【テレビ】＜松本人志 ＞一般人の「ムキムキになりたくない」発言に苛立ち「誰でもなれると思うな」★2©2ch.net
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21日放送の「ワイドナショー」（フジテレビ系）で、ダウンタウン・松本人志が、ジムで苛立った一般人の発言を明かした。
この日は、近ごろ筋肉美で話題のT.M.Revolution・西川貴教がゲストで登場し、セミヌード写真が紹介された。すると、自身も筋トレに励む松本は「僕はここまで一生懸命はやってないですけど、大体この体を見たらどういうトレーニングをしているのかわかります」とコメントした。
しかし、バカリズムは「こういう写真を撮った直後はニヤニヤしているんですか？ それとも真顔なんですか？」などと、西川を「ディスる」ような発言を連発する。肉体美を追及する西川も「腹立つなぁ！」と大いに苛立っていた。
ここで、松本がジムでの出来事を明かしたのだ。松本は「おっさん」がトレーナーに「オレはムキムキにはなりたくねぇんだよ」と話していたのを見たという。
これに松本は「あえてムキムキにならないみたいなトークしていて腹立ってくる。誰でもなれると思うなよ！」「つるっ禿げが『いまロン毛にする気ないんだ』と言ってるのと同じ！ できへんし！」と声を荒げたのだった。
2017年5月21日 12時50分 トピックニュース
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/13091818/
2017/05/22(月) 13:38:43.
http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1495427923/ 肉落としたいけどムキムキになりたくないって普通だと思うけどな 毎日ジムに通う暇な時間と死ぬまでジム代がかかる
それを続けられる人がどれだけいるか バカリズムもあのツラでなかなかのナルシストだよな
仲間を笑ってどうする 今、ベンチ140k上げてるけど、別に自慢できることでもなんでもないし、
全然たいしたことでもない。 子供がゲームやってんのと同じ。
やる度に記録がでるので楽しくてしょうがないだけ。
特にベンチはきつくもないしつらくもなんともないしね。 >>1
俺が50代後半になって筋トレ始めてわかったこと
筋肉が増えると身体が若返る
信じられないくらい若返る
というか筋肉が減るとか衰えることが老化なんだわ
俺の今の身体は30代にしか見えない 湘南新宿ライン 赤羽駅で人身事故 「目撃した女性が悲鳴をあげて号泣」
搬送先の病院で死亡
https://goo.gl/8Habxt ロン毛というかパンチパーマじゃね？
上手く説明できないが
「わざわざその髪型（体系）にはしない」
といったイメージ 筋肉付けずに痩せたいって意味なのに被害妄想がすごい 筋トレにもトレーニング代、食費、プロテインとか金かかるから金持ちの道楽なんだよな。 この禿は昔、筋肉を馬鹿にしてただろ
ダサいジジイになっちゃったな こいつ一般人が自分の近くで大声で世間話してるのが気に食わないんだよ
俺に気を使って聞こえないくらいの音量で話しやがれってね
いっつも素人のつまらん話を聞かされてって文句言ってるからな
黙って従うイエスマンに囲まれたお前の日常と公共の場をいっしょにするなって >>19
金持ちなんだから、自宅にパーソナルトレーナー呼べばいいのに 俺なんかちょっと鍛えただけですぐムキムキになってしまう体質
高校の時に体鍛えていい授業があって、鉄アレイだけやってたら手だけが異常に筋肉隆々になった
大人になってもその筋肉は衰えない
むしろ怖くて鍛えられない 一体自分は人間レベルを超えてどこまで強くなってしまうんだと・・・ 食わないだけのダイエットは
痩せる時に筋肉が消費されて身体の筋肉量を減らすので
気をつけないとダメ 松本は他人の事は小バカにしてネタにするのに自分がそれをされるとキレるタイプだなw ムキムキな奴が嫌いって言ってたわけでもないのに、何勝手にイライラしてんのこいつ？ マッチョボディーは時間と金が掛かるからな
腕立てバーと腹筋ローラ毎日100回づつ程度じゃあんまり身体変化ないし 肥満の人は割とムキムキになるよ
痩せた人は細マッチョでムキムキとはいかない ハゲはともかくムキムキになるのは
やる気さえあればなれますがね
遺伝子レベルの話じゃねーんだから 松本嫌いだけど完全同意だわ
筋肉なめんな
ムキムキなれるのは意志貫いたものだけだ 努力すればほとんどの人がムキムキになれるが、その努力が大変。
その努力は誰でも続けられるというものではない。
そういう意味では、誰でもムキムキになれるわけではないというのは合っている。 ある程度筋トレしたことあるやつならわかると思うが
あそこまで細身だった松ちゃんが筋肉ダルマになるまでは
相当なトレーニングをつんできたと思うぞ
確かに続ければ誰でもムキムキになれるんだけど、その続けるのが結構きつい この3人も170ないんじゃねえの？
筋トレやってるやつは例外なくチビ
どれだけ鍛えても180超えの俺にワンパンですわ
女もヒョロガリの俺に夢中 ある程度鍛えてある程度走れて体力あるのがベスト
松本は走れなさそう >>32
なりたくないって話だからキレるのが分からない
プライドが高すぎるのかな？ 松本は筋肉あった方がいいけど
西川の小柄なのにムクムクしてるのは
なんか違う気がする >>34
努力したから褒めろって？
気持ち悪い筋肉を たけしみたいな御意見番になりたいんだろうけどたぶん無理 確かに筋トレ続けられる奴はすごいと思う
ムキムキがどうとかってより根気がすごい >>35
筋肉量が増えるだけで
体内のいろんなもんが活性化されるんで
「使えない」ってことは無いんだよ これは男で発言する奴は少ないと思うがなぁ、男はごつい奴や力のある奴にはなんだかんだ一目おくし、問題は女、正確には日本の女私すぐムキムキになっちゃうって・・・ならんからなったら日本も重量級のアスリートがもっと増えとるわ
ベンチプレス100以下やスクワット130以下なんてまだ初心者、大体はこの程度すらクリア出来ずに絞って身長から見てかなり体重落とす事で誤魔化しにはいる 筋肉大きくすると維持するのが大変だからな。
基礎代謝も大きくなるから摂取カロリーも増えてコスパ悪い。 朝鮮ヤクザの資金源の反日安室を起用した売国企業のNTTドコモを倒産に追い込もう！
ドコモは反日韓国サムスンのスマホをえこひいきして社名消したり値引きしたりしてまで売りたがっている売国企業です
絶対に売国企業のNTTドコモを倒産に追い込みましょう！
http://blog.goo.ne.jp/2005tora/e/0e332cbc550c75471f9ff798edcf2d19
ＮＴＴドコモは韓国のサムスンとスマートフォンで組んだ為に「例の法則」が働いて、スマホ販売競争では「１人負け」状態が続き、ドコモに最悪の事態になる。
朝鮮ヤクザの資金源の安室を起用した売国企業のアサヒビールを倒産に追い込もう！
反社会的芸能プロのヤクザバーニングの資金源の反日安室をCMに起用した非衛生的でしかも反日悪徳企業のアサヒビールの商品を不買しましょう！
ヤクザバーニングの資金源の安室を起用したという事はアサヒビールは反社会的企業も同然です。不買して叩き潰しましょう！
反日で非衛生的で悪徳なアサヒビールの実態。これ見たら永遠にアサヒビールの製品は買いたくなくなります
アサヒビールの衛生面、怖すぎ((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
↓
アサヒビール製品に入っていた昆虫
https://plaza.rakuten.co.jp/no23nit/diary/200805050000/
アサヒ、乳児食を自主回収
6万個、樹脂片混入で
https://this.kiji.is/142909451354457595?c=113147194022725109
アサヒビール、芋焼酎65万本を自主回収 事故米問題で
http://www.afpbb.com/articles/-/2516062
売国不倫ババアの安室のファンクラブを運営しているボードウォーク社は韓流歌手のファンクラブも多数運営しています
そしてこのボードウォーク社は売国企業の電通の100%小会社なのです！売国安室や韓流歌手の後ろ盾の売国電通を叩き潰そう！
売国企業電通の正体
メディアを牛耳る広告代理店の正体とは
https://www35.atwiki.jp/kolia/pages/313.html
売国企業 電通の恐るべき実態
http://koramu2.blog59.fc2.com/blog-entry-196.html
反日不倫ババアの安室が所属している反日売国企業のエイベックスを叩き潰そう！
韓流のほとんどはエイベックスに所属しています。売国企業エイベックスを絶対に許してはならない！
売国企業avexの正体
https://www35.atwiki.jp/kolia/pages/1886.html
創価学会に入っている芸能人・有名人一覧に安室が入っています
http://www.qetic.jp/blog/pbr/archives/10214
売国創価企業のエイベックスが不倫ババアの創価安室を優遇するのはそのせいです。売国企業エイベと売国企業電通は売国安室と心中しろ！
売国エイベや売国電通だけでなく、朝鮮ヤクザといった、芸能界の一番汚くて卑劣なダークゾーンからも守られている安室という最低最悪のタレントだけは絶対に許してはならない！
この安室というクズ女、才能の欠片も無いタダのビッチの分際で、バックの強さだけは異常。だから恩師を裏切って卑劣な独立しても安室だけは干されずに仕事が入り続けてる
安室ババアの不倫に対しても最小限の報道しかされないのも安室のバックの強さゆえ。漢字も読めない低能女だから、芸能界のフィクサーたちが利用し易いんだろうな
安室という女は芸能界でもっともアンフェアな存在だ！
電通は、企業が安室を起用すればその企業に対して永遠にネガキャンが展開され続けると分かっているのに、企業を騙して安室をねじ込んでくる。
電通のやっている行為は詐欺行為に等しい。企業は電通を訴えるべき
今、バーニング周防逮捕に向けて国税が動いています。周防の周囲の取り巻き達は身の振り方を考えたほうがいいぞ
バーニング周防は自分ではタレントを育てないで他からタレントを強奪するようなことばかりしている
こんな汚物ジジイ、業界の為にならない。切るべき。こんな逮捕間近の高齢ジジイなんてもう長持ちしないんだから
キムタクが引き抜きに応じなかったらバー担の記者に大量にネガキャンさせて、育ててくれた事務所を裏切って引き抜きに応じた中居マンセーの記事を書かせるとか
浜崎あゆみが引き抜きに応じなかったらバー担の記者に大量にネガキャンさせて、育ててくれた事務所を裏切って引き抜きに応じた安室マンセーの記事を書かせるとか
周防って逮捕間近の汚物ジジイは常にこんな事ばかりしている。裏切り者なのは周防の引き抜きに応じたタレントの方だから。周防の周囲の連中にも捜査は及ぶんだから取り巻き達はよ～く考える事だな。
. ムキムキって何もいいこと無いぞ
世の中からナルキモ男扱いされ、シュッとした服もまるで似合わなくなる 女が好む男の体系
http://www.mensholos.com/feature/12744.html
1位、細マッチョ、31.1%
2位、中肉中背、28,4%
3位、スリム、14,2%
4位、特にない、11,5%
5位、ぽっちゃり、4,7%
6位、ゴリマッチョ、2,7%
ムキムキ人気ないね でも西川君はプロとして偉いと思うよ。
沢田研二とか、みっともないやん。 冬場は基礎代謝の高さで寒くないのかもしれんが・・・ どうなんだろう？ 筋トレ、ムキムキボディーに否定的な発言をする輩は
だいたい貧弱ボディー、ぽっちゃりボディーの持ち主である。
これ100％間違いない、、、 河野談話の見直しできないのはアメリカの圧力のせい。ハリウッドはもう政治的に完全に日本の敵！ハリウッド映画やアメリカ製品を日本から追い出そう！
反日ハリウッドと組んで、日本に文化的テロ攻撃を仕掛けてきている売国東宝＝映画館といった反日企業も国の政策で叩き潰す事が必須。
パチンコより日本に害を与えている。売国映画館がアメ豚のコンテンツを受け入れる土壌になってしまっている
映画館ほど、売国的なチャンネルは他にない。反日ハリウッドと組んでいる売国映画館自体を国の政策で叩き潰さないと
http://jp.wazap.com/thread/%E6%98%A0%E7%94%BB%E3%80%8C%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%80%8D%E3%81%8C%E5%8F%8D%E6%97%A5%E6%98%A0%E7%94%BB%E3%81%A0%E3%81%A3%E3%81%9F%E4%BB%B6/154019/
＞ ２月２８日から日本でも公開される映画「オーストラリア」に仰天シーンがある。
＞ナント、日本軍がオーストラリアに上陸してアボリジニを虐殺するのだ。
＞史実では、「日本軍によるアボリジニ虐殺」など存在しない。 それどころか、そもそも日本軍はオーストラリアに上陸していない。
＞完全なプロパガンダである。世界の大多数の人々は、正確な世界史、 それも詳細な部分は知らない。そのような人はイメージだけで判断する。
＞「アボリジニ虐殺」と「日本軍」を結びつける情報工作が行われている。
スピルバーグ氏が国連で警鐘「虐殺が身近なところに存在」
http://www.sponichi.co.jp/society/news/2014/01/28/kiji/K20140128007474130.html
＞ 自ら立ち上げた財団がカンボジアやルワンダでの虐殺、
＞旧日本軍による南京大虐殺の生存者ら５万人以上の証言を集めたことも紹介
ブルース・ウィリス、旧日本軍の「重慶爆撃」題材の中国映画に出演へ フライング・タイガース教官役
http://www.sankei.com/world/news/150605/wor1506050031-n1.html
リチャード・ギア、反中国発言でハリウッド追放
https://www.cinematoday.jp/page/N0091201
有吉弘行、ジョニー・デップの会見ドタキャン後のジョーク謝罪に「アジア人舐めてんじゃねぇぞ」
http://numbers2007.blog123.fc2.com/blog-entry-7049.html
【WSJ】オリバー・ストーン監督｢日本は中国や北朝鮮を敵国とみなさず謝罪を。スノーデン氏を逮捕しなかった中国は素晴らしい｣[08/15]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1376528463/
『ザ・コーヴ』の演出と虚偽 (6)～流血イルカを見て泣く女性ダイバーのヤラセ疑惑シーンの検証
http://redfox2667.blog111.fc2.com/blog-entry-273.html
米国芸能人らがケネディ大使に反日書簡 「日本がイルカ漁をやめないならオバマは日本とのTPPに署名するな」
http://gensen2ch.com/archives/3212777.html
【動画】慰安婦漫画の次は映画～『アンジェリーナジョリーに協力要請を』
https://www.youtube.com/watch?v=aiuUezRpdTs
「尖閣は中国領」主張の＜ハリウッド映画＞を各地で上映・・・同監督にはチベットの解放称える作品も
http://news.searchina.net/id/1527733?page=1
アンジェリーナ・ジョリー監督映画「アンブロークン」を中韓が抗日キャンペーンに利用！
http://blog.goo.ne.jp/sakurasakuya7/e/ee1107e6c91d7ede42ca19086438afb8
↓日本人を貶める為になんでもやるのが反日ハリウッド
http://www.news-postseven.com/archives/20150606_326123.html
イルカ漁断罪映画 残酷さ強調のため血の赤みをCG処理し脚色
中国に乗っ取られつつあるハリウッド↓
ハリウッドに異変 大作に不自然な「中国ヨイショ」盛り込み
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160216-00000012-pseven-int&;p=1
中国がハリウッド作品への影響力拡大！何から何まで中国色、業界ルール変える例も
http://www.recordchina.co.jp/a145063.html
ハリウッドとアメ豚の下劣さがよくわかる例↓
https://twitter.com/Davi_Nathanael/status/698318187968860160
レディガガ出演の「アメリカン・ホラー・ストーリーシーズン5:ホテル」の第1話に警官が娘と寿司を食べに行く場面があって、
娘が「この魚は日本産かどうか聞いた方がいいんじゃない？だって放射能が…」と言うと父が「お母さんと同じこと言うようになったね」という会話があった…
ハリウッドの中でも一番悪質で反日的なのが盗作ディズニー
↓
★フラッシュ「創価学会＆ディズニー親密すぎる（裏）関係」
http://tvmania.livedoor.biz/archives/50229741.html
. イケメンって言われてる俳優、歌手、アイドルみればマッチョより細身が人気ってわかるっしょ >>21
それどころかトレーニングマシン1式揃えられるでしょ。それをやらないのは他人の目が必要なんだよ
で、他人がなんか言ってるのも気になって、気に入らないとテレビで晒すまでがお仕事
>>51
答えてる女の年齢ｗ そのとおり。ムキムキになるの難しい。脂肪も落とさないと行けないしね。 >>38
例えば弱小野球部員がプロになりたいけど社会人野球は嫌だとか言ってる奴いたらまずレギュラー目指せって言われるのと同じレベル 角田リスペクトしてるからな松本はw
あの筋肉みてずっと憧れてたんだろww おっぱい一筋30年
_
( ﾟ∀ﾟ)x"⌒''ヽ､ 鍛えに鍛えた左腕
(| ...:: Y-.､
| ｲ､ ! :ヽ 求めるものはただ一つ
U U ｀ｰ=i;;::.. .:ト､
ゝ;;::ヽ :`i 今日も明日も腕を振る
＞ﾞ::. .,）
/:::. /;ﾉ
ゞヽ､ゝヽ､_/:: ／
`ヾﾐ :: :. ﾞ _／
｀ー--‐''ﾞ~ 松本や西川が鍛えても気持ち悪いだけだし
筋肉のネガキャンにしかなってないよね… >>38
ムキムキになりたくないのはわかる。
ただムキムキになるって想像より大変なのに何も知らないアホがあんなんなりたくないしって言ってたならイラッとくるのもわかる。
脚がムキムキになりたくないから自転車乗りたくないとか言ってる人とか…
競輪選手にでもなるつもりかと。むしろ、そのだらしない身体が引き締まっていい事ずくめだろと なりたくないのとなれるかどうかは別問題だろ
「絶対にハゲにはなりたくない！」と思ってる奴が実際にハゲられるかどうかは別問題であるのと同じように 水泳でもやってカラダつくるんなら格好いいんだけどな >>11
私も60代になっても筋肉量と体脂肪率は40代のときよりいいですが、
最近、ヘソ周りとかの皮膚をぐっと引っ張ったときのシワの出方がじじいっぽくなってきたw 運動音痴の松本さんがやれるんだから誰でも出来るよw 30代以降は何もしないと締まった細身を維持するのも大変なんだよね
細身でも肉が垂れてくるから >>52
>>沢田研二とか、みっともないやん。
ジュリーねえ、、確かにおっしゃる通りだよな、、
筋トレをバキバキやって、徹底した食事管理をすれば往年のカッコよさが、
甦るのだが、、、
ミックジャガーを見習ってほしい。 >>58
世界的に見れば21世紀は、完全にマッチョ(というか細身でも筋肉質な男)がトレンドで
クリスチャーノ・ロナウドが世界でいちばんモテる男
ハリウッドはマッチョ男優ばかり
日本だけちょっとトレンドが違ってたけど最近トレンドが変わっきたのを感じるわ
お笑い芸人の筋トレブームのおかげかな 才能が無いと肉は付かないからな
まさに望んでもフサフサになれないハゲと同じ >>54
土堤をジョギングしてるとすれ違う人でその手の人は
冬でもタンクトップw ムキムキになるには相当な努力が必要。
努力できそうもない中途半端な奴に「ムキムキにはなりたくねぇんだよ」なんて言われたら、
そりゃ「お前にはできへんし！」って思うわな。
松本の気持ちも分からないでもないわ。 日本人は背も低く骨細くて筋肉も無いよな
観光客の韓国人とか背高くて骨格も大きくマッチョな若者結構見る
同じアジア人でも体格差半端ないわ アイドルとかファッションモデルは、ムキムキになったらだめよ。細身の服きれなくなるからね。
消防士とか自衛官とか警官はムキムキの人じゃないと頼りない。 例えば五キロのダンベルしか持てない人が
２０キロのダンベル持てる筋肉を見て
あんなのイヤだ‼
って感じだろ
簡単には筋肉は付かないって >>9
松っちゃんは上半身に比べ下半身が貧者だよね
下半身トレはキツイししんどいからあまりやらない奴多い そりゃジムに行った途端にボディビルダー用のメニューみたいなの紹介されたら
大抵の人は「ムキムキにはなりたくねぇんだよ」って言うと思うけどな 元はへたれガリヒョロで浜田にどつかれたくらいで泣きべそかいてたゴミ虫のくせに
ちょろっとジムいって肉つけたら気までデカくなってエラソーにしやがって
こいつに限らず肉自慢ビルダーって見せかけだけで役立たず筋肉のへたれカスばっかだからなW
ケンカなんかやったことないゴミ虫揃いだしオカマ怒らせたほうがよっぽどコワいWWW >>80
事実は本人しかわからんけど、ムキムキで代謝がいいだけの可能性があるだろ。
冬でもちょっと走ると汗かく奴いるし >>83
韓国は軍隊に行くから
日本よりマッチョ率高いね ムキムキジジイに需要無し
54歳の婆さんの胸の谷間に需要が無いのと同じ >>63
確かに
下の者が上位の努力を知らずに嘲るからおかしいんだよな トレーナーがうざくてジム嫌いな人も
いそうだな
直ぐ強制になるから好きにやらりゃ
いいのに ポディビルのトップレベルまでいくと誰でもなれないけど、松本レベルのショボイ体ならこなしていけば誰でもなれるぞw
毛根は死滅するから関係ない 女性が好む男性の体系
http://www.mensholos.com/feature/12744.html
1位、細マッチョ、31.1%
2位、中肉中背、28,4%
3位、スリム、14,2%
4位、特にない、11,5%
5位、ぽっちゃり、4,7%
6位、ゴリマッチョ、2,7%
はい、細マッチョの圧勝！！
だっさいだっさいムキムキくんはぽっちゃりより評価が低いww 実力がともなう筋肉かどうかはSASUKEにでも出りゃすぐわかる
過去のビルダーは全滅だったな 10～15キロの長距離ランしてそのあとダンベル使って上腕筋、腹筋と背筋と腕立てといった筋トレを毎日繰り返してたら
体脂肪はどんどん減ってムキ体質になるぞ
俺 プロテインは一切のまずにこれだけで体脂肪率が一桁台になった >>58
最近は西島秀俊とかマッチョも多くなって変わってきた
松本みたくいつもピチTみたいなカッコ悪いのはいないがw
やっぱりアクションシーンとかいい身体してる方が説得力ある >>83
平均身長ほぼ変わらんし、筋肉つけると骨格もデカく見えるだけだろ。
相撲取りとか明らかに別人になるし http://i.imgur.com/7BdGZuS.jpg
なんだかんだこんくらいが一番受けがいいでしょ
まあ五輪選手並みのアスリートだけどなｗ こいつの筋肉は笑いに結びつかないからな
なかやまきんに君や庄司と違って凄いだろ俺?と思ってやってるだけの松本流に言うとサブい芸人 こ、これはw
スーパー運動音痴のお前が言うなと
言わざる得ないwww >>97
しかも細マッチョが本当の細マッチョじゃなくて只の痩せてて腹筋割れてるだけとかだからね。 >>81
最初から成りたくないって言ってんだよ
意味分かってるか？
ジムでもムキムキマンになる目的の奴は3割ぐらい
残りは体重と脂肪を減らすのが目的の奴 >>83
軍隊がないのもあるし日本の部活動はあまり「筋トレ」に重点置いてない
コーチ次第ではあるけど >>93
昔の松本は筋肉を馬鹿にしてたんだからキレるのが意味不明 >>83
街中で見かけるアジア人は178の俺より小さい奴が多い >>98
SASUKEは明らかにウェイト軽い方が有利だろ。マッチョ至上主義もアホだが、その意見は流石に運痴っぽい。 >>107
みんなそれぞれなりたい体が違うもんなー
なぜかそれに気付かない奴も居るけれども 初代三島由紀夫
↓
２代目長渕剛
↓
８代目松本人志 貧乏人の「金持になりたくねぇんだよ」と同じものか。 ムキムキは確かに引く
筋肉鍛えることにしか自分のアイデンティティを置いてる気がして
そして馬鹿にしか見えない
身体維持してる人はこういう発言にも黙ってる
筋肉の鍛え方は綺麗だけどこの発言はダサいよ、まっつん >>98
サスケは体操選手が有利。
綱引きとかパワー系種目はビルダーが有利。 >>97
ゴリマッチョはまずナルシストっぽいから敬遠されてるが、ナルシスとってそういうことに鈍感だからね >>103
ここまで腹筋割るのはアスリートだけど
一般人の憧れる体型ってのはこういうのだろうね >>109
昔から筋肉つけたがってたぞ
自分は付きやすいって豪語してて本当にその通りになった >>83
朝鮮民族は長年漢民族の奴隷だったからな
でかい方が肉体労働させるにはいいんだよ
日本人はちいさくても戦闘民族
山田長政の頃はアジア最強だったんだがな
太平洋戦争敗戦でだいぶ牙をぬかれた >>110
先に筋トレなん？
先に長距離ランして全身にガチガチに負荷かかってる時に筋トレするとアホみたいに筋肉ついたけど >>85
自衛官は長い時間の負荷に耐える側の筋肉やね
ハイポート走とか気がクルットル そりゃジムにくるおっちゃんの大半は体力作りと贅肉落としだからムキムキにはなりたくないだろ ・学生時代に置き忘れたスポーツへの憧れとコンプレックス
・衰えた才能を埋めるために、手応えの感じやすい筋トレ
・所帯を持ったのでプライベートでも家族を守れる
松本のマッチョ化の理由は、理路整然と説明できるよな 実際、マッチョになるの大変だもんね。
西川の「なってから言えや」は、ほんとそのとおりだと思う。 >>107
ぶっちゃけ痩せる目的ならジムなんて来ないでジョギング、ウォーキングで十分だぞ 「新垣結衣と付き合いたくねぇし」とか言ってるのと同じことだろ？
付き合いたい付き合いたくないは確かに個人の好みだが、何か無性に腹立つだろ？ >>123
有酸素運動は血流を良くする(アミノ酸お届け隊)から筋トレ後がいいらしい
あと有酸素運動自体は筋肉を消耗させてしまう効果もあるからやりすぎもよくない30分～60分がいいらしい さすが天才芸人まっちゃんや
まっちゃん面白いー
まっちゃん面白いー >>103
女性の言う細マッチョってこれだよな
ってこんな体になれるか！ >>116
今は年収より残業が少なくて休みもきっちり取れる仕事の方が人気なんやで
人それぞれ >>118
パワー系全般は柔道や陸上の投擲の方が上でしょ
ビルダーは確実に強いのはパワーリフティング >>103
顔で騙されてるけどどうみてもゴリマッチョです >>107
すでに松本の返しがトンチンカンなんだよな
トップビルダーの写真持ってきて
「こんな体にしてくれ、俺もなりたい！」なら
「誰でもなれると思うな舐めるなよ」は通じるけど
なりたくないっつてんのに プロテインとか効率的な筋トレ頻度方法がマニュアル化されているから割と楽に筋肉がつけられる 筋肉なんてすぐつく
ムキムキなんて誰でもすぐなれる
↑
こんなこと言ってる連中の体見てみたいw >>103
こういう一流の水泳アスリートは背筋の量がハンパないので
実際に見ると身体の厚みにびっくりするよ きんに君は筋トレとプロテインの体てわかるけど
松ちゃんの体はＫ原やＮ渕みたいでヤバくない？ >>136
偏差値28「東大卒とか変な偏見の目で見られるから、東大は入りたくないな。
旧帝クラスがいちばんいいよ。」
これに近いか ワイドナや筋トレ金髪するようになってから松本苦手になった
マジで和田アキ子化も近いわ >>128
「なるのは大変じゃない」って言ったわけでなく
「なりたくない」って言ったんだから
その答えは的外れ >>91
たかが徴兵で数年
除隊したらスリムになる
そもそも肉着くわけねー何もしらねーのな在カスチョン
他人の会話を聞いて
ひとりで勝手に怒っている松本
それをテレビで愚痴を言う松本
ゴリマッチョより気持ち悪い >>129
大丈夫だけどジム行った方が効率はいいだろうね
行かなくても1日10Kｍ走ってれば誰でも痩せるし >>124
なるほど。昔の軍隊と違って剣で切り合うとかあまりないからスタミナ系重視か。まあそれでも十分ムキムキでしょうけどね。 殆どの人はムキムキにはなりたくないよな
ソフトマッチョ目指してる人が多いでしょ 市民センターみたいなところでやってるらしいからしょうがないけど
つけやすい胸ばっかやってLEG DAYサボった人の写真みたいな体になってるからああなりたくないってのは分かる 今は中学部活レベルでも超回復とプロテイン飲用が当たり前だからな
オレたちの頃は水さえも自由に飲めなかったがw >>130
新垣結衣は人気あるけど、マッチョは人気ないからその例えは違う >>129
一時間程走れるようになればジムに行かんでも太らない体にはなるわ
>>132
ほぅ なるほどねぇ
まぁ ランをしないと筋トレに効率は悪いのは間違いないのは確かだわ >>139
どっちにしろまっちゃんはいちゃもんつけそうね >>130
筋肉つけるのと新垣結衣とつきあうのとは全然違う
セレナ・ウイリアムスとつきあってから言えと同じ感じ？ 有酸素運動だけでダイエットすると筋肉も落ちて、すぐリバウンドするけどな。 >>155
自分で思うよりかなり高いレベルのハードトレーニングしないと
ソフトマッチョすら慣れないとおもうけどね。 >>148
その「なりたくない」にネガティブな感情が読み取れるから、松本、西川は
ｲﾗｯときてんだよ。理解しろよハゲ。 松本ピチピチ着て必死だな アピール マシン使わなくても３ヶ月ダンベルやったら普通にマッチョにはなるよ
ビルダーの身体は別だけど >>145
ナチュラルじゃないよな
かなり無理がある
多分生まれつき筋肉質じゃないから普通のやり方では筋肉が大きくならないんだろう
庄司、西川、きんに君あたりは生まれつき筋肉量多そうだけどな 俺も筋トレ好きでプロテイン飲んで懸垂とかマッスルアップとか頑張ってるけど、ウエイトトレーニングで作られたゴツいマッチョには何の憧れもないどころか
気持ち悪い。 筋肉かっこいいと思ってるのって
筋肉仲間だけだろう マッチョなんて男でも嫌悪感あるやついるのに皆がなりたいと勘違いしてる松本と西川に問題あると思う
ジムはバルク目的だけじゃない
女受け悪いしな ムキムキになる必要が無い。
なりたくもない。
なりたい人はご自由に。 何でムキムキになるとピチピチTシャツ着たがるの？
気持ち悪いだけなんだけどホモは喜ぶのか >>156
松っちゃんは下半身やらないのではなく
やれない
股関節の手術してるから ムキムキを喜ぶ女はどちらかといえば少数
大半が細マッチョが好き
だからムキムキになりたくない 余裕なさすぎだろ…w
単にトレーナーに理想を告げただけなのに 筋トレばっかやってるオッサンは
早死しそうって言ってたやったら
話が深い方向に進みそうじゃないか 松本の体は凄いと思われないからなw
見るからに鈍そうだし 「貧弱ヒョロヒョロが格好いい」とか無いしな
実際のところ、がっしり鍛え上げられた見栄えのする体の奴って少ないから
このスレ見ても分かるように、鍛えてる奴を叩いて自己正当化にはしる
これは本当にみっともない
まだ自分に足りないものを素直に努力して補完しようとする姿勢の松本の方が
人として真っ当 いや、誰でもなれるよ
お前のような単なるムキムキにならなｗｗｗｗ 西川さんはともかく松本の体には憧れないからこれはオッサンが正しい >>1
プロテイン食いすぎの典型的な症状でワロタｗｗ ああ品川が言ってたわ
ゴールドジム芸人の時に
あまり筋肉つけないようにしてるって
そういう人もいるだろうしな
いいやん別に >>170
女の理想体型と
男の理想の女体がまったく違うように
ままあることです マッチョの人たちは今モテてるかモテてないかもう一度考えてみてくれ
そして街中歩いてる細身の男子がかっこよくみえるか見えないか
そして細身男子が彼女連れてるか連れてないか
今まで属した学校、職場でモテてた男子は細身なのかマッチョなのか
おのずと答えが出るはず 松本は筋トレだけして他の運動はしてないのか
何かかっこ悪い身体なんだよな 松本は
いい躰づくりを
してる！
躰を鍛える時の
ドーパミンは最高！ こんなおっさんの与太話が大手メディアから流れてくるんだから
そりゃ 世の中馬鹿ばっかりになるわｗ ジムで「ムキムキまではなりたくない」←こんなんにマジで突っ込むのが芸？終わってんなあ
どうみても社交辞令じゃん「いつでも遊びに来い」とかレベルの
こんなんにマジで突っ込むって、、 >>130
全然違う
ゴリマッチョはキモいから嫌わらてるの
>>97 結局は言い方の問題なんだと思う。
ジムにはムキムキになるために来てる人だってたくさんいる。
その中で「ムキムキにはなりたくねぇんだよ」なんて言い方をすれば、
それを聞いて気分が悪くなる人だっているだろ。
トレーナーに要望を伝えるんだったら他に言い方はいくらでもある。 >>176
ワロタ
筋肉も贅肉も過剰だと気持ち悪いといわれたら納得するかも ムキムキにはなりたくてしょうがない人じゃないとなれないらしいからな
現実はなれないが前提なんだろな >>164
「なりたくない」なんだから当然ネガティブだよ
それに「なってみろ」で返してもあさってだろう
それにハゲもあさってだ
フサだよw え？
筋トレしてみて思ったことは筋トレすれば誰でもムキムキになれるってことなんだけど
ボディビルダーみたいのは無理かもしれんけどベストボディジャパンみたいのは誰でもいけそう >>168
キツかったら最初は2ｋｍから始めればいい
それもキツかったらウォーキングから始めればいい >>165
三ヶ月じゃ生まれてこの方運動したことない人以外効果薄いだろ。扱い慣れて重量は上がるだろうけど スーツのサイズとかいろいろ事情あんだろ
ハゲだろうとおっさんだろうと日々生活してんだ
虚業であぶく銭に溺れてっからそんなこともわからねーんだオメーは これギャグなの？
バカリズムの茶化しでもありがたい助け船だと思うけど…。 >>173
スポーツしないのでそうでもしないと見せる機会がないんだと思う 松本は明らかに
筋肉が付かないタイプ
三島由紀夫や長渕剛の体質だとは思う
それがああなっちゃうんだから
本気で筋トレに取り組んでいるんじゃねぇの
それが滑稽といえば滑稽だが 松本見てると、正社員には年下でも痛いほどゴマスリ、
派遣にには説教とイジメ、
俺は仕事が出来る人間だと
必死にアピールしてる団塊の見苦しいバイト爺思い出すわ。
お前所詮バイトだろ(´,_ゝ｀)プッみたいな。
つまんねえ冗談ばっかり言ってるのも同じ。 漫才、コント、フリートーク、大喜利、TVの企画構成・・・
笑いに関する全てをやった松本人志が最後に辿り着いた境地、
笑いに人生を捧げた人間が最後に行き着く場所、それが―――
異様にムキムキになることである >>18
芸人が身体鍛えだしたら終わり
って言ってたよな
めちゃ恥ずかしい奴じゃねーか >>188
俺の経験でいうと
仕事ができるか弁がたつか金がある人が
モテて居ます
体型は余程のデブじゃないかぎり
関係ありません >>97
しかしこの細マッチョと言う体系、
女の思う体と、男の思う体全然違うんだよな。 ピチピチなんはダボダボが嫌だからじゃねーかな
胸筋にあわせたシャツ来たらスゲーデブにみえるだろう 他人の会話を気にしている松本
もしかしたら松本って
いつも他人の上げている重量とか気にしているんじゃ？
自分は自分、他人は他人の考えやペースでいいじゃん >>191
ブルース・リーも背筋が化けモンだよね
あれほどの背筋と柔軟性は一般人にはいくら鍛えてもムリ 運動神経が悪い奴はいくら鍛えてもダサい
見せかけでしかないのは隠せない >>164
トレーナーがおっさんにたいしてムキムキになれるような事をやらせようとしてなりたくないっつって
西川はなってから言えとアホな事を言う
更にお前がアホな事言ってるからそもそも論点がずれてるよって話をしたら
更に論点ずれたまんまでネガティブな感情が読み取れるからってアホ極まりないなｗ
そんなんだからハゲの上に底辺で一生底辺のまま生きていかなきゃいけないんだよ
お前みたいなのはまず筋肉の前に知恵をつけろよｗ 食事もある程度制限必要だろうしストイックじゃないと向いてないだろうな ＞ムキムキ >>129
ジョギングは時間かかるよ。ウォーキングで痩せられるとは思えん。腹でたオッサンや樽のババァが歩いてるけど
数年経ってもそのまま
>>201
いけないと思う。筋肉つけるだけならいいけど、減量して体脂肪落とすとか無理 >>215
女が好むのは軽量ボクサーみたいな体型だよね
だから体重が50とかしかなくてもオッケーになる
ヘビー級はアウト >>200
みんながイメージするリーの身体は
健康を害してやせていた頃で
本来のリーはもっと厚い身体してるよ >>202
どれぐらいのペースで走ってるの？
8分/km のジョグでも10kmの距離はめげる （心肺的に弱いのは承知） 松っちゃんもこんな発言でスレが立つのかと驚いてるでしょ 松本ぐらいの年なら
プロテイン飲まないとむきむきにはならないだろ
そういう意味でも誰でもむきむきになれるわけじゃない >>180
俺も筋トレしてるし、ガリヒョロや細マッチョwなんてかっこ悪いと思うが
松本みたくピチTで見せびらかしてるのが一番かっこ悪い 226 おさかなくわえた名無しさん 2012/12/25(火) 13:25:11.16 ID:XWej1kT3
ちょっと突然だけど、日本人って白人から見ると、 指輪物語やRPGのエルフのイメージかね。
年取らない（年取ってても容貌が変わらない）。
小柄で痩せ型が多く俊敏。
上品で大人しいが、怒ると怖い。
自然に対する愛着が深く、特に植物大好き。
簡素でかつセンスが良い。
歴史や伝承が豊富。歌好き。
あちらのイラストなんか見ると、案外黒髪も多いし、
顔も頬骨が高くて、東洋人っぽい容貌なのが結構多い
（ロード・オブ・ザ・リングではエルロンド等はそのタイプ）。 日本人のゴリマッチョ嫌悪の風潮にトランクスが果たした役割は大きいかもしれない >>154
自衛隊、とくに普通科職種の歩兵は筋肉ムキムキだと使い物にならないよ
勤務成績に影響するのはほぼ持久系だし、銃剣道競技は瞬発系で筋肉なんて邪魔でしかない
レンジャー訓練やるんなら筋力と持久力両方必要だけど >>182
凡人はそれを続けるのが不可能なんだよね マッチョを「何の必要があるん？」
とか言ってバカにしてたタイプだよな…？
本当にどうしたんだこいつ 20代の時の松本はムキムキどころか、芸人が身体鍛えるのすら馬鹿にしてたけど
おっさんになると、そういう昔の自分の発言忘れるんだな >>225
違うよ村田みたいな体系だよ
50キロって八重樫とか井上みたいなチビボクサーじゃんw
女よりチビが好むわけねーだろアホ >>215
本当に違い過ぎてびっくりする
男の細マッチョ→ある程度の筋肉でカットもある
女の細マッチョ→とりあえず脂肪少なければなんでもマッチョ。マラソン選手とかもマッチョ。 西川の細マッチョ体型と膨らませただけの松本じゃ流派違うんじゃ？ 松本も
鍛えるのはいいけど
鍛えだすとピチピチ着だすじゃん
あれがちょっとカッコ悪いよな 女が言う細マッチョって普通のマッチョだよね
ゴリマッチョから見れば細いだけであって 日本人「ウンコは食いたくない」
朝鮮人「誰でも食えると思うなニダ」 ムキムキは努力すれば誰でもなれる
東大も努力すれば誰でも行ける
どちらもその努力が果てしなく難しく、できる奴は限られている 松本のカラダだと体脂肪一ケタまで絞ったら割と格好いいとは思うが
今のままだと場末のレスラーみたいだわ 松本を好きとか嫌いとかマッチョがどうとか別にして、バカリズムはいつも一言多くて他人を蔑むのはそのうち誰か爆発すると思う そのオッサンは痩せたいんだろ
別に変じゃない
自分の目的とトレーナの目的と手段違ってくるやつ多い 普通筋トレはモテたいからやる訳じゃないしな
女の反応とか気にしてどうすんの >>239
マラソンは違わね？
競泳選手ぐらいじゃないの？ 「ムキムキは見るのもキモいなぁ」って言ってるだけでは？ >>215
細マッチョはかなり認識の差があるだろうね
前スレにもウエイトやってそうな人が「細マッチョ＝ガリだからｗ」みたいにバカにしてたけれども
別に一般人が細マッチョと思っているのなら、別にバカにしなくてもいいのに >>229
むしろジム行って鍛えてるやつで
プロテイン飲まない方が少ないんじゃないか？w まぁ「筋肉を太くするメニューにしないでください」て言いたいんだろうけど。
わかりやすくムキムキになりたくないってトレーナーに告げただけ。 だらんと腹でてるとかっこわるいやん
しまってた方がいいだろ
でもむきむきでぴちぴちＴシャツ着るのはなんかちがう >>168
全く走った事が無い人でも余程肥満体でない限り週1回か2回骨休み入れて
最初は2キロぐらいからスタートして徐々に距離伸ばしていったらも3～6か月もあれば10キロは余裕で走れるようになるよ
体もある程度絞れて走るのにのに抵抗なくなったら1時間切れるし1年程続けてたら45～50分くらいで走れるようになる 身長低いと簡単だよ
身長１８０越えるとウエイト１００キロ近くにしないとムキムキには見えないけど
松本の低身長ならウエイトにして７０キロで余裕でムキムキになる
あれべつに筋肉量が多いわけじゃなく腕が短いとか骨組みが小さいとムキムキに見えるだけなんだよ >>195
ムキムキにするとアホに見えるので若者に人気のある細身マッチョになりたいです
ってハッキリ言った方がいいよな 昔のガキの企画でやった松本と浜田チームの水泳対決の映像見たら松本の体は貧弱だったな
あの頃の松本の方がオレは好きかな 誰でもなれるよ。
紳助でもゴージャス松野でもムキムキになった。
50越えても筋肉は伸ばせる。
ただ彼ら小さい頃からまともなスポーツしてなかったから貧相な胸郭や
骨格の上から筋肉ついているから貧相だけど。
どれだけ鍛えても俺みたいに筋肉の塊の117㎝の胸囲にはならない。
松本程度で偉そうに言わない方がいい。 キレる意味が分からない
痩せたり筋肉太くしたり維持するのは努力が必要だとは思うが
TDN自己満足の自分内のプレイだろ
相変わらずのダブスタの老害w プロテインはシェイクする容器が臭くなるので毎度スポンジで洗うのがめんどい >>233
兵種により必要な体力違ってきますよね。 筋肉のない奴が必ずいう使えない筋肉ｗｗｗ
格闘しても弱いｗ
サッカーだって球のコントロールが上手くて何に使えてるんだよ。
ボクサーだってボクシング以外、いつ何に使ってんだよ。
筋トレが趣味なんだから、ものすごく使えてるだろ。
何もしない何も出来ない奴が、
使えない弱い、こういうこと言うんだよな。 >>265
一般人の「ムキムキ」のレベルってそれぐらいなんだよね。 >>253
でも羽生がマッチョ扱いよ？
それに競泳は男からしてもムキムキレベルでしょ。 >>237
八重樫はチビだがマッチョだろ
筋肉あってもパンチ力あるかというと
一見細い井上の方があるのが不思議 じゃあなんでお前はボディビルダーみたいな身体にしないの？
なりたくないからだろ >>259
その時間が確実にとれきちんと計画的にやれる時点ですでに誰でもって範疇から外れることにくらい気が付けよｗ >>261
昔の方が面白かったよな
ガリガリのおじさんの始球式だけで笑える >>106
脱いでも服を着てもサマになるのが基本かな >>273
腱の付き方とかだから才能なんで勘弁してやって下さい… >>277
これがめっちゃ難しい
ある程度筋肉付くとどうしてももっさりになるんだよな >>265
紳助はムキムキになって力自慢しようとして腕相撲でさんま相手にあっさり負けてたな >>227
40～45分で10ｋｍぐらいかな
タイム測ってないしのんびり音楽聴きながら走ってるよ >>275
前後含めて１時間ぐらいはみっちり時間確保できてないとね....
その気になれば作れることもあるけど、日常生活との天秤で難しい人が居るのも確か >>275
それって要するに色々理由を付けて元々からやる気ないんだろｗ
やる気があって行動力を起こせるようになったら誰でも痩せれるって事だよ 松本のウエイトは７０キロとかだろ？
高校野球野球部の平均体重よりも遥かに軽いんだよ >>279
消臭力の場合は若さだけで昔はライブしてたが(ボイトレすらしないと証言
おっさんになったら体力つけないと
やっていけないと判断したからだと思う
たしかにパグみたいな小型犬体型にはなったが >>113
誰でも「なれる」と思うな
なれるって所がアレなんだよな
「なる」なら分かる >>281
そうなんだよな
努力もあるが、才能が7～8割位か ムキムキとかなりたくない奴が大半だろ
なりたがってる自分がただの変わり者だって自覚しろよ
なれないじゃなく、スタート地点はなりたくないんだよ
なりたいのはボクサー体系の細マッチョな。こっちになれないのにいうなならわかるが、ハゲ松本はピントズレ過ぎ >>286
ムキムキがカットのことさしてるんだと思うけど十分凄いよ。
それに脂肪ついてる方がデカく見えるから迫力でるし >>282
シルエット的になで肩で短足に見えるんだよな
外国人みたいに身長があって肩幅が広いうえに胸板が厚いのならさまになるが まあ仮にゲームでも世界一位だったらそれは自慢できると思うんだよな。
ジムで1位とかそういうショッボイレベルとは違うんだから。
ただ、過疎ゲームの1位で持ってこられても困るんだけど、世界大会があるような種目で1位なら
それはちょっと才能がないとなれないものだと思うよ。
なりたくねえんだよは別におかしな発言じゃない。
価値観が一つでムキムキ至上主義に捕らわれた人がおかしいって言ってくれてるだけ。
世界チャンピョン以外認めないってなったらボクシングジム崩壊だろ 筋トレや運動って時間かかるからね 趣味が豊富な人は厳しいと思う >>265
いやムキムキになれるけど、なるのは難しいって話だ。 >>282
筋肥大狙うトレーニングばっかりしているからじゃないか？ >>289
色々理由なりケチなりをいくらでもつけられるから、大抵の人間が「やれない」んだよｗ
その行動力(おそらくは行動する意欲と言いたいんだろうからそう解釈した上で話すが)を喚起しうるだけでもすでに、「誰でも」の範疇から外れるってことだ >>282
もっさりするのは減量してないからだよ
ビルダーのコンテストコンディション並みと言わずとも痩せればメリハリでるよ >>262
それ考えたことある。やっぱちっちゃい方が筋肉つきやすいよな。痩せやすいし
>>227
食事制限なしでもキロ7分で月200km走れば痩せると思う。でも時間かかると思うよ。
痩せるのは食事制限が一番効く
>>287
キロ4分がのんびりとかねぇよｗ >>299
まあ言い方だなw
ムキムキってボディビルダーみたいなイメージになるやん
そらなりたくないだろ 必死で努力して獲得したもんを気持ち悪いって言われたらショックだろう >>298
時間かかんないよ。
一回１時間で２－３日に一回でOK デブになりたくない、禿になりたくないと同じレベルでムキムキになりたくないんだけど
なんでムキムキはみんなのあこがれって勝手に思ってんだろｗ
みんなのあこがれ言うなら細マッチョだろ
あと消臭力の人はデブにしか見えない
チビは鍛えちゃだめだ ガリガリだった人がマッチョになると脚が細いままでバランス悪い体型になることあるよな >>272
だな
松本は誰にでも出来ることやっていい気になってるからみっともないんだよ
スクワットやらないベンチ豚の癖にさｗ
劣等感劣等感コンプレックスコンプレックスとわめき散らして書き込むバカどもが
銭湯でのフロ入る前オッサン達や
花見や夏の屋外の飲み会で酔っぱらって脱いだりしてるダメ人間
実際に醜いだけの
鍛えてない奴、 筋肉が無い奴、 贅肉でだらしなくブヨブヨの奴です
以上、これが 劣 等 男 性 で す
コイツらが優れた筋肉体に対してコンプレックス剥き出しにしてるだけ
時間と英知と努力と体型と
全てが優れているからそれに対してネット上でブツブツ文句垂れてるのが劣等精神
まるでチョンみたいな卑屈さ
卑屈な負け惜しみばかりネット上でブツブツブツブツ
これ、在日帰化の中韓シナチョン側から日本語工作してるだけの
地道に鍛錬してしっかり努力して肉体を鍛え上げる日本人に対しての
足引っ張り腐し貶し出る杭打ちの負け惜しみの在日シナチョンからの特徴的書き込みだからね >>286
水温に抗うのに体が脂肪をつけたがる＋浮力的な補助で多少はあったほうが良い
からキッテキレにはしないんだってね >>299
ジムにはなりたくて来てる人もいるんで勘弁してやって下さい…
例えば黒人になりたくない人が、黒人がいるところで黒人になりたくないですと積極的にいうのはちょっと… >>306
気持ち悪いと思う人もいるんだから仕方なくね？ なんでいつも怒ってんのコイツ
芸人うぜえから辞めろって言ったら辞めてくれんのか？ なんの選民意識か知らんが、松本みたいに肥大させるだけでいいなら負荷かけて栄養摂ってりゃ誰だってムキムキになれます。誰だって。
カットとかに目を向けだすと難易度は上がる。
筋肉体と鍛え上げる努力や習慣に対して
反論レスつける奴が完全に劣等感のカタマリ
絶対に筋肉無い奴の方が日本人男性として劣っている
ガッシリとしてしっかりカットの入ったキレイな筋肉が
使える筋肉だし美しい肉体
負け惜しみとコンプレックスで陰湿に足引っ張ってるだけ
そういう卑屈なメンタルは半島や大陸が起源で影響されてるだけだから
神社にお参りして浄化した方が良い
日本人は中韓やその他外人のように卑劣なドーピング違法薬物使用はほとんどしない
※ ちなみに中韓朝鮮は部活体育文化も社会人がカラダ鍛える習慣が全然ありません
韓国の今の若者は
筋肉男性が出てくるのは国策のスポーツや
ネット等で見られる映像の芸能音楽コンテンツだけの虚像で
（しかも中韓のエンタメ系は違法薬物使用ドーピングが確立してる）
中韓男性の一般大衆は背が低くチビで貧乏でガリガリやデブかのどっちかです
チョンの若者は時給が１８０円～２５０円しか稼げてないからな
そんでシナ豚はそれ以下
韓国の若者の一年間で人生最大級のゼイタクは
日本に来て１杯の並盛牛丼を食べること
別に筋肉ムキムキなんかに喧嘩売られても怖くない
本当に怖いのは出刃包丁で何のためらいもなく人を刺せる人間だろう
見せかけだけの筋肉などただの飾り >>303
服脱いだらびっくりするくらいあちこち削れてるのに服着てるともっさりって結構多いぞ
たぶん一番効いてるのは骨格だと思う なんかゴリマッチョとヒョロガリの二極論になってないか…
とりあえず腹が出てない程度で身長ー体重が100前後くらいだったらいいだろう。あとは姿勢が良ければ見栄えはいいぞ。 どれ程の継続があの身体をつくるのか
腹筋40腕立て30で精一杯だよ
本当に凄いね 松本の低身長なら簡単だよ
ウエイト７０レベルでムキムキ
だけどそれ以上は無理
１８０センチ越えてムキムキに見えるには１１００キロのウエイトが必要で
１０年掛かる >>306
スポーツ大会とかで見たらさすがと思うが
妙にピチTで見せたがるのは、気持ち悪いと思われてもしょうがない 長年の立ち仕事がたたって
松本って股関節を壊して手術してなかったけ
ハードなトレーニングは出来ないのかも知れないが
下半身も、ある程度は鍛えた方がええんでないの こいつは馬鹿のくせに自分のことを馬鹿と思ってないんだな
まあまともな勉強なんてしたこと無いんだろう
そこがタケシと違うところ ガリやデブや普通の体系の奴ががいきなりワープしてビルダー体型になることはないからな
やや筋肉ついてきたか
↓
少し筋肉ついてきたかも
↓
ついてきたと思う
↓
細マッチョ程度にはなってきた
↓
一般体系とは一線を画すぐらいにはなってきた
↓
ごつい
↓
ゴリマッチョ
いざ始めて細マッチョぐらいになったらそこで維持するなり考えればいいのに
最初からビルダーみたいにはなりたくないってなるとそら「なれねえよ」ってなるわな
鍛えてロニコーになれるならなったらいいのよ、普通の仕事の数十倍の収入はいるし
リーマンやるより遥かに楽しいと思うぞ >>320
ムキムキの基地害とガリの基地害で比較お願いします 女が好む男の体系
http://www.mensholos.com/feature/12744.html
1位、細マッチョ、31.1%⇦なりたいのはこっちね！！
2位、中肉中背、28,4%
3位、スリム、14,2%
4位、特にない、11,5%
5位、ぽっちゃり、4,7%
6位、ゴリマッチョ、2,7%⇦なりたくないんだよ、こんなのはww 家族が出来て
今までみたいに事務所の後輩を兵隊のように使うわけにも行かないんだろうな
家族だけの外食とかだと
マッチョなお父さんが守るしかない >>304
そうなの？
走ってればそれぐらいにはなるぞ
足腰もジムで鍛えてるし
でもムキムキにはなりたくないね ムキムキになる理由が分からん
プロレスラーとかがなるなら分かるけど
普通に筋肉つけるだけじゃだめなん？ >>334
守るならそれこそ格闘技でも習った方がよくね？
若い嫁ができて外見が気になりだしたんだろ >>321
あー、なるほどね
ウエストとか関節がくびれててもＴシャツ来たらポンチョみたいになるやつか >>146
ゴリマッチョをなんだと思ってるんだ（笑）
ベンチ100以上あげれるようなムキムキには、ジムに通いつめればなれるけど
東大や美人は資質がないと無理だからな（笑）
こんなこといってるから脳筋と馬鹿にされるんだ アーノルドシュワルツネッガーみたいないかにもかっこいい肉体にするには
１８５センチの骨格と１００キロオーバーのウエイトが必要 身長173で体重60ですがどうすれば松ちゃんみたいにムキムキになれますか
ジム行ってベンチ100とプロテインとサウナと有酸素運動やってますが、ガリです 食生活を変えて歩くだけでも結構なムキムキと言うか細マッチョというか
そういうのにはなれるぞ １年続ければ 男からネットで叩かれやすいのは格闘技経験と筋肉
男の本能的なコンプレックスを刺激してしまうから叩かれやすい 体鍛えようとするとめっちゃ疲労で死ぬ
どうすればいいか教えれ >>338
そういうのが厚着するとさらにえらいことに
削れてるくせに丸いというｗ >>325
1トン超えはちょっと…
今は痩せようとしてる俺だが身長183で体重90くらいで体脂肪率20あるかないか。
昔ヘルニアやったから体重は80くらい体脂肪率は15%くらいにしたい。 韓国女にハマった日本男はみんな鍛えだす
韓国女が口を揃えて言うのが、日本男はなんで筋肉ないの？だからね
日本のブス女じゃなくてお隣の国の美女達にモテたいんだよ >>341
むしろスペック的にはあなたの方が凄いのではないだろうか。 >>346
日常の生活で負荷かかるようにしたらいんじゃね
続ければそのうち疲れにくくなる 松本のおっぱい見てるだろうに
これだけ小バカにした発言するバカリズムもスゴいな
流石は松本さんの周りはイエスマンがいないわ >>302
＞大抵の人間が「やれない」んだよ
大抵の人間が｢やらない｣んだよ
トレーニングは自主的にならないと筋肉痛がどうとか時間がどうとかいろいろ理由を付けてしまうんだよ
肉体的披露や時間的なものより己の敵なのはメンタル面なんだよ
ただ無理強いさせてるつもりは毛頭ないんで勘違いしないでくれよ
やる気スイッチが入れば誰でも10キロ程度は走れるし痩せれるって事な ぽっちゃりより人気ないムキムキw
なんもトレーニングしてないぽっちゃりに負ける必死にトレーニングしてるムキムキw
これは哀れ
筋肉バカはただの独りよがりでした あとどっちも役に立たない筋肉で誇られてもな
肉体労働の親父とかいいからだしてるぞ
服着てると痩せてるだけに見えてるけど力あるし
ああいう実際的な筋肉に憧れる >>342
骨格、筋肉量からみて、プロテインでどうにかなるレベルじゃない
典型的な筋肉が太らなさそうな体質だな >>346
まずは毎日３０分歩いて最低限の体力つけてみたらどうか。 脂肪を筋肉にするからもともと細い人がマッチョになるのは大変だけど、デブがなるのは割と簡単。 細マッチョになりたいんだけど、腕立てゆっくり10回×3セットと腕立て素早く200回とかとどっちがいいんだろうか
ジョギングは涼しくなってきたらするつもり >>299
その感覚自体が負け惜しみの敗北者で
ムキムキに対しての劣等感の発露だからｗ >>335
４倍の時間維持できれば フルマラソンが３時間台でっせ >>342
すごい体型だったんだなw
これなら若い嫁できたら鍛えたくなるわ トレーニングが趣味のM気のある変態でもないと一般人には無理だろうね 内臓脂肪たっぷりよりは体によさそうだけどどうなんだろう。
健康になれるんだったらムキムキめざしてもいいかな。 松ちゃん、腕落ちたなあ。
話芸で落ちるとは、何事や！ >>346
できることからやれ。
サプリメントに頼るのもありだ。 >>349
鍛えてはいるが
お隣のキムチくさい整形女より、
日本の女にもてたい >>346
短時間で高負荷 後は食生活改善と十分な睡眠と休養
これを長期間続けて習慣づける >>16
それをそのままジムのトレーナーさんに言ったら、ムキムキになるには
筋肉を付ける為のトレーニングは痩せる為のトレーニングよりも更に厳しいし別物だから杞憂だと言われた。
確かに周りにいるムキムキを見ていたら有りえないトレーニングをしているから
自分の訴えは物知らずだったと恥ずかしかった。 筋トレに励むやつって精神的に弱い奴が多いらしいな
だから見た目で威嚇しようと筋トレするんだって。
ご苦労なこった でもたしかにゴリマッチョより水泳選手みたいな肉体のほうがかっこいいとはおもう >>341
筋肉量を増やすのはトレーニングもそうだけど食事管理だよ
トレーニング内容が問題ないなら食事からの摂取カロリーが少ないんじゃない？
１日にタンパク質１８０ｇ、炭水化物４５０ｇ、カロリー３０００kca強上は取った方がいいと思う 無駄な運動エネルギーを別のことに使えよ？
高負荷低回数で作られた持久力のない馬鹿マッチョほんとクソ >>346
バランスボールの上に立つ練習しなさい。まずは座ってバランス取れるところからだが。ムキムキなマッチョにならんでも姿勢が良いと見栄えはいいぞ。 >>361
現実…
女性が好む男性の体系
http://www.mensholos.com/feature/12744.html
1位、細マッチョ、31.1%
2位、中肉中背、28,4%
3位、スリム、14,2%
4位、特にない、11,5%
5位、ぽっちゃり、4,7%
6位、ゴリマッチョ、2,7%
はい、細マッチョの圧勝！！
だっさいだっさいムキムキくんはぽっちゃりより評価が低いww >>373
水泳がかっこいいのは肩幅と逆三角形の体型が大きいわ
本当にほれぼれする >>332
日本女の言うそれって男の言う巨乳と同じだと思うんだが
外人女ってストレートにごりマッチョ好きじゃん >>353
だからそういう理由をつけてやらないのが大多数だっつってんのｗ
それは「やらない」んじゃなくてけっきょく「やれない」ってことだよ
時間的なものにしてもメンタル的なものにしても用意できる人間は限られる
だから「誰でも」なんて範疇からははずれる >>360
ゆっくり10回
涼しくなったらってこれから夏だぞ >>344
そういう事
筋肉体を叩いてる側が劣等
強大精悍で勇壮豪快の雄々しく猛る剛の日本人男性が増えてほしくないだけ マッチョになるのって全然たいしたことないよ、たぶんやり方がわかってないだけ。
週に二日軽く実質30分しかやってないけど、ベンチ体重の2倍あげられるし。 なれるかならないかより
そんな他人事で顔真っ赤にする芸はそろそろ似合わなくなってきたなと どうも肉の削げたガリと細マッチョの区別がついてない奴も多そうだな 何か運動出来ない奴って歳とってからコンプ丸出しになるな
若手のころなんか浜田との対決でもほとんどスポーツ物は負けてたし >>373
水泳選手ってみんなが忌避するムキムキと違うの？ 引越し屋の兄ちゃんの体はムキムキというか
ゴリラだった キン○ョウの蚊がいなくなるスプレーは
待ち伏せするんだ
待ち伏せ？
卑怯ですね
卑怯だろう 食事を和食メインに切り替える、ベジタリアン化する
これだけで割とスリムになる
タンパク質は豆や乳製品、魚メイン 鳥豚は良いけど牛はよろしくない >>346
ウォーキングなりして徐々にスタミナつけるしかないなぁ
おそらく基礎体力がないんだよ
それか最初からかなり無茶な負荷をかけてるかどっちか >>362
さすがに４倍維持は無理だわ
1時間半ぐらいからペース落ちる
だから10ｋｍさくっと走って有酸素終了 ブルゾンちえみの後ろの二人
顔は別として、右の人のほうが服を着ているとかっこよく見えるけど、脱ぐと貧相でみっともない
左の人の筋肉の付き具合がいいと思う。
なので、ムキムキまではいかなくとも鍛えていたほうがいいね >>358
＞脂肪を筋肉にするから
＞デブがなるのは割と簡単
↑
努力してる人間を必死に叩いてるのは所詮この程度の知識レベルのガイジ 月曜から夜更かしのADでムキムキな子いたけど
服を脱がないととてもムキムキな体してると思えなかった
でも松ちゃんは服着ててもムキムキが分かるからきつい いくら鍛えても今更水泳選手みたいに肩幅広くならないもんな >>342
女投げｗ
この写真だけで運動神経無いのが解る 土方してりゃ嫌でもマッチョになって困ってる
おしゃれ感覚でマッチョになりたがるやつ見るとムカつく 50近いおっさんから初めてなれちゃうんだから
自分自身が簡単だって証明してるようなもんだ ムキムキがなぜ持てないのか教えてやるよ
キモい
脳筋で頭悪そう
DVしそう
ナルシストでキモい
見た目がダサい
臭そう >>331
本当の基地害にはムキムキの基地害はいない
そんな毎日、毎週、毎月トレーニングメニュー作って規則正しく筋トレしてる基地害がいるか？
よって比較できない >>341
サウナと有酸素運動はやらない方がいいよ お掃除マッチョの俺はキッチンと便所と風呂をピカピカに磨いてやった
これから虫が増える季節だから筋肉も喜んでた 自分の場合そもそもの体力がないのね
なんで一度疲れると全然回復しないんだろう？ >>376
すげえなバランスボールの上に立てるのか
どんな訓練したんだ？ >>403
毎日全身運動してるようなモンだよなぁ。ウエイトするよりかえってバランス良い筋肉がつくと思う。 >>394
細マッチョとゴリマッチョの違いがわからん。
水泳選手なんて近くで見たら相当ガッチリしてるよ。 >>6
デブが筋トレ始めるとしばき隊の添田みたいなブヨマッチョになるのは仕方ない。 >>403
未成年の土方はガリガリ、青年期の土方は良い感じの筋肉質、中年期の土方は見事なビア樽
そんなイメージだな >>409
すでに心臓への血液がつまりかかってんじゃないの
心臓のポンプの働き悪くなってるんじゃないか？ ラグビーでも完全に体型がゴリラのフォワード１列目とかよりも
１８５センチ８０キロの俊敏性がある細マッチョなバックスのほうが女にモテるんだよ >>377
お前は細マッチョでも中肉中背でもスリムでも
何でもないだろ
だらしない病的な体だろ
ブヨか垂れガリか
（ハゲでもチビでも長身でもはんでも良いよ、ブヨブヨか垂れガリが駄目） >>415
細マッチョ、ボクサー、スイマー
ゴリマッチョ、ビルダー、プロレスラー 肉じゅばんみたいなんだよな
コントの衣装にしか見えん 鼻息荒げて「誰でもなれると思うな！」言うてますけど、なりたくないんだからそれで願ったり叶ったりですわ。 シュワちゃんに比べたら松ちゃんなんて細マッチョでしょ。 別にその発言のどこがディスなんだよ、記者のほうが失礼だろ
この記者、張っ倒してやれ ムキムキになりたくないって言ってるのが、
トレーナーに色々教わっても一生ムキムキにはならないよ。
自らムキムキになりたいと思って必死に努力するからムキムキになる。
なりたくない奴は、絶対なれないってこと。
松本が言いたいのは、「お前一生ならないからｗ」ということだろ。 >>415
ゴリマッチョとは首の太さが顔の幅と同じくらいで
直立したときに肘が体に付かないで外を向いてるレベル >>291
簡単に言うと白けるんだよ
芸人やミュージシャンがムキムキになってると >>409
体力ない人ほど鍛えるメリットあるんじゃないか
以前の自分は何だったんだろうと思えるなんて羨ましい ロードバイクで一日１時間乗ったら一ケ月で結構落とせるぞ
通勤で使えば快適だし 朝はどこかでシャワー浴びないと辛いが そりゃ才能と努力がないと筋肉付かないからな
日本人は特に才能ない奴多いから仕方ない まっちゃんの肉襦袢みたいな体は、
瞬発性なさそうだけどマッスルアップできのかな？ アホアホマンそっくりになって。コメントが寒すぎるから
せめて身体見た目で笑わせようとしてるんだろ！ >>403
普通にスポーツしてる人とかは練習の一貫だし、時間取れなくて移行しただけの人も多いんでウェイトだけって結構稀かと
>>405
モテたくてウェイトやる人の方が稀じゃない？ 岡田准一は鍛えて体型がかっこ悪くなった一人だよな
身長ない人はやりすぎない方がいい >>413
言い方マズかったか、まだ立てないが立つことを目標にしてるわ。
腰やって手術してから身体のバランスむちゃくちゃだし腰回りと股関節周辺がガチガチだから今はストレッチとバランスボールだけしかやってない。
股関節のストレッチは基本的に股割りだが、腰やってると反る方向が硬くなるからバランスボールに仰向けで乗ってブリッジの体制で腰回りをストレッチしてる。 >>415
細だのゴリだの区分けなんなんやろね
マッチョにはマッチョの美学があるんやねｗ >>415
ウエストとケツの割りに背筋と太ももはパンパン
ブレ専だと太ももが膝のほうまでパンパン プロティンには男性ホルモンが入ってるので
頭が禿げるという説がある
ガチガチのボディビルダーは頭もツルツルの奴が多い 松本ってムキムキになっても喧嘩とかスゲー弱いんだろうな
致命的な運動オンチだし >>1
松本が言いたいのは簡単にムキムキになれると思うなよって事だろ？
ガリガリ体型の奴は太れないからムキムキにもなれない ホワイトカラーで言うカッコいいはスリム
ブルーカラーで言うカッコいいはマッチョ
世間的に地位が高いのホワイトカラー 昨日の井上尚弥の試合見て最も感心したこと。
「腕力鍛えたボクサーでも二の腕は揺れるんだ！」 >>227
俺は実は心臓に結構な疾患持ちだけど
今より心臓の調子がマシだった以前はハーフ（21.1km)は1.5時間ほどで走ってたで
最近は疾患が進行してきたのでペースが以前より大分落ちてるけど
10キロだったら1時間は切れる
タイムは気にせずにゆっくりでいいから10キロを完走できる事を目標にしてがんばれ！ バカリズムも確か筋トレしてるのに何言ってんだろって思ってた >>409
昔の俺だわ。運動というよりまず飯まともに食べなかったら
そうなる。飯いっぱい食え 男のムキムキはキモい
ナルシストっぽくて無理だよな おっさんとしては体力作り程度にやりたかったんじゃねえの
松本って変なとこに噛み付くよな トレーニングはけっこう効果が出るが、
首から下が若がえると顔の老化が目立つんだよな…
だがさすがに顔の筋肉のトレーニングは聞いたことがないｗ チンピラに絡まれてびびって足が動かなくなって山崎を囮にして逃げたのがきっかけで筋トレ始めたらしいな
ガキの使いで山崎に手紙書いてたし なれるなれないじゃなく、
お前みたいな体にはなりたくないってことなんだがな
言ってることめちゃくちゃだわ >>425
ボクサーのマイクタイソンが細マッチョ？
ボクサーは首鍛えてるから首太いぞ。 ムキムキは別にいいけど真っ黒なのはキモイ
真っ当な人間じゃないアピールみたいでダサいし なれるよ
やる気次第だけどな
まあそれなりに頑張らないとだが >>461
松本みたいに筋トレばっかりする時間もないからなサラリーマンじゃ 人の趣味にイチャモンつけるのは野暮
デブでもムキムキでも他人に迷惑かけなければいいじゃん 維持できるメンタルが羨ましい
次の仕事の準備期間に必ずリバウンドする 松本の顔はあれステロイドかプロテインの副作用？
とんでもないことになってるぞ 基本的な部位の筋トレで留まってるならいいけど細かい部位の筋トレまでし出すとなんか面倒くさそうな人と思える 有酸素運動だけのダイエットだと見た目加齢する。
筋肉つけながらのダイエットだと見た目加齢しない。若返る。 松本のいつもの頓珍漢な受け答えって事
体鍛える前に本読むなりして脳を鍛えるのが先なんだけどねえ
だからムキムキマン＝アホに見られる >>1
松本みたいに、時間と金がある人はできるでしょ。専属トレーナー付けたりと。
「ハゲがロン毛」とかの例は、チグハグだと思うよ >>459
女からするとムキムキ男は
巻き巻きの髪の毛をアップしてバッチリメークして香水効かせ
ピチピチの胸を開け開けの服着て踵の高いピンヒール履いて闊歩している女の様な感じに映るのかな 筋肉付けようとしたことあればわかるけどムキムキは相当ストイックに追い込める人間しかなれない
細マッチョ風は余裕 ちなみに昨日テレビで観たんだが島根かどっかの高校生の柔道重量級チャンプで全日本出た子は体重100kg超えてるがバランスボールの上に立ってる画像を観て大したモンだと思った。
これくらいの体重でバランスボールに立てるってのはよほど強靭な足腰と体幹、そしてバランス感覚がないと難しい。
見た目は柔道経験者によくいるあんこ型だが、素晴らしい肉体の造りだと思った。 >>463
全然違う
番組の企画でスポーツ興味ない松本は唯一格闘技には興味あって
ボクシングのトレーニング始めてその延長だよ 屁理屈浅知恵クレーマー男だからなんでも自分の考えと違うと
ありえへん！とかみつくからな。この人。 筋トレのメリット ストレス解消 ストレス耐性UP スポーツ向上
他ある？ 上半身すごいけど腰回りとか脚はどうなんだろ？上だけだとバランス悪くておかしい >>462
顔はローション塗って保湿
女はもちろんだが男もね >>75
本人は往年のかっこよさが甦ってまたババアにキャーキャー言われるのはもうウンザリらしいからな
そういうのは若い時に散々やり尽くしたからもういい 好きなもん食って好きなようにやらせてくれや と
嫁も体重管理とかする気一切ないみたいだし(かっこよくなって他の女に浮気されるぐらいなら今のままがいいらしい) >>405
ムキムキになったら一般ウケしない事ぐらい本人達も知ってるさ
でも、そもそも女にモテるかどうかなんて本人達も意識してないし別に女のためにやってるわけじゃないし 松本は実際ジムのトレーニング披露してたけど
キチガイじみてた >>394
自分は水泳選手はゴムチムチゴリマッチョの部類だと思ってた
相当水中用に鍛え上げないと出来ない肉体だよあれって >>454
そお？オバマ大統領すら筋トレしてたけど。 >>466
一般論だよ
そりゃ例外もいるんだから、デブのボクサーだっているし、ガリのビルダーだっているよ >>488
コンプレックスの解消が第一でしょ
だから笑われたらこんな感じのキレ方するんだろうし >>488
体調が良くなり飯が美味しく感じられるようになる
血行良く成るから衰えてた人は勃起力も回復するだろうな 初心者が軽々しくマッチョになりたくないなんて言ったら、真剣に取り組んでる奴からしたらイラっとするのもわかる
けど無知なだけで大抵の奴は悪気があって言ってるわけじゃないだろうから落ち着けよと言いたい 松本も年取ったから自然な体に自信がなくなったんだろう
いろいろと小細工しないと見られない体になったということだ
ジジイは悲しいなｗ >>488
ガリとデブよりは需要があるから
枠の広い所へ入れる反面 維持は大変
普通が一番 >>403
仕事を一生懸命やってて筋肉が付くなんてかっこいいじゃん 俺はドラマも出ないし→出る
歌も出さない→出す
映画は撮らない→撮る
40歳で引退する→しない
浮気しまくる→しない
禁煙なんてするか→する
芸人は体を鍛えてはいけない→138キロのベンチプレスを持ち上げたい
コメディアンというのはどこか犯罪の匂いがした方がいい→バカまじめ
先輩の誘いを断ってバイト行く奴なんてありえへん→タウンワーーーーーク！！！！！！！！！
結婚なんてしない→嫁の誕生日に似顔絵入りケーキをサプライズで用意
子供なんていらない→娘に書いてもらった海のトリトンの絵を額縁に入れて飾る
子供なんてうるさいだけ→娘に好かれたくてバルーンアート教室に通う
自分と同じ顔したガキが家にいるなんて最悪→娘にぬいぐるみを買ってあげるために中野ブロードウェイを走り回る 筋肉というのは貯金みたいなもんで
多すぎて困るより足りなくて困る方が圧倒的に多い
ADL、QOLと筋力の相関は高い マジレスすると筋トレとプロテインで誰でもなれる
つか昔ひょろかったからそのコンプレックスの裏返しでオッサンになって鍛えだすと厄介
松本にしろ、西川にしろ、長渕にしろ。
昔は不健康キャラなのに変わりすぎだろw ダンベル何キロ持てる？ってマンガにこんな感じの話載ってたな >>488
芸能人の場合はちょと違う
松本は、若いときに「トミーズ雅」（日本１位）にシメられたからだし、
武田真治とかは、「兄さん…」とかで弱く見られて一般人によく絡まれたので、鍛えてからは
いっさい絡まれなくなったらしいよ 中高年で鍛え始める奴ってこんなイメージｗ
中年メタボに悩む → ウエイトはあるから筋トレすればムキムキなれる！ >>405
ムキムキの人は臭くないよ
線が細くてぽちゃっとしている人が一番臭い >>148
細マッチョ、スリ筋になりたいんだろうな
松本みたいなのはちょっとな… >>488
ウエイトは若い時なら比較的すぐに身体に厚みが出るから楽しくなるが、くれぐれも怪我には注意な。俺は腰をやって手術するとこまで行ったから今は体重減らしてる。 >>403
こういうのも経験者からしたらイラっとするだろうな
土方レベルで勘違いすんなって 筋トレのメリットは勃起力回復でよろしいでしょうか？ >>509
松本はまだしも
西川みたいな小さいのは筋肉ほどほどの方がいいと思う
よりスタイル悪く見える >>488
>>499
勃起力は確かに改善するな
血糖値が下がるし
腰痛は治るし
やってみりゃわかるけど
すごくメリット多い 細マッチョ…モテモテ
マッチョ…嫌われはしない
ゴリマッチョ…キモいからあっち行け。テメー臭えんだよ
こういう扱いになっちゃうんだよ
ゴリマッチョにホモが多いのはホモ的順位はゴリマッチョが1位になるから
つまり、ゴリマッチョの奴はかなりの確率でホモであることが多い
これもキモいと嫌われる要員
ラグビーがホモの巣窟なのは有名な話 今は金出しゃサプリで何とかなるなんて知られてるからwwwwwww
何の自慢にもならねえよwwwwwwwwww >>507
しょせん松本も奇人に見られたい凡人なんだよ 映画に凝ってる時の松っちゃんはつまらなかったけど、ムキムキになってからはキレが戻ってきたよね 筋トレアレルギーの連中も年取って
衰えたら病院や施設では筋トレをやらされる
有酸素運動では筋力は維持できない
ttp://www.secom.co.jp/zaidan/interview/akisita-t4.html
今の若者、とくに女性は痩せ過ぎていて、脂肪だけでなく筋肉量も
少ない体をしています。若いうちは問題ないかもしれませんが、
筋肉の貯金が少なければ将来サルコペニアになり、
要介護状態になってしまう可能性が大いにあります。 >>515
女みたいな顔と細さだからビジュアル系で最初は売れたんよ、レボリューションさんはw 芸能人て人を押しのけて
幸せになるだけが上手そうだよね
結婚にしてもなんにしてもだから、
今までやって来れた感じ 偏見あるのは分かるし頭のいい人ほど偏見が強いのもわかる
体力バカとか筋肉バカというイメージがあるから
でも体鍛えるとメリットが沢山あることに気づくよ >>522
顔次第なんじゃねーかな。
山本kidとか普通にカッコよかったし。KIDガリガリだったら微妙でしょ >>6
そんなに気軽にムキムキになれたら
だれも苦労しないんだよクソデブ 西川とか武田とかチビがムキムキになってもかっこよくならない
身長あって骨が太くて骨格の均整がとれていて
顔に迫力がある男前じゃないと似合わない
欧米の巨マッチョや細マッチョは骨格が頑丈できれいだからな
顔も濃くてしっかりした顔立ちだからムキムキした体が似合うんだよ >>525
なんのサプリだよ。ステ入れたとしても結局トレは必要だぞ。 >>505
ヘビーにはいる
昔バタービーンってデブボクサーは結構人気あった >>534
ナカイの窓でみたボディビルダーはキモかったな
小さかったから
春日が尊敬してる有名な人みたいだけど >>524
基準がよう分からん。
身長183体重90体脂肪率20くらいの今年39歳のおっさんはどこに入るのか。
20歳前後の頃は体重80で体脂肪率10だったが衰えたモンだけどな。 >>485
それも違う
松本は（芸人自体がそうだけど）
最初の最初はスポーツ全般とその興行とスポーツ選手のファンと
全部馬鹿にして見下してたんだよ
まあ芸能興業とスポーツ興業との対立的な
ガラパゴス的な視野狭窄の若い青臭い幼稚な憎悪
松本自体がガリガリだったしスポーツできないし
運動部経験のないスクールカースト外の底辺の陰キャが原点だから
お笑い自体が言葉だけで肉体不要のカウンターカルチャーだし
それがある日のきっかけで（そりゃ絡まれたことは多数あるんだろうが）
スポーツを武道格闘技を肉体を鍛えることを
見直して見つめ直して鍛えようと思って
まずはボクシング初めてそんで不向きを認めて
ボディブリ・フィジークの鍛錬に変えただけ
どっちにしろ日本人男性の肉体鍛錬を叩いてるのは
クズの在日チョンだから ムキムキになるのは努力が必要で，誰でもなれるわけではないのはそのとおり
ただそのうえで，ムキムキにはなりたくねえな…… >>26
人として最低だよな
松本とかホント大っ嫌い
なにを偉そうに >>530
それ不健康キャラと違うでしょ。
歌唱力とタレント性だと思うね 沢田研二とか論外のジジイのことなんてどうでもいいじゃないかな
昔々に終わった人間 適度の筋肉。適度の美容。これ最高。
異性からは理解されないやりすぎ筋トレ。←同性の一部の男からは「お～」
異性からは理解されないやりすぎ美容、美魔女ってやつ？←同性の一部の女からは「お～」
共通点はやりすぎ、自己満、異性から評価されないって点。
やりすぎ筋トレマッチョとやりすぎ美容美魔女は似ている。 で松本は力持ちになって具体的に役に立ったエピソードって何かひとつでもあるの？？ 自分は女だけど太ももとふくらはぎだけ細くしたいから
そういう筋トレがあるならやってみたい
シュッとムキっとした健康的な足
自己流でダイエット兼ねた食事とストレッチやっても
上半身と顔ばっか肉がおちて肝心の下半身は全然変わらん 松本さんて自意識過剰だよね
どうでもいいことに噛み付いてることが多い >>509
昔、ガリガリだったりひょろひょろの時期が長かった人が
筋肉ムキムキになると、必要以上に筋肉を見せびらかしたりするから
イヤなのよねえ。なんか人を威嚇するためにそれを使ったりとかね
厄介だわ >>493
マツザップスゲーヤバかった
カメラまわってるのにそっちのけで一人黙々とやってるし >>497
体重の軽い階級のボクサー限定の一般論でしょ。
最近のミドル級のボクサー二人はゴリマッチョで首太いよ。 まぁジムに通ってる奴は金持ちしかいない
ただあまり品の良くないタイプの金持ち >>548
レボリューションさんは昔からスタイル変だったしな 筋肉より骨格が重要
日本人の骨格では筋肉のつき方からしてかっこよくならない
外人女性のぼっちゅんぼんに日本女性がなれないのと一緒
骨格が違いすぎる 何かお前らコンプレックスの塊みたいだな
文句言う暇あったら鍛えたらいいじゃない
俺はやらんが >>550
女のダイエットみたいなもんか
ガリガリ女は魅力ないもんな 昔は松ちゃん自身が否定派だったからなぁ、結局大した身体じゃない奴運動が出来ない奴ほど否定したがるんだが
やり始めると心境が一変するんだよなぁ、賢い奴は黙ってるが松ちゃんは少し吠えすぎ >>552 筋トレは最強のソリュージョンでは
スクワット 「つるっ禿げが『いまロン毛にする気ないんだ』と言ってるのと同じ！ できへんし！」
このたとえ言いたかっただけだろ >>525
HMBのことなら運動しないと意味ないから。 いつもワイドなショー貼り付けてたのに全然ないな
民進批判したから？ 欧米でチビ多いって言うけど、それはヒスパニック系でしょ
オランダとか、平均身長高いし 一般人なら有酸素と筋トレ適度なら血行や体温、代謝、酸素量、自信や達成感等様々upでとても良いし"適度を継続"が一番大事だな
タンパク質厨ドス黒ガチムチの自信過剰やナルシストの押し付けまで行くとなあ
昔の2ちゃんだとそういう奴等ってスグネタにされたのにDQN系が自我の押し付けを憚らなくなったな キャラ的にはおっさんなのに中身幼稚で笑わせに来てるんだろうけど
もし笑えない場合はクズい奴になるリスクあるな 日本人は骨格がしょぼいからそれを筋肉でしっかりみせようとして
不恰好なマッチョになる
手足も短い、首も短い
なにやってもサマにならない
自己満足のなんちゃってビルダーはたくさんいる >>538
やっぱ手足や首も長くないとなあ、とは思うわ
170㎝辺りまでだとムギュッて上から圧縮されてるように見える 長渕とか松本とか昔ひょろっとしてたのに鍛えて筋肉つけてからなんか勘違いする人いるよなあ >>552
普通にスクワットとかしなきゃ痩せないよ
女子はどんだけ鍛えてもそうそうムキムキにはならんから大丈夫
女性ビルダーは筋肉でかくするために男性ホルモン打ってるから >>523
たしかにインスリン感受性高まるから糖尿病予防になるね
あと骨密度は筋肉量に比例するから骨も丈夫になる
成長ホルモン出るから肌艶良くなる >>552
筋トレと同時にリンパや浮腫み解消も試してみては 例えがバカだよな
筋肉は誰でも鍛えれば可能性はあるのとハゲがロン毛とか不可能なものと例えるとか。ヅラすれば不可能ではないとか非論理的なはなしはなしでね。 健康に関してだとムキムキかどうかより運動習慣の有無が大事なのよね なんで若い時ガリガリでひ弱だった奴ってオッサンになってからいきなり鍛え始めるんだろwしかも筋肉誇示するようなタンクトップとかピチピチの服着るしw
コンプ丸出しでキモいんだが CRISISの出演俳優で一番奥さんが美人なのは 田中哲司という現実あんな軽部みたいな
ルックスでも仲間由紀恵をモノにできるわけだからな >>552
ウエイトだったらすでに上がってるけどスクワットとケツ周辺も含めるなら軽めのデッドリフトもありかな？
ウエイトしないなら短距離ダッシュと怪我しないようにしっかり下半身ストレッチ、あと体幹トレーニングでいかがか。 必要以上にマッチョになると首や手足が回らなくなるし（木偶の坊化）、スーツは似合わなくなるし良い事ないよ。
格好と筋力のバランスを考えたらクリロナみたいな感じで留めておくべき。筋肉付けるよりも脂肪を減らせって。 腹筋割ったり無駄な脂肪は削ぎ落としたいけどムキムキは嫌
普通の要望じゃないのか >>564
スクワットあんまりやってなかった・・・
スクワット続けてみます。
ありがとう～ 筋肉ネタだけで成り上がった松ちゃんは筋肉の神様やで 肩だと思うわ。西島は肩幅があまりないのが残念かな小栗は全体的に肩幅もあるから
バランスいいんだよ。 誰でも慣れるもんかと思ってた。。。。他のスポーツは才能いるとおもうけど。。。。
実際筋肉つかない人とかいるんだね >>565
39歳現在の事だよな？
ようし頑張って全盛期の体重体脂肪率に戻すぞ～ ムキ ムキ
無Ｕ帰ｅ無Ｕ帰ｅ
松本たちは上級国民の天皇で皇族しかいない世界である日本の世界＝土星のコア（Iron Paddockの社屋の中）
＝「オモテ無きのゴキブリ●（おもてなしby安倍晋三）の水子」の世界＝黒い雫＝とっぽーん＝黒い雫の池の中のMen＝池メン＝イケメン＝セルフ封印＆セルフ退治した者
＝Crazy完全な大人byつんく＝プラトニック・セルフ・ゲイの世界
だから、松本の居る世界は全員が天皇で皇族だから、それが 松本の居る世界では一般的な人だから一般人。
という意味にもなるので、それについてのこと。
＞松本「誰でもなれると思うな」
つんく（子宮があるので本当の女）「 Crazy完全な大人なんて なりたくはない 」
「オモテ無きのゴキブリ●（おもてなしby安倍晋三）の水子」＝日本人（イケメン）＝プラトニック・セルフ・ゲイ
＝黒い雫＝土星のコアの一部（ワン・ピース。海賊王になったのはオバマ。B"z 一部と全部）＝アベノミクス
＝統一教会＝人類補完計画＝同化政策by中国＝一つの宙獄by中国＝Crazy完全な大人byつんく
＝時間を有効に使う青春水しぶき（水子）byつんく >>580
お前がバカだと思うよ 体質によっては鍛えてもつかない筋肉あるそうだし まぁこんな些細な事で怒るのは松本はもう筋肉オタになっちゃったってことなんだろうね
何のオタでも細かいことにうるさくなるし >>574
日本人は頭も大きいしな
長身よりも低身長の方が筋肉つきやすいからチビほど筋トレにハマるんだよな
実際、日本ビルダーでムキムキな奴って小柄な人多いよ 格闘家でもアスリートでもないのに無駄に鍛える奴ってどんなコンプレックスがあるんだろ >>552
腹だけとか太ももだけ痩せるってことはないんだよ
全体として引き締まっていくだけ >>535
今のところ声は出ていて唄えてるから(むしろ昔より上手くなってる)大丈夫だと思ってるんだろうね
でも、糖尿とか高血圧とか、最悪脳梗塞とか心筋梗塞とか、不摂生でなんらかの形で体に影響が出始めたら唄うのにも支障が出てくる
その時に気づいても手遅れなんだよね
岸部シローのあの有り様を見て自分は何も感じなかったんだろうか 運動神経皆無のオッサンが筋肉ばっか鍛えてると逆にダサいな >>587
クリロナまで行くのも血の滲む努力ですわな >>552
内容から察するに細身だけど脚の太さだけが納得がいってないのだろう。
自己流のストレッチだけでなく骨盤整体に通ったり、自分で出来る脚のリンパマッサージも取り入らたら良いと思う。
っていうか、ついでに整骨院でストレッチの仕方も教えて貰っておいで 村田諒太みたいな身体が細マッチョだろ？
ああいうのがカッコいいんだよね
そして見た目の筋肉美だけじゃなく実践的な機能美でもあるし
ただブクブク見せかけだけの筋肉付けてる奴はダサいっての いくら筋肉付けても、
昔、「調子のんなよ」と胸ぐら掴まれて
何もできなかったトミーズの雅には今でも力自慢で勝てないだろうな >>584
水泳選手は練習がハードで脂肪が落ちちゃうだけ。
前面投影面積は減らしたいけど脂肪が減り過ぎると
身体が浮かばなくなって推力のロスになる難しさ。 1ヶ月あれば誰でもなれる。
それよりアンタの不労所得で数百億は誰にもマネできない。 >>587
>クリロナみたいな感じで留めておく
到達すらできねぇよｗ
あれはビルダーなんかの上いってるだろ
>>603
歳とればわかる。若いころ出来たことが出来なくなって筋肉で補おうとするから >>609
ほんまそうだわ
スポーツまともにやってれば身体なんて自然とできるしな
筋トレなんかいらないわ >>584
俺も競泳やってたがフリースプリントの選手が一番格好良い体してると思う
ただトップ選手は勿論ウエイトやりまくってる
部活レベルも自重はやってる >>606
子供時代に勉強できなかった運動神経悪かった、のは一生引きずるってこった あ～、見た見た
オネェになりたくないって言ったら
誰でもなれると思うな、なってから言え
って言ってた
無駄な筋肉は、無駄な贅肉と同じくらい気持ち悪い
けど、個人の自由やし、好きにしたらいいよ 一時期ウェイトにハマってたけど
やっぱ有酸素中心のほどほどの身体の方がカッケーわ 三島由紀夫もコンプレックスが原因でムキムキになったしなＷ >>584
こうやって並べると分かりやすい。左はウエイトメインで造った身体、右はウエイトもしてるだろうが水泳によって造られた身体。
左は大胸筋と腕が発達しててベンチやダンベルばっかやってんな～というのが良く分かる。 だんだんつまらなくなって来たな。
だから？
全く、おもろないわ。 本当に身体を使えるような方向で鍛えるとムキムキにはならない。
野生動物でムキムキな動物はいない。 >>603
劣等感というか、強いに越したことなくない？現実的に絡まれたりすることだってあるし
いざというとき体力あったほうがいいって。まっちゃんは有名人で子供とかできて特に
そう思ったんじゃないの？実際にカップルが襲われて男ぼこられて女はレイプなんて事件あるんだし。
鍛えていれば多少は防げる確率あがるかと。 いや松本自体たいした事ないだろ
大会実績がない奴がほざくなよ >>618
筋トレどころか禁止薬物まで使って
少しでも多くの筋量、筋力を得ようと必死になっている
アスリートだらけなのが現実だけどね アスリートでもないのに無駄に筋肉デカくする意味がわからんわ
適度に運動して体力や体型を維持するくらいならわかるけどさ 俺は自転車競技してたけど女性に「自転車ダイエットは足が太くなりそう」って言われるたびに、なれると思うなって思ってたな
って言うか言ってたな >>597
はりきって怪我すんなよ
年齢はどうしてもトレーニングと関係してくる
昔できたメニューを今やろうとしても身体のどこかが耐えられない まあビール腹のオッサンよりは鍛えてるほうがマシなのは事実
2ちゃんは過剰にウェイト馬鹿にしたがるけど、いわゆる細マッチョのスポーツ競技者がウェイトしてないとでも思ってんだろ 日本の宝とも言える萩野選手と ひとしをならべるなよ気持ち悪い 大谷翔平ってマッチョだけど女性からしたらキモいの？ マッチョ芸人は以前から少しは居たけど
芸人のマッチョ化には小島のブレイクが
ちょっぴり影響してそう
あれ以降急激に増えた気がする 筋トレ始めた頃は１年でマッチョになれると思ってだけど、２年経っても足は細いし肩と三頭筋も全然だね >>633
あんな上半身特化の鍛え方じゃ5キロも走れないと思うわw 体操選手を見てると全体にバランスがいい白井健三選手は手足も細く綺麗だな 松本はトミーズ雅に散々苛められたコンプが元だからな 黒人なんかデフォで細マッチョだからなww
鍛えても骨格的にも顔的にも勝てない日本の細マッチョは可哀想だわ
彫りの浅い平たい顔にボコボコ筋肉つけて似合わないったらない >>612
ムキムキ目指してる人は力自慢なんてしないよ
他人と自分比較したって筋肉付くわけじゃないんだから
というか、モテるとか喧嘩ｗとか力自慢とか書いてる人ってなんなの
ムキムキ思考の人って基本的に体育会系じゃないから
どちらかというと研究者とか学者タイプ >>641
大谷は童貞だから人気ある
それにキモいのはゴリマッチョであって、マッチョは嫌われないよ 小さい男のムキムキって気持ち悪いんだけど
本人は身長を筋肉で補ってるつもりなのかな 引退前の紳助も筋トレやってたっけ。松本がまだマッチョ化する前
27時間テレビの「さんまの今夜も眠れない」に紳助が出て力こぶ作ってさんまに自慢してた気が
そして紳助さんまで腕相撲したっけ。たしか紳助が申し込んだ気が
そしてさんまが勝った気が
一概には言えないが運動神経とか持って生まれた力って強いんだなって思った
コンプから鍛えて筋肉出来てもスポーツ苦手の人って最大限の力を出せないのかいな >>578
肌つやよくなるの？
松本にしろ春日にしろいきなり老けたって印象なのに >>638
もうウエイトはせんよ。体重減らす方向だし昔腰やってもうボロボロだからね実際は…
今は体幹とストレッチだけ。とにかく立ち方、立つ時の体重のかかり方とか凄い気にするようにしてる。 確かに松本はステの影響で女性化乳房になっちゃってるよな >>649
ん？思ったより筋肉ついてなくないか…昔の画像かね。 >>653
運動神経って体の使い方だからな
なかなか鍛えるのは難しい
運動会の来賓レースでマッチョなお父さんがクソ足遅くて笑ったことあったな >>584
競泳は女子選手ですら
肩幅がっちりでいい胸筋の逆三角形だからな
自由形より背泳ぎの選手が一番いい骨格と筋肉になってる気がする 必要以上にガチムチになるより
ファンクション系のトレーニングやってストレッチとかしっかりやったほうが
老化は防げると思うけどな 俺も陰茎肥大引き起こしちゃったから
ステ使うなら、やりすぎには注意しろよ 30年コイツ見てるけど さすがに飽きたわ もーいいから消えろ >>654
なるよ
成長ホルモン出るからアンチエイジングになる
腕立てレベルじゃなくてバーベルとかある程度の高負荷が必要だけど
春日が急に老けたのは減量で油抜いて肌がカサカサになったからじゃないかな？
松本はわかんない。 伊調「筋トレ苦手なんですよ 鉄が苦手なんですよ 人を持ち上げるのは好きなんだけど」（（（(；゜Д゜）））
白鵬「違う重さが有るよね 持つところないしね」（（（(；゜Д゜）））
伊調「いやもう恥ずかしいくらいできないと思います」（（（(；゜Д゜））） こいつの筋肉って完全にプロテインとかに頼った見た目だけの筋肉じゃん。
あんな体はアスリートではないしダサい。
実用的に鍛え上げられたムキムキはかっこいいけど、見た目重視のエセ筋肉マンは気持ち悪い
だからスーツが仕事着なのにパツパツになっててスタイルも崩れててなにがいいのか。
ナルシスト全開だけど客観的にみて変。 >>656
あるくときの姿勢とか考え出すと結構大変だよな
腰の位置で全然違う 立体的な骨格、顔立ち＋立体的な筋肉（白人、黒人）
平板な骨格、顔立ち＋その上に粘土細工をする（日本人）
石造りの建物、鉄筋コンクリート（白人、黒人）
木造（日本人） アスリートには
格闘技やパワー系以外には
大胸筋とか腕の太さはあまり関係ないわな
イチローやブルース・リーみたいな細マッチョの筋肉は
柔軟性とスピードとトータルの筋肉連携連動性が凄いんだろうね マジレスすると30歳くらいから代謝が落ちて脂肪が付きやすくなる
同時に代謝が落ちるという事は、筋肉が付きやすくなる
若い頃にいくら筋トレしても筋肉が付かなかった人は、
簡単に筋肉が付くから、筋トレにはまる人はそれなりにいる みんなが一番嫌うのは腹筋だろうけど、
腹をひっこめたいだけなら腹筋やらんでも腕立てやるだけでいいぞ
それも辛いって人は膝をついての腕立てから初めても良い ジムで「ムキムキまではなりたくない」←こんなんにマジで突っ込むのが芸？終わってんなあ
どうみても社交辞令じゃん「いつでも遊びに来い」とかレベルの
こんなんにマジで突っ込むって、、 >>651
少なくともガリのチビよりかはなめられないわな >>676
小さいほどバカにされたくないって感じで鍛えるのかね？ >>564>>577>>579>>586>>604>>608
みなさん、詳しい～さすがです！
ちょっと頑張ってやってみます
ダイエットやってた時は１年くらいかけて食事とストレッチやって８キロくらい
落ちて、でも細くなったのは顔と胸と腹でした。
足は全然・・・
ジムに行くお金とかないのでネットで効果ありそうなストレッチ（筋トレまでとはいえない）
やって腹とかはめっちゃ締まってました。
当時は2ｃｈの筋トレ板でもちょっとこわごわ聞いたりしてたけど、あそこは本気の人たち多くて
自分みたいな甘ちゃんダイエットは入れませんでしたｗ
ちょっとまたやってみます。ありがとう 昼にメジャーリーグの試合テレビで見たけど、ダルのレンジャース、対戦相手のタイガース、ゴリマッチョしかいなかったぞ。 >>668女かな？世界トップレベルのストレングスコーチ達は競技の練習だけやって全身満遍なく
筋肉つくのは体操と格闘技選手ぐらいって言ってるよ
水泳やラグビーなんてもろにウエイトで筋肉作ってるって、女だって一緒だよ桐谷美玲とか
男から見たら何の魅力もありませんから稲村亜美とかのが絶対いい ちゃんとトレーニングすれば誰でもムキムキになれるだろ >>679
外人は骨格からして違うからなあ
すぐ筋肉つくだろ 松本はまともな勉強したこと無いんだろうな
治安維持法や特高警察のことなど全く知らないと思う
浜田はその点自分のことを知ってる 脂肪を落としすぎるからキモムキになるんだよ。どんなことにも適度ってものがある。 >>675
入江はちょっと奇形的でそれほど格好良くない
古賀淳也の方が良い体してるよ 芸人がひな壇からコメンテーター席に座るようになって、色々おかしくなってきた。
芸人は芸について語れ。それ以外の話題には少なくとも上から語るな。
無駄に首を突っ込まない志村はかっこいい。 >>679
あんな外人に囲まれてたら
そりゃメジャーいった選手は筋肉つけたくなるわな 週明けにどーでもいいようなハゲ脳筋の発言スレが立ちまくるが。 よほどクソみたいな番組なんだろうなｗ 芸人がなるもんじゃないよ 笑われてなんぼ汚いたるんだカラダのほうが面白い >>672
代謝が悪いと筋肉もつきにくいのかと思ってた
違うんだ >>669
今はバランスボールばっかやってる。あとは下半身ストレッチ。股割りとバランスボール使ったブリッジ。腰やってヘルニア手術して以降はとにかく股関節と腰回りの筋肉が異常に硬く動きが悪くなった。
当然、姿勢にも効いてくるわけで大きく後ろに反れないのに立ち姿勢が若干反り気味だし左右の偏りも結構大きい事がよく分かった。
足のつま先からカカトまでしっかりつけて両足でまっすぐ立ち続けるってのは意外と難しい。 >>636
そうなんだけどさ、筋肉デカくする過程がアスリートなんだよね >>1
どれだけ筋肉つけようが顔面がブルドッグみたいになっちゃってたらねぇ 俺、大学勤めだが、
毎日エアロバイクを漕ぎながら
iPadで論文読んだりしてるわ >>9
あのさぁ、自分で書いてて何も感じないの？あなたが140キロあげれるとか書く意味あるの？ >>541
まぁ、人間自分に近いものに親近感持つしね。ビルダーは明らかに普通ではないし
>>668
プロテイン飲まないアスリートって体重制限ある人くらいだろ
そもそも今時競技だけって選手少ないぞ >>693
かといって年とって体壊されても笑えなくなるしな
ほどほど鍛えた方がいんじゃね >>6
〇〇が好きで努力してやっと手に入れたという人を前にして
「俺は〇〇は好きじゃない」と簡単に言える神経のこと
普通の大人は傷つけないように本音を隠せる >>36
ワンパンでKOされるわなヒョロガリじゃあ(笑) 体重を落としたいだけだから走るか歩くかだわ
必要な筋肉が付いてるのは分かるしお金もかからないし >>11
顔もかね
あまりにも食事制限したり日焼けしてたら別だけど
運動するようになってから、年取らないけど何か特別なことしてるんですか？とよく聞かれるようになった 新庄みたいにジーパン履きたいから足は細いままがいいってのもいるからな
ジジイだからわかんないだろうけどムキムキすぎても筋肉バカみたいになってモテないんだよ >>630
素人の喧嘩に必要なのは筋力よりも先に殴る（道具使っても良い）事。先に殴るには一切、躊躇しない事。
ゴキブリが視界に入った途端、ビクッとするくらいの反射で目の前の人を殴れる事。
これが結構、難しい。
ボクサーに胸倉掴まれたら粛々とキンタマ潰せば良いだけ。連中は死角の下半身を守る意識がない。
（下半身へのパンチは元より腰より下のダッキングからして反則だから）。
筋肉、筋力はルールに則って戦うスポーツマンだから必要なのよ。 >>552さんが人気なので便乗、、、
私もお尻と太ももを細くしたいんですが、日常生活でも辛いぐらいのヘルニアがあるのでスクワットが難しいです
こんな私でも出来る、効果的な運動はありますか？ 「使えない」「使えない」っていうけど、筋トレってとにかく
勃起力保全には効果あるらしいぞ
ＡＶ男優マッチョだらけなのはそういうことなんだって
ただし、上半身より当然ながらスクワットのほうが重要な
ものの根っこの筋肉に効くらしい >>703
松本に対していったわけじゃないだろ
＞松本は「おっさん」がトレーナーに「オレはムキムキにはなりたくねぇんだよ」と話していたのを見たという。
この人がトレーナーに自分の希望いってるだけなんだから別にいだろ
それを怒る松本の方がおかしいわ ただの筋トレでムキムキになるよりもスポーツや格闘技もやっててムキムキなら強い >>680
恐らくだが桐谷美玲もそれなりにジムで鍛えてると思うぞ
E-girlsの藤井萩花とかも相当鍛えてあのプロポーションがあるわけだし >>683
タンパク質中心で脂質カットの食生活を続けながらひたすら腹筋。 >>672
全然違う若い頃の方が男性ホルモン多くて筋肉付きやすい
代謝が落ちると筋肉付きやすくなるというのもおかしい >>710
現実は、ボクサーなんか本気で怒らしたら、
自分がいきなり先に気絶させられて、チンコ切られちゃうけどな >>695
腰やったってウエイトトレーニングで？
あのスクワットとか動画でみるけど絶対おかしくするよな。自重と軽いダンベルしかやらんからよくわからんけど 筋トレってふけやすいんか？
松ちゃん一時期急激に老けたよな >>687
松本も昔は笑い以外についてはニヒルで斜に構えた感じだったのにな
ダチョウ倶楽部の寺門ジモンみたいなタイプを一番馬鹿にしてたタイプだったろう
「楽屋で腕立てを必死こいてやるくらいなら笑いのセンスを磨け、ネタ考えろ」ってね >>712
松本も上半身のぴちぴちシャツ着るんじゃなくて
勃起にいいんだといったらがっかりされなかったのかも？ なんか最近松本軸ブレてると言うか、おかしいよな言うてる事 >>664
ttp://medicalfinder.jp/doi/abs/10.11477/mf.1551105201?src=recsys&
筋力と高齢者のADL―下肢筋力と転倒
ttps://www.jstage.jst.go.jp/article/rika/18/1/18_1_7/_pdf
日常生活活動と筋力
ttp://www.bunkyo.ac.jp/faculty/lib/klib/kiyo/hum/h28/h2806.pdf
高齢者筋力向上トレーニングがＱＯＬに及ぼす効果 >>710
漫画の読みすぎだろ。先手で相手に中途半端に攻撃して逆上して
ボコられるのが落ちじゃん >>709
それは新庄が馬鹿だから
新庄の身長・骨格で脚太くしようと思ったら強度・量ともに相当なトレーニングが必要となる 背泳ぎはわりかしースレンダーな人が多いよね。鈴木大地は華奢な感じだったしね >>653
格闘技をやったことがない
石原裕次郎は腕相撲で負けたことが無かったとかいう 松本も鍛えてからムキムキマッチョを笑いにしないのが腹立つわ Ａカップ「デカいと垂れるんでしょ～嫌だわ～」
Ｇカップ「重くて大変」 >>713
ジムってのは周囲に人がいるんだよ
「おれがニガーって言ったのは周りのあんたらに言ったわけじゃなくて…」なんて通用しない >>715
流石にあの棒っきれみたいな手足はやってないと思うけどなぁ
せいぜいランニングじゃないか？ >>728
まあ高齢者には重要だな
といっても高齢者になる時の事考えて生活してるわけじゃないしなあ まあこういったら何だがムキムキとかパワー系は才能なくても人一倍励めば比較的手にいれやすいとは思う。
特にムキムキさは低い身長(170以下)だと顕著にあらわれやすい。 >>653
腕相撲は基本骨太＝手首の強さ、先に手首をホールドする速さ、腕に体重を乗せる事が大事で、上腕二頭筋はその後。
ベンチプレスをやっても手首は鍛えられない。下手にやると手首を傷めるだけ。
使い方を知らなければ腕が幾ら太くても何にもならん。重いだけ。 頑張って筋トレしてムキムキになったらガリやデブを見てるだけで腹立つからな
だらしな自己管理もできないクズみたいな人間だと思うようになる
自分も少し前までガリだったのにね
でも事実なんだよ
街中で蹴り入れたくなる >>6
ランニングと食事制限すれば誰でも痩せ肉になれるよ >>558
長身イケメンだったら細身で勝負できるモデルになるよな
足りないからマッチョ目指すんだろう
しかもビルダーの筋肉なんて使えない筋肉
アスリートの種目に適した必要十分な量の戦う筋肉のほうがかっこいい >>741
禁煙したやつの方が喫煙者にはうるさくなるのと同じかw >>733
体格コンプの松ちゃんが爺になってようやく手に入れた筋肉だからな
バカにされると腹立って笑いどころじゃないらしい。芸人失格だな 筋トレするのはいいんだよ
異常に筋肥大させてる奴の頭がおかしいだけなんだよ 夜に捻りつき腹筋200回やってお腹結構取れたが最終ポッコリが取れない
100、100で分けるけど200なら連続でもできる
爪先はTV台の下に入れて身体を固定、膝を立てて手は耳横につけて
捻りのさいは対角の肘と膝を付けてる
お腹ペターンてなりたいんだけどやり方が悪いんだろうか
女だしなかなか落ちづらいのかな～
引っ込んだ552さんがうらやま >>694
筋肉の肥大化って、筋肉断裂の回復で筋肉量が増える仕組みだろ
逆に筋肉が落ちる仕組みは、筋肉に負荷がかからない事で、
日常的に使う必要最小限の筋肉量に戻る
このペースが若い代謝の速い時期は短いから、週1～2日ペースとかじゃ筋肉が付きにくい
けど代謝が落ちると週1～2日ペースで、筋肉の増加や維持がしやすくなる 走れるムキムキな奴と走れないムキムキの奴なら走れるムキムキの方がまだマシ 外国人って体の厚みが違うよな
アスリートじゃなくて、イケメン俳優とかでもさ
トムもブラッピもワイシャツ１枚の背中の後姿とかのかっこよさが全然違うじゃん
まあ『白い巨塔』の頃の上川とかがワイシャツ着ると意外となんか外人の俳優
みたいな肉付き感でかこよかったけど、最近でも冴羽獠演って意外と様になっ
てたもんな アーノルドのシュワルツェさんのエピソードが有名だよね
ジムでトレーニングしていたら周りの人に「凄い筋肉だな。でも俺はそんな身体にはなりたくない」
と言われて笑顔で「大丈夫。君は僕の様にはなれないから」と返した >>711
元ヘルニア持ちがレスしちゃおう。
結構書いたけど、ウエイトはやらずに体幹トレーニングとストレッチをやるのがいい。
筋肉を太くしたい訳ではないだろうから、ウエイトは必要ないと思うので。現役ヘルニア持ちだとおそらく前傾姿勢になってると思うので、腰回りと股関節ストレッチをしっかりやって自分の体重という負荷が腰に集中しないようにするのが良いですな。
ただし、ヘルニア持ちだとストレッチもキツイ場合があるので、とにかくゆっくり少しづつで。 >>745
そう
1番みっともないパターン
頭じゃ理解できてるから一応押さえるんだけど本心は見下してる >>747
真顔で家族を守るとか言ってる時点でもう芸人としては死んでるw >>653
腕相撲は握りだけで全然違うし技術なきゃ意味無いよ。
朝青龍が亀田にまけるんだから ムキムキになりたい奴はナルシストしかいない
ムキムキに見せる以外にはなんの意味もない自己満足の世界
ケンカが強くなるわけでもなくタフになれるわけでもない 自分に自信がない、自身を失ったり目標を見失った時男は体を鍛えだすってトレーナーが言ってたな ねらーの凄いところは、金と時間かけて効率的なトレーニングしたら誰でもムキムキになれると思ってるとこだな
ハードゲイナーって言葉知らないのかね これは理解できる
ジムで女の子が筋肉はつけたくないんですとか言ってるのと見てると
そもそもつかねーよお前じゃ・・・って思う
1日に4～5回プロテイン飲んで、BCAA飲んで、部位別に毎日1時間か2時間死ぬ気で鍛えるのを5年くらいやらないと
ムキムキになんてなれねーよ
毎日腕立てとか腹筋くらいなら、どんなに頑張ってもジャニーズJr.くらいにしかなれねー
エグザイルにすらならないから安心しろ >>732
石原裕次郎はヨットやってたんで手首の力(前腕の筋力)が強かったんだろうね >>759
筋トレするのはコンプレックスがあるから >>761
めんどくせえおっさんだなw
意味ぐらいわかれよw まだバカは使えないとかアスリートがどうのとか言ってるが、
大体、趣味でやることは使えない意味がないことばかりだろ。
それに趣味のトレーニングで、ものすごく活用できる筋肉だというのがわかってない。
女にもてない、服が似合わない、
そんなもの自分の趣味には関係ない。 >>11
40後半で家で出来る筋トレオススメ教えてくれ
仕事が忙しくてジムの営業時間に行けないんだ
デブではないし昔から運動神経は良かったけど、脇腹や内転筋がやたらと攣る様になったし 言ってることブレまくりの松本の発言だからなあ
大御所が言ったらヘコるだけだろ
相手によって発言がブレまくる御意見番・松本人志
〇浮気・不倫について
・過去のラジオ「放送室」にて
男は浮気する生き物と明言。
・ゲスの相手ほのかりんの「10人に7人は(浮気)してやん?」発言に対しては
松本自身の考えと一致しているはずが、そのことをひた隠し。
「このアホな援護射撃は、結局仲間を撃つことになる」等と、
ほのかりんは援護のためなど一切言ってないのに勝手な前提を作り、世間と一緒になって叩く。
〇示談不起訴について
・極楽山本の時
「結局、不起訴になっているのは大きくて。いやらしい書き方で、不起訴になったとはいえ、
ゴタゴタで、みたいな書き方するじゃない。ゴタゴタがあろうが、不起訴やから。
不起訴っていうのは、この場合、おとがめなしなんですよ」
・高畑の時
「イメージだけでいうとむしろマイナスになる場合がある」
「結局、金で解決したのかと思われてしまう可能性がある」
⇒極楽山本の時は「不起訴はお咎めなしということ」と言ってたが、高畑の際は一切言わず。
世論に日和った？ 特に女だろ
簡単に筋肉なんてつかないのに筋肉つけたくないからとか言っちゃうやつ >>740
前腕を太くするのはリストカールが一番効果がある
もちろん手首を痛めやすい運動だから付加には十分注意 筋トレなんて自己満足でしか無いのに自分は精神的にも肉体的にもその辺の奴らより上やでって勘違いしちゃったんだな >>718
トミーズ雅の件だな。
喧嘩で胸倉掴むって事は相手を見下して勝てると踏んでのハッタリだから、
そのワンチャンスに賭けるしか勝ち目はない。
ボクサーが本気でやる気なら、最初から自分の間合いを計って殴ってるからね。 >>765
オッサンって年齢でもない
学生時代にインストラクターやってたのよ
今でも週に2回だけ通ってるけど
女は本気でバカだから筋肉を付く心配をする
筋肉なんてどんなにやってもつかないから安心しろって言うのが疲れる >>596
>>766
いやだから、レベルとか関係なく誰でもムキムキになれるわけじゃない
どんなにトレーニングしても、筋肉の付きにくい身体ってのはある
ある程度まででムキムキにはなれない
漫画家の徳弘正也がそんな感じ 個人の好みや生活の関係でマッチョにしないだけなのに
なんで全否定されてると勘違いするん？ 脳筋はほんと馬鹿だなｗ
書き込み見て馬鹿だということが分かる。 >>741
思った事ないけどなぁ
筋トレ上級者のナルシストになるほど自分にしか意識が向かなくなるもんよ >>741
それは性格が悪いから。人格ができてない奴がそうなるパターン
人格ができてないのが、勉強して一流大学に行っても必ず自分より下の学歴の人間を
馬鹿にするようになる。金持ちもそう。人格ができてない性格が悪いのが金持ちになると
やたら貧乏人や安っぽいモノを持ってる人を馬鹿にして、鼻持ちならない人間になる
要は、人格・性格が悪いのが良い学歴・金持ちになっても人から嫌われるような人間にしかならんということ >>768
ディップス出来るチンスタ買えば上半身はほぼカバー出来る。下半身は片足スクワットで普通の人なら十分 >>753
ワロタｗたしかにシュワちゃんになるのは無理だ。あんな大胸筋に一度はなってみたいが一生無理そう。 385 ：名無しさん＠恐縮です＠無断転載は禁止[sage]：2017/04/10(月) 23:43:56.41 ID:lw0+kaP20
相手によって発言がブレまくる御意見番・松本人志
○自殺について
・ラジオにて
「自殺する奴はアホやって言わんと」
・ＮＨＫの枝雀氏に関するドキュメンタリーにて自殺について問われた際の回答
「まじめだったんでしょうね」
⇒いじめを苦に自殺した一般の学生たちの件では「アホって言わんと！」と言ってたくせに
枝雀師匠の際は「まじめだったんでしょうね」と美化
○謝罪後も叩き続ける人について
・矢口が謝罪して芸能活動復帰したが、それでも叩く人が多くＣＭ打ち切りになった件について
「絶対許さない人たちは何で許さないのかというと、そもそも本気で怒ってない。怒ってない人に許されるのは不可能。」
・不倫議員が謝罪したにもかかわらず松本さんは 「誤ったって鼻くそ喰ってたよねって話」
⇒不倫議員が謝罪した後も叩き続けてた松本さん 矢口はスポンサーとか居るから擁護だけど
不倫議員は自民からも見放されてたから叩き放題と判断したのか？
○被害者じゃない人間がキレることについて
・教育論を語っていた乙武が子供３人の子育てしてる嫁をほったらかして不倫してた件については
「関係ない人が加害者以上にキレていることに違和感」
・のりピーが他人の覚醒剤逮捕を語ろうが沈黙しようが松本は一切被害を受けていないにもかかわらず激怒
⇒身内は擁護、叩きやすいところは叩く それが松本人志のやり方？ 若い頃に運動してなくて年取ってから筋トレにはまるやつは気持ち悪い
特に運動神経皆無な松本みたいな奴だけど >>719
そうそう。若い頃に無茶な重さのスクワットやってね…
あの頃はアホみたいに筋トレしまくるのが楽しくて回数少なく最大荷重で、しかもちょっと上がったらガシガシ積んで行ってたからね…
全くの自己流だったからバランスはむちゃくちゃよ。例えば腹筋は垂直に近い状態でバーベル担いでガシガシやりまくりで盛り上がってるのにデッドリフトみたいな腰回りに効くやつやらなかったから、腹と腰で筋力に差がつき過ぎたりとかな… >>687
ワイドナショーは芸だと思うけどな
ニュースに一言で笑いをとる
松本もそこまで真面目にニュース語ってないよ くだらぬ筋肉だ
機能性などどうでもよく
ただ大きく見せればよいというだけの
最もレベルの低い筋肉だ
こういう筋肉は窓ガラス一枚磨いただけで
息切れを起こしちまう >>762
筋肉合成に必要な成長ホルモンの分泌が加齢とともに急落するから
筋肉つきにくくなるんだが
そんなことも知らずにいいかげんなこと語るなよと言いたい 松本って昔はガリガリだったのに今は本当にムキムキだよな。コンプレックスから来るものなのかね。日本はそうでもないけど海外とかだとガリの女ウケは一般的に悪そうではある >>786
運動神経良いやつも一部の天才以外レベル高くなればなるほどつけたがる傾向にあるぞ >>774
インストラクターやってたなら尚更意図わかれよw >>11
筋肉の衰えが老化というのはわかるな
うちの親父は若い頃からラグビーやってて体ガチガチだったが
６０過ぎた今でも俺よりガタイが良くて勝てる気がしない >>754
レスありがとうございます！
体幹トレーニングとストレッチ、少しずつやってみます >>793
来る人来る人みんな言うからウンザリするんだろ。 こういうスレで数字だけ言うやつたくさんいるけど、画像とか上げて欲しいよ
顔なんか出さなくていいんだから出来るじゃん？
年収、貯金額、学歴、顔、その他諸々フカシこいてるのばっかりじゃんここ数年の２ちゃんって 大人で筋トレしにジムに行けるの時間と金があるのは、金持ちと暇人と小狡い在日だけだろ。 >>729
キンタマ潰されたら誰だろうと初手で動けない。握力は女並みで充分足りる。
街中でファウルカップ付けてるヤツは居ないしね。
それと胸倉掴まれたら、の話。ボクサーが本気なら初手から殴ってるわ。
どんな格闘技にもルール故の欠点（日頃、意識がいかない場所）がある。
昔のヤクザがとにかく毎日ケンカしろって言われてたのは、躊躇を無くすため。 ムキムキって筋トレだけじゃなく体脂肪も落とさないといけないからな。当然食事管理が絶対必要だし。 ただ贅肉を落として
細くしたいだけなら
震動マシンもいいよ
乗り方も工夫が必要だけど
兎に角手軽に始められて
テレビ見ながらでも出来る
体重はそんなに落ちてないけど
腰回りはかなり細くなった
ただ腰痛持ちは駄目らしい >>774
女はそういう会話したいんじゃないと思うぞｗ 賢い人にコンプあるのにない宣言するバカ
かつてひょろひょろ運動オンチがコンプレックス丸出しで
上半身筋肉つけました
周りの芸人人に遠回しにかっこ悪いって言われてるの気が付きません
つーか筋肉付いて脂肪もがっつりついて顔ぶよぶよ気持ち悪い まっちゃんは過去の恥ずかしい言動が大ヒットしてるからなあｗ 遺書だっけ。松本ってやつもか。
今の高校生とか知らないだろうからつっこまないのかなｗ キンコン西野とかとあまり変わらない中二病炸裂してたのにｗ 年関係なくいくつからでもムキムキになれるもんかね
とくに趣味も無いからムキムキ目指そうかな >>784
スクワットは脚力だけで重量をコントロールできる内はいいんだよね
高重量になればなるほど垂直にかかる圧力でバランスが崩れると腰をやるんだよ
支点、力点、作用点じゃないけど、パスタ１本を立てて上から押すと真中がポキッて折れる感じに
スクワットで高重量やるときは必ずベルト撒いた方がいいよね。あれでバランスがとれるんだよ ムキムキになりたくないって言わせろ
中高と自転車通学（往復30分程度）してた時のふくらはぎ見せてやりたい 動画見たけどバカリズムはむしろ助け舟出してるほう。
その前に三浦瑠麗が結構ガチな感じで嫌悪感出してて、秋元アナも失笑してて変な雰囲気になってたのを
バカリズムも男側から乗っかることで敢えて西川松本に反論させるような流れに変えてるように見える。 >>774
インストラクターってホモホモしいのが多いと思ってたけど女バカにしてるところ見るとお前それか？ >>809
目指せるけど、ウェイトはキリがないから趣味としてはやめといた方が… おっさんがトレーナーに最初っからわざわざムキムキになりたくないって言うのは、草野球チームにはいってヒット打ち過ぎない打ち方教えてくださいとか、サッカーでシュートの精度を上げすぎないように気を付けたいとか言ってるようなもんだからな
とりあえず何ヵ月かやってみてから、トレーニング量調整すれば良いのに
暇で若い学生でもなければ筋肉短期間でつきまくるわけないんだし >>809
いくつくらいか知らんが、40越えとかならじっくり時間かけてやらんと速攻で壊れるよ。まずは土台作る為に柔軟性、特に下半身のストレッチだ。あと肩周りも年食うと硬いからそっちもな… 前にチュート徳井が男性下着のモデルをやる為に体形を変える番組を観たんだけど、ものすごくスタイル良かった
頭小さいわ肩幅あるわ足長いわ
いつもはおっぱいポヨポヨなのに
あれが女からみた理想だと思う >>812
めちゃくちゃ重いギアで40キロ以上のスピードで走ってたなら信じる >>812
カーフの発達を自慢したいのなら
往復30分歩くよりも、カーフレイズやりこんで栄養しっかり取った方が
はるかに発達したカーフが出来上がる >>810
そう。そういう怪我予防の知識がなかったんだ…
若い頃(10代後半)に無謀にもベルトなしで初めて150kg上げようとしてグキっといった…140kgは上がったからもうちょいイケるやろとね… 松本の何がカッコ悪いって、以前否定してクサしていたことを後になって１８０度意見変えて自分がやるところ
本当にコンプレックスの塊なんだろうなコイツは
女の腐ったような奴 >>780>>789アドバイスありがとう
結構歩いたり階段や脚立よく使う仕事だから
下半身はまだ強いと思ってたんだけど、夜に足攣って寝れない日が増えてきたんでね
腹周りや背筋、二の腕はやはり衰え感じてきてる。
今夜からやってみるよ >>817
草サッカーしてる一般人が「レアルマドリードにスカウトされたら困るわ！」って言うのと同じくらい滑稽だよなｗ >>820
ライザップやってもすぐにはムキムキにはならんよ
ライザップは数ヶ月で体脂肪を落とすのが目的だから 「おっさん」はなんて言えば正解だったのかマジで分からん 松本は相手に対するリスペクトが全くないんだよな
自分のとっての正論が全て
大して学がない奴の正論で全てを判断してるのが痛々しい
芸能人は突っ込まないけど、突っ込みどころ満載だろ トランクドラゴンの鈴木みたいに格闘技習うのが格好いいと思う。
バーベル上げ下げしてそれ何の役に立つの？
病気になって痩せたら全部リセットじゃん。
健康維持以外の理由で筋トレする奴はバカしかいない。 >>827
足つるのは筋肉より水とミネラル不足なんじゃ… >>830
ライザップの内容は普通の筋トレより筋肉落ちるしな 日本では痩せてれば痩せてるほどモテるからねぇ
日本一モテる体型はおそらく１８０センチ５５キロ 誰でもなれるものではなくても、
そのおっさんがなれないとは限らないだろｗ ムキムキってもいろいろな段階があるわけで
そのジムの客的には松本レベルまで膨らむのは論外だろ >>827
相当身体硬そうね…腰回りが硬くなると足はつりやすくなる。 >>833
技術もやらないと落ちるが戻るのも最初より早いのと同じ様に、筋肉も昔鍛えてれば戻るのが早い。
同じ事 >>817
おっさんはわからないだけなんだから別によくね？
最初はそんなもんだろ
芸人がよく素人さんとバカにするのと同じぐらい
大人げないと思う
で松本はバカにできるほど筋肉のプロかなんかなのかと >>809
内分泌系、とくにテストステロン値は３０代前半をピークに加齢とともに衰えるけど
無理しなければ何歳でもできるよ
最初から飛ばすと怪我のもとだから数か月サイクルでトレーニング計画を見直しながらやるといいよ >>838
アンガールズ山根が大体そのバランスだったかな >>768
懸垂と片足スクワット
スクワットは片足で立って体を前傾させる
何かにつかまってもいい
コサックダンスみたいにすると膝を傷めるからそれは×
年をとったら運動神経を過信せずに地道に頑張ってね >>838
アンガールズ体型か…俺は体重計の体脂肪率を信じたら、体脂肪全部と脂肪以外を20kgくらい落とさないと無理 筋トレ経験ある奴なら分かると思うけど、
実際、ここまでマッチョになるのは大変だからな
「継続は力なり」って言うけど、いざ実行すると大変 >>846
家族守りたいが目的なら戦う手段を覚えた上で鍛える格闘技はいんじゃないの？ 松本は感性が鈍い。
筋トレがダサいと思えないような奴は芸人失格。
「目に見えることしか努力できない」人間を笑い飛ばす
感性がなければ芸人終わり。 誰もが憧れてると思っているこのバカがご意見番だなんて 松本はムキムキになってから面白い事を言えなくなった >>853
別に芸人が鍛えたっていいと思うが
ダサイのはやたら体見せるようになったり
筋肉評論家みたいなってこうやってアレコレいいだすこと 筋肉つけるのなんてむちゃくちゃ簡単
って俺のような人間もいるし、
松本はたぶん向いてない側の人間だったから苦労したんだろう 話通じてないな松本
「なりたくない」と言ってるんだからなれるなれないの話ではない こうやって語りだすと庄司や春日と同じカテゴリになっちゃうからな >>855
ハゲがロン毛になりたくないは面白いと思ったけどな >>852
今時喧嘩売られる事のほうが珍しいし、マッチョならそもそも喧嘩売られないから最強の護身術だろ。
無名の井上と松本なら恐らく井上の方が喧嘩売られそう 最近何にでも噛みついているな
更年期か？
そもそも男手も更年期になるのかね？ ライザップはダイエットメインだけど
筋量も維持以上は目的としてるよ
医療用の高精度な体組成計置いてるから自由に筋量も計れる 凄いねって言って欲しいんだろうな
ただのオナニーなのに >>842
体を鍛えるなら同時に技術も磨けばいいだろ？ 格闘技とか。
筋トレしかやらない奴って、目に見えることしか努力できないバカじゃん。成金がブランド物に身を包むのと全く同じメンタル。 たいしてアスリート系でもない私でも50代にベンチプレス40kgからはじめて
60で140k上げられるんだから、誰でもできそうな気がしますけどね。
むしろ筋トレほど、年齢や才能と無関係なもんはないんじゃないかなと。 アンガールズ並みのガリガリはセックスの時に骨が当たる
なので男としての魅力はない 松本のは「ハゲはお前だろ！」っていうハゲジョークだろ >>29
鍛え方が間違っている。
筋肉を太くするなら、小負荷を毎日やるのは効果的ではない。
大きな負荷を筋肉に与えて、その後2日くらい休ませて栄養与えて成長させるんだわ。
要は、筋肉にダメージを与えて回復させる超回復が大事。
あと、１日のメニューのプログラムも大事。
3セットの間のインターバルの時間に成長ホルモンが分泌される。
インターバル時間が短すぎると良くない。 >>848
ありがとう。また、水分ミネラル不足なのも攣る原因なのは理解はしてたけど、移動しながら食べれる物で済ませたりと自覚はあります
運動と食事の両方バランスよく考えないとやはりダメだよね。
為になりました まあ結果的に、まっちょなまっちゃん笑えるけどねｗｗｗ 中二かよってｗｗｗ 芸人としては間違ってないかと。
笑われてる感もあるけどｗ 格闘技意味ない→雑魚の遠吠え
筋肉意味ない→雑魚の遠吠え
雑魚ってわかりやすくて良いなｹﾞﾗｹﾞﾗ 攣る場合は水分とミネラル不足を補わなきゃ駄目だろうけど
即効性のあるツラレスとかの漢方薬がおすすめ
じゃないと痛えからね >>867
簡単に言うけど体作って技術もって時間めっちゃかかるでしょ。
今の時代、本当に強い必要なんてないんだし別にやりたい事やりゃいいよ 外国女の発想 マッチョ→守ってくれそう
日本人女の発想 マッチョ→ＤＶされそう
らしい ほんとかどうかは尻ません ジムとか行くとウェイトやってる奴ってチビなやつしかいないらしいね
気が弱くて劣等感まみれの奴がウェイトにはまるって感じ
松本なんて典型的だな >>833
マッスルメモリーっていう都合良くできた体内システムがあるんだよ
たとえば若いころにスクワットやっててムキムキだったけど数年やらずに痩せたとする
でもトレーニングを開始すると割りとすぐに過去のレベルにまで戻せるんだよね
科学的メカニズムは完璧にはできてないけど内分泌と筋細胞のレセプターの関係じゃないかと言われてる 松本正論、努力してる他人を馬鹿にしてるって気づかない神経の人はたいてい小物のまま終わるから
周りの人がどんどん逃げてくよ。 ｢○○なんかにそこまでこだわらない｣という言葉にムキになって突っかかるのは、典型的なオタクの反応に見える。
松本も筋肉の事になると、その辺のオタクと大して変わらないというのは、ちょっとがっかりだな。 また他人の言動にクレームを放送で言ってるのかｗ
現代のクレーマーの元祖やで あ、やっぱりソースいっぱいあった。家族できて守るもんできたから鍛え始めたってあるね。
じゃあいいじゃん。男としてかっこいい。芸人としてもおもしろい まぁそんだけ鍛えておいてお笑いだのミュージシャンだのやってんだから
むしろ筋肉つけてるのが無駄だと思う
自衛隊にでも入って国のためにその筋肉有効活用すればいいのに とりあえず松本と西川は面倒臭い人間ていうのは
よくわかる。 糞ウヨ松本は共謀罪賛成発言を取り消して土下座しろよ >>871
大きな負荷を少数回と、小さな負荷を多数回じゃ
筋トレの効果は大差なく、後者の方が怪我が少なく
セーフティって研究結果があるよ。
大事なのは限界まで力を出し切ること。 ムキムキになりたくないだぁ？
安心しろ、そんな奴はムキムキになれん 誰でも取れる運転免許と同じ
ムキムキはトレーニングメニューをこなしたら誰でもなれる
小食の人には無理
運転免許で言うと、文盲とか盲目の人は無理なのと同じ。
小食はマッチョから見ると障害者 >>891
つまり長い毛が少数なのは
短い毛が多数と同じ
バーコードはハゲではなかった >>877
鍛えんでも女ぐらいしばこうと思ったらしばけるっちゅうねん >>878
ジムにすら行った事なくてネットでジムに行ってる人間叩いてるお前のほうが
はるかに気が弱くて劣等感まみれだがな ＞たいしてアスリート系でもない私でも50代にベンチプレス40kgからはじめて
＞60で140k上げられるんだから、誰でもできそうな気がしますけどね。
20年以上Ｇジム行っててＪＢＢＦの大会にも何度も出てるが
50歳でベンチＭＡＸ40㎏のヒョロヒョロから60歳でベンチ140㎏挙げれるように発達とか
こんな奴見かけたことない
絶対に無いとは言い切れないものの98％以上の確率で嘘だろう
あるいはフリーウエイトでなくマシンベンチの数値かチェストプレスの数値とかの間違い申告 >>891
ぶっちゃけこういう通説ってコロコロ変わってるからやりたい様にやりゃいい気もする。
あれだけ流行ってた超回復が今や失笑扱いされたりするし チビで貧弱なやつが一生懸命がんばったんだから優しくしてあげないとダメだね >>875
マルチミネラルとかのサプリでも大丈夫ですよね？
バツイチ独り暮らしだから食事は手の込んだ物出来そうにないし 松っちゃんよボクシングやってた時の身体の方が素敵だったぞ >>868
努力と継続は才能だと思う
多くの人は努力と継続ができない、どこかで諦めてしまうところがある >>613
＞水泳選手は練習がハードで脂肪が落ちちゃうだけ。
だけっておまえさん、だけっておい。 >>749
女で200回は凄いんじゃね？
取りあえず腹筋は一時やめて呼吸法含む体幹ストレッチ試してみれば
プランクとかさ
ググってよさげなの選んで二週間ほどやってみるとか >>891
実際は少数回をこなす方が持続性をもってトレーニングに取り組める。
マッチョで多数回を取り入れてる人は極少数派だろう。３０回以上やって限界引き出すとかめんどくさすぎる
２０くらいが一番快適 おっさんはなんで他人にここまで言われなきゃいけないんだよ
おっさんは自分の理想は肉達磨ではないと語っているだけだろ >>879
いやいやだから格闘技で鍛えればいいだろ？
仮に筋トレやっても見た目は全然変化なかったとしたら
それでもお前は筋トレやるか？
格闘技習ってる人はやる。
でも筋トレオンリーの人は絶対やらないと思う。
見た目オンリーじゃねえか。
ひたすらダサいんだよ。
成金のブランド趣味と同じ。 >>907
本当に好きな人と嫌々やる人とでは全然違うしね
どうやったら楽しめるかを見つけるのも大事 いわゆる一般人には学生時代スポーツで全国大会に出るような人がゴロゴロいるからな。
成人してから、スポーツを始めたような人では絶対に勝てない。
神経系が形成される時期を逃したら、いくら鍛えても飾り物に近い。 >>915
別に筋肉の発達＝強さを求めてるわけじゃないし
好きにさせてほしいわ 筋肉つきすぎて～とか言っちゃうやつは大体大したことない
そいつのピーク時も、は？ってレベル
例えばイチローとかイチローなんだけどね 格闘技こそやる意味ないけどな
まともにやると怪我が絶えないし >>915
扱える重量上がるならやるんじゃない？
ウェイトリフターとかまさにそんな感じだし。
相当若いんだと思うけどちょっと視野が狭すぎる気がする。所詮趣味なんだから好きなようにやれば良いんだよ >>915
強さ求めちゃいないしな
まあ、少林寺よりは良いんじゃない >>921
イチローは自分のプレースタイルでの最適解をつきつめたらああなったというだけで
別に筋トレするプレイヤーを否定してないとおもうけどね >>900
嘘ではない。
体型はヒョロヒョロではなかったが、最初は40kgぐらいからやるのが普通でしょ。
まあ、3ヶ月くらいで90kgぐらい上げるようにはなったが。
もちろんスミスじゃなくフリーウエイト、止めアリではないが。
パワーフォームと4スタンスで一気に記録が伸びた。 >>921
「昔ゴツかったですよ」と自称する海老蔵の
そのゴツかった時の写真が一枚も出てこないのと同じ
実際は「ゴツかったときが無い」だけのこと >>921
一般レベルだと、例えばジーンズ買う時にウエスト合わせると太ももとケツが入らず、そっちに合わせてウエストスカスカなんてのはあるけどな。俺がそう。 プロテイン飲んでる奴とアスリート比べるやつってなんなの >>826
今までジモンみたいなタイプはさんざん馬鹿にしておいていざそっち側に回ったらこれだからな
結局コンプで強がってただけだったとか晩年汚してカッコ悪すぎだな >>901
誰が超回復を失笑してるんだ
超回復があるから筋肉がつくんだろ たけしにも伸助にもなりそこねてマッチョになっただけだろ、頭悪いから >>827
寝てる時にやたら足がツルなら糖尿病を疑うのもあり。 >>934
超回復は誤訳で単なるホラなのがバレてる いくら筋肉鍛えても格闘技やってるやつにはかなわない、無駄、といわれても
それいったらいくら格闘技きわめても銃もった人には勝てないわけで
格闘家もトレーニーも効率もとめて運動してるわけじゃないんでね まっちゃんがブラジリアン柔術だったら
「さすがまっちゃんかっこいい」と思えたのに
何でそこらのバカ芸人と同じ筋トレなのか。ｗｗ
あれでこいつって単なる羞恥心ゼロの馬鹿なんだなあと
確信したわ。 >>911
ありがとう！
ググったら早速良さげなの出てきました
セットになってたからそれ暫くやってみます >>928
そうか それはスマンカッタ
最初のお試し使用重量が40㎏というだけでおそらくＭＡＸ重量ではなかったのと
初心者から3か月で90㎏なら素質があったということだな
はったり重量書く奴多いけど実際有名ジムでも60で140㎏挙げる奴は
ほとんどいないくらい少ない ムキムキ好きの女ってそういない
好きなのはゲイぐらいだろw >>913
その通り。
だらだら長い筋トレなんて自己満足なんだよね
基本的に筋力と筋断面積は正比例するから太くするなら高重量やらないと
スライム１０００匹倒してもレベルアップしない原理だね >>921
室伏はベンチ175を上げた位で
胸の筋肉がハンマーの回転を阻害することに気づき
ベンチプレスを辞めた
室伏17歳の時である >>942
足に爆弾あるまっちゃんがそんなことはじめたら
それこそ取り返しのつかない後遺症を負うとおもうね
自分の事情にあったものをやればいいだけ >>908
水泳選手は脂肪を落とすつもりが無くてもトレーニングすると勝手に落ちちゃうから、そう言わざるを得ない。 その分野のことを把握出来てないくせに知ったかぶるってだけで、そいつのことは見下せる
筋トレに関してはそういう奴がたくさんいるな カップラーメンのCMの松本人志は、まんまアホアホマンで意図して面白くしたのか気がつかないでアホアホマンなのかわからん >>949
一茂は野球に大胸筋が邪魔な事に気付いた。
引退してゴルフをやっていた時の事である。 >>949
大体のトレーニーが170もいかずに終わるわけで
そんな超人を持ち出されてもな 女も言うよな
ダイエットで筋肉大事と聞くとムキムキにはなりたくないって言うバカ >>949
そもそもハンマー動作はプル系動作だからベンチ鍛え込んでも競技力にそんなに繋がらないしね >>953
ハゲをバカにするフサフサみたいだよな
フサフサ最低だな！ >>948
彼には高重量を、明らかに効いてないだろフォームなトレーニーが気になる
あと軽すぎな感なトレーニーも >>952
水泳やシンクロの選手は浮力稼ぎに脂肪つけるために
ホールケーキとかガツガツ食ってたな
一日7000カロリーとか食うらしい >>965
フェルプスは12000カロリーだったかな >>961
前にアイアンマンで「絶対にならない」て回答してたっけ 松本て金で埋められんくらいのコンプレックスの塊やな
朝鮮人の嫁のせいかな ウエイトやって一日5,6回にわけてタンパク質とれば誰でもなれるわ
運動センスゼロの松本がそれを証明してるじゃん >>960
うん、だから基本言うたらホラ
ただ室伏は300上げるような人おるの知ってるから
ベンチはショボいですよーて
普通に言うてる
単にハンマーには要らないってだけ まっちゃん若い頃からダサいからそれでいいよｗ
服とかそのあたりのセンスはほんとないよなｗ >>793
マッチョで体脂肪が無い身体を作るのは一番難しい事で
ビルダーなんかは体づくりに関する知識と努力の極限を追求してるから
それをみて一般人は「どんな体型にもなれる人」って理解しなきゃいけないよな
その知識で人を指導すれば細マッチョでもレスラーみたいなムチムチでもデブでも何でも作れるのに
すぐに「マッチョにされてしまう」って疑いをかけられるｗ
このモヤモヤを例えると
引っ越しのバイトの面接で怪力が自動車を片手で持ち上げてダンスしたら
引っ越し屋が「こいつ採用したら毎日車を持ってダンスされてしまう」って不採用になる感覚
「片手で車持ってダンスできる人間はテーブルや洗濯機を運ぶのなんて余裕だって見抜けよ！」って。
同じように、体脂肪減らして筋肉増やせる人間はどんな体型も作れるってみんな見抜けよ！っていつも思う アスリートならともかく使う予定もない筋肉なんて馬鹿しか鍛えないよな 何で女が筋肉ムキムキの男を気持ち悪いというのか。
「 あーこの人は目に見えることしか努力できない馬鹿なんだな。」
てことが一目でわかるからだよ。
そこらのカス芸人はともかく、松本にそういう感性がなかった
というのは恥ずかしい。 ところでたけし、松本、所、小堺、小朝と大物芸人はハゲ隠しで金髪 >>976
見た目にいいぞ
血行がよくなるぞ
ホルモンがでて代謝もよくなるぞ
加齢による筋力低下を防げるぞ
良いことばっかりだ >>976
そう言ってるお前はいつまでたっても貧弱な見た目のままじゃないか >>979
無駄な筋肉つけても寿命縮むだけだからｗ >>967
嫁の職場は石橋雅史（本物の猛者）、待田京介（極真空手の一番弟子）、千葉真一（足の良いヤツ）、
バッファロー軍団（ヤクザにすらなれない荒くれ者）、渡瀬恒彦（ヤクザも避けるゴンタ）だからなw
ケンカ慣れした有段者相手に五分でガンガン殺陣やってた嫁に、虐められっ子だった長渕が勝てる筈がない。 この例え合ってんの？つるっぱげのロン毛は物理的に無理だけど、ムキムキはなろうと思えばなれるのでは… >>946
ノーリミッツのインストラクターの指導がよかったのかな。
あと、停滞期にネガティブが利きましたね。 >>774
具体的に言ってあげればいいよ
テストステロン値が女性は男性の1/10だから超やりこまないと筋肉つかないって >>992
「なんでないのよ！男女差別よ」
オカマ「ワタシ、心は女なのに筋肉ついちゃった。どうしてくれるのよ！」 女のアレは結局地味な筋トレやりたくない言い訳だろな ムキムキって金使って正しいトレーニングしたら余裕だろ
やったことないけど 日本人って身体小さいよな
今日繁華街で男185cm110kg、女175cm70kgくらいある韓国人カップル見かけたが、男がデカいのはもちろんだが、女も大抵の日本人男より肩幅、体の厚みがあった
デカい韓国人女の厚みや肩幅は細身の日本人男よりある気がするわ >>994
ええ、2ヶ月でこんなになるの？
でもプヨってる時もウエストはあるんだ
骨格いいのかな？ >>995
おかまだったらニューハーフになればいいんだよ
睾丸取ればテストステロン減らせるよ このスレッドは１０００を超えました。
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