご飯 夜ご飯 睡眠準備食 これが基本だろ

この生活を続けてるけどここ10年で3回ぐらいしか入院してないよ
0973名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:17:47.54ID:hXFYeHjV0
>>927
血糖値の上昇度合いはカロリーや食い物の種類によって違うのは当然として
食う順番でかなり違うそうだ
野菜食って、タンパク質食って、最後に炭水化物食えって言われる
0974名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:19:44.12ID:gglGduwj0
>>967
DAKARAご飯とかに比べてって

よく読めな
0975名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:19:56.66ID:T/YNlu1K0
お腹がいっぱいなんて、一番しんどいわ
0976名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:20:35.70ID:QCT+DkbU0
飯が三食なのはどこかの会社の陰謀だからな
一食とか二食のが明らかに体調がいい
0977名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:21:00.16ID:yZmj/BHf0
>>967
自分も栄養指導で蕎麦をなるべくたべるように、指導されあことある
蕎麦の方が消化が遅いとかかな。
とにかく白いパン白い米、白いうどんは
消化がよく、肉になるのが早いのだと
玄米は消化しにくいから肉になりにくい、
0979名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:21:47.13ID:G+Qvmclw0
自分も30年はほぼ2食
0980名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:22:11.02ID:Z4CDYuKP0
先日、6時間食べ続けた
0981名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:23:20.33ID:gglGduwj0
>>973
でも筋肉training後にはタンパク質と炭水化物を一緒に採る方が筋肉が付くんだってさ
0982名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:23:24.42ID:QCT+DkbU0
別に糖質制限なんて緩めでいいんだよ
三食食わなきゃな
0983名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:23:33.80ID:mh5lEoxP0
1日1食だと、医者から食後飲む薬を出されたとき、
なかなか無くならない。
0985名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:26:35.03ID:o5eMuWdo0
>>724
ミッシェル・ファイファーなんか菜食主義者の中でもストイックな
完全菜食主義者だが、年齢なりかむしろ若々しい
0986名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:27:30.24ID:T/YNlu1K0
>>983
温めた牛乳とか飲んでから、処方薬は飲んだらいいよ。
胃が空っぽだと、胃に悪いから。
0987名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:29:27.57ID:yZmj/BHf0
糖質制限して、ご飯食べても玄米や麦ご飯少量にしてたけと
この間久しぶりに真っ白なご飯たべたら
世の中にこんな旨いものなかった。
一気に三杯おかわりした。
0988名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:30:25.94ID:4hnqFWhjO
バナナだけ食べるのは食にカウントされますか(´・ω・`)?
0989名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:31:39.04ID:GT3UMVcOO
アメリカはビーガンのアスリート、総合格闘技のチャンピオン、ボディービルダーも居る。
ゴリラを見たら肉が必要ないのが分かる。

肉はたまに食べる程度に減ったな。
0990名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:32:29.66ID:VnL5wefW0
「腹減らない?」
「いや別に」

「何か食わない?」
「俺は特には」

こういう奴と行動共にしてると本当につまらない
食の楽しみって人間にとってすごく重要だと思う
0991名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:32:47.57ID:hXFYeHjV0
>>981
ボディービルダーみたいな人もたんぱく質だけ取って炭水化物取らないと筋肉減っていくんだってね
0993名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:33:12.14ID:s8sLWT010
パンダは笹や竹だけであんなごつい体になるしな
肉食えるなら食ってもいいが必須ではない
0994名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:33:35.49ID:fBvlATpQ0
>>988
お菓子みたいなもん
0995名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:34:21.58ID:JzCArurQ0
俺一日一食だけど太ったぞ
タモリとか痩せてるけど腹出てるし
たけしは明らかに太ってる
酒のせいか?
0996名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:36:02.75ID:YrzF//UYO
>>959
ということはヘンリー王子の婚約者さんもそうなる?スキンケアもオーガニックだろうし
0997名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:36:20.82ID:C6JmxU2p0
シワシワやんけ
0998名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:38:11.15ID:tMaVMuZV0
俺もだわ
0999名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:38:26.77ID:YY87YnDz0
俺は1日3回抜いてる
1000名無しさん@恐縮です2017/11/29(水) 01:38:27.70ID:lGG4hp7GO
朝は、平日は固形物要らないな、仕事するだけだから腸活性の為にお茶とかコーヒー、水だけでもいい
頭がボーっとしてるならすまし汁とか
昼は社食で好きに食べて
おやつに菓子パン
夜は、残業無ければ早々にアルコール入るから
まぁ、まともなメシは昼ぐらいだな

その代わり、土日は朝昼晩キッチリ計画的に食事する
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