( ´・ω・` )私です
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~~~~" 抜け毛の多さにビビりつつ1年…再生が追いつかなくなりそうだ ( ´・ω・` )ビタミン、ミネラル、タンパク質、良質な脂質を摂りなさい
( ´・ω・` )適度な運動、規則正しい生活を心がけなさい __,,.,,_
./ ・ω・ヽ明日は2倍スクワット? ( ´・ω・` )火曜日は2倍とかそういうのはないんよ ( ´・ω・` )カルシウムとかマグネシウムとか色々 ( ´・ω・` )塩、味噌、醤油などの調味料は良いものを使いなさいな、特に塩、良い塩ならいくら摂ってもいい ( ´・ω・` )出来上がったものばかり食べてちゃダメだよ ( ・ิω・ิ)理由を100文字以上でお願いします。 ( ´・ω・` ) ひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみます
ひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみます
ひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみます
ひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみますひざにいわかんがあるのでやすみます ( ´・ω・` )へじゃかぶやめでおっかねすけやらねごどにする ( ´・ω・` )でも今の世の中はどんどん平和じゃなくなってるよ
( ´・ω・` )特にジャパニーズは声を上げないからね __,,.,,_
./ ・ω・ヽジャパニーズは声を挙げずに陰口たたくから始末悪い
250 ( ´・ω・` )さぽーたーは昨日買ってきたよ、今日一日中してる ( ´・ω・` )今はデスクワークだからなんとかなったな ( ´・ω・` )まずいな、自炊の頻度が下がってる ( ・ิω・ิ)こんなのしてる。
(。・_・。)膝痛いなら痛み引くまでスクワットは中止にしないとね…無理しないように (◍•ᴗ•◍)トレーニングは色んな部位を順番にするといいよ
( ・ิω・ิ)どうも、ドラゴンです。 ( ´・ω・` )ヒザがアレなので腕立て伏せをしました ( ・ิω・ิ)人は僕をこう呼びます。
眉龍…と。 ( ・ิω・ิ)何に対しての強い弱いですか?
貴方にですか?日本にですか?
ロシアに?ウクライナに?
アメリカ?NATO? 彡 ⌒ ミ
( ̄二⌒(´・ω・`)
\ヽ )
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────── | おまえですCAR | |
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', -' ノ ヽ:::::::::', -' ノ ヽ::::::::::丿 ( ´・ω・` )お店で最後にラーメン食べたの去年の春かな? >>295
( ´・ω・` )昨日作ったカレー食べた >>296
( ´・ω・` )弱ってるからまずは休ませよう >>299
( ´・ω・` )トマトを使った無水カレーよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています