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【ビバ】オッサンの自分語り【在宅勤務】

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0001アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 1f0b-osmn)
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2020/08/19(水) 08:50:45.51ID:yfx/y+2w0
2018年11月「慢性心不全の急性増悪」で入院
「特発性拡張型心筋症」という病名を頂く
原因：不明
治療方法：無し
５年生存率：76％

半分しか機能していない心臓で、いかに戦うか、いかに楽しむか
そんなオッサンの日々の記録と独り言・自分語りスレです。
0709名も無き被検体774号+
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2020/09/25(金) 09:52:19.45ID:JSh3nXZc0
雨でなければバスや電車よりも車バイク推奨ですけどね、コロナ除けのためには
0710アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/25(金) 10:07:15.08ID:dN78QKzod
都内はただでさえ渋滞が激しいのて、車は推奨したくないですけどねぇ…w
0711アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/25(金) 10:59:51.33ID:loPirw630
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

以前は午前中に帰宅出来れば御の字でしたが、今日は早いっすねー
でもお陰で毎度楽しみにしている外食はナシです
まぁ、雨の所為でもあるんですけどね

件の傘は、結局使わず
アフさんワイルドなんで小雨程度じゃ傘差さないんですよ
なのにクソ長くて持ち辛くてビチョビチョで下手すりゃ兇器にもなる恐ろしい荷物ですな、傘って
0712アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/25(金) 11:18:53.49ID:loPirw630
肝心の診察結果ですが、
心臓に関しては良くも悪くもなく、現状維持
先生とも終始世間話をする程度で所見なし

心配していた中性脂肪値ですが、前回基準値の10倍まで徐々に上がり続けていたのが今回は基準値の2倍程度に収まると言う順調っぷり
お薬は引き続き処方されましたけどね

「ただ、あまり調子に乗ってると死にますよ」
と釘を刺されたのは痛かったですけど
「大丈夫、乗りこなします」
と返せたのは我ながら天晴れ
0713アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/25(金) 11:27:47.04ID:loPirw630
いやちょっとマテ

今血液検査の結果表をよく見たら、心不全の度合いを顕すと言うBNPって数値が、退院後最高に上がっておりますな
前回までは基準値内に収まっていたんですけどねぇ
今回基準値の約2倍です

まぁ、先生何も言わなかったから、心配要らんのでしょうけど
0714アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/25(金) 14:44:57.40ID:loPirw630
やっと来週のシフトきたーっ！

火曜と木曜が通常出勤
…って事は、今週末日曜は走れる、と

シャララ～♪シャラララ～♪

まぁ、お天気次第ですけどね～
0715アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/25(金) 20:28:12.77ID:loPirw630
動画作成に夢中になり過ぎて、食事するの忘れてましたな

夕食）
評判屋ソース焼そば : 2.4g
0717アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/25(金) 22:00:28.28ID:loPirw630
>>716
えーと…
ちなみに前半ビワイチ後半四国の構成となっております
BBAさまには是非前半部分だけでも見て頂きたく…

あまりこーゆーのヨソ様のスレまで宣伝しに行くようなモノでもないので、モジモジしながらお目に止まるのを期待しております…
0718通りすがりのBBA
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2020/09/25(金) 22:13:15.80ID:CxmaxlOJ0
見ーたーわーよー(・∀・)
我が滋賀県をこんなに映してくれるなんてケンミンショー以来だわ
マイアミ浜の夕暮れもとてもキレイに撮ってもらって
草津から大津にかけての湖岸道路は夕照の道とも言われるほど夕日がキレイなのよ
次回はメタセコイヤ並木の散策と夕暮れ時に湖岸道路を走ってみてね(・∀・)
0719名も無き被検体774号+
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2020/09/25(金) 22:13:33.18ID:jB/l+xfy0
>>716
バイク愛がビシビシ伝わってくるｗｗ

テントが小さいのかバイクが大きいのかｗｗ
0720アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/25(金) 22:19:57.27ID:loPirw630
>>718
ご視聴ありがとうございますっ！
BBAさまから教えて頂いたビワイチが、こんなに素晴らしいツーリングになるなんて想像を遥かに超えていたのでですね
その感動を残したくて頑張って動画にしました！

「夕照の道」って、あちこちで見かけましたねー
メタセコイヤと共に、いつかリベンジします
0721アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/25(金) 22:23:52.63ID:loPirw630
>>719
ご視聴ありがとうございますっ！

この曲は、HONDAの「バイクが好きだ！」ってCMにも使われていたんですよねー
今回の動画にピッタリな曲だと思いまして

バイクがデカくてテントが小さいんですw
小さいったって、身長176の自分もちゃんと足伸ばして寝られますけどね(対角線)
とにかく設営が楽で、自分にピッタリなテントですw
0722通りすがりのBBA
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2020/09/25(金) 22:51:19.73ID:CxmaxlOJ0
自転車でゆっくり数日かけてビワイチする人もいるからね
滋賀県民だと中学生が自転車でビワイチしてるよー
次に滋賀に来た時はコメダでシロノワールよｗ
0724アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/25(金) 23:48:15.05ID:loPirw630
>>722
数日かけるってのもアリなんですねぇ…
さすが琵琶湖
懐が深いw

自分が回ったコースで200キロ超えてますから
自転車は大変でしょうなぁ

来月末にSSTRってイベントで石川県行くんですけど
その帰りに「琵琶湖回って帰ろうぜ！」って同伴者を口説いてる最中ですw
0725アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/25(金) 23:49:39.02ID:loPirw630
シロノワールにミニってあるんですね…
知らなかったw
今度からソレにしようww
0726アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 00:20:20.92ID:oISVPMF/0
目が疲れてヤバいっす

36.1℃
70.1kg
70bpm
98%SpO2
110/68mmHg
3939歩

体調は良いですねぇ
あまり動いていませんけど

明日はまたノープランです

おやすみなさい
0727通りすがりのBBA
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2020/09/26(土) 08:30:19.99ID:JVaQJ0qX0
>>724
おはよう(・∀・)
石川のイベントで走った後に琵琶湖ツーリングに誘うなんてなかなかの鬼工程ねｗ
0728アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 10:15:00.89ID:oISVPMF/0
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
69.7kg
75bpm
99%SpO2
117/73mmHg

雨音で目が覚めたと言うか
目が覚めたら雨音が聞こえていたので
折角の週末なのに気が重いですなぁ
0729アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 10:23:42.83ID:oISVPMF/0
>>727
BBAさまおはようございます

石川のイベントも、千里浜まで行くのが趣旨なので、帰りまた同じ道で戻るのも味気ないんですよー

太平洋側で朝日が昇ってスタート、夕陽が沈むまでに千里浜にゴールと言うルールなもんで
行きは太陽を追いかけて必死で走りますが、一泊して帰りは自由ですから、出来ればあちこち観光しながら…みたいな感じです

鬼工程と言えば、今回伴走してくれる仲間は協力会社の営業マンですからねぇ
普段鬼工程に苦しめられているのは現場方の自分らですから
ここぞとばかりに仕返しですw
0730アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 16:49:09.72ID:oISVPMF/0
折角の週末なのに雨だから不貞腐れていたら、こんな時間まで寝てましたよ
しかも雨雲接近のアラートで起こされると言うね
さっきまで止んどったんかい！
0731通りすがりのBBA
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2020/09/26(土) 17:49:33.71ID:JVaQJ0qX0
千里浜って砂浜を車で走れるところかな？
昔行ったことがあるような気がする
観光がてらならまたキレイな風景写真が見られるねー
楽しみにしとこ(・∀・)
0732アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 18:02:16.80ID:oISVPMF/0
>>731
そうです～
砂浜を車で走れる所です～
実は世界的にも数箇所しか無い珍しい場所らしいんですよ

去年(5月)は、お天気に恵まれてこんなイイ写真が撮れたんですけどね
https://i.imgur.com/PeLPUXW.jpg

今年はどうですかねぇ
0733通りすがりのBBA
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2020/09/26(土) 18:22:59.07ID:JVaQJ0qX0
夕陽が美しい
自然の風景は全て美しいけど夕暮れの風景は特に好きだな
砂浜を走った後はバイクの手入れ大変じゃない？
砂も塩分を含んでるから念入りに手入れしないと錆びちゃうよね？
0734アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 18:34:06.73ID:oISVPMF/0
夕食）
レトルトカレー : 2.7g

流石に腹が減りましたので、ご飯炊きました
炊き立てご飯にレトルトカレーぶっかけて食すのも罪悪感がタマらんのですが、美味いもんは美味い

そしてまたこのカレー後のコーヒー()の美味さですな
何故こんなに美味いのか、その謎に迫ろうかとも思いましたが、それ知らなくても美味いからイイや、で済まされてますね
美味いもんは美味い
0735アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 18:40:01.62ID:oISVPMF/0
>>733
夕暮れの、特に夕焼けの色って、ほとんど全ての「色」を含んでいるらしいですね
だから美しく感じるのか、感動するのかよく解らんですけど
自分も夕景は特に好きですねぇ

お察しの通り、海岸の砂浜走った後は特に念入りに水洗しないとサビだらけになっちゃいますね
自分の場合は「そこまでがSSTR」と思って楽しんでますがw
0736アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 19:31:12.80ID:oISVPMF/0
ドラッグストア行って来ました

野菜ジュース飲む習慣が出来てから、ドラッグストア行く機会が増えたんですけど、逆にスーパー行くのが億劫になるのが難点ですなぁ

明日はスーパー行こう…
0737アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 19:37:35.29ID:oISVPMF/0
そして今日はこれから、キャンプ道具の物色をします
取り敢えず今欲しいのは、

焚き火台
寝袋
寝る時に敷くマット
ペグ
ペグ打込み用のハンマー
サンダル

くらいですかねぇ…
ペグと打込み用ハンマーはホームセンターで、
サンダルは近所の靴流通センターで、
実物見てから買うつもりですけどね
0738アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 19:44:31.25ID:oISVPMF/0
なんせ先日の琵琶湖マイアミ浜キャンプが初のソロキャン
前後の道中色々と欲しい物は考えたんですけどね

焚き火台は去年の猪苗代湖キャンツーの時から欲しかったんですけど、当時は値段が高かったっす
いくらステンレス製とは言え、あの構造であの重量で、あの値段は有り得ない…と工事屋さんは考えたのです
原価で2千円くらいの物が、売値1万4千円て

それが最近、3千円ちょいくらいで買えるようになったので、「今でしょ！」ってなモンですな
0739通りすがりのBBA
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2020/09/26(土) 19:52:20.81ID:JVaQJ0qX0
>>735
水洗いしたら念入りに拭くのでしょ？
とても時間がかかりそうだけどきっとそういう時間も楽しいのよね(・∀・)
0740アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 19:56:32.84ID:oISVPMF/0
>>739
拭くのはカウルとかシートとかハンドルの握る所くらいで、後は放置して乾かしますw
エンジン周りは熱で乾くの早いですし

たっぷり目の水で洗い流すだけなので、そんなに大変でもないですよ
元々バイク磨くのも趣味ですから、楽しいですねぇw
0741アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/26(土) 23:15:08.63ID:oISVPMF/0
>>737
ハンマーとサンダル以外は購入完了
届くのが楽しみですなぁ

寝袋は元々「着る寝袋」と言われるイージスがあるので、安価でコンパクトに収納出来る物を
マットが一番嵩張るので、コレも収納性重視で安価な物を
焚き火台は前から欲しかった「薪を折らずに焚べる事が出来るタイプ」、勿論収納性も大事です

ペグが一番拘りました
やっぱカナモノは強度がミソの場合もあるので、拘りたいトコロです
若干お値段はハネ上がりますが、国産の鍛造品で
鋳造ではなく鍛造です
そこが拘りポイントですなぁ

良く考えたらハンマーは工具箱の中に何本か入っているのでですね
ペグ用のハンマーと何が違うかって、ペグ抜き用のフックが付いてるか付いてないかの違いだけなんで、コレは保留

サンダルは明日にでも靴流通センターで買って来ますか
クロックスもどきみたいなヤツ

早くキャンツー行きたいですなぁ
0742アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/27(日) 01:21:17.02ID:A9rEa70G0
キャンプ場探してたら遅くなったでござる

36.3℃
70.7kg
96bpm
97%SpO2
134/79mmHg
1569歩

体調は悪くないんですけどね
悪くないだけに、何処にも行けないのが勿体なくて
もうちょっと考えて行動しないといけませんね

安眠の為にベルソムラ一錠

おやすみなさい
0743アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/27(日) 10:07:20.53ID:A9rEa70G0
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
70.0kg
69bpm
98%SpO2
108/77mmHg

久しぶりに悪夢のオンパレードでしたな
ちょっと面白かったです
0744アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/27(日) 10:35:17.19ID:A9rEa70G0
朝食）
ふりかけご飯1膳 : 0.2g
インスタント味噌汁 : 1.2g


今日は息子と夕食の約束をしていますので
朝からしっかりと食べておきます

前回体調不良でドタキャンしてしまいましたからね
今日こそは、肉
0745アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/27(日) 10:54:11.62ID:A9rEa70G0
Yahoo天気のアラートがですね
台風13号(クジラ)が南鳥島近海で発生しましたとお知らせしてくれたんですけどね


なんすか「クジラ」て
紆余曲折あって名称を付ける事になった顛末は知ってますけどね
海洋生物はオカシクないですか？

「クジラは今夜半に房総半島に上陸します」とか
テレビラジオで流すんですかそうですか楽しそうですね
まぁ今回の13号は、本土上陸しそうもないですけど

そのうち「ペンギン」とか出て来そうですかね
「観測史上最大規模と言われ甚大な被害をもたらすと予測されるペンギンは、今日昼過ぎに東京湾からお台場付近に上陸する模様です」
楽しそうですね、子供が喜びそうです
もう、ウルトラマン辺りに任せるしか無いですね
仮面ライダーじゃちと心細い感じです
0746アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/27(日) 17:18:51.81ID:A9rEa70G0
スーパー行って来ましたけど
鍋の季節到来、って感じでしたなぁ

昨シーズンが不甲斐なかったので、今季は頑張りますか鍋

サンダルもキャンプ用と自宅用と二つ購入して
本日の目標は粗方達成ですがね
やっぱスーパーと靴屋とハシゴすると、ちょっとキツいですね…

息が整ったら、息子と夕食へ行く準備です
0747アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/27(日) 21:31:52.15ID:A9rEa70G0
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）ビッグボーイ
ダブル熟成赤身肉ステーキ160g×2 : 3.7g
　グレービーソース : 0.8g
　ステーキソース : 1.2g
大俵ハンバーグ200g : 1.0g
　グレービーソース : 1.1g
その他サラダバー、スープバー

まぁ、間違いなく塩分過多ですが
たまには見逃して下さいお願いします
0749アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/27(日) 21:40:17.35ID:A9rEa70G0
>>748
手軽にガッツリ食えますからねぇw
あと、何気にサラダとスープが美味いんす
0750名も無き被検体774号+
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2020/09/27(日) 21:44:35.36ID:uyZKbufz0
┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)焼津さんはさわやか推しなん？
0753名も無き被検体774号+
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2020/09/27(日) 22:06:19.35ID:uyZKbufz0
┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)焼津日帰り弾丸ツーリング
0754アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 00:00:06.02ID:sxqMhtrx0
近い所では御殿場にさわやかありますなぁ
今度行ってみましょうかねぇ
0756アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 00:02:49.49ID:sxqMhtrx0
>>755
御殿場は、たまに馬刺し買いに行きますから
庭ってほどではないですが「近所の肉屋」の感覚ですなw
0760アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 00:15:45.56ID:sxqMhtrx0
>>759
なるほど
自分が行く馬刺し屋も道沿いに駐屯地があります

昨日購入したキャンプ道具が揃ったら、今週末は御殿場でさわやかハンバーグ食べて馬刺し買ってふもとっぱらでキャンプと言う流れを思い付きました
0761アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/28(月) 00:16:53.21ID:sxqMhtrx0
でもさわやかっていつ行っても混んでるイメージなんすよねぇ…
お一人様で顰蹙買わないでしょうか…
0763アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 00:21:47.49ID:sxqMhtrx0
>>762
いや、静岡限定のファミレスチックなハンバーグ専門店って事で、なんか構えちゃうんですよねw
多分ビッグボーイと同じで気軽に入れるレストランなんでしょうけど
バイク板で見た時は「数時間待ち当たり前」みたいでしたから

今度行ったらチャレンジしてみますw
0765アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 00:27:52.21ID:sxqMhtrx0
体重が朝から1.3キロ増えてますな
恐るべし肉食

36.4℃
70.3kg
86bpm
98%SpO2
119/79mmHg
3596歩

やはり大量に食すとその後の貧血の度合いも増しますな
今横になると気持ちイイだろうなぁって程度にクラクラしてます

のんびり出来て佳き週末でした
明日は在宅勤務です

おやすみなさい
0766アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/28(月) 00:30:28.33ID:sxqMhtrx0
>>764
マジっすか(´⊙ω⊙`)
普段の土日休みも連休に含まれるのでしょうか…

自分並んでまで食事したくない派なんでですね…
「お前らそんなにハンバーグ食いてぇのかよ…」と捨て台詞呟いてUターンする姿が目に浮かびます…
0768アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/28(月) 00:35:52.00ID:sxqMhtrx0
>>767
静岡ってムダに東西に長いですもんね…
新幹線の駅も一番多いんでしたっけ
東名走ってても、静岡県が長くて長くて…
富士山が見えるのが唯一の救いです
0772アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/28(月) 00:44:50.10ID:sxqMhtrx0
以前勤めていた会社で、三島と沼津まではしょっちゅう行ってたんですよね
それこそ「東名なら目つぶってても走れる」って豪語するくらいに

でもその後、浜松行った時に、遠くて遠くてビックリしましたよ
「コレもう名古屋辺りまで来てない？？」て
言葉もだいぶ名古屋風で笑いましたケド
0774アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/28(月) 01:04:36.32ID:sxqMhtrx0
>>773
東京→神奈川→静岡入るまでが1時間かからないからですね
「さすが高速道路、早いぜ」とか思ってると、静岡が長過ぎて心が折れそうになるんですよね

三島とか沼津とか富士富士宮とかで富士山横目に見ながら「静岡っぽいじゃ～ん」とか呑気に構えていると、そこから「静岡市」が遠くてココロ折れそうになって、
更にそこから静岡県を抜けるまでが遠くてトドメ刺されると言う、何重にも罠が張られてますよね

恐るべし静岡県
名古屋近くなって刈谷PAまで行ってもまだうなぎパイ売ってるの見て「ひいぃっ！！」ってなりますもんね
0775アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/28(月) 01:10:07.99ID:sxqMhtrx0
そうそう、
こないだの帰りは東名最後の港北PA(神奈川県)でも「こっこ」売ってるの見て、「ひいぃぃいっ！！」ってなりましたもん

ただでさえ長いのにそこまで勢力を伸ばすとは
まるで「富士山が見えるうちは勢力圏内」みたいな
侮るべからざる静岡県ですな
0778アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/28(月) 01:19:40.57ID:sxqMhtrx0
新東名が出来てから、だいぶマシにはなりましたけどねぇ…
バイパスは…渋滞すると「終わった…」ですよね…

だいたいが、「東名高速道路」て
「東」も「名」もチョロしか走らないのに
その殆どが静岡なのに失礼ですよね
「静岡横断高速道路」とか改名すりゃイイのに
イメージ的には「東神しぃーずぅーおぉーかぁーっ名高速道路」くらいですよね
ちょっと道路公団に掛け合って来ます
0779アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/28(月) 01:21:44.18ID:sxqMhtrx0
そうそう
さわやかも県外進出して欲しいですよねー
そっちはダレに掛け合ったら良いですかね？
ハンバーグ師匠？？
0780名も無き被検体774号+
垢版 |
2020/09/28(月) 01:33:20.74ID:twbAPYOc0
さわやか行ったことないけど御殿場店が6時間待ち8時間待ちとかでスレ立ってるの見たことはあるww
全店の待ち時間がわかる公式サイトがはられてたけどそんな時でも藤枝とか掛川だかは15分待ちとかなってたから俺ならもし御殿場でそんな待ち言われたらそのへんまで行くなwwww
0781アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/28(月) 01:42:35.26ID:sxqMhtrx0
>>780
いや、いくらなんでもハンバーグで御殿場から藤枝掛川は…
と思ったんですけど、6時間あったら流石に行けますな
8時間あったら行って食って帰って来れそうです


恐ろしいのは静岡県なのかさわやかなのか…
やはり富士山を持つ県はスケールがデカいですなぁ
0782名も無き被検体774号+
垢版 |
2020/09/28(月) 06:47:15.40ID:gwuiS/+M0
┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)東北だと岩手が長くてなぁ
静岡は車で横断したこと無いけど18きっぷだと熱海から豊橋のちょい手前までだからめちゃ長い
0783アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/28(月) 08:33:49.26ID:sxqMhtrx0
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
70.6kg
75bpm
99%SpO2
117/73mmHg

ちと寝坊してしまいました…
在宅勤務なのでノーダメージ
遅刻扱いにもならない範囲ですが
0784アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/28(月) 08:53:35.51ID:sxqMhtrx0
>>782
東北は…
仙台より北は陸路では2～3回しか行った事ないからですね
あんまり印象がないと言うか
何処へ行くにもヒタスラ遠いイメージしかありません

東北道で宇都宮過ぎた辺りで「ようこそみちのくへ」って看板が見えるのでですね
だいたい一人旅ですから、「ココでーいっしょにー死ねたぁら～い～いぃっとおぉ～ぅ」とか
つい調子乗って歌い始めるんですけどね
似たような看板見るたびに歌うもんで、
何ヶ所「ココでぇ～いっしょにぃ～」なのか
節操の無いのも甚だしいと言いますか
目的地着く頃にはスッカリ歌が上手くなってですね
「お客さん、歌い込んでますね！」ってなもんで

とにかく、東北は各県が巨大ですな
(あくまで個人の感想です)
0785アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 08:58:43.24ID:sxqMhtrx0
モノローグ:
（そしてアフツイは、東北の先、海の向こうに、更に巨大な「北海道」が存在する事を、まだ知らないのであった…）
0786アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 09:04:54.80ID:sxqMhtrx0
巧く纏まったところで

本日も出社メール発射して業務開始です

朝食）
ふりかけご飯1膳 : 0.2g
インスタント味噌汁 : 1.2g
0787アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 09:31:57.31ID:sxqMhtrx0
今日は朝イチから取り掛からなければならない宿題があるんですがね
早速届いてしまいましたよ最初の荷物が

焚き火台ですな

うぉーっ！
組み立ててぇーっ！！

とハヤる気持ちを抑えつつ、仕事優先…仕事優先…
0789アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 12:22:35.18ID:sxqMhtrx0
ふもとっぱら予約しようと思ったら、年内の土曜と休前日ほぼ全部埋まってやんの
唯一空いてるのがSSTRから帰宅の翌日とか…
無いわぁ…流石にソレはナイわぁ…
0791アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 18:44:33.44ID:sxqMhtrx0
本日も退社メール発射して業務終了です
例によって定時前後にバタバタ要対応メールが来るので、1時間も残業してしまいました…

息子から「メシ行こ」メールが来ましたケド
「どこ行く？」と返してから音沙汰無し
電車内で爆睡中の模様
0792アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 20:25:54.03ID:sxqMhtrx0
本日も無事帰宅
と言っても徒歩ですが
坂を降りたとんかつ屋へ行って来ました

夕食）
ひれかつ丼

やっぱ帰り坂登るのがキツいっすなぁ
文字通りの心臓破りで
0793アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/28(月) 22:05:30.00ID:sxqMhtrx0
明後日まで嫁が居ないらしくて
夕食が充実しそうですなぁ
(塩分過多はこの際目を瞑ります)

36.2℃
71.1kg
86bpm
98%SpO2
119/79mmHg
3359歩

ここんとこ体調良いのが続いてましたが、今日の心臓破りの坂で一気にガクンと来ましたね
食後の運動になったのもマズかったのかも知れません
今も目眩でグラグラしてます
倦怠感は慣れてしまったのか、気力で跳ね返す事を覚えたのか
動悸と息切れは、タマにあるくらいです

明日は通常出勤なので、早目に寝ます

おやすみなさい
0794アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/29(火) 06:29:30.89ID:DxcHL7AP0
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
70.6kg
71bpm
98%SpO2
111/69mmHg

目覚ましが鳴る2分前に目覚めました
調子良さそうですね
若干腰が痛いですけど
0795アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/29(火) 08:29:02.02ID:B1hgm1efd
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
たまハムミックス : 2.2g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g


たまハムミックスのハム増量キャンペーンは嬉しいんですが、塩分も増量はイタダケナイですな…
0797アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/29(火) 19:17:38.47ID:DxcHL7AP0NIKU
ぶち込むって…あのぅ…アッチじゃないですよね？


アッチじゃない前提で、
>>426の野菜ジュースを2日で1本飲んでますので、それほど野菜不足でもないと思うのですが…
0798アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/29(火) 19:18:49.06ID:DxcHL7AP0NIKU
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食は、間もなく息子が来るので、一緒にサイゼリヤかコメダかココス
0799アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/29(火) 22:05:58.50ID:DxcHL7AP0NIKU
上記のいずれでもなく
「肉の日だから敢えて寿司」
はま寿司、行って来ました

親子揃って天邪鬼と言うかなんと言うか…
0801アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/29(火) 22:44:12.30ID:DxcHL7AP0NIKU
>>800
あまり、コレと言って好きなネタってのもないんですねぇ…
魚卵系と貝類以外は何でも食べますし

あ、そう言えば今日息子から、
「さばの押し寿司好きだねぇ…」と言われました
0802アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/29(火) 23:14:41.80ID:DxcHL7AP0NIKU
やはり通常出勤日は疲れますなぁ…

36.1℃
71.6kg
76bpm
99%SpO2
119/74mmHg
5970歩

チト食べ過ぎたので、食後の貧血をまだ引きずっています
このまま寝るのが上策かと

明日は在宅勤務
そして息子と夕食四連弾の最終日
シメを飾るのは、当然、ラーメンです

今から楽しみ
おやすみなさい
0803アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/30(水) 07:14:07.61ID:iyh3uDi70
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
71.2kg
64bpm
99%SpO2
111/69mmHg

肌寒くなって起きるのがツラくなって来ましたなぁ
0804アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/30(水) 08:15:17.70ID:iyh3uDi70
本日も出社メール発射して業務開始です

朝食）
納豆ご飯 : 0.61g
インスタント味噌汁 : 1.2g

今日は特に宿題も無いのですが
先日発注したキャンプ用品が届く筈なので検品やら何やら
ワクワクしますな
0805アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/30(水) 10:12:04.49ID:iyh3uDi70
コダワリのペグ、きたーっ
https://i.imgur.com/W2m0ma6.jpg
8本セットで\3280-
箱がナニゲにカッコ良くて捨てられない

やっぱ鍛造は金物同士触れ合った時の音が違いますな

もう、なんつーか、持った感じ武器？
https://i.imgur.com/XRx4yJg.jpg
ドラキュラにトドメ刺すのにも使えそうです
ハリー・ポッターがコレ杖にしてたらヴォルデモート瞬殺してたんじゃね？とか
HVカラヤンがこれでマーラーの巨人振ったら壁の中の巨人が目覚めるんじゃね？とか
色々考えちゃいますね

危ないので、適正にペグとして使用します
0806アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/30(水) 11:19:28.95ID:iyh3uDi70
そしてハヤる気持ちを抑え切れず、近くの公園で試し打ち込みして来ましたよ
https://i.imgur.com/08wgkVy.jpg
やはり土の地面だとズブズブ行っちゃいますねズブズブ

ペグが頑丈で遠慮なく叩けるもんですからね、貫通力強くてそのままリオデジャネイロまで行っちゃうんじゃないかと思いましたよ
良く考えてみたらペグは約60度の角度で打ち込むのでですね、恐らくはペルーのクスコ辺り
振動でマチュピチュとかピラミッドとか、石造りの遺跡が崩れていたらスミマセン
なにせキャンプ初心者なもので

イノシシ親子が「なんだコレ？」って興味を示したのはちょっと意外でしたね
「地質の調査ですか？」とか頓珍漢な事を訊いて来るあたり、やはり畜生の知能は悲しいかな人類には遠く及ばないんですね
0807アフツイ ◆CRFkATV0O.
垢版 |
2020/09/30(水) 11:45:19.68ID:iyh3uDi70
しまった本職は電気屋さんなんだから、尤もらしく「接地抵抗測定ですよ」とか応えときゃ良かった

まぁどっちにしろイノシシにはこのユーモアは伝わらないでしょうけどね

…バカな事ばかり言ってないでバイクのチェーンにオイル注そう…

(仕事は？)
0808アフツイ ◆CRFkATV0O.
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2020/09/30(水) 12:27:57.65ID:iyh3uDi70
いやマテ
昼前に新しい作業取り掛かるとか段取り悪過ぎるだろ監督失格だぞ
取り敢えずメシだメシ

昼食）
ふりかけご飯1膳 : 0.2g

最近お昼休みもあまり眠れないのでですね
今日はちょっと気合入れてお昼寝しますよ
ええ、寝ますよ
ヒツジでも数えますかね

「猪が一匹、猪が二匹…」
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