0175ゲソ ◆WmfPPR9lvg 垢版 | 大砲2020/09/17(木) 10:34:13.28ID:ZmmTqfcsd 躓いたときに咄嗟に手をついてそのまま自然な流れで腕立て伏せに移行するのが理想だよな。歳いくと簡単に怪我するから気をつけないと