【芸能】高橋克典、断食で11キロダイエットに成功「ほうれい線も消えた」

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1砂漠のマスカレード ★2017/10/21(土) 15:44:10.25ID:CAP_USER9
21日に放送された日本テレビ系『メレンゲの気持ち』(土曜昼12時)に俳優の・高橋克典が出演。去年挑んだ断食ダイエットについて語った。

「グッと痩せたよね」と久本雅美から言われた高橋は、去年11キロ痩せたことを告白。ダイエットした理由としては、50歳を過ぎて代謝が悪くなり、体重が80キロ近くになってしまったためと話した。
方法としては「ファスティング、断食」で痩せたという。

1回目は3日間、2週間あけて2度目は7日間の断食に挑戦。
その間は「カラ酵素」という酵素ドリンクを1日6回飲んでいただけだという。
「7日間食べずにいて精神的におかしくならなかったのか」と問われた高橋は、「ものすごく(頭が)クリアになってきて」と告白。
「胃が完全に休んでいるので夜はよく眠れる」、「肌もピンク色になってきてほうれい線も消えていく」と、ダイエットで得られた体の変化も語った。

現在は毎日「いきなりステーキ」に行き、必ずヒレ肉を食べるという高橋。鉄分やタンパク質を摂取できるからと言っていた。

http://news.livedoor.com/article/detail/13779542/
2017年10月21日 14時24分 RBB TODAY

http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/6/0/602f6_58_579550.jpg

2名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:44:55.13ID:wjYtWaVd0
痩せたらシワは目立つんだけどな

本当に消えたならそれは整形

3名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:45:23.77ID:WnwXiNdQ0
いつもハゲの方を思い出すのは俺だけ?

4名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:45:47.52ID:zOS2qJkx0
ステマ?!

5名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:45:56.68ID:nJC5obF10
あの身長で80キロは太りすぎだわな

6名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:46:00.29ID:gG8d0oOX0
フンフンフンフン

7名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:46:09.40ID:sQn25arC0
今は整形もダイエットって言うん?

8名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:46:47.32ID:K2vS543e0
顔のデカさのわりに身長低いよね

9名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:46:57.11ID:MQG4Ee9h0
太ると目が無くなりそうだな

10名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:46:58.82ID:D0j0Xpvf0
>>3
私もそっちだと思った

11名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:47:00.25ID:2+v+YFaD0
>>2
だよねー法令線の話は嘘や思うたわ

12名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:47:07.48ID:nJC5obF10
ワイも頭皮ダイエットしよう

13名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:47:45.56ID:p4JMgT5lO
高橋克典 永井大 高知東生

覚醒剤

14名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:47:46.56ID:5IhryhG80
>ほうれい線も消えた

いやほうれい線も額のシワもがっつり残ってるよ
真っ黒で目立たなくなってるだけで
榎木なんちゃらとか鶴太郎もそうだけど
絶食とか断食とかいい出してるやつみんなどっかおかしい
気持ち悪い雰囲気でてる

15名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:48:12.13ID:aaBLG+A80
とりあえず白髪にして鳥越の役ですけべな極悪政治評論家をやってくれ

16名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:48:51.24ID:FUmC8qqy0
キリストもやってた断食療法

17ナンパ師2017/10/21(土) 15:49:10.77ID:gJXo7pkI0
>>13
アウトー!

18名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:49:11.84ID:6LdjFEov0
特命係長 只野 仁

19名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:49:25.34ID:ewcahqpw0
皮膚がたるんで逆にシワ増えそうだけどな。

20名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:49:39.72ID:/WxlG6qE0
気持ち悪い歌うたってなかった?

21名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:49:45.33ID:AUyAMFQz0
80もあったのか
でもこのくらいの歳だとある程度体重あった方が貫禄あるように見える

22名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:50:09.90ID:eZqS7+7J0
>>14
ちなみにヒロミもやってる
ファスティング

23名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:51:08.95ID:vXGwugcJ0
やっぱり食事制限がダイエットの近道なんだね。頑張ろ...

24名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:51:17.67ID:+Z4Yv2bn0
ハゲの方かイケメンの方か時々わからなくなる

25名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:51:33.40ID:t+ovhIHS0
この人怪しい

26名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:51:38.45ID:U5CTnzq/0
竹内力もちょっとは痩せればいいのに

27名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:51:43.01ID:zgQ4sYQS0
176で80キロってまぢかwかなりデブってたんだな

28名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:52:16.96ID:Zr4HRozA0
80sもあったんか、そんな太ってたかこの人。10s痩せるって相当やと思うが薬でもやってるんじゃないの。断食て。

29名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:53:05.05ID:rrhyzXQV0
>>26
わざと太ってる

30名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:53:12.34ID:P4F5tA6p0
やっぱりどんなダイエットよりも断食が一番効果があるんだなww

31名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:53:48.14ID:U5CTnzq/0
>>29
そうなんだそれは知らなかった

32名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:54:20.23ID:lpGu6NTQ0
アウトレイジは良かったな
花菱もメインの最終章に出てこないのは残念だわ

33名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:54:33.69ID:IIcOeVlB0
>>2 わかってないな 肉ついてたるむから重石がとれて引っ張られるシワが減るんだよ
実体験だからよくわかるわ

34名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:55:35.31ID:OqwNcCvy0
>>14
番組見たけど、年相応のシワはあったね
年取って痩せるとやつれた感じになってかえって年を感じるんだよね

35名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:56:24.56ID:miJtOYdg0
第二の鶴太郎か?

36名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:56:34.03ID:Q8kmpU8i0
筋肉が無くなるから断食しない

37名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:56:36.86ID:wlUKDsz10
広告塔かよ。

38名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:57:42.27ID:+j4cwLXK0
どっち?
髪ある方か

39名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:58:07.91ID:uJo4dBR70
>>14
断食や苦行は肉体が弱るから相対的に霊体が優位になる
それで雰囲気が変わる

40名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:58:14.13ID:t+ukKP/Q0
むしろ寝れなくなると思うんだが

41名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:58:24.70ID:t+ovhIHS0
断食ってつらくない?

42名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:58:25.01ID:oY32+EQe0
>>23
そりゃそうよ
ただし、食事だけで痩せようとすると、脂肪だけでなく筋肉も落ちる
食事制限しながら運動もしなさい、というのはそれを防ぐため

43名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:58:42.13ID:+paVXaOT0
ゴルフだけじゃなくてそっちもRIZAPだろ

44名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:58:58.11ID:PAP8Q7ue0
ダレノガレのトレーニング、セクシー問題になりすぎるwwwwwwwwwwwww※動画あり

https://goo.gl/szcS8L

45名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:59:10.96ID:nJC5obF10
竹内力の当たり役がかおるちゃんてのは異論はないとして、
この人はなんだろう(´・ω・`)

46名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:59:45.21ID:j2I/8LxY0
いきなりステーキって
もっといいもん食えよ

47名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:59:53.69ID:lvX/rZ2P0
生命線
感情線
知能線
結婚線
マスカキ線
豊麗線

48名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 15:59:57.96ID:adT086Mn0
多田野仁またやってよ

49名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:00:01.87ID:uJo4dBR70
>>41
最初は辛い
2日目くらいから何も気にならなくなる

50名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:00:06.38ID:aQXzCtF40
>>41
食べ物の事しか頭になくなる時期があってその時が一番辛い
それを乗り越えたら楽になる

51名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:00:49.26ID:/lTAK9hf0
ゴマ麦茶

52名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:01:59.75ID:YTa3R8ME0
ジョギング始めたら4カ月で2キロ痩せた

53名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:02:04.86ID:HEnJR/CY0
ジジイになってからの断食とか
突然死しそうで

54名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:02:11.29ID:PF6l41YO0
朝(7時〜8時)
おそば、うどん、ラーメン、エビピラフ、チャーハン等

昼(12時)
おにぎり一個

夕方(5時〜7時)
おにぎり一個

夜(8時〜10時)
唐揚げ2個もしくはコロッケ1個と、キャベツの千切りとマヨネーズと醤油(ご飯は食べない)

このルーチンで71kgあったのが54.5kgまで減った。ちなみに身長177cm。

55名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:03:13.05ID:1EoLC5ym0
丸一日断食したことない 俺には無理だ

56名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:03:16.89ID:5IYvKwID0
その後脳梗塞になる

57名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:03:57.87ID:2XPpxlVb0
>>2
そうとも限らない
噛み合わせとかでも変わるからな

58名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:04:16.54ID:am35eBQb0
>>54
だから何?

59名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:04:25.87ID:ZWHQfrYm0
只野の時は80キロもあるように見えなかったな

60名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:04:28.15ID:wR41nB9p0
>>39
まぁいつかは戻ってこいよ

61名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:05:25.25ID:fl7FdFIk0
>>1
野球の選手もこれやってるなぁ 酵素ドリンク飲んで断食

62名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:06:53.49ID:CGexCBtY0
断食って不健康に痩せるだけでしょ?

63名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:07:05.52ID:DtPetE78O
>>34
張りが無くなるからな
人生で1回でも5kg以上デブった奴は逃れられない宿命

64名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:07:38.41ID:6pZ9KpL50
たしかに顔色いいね

65名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:08:00.19ID:6qBKAbgp0
この人太りやすそうな感じだもんね

66名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:09:33.49ID:oHFcKQQS0
40を前に急に太ってきた
180の78
70くらいにしたいがどうしても食べてしまう
なんかいい方法ないもんか

67名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:09:48.85ID:6pZ9KpL50
こいつも見ても思うけど日本人に髭っていらないよなw
永久脱毛安定だわ

68名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:11:40.99ID:m8el2F/I0
もともとカッコいいけどね

69名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:11:55.52ID:w6ELGbyx0
とりあえずご飯を減らすのが一番楽

70名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:12:59.83ID:ggRLAI8R0
断食奨励動画に、缶コーヒーとタバコはやめられないけど断食はしてて調子が良い!とか書き込んでるやついたぞ

71名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:13:22.25ID:6sH/rmRv0
>>27
骨太や筋肉質体型もあるし、175cm 80キロは標準だよ。
欧米人はもっと重いし。

72名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:13:37.08ID:q/0XFars0
注入したんでしょ…

73名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:13:39.12ID:SGiXGxag0
仲村トオルはノホホンとしてても格好いいよ
やれダイエットだの若さの秘訣だの言う奴は落ちぶれた奴だけ

74名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:13:40.04ID:sYWp37P40
>>66
新陳代謝が落ちるからな
継続的な運動が必要

75名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:13:40.37ID:chhzGi3L0
痩せたら逆にほうれい線でるだろw
ヒアルロン酸注射しただけ

76名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:13:45.82ID:QyaadwA40
デブやな

77名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:13:51.96ID:YjHpQSVP0
>>54
自分語りはいらない
こういう奴多くて気持ち悪い

78名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:13:57.49ID:XCRSm3sb0
断食を勧めるのは良くないね

79名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:14:09.42ID:bt0SkHjm0
>>23
ちょっとづつで良いから走れ
ガチで絞れるぞ
タンパク質とって走れ

80名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:15:27.52ID:TdOmqi2s0
実際は170cmないだろ
169cm80kgはかなりきてる
俺も筋トレに狂ってた頃は177cm90kgだったが

81名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:16:42.36ID:aHZ3D8bZ0
人は記憶型と思考型に大別できる

断食なんて辛いだけだよ
やるなら1日1食のちょい断食

82名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:16:43.33ID:nJC5obF10
一日一回は思いっきり空腹を感じるとボケにくいそうだよ

83名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:16:58.70ID:4AoP6+gH0
放麗栓? 宝霊銭?

84名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:16:59.84ID:dc3/MFSu0
鼻高くて羨ましい

85名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:17:17.83ID:9Xfzqukd0
禿げてない

86名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:17:46.97ID:PYW8aj6Q0
>>80
それ太り過ぎだから
マッチョじゃなくてただのデブ

87名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:18:41.89ID:zgQ4sYQS0
豊川悦司や高橋克典やミスチル桜井やゆずの北川とか薄系の顔って良い年のとり方しやすいね。
最近の流行りの塩顔30代俳優とかも若く見えるしな。久々にユースケ・サンタマリアみたらサブカル系のオシャレになっててワロタ。脱毛やメンテナンスした感じ

88名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:18:46.22ID:uyeE/TfJ0
やっぱ皆ちゃんと生まれた順の年の取り方してるな

温水洋一(1964年6月19日)
堤真一(1964年7月7日)
近藤真彦(1964年7月19日)
高橋克典(1964年12月15日)

89名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:20:07.97ID:ABo+g+mU0
>>3
同意

90名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:20:28.32ID:BDHARGT80
いつまでも只野仁を守らないと行けないから大変だね

91名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:21:08.08ID:15Drq62S0
>>54 いや鍛えてその体重ぐらいがベストだったんじゃ?
相当鍛えなきゃならんけど、体脂肪率8%ぐらいで全身ムキムキで71kgなら大体ベストボディに出るぐらいの体型になるよ。

92名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:21:09.12ID:mFSPA15m0
断食は体に悪いんだよ・・・
それなら、食べる量を減らして内臓を労わったり(禁酒は必須)、
きちんと運動を習慣化したほうが健康にも良いし、キツイ思いをしなくて済む。
現代人は、明らかに食べ過ぎ・飲み過ぎだからな。
とにかく、胃が消化しきらないうちに、どんどん食い物を詰めていく。
「本当の空腹感」を感じてる人って、肉体労働者以外は分からない時代なのかも。(凄く危険)

93名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:21:16.46ID:f2MfQWxu0
またリバウンドする

ダイエット成功者は5年経過すればほぼ0になる

94名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:21:35.78ID:8kw0T+hI0
少しぽっちゃりの方がしわがなくなって健康的に見えるんだわ
中年ランナーとか身体しまってるけど顔はおじいちゃんみたいになっちゃうんだな

95名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:22:04.27ID:TBkxOzCL0
太ると法令線が出るのはマジ
なので法令線の別名を「デブ線」と言うらしい

96名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:23:15.47ID:la1Wjxsx0
>>2
お前が典型的なアンチ高橋克典なのは理解した。

97名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:23:34.63ID:3h2pdM3Z0
>>75
若いときならあれだけど50だからな
ヒアルロン酸だな

98名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:23:53.96ID:mFSPA15m0
>>67
ヒゲは必要だと思う。
ある程度の年齢になって、ツルツルの肌は違和感ありまくり。(日本人のオッサンたちの若作りは失笑もの)
ヒゲは貫禄も付けれるし、欧米では永久脱毛なんて「ゲイ」のやること。
グローバル化に対抗して引きこもってるなら、脱毛ガンガンやればいいけどw

99名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:24:28.32ID:EzlLZLWh0
>>33
でもデブちゃんが痩せるとシワシワやん

100名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:24:28.86ID:rlmhU8G10
断食やらなくても、ガッツリ一食+軽食orナシだけの生活すれば簡単だぞ

101名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:24:54.35ID:vxjbC7RC0
断食しても夜のフンフンは欠かさなかったのか
そりゃ体重が減るわな

102名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:25:36.25ID:6LdjFEov0
君のkissしか〜欲しくないのさ〜

103名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:25:41.98ID:yccFIrUE0
高橋克典と高橋克美でバディもの刑事ドラマを頼む

104名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:25:49.85ID:+dZLtnhX0
俺も断食するけど、筋肉の減りが半端無くて辛いな
完全断食3日後からずっとフラフラして、7日目が1番疲労感が強くて、腹の油は減ってるのがわかるけど、
10日目には、信号で立ち止まる事が出来なくて膝に手をかけて、14日目で油残量が無くて危なそうだからやめて、
15日目から回復食を始めた

初めての断食は2-5日でやめて、脳がケトン体を栄養に使えるようにするのがいいよ
それが出来るようになると、腹減って死ぬ気持ち悪いっていう事がなくなって、スムーズに断食が出来る

105名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:25:54.33ID:S/HgHoWc0
ほうれいせんはダイエットに関係なく残るっての

106名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:26:07.88ID:Q00iOQdZ0
ほうれい線が消えたのはヒアルロン酸注入っしょ

107名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:26:25.44ID:vjNjrSMS0
骨折で3ヶ月入院したら10キロ減ったわ
カロリー管理してる病院食すごい
退院したら1ヶ月で戻った

108名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:26:42.42ID:v5paxYZP0
>>33
年齢的なものあるでしょ
結構な年で痩せたら皮は伸びてるからね

109名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:26:45.96ID:UoSd89o90
どっかの議員みたいw

110名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:26:47.55ID:mTISauzR0
高橋克典は少し太って頃の方が何となく好きだけどなあ
サラリーマン金太郎の時くらいがベスト

111名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:27:00.63ID:muenrgZrO
髪の毛増えたなあ

112名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:27:50.00ID:ECcgAAtd0
>>3
自身を投影してるからだろ

113名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:28:07.71ID:7g5nRe/00
>>54
明日から真似してみようかな。
朝のにはんもの一人前?

114名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:28:44.71ID:S/HgHoWc0
断食すると「胃が完全に休んでいるので夜はよく眠れる」 

これは経験する
でもその後がっつり食うようになってもよく眠れる
というか消化に体力使って余計眠れる

115名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:29:09.78ID:UoSd89o90
>>54
そばにおをつけるならうどんもおうどんにして欲しい

116名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:29:40.99ID:QdP5jGBZ0
>>98
ほんと。
郷ひろみや森進一の蝋人形感はホラーレベル

117名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:31:01.58ID:uplwWM/S0
この人身長の鯖読みが凄そう

118名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:31:12.24ID:lbnETiwJ0
ハゲとるやないかい

119名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:32:03.55ID:gA1uSGyB0
地上波でまた只野やってくれや

120名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:32:31.01ID:nUSlYdii0
匿名係長の為に痩せたんだろ

121名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:32:47.43ID:Q4ID5Xt90
>>98
ら抜き言葉ってどうも知性を感じれられないな

122名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:32:59.83ID:ab9NTLSu0
ずっと高橋克実と思って読んでたわ(´・ω・`)

123名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:33:21.30ID:IZ79c3kh0
結局いきなりステーキのステマかよ

124名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:35:44.18ID:LP3//Xii0
村上佳菜子やっぱカワエエな!毎週観るわ

125名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:36:08.05ID:g1Czr9Ar0
男色は癖になる。

俺はムショで男色に目覚めた。

126名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:36:16.91ID:XTIlAXPv0
ハゲおっさんの高橋克○なのか
口が肛門な深夜エロドラマの高橋克○なのか
いつもどっちがどっちかわからなくなる

127名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:36:46.88ID:7lETuaSF0
>>98
髭をブラジリアンワックスでゴッソリ抜く動画見るのにハマってる
痛そうだけど、、やってみたい

128名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:37:30.05ID:S/HgHoWc0
>>117
高橋公称175 哀川公称178 船越公称181
http://cineref.com/sinsaku/sinsaku2/yl-s2.jpg
175はなくても173,4はあるね
普段は猫背にしてるから170くらいに見える

129名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:37:37.15ID:iTrYqcLM0
口が肛門w

130名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:37:50.44ID:7DlalBd60
>>23
建築現場で働いてるけど
同僚、みんな太ってる
運動っで痩せるのは大変
あくまでも筋肉の維持、食事がすべて

131名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:41:34.51ID:SnCBWK1p0

132名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:41:35.81ID:Mq/iLWdw0
>>27
ほんとの身長170くらいだよ

133名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:42:42.63ID:Mq/iLWdw0
>>128
シークレットブーツって知ってる?

134名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:43:39.28ID:o7YirbqH0
>>98
それが残念ながら ストレートの男性の間でも 毛を剃るのはトレンドを形成しつつあるよ
http://instinctmagazine.com/post/men-shaving-their-legs-new-trend

135名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:45:14.08ID:1WVbRCu80
あの身長で体重が80sになる事が異常だろ

136名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:45:54.31ID:o7YirbqH0
>>98
追加
身体の毛だけどね  そもそも白人って陰毛剃る人多いじゃない? 体毛はその延長かと・・
http://abcnews.go.com/Health/GadgetGuide/manscaping-men-shave-wax-bodies/story?id=9293977

137名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:47:10.19ID:aT+HZMXR0
断食なんかしなくても、痩せるのに。
カロリーへらして、運動で代謝あげれば。

138名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:48:35.14ID:ri0lKQXH0
痩せるためってか腸のリセットだろ
ある程度年齢いくと宿便やら悪玉菌が増えてダイエットにも肌にもいいことが無い

年齢いったらたまに断食して出し切ることは結構大切

139名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:50:01.19ID:KGv96vzt0
昼飯抜くと午後身体も頭もすっきりするのは感じる

140名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:50:39.77ID:222aw0Iv0
痩せるだけでええよな、禿げてないやつわ

141名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:50:53.02ID:gA+ogLml0
検索したらファスティングマイスターからしか買えないって。

142名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:51:07.22ID:tpGxMmmL0
>>29
それは痩せたらトレンディー俳優にもどっちゃうから?

143名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:51:16.87ID:6LdjFEov0
只野の絞った肉体美また見たい

144名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:51:23.55ID:TQizfV3m0
いきなりステーキのヒレがダイエットにいいのはガチ、もっと言うなら本気でダイエットしたけりゃプロテイン摂るべき

145名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:53:03.08ID:ygvy17k/0
>>96
お前がバカなのだけはよくわかる

146名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:54:05.54ID:fuezsdns0
ダルビッシュも試合前はファスティングしてるとか書いてたなどっかに

147名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:56:06.72ID:YVnzRXJx0
>>3
これ

148名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:58:16.59ID:TBkxOzCL0
結局、男の見た目年齢を決めるのは肌と髪と体型なんだよな

149名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:59:05.26ID:D2HakqqS0
 
立憲民主党=パヨク=ゴキブリ在日韓国人=朝日新聞
 
   【ゴキブリ韓国人の奴隷根性=事大主義】

ゴキブリ韓国人に 甘い顔すれば 付け上がるだけ

強く出る相手には土下座をし 優しい相手には付け上がる
 それがゴキブリ韓国人5千年のDNAに染み込んだ習性
奴隷根性(どれいこんじょう)=事大主義(じだいしゅぎ)
  
ゴキブリ韓国人の奴隷根性=事大主義の本質とは
  【優しさと弱さの違いが分からない】
ことなのです (奴隷民族なので 優しくされたことがない)
 
したがって 自分に優しくしてくれる相手(日本)は
 自分より弱いと考えて とことん付け上がる 
自分をいじめる相手(中国)は
 自分より強いと考えて とことん土下座をする  
それがゴキブリ韓国人の習性(奴隷根性=事大主義)
  
歴史上初めてゴキブリ韓国人に優しくした日本人に対して 
ゴキブリ韓国人は、日の丸を焼いて付け上がりました
  【恩を仇(あだ)で返す】のは
ゴキブリ韓国人のDNAに染み込んだ腐った習性です
  
中国人は5千年間 ゴキブリ韓国人を  
 奴隷民族として飼い慣らし 動物扱いしてきました
だからゴキブリ韓国人は 中国人には絶対にさからわない
 いくらいじめられても ひたすら土下座をします

要するに、日本人はゴキブリ韓国人をトコトン甘やかし
  【泣けば日本人から、あやしてもらえる】 
と覚えさせたのです (このくらい、赤ん坊だって学習します)

ゴキブリ韓国人に 甘い顔すれば 付け上がるだけです!
 

150名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 16:59:40.56ID:BGEhpWy+0
どうしても一瞬、高橋克実が浮かぶ…
ほうれい線があっても格好いいのに

151名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:01:15.45ID:DtPetE78O
>>66
我慢
後は料理覚えてカロリーコントロールだな

152名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:02:35.65ID:0FdstnCD0
そんなに太ってるイメージなかったわ

153名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:02:59.00ID:28fqg8510
三浦理恵子とのフンフンまた見たいな〜

154名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:04:06.43ID:jiuwIKh/0
鈴木亮平と似てる

155名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:04:55.91ID:Dhf5Br0E0
毎日ステーキだけ食べてるとホントに痩せるんだな

156名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:05:40.27ID:DbGwT5Vt0
こういうダイエットするやつってほんとへらねえよな
頑張るのをやめたら戻るダイエットはやるだけ無駄だわ
そもそも努力なんてのは長続きしない
ダイエットをする時点でいつか挫折するが確定してるからな
普通に生活して体型を維持できなきゃダメなんだわ
そこに努力なんてあっちゃいけない続かないからな
そもそもやせてるやつなんて努力してないからな
努力してないからずっとやせていられるわけだわ

157名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:07:05.08ID:sApzjdtm0
>>99
高橋はデブじゃないでしょ

158名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:07:44.76ID:Xt5M/0xp0
シワ隠しの為に断食を利用してる感じだな
普通は痩せると皮が余るからシワが目立つ

もし本当に10キロ痩せてシワが消えたなら学会に報告すべき事例だろう

159名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:07:48.08ID:haN7IrM50
断食で〜ほうれい線は〜ゼロ!♪

160名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:10:03.95ID:3jzleMTW0
>>1
めっちゃ首が短くなってる

161名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:11:54.28ID:IlGikVr90
一生その生活するならいいけど
たちまちリバウンドだろ

162名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:12:08.70ID:hpzcwo2i0
ちなみに私は昔、飲尿療法をやってました

163名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:12:40.48ID:7eLF1/P4O
おチンチンも絞りこまれて血管ギンギンのキレキレのムキムキになってそうだな

164名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:13:23.52ID:SG6pbrM+0
>>156
うるせーデブ

165名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:15:22.08ID:9FDaMbG20
いきなりステーキのステマか?
いきなりステーキはメディアがなぜか取り上げすぎ

166名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:16:04.24ID:C2cZEx8Q0
ハゲの人だっけ

167名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:17:01.19ID:n7TWfnb50
>>130
運動って思ってる以上にカロリー消費しないもんね

168名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:17:03.43ID:UoSd89o90
>>148
全部やん

169名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:18:38.87ID:SWW9XdEY0
ウソ臭くてワロタ

170名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:19:13.80ID:r5Rb5SPc0
174cm 55kg でも下腹はぽっこり。

171名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:20:43.69ID:UbbFsXeh0
ガリガリの拒食症の奴知ってるけどシワッシワやぞ

172名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:20:49.82ID:AZBhzEFK0

173名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:21:20.79ID:jcNrlLJD0
痩せたらシワ増えるやろ
お注射したのかな?

174名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:21:54.58ID:cc9i3dYt0
80sの時のイメージが無いんだけど。

175名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:22:49.11ID:PNDlALR50
>>27
身長と体重でしか体型を判断できない奴はバカ

176名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:22:53.57ID:vTSWIurQO
>>1
こいつ馬鹿だな
おっさんならおっさんなりの役が出来るじゃん
役者だろ?
死ねよナルシスト

177名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:26:15.13ID:zxFpNJjN0
>>98
グローバル化を語るんだったら、欧と米を一緒くたにするなよ

178名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:26:59.64ID:kBWLaR750
榎木孝明も一時期断食やってたよな
ダイエット目的かは知らんが

179名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:29:15.22ID:P75O74y90
40オーバーで痩せてると貧相に見えるからある胸、肩辺りは程度筋肉付けとかないとな

180名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:29:32.38ID:J30JjK7D0
いつもニヤけてるけど スケベなことで頭がいっぱいなのかな

181名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:29:44.39ID:tkz4gpB40
高橋克典、普通にかっこいいと思ってたけど、一緒に飲んでた友達が高橋克典の話題になった時に「いやーん!大嫌い!首が太すぎる」と言っててなんかツボった

182名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:30:45.40ID:7DlalBd60
>>178
あの人は
発展途上国に行って
夕方頃に宿とるから
下手したら野宿、夜ご飯なしでも大丈夫のように
世界中旅行する旅人だから

183名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:31:03.65ID:cKcchFT10
>>45
只野仁

184名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:31:22.08ID:DVXiPciI0
>>1
相変わらず気持ち悪い目をしているな

185クマー(・ω・) ◆R91HzjlEjY 2017/10/21(土) 17:31:29.02ID:G0WUU/320
>>167
それは運動の内に入ってない。ガチに食べるもん変えて継続して腹筋鍛えながらマラソンしただけで2年で体重―15キロ&腹筋割れた。
骨格が良いから体重は63だがかなり快適。

186名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:33:15.73ID:p2+xVtLH0
そこは胡麻麦茶だろうが

187名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:37:23.35ID:7WUrEqAP0
>>3
カツミの方が知名度上がっちゃったな

188名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:37:54.77ID:urRs/WEC0
>>158
なんでかわろたわ

189名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:41:54.91ID:ymwTCoDw0
芸能界で激痩せするのは薬だろ?
ブラザーとかバレてないだけ

190名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:43:09.30ID:5/XjBnXk0
歳とると体重減っても腹周りは変わんねぇ〜w

191名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:46:30.94ID:4VGRPt170
普段やらないことをやると一気に老ける可能性もあるからなんとも

192名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:47:03.39ID:zgQ4sYQS0
>>98
古舘とか脱毛&ヒアルロン酸注入みたいな顔だとキモいよね

193名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:49:28.74ID:CjIzpXB/0
只野係長がまた始まる?

194名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:52:05.92ID:c3ABdILn0
この人上半身脱ぐとにんにく卵黄のCMに出てるおじいちゃんみたいな体してたな

195名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:53:18.15ID:TyRjWL0/0
梅宮辰夫の親戚だっけ
あんな感じに、どっぷりした中年になれば良いのに

196名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:57:14.61ID:6MDxWT070
一週間も断食できるんだな
半日食わないだけで腹減るわ

197名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 17:59:14.32ID:1Kw08iFC0
テレビにやけにいきなりステーキの話でるよな
なんで?

198名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:01:45.46ID:p4ejWlip0
中年は適度にふっくらしてた方が逆に若く見える
必死に痩せてると、表情が険しくなり、そもそも痩せすぎとかだと
ほぼ老人に見えるから注意

199名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:01:49.30ID:sv0PRizcO
>>197
レイパーがいっぱい

200名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:02:14.77ID:BGEhpWy+0
>>181
なんだ、その人w
大嫌いとか言いつつ実は好きそうw

201名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:02:59.45ID:uVqD7OML0
間食やめるわ 断食無理

202名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:05:29.23ID:vf6aeC1y0
>>2
ほうれい線は顔の印象を最悪にするから目尻のシワなんか増えてでも痩せてほうれい線消した方が若返る

203名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:07:45.38ID:azDojW6/0
断食という時点で根本から間違っているんだよなあ・・・

204名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:08:26.82ID:r3QrJyX70
>>67
髭がないとハゲたときに逆さ絵顔になれないじゃん

205名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:08:56.76ID:/QSKrJmu0
>>115
おチャーハン

206名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:11:35.32ID:l3oah8Y7O
>>185
ダイエット板の糖質制限のスレが面白いぞ。

207名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:15:56.44ID:7DlalBd60
>>206
あれ
筋肉トレーニングだけで
ランニングはいらない人ばっかりじゃない

208名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:16:46.07ID:ZnkQOfNR0
80kgが嘘だろ。
この人170ぐらいしかないし、鍛えてるからそこまで太ることはない。
普段は65kgぐらいで70kgになったからダイエットしたが正解

209名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:23:23.10ID:2H4OI9ZS0
>>23
食事制限はオーバーカロリーのときだけで
食事は人並みなのに痩せたいから食事制限やると逆効果だよ
わかりやすく言うと短期的にはカロリーが減るからやせるが
少ないカロリーで生活できるように身体が低燃費になっていくので
痩せたあとに普通の食事にもどす前よりも太りやすい体質になっているのでリバウンドする

210名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:25:19.09ID:h7HyoIEM0
>>130
毎日やってると体重移動とか体の使い方とかコツを覚えちゃうからね
たいして筋肉に負荷をかけなくなる
仕事としては正解なんだが

211名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:35:05.43ID:3kaHcLxP0
食事制限だけじゃリバウンドして戻るだろう
人間一生 我慢して生きていくのは無理ってもんだ

212名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:38:56.01ID:p1IPT3ap0
痩せたら普通は法令線目立つようになるんじゃないの?

213名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:40:00.73ID:f+oXQQ4T0
175で85だが断食とか耐えられない

214名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:41:13.77ID:E/PkrVLf0
俺も普段のおやつをポテチョに変えたら痩せた

215名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:42:11.91ID:uVqD7OML0
マジでっか

216名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:42:45.56ID:YAlmTTI50
>>134
そんなんがいいと思う?
何でもかんでもトレンドトレンドって。
オカマかお前は?

217名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:43:32.31ID:mEWab3jU0
>>2
こういう何の常識もないくせに思い込みで書いてる馬鹿ってどっから沸いてくんだ

218名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:44:46.65ID:UoSd89o90
>>197
そりゃ金出してるから

219名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:47:23.08ID:gJXo7pkI0
このハゲー!

220名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:48:48.22ID:9rMoy50Z0
>>211
一生断食とか極論でしか考えられないならそうだけど
食べたいものを好き勝手食うから太るんであって
太らないような日常の食事を心掛ける一生のカロリー制限はとても重要。

221名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:50:16.27ID:+F5Uqugg0
たまには安藤優子の頭叩いてやれ

222名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:51:00.14ID:yx7iUlqy0
太りやすそうな体型ではある

223名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:51:07.26ID:QSf34tV90
ただの整形だろ
若いなら痩せてほうれい線消えることもあるけどさ
50歳超えた肌じゃ痩せたくらいで元には戻らんよ

224名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:51:33.90ID:yGpNTOQC0
断食すると血糖値って上がるんだよね。病気で食べれなかったときお腹全然すかなかったけどの血液検査で血糖値が普段ちょい上で、なるほどと思ったわ

225名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:54:06.51ID:rUCAfxP20
○平成電電
高橋克典
○近未來通信
大地真央 とよた真帆 宮本和知 中西清起 布施博 田尾安志
○安愚楽牧場
海江田万里
○円天(L&G)
細川たかし 伍代夏子 研ナオコ 小林旭 香西かおり 坂本冬美 瀬川瑛子 千昌夫 中村美律子
長山洋子 錦野旦 日野美歌 藤あや子 松方弘樹 美川憲一 松崎しげる
○MRIインターナショナル
毛利衛 市川染五郎 野口健 東儀秀樹 草刈民代
○ペニオク
小森純 菜々緒 熊田曜子 東原亜希 ほしのあき 永井大 デヴィ夫人 ピース・綾部祐二
○ビットコイン投資詐欺
中村雅俊 布川敏和

226名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:59:24.07ID:7NR6tKBU0
>>130
ドカタ連中なんか不摂生ばっかじゃんww
昼はコンビニ弁当にカップラーメン、仕事終わりにビールとツマミ、夕食も酒飲んで飯食ってタバコ吸って痩せるわけないだろ。

227名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 18:59:46.73ID:XtR4H2Fd0
>>131
果物だけを2時間かけて食べるんだっけか

228名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:02:51.77ID:qEOo6nU70
断食すると皮膚の色が黒くなるから嫌

229名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:02:55.91ID:EnFFvCS20
UNBALANCEはこの人の曲で一番好き
カラオケでもたまに歌う

230名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:03:01.42ID:72FEHhIwO
俺、ペットロスで食欲落ちて85~60まで25sぐらい落ちたけど…逆にほうれいせんが目立ってるぞ

231名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:04:07.80ID:JjLQQlfN0
アレルギー性の湿疹が酷い時にファスティングするけど痩せない
湿疹を治すのが目的だからいいんだけど、ついでに痩せたら嬉しい

痩せない理由はわかってるんだけどね
断食しても筋肉が無いと体重は落ちない、けど筋トレ嫌いw

232名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:04:41.53ID:5OIcv+a/0
>>3
正直そっちだと思ってスレ開いたw

233名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:05:53.95ID:6h96duH+0
20年前月9にいきなり登場したときはお前誰だよって感じだったな

234名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:07:07.99ID:/rrITfd30
コイツ昔歌うたってたよなくっそしょーもねえ歌

235名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:10:11.35ID:9OJcmfih0
3日くらい断食してみようかな

236名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:13:50.50ID:sIgQEA9J0
特命係長 只野 仁やってるときは体絞って鍛えて、筋トレ本まで出してたのにな

237名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:14:26.41ID:m2+ZWt+80
俺は年取って食欲落ちたな
166cmで48キロしかない
健康診断したけど正常だしむしろ太れと言われた

238名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:15:33.57ID:0t5FCgrNO
>>131
芸人として死んだ

239名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:15:49.52ID:kwNP2fMw0
>>98
髭で貫禄つけようと思っているような幼稚な人は
髭を生やしても不精で汚らしく見えるだけだよ
肌が綺麗なのは生活習慣が良いだけだし、不自然なのはただの整形
だいたい肌の状態と髭の有無を一緒に考える事自体おかしい。

240名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:15:52.67ID:mj8TpvHL0
痩せたっていうからこってり胡麻麦茶の方かと思った

241名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:29:50.00ID:28fqg8510
君のkissしか〜欲しくないのさ〜

242名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:30:02.72ID:3kaHcLxP0
>>220
いや、そういう意味じゃなく一生節制するのは無理があるって意味
我慢してると反動があるだろう
今まで沢山食べてた人間だった場合は余計に反動で暴食になったり

243名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:30:19.83ID:PAP8Q7ue0
TBS宇垣美里アナの下着(パ○ツ)が見えそうになる※画像あり
https://goo.gl/iyZKy6

244名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:36:06.40ID:dOmCYnLv0
尾崎豊の先輩だっけ?高校の時「曲作ったから聞いてください」
と言われて歌ったのが15の夜じゃなかったっけ?

245名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:37:29.97ID:VcEgM0ft0
>>27
何度かドラマで視たけど身長どうみても176cmも無いでしょ。女の子と一緒に
歩くシーンで女の方が3cmくらい高いシーンが何度か有ったし全身視たらせいぜい
170cm位じゃ無いかと思うけど。

246名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:38:54.49ID:d+BTAvDq0
太ってるイメージ無かった

247名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:41:17.95ID:HN9fJTaq0
ちょいホモだよな?

248名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:44:45.89ID:aopOeHqOO
>>241
細川ふみえのエステCMで聴いたな

249名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:47:30.77ID:rFHBJcho0
アウトレイジ最終章に出て欲しかった

250名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:48:38.47ID:aonbOTls0
断食って水分減って痩せてるだけじゃねーの
それすぐリバウンドするぞ
ずっと体型キープするのは、結局秋野暢子のような
ランニング馬鹿だけな気がする

251名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:48:48.04ID:rA1B27zC0
節制しないと太る体質なら
特命係長シリーズやってた頃は体型維持に苦労したんだろうな

252名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:52:45.22ID:VbC6L2I90
バチスタの時に役作りしてきたと思ったけど普通に太っただけなのかな…

253名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 19:52:59.22ID:ZOmwSOjI0
裏切られると辛いから、信用できないから整形だと決めつけて、若返らなくて良いと正当化するゴミたちw

おまえらが想像している断食とは違って身体を休ませて健康に良いダイエット方法なだけだぞ
ヨガや習い事をしている人たちの行き着くのが断食
おまえら貧乏人は見て嫉妬だけしとけよw

254名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:01:31.89ID:rUjqPfO30
>>103
ライバルは西村和彦と西村雅彦のコンビで

255名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:02:46.22ID:28fqg8510
>>244
NHK土曜スタジオパークで話してたね

256名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:06:01.61ID:D+xzXCGr0
>>1の写真なら、俺の知ってる姿と全く変わらん

257名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:07:56.10ID:nglSB4VN0
誰が蓮舫線やねん

258名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:10:06.65ID:jdEqRkCe0
beforeを見せずに「ダイエット成功!」と言われても・・・

259名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:11:30.59ID:C9hIyFbW0
>>1
劇場用アニメ「空とぶほうれい線」

260名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:15:03.53ID:H8wdBzIlO
吉田日出子のヒモ

261名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:15:26.55ID:afC944Zn0
只野仁やってる頃は本当に絞ってた感じだったな

262名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:15:27.96ID:klfL2anF0
悪魔の創価学会系企業ドトールコーヒーは
集団ストーカーを行なっている

263名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:17:04.20ID:AQ2U+0pI0
痩せたら余計シワシワなるだろ正直に注射射ったと言えよ

264名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:17:21.89ID:QEGch11T0
>>23
夜食をぬいて筋トレちゃんとしたら半年で5キロ減ったよ
ゆっくり減らす事も大事だと思う

265名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:20:40.47ID:8InmPenoO
>>1
ハゲの人じゃないのか。この人は元からこんなもんじゃね

266名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:25:04.03ID:giEdLozF0
今日から断食するわ
きょうだいと怒鳴りあいしてむしゃくしゃするから

マジで死ねよH

267名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:26:20.20ID:yGpNTOQC0
>>242
今まで沢山食べてた人の節制なんて適正量になっただけだ。本当に食事のバランスがよければ反動なんてこないよ。反動がくるなら栄養が偏ってると見直すべき

268名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:28:12.83ID:YwQEZSjF0
>>54
身長がほんとならそんなにへらしてどうすんの

269名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:29:58.82ID:Li9zLgK+0
ダンショクさえ金儲けにするとは
人間社会ってカスやなあ
自己免疫力向上させる為にやるのに
自己免疫力外の力入れるアホ

270名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:33:17.71ID:CQc8ATQ90
>>3
俺も。画像を見て「えっ?」って思ったw

271名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:33:36.65ID:sZo03jmb0
>>269
断食すら読めないやつにアホなんて言われたくないと思う

272名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:35:19.47ID:jpCNtMW20
すごく好き

273名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:35:32.91ID:w4M13AZ00
断食というか酵素ドリンクダイエットという話しね

274名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:37:14.04ID:Li9zLgK+0
言われたくなくても言うんだよgmkz

275名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:37:53.72ID:o9Ri2v800
オーディオオタ
自宅はオーディオのため 専用の電柱立てる

276名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:41:48.74ID:A+tvJzkO0
>>54
この書き込みに対して当たり強いやつらは
どんだけ余裕ないデブなんだよ

277名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:43:24.73ID:+w23/xFnO
ファスティングって昔流行ったよな
アントニオ猪木や藤原ヒロシがやってたわ

278名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:43:37.57ID:XiqPoK0EO
>>54
痩せすぎじゃないか…。
60はあった方がいいかも。

279名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:44:01.30ID:vVzh3yrc0
克典のチンポ舐めたい

280名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:45:44.82ID:6IPX0YK40
>>54
栄養偏り過ぎちゃう?

281名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:47:13.39ID:ZjyxZewP0
>>3
迷うよな

282名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:51:38.80ID:Mi0nuVEj0
たぶんリバウンドするだろw

283名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:52:11.37ID:ZeKOZPZF0
鶴太郎の振れ切れっぷりに言葉が出なかった

284名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:52:54.95ID:yeqTvCrR0
>>54
もっと食って太らなきゃダメ

285名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:54:24.92ID:bK+8oSCo0
サラ金太郎

286名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:56:28.42ID:HWG91tLJ0
>>54
やせすぎだろ
普通に筋肉付けた方がいいと思うぞ

287名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:57:32.07ID:HJxU+TW80
断食ダイエットはリバウンドするから次はもっと太る

288名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:58:44.89ID:Ccy1A0jT0
高橋はアウトレイジ3に出たの?
2作目では結構重要な役だったと思うが。

289名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 20:59:46.06ID:8cHowRds0
>>269
男色かと思うた

290名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:00:20.15ID:xKR2XhXe0
事務所を解雇されて家電の自慢話が出来なくなったと思ったら
今度はダイエットで名を売ろうとしているのかww

291名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:01:23.48ID:yAVXyYqx0
>>39
はよ成仏しろw

292名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:01:26.20ID:X9aZD9y60
これでさらに、ふんふんふん、できますね

293名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:01:40.63ID:awDaFnZg0
>>1
髪フサフサになったな

294名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:02:27.21ID:n7LnDXGB0
断食ホテルというか道場?みたいのも今あるよな
2泊3日とかでダイエットってより内臓リセットするみたいな
実際どう身体に影響するのか俺は知らんけど

295名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:02:54.77ID:lVBfriDd0
こんな役者でもレイプステーキ食べるのか
金でも貰ってるのか?

296名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:03:49.61ID:uk2NA/Vh0
断食でやせたら必ずリバウンドする
傷つけられたカラダは必ず傷つけられる前以上の強さに回復する
超回復といく仕組みが人体には備わっている

あらゆるニュースの中で一番フェイクニュースが多いのが
ダイエットネタ

痩せたきゃ日本が敗戦する以前のマクドナルドが入ってくる前の
大正時代みたいな食事をするのが正解なのだよ

297名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:04:49.77ID:GTiflAND0
さらにハゲ上がりそう

298名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:06:12.56ID:yGpNTOQC0
榎木さんのその後はどうだろう

299名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:07:02.88ID:28fqg8510
ドラマホテルコンシェルジュの室長?役よかった

300名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:07:36.73ID:6E7gUTwt0
>>288
セリフ無くてもいいから出させてくれと武に懇願して、セリフ無しのヒットマンのチョイ役にどこに重要性があったの?

301名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:09:22.84ID:S+hjyw520
ファスティングはやればやるほど何も食べなくても大丈夫って気持ちになるから不思議

302名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:09:42.79ID:jB7DHech0
>>298
奥さんに怒られた。

303名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:11:15.95ID:QunVA81o0
カラ酵素栄養ドリンクって何や

304名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:12:51.58ID:jB7DHech0
>>260
清水美沙と大竹しのぶのドラマに出てたとき?
役もリアルヒモっぽかった?

305名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:16:03.35ID:fY11NraK0
俺も今断食中
雨降ってるから外出たくないのんな
(´;ω;`)

306名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:17:53.93ID:PKUTcGSq0
えーこの人そんなにあったのか?
でも骨太そうだから、それで体重はあったんじゃないのか?

307名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:23:57.85ID:X061q2wy0
痩せても法令線は消えないよ。

308名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:25:43.92ID:ZLbUUCso0
断食でほうれい線消えるとかナイから
リフトアップしまくってるくせにホントよく言うわ

309名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:26:54.13ID:VMwCkfBJ0
役補正でかっこよく見えるだけで目細いしかっこよくない人

310名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:30:45.34ID:F6ol3jJH0
酵素ドリンクなんて怪しいもの宣伝するなよ

311名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:31:22.18ID:pr8v38dL0
ずっと高身長でかっこいいと思ってたけど、普通のバラエティ番組で
みんなで横一列に並んでたら、ビックリする位小さかった
マチャアキよりは大きいと思うけど、全体的に小さいんだよね
顔の小ささとかで、バランス的に大きく見えてたんだ

312名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:38:11.24ID:7exGJnmh0
断食なんてしなくても10キロ痩せるなんて簡単だぞ
それに必要なのは暇ってことだ。全く動かず缶コーヒーは必ず一日2本は飲んでたな。俺はコーヒー好きだからな。
でも半年で15キロのリバウンド。今はそれを維持してるよ

313名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:38:39.84ID:M9F5RdTH0
カロリー制限は余裕だけど断食は無理
でも戦時中戦後の下層民の人は皆そんな状況だったんだろうな
安倍が○○で会食とか豪華なもん食ってるの見ると虫唾が走るわ

314名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:39:09.14ID:c3bCXQby0
オレはラーメンダイエットで痩せたよ。
硬麺は腹壊すからな。
食えば食うほど痩せてったよ

315名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:41:16.31ID:X061q2wy0
>>312
年取ると、痩せなくなるのよ。
基礎代謝が落ちてるから、若い頃と同じように朝昼晩と食ってたら太るし。

若いと、一日で一キロ痩せるのも楽勝だけどな。

316名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:41:29.08ID:lavsfvnx0
只野係長いきなりレイプ

317名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:41:57.65
キックボクシングやってるよね

318名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:42:21.75ID:SBYIq7Uw0
>>33
年取ったら肌の張りがなくなる(ゴムが伸びきった状態)から、しぼんでも肉体の形に合わせてピーン!とはならないんだけどな…

でも、画像を見ると確かに肌艶がよくなってるように感じるw

319名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:42:38.20ID:O2LNQ/mx0
>>315
って思い込み。基礎代謝落ちたっていっても100も落ちてないよ。

320名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:43:23.98ID:Dveab+vx0
全然変わらんから気持ち悪いなと思ってたけどそんなに太ってたんだ
その当時の体見たかったわ

321名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:45:00.16ID:eTAY7D8t0
少しやせたらほうれい線が目立って
気になってしょうがない

322名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:45:28.72ID:+dECrh6I0
高知が捕まったからシャブ辞めたんだろ?
一時期こいつと元木はデブってテカテカして気持ち悪かったもん

ガチの断食は鶴太郎とか榎木孝明みたいにミイラになるしね

323名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:46:27.63ID:xFgALQ310
30越えたら痩せれなくなるし顔にくるよ
食料制限しないとどうしようもなくなる

324名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:46:30.71ID:vTSWIurQO
>>180
頭が弱いんだよ

325名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:46:51.44ID:B27yv1Vq0
>>276
自分語りは意味ないだろ
ブログで書いてろって
そしてお前が一番余裕ないデブだと思うぞ

326名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:47:46.84ID:KrJy/rRB0
この前やってた「庶務行員 多加賀主水が許さない」って面白かった?
タイトル考えた人めちゃくちゃ池井戸潤意識してるが
第一勧業銀行(現・みずほ銀行)総会屋利益供与事件の広報部次長の人が書いた小説だよね
8年前にも高橋克典主演でやってた「隠蔽指令」の原作者でもある

327名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:47:59.32ID:pn7V796+0
>>321
少しじゃな

328名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:48:04.47ID:X061q2wy0
>>322
え。鶴太郎だけじゃなく、榎本さんもミイラ化してんの?
インドに行ったり、変な人だったけど。

329名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:49:41.75ID:ukcWQeVz0
子供と楽しく飯食ってたら太るのは当然
元々は節制し過ぎてたくらいだから
リバウンドしてたんだろな

330名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:49:48.97ID:x+/NAlNRO
深いしわのある弛んだ顔だったのに、断食であんなにツルツルぴかぴかになるのかな

331名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:53:51.35ID:ukcWQeVz0
俺もひと月しないで-6kしたが
おばさまたちには好評なんだよなー
やり方は夕食を抜く、それだけ
朝もあんまり食べないから早く落ちた
でも今は朝は食パン二枚食べてる

特にモテはしない、元々モテてないから
そういうキャラじゃないと女も近づかない
あと年齢が・・・若くないw

332名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:54:38.13ID:7DlalBd60
>>319
だよね
60歳過ぎたならいざ知らず
40代なら茶碗1杯くらいでしょ
落ちたの
少し節制すればいい
あまえ

333名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:54:51.74ID:PAP8Q7ue0
【画像あり】凄い体をしている女性芸能人ランキングの1位が凄いwwwwwwww

https://goo.gl/n2cLTB

334名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:55:10.80ID:5YORvuZW0
まさか薬じゃないだろうな・・・

335名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 21:58:40.14ID:yGpNTOQC0
根性ないババアは基礎代謝が〜とかいいだすけどやせないただの言い訳
すぐ、年取ると基礎代謝が〜っとか言い出すババアはデブの方が基礎代謝高いしデブの方が筋肉量が多いことは無視。
>>332

336名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:01:00.96ID:R+DSWmCH0
これて痩せたら二重あご気味だったのが消えたみたいな話だからな

パンパンのホントのデブが痩せるとほうれい線が出るだけ
さらに痩せると消えるかも知れんがパンパンに伸びてた皮膚は急に戻らないから結局・・・

337名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:04:14.10ID:R+DSWmCH0
>>319
若い時基礎代謝≒食事カロリーでやってたら、同じ量食べても、少しでも基礎代謝<食事カロリーになったら延々と体重増加につながるんやで

338名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:04:23.54ID:uNWstPOTO
>>210
負荷をかけないのが労働、負荷をかけるのが運動

か…

339名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:06:21.27ID:yGpNTOQC0
>>337
カロリーイコール太るわけじゃない。同じカロリーでも質の違いだし、あんたそんなに同じものばっかり食べてるの?年取ると好みも変わるはず。

340名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:10:08.79ID:K/tXZXLW0
やせるとむしろほうれい線が目立たない? 太ってるやつは脂ぎっててシワ消えるんだよな

341名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:10:43.00ID:efZXD/bz0
こんなあからさまなステマ、久しぶりに見たわ。

342名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:10:52.05ID:CnDzyxMu0
小池氏と希望の党に対するマスコミのバッシングが急に増えたのはなぜだと思いますか?

それは実は、小池氏が消費増税をストップする代わりの財源として、企業の内部留保という
「大企業が庶民を搾取して貯め込んでるヘソクリ」に課税しようとしたからなんです。


【政治】小池新党が打ち出した「内部留保課税」
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1507717836/l50

【経団連】内部留保「過剰な現金ためていない」経団連、希望の党の批判に反論
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1507695990/


ご存知の通り、テレビや新聞にとって大企業からのCM、広告収入は莫大なものです。

大企業が貯め込んだその内部留保をマスコミに大盤振る舞いして接待、酒池肉林の
ドンチャン騒ぎを合法的に日常的にするのが芸能界でありマスコミ業界。

「もしも小池と希望の党が躍進して、我々の内部留保に課税されたらマスコミへの広告を減らすぞ!」と
大企業がメディアに圧力をかけた、というわけなんですね。

これはかつて、麻生政権が似たような「広告税」を導入することを提案して総バッシングに遭い、
政権が一気にマスコミによって崩壊させられた事件と構図は同じなのです。


麻生首相は広告税を導入しようとしているからマスコミに叩かれる?
https://mobile.twitter.com/hashtag/%E5%BA%83%E5%91%8A%E7%A8%8E

343名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:13:08.92ID:RWIW0NqbO
>>131
もしかして流木?

344名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:19:58.89ID:yiWk4lez0
先週の日曜日にやってたドラマはシリーズ化するのかな、夏菜の制服姿が妙に可愛かった(o゚▽゚)

345名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:21:29.06ID:4Y+v7U7e0
これは酵素ドリンクの宣伝でしょ
そもそも酵素ドリンクって加熱処理してるから意味ないし

でも断食すると綺麗なウンコが出るらしいね

346名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:30:01.55ID:zeutYZVK0
ほうれい線というかアンパンマンのシワみたいなやつじゃないの

347名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:31:11.50ID:v/UXYwgH0
痩せたら特命できるやん!
やっとくれ。女性キャストがキツイか。

348名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:35:26.48ID:nNdR0UO80
フンフンフンフンフンフン

349名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:37:32.86ID:CglwsEPF0
>>335
筋肉と脂肪が別物って知ってる?

350名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:38:21.51ID:e1aKmpsT0
たけしが二度と仕事したくないケイダッシュのゴリ押し芸人

351名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:38:39.33ID:yGpNTOQC0
>>337
で太ったんなら基礎代謝もあがってるやろうが

352名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:40:21.22ID:KDJEhGC50
>>349
体重を維持するためにもデブは筋肉量が多いんやで。食事制限だと痩せると努力しても同時にへるのさ

353名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:43:06.67ID:W7LKUcmo0
やせると法令線逆に目立つよ

354名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:45:11.32ID:KDJEhGC50
こいつは昔デブだったって聞くから体重維持のために骨太になってるだろうね。太る体質だから体型維持は大変そう。

355名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:45:15.69ID:rLkg02ac0
>>71
80は標準じゃないだろ・・・
俺は70キロでヤバいと思って制限する。
身長はもちろん175

356名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:47:05.49ID:52hvN0/E0
怪しい酵素ドリンクの宣伝みたい。水素水と似たようなものか?

357名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:49:03.57ID:ZGSJ826r0
過激なダイエットはハゲるぞ
徐々にやったらいい

358名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:52:08.33ID:PKUTcGSq0
>>328
30日もやって話題になってた

359名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:54:38.18ID:cC7PEX/u0
筋肉つけてサボるとほんと太るからな

360名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 22:57:09.57ID:UVdk6OxO0
>>340
なわけねーだろ太るとほうれい線はクッキリ明確になる。
そもそも「老ける」ってのは体脂肪率が増加して顔面が肥満化して行くことだからな。
筋肉落ちても体重は変化しないから気づかないだけ。

みんな自分が老けていくのが当たり前だと思ってるけど、痩せてる奴はなかなか老けないもんだ。

361名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:01:55.25ID:fpgAargc0
175で72キロ
断食するわ

362名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:07:51.76ID:6OHyjJNC0
>>130
あんたらは酒飲みすぎw

363名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:09:42.06ID:mtr8yxkb0
俺の経験だと痩せ過ぎても太り過ぎてもダメ
見た目的にもその人に適した体重がある

364名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:14:21.58ID:mnwZUUGr0
>>1
ダイエットでほうれい線が消えるわけがない。
整形でしょ

365名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:19:02.28ID:foPeZD/l0
榎木孝明の真似?

366名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:20:25.98ID:foPeZD/l0
7日間くらい食べないと立ち上がることもできなくなるけどな
経験あるからわかる
極端なダイエットはその後反動で太りやすいのもわかる

367名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:21:06.83ID:cfTyFBlD0
鶴太郎路線行けw

368名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:25:05.44ID:cfTyFBlD0
絶食した後しばらく炭水化物中心に採ると
胃袋は縮んでも満腹感は有るから
その後リバウンドは少ないと思う
炭水化物だけ採らない方法が一番リバウンドが大きい

369名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:32:29.28ID:FVLGzpVN0
俺もいまファスティング3日目だけど快適。食欲もないし

胃腸が休まってるのがわかるわ

370名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:33:55.25ID:njLF3enH0
ちょっと前にこの人筋トレでやせてなかったっけ?
なんで不健康なダイエットしてるんだ

371名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:40:28.68ID:VJmggIgS0
食べる帳尻会わせに絶食やってたけど
筋肉落ちてポッコリお腹みたいなダメパターンになるから、バランスの良い食事と運動は必須にしてるな

372名無しさん@恐縮です2017/10/21(土) 23:51:16.40ID:drGZ6U9Z0
断食ってダイエットというより胃腸を休ませるということに価値があるそうだね
胃腸にこびりついてるカスが徐々に取れてきて最後に正露丸みたいなウンコ出て終了というのがいいらしい、あぶさんで学んだ

373名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 00:10:52.43ID:wkbjOIGJ0
>>355
細マッチョで下半身ゴツイサッカー選手でも身長−100ぐらいの体重だからな
さすがに80はゴリになりかけの筋肉質じゃないと有り得んわな

374名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 00:11:49.78ID:NydJeY5L0
イマドキは整形をダイエットと言うのか

375名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 00:17:54.76ID:ZjBY3QVT0
美容整形と植毛やってますと素直に言えばいいのにw
往生際悪い初老だなw

376名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 00:32:34.69ID:sjbaTAgC0
めちゃくちゃ体に負担かかるのによくやるわw
特に50過ぎでやるなんて危険

377名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 00:41:03.55ID:j/a1kAcEO
朝昼食わない夜ガッツリ食うだけで痩せられるよ
三食食う必要なし

378名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 00:42:17.52ID:z8JD58VW0
歌手活動もたまにはしろよ
お前の歌好きだからさ

379名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 00:44:09.26ID:RiatqPX70
>>202
でも反町隆史のほうれい線は逆にかっこいいぜ

https://i.imgur.com/DAFLiIf.jpg

380名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 00:48:20.35ID:4PL4JuS10
AKBの写真会くっそワロタwwwwwwwwwwwwww※画像あり

https://goo.gl/5HvtqL

381名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 00:52:57.12ID:nAVKE3+c0
痩せたので法令線のヒアルロン酸注入が目立たなくなった、だろ

382名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 00:55:11.73ID:79dxUPPI0
>>360
痩せてて老けてる奴なんてたくさんいる
ずいぶん偏った見方だと思う

383名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 01:23:15.35ID:KqihCJ/Q0
断食は水しか飲まない為、体の食べ物は自分自身の肉になるから
断食中は体は完全に酸性に傾くんだよな
だから断食中の人の体臭はキツいんだよ

384名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 01:24:51.93ID:D/LKdJNk0
この人前にBSの旅番組でめっちゃ手が震えてて、昔ファンだっただけにアル中か何かじゃないかと心配になった

385名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 01:48:48.93ID:6pU0koPC0
>>1
在日ホモアフィカス砂漠のマスカレード
ライブドア=在日NAVERでスレ立てして在日メディアのアクセス稼ぎ
スレが伸びたらまとめブログに転載して生活費稼ぎ

在日は日本から出て行け

386名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 02:02:14.95ID:DCdNNRpx0
>>131
ビトンの下着か、オシャレだな

387名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 02:39:59.71ID:BbQtVjdp0
>>384
ダイエットで夕方に血糖値下がってたのでは。食べないことで中年が痩せようとすると陥りやすい

388名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 02:43:52.56ID:xKC0X9Ht0
皮膚もっとシワシワしてたやん
これ怪しい

389名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 02:44:33.40ID:TEWOs27z0
どうみてもリフトアップで草

390名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 02:46:32.21ID:FBc05B+60
痩せたらほうれい線薄くなるの?
逆にくっきりすると思ってたわ

391名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 02:50:27.91ID:1gXObJXy0
特捜最前線の叶刑事に似てると思うんだが、誰か賛同してくれない?

392名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 02:55:02.80ID:sTuIbdxc0
断食いいね

393名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 02:59:40.03ID:QMFZItIk0
スイスの直接民主制と信用創造特権剥奪・ベーシックインカム
https://www.youtube.com/watch?v=e89RuX30teA

民進党・松尾勉 全成人に毎月8万円配布 ベーシックインカムを提案
https://www.youtube.com/watch?v=k1h6cOC-08A

希望の党がベーシックインカムを施行するらしいです。

394名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:03:37.32ID:BxOlRLKa0
一年で20kg減らしたら風船がしぼんだみたいになって困ってる

395名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:08:33.87ID:1Nw2H6ij0
>>54
今アンガールズみたいなかんじじゃねえのそれ
180cm近くあって71kgって鍛えてれば超絶モテ体型だと思うけど
太れない体質の俺からしてみたら勿体無いとしか思えん

396名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:13:55.65ID:nDOltKhg0
糖尿になると白飯の破壊力に驚く

397名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:15:22.91ID:D/LKdJNk0
>>387
その放送は1〜2年前だったし、痩せてるイメージはなかったなぁ
本当、飲み過ぎなら気を付けて欲しい

398名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:17:38.32ID:F6Zuecy10
>>3
スレタイに特命係長って足してくれ

399名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:18:41.55ID:gtYuNXpi0
石原さとみの免許証の写真wwwwwwwwwwww※画像あり※モザイクなし
https://goo.gl/3baMEs

400名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:19:12.78ID:GCYzJpQv0
>>67
日本人はヒゲが生える民族だよ
体毛が薄いのはチョンと中国人(北部)
チョンとかチョビ髭しか生えないだろ

401名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:22:12.17ID:rwmYvMkR0
>>379
ないじやん

402名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:22:27.23ID:Vt6z5afaO
少ない生き残りの1人なのにアウトレイジ最終章に呼ばれずダイエットか
よっぽど北野に嫌われてんだろな

403名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:34:06.59ID:f7Gp6Mtr0
>>318
これ太ってたころだと思う
今日メレンゲの気持ちで見たときは、もっと痩せててシワがたくさんあった

404名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:41:15.31ID:sgTgLviE0
知的であるかどうかは、五つの態度でわかる。
http://d1019.top/2017/10/1019

「なんで働かないといけないんですか?」と聞いた学生への、とある経営者の回答。
http://d1019.top/2017/10/1017

405名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 03:43:16.12ID:ldB4dw4i0
ライザップゴルフだろ

406名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:00:04.16ID:k3blKAjb0
この人、52歳なの!?

すごい若々しくて、大したもんだけど
郷ひろみと同じように
改造しまくりで若々しい60歳になりそうだw


中年太りの解消で断食なのか
それとも特命係長の企画でもあるのか

407名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:01:10.09ID:q8JWeFC80
>>1
痩せてもまだふっくらしてるな顔が。

408名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:04:30.58ID:Pe5qHeqKO
雅美!
フンッフンッフンッ!
あ〜んイックー

409名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:10:03.98ID:IEAquIhy0
水曜のダウンタウンで厚切りジェイソンが
痩せてイケメンになってた。

週70キロ走っているらしいから

410名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:11:07.30ID:BxR6UaPM0
すげーな
この一文に何個ステマ入ってんだよ

411名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:22:14.90ID:1rAOPTQa0
今度アメマで始まる特命係長のドラマの撮影があるのも関係あったんだろな

412名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:25:43.36ID:A08lNfvx0
太った痩せたより、唇の色艶が変じゃない?

413名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:29:21.19ID:QN1Zq07l0
温水洋一(1964年6月19日)
堤真一(1964年7月7日)
近藤真彦(1964年7月19日)
高橋克典(1964年12月15日)

凄いね、これ

414名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:29:41.99ID:OTwsEbx60
プチ断食けっこうオススメ
毎週土曜日だけ水のみで、日曜日は水+夕食からの1食のみ
一年で約10キロ減量
減量幅はたいしたことないが、体調が物凄くよくなる
先ずは月1から始めましょう

415名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:34:00.27ID:1JD6liZ50
>>411
Abemaアベマな
それじゃ寛平や

416名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:36:30.45ID:0I3kk3Gf0
この人見る度、あまり似てないはずなのにロバート秋山の顔が浮かんでくる。
首元の感じが似てるのかな。

417名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:36:45.31ID:KiO0jQx80
断食は代謝が落ちるから老けるぞ
健康的に痩せたいならとにかく走れ
毎日20kmジョギングして好きな物を沢山食え
代謝が上がって肌が生き生きして痩せて若返るぜ

418名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:42:19.44ID:uE9+bAn20
断食認めてしまうと節制できないことに言い訳できなくなるから必死だな…

419名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:43:49.22ID:HIyM9adN0
ここ一年半くらいBS Japanで毎週見てるけど全然太ってるようには見えんかったし変化があったとも全然見えなかった
あの頃は既に痩せてたのか

420名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 04:59:41.65ID:93ofDMLI0
>>3
おっさんだと思った

421名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 05:06:14.95ID:tjlcqwow0
この人のナレーション大好き
宮迫とかみたいな必死にカッコいい声出そうという感じじゃ無くて自然でいい

422名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 05:07:38.65ID:hq/Ht7rC0
>>413
老けてるの温水さんだけじゃん

423名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 05:10:21.84ID:E9/pVHV30
>>1
いくら断食をしても
ステーキを毎日食べたら元の体重に戻るだろw 
何の為の断食だよ と
今、リバウンド中でしょ

424名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 05:27:27.58ID:gtYuNXpi0
【シコ動画】井上和香(Fカップ)、ノーブラでTVに出た結果wwwww8回抜いたwwwww

https://goo.gl/jdHrNB

425名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 05:32:24.21ID:sPX8XhSI0
白鵬も断食で8キロ痩せたよな

426名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 05:53:53.01ID:6whzu+0N0
只野仁はいい体してたな

427名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 05:57:11.80ID:fY6D79U50
>>131
カッコよくないな

428名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:08:06.35ID:SISmrJdE0
>>425
誤差のうちに入る

429名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:29:12.07ID:7T6X8HKH0
糖質制限って簡単だけどあれで体維持するなら永遠にやらなきゃだめだよ。
1年とかならだれでもできるだろうが何十年もできる人は少ない。

まあ運動とかも同じだけどね。筋肉増やして基礎代謝増やすとかバカな言葉に騙される
人もいるけど一般人レベルの筋肉じゃ誤差レベルしか基礎代謝は増えない。

430名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:41:15.40ID:2eZrTdjd0
>>382
老けててもかっこいい奴美人な人はたくさんいるけど太ってるのにカッコいい美人な人はいない。


ほうれい線は痩せて消した方が良い

431名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:42:14.50ID:2eZrTdjd0
>>429
それは有酸素運動、カロリー制限、脂質制限全てに言えるだろ。
人間は痩せたらリバウンドするように出来てるんだから。

432名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:45:53.78ID:JNQyd0Ff0
>>431
太ったらおしまいなのか

433名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:45:57.26ID:Vnv2lgiT0
>>416
似てるw

434名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:46:10.07ID:6whzu+0N0
断食はあくまで消化器系などのリセットだろ
体質改善目的
そりゃ大して変化が無いこともあり得る

435名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:46:42.85ID:jOBBqzT00
断食で痩せたが、男色で痩せたに見えた ウホッ

436名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:51:27.97ID:+RK46NXPO
痩せたらシワ増えるんじゃね?

437名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:53:15.32ID:jOBBqzT00
ホテルのロビーで見かけた客が実寸167p程度だと言ってたがどうだろう

438名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:54:18.99ID:7T6X8HKH0
>>403
うん、だからそう言っている。
ただリバウンドどうこうというより、摂取カロリーと消費カロリーのバランスで体重は増減
するという単純な話。

439名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:56:33.40ID:JNQyd0Ff0
なんか黒いのが気になるのよ
焼いてるの?
あと髪型いっつもおんなじ

440名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 06:57:08.90ID:JNQyd0Ff0
>>421
ぎゃー宮迫のどや声きらい

441名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 07:04:58.49ID:VEIRYrt00
ビヨンドで浮いてたから最終章に出てないのは朗報

442名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 07:11:53.17ID:FYsNq1FN0
こいつも鶴太郎みたいになるのか

443名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 07:14:15.80ID:0MEAefq50
特命係長の二期辺りの身体がベストだな

444名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 07:28:44.23ID:S5quRaZH0
>>1
代謝が悪く成った所為?
食い過ぎだろ

445名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 07:30:38.05ID:gARZ9z3C0
日焼けしてる人がダイエットっていうと穿った目で診てしまう。
美木良介みたいにガチでやってるならともかく。

446名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 07:34:50.42ID:keTPi+vD0
小顔のイケメンってハゲなくてシワもなければ年取ってもカッコいいけど
ハゲたりシワシワになると何倍もみっともなくなるなw

447名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 07:39:30.18ID:jOBBqzT00
必ずヒレ肉

448名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 07:39:38.22ID:mxLxxZ5X0
後藤真希(31)「母乳が止まらなくて困ってますw」※画像あり
https://goo.gl/vK1ar9

449名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 07:52:56.12ID:6whzu+0N0
ブルースリーとまではいかないがいい体してた 只野

450名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 07:56:58.48ID:s/xjEMLf0
>>381
で解決

解散

451名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 08:59:50.52ID:Xib2hkzo0
ローラが三木谷会長の愛人枠でクッソワロタwwwwwwバスケ観戦のシーン
https://youtu.be/ke3onH3C3g8

島崎遥香が川栄李奈に女優でゴボウ抜きされるwwwぱるるさん女優は限界か?
https://youtu.be/Qs0ovYgfwzE

きゃりーぱみゅぱみゅが歌手引退の危機!引退後はアノ職業になる?
https://youtu.be/4ssgnR42EX0

島崎遥香の破けたズボンから真っ白い太ももが見えるシーン!ぱるるの美脚が満載
https://youtu.be/0IQOwq8DBxg

木村拓哉が最新ドラマで初のボディーガード役!2018年1月スタート!あらすじ暴露
https://youtu.be/0sgPacBqVaI

石原さとみが水着にならなくても写真集が10万部もヒットする理由
https://youtu.be/Da86sSkcvP4

新垣結衣が最新CMで〇〇と共演!メルティーキッス2017年冬バージョン
https://youtu.be/_nBohXd-wVw

宮脇咲良の最新グラビアがおもしろすぎるwwwwwwwww
https://youtu.be/nIQl9qOQvcw

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https://youtu.be/_HvGz4rwtqE

渡辺美優紀が驚きの発言「早く子供欲しい」例の彼との子供?元NMB48メンバー
https://youtu.be/iiIg0dByk5o

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https://youtu.be/qvxAG2yHqZ8

広瀬すずが初海外ロケでチアダンスするシーンが可愛いすぎる
https://youtu.be/LyBFhNpofkw

板野友美がナチュラルメイクで絶景でのオフショットを公開しファン騒然
https://youtu.be/-lxgc3DIsoY

山崎賢人が高校時代に友達がいなかった黒歴史 その本当の理由がスゴすぎる・・・
https://youtu.be/8npr_a7-a4M

明日花キララの2号が爆誕!セクシー女優の本人にかなり似すぎて草wwwwww
https://youtu.be/wsZe2KJerPA

鈴木奈々がスリランカで大騒ぎしガチで怒られるシーンwwwwwwwwwwww
https://youtu.be/pDSUNI6_BUU

成宮寛貴の現在がスゴい!引退後はマッチョボディになり仲間と楽しそうに遊ぶ
https://youtu.be/fyBb-rCTzu0

452名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 09:43:27.28ID:DiBBfKOq0
>>245
役者さんはシークレットブーツ込みの身長だべ

453名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 10:26:42.82ID:I/Cg5tgG0
>>2
何言ってんだこいつ

454名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 10:57:30.69ID:OJ1VJi0W0
>>117
もっと若い頃は、プロフ通りの身長に見せようと頑張っていたけど、中年になって、あまりそれをしなくなったように感じる

455名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 11:46:42.65ID:hGlsEBMX0
>>3
あと陣内な

456名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 11:57:25.60ID:2eZrTdjd0
>>432
おしまいってわけでも無い。

けど経験上、一度太ったら痩せても顔つきが元に戻るのは本当に至難の技。
結局、ボディービルダーの減量法に行き着く。ライザップはボディービルダーの減量期間だけをチョイスしたもの。
痩せて筋肉と少しの体脂肪で太ってまた痩せて……を繰り返して少しずつ体脂肪率を落としていく。
痩せる時は必ず筋肉も脂肪と一緒に落ちるから、痩せたら今度は筋肉を増やさないとリバウンドする。全てのダイエットで必ず起きる現象。
筋肉は体脂肪が付くほど多くのカロリーを摂取しないとあまり付かないから、この繰り返しで落としていかないと「ちょっと食ったらリバウンドする体」になる。


糖質制限、筋トレ、高タンパク食の三本柱が今の科学では最高の減量法だけど至難の技。

457名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 11:59:06.96ID:Rt5IQuZ90
その瞳 その笑顔 君のkissしか〜欲しくないのさ〜

458名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 11:59:51.77ID:2eZrTdjd0
>>429
あと、「筋肉を増やしても基礎代謝はほとんど増えない」って言うけど活動代謝がめっちゃ増える。
女の方がぶくぶく太っていくのはそう言うこと。
そして男も年1%も抗重力筋群が落ちていくから筋トレしてないと顔面がぶよぶよになっていく。
オッサンなんて腹だけでなく顔面もブヨブヨだから。あれは軽い「サルコペニア肥満」だ。安倍晋三とかね。

459名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:02:38.89ID:WrSqi4CdO
>>1
断食ダイエットはすぐリバウンドするんじゃないの?

ほうれい線は痩せた方が出るのでは?

460名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:04:36.60ID:gJkW/8SV0
只野仁復活まだ!?

461名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:06:01.60ID:XPZt5KQG0
橋本環奈「鼻毛?私はないですよ」映画「斉木楠雄のΨ難」公開初日舞台あいさつ
https://youtu.be/cBpknahunio

小嶋陽菜「恋愛禁止ルールで近寄ってくる男はロクな奴じゃない」アナザースカイ
https://youtu.be/R9BPIt7uErk

米倉涼子「ドクターXの映画化は簡単にはいたしません」こだわる本当の理由
https://youtu.be/LnvaROHfZGE

Hey!Say!JUMP知念侑李と乃木坂46北野日奈子が交際中とリークされた件
https://youtu.be/Mjiayz5Eh-4

462名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:16:14.31ID:2eZrTdjd0
>>459
出るわけないでしょ
ほうれい線は頬の肉が増えれば増えるほどくっきりするんだから

463名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:16:14.64ID:NyntQiRYO
>>98
髭は不潔だからないほうがいい。

464名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:17:02.87ID:hdS72YTa0
この人がアウトレイジビヨンドで演じてた
最強ヒットマンの行方を知りたい

465名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:17:54.39ID:NyntQiRYO
ほぉーしくないのさっ ちゃちゃちゃちゃら

466名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:20:44.28ID:FiyzpUVT0
二ヶ月程度だけだが糖質制限やったら思考力低下したりやたら眠くなってたなぁ
体重は一気に落ちたけどやっぱりリバウンドした

467名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:24:35.83ID:JNQyd0Ff0
>>456
素人には難しいなぁ
筋トレしながらプロテイン飲みつつ全体の食事量を減らすって、そんだけじゃだめかな

468名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:26:45.92ID:JNQyd0Ff0
>>466
数年前に食事量減らしたら確かに一ヶ月過ぎた辺りからするすると体重は減ったけど、栄養足りてなくて抜け毛が増えたしほうれい線もでた

469名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:27:38.19ID:p/E0rglk0
摂取カロリー<基礎代謝+消費カロリー
にすれば嫌でも痩せるのに

470名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:29:40.32ID:tsQYuqNr0
>>430
痩せるとほうれい線が消えるガセネタ信じてんだな

471名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:32:50.92ID:NydJeY5L0
>>462
馬鹿だなぁ
伸びた皮膚は戻らないんやで

472名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:35:43.58ID:vONered40
伊○四朗も武○鉄矢も西○敏行も唐○寿明も
みんなやってるお顔のメンテナンスw
ついでにガッキーも

473名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:37:11.08ID:o6fMO/ez0
痩せてる方がほうれい線目立つよね
美容外科でやってもらったんじゃない?

474名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:50:16.59ID:rKi7bSvF0
この人毎回ダイエットとか言ってる気がする
太り易いんだろうね

475名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:55:27.58ID:2eZrTdjd0
>>468
それ単なる脂質不足じゃん

476名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:56:48.62ID:JNQyd0Ff0
>>475
確かに脂質カットしてた
これだけで分かるの凄い

477名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 12:57:45.52ID:2eZrTdjd0
>>466
糖質制限するとむしろ記憶力はアップするって研究があるぞ。
多分それはタンパク質不足。
タンパク質も糖質もカットすると脳の栄養はケトン体だけになるからな。
タンパク質からアミノ酸、アミノ酸からブドウ糖を作る糖新生ができなくなってる状態。

478名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 13:00:00.59ID:2eZrTdjd0
>>476
俺は糖質制限やってた時は毎日卵を朝二個、夜三個食ってたんだ。
だから必須脂肪酸を全て摂取できてたし魚や豚肉、ヨーグルト、チーズも積極的に食ってた。
体重は落ちていくのにむしろほうれい線は無くなっていくのが自分でもわかった経験があるから。

479名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 13:02:16.70ID:JNQyd0Ff0
>>478
卵食べるわ
肉と魚あんまり食べなくて炭水化物好きだから困るよ

480名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 13:02:39.56ID:2eZrTdjd0
>>467
それでも全然いいと思うけど、「若い時のようにたくさん食べても太りにくい」「体脂肪率10-15%をキープ」を狙った場合は、本格的にやらないとダメだと思う。
またリバウンドする。
加齢によって年1%の抗重力筋群が落ちると言われてるからね。

481名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 13:05:32.83ID:JNQyd0Ff0
>>480
ダイエットスレみたいにして申し訳ないんだが、ちなみにストレッチってなんか効用あるのかな
ストレッチと筋トレ少々するが、ウォーキングとか有酸素運動嫌いなんだ

482名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 13:28:30.37ID:2eZrTdjd0
>>481
ストレッチは怪我の予防くらいじゃないかな?ダイエットに良いとかは聞いたことない。
ストレッチはしすぎると今度は最大の力を発揮できなくなるから、俺は運動前はほどほどにやってる。
ダイエットに有酸素運動はあまり必要ないと思う。有酸素運動すると筋肉が落ちるからね。強制的にカロリー制限してるようなもんだし。
ただちょっと炭水化物食い過ぎてしまったな、と言う時は30分くらい走ると体内のグリコーゲンが消費されてまたすぐ体脂肪をケトン体にする糖新生が始まる。
そういう意味では有効活用するべきだね。

483名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 14:17:03.02ID:y8HmBBOW0
若い女優でもほうれい線がーとか言われるけど、肌のハリやたるみがないだけ全然マシ。くりいむ上田や松尾伴内のような弛み由来のほうれい線は痩せるだけじゃどうしようもない

484名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 14:50:30.34ID:PJh2Mo0L0
老けてない人は




肉魚乳製品が好き
体脂肪率が15%以下
タンパク質が好きで表情筋が発達してる
楽観主義者

485名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 14:53:03.64ID:+gYKFl3G0
それより地黒なのか焼いてんのか
あの黒さが嫌だ

486名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 19:24:38.72ID:85hISqik0
>>128
YOUでけえな
こいつに限らずでかい女だらけだけど
>>290
それ細川茂樹ちゃうんけ?

487名無しさん@恐縮です2017/10/22(日) 22:07:25.84ID:k3blKAjb0
>>723
捨て去るには、まだ早い

若作りの美学〜♪

488名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 01:19:34.15ID:Yl2YJLGd0
こいつ、橋下の市長時代に反橋下と利権政治団体のパーティーに来て
橋下叩きの挨拶してたなあ
バック真っ黒で胡散臭さ無いけど、そのうち政治家でも目指すのかな

489名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 09:02:51.55ID:50b/n4X+0
-家-事-育児を「やっているつもり」の旦那へ見せた執念の分担図
http://ctblog.xyz/2017/10/1006.htm
--学級崩壊した後の学級担任
http://ctblog.xyz/2017/10/1009.htm

490名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 09:15:35.59ID:dL7W4D4k0
>>39
池沼www

491名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 09:37:08.86ID:X8OxrxeL0
>>2
この人の言うほうれい線はシワでできるやつじゃなくて
ほっぺたに脂肪が乗っかった時にできるやつなんだろうな
段差のくぼみに近いというか

492名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 09:38:36.92ID:XfNuD7Z90
>>79
筋トレが一番いいよ
体重増えるが見ためはよくなる

493名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 09:39:48.57ID:XfNuD7Z90
>>62
野性動物は断食するよ

494名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 13:53:58.61ID:VHZZgE7J0
80キロのままなら
池中玄太のリメイクも可能だったろうな。

495名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 15:08:12.42ID:Pwn6Ld+80
>>491
てかほとんどの人は痩せたらほうれい線は目立ちにくくなる。ほうれい線はほほの肥満化だからね。

496名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 19:54:07.74ID:Mb56TLpW0
女性の日常は危険がいっぱい。誰もが恐れるあの瞬間…
http://facx.sistemjualan.biz/20171023003

497名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 19:56:52.31ID:bbo+VZCp0
バイクはZU
ZIPPOはクロムハーツを愛用

498名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 19:57:58.58ID:JXii+/lwO
特命の頃の野獣バディーに戻った訳ね

499名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 19:58:05.22ID:sCdbOofc0
【悲報】めちゃイケの三中さん、芸人を辞めフリーターになっていたwwwwww

https://goo.gl/79JBMS

500名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 20:00:02.87ID:EO1mPpQ70
コイツ170ないチビだよな!

501名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 20:14:24.03ID:Y8/C92++0
やっぱりあんまり食わない方が良いんだな
胃腸の消化って体がフル稼働中ってことだもんな

502名無しさん@恐縮です2017/10/23(月) 20:33:45.36ID:Pwn6Ld+80
ファスティングを調べたらダイエット効果に関してはめちゃくちゃだった。トンデモ。

よーするに単なるカロリー制限。カロリー制限はタンパク質不足脂質不足で筋肉量の低下、代謝の低下によって筋肉と体内のグリコーゲンが吸収してる水分を抜いてる。
あらゆるダイエットもそうだけど、運動無しに脂肪が優先的に燃えることは無い。
炭水化物ダイエットと違ってファスティングによるダイエット効果は摂取するタンパク質が皆無なので間違いなく筋肉が燃焼されてしまう。
また摂取するものが極端に減ってから食事をするとインスリンが過剰に出てまた体脂肪を生産する。

503名無しさん@恐縮です2017/10/24(火) 10:12:02.39ID:moPh0HqM0
「なんで働かないといけないんですか?」と聞いた学生への、とある経営者の回答。
http://eco123.dunight.biz/20171026.html

知的であるかどうかは、五つの態度でわかる。
http://eco123.dunight.biz/20171024.html

504名無しさん@恐縮です2017/10/24(火) 15:37:46.89ID:m7wg/15m0
>>128
高橋も相川もおっさんになってダイエットなんてするからヨボヨボのジジイみたいだね アバラとか浮いてそう
船越の方がかなり年上なのに若々しい

505名無しさん@恐縮です2017/10/24(火) 20:23:28.59ID:14upAgBL0
>>504
みんな年相応だと思う
youも

506名無しさん@恐縮です2017/10/25(水) 00:16:04.19ID:oQUq1Om30
>>1
こいつなんか胡散臭い
梅宮アンナの親戚だし
年増女優のヒモ以外に薬とかやってただろ

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